سایر منابع:
سایر خبرها
بیانیۀ سیاسی دوستدار علیه دین خویی
می ماند، هرگز نمیتواند با وجود روئین تنی و ستبری دینی مان به درون ما رخنه کند. به همین سبب، دروغ و فریب بزرگ این است که به خود بباورانیم که حتی در دوره باستان نیز به سبب داشتن ارتباط با یونانیان نسبت فکری با آنها داشته ایم. این اقتباس تفکر غربی و هضم آن در پیکره فرهنگ دینی تنها مختص ایران پیش از اسلام نیست، در دوره اسلامی نیز تداوم داشته است.[3] پرده دوم کتاب “ابن خلدون و ...
قد خود را با سنگ پا زدن افزایش دهید
داشته باشید توصیه می شود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شب هنگام از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن، پوست پا بتواند استراحت کند. حتماً از سنگ پای مخصوص و تمیز استفاده کنید و آن را در معرض آلودگی قرار ندهید زیرا ممکن است خراش هایی در کف پا ایجاد شده و باعث انتقال میکروب شود؛ حتماً بعد از استفاده از سنگ پا آن را با برسی شست وشو دهید تا خلل و فرج آن تمیز شود و آن را در محیط ...
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود
عنوان می کنند. به همین دلیل در فصل تابستان هفته ای دو سه بار به مدت ده تا 15 دقیقه خود را در معرض تابش نور خورشید قرار دهید. البته باید توجه داشته باشید افزایش مدت زمان حضور در برابر آفتاب (نیم تا یک ساعت) باعث آسیب به پوست و ریسک ابتلا به بیماری های پوستی ازجمله سرطان پوست، لک و... افزایش می یابد. به همین دلیل تأکید می شود در بهره مندی از نورخورشید حتما تعادل رعایت شود.سلامت نیوز درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
مشهورترین قاتلان سریالیِ زن
ملقب به بانوی یخی ، اصلیتی اسپانیایی داشته و متولد مکزیک بود. او شوهر سابق و نامزدش را تنها به دلیل این که او را باردار نکردند، با شلیک گلوله به قتل رساند. سپس بدنشان را به وسیله اره برقی قطعه قطعه کرده و داخل یخچال مغازه بستنی فروشی اش پنهان کرد. اگرچه کارانزا توانسته بود برای مدتی جنایت خود را مخفی نگه دارد، اما کارگرانی که برای تعمیرات در زیرزمین او مشغول به کار بودند، اجساد تکه تکه شده قربانیان ...
کمردرد زنها، درمان طب سنتی
ناگهانی که به سمت باسن و ران و ساق یک پا تیر می کشد، مراجعه می کنند. شایع ترین سطوح درگیری دیسک بین مهره های4 L و5 L و بین مهره های5 L و1 S است که وقتی فتق دیسک به نواحی مرکزی کشیده شود، ممکن است بیش از یک ریشه ی عصبی گرفتار شود. با فتق های بزرگ، ناحیه ی دم اسبی نیز درگیر شده و در این حالت، ضعف حرکتی هر دو اندام تحتانی به وجود می آید که در این صورت احتمال می رود مثانه و روده نیز فلج شوند. درد ...
بیدار کردن نوزاد، بهترین روش
دایره ای او را ماساژ دهید. انگشتان پا، بازوها و پاهای او را از پشت سر ماساژ دهید. به هنگام شیر خوردن کودک به صحبت کردن خود با او ادامه دهید. آروغ زدن هر از گاهی نوزاد، مانع از این خواهد شد که او به هنگام شیر خوردن بخوابد.نوزادان تازه به دنیا با الگوی خواب منظم می خوابند و طولانی ترین بیداری آنها بیش از 5 ساعت نیست. آنها شکم کوچکی دارند و باید طی فواصلی تغذیه و پر شود. قبل از این که برنامه ی ...
ویژگی های بهترین کفش و کفی طبی
پا یا انحنای در پا هستند که این عامل در عملکرد سیستم پا و قسمت عضلات پا کودکان مشکل ایجاد می کند. از کفی فانکشنال برای طرف کردن این عارضه استفاده می شود از طرفی این کفی های طبی می تواند دردهای ساق پا، درد مفاصل پا و پاشنه و دردهای مچ پا را که به علت این عارضه به وجود می آیند هم در کودکان و هم در بزرگ سالان برطرف کند. جنس این نوع کفی سخت تر از حالت اول است . کفی های طبی ورزشی این کفی بیشتر در ورزش ...
پایان بررسی کلیات؛ آغاز بررسی برنامه های وزیران
به اینکه آقای روحانی در انتخاب وزراء از تحت فشار نبودن خود سخن می گوید، ادامه داد: ما اخبار فشارهای لابی ها و رایزنی های جناح های مختلف اصلاحات و اعتدال را داریم. این نماینده مجلس با تأکید بر رعایت شایسته سالاری گفت: طبق صحبت و نوشته آقای روحانی در اینجا ، عدالت در جامعه ایرانی گاهی مغفول و گاهی تحریف شده است؛ ما برای عدالت چه کار کرده ایم ؟ مگر قرار نشد یارانه افراد ثروتمند حذف شود؟ آقای ...
استفاده از سنگ پا برای بلندی قد
...، اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. کاربرد دیگر سنگ پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند ، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می کند؛ برای اینکار بهتر است برای سنگ پا کشیدن ، پاها را به مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. ...
نگذارید علی هم معلول شود
بدن علی هم مثل خواهرها و برادر بزرگ رفته رفته ضعیف شد، با این حال، دوسال پیش در کنکور شرکت کرد، در دانشگاه قبول شد، اما هرچه گذشت، رفت وآمدهاش به دانشگاه سخت تر شد؛ پس مدرک کاردانی را که گرفت، دیگر نتوانست ادامه دهد. الان دیگه به سختی راه میرم و وقتی از روی زمین بلند می شم باید حتما دستم رو به دیوار بگیرم. با تلخی آشکار از پشت شیشه های عینک، از ماهیچه های پاهاش گله می کند که دیگه اجازه راه رفتن ...
حامد امیری ؛ هرکول دیروز مردان آهنین، قهرمان امروز معلولان جهان
.... به یکی از معادن رفتم و آنها یک لاستیک بزرگ که قابل استفاده نبود به من دادند. کنده درخت را خودم تهیه کردم و داخل چمدان های فلزی قدیمی مقداری آهن ریختم تا سنگین شوند. با این وسایل هر روز تمرین می کردم و خودم را در شرایط مسابقه قرار می دادم. هر سال با دیدن آیتم های جدید مسابقه آنها را به تمرینات اضافه می کردم. سه سال تمرین کردم تا اینکه سال 85 در رقابت های انتخاب مردان آهنین که در ...
بارداری در فصل تابستان، حلال مشکلات
...> شنا از ورم دوران بارداری و درد شدید بدن جلوگیری می کند و نقش تسکین کننده را نیز دارد. عضلات انعطاف پذیرتر می شوند و زایمان برای مادر آسان تر می گردد. 2- آفتاب بیشتر به معنای ویتامین D بیشتر بیرون رفتن و در معرض اشعه های سوزان خورشید قرار گرفتن امن تر نیست، اما مقدار متوسطی از اشعه های خورشید تولید ویتامین D را افزایش می دهد. کمبود ویتامین D می تواند خطر ابتلا به چندین بیماری ...
زیبایی صورت تان را با 10 روش طبیعی برای همیشه حفظ کنید
دستگاه لنفاوی کمک می کند، سلول های مرده را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کند و سلولیت ها را نیز از بین می برد. علاوه بر این هورمون ها را نیز تحریک می کند و باعث محکم شدن پوست و جریان خون بهتر در پوست می شود. این کار بسیار ارزان و ساده است. کرم اصلاح بدون مواد مضر کمی روغن نارگیل را به عنوان کرم اصلاح برای پاها استفاده کنید. این ارزان ترین و ساده ترین راه برای ...
مزایا و معایب کفش های تابستانی
پا با جنس پلاستیکی این کفش هم می تواند نه تنها زمینه ساز التهاب تاندون باشد، بلکه میخچه و پینه ایجاد کند. افراد مبتلا به دیابت هم باید مراقب باشند زیرا این نوع پاپوش می تواند محل مناسبی برای رشد انواع میکروب باشد و با کوچک ترین ضربه و زخم در پا در آن نفوذ کنند. کفش تابستانی بی پاشنه یا کفش باله این نوع کفش ها هم مانند پاپوش های لاانگشتی مناسب پیاده روی نیستند. وجود نداشتن ...
ترس از زایمان دارم، چیکار کنم؟
، افزایش ناگهانی وزن و ورم دست و صورت را نیز به همراه دارد) ، عفونت، بیماری های قلبی و بیماری های زمینه ای از دیگر عوامل مرگ زنان باردار است.در نتیجه در دوران بارداری از پرسیدن هرگونه سوال (هر چند به نظر پیش پا افتاده) از پزشک خود خودداری نکنید. پزشک اگر نسبت به احتمال خطر ادامه بارداری برای سلامت مادر مشکوک شود، آزمایش های پاتولوژی و... را تجویز خواهد کرد و در صورت صلاحدید به بارداری خاتمه خواهد داد ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
تا زمانی که به نظر می رسد همه چیز به درستی کار می کند، ممکن است توجه زیادی به پاهای خود نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می شود. انگشتان سرد پا می تواند نشانه ای از گردش خون ضعیف باشد. سیگار کشیدن و شرایط مرتبط با سیگار کشیدن می تواند توانایی ریه ها برای جذب اکسیژن را کاهش دهد و به کاهش سطح اکسیژن در خون منجر شود. این بیماری ...
آیا طناب زدن ضرر هم دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، در طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی تقویت می شوند و آمادگی لازم را برای انجام فعالیت های روزانه به دست می آورد. کسی که فعالیت خود را بر طناب زدن استوار کند، عضلات بزرگ و مهم بدن را درگیر می کند و این خود عملی اساسی در جهت تقویت عضلات بدن است. هنگام طناب زدن، ضربان قلب افزایش می یابد به گونه ای که می توان ضربان را به 160 تا 180 ضربه در دقیقه ...
هشدار؛ سیگار الکترونیکی قلب را پیر می کند/ چقدر از خواص دارویی انبه می دانید؟ / درد و گزگز انگشتان پا را ...
درمان آنها خواهید بود. پاهای خود را در ترکیب آب گرم و نصف فنجان نمک فرنگی اصل به مدت 10 دقیقه قرار دهید. سپس پاها را از آب خارج کرده و لایه برداری با استفاده از یک سنگ پا را انجام دهید. بار دیگر به مدت 10 دقیقه پاهای خود را در آب گرم قرار دهید. پس از انجام این کار از یک مرطوب کننده قوی روی پاهای خود استفاده کنید و با پوشیدن جوراب آن ها را پوشش دهید. پاهای خود را صبح و شب با روغن های شفابخش چرب ...
آزمایش پرولاکتین چیست؟
آزمایش پرولاکتین برای اندازه گیری مقدار هورمون پرولاکتین که توسط غده هیپوفیز در خون تولید می شود، می باشد. خانم باردارمقدار زیادی پرولاکتین دارد که به تولید شیر در سینه کمک می کند. در طول بارداری مقدار پرولاکتین ده تا بیست برابر افزایش می یابد. بعد از تولد فرزند، اگر شیردهی انجام شود سطح پرولاکتین بالا می ماند. در خانم هایی که فرزند را شیر نمی دهند، بعد از تولد مقدار پرولاکتین به سطح نرمال ...
قانونی ذرت و گندم می کارند؛ غیرقانونی صیفی جات برداشت می کنند!
...، دلش به کار دیگری رضا نداده، ولی می داند که این حوالی، خیلی محصولات، قاچاقی کاشته می شود! می گوید محصول که آب فاضلاب می خورد، قد و اندازه اش هم بهتر است. کسی چه می فهمد، می روند مغازه، هرچه بزرگ تر است را به اسم ارگانیک می ریزند داخل کیسه شان! نه برچسبی دارد و نه نام و نشانی، هر که می خواهد هم ادعا کند، تا نرود آزمایشگاه، هیچ کس نمی تواند بگوید فلان محصول با آب فاضلاب رشد کرده... ...
راههای تقویت حافظه؛ راهکارهایی که کمک می کند به جنگ فراموشی بروید
های بدنی باعث ورود بیشتر اکسیژن به مغز می شوند و از اختلالاتی مانند دیابت یا بیماری های قلبی عروقی که منجر به ازدست رفتن حافظه می شود، جلوگیری می کنند. ورزش باعث افزایش تأثیرات مواد شیمیایی مغزی نیز می شود و هورمون های استرس زا را کاهش می دهد. از همه مهم تر، ورزش کردن نقش مهمی در فعالیت های نوروپلاستی ایفا می کند و باعث تقویت عوامل رشد و تحریک ارتباطات عصبی می شود. توصیه های ...
نحوه شیردهی صحیح به نوزاد، فوت و فن
به سمت خود بکشید به طوری که دهان او روی ناحیه هاله پستان ثابت شود. از سوتین مناسب شیردادن استفاده کنید: بهترین روش برای انتخاب سوتین مناسب خرید یک سوتین یک شماره بزرگ تر از دوران بارداری است. که دارای ویژگی های زیر باشد: به جای پلاستیکی، تمام نخی انتخاب کنید. مطمئن شوید که منفذ شیر دادن به کودک به طور متناسب باز است به طوری که پستان را تحت فشار قرار نمی دهد زیرا می ...
چگونگی افزایش میل جنسی
، سر را روی دست قرار دهید. قبل از رفتن به سمت دیگر، 10 شماره نفس را نگه دارید. مزایا: حرکت کبوتر برای رها کردن تنش عمیق در ناحیه کمر عالی است و ذهن را آرام می کند. با تمرکز بر روی نفس کشیدن، از تفکرات خود دور می شوید. این مسئله توانایی شما برای ایجاد یک حس صمیمیت جنسی با شریک زندگی افزایش می دهد. 4. حالت عقاب زانوی خود را پایین بیاورید. پاشنه پا را روی زانوی چپ ...
رسوبات کلسیم - نشانه و علت این بیماری و درمان آن
کلسیم به شکل طولانی مدت خون گرفتن مکرر از پاشنه پا تزریق فسفات و کلسیم این دلیل بسیار ناشناخته است. زیرا مقدار کلسیم و فسفات در بدن عادی است و بافتی که به تجمع چربی زیر پوست منجر می شود نیز وجود ندارد. افراد مبتلا، هیچ دارویی مصرف نکرده و هیچ فرآیند پزشکی را به تازگی دنبال نکرده اند. آسیب بافت موجب ایجاد رسوبات کلسیم شده، التهاب، مرگ بافت یا بدخیمی موجب ...
اعلام جرم علیه وزیر ارتباطات یا اعلام جرم علیه سیاست سایبری
کاری پرورانده و به صورت کتابی 300 صفحه ای در چهار نسخه افست و سپس با انتخاب رییس جمهور وقت در سال 76 نسخه ای از آن به ریاست جمهوری ارسال شد با تاکید بر این موضوع که کتاب حاوی ایده هایی نو و جدید در زمینه اصلاح ساختار نظام اداری است... البته ایران جزو نخستین کشورهای شرقی است که تجربه تحول از یک عصر به عصر دیگر را داشته است. نیاکان ما متوجه شدند که تاسیس راه آهن، کارخانه ها، ورود ماشین ...
تغذیه برای پسردار شدن، مردها هم بخوانند
...، جنسیت جنین مشخص می شود. اگر اسپرم حاوی کروموزوم Y موفق به نفوذ در تخمک شود، جنین پسر خواهد بود. می گویند اینها بچه را پسر می کند آرام باشید و استرس را از خود دور کنید باور درست تحقیقات ثابت کرده زنانی که می خواهند در آینده فرزند پسر داشته باشند، بهتر است خونسرد باشند زیرا زنان نگران و مضطرب بیشتر صاحب فرزند دختر می شوند. دانشمندان با اندازه گیری میزان هورمون استرس ...
ماه اخر بارداری، تغییرات عاطفی و نگرانی ها
خواهد کرد. در چنین مواقعی، باید سریعا به پزشک متخصص مراجعه کرد. معاینات مهم در ماه نهم بارداری در ماه نهم بارداری، هر خانمی باید هفته ای یکبار برای انجام معاینات ضروری به پزشک مراجعه کند. متخصص در معاینات پزشکی، این موارد را بررسی می کند: وزن، فشارخون، وضعیت ادرار، ضربان قلب، ارتفاع بالای رحم، اندازه و وضعیت قرارگیری کودک، میزان ورم پاها خصوصا اگر با سردرد، تغییر در بینایی و ...
طباطبایی - دوستدار در چهار پرده
درون ما رخنه کند. به همین سبب، دروغ و فریب بزرگ این است که به خود بباورانیم که حتی در دوره باستان نیز به سبب داشتن ارتباط با یونانیان نسبت فکری با آنها داشته ایم . این اقتباس تفکر غربی و هضم آن در پیکره فرهنگ دینی تنها مختص ایران پیش از اسلام نیست، در دوره اسلامی نیز تداوم داشته است . [3] پرده دوم کتاب "ابن خلدون و علوم اجتماعی: وضعیت علوم اجتماعی در تمدن اسلامی"، نوشته سید ...
خطرناک ترین کمردردها کدامند؟
110 درجه ایجاد کند، صندلی ها حتما باید دسته دار باشد و برای مدت های طولانی روی صندلی های بی دسته ننشینید. همچنین حتما در محیط های اداری از صندلی های استاندار و چرخ دار استفاده کنید، کارمندان دقت داشته باشند طوری روی صندلی بنشینند که که وزن روی هر دو پا قرار گیرد، باسن به انتهای صندلی بچسبد و طوری ننشینیم که برای تکیه به پشتی صندلی مجبور به لم دادن یا کج نشستن شویم. به گفته آزما، اگر ...
کاهش وزن بعد زایمان، هشت راه کارساز
خصوص پیش از شیردهی به نوزاد). نوشیدن آب به آبرسانی مناسب بدن در این دوران کمک می کند، ادرار را رقیق می کند و متابولیسم و سوخت و ساز بدن را سرعت می بخشد. نکته ی مهم دیگر، خواب کافی است. ماه های اول پس از زایمان بسیار گیج کننده هستند اما بهتر است که در صورت امکان خواب کافی داشته باشید. خواب باعث آزاد شدن هورمون های مبارزه با استرس می شود و همانطور که می دانید استرس یکی از دلایل افزایش وزن است. ...