خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چرا به ویتامین های گروه ب نیاز دارید؟
ترویج سلامت پوست از وظایف این ویتامین است. اسید پانتوتنیک و فقران منجر ه مسائل پوستی از جمله آکنه می شود. ویتامین ب 6 (پیریدکسین) : سیب زمینی شیرین، سیب زمینی، دانه های آفتابگردان، موز، اسفناج، گردو، پسته و آلو از منابع این ویتامین هستند. ویتامین ب 6 برای تولید سروتونین و دوپامین ضروری است و به متابولیسم کربوهیدرات کمک می کند. کمبود این ویتامین با التهاب مزمن همراه است. افسردگی، مشکلات ...
روزسوم بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی کابینه دوازدهم
گندم را برگزار کرید، رکورد خرید 11 و نیم میلیون تن گندم را در سال های پس از انقلاب را تجربه کردید ولی وعده سر خرمن کشاورزان که از دیرباز در ذهن کشاورزان وجود داشت را بر باد دادید و به علت عدم پرداخت پول به موقع به جز یک بدهی چیزی برای کشاورزان نماند. وی ادامه داد: قول دادید که 50 درصد از پول گندم را پس از 10 روز پرداخت کنید ولی متاسفانه بیش از 30 روز طول کشیده است. حسینی با بیان اینکه ...
سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی / تجلیل از نمایندگان آزاده/ حجتی: کشاورز هستم/ تشکر از رئیس قوه ...
دادن بدهی های کشاورزان را بر باد دادید. شما جلوی زمین خواری در حواشی تهران را نگرفته اید. وعده داده بودید که 50 درصد پول گندم کشاورزان را بعد از ده روز پرداخت کنید، اما بیش از 30 روز گذشته است و پرداخت نشده است. با برنامه های ارسالی شما امکان دسترسی به اهداف پیش بینی شده در برنامه ششم توسعه وجود ندارد. علوی: قیمت پیاز امسال دو و نیم برابر شد چون برنامه ندارید 1396/05/26 – 08: ...
بهبود حساسیت به انسولین با ساده ترین گام ها
مصرف منیزیم: منیزیم یکی از مواد مغذی حیاتی است که مقادیر کافی از آن اگر دریافت نشود، منجر به احساس افسردگی خواهد شد. منیزیم نقش حیاتی در کاهش مقاومت به انسولین نیز دارد. شکلات تیره، اسفناجف ماهی، آجیل و دانه ها بهترین منابع منیزیم هستند. کاهش مصرف قند: مصرف انواع قندها و شکرهای مصنوعی منجر به مقاومت به انسولین می شود. هر بار که قند می خورید، بدن باید انسولین بیشتری برای تنظیم قند خون تولید کند. کاهش مصرف غذاهای فراوری شده: همه می دانیم که چربی های ترانس ناسالم هستند. علم نیز مصرف این چربی ها را با مقاومت به انسولین مرتبط کرده است. منبع: سلامانه ...
غذای پرطرفدار اسارت
عملیات مرصاد یا همان فروغ جاویدان مجاهدین مورد حمله منافقین قرار گرفتیم و با رهبری شهید صیاد شیرازی منافقین شکست خوردند. وی ادامه داد: عراق نیز اسرای زیادی از ما در این عملیات گرفتند. از حدود چهل یا پنجاه هزار اسیر ایرانی ما در جنگ تحمیلی، شاید نصف آن ها با وجود امضای قطعنامه و اعلام آتش بس در یک روز یعنی 31 تیرماه سال 67 اسیر شدند چون عراق خلف وعده کرد. اگر الان اقتداری داریم به خاطر این ...
چطور بدون فقر تغذیه ای، می توان گوشت قرمز نخورد؟
سلامانه : اجتناب از گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از steptohealth بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. مصرف کافی تخم مرغ : تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است. شما می توانید اگر گوشت قرمز مصرف ...
گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهند!
.... دانه های زیره چربی سوز بوده و باعث افزایش اشتها می شوند. مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد. زردآلو: در طول دوران بارداری و بعد از آن، تعادل هورمونی در بدن مادران از بین می رود. زردآلو خشک حاوی مواد شیمیایی خاصی است که این تعادل را در سطح هورمون های بدن برقرار می سازد. زردآلو یک منبع غنی از کلسیم و فیبر بوده و به افزایش شیر مادران کمک می کند. زردآلو و گردو را به همراه بلغور جو دوسر از رژیم غذایی دوران شیردهی خود حذف نکنید. ...
رژیم غذایی مطلوب برای فرار از دیابت و فشار خون
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، براساس انجمن قلب امریکا، علاوه بر حفظ وزن سالم، پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز به بهبود فشارخون و سلامت عمومی افراد کمک می کند. میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و فیبر دارند. براساس دانشگاه هاروارد، مصرف میوه ها و سبزیجات بر سطوح قند خون و کاهش فشار خون موثر ...
جنایتکاران حماسه پاوه اکنون لباس تکفیری به تن دارند/پیوند بین ولایت و مردم حماسه پاوه را رقم زد
، خلیج عدن، دریای سرخ و یمن قهرمان در اهتزار است. نقدی با بیان اینکه اکنون مردم در مقابل زورگیری ها و تجاوزهای استکبار ایستاده اند و هر روز پیروزی هایی بزرگتر از روز قبل رقم می خورد عنوان کرد: امید داریم زنجیره این پیروزی ها همانطور که امام خمینی(ره) وعده دادند که جنگ ما فتح فلسطین را به دنبال خواهد داشت به زودی آزادی قدس و کم شدن شر آمریکا از سر ملتها خواهد بود. وی با اشاره به ...
خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آن
تکتوریولز تداخل داشته باشد. 2. ویتامین e و مبارزه با رادیکال های آزاد و جلوگیری از پیشرفت بیماری - رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و سلول های سالم را در بدن شما شکست می دهند و این می تواند به بیماری قلبی و سرطان منجر شود. این مولکول ها به طور طبیعی در بدن شما ایجاد می شود و زمانی که آنها را تسریع می کنند یا اکسید می شوند، می توانند به شدت آسیب برسانند. برخی از ایزومرهای ویتامین E ...
نشانه های کم خونی در کودکان
موضوعی که سلامت بیشتر کودکان را به خطر می اندازد و ممکن است ظاهر او را خسته نشان دهد، کم خونی کودک است. کمبود آهن یک بیماری است، که امروزه شناخته شده و به طور کلی بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. اما بسیاری از کودکان و نوجوانان نیز ممکن است در طول دوران کودکی خود در معرض ابتلا به کم خونی باشند، این مشکل در سال های بعد زندگی آن ها هم ادامه خواهد داشت. علت کمبود آهن در بدن و یا کم خونی کودک ، فقدان آهن مورد نیاز در خون است. به همین دلایل، در این مقاله، جزئیات بیشتری در مورد علل، علائم و درمان کم خونی در کودکان ارائه خواهد شد. ...
طرز تهیه نوشیدنی خانگی ضد پوکی استخوان
غذا و تغذیه سبزیجات(vegetables) از سالم ترین موادغذایی محسوب می شوند و استفاده از آن ها در غذا های اصلی و میان وعده ها بسیار حائز اهمیت است. سبزیجات فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می کنند. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم است که این مقدار برای سالمندان بالای ...
پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/حجتی، آوایی و حاتمی در مجلس/چهارمین جلسه،صبح شنبه+تصاویر
اشاره به سوابق و عملکرد حجتی اظهار داشت: زحمات شما در طول 14 سال گذشته قابل تقدیر است اما سال گذشته شما در شرایطی جشن خودکفایی گندم را برگزار کردید که بدهی های قابل توجهی برای گندم کاران وجود داشت و وعده پرداخت مطالبات محقق نشد. عدم مدیریت شما موجب شد تا بخش زیادی از بدهی های کشاورزان پرداخت نشود. او گفت: در حالی که وعده داده بودید 10 روز دیگر بخشی از بدهی ها پرداخت می کنید اما یکی از همان ...
پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/ حجتی، آوایی و امیرحاتمی از برنامه های خود دفاع کردند/ ...
گندم را گرفتید، اما با وعده سرخرمن دادن بدهی های کشاورزان را بر باد دادید! -وعده داده بودید که 50 درصد پول گندم کشاورزان را بعد از ده روز پرداخت کنید، اما متاسفانه بیش از سی روز گذشته و پرداخت نشده است. -شما جلوی زمین خواری در حواشی تهران را نگرفته اید. -در راس سازمان تعاون و روستایی، فردی بی انگیزه مشغول به کار است که دغدغه روستائیان را فراموش کرده است. آیا به جز ...
برای کاهش وزن این 8 خوراکی را قبل از خواب بخورید!
تریپتوفان است. کلسیم موجود در شیر به کاهش چربی شکمی کمک می کند. کفیر : کلید از دست دادن وزن می تواند از طریق حفظ سلامت روده ها باشد. تحقیقات نشان داده افزایش باکتری های مفید در روده به کاهش وزن کمک می کند. در این میان مصرف محصولات پروبیوتیک از جمله کفیر که هم منبع غنی از تریپتوفان و هم کلسیم محسوب می شود، توسط متخصصان تغذیه توصیه شده است. بادام: مصرف 5 گرم بادام قبل از زمان خواب به ساخت عضله به طرز باورنکردنی کمک میکند. فیبر موجود در بادام نیز در تمام طول شب شما را سیر نگه می دارد. بادام یک غذای فوق العاده با خاصیت چربی سوزی است. منبع : سلامت نیوز ...
ویتامین ضروری بدن در گل سرخ/ نوشیدن آب هویج را فراموش نکنید/ الزامات رعایت سلامتی هنگام سفرهای هوایی/ ...
هر روز آب هویج بنوشید! تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانیدسیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. آب هویج منبع خوبی برای ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین K، ویتامین B6، پتاسیم و فسفر است که برای حفظ شرایط خوب مغز، استخوان ها و سیستم عصبی ...
صبحانه ای با خاصیت ضد پیری
سلامانه : دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی نه تنها موثرترین گام برای تقویت انرژی در تمام طول روز است، بلکه می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. به گزارش آوای سلامت ،اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا 6 ...
پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/ آغاز روز چهارم؛ صبح شنبه با بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی ...
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران،نمایندگان مجلس قرار است در جلسه علنی صبح امروز به ادامه بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی بپردازند و بعد از آن صلاحیت وزیر پیشنهادی دادگستری و سایر وزرا را به ترتیب مورد بررسی قرار دهند. مجلس از روز سه شنبه وارد بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی حسن روحانی شده و این جلسات حداقل تا روز شنبه ادامه خواهد یافت. *خبر های جدید 12:26- با ...
آغاز سومین روز بررسی صلاحیت وزرا با 90 صندلی خالی/ حجتی، آوایی و امیرحاتمی از برنامه های خود دفاع کردند/ ...
کرده است. -آقای حجتی سال گذشته جشن خودکفایی گندم را گرفتید، اما با وعده سرخرمن دادن بدهی های کشاورزان را بر باد دادید! -وعده داده بودید که 50 درصد پول گندم کشاورزان را بعد از ده روز پرداخت کنید، اما متاسفانه بیش از سی روز گذشته و پرداخت نشده است. -شما جلوی زمین خواری در حواشی تهران را نگرفته اید. -در راس سازمان تعاون و روستایی، فردی بی انگیزه مشغول به ...
نمایندگان مخالف و موافق وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی برای دولت دوازدهم چه گفتند؟ متن کامل
خودکفایی گندم را برگزار کردید، رکورد خرید 11 و نیم میلیون تن گندم را در سال های پس از انقلاب را تجربه کردید، اما وعده سر خرمن کشاورزان که از دیرباز در ذهن کشاورزان وجود داشت را بر باد دادید و به علت عدم پرداخت پول به موقع، به جز یک بدهی چیزی برای کشاورزان نماند. وی ادامه داد: قول دادید که 50 درصد از پول گندم را پس از 10 روز پرداخت کنید، اما متاسفانه بیش از 30 روز طول کشیده است. ...
سومین روز بررسی صلاحیت وزاری پیشنهادی دولت
تسهیلات بانکی توفیقات عملکردی مناسبی در مسکن دیده نشده است. تدوین و تصحیح مسکن در حد یک گزارش عملکردی است و موفقیتی در این باره حاصل نشده است . برای 91 شهر و حاشیه نشینی در آن برنامه ای وجود ندارد. حتی در خصوص مسکن روستایی که قرار بود 90 هزار واحد مسکن تامین شود ولی برای عملیاتی کردن آن توضیحی در گزارش شما دیده نمی شود. نظام مدیریتی، نظام اداری حقوقی، دسته بندی ها، اتلاف نیروی انسانی و بها دادن به ...
از اسیر ایرانی می ترسیدند!/ با نیروی ایمان شکنجه ها را تحمل می کردیم
به گزارش صاحب نیوز ؛ کسی از نیمه پنهان ماه خبری نداشت؛ از جنگ سایه و نور، از قطره قطره خورشیدی که بر پهنای آسمان چکید. قدمهای سپیده در آسمان، جنگ سپیده و تاریکی و طلوع دوباره... بازگشت مردانی از جنس خورشید، گرم و با شکوه؛ آنها بر تمام دنیا تابیدند و امید را در دلهای مرده زنده کردند... روز 26 مرداد 1369 ایران اسلامی شاهد بازگشت آزادگان سرافرازی بود که پس از تحمل سالها اسارت ...
پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/ آغاز روز چهارم؛ صبح شنبه با بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی ...
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران،نمایندگان مجلس قرار است در جلسه علنی صبح امروز به ادامه بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی بپردازند و بعد از آن صلاحیت وزیر پیشنهادی دادگستری و سایر وزرا را به ترتیب مورد بررسی قرار دهند. مجلس از روز سه شنبه وارد بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی حسن روحانی شده و این جلسات حداقل تا روز شنبه ادامه خواهد یافت. *خبر های جدید 12:26- با ...
پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/ آغاز روز چهارم؛ صبح شنبه با بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی ...
حجتی سال گذشته جشن خودکفایی گندم را گرفتید، اما با وعده سرخرمن دادن بدهی های کشاورزان را بر باد دادید! -وعده داده بودید که 50 درصد پول گندم کشاورزان را بعد از ده روز پرداخت کنید، اما متاسفانه بیش از سی روز گذشته و پرداخت نشده است. -شما جلوی زمین خواری در حواشی تهران را نگرفته اید. -در راس سازمان تعاون و روستایی، فردی بی انگیزه مشغول به کار است که دغدغه روستائیان را فراموش کرده است. آیا به جز بازنشستگان نیروی دیگری نبود که از او استفاده کنید؟ -در تنظیم بازار میوه به واردات از کشورهای دیگر روی آوردید. 8:25- ادامه بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی کشاورزی ...
رسولی : قول گرفتیم نجفی هوس پاستور نکند/خاتمی در ماجرای کابینه دخالت نمی کند/نجفی چگونه شهردار تهران شد ؟
می کنیم. با توجه به ارائه برنامه های آقای نجفی به شورا و مطالعه این برنامه ها تحلیل شما از کارآمدی و راهبردی بودن برنامه های شهردار آینده چیست؟ شهرداری تهران اکنون دارای برنامه پنج ساله دوم است و این برنامه تا پایان سال 97 اعتبار دارد. البته این حق برای اعضای شورای شهر محفوظ است که نسبت به مواد و مفادی از این برنامه تغییراتی ایجاد کنند، اما کلیات آن برنامه مصوب است. از سوی ...
ثواب انفاق و کمک به نیازمندان در قرآن
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) مجله اینترنتی ستاره نوشت: بعضی از مردم زمانی که صاحب مال و مکنت می شوند از ترس آن که دچار فقر بشوند از انفاق گریزانند. این افراد می ترسند که با بخشش مال خود متضرر شوند در حالی که بینش آن ها درباره انفاق کاملا غلط است و باید این بینش را اصلاح کنند. نرخ سود انفاق چند درصد است؟ انفاق از جمله معامله هایی است که انسان با خداوند انجام می ...
نحوه مصرف شبدر قرمز
در یک لیتر آبجوش ریخته و به مدت 5 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف آن یک فنجان سه بار در روز است . جوشانده شبدر : مقدر 50 گرم سرشاخه های گلدار شبدر قرمز را در مقدری شیر یا آّ ب ریخته و بگذارید مدتی بجوشد و پس از سردشدن بصورت ضماد روی پوست و یا قسمتهای دردناک بدن بگذارید. گل شبدر دارای مواد شیمیایی مانند تریفولین ، ایزوتریفولین و اسانس روغنی می باشد. این گیاه دریای املاح معدنی مانند ...
پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/ آغاز روز چهارم؛ صبح شنبه با بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی ...
حجتی سال گذشته جشن خودکفایی گندم را گرفتید، اما با وعده سرخرمن دادن بدهی های کشاورزان را بر باد دادید! -وعده داده بودید که 50 درصد پول گندم کشاورزان را بعد از ده روز پرداخت کنید، اما متاسفانه بیش از سی روز گذشته و پرداخت نشده است. -شما جلوی زمین خواری در حواشی تهران را نگرفته اید. -در راس سازمان تعاون و روستایی، فردی بی انگیزه مشغول به کار است که دغدغه روستائیان را فراموش کرده است. آیا به جز بازنشستگان نیروی دیگری نبود که از او استفاده کنید؟ -در تنظیم بازار میوه به واردات از کشورهای دیگر روی آوردید. 8:25- ادامه بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی کشاورزی ...
حجتی: تولید محصولات کشاورزی به 118 میلیون تن افزایش یافته است
.... وی افزود: امسال هم که وعده داده بودید 50 درصد پول گندم را بعد از 10 روز پرداخت کنید، بیش از 30 روز طول کشیده است. این نماینده مردم در مجلس دهم خالی شدن روستاهای کشور از سکنه را مورد اشاره قرار داد و گفت: در سرشماری سال 95 جمعیت روستایی به 25 درصد و سن بالای ساکن افراد روستاها به بیش از 40 سال رسیده است. حسینی خطاب به حجتی افزود: با اجرای سیاست های مزرعه تا سفره ...
مقاصد شریعت، تعارض های موجود در عرصه حقوق خانواده را برطرف می کند
نظام خانواده متعهدند به طوری که نه تنها در حضور شوهر بلکه در غیاب او، حفظ الغیب می کنند، یعنی چه از نظرمال، چه از نظر ناموس و چه از نظر حفظ اسرار خانواده مرتکب خیانت نمی شوند. بنابراین مراقبت از نسل سالم یا دامن های پاک وظیفه ای است که خداوند این حفاظت را بر عهده زنان گذارده است. همچنین، قرآن مردان و زنانی را که دامان خود را از آلودگی ها و بی عفتی پاک نگاه می دارند به مغفرت و پاداش عظیم و رستگاری ...
