خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم شایع مسمومیت غذایی
نیاز به استفاده از توالت، نفخ یا گرفتگی های شکمی همراه باشد. از آنجایی که فرد مبتلا به اسهال آب بیشتری را نسبت به شرایط عادی از دست می دهد، در معرض خطر کم آبی بدن قرار می گیرد. در نتیجه، نوشیدن مایعات به منظور تامین آب مورد نیاز بدن اهمیت دارد. افزون بر آب، غذاهای مایع مانند سوپ نیز می توانند به مقابله با کم آبی بدن کمک کنند و اگر قادر به مصرف غذاهای جامد نیستید، مقداری ...
تغذیه مفید کودکان، ده مورد فوق مغذی
رشد قدی شیرخواران (زیر 1 سال) حدود 2.5 سانتیمتر در هر ماه می باشد؛ اما سرعت رشد قدی کودکان نوپا (1 الی 3 سال) بسیار کندتر از دوره نوزادی می باشد و تنها 7.5 تا 12.5 سانتیمتر در سال است. با وجود کاهش سرعت رشد کودکان در این دوره، اهمیت تغذیه در این دوران به دلیل مسئله رشد، از شیرگیری و تغذیه تکمیلی و خوردن و نوشیدن مستقل کودک هنوز چشمگیر می باشد. از این زمان به بعد وقت آن است که کودک مواد مغذی را از ...
کم خوابی این بلاها را بر سر شما می آورد
گوارشی از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی بصورت مداوم تکرار شود، سندروم التهاب روده شدیدتر می شود، بطوریکه 10 تا 15 درصد از آمریکایی به علت بی خوابی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد افرادی که از بیماری کرون رنج می برند، در صورت بی خوابی دو برابر سایر افراد در معرض خطر عود کردن این سندرم در مقایسه با افراد عادی قرار دارند. ...
افسردگی بعد از زایمان، مهم ترین عامل
تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- 3 هستند و بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه مونترال و مرکز تحقیقات مادر و کودک، کمبود امگا- 3 یکی از عوامل اصلی در بروز افسردگی پس از زایمان است. زنان در سنین باروری بیشتر از سایر افراد در معرض خطر افسردگی هستند و تولد کودک این بیماری را در زنان آسیب پذیر تشدید می کند. این نوع افسردگی با اختلال در وضعیت سلامتی مادر و ...
خوراکی های تنظیم کننده فشار خون
سلامانه : براساس اخبار جدید، فشار خون ایرانی ها در وضعیت قرمز است و 60 درصد افراد بالای 60 سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین تظاهر سکته مغزی، فشار خون بالاست. این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون بالا را تهدید می کند که نیمی از آنان در کشور از بیماری خود اطلاع ندارند و نیمی دیگر از افرادی که مطلع هستند، درمان موثر نمی گیرند. جام جم نوشت: اغلب پزشکان در مواجهه با بیماران مبتلا به ...
هراس از حاشیه نشینی صنعت/ معادن "نفت دوم" می شوند؟
تاکید بر این که برنامه های وزارت صنعت، معدن و تجارت طی چهار سال آتی بر مبنای اسناد بالادستی و اقتصاد مقاومتی تهیه و تنظیم شده است اولین هدف را در اقتصاد کشور بزرگ کردن کیک اقتصادی دانست و پس از آن خواستار افزایش سرانه تولید ناخالص داخلی شد. وی اعلام کرد که 49 هزار طرح نیمه تمام صنعتی در کشور وجود دارد که 11 هزار و 200 مورد آن بالغ بر 60 درصد پیشرفت فیزیکی داشتند و تکمیل این پروژه ها می ...
کاوش 40 ساله در شهر سوخته
دانشگاه میشیگان که خانمی هم آن را به فارسی ترجمه کرد که هنوز به دست من نرسیده است. چه شد که به شهر سوخته رفتید؟ کاوش تپه حسنلو در سال 1352 که نخستین تجربه رسمی و اداری من بود باعث این اتفاق شد. شادروان مائوریزیو توزی (Maurizio Tosi) به حسنلو آمده بود. دید که علاقه دارم کار کنم، دعوت کرد تا به شهر سوخته بروم. چون در دوران دانشجویی به دنبال مطالبی درباره شرق ایران بودم و هیچ چیزی ...
کمبود ویتامین D ریسک سردرد مزمن را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ، این مطالعه عوامل پرخطر بیماری های قلبی، سطح ویتامین D و بروز سردرد را در حدود 2600 مرد بین 42 تا 60 سال در سال های بین 1984 تا 1989 سال مورد بررسی قرار داد. در 68٪ از این افراد، سطح ویتامین D کمتر از 50 nmol در لیتر بود که به طور کلی در آستانه کمبود ویتامین D در نظر گرفته شدند. سردرد مزمنی که حداقل به صورت هفتگی روی می داد توسط 250 مرد گزارش شد و سطح ...
فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید
سلامت دهان و دندان را بهبود ببخشد. خوردن کشمش یکی از راه های طبیعی بازیابی کرم خوردگی ها و التیام پوسیدگی دندان است. طبق پژوهشی کشمش دارای مواد ضدمیکروبی است که رشد باکتری های دهانی مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را سرکوب می کند، بنابراین با وجود اینکه کشمش شیرین است، مانع کرم خوردگی دندان ها می شود. 2. هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در ...
جهان با بزرگترین بحران غذایی 70 سال اخیر مواجه است
دچار ناامنی غذایی بالا شده اند، در یک بازه زمانی 10 ساله 40 درصد بیشتر در معرض بازگشت به دوران مناقشه قرار دارند. فائو از مدت ها پیش سعی در بالابردن سطح آگاهی ها درباره پیوند بین مناقشات و گرسنگی داشته و سخنان اخیر مدیر کل آن در ماه ژوئیه و در جلسه شورای امنیت بخشی از همین تلاش ها بود. فائو در کنار اتحادیه اروپا، برنامه جهانی غذا و سایر شرکایش گزارش های مداومی درباره امنیت غذایی به ...
سندرم متابولیک چیست ؟
، بنابه گفتهٔ محققان سندروم متابولیک گروهی از عوامل خطر شامل چربی دور کمر، چاقی شکمی، فشارخون بالا، دیابت، تری گلیسیرید بالا و HDL (چربی خوب) پایین است که با هم رخ می دهند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهند. در بسیاری از موارد سندروم متابولیک، اکثریت این شرایط، همزمان با هم وجود دارند و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهند. داشتن تنها یکی از ...
زایمان زنان معتاد در پاتوق ها
کنند و نوزاد آنها در معرض آسیب قرار دارد، حدود 80 درصد کاهش یافته و سازمان های مردم نهاد نیز این آمار کاهشی را تأیید می کنند، ادامه داد: فردی که اعتیاد دارد و بی خانمان است، تنها خطر فروش کودک او مطرح نیست بلکه چنین فردی به دلیل آنکه در معرض عوارض و اثرات مواد مخدر مصرفی اش بوده، نمی تواند به تغذیه، بهداشت، امنیت و... فرزند خود بپردازد و حتی در صورت به فروش نرسیدن ممکن است نوزاد به علت بیماری و ...
هرآنچه درباره سکته مغزی باید بدانید
. اختلالات زبانی و گفتاری : بیماران مبتلا به ضایعات قشر نیمکره غالب ( اغلب نیمکره چپ ) اختلالات گفتار و زبان را از خود نشان می دهند . آفازی اصطلاح کلی است که برای توصیف اختلال ارتباطی – اکتسابی ناشی از ضایعه مغزی به کار می رود . این اختلال از طریق آسیب در جمله سازی و استفاده از زبان مشخص می شود . آفازی در 36-30 درصد از افراد مبتلا به استروک وجود دارد . اختلال دربلع ...
غذاهای تشدید کننده ارتروز را بشناسید
و با هرگونه التهاب مقابله می کنند. مطالعاتی که بر روی حیوانات انجام گرفته نشان می دهد که اسیدهای چرب به کاهش علائم آرتروز کمک می کنند. آب آلبالو به گزارش محققان دانشگاه علوم و سلامت اورگان، نوشیدن دو لیوان آب آلبالو به صورت روزانه( Daily ) از بروز التهاب جلوگیری کرده و علائم آرتروز را تسکین می دهد. پنیر مطالعات انجام شده در بیمارستان بریگهام و بیمارستان ...
توصیه هایی برای باهوش تر شدن جنین
گفتاری و حرکتی و کاهش ضریب هوشی قرار داده اید. قرص ویتامین را فراموش نکنید مولتی ویتامین هایی که برایتان توسط پزشک تجویز می شود سرشار از موادی است که جنین برای رشدونمو به آنها احتیاج دارد. اسیدفولیک مهم ترین ماده برای تکامل مغزی جنین در حال رشد است، چرا که این ماده خطر بیماری اسپینا بیفیدا و سایر مشکلات عصبی را در کودک کاهش می دهد. همه زنان در دوران باروری باید روزانه 400 میکروگرم ...
ارتباط بین بروز سرطان حنجره و سن شروع استعمال سیگار
از بیدار شدن اولین سیگار روزانه خود را مصرف می کند، بیشتر در معرض بروز سرطان و مشکلات ناشی از آن قرار دارد. رحمانی ادامه داد: تحقیقاتی در این زمینه صورت گرفته است؛ به این صورت که محققان فاصله بیدار شدن افراد سیگاری تا زمان مصرف اولین سیگار را اندازه گرفتند و مشاهده کردند در افرادی که به سرطان حنجره مبتلا شده بودند، این زمان کوتاهتر از سایر افراد بوده است. وی افزود: البته هنوز ...
آزمایش هایی برای تشخیص سلامت جنین
مسئولیت شما را در طول دوران بارداری برعهده گرفته با فواصل زمانی مشخص نرخ رشد جنین تان را بررسی می کند تا اگر احیانا تاخیری در آن پیش آمد اقدامات لازم را انجام دهد. 3) فشار خون: فشار خون مادر در طول بارداری باید به طور معمول اندازه گیری شود تا خطر ابتلای مادر به پری اکلامپسی به واقعیت تبدیل نشود. 4) بررسی موقعیت جنین: در صورت امکان بهتر است وضعیت رحم و موقعیت قرار گرفتن جنین در رحم مادر ...
علت بروز آلرژی در کودکان
سلامانه : یک متخصص بیماری های کودکان با اشاره به علت بروز آلرژی در کودکان گفت: اضافه کردن موادغذایی آلرژی زا به برنامه غذایی کودکان، خطر ابتلا به تمامی انواع آلرژی های غذایی را کاهش نمی دهد. به گزارش فارس،آزاده فهیمیان ، با اشاره به اینکه آلرژی غذایی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه حمله هایی را در واکنش به پروتئین های بی ضرری که در بعضی از غذاها وجود دارند، آغاز می کند ...
شب کاری ریسک سرطان پستان را افزایش می دهد
سلامانه : تحقیقات جدید نشان می دهد زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند، چرا که نور مصنوعی مانع از تولید هورمون هایی می شود که نقش مهمی در سرکوب رشد تومورها دارند. به گزارش مهر، یافته های این تحقیق نشان می دهد زنانی که قبل از یائسگی هستند و در حال حاضر یا در گذشته سیگاری بودند و نیز در نواحی با میزان بالای نور در فضای باز در شب زندگی می کنند، در معرض خطر ابتلا به ...
12 غذای سمی و خطرناک که مصرف می کنیم
تخمیر شده و باعث پوکی پنیر می شود. عرضه این محصول در کشوری همانند آمریکا به دلیل بهداشتی نبودن، ممنوع اعلام شده است. هات داگ هات داگ، برخلاف موارد یاد شده در بالا، حاوی مواد خطرناک نیست. بلکه یکی از غذاهایی است که مشکلات های خفگی زیادی به واسطه خوردن این غذا گزارش شده است. بر اساس آمار، کودکان زیر سه سال بیشتر از همه در معرض خطر خفگی در نتیجه مصرف هات داگ قرار دارند. ...
فواید شیر نارگیل برای زنان باردار
سلامت نیوز : پرآب نگه داشتن بدن در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. آب تصفیه شده بهترین گزینه می باشد، اما آب شیرین و شیری رنگ نارگیل نیز مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، پرآب نگه داشتن بدن در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. آب تصفیه شده بهترین گزینه می باشد، اما آب شیرین و شیری رنگ نارگیل نیز مفید است. زنان باردار باید سعی کنند تا ...
7 فایده مسافرت رفتن برای بدن
′′ تقویت ایمنی بدن با مسافرت مسافرت شما را در معرض محیط های مختلف قرار می دهد که این مساله باعث ایجاد آنتی بادی های قوی تر میشود و سیستم ایمنی بدن شما را به شکل قابل توجهی تقویت می کند. آنتی بادی ها پروتئین های کوچکی هستند که از سیستم ایمنی بدن شما در برابر پاتوژن های مضر محافظت می کنند. در واقع تحقیقات نشان می دهند که قرارگیری در معرض برخی آلودگی ها و بیماری های جزئی در حقیقت بدن و بنیه شما ...
فکر می کردیم تا ابد دفن شده ایم
بیژن چهارمحالی یکی از آزادگان خوزستانی است که در آستانه سالروز بازگشت آزادگان مهمان ایسنای خوزستان بود. چهارمحالی درباره روزهای قبل از جنگ گفت: وقتی جنگ شروع شد کم سن و سال بودم و در مدرسه فتح شوشتر درس می خواندم، شور و شوقی میان بچه ها برای جنگیدن وجود داشت. اکنون برخی می گویند با این جوانان که می بینیم اگر دوباره جنگ شود، این جوانان به دفاع از کشور نمی روند اما من چنین اعتقادی ندارم ...
از این صبحانه های چاق کننده بپرهیزید
مطالعات بسیار دیگری وجود دارند که خلاف آن را نشان می دهند. در بزرگترین آزمون از افراد رژیم گیرنده موفق، 78 درصد گزارش کردند که هر روز صبحانه می خوردند. با این حال، نزدیک به 1/4 بزرگسالان در ایالات متحده از اولین وعده غذایی شان در روز صرفنظر می کنند و این مساله خطر ابتلا به سایر بیماری های مزمن را افزایش می دهد . بعلاوه تحقیقی در دانشگاه هاروارد گزارش داده که احتمال ابتلا به بیماری قلبی ...
علائم جنین مرده، در شکم مادر
تأخیر رشد به وجود آیدیا جریان خون رسانی به جای آنکه از رحم به جنین منتقل شود برعکس می شود. همچنین در زنانی که همراه با اضافه وزن و پریودهای نامرتب، علایم افزایش هورمون مردانه به صورت موهای زاید و تغییر رنگ پوست در آنها دیده می شود،میزان سقط های اولیه 3 تا 5 برابر خانم هایی است که مشکل چاقی ندارند. بعضی از سقط ها را می توان به عوامل ژنتیکی، آلودگی محیطی،تماس طولانی مدت با مواد شیمیایی و ...
حقوقدانان درباره ی جرم شناختی آزار و اذیت کودکان چه می گویند؟
، آموزش های لازم از شروع دوران مهد کودک و مدرسه به کودکان داده شود تا به عنوان آماج جرم و به عنوان یکی از گروه های در معرض خطر، قادر به حفاظت حداقلی از خویش باشند. وی تاکید کرد: عوامل متعددی در وقوع جرایم جنسی توأم با خشونت علیه کودکان وجود دارد که عمده آن ها اختلالات روانی و انحراف جنسی افراد مبتلابه این اختلال است. به علاوه عدم ریشه یابی صحیح جنایاتی از این قبیل که عمدتاً با رسیدگی سریع و ...
آیا آموزش و پرورش محور توسعه کشور است؟
انسانی مهم ترین دارایی یک ملت است و همه باید از فرصت های برابر برای رشد و شکوفایی فردی بهره مند بشوند، نباید به صورت گلخانه ای تعداد اندکی تحت حمایت قرار گیرند و خیل عظیمی از استعدادهای نامکشوف در کشتی بحران زده مدارس معمولی هدر روند، که مشابه همین اختلال را در سیستم آموزش و پرورش برای مدارس هیئت امنایی هم می توان مثال زد، جالب است بدانیم با همه مدارس رنگ و وارنگ، سهم تولید دانش و دانایی ایران در سطح ...
چراغ های شهر، شانس سرطان پستان را بالا می برند!
و افزایش نسبی خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان جوان تر و سیگاری وجود دارد. دکتر پیتر جیمز (از اعضای دانشگاه هاروارد و مسئول این مطالعه) می گوید: در جامعه صنعتی مدرن، نورهای مصنوعی تقریبا در هر جایی به چشم می خورند. یافته های ما نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نورهای بیرونی در ساعات شب می تواند به طور عجیبی از عوامل خطر ابتلا به سرطان پستان باشد. یافته های این مطالعه نشان ...
روز پایانی بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی دولت
می کند از برنامه های بیطرف برای وزارت نیرو است. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: در برنامه اولویت وزیر به انرژی های تجدید پذیر قرار گرفته است، در نظر داشته باشید در سراسر کشور با وجود بیابان های وسیع، استفاده از انرژی خورشیدی می تواند به صرفه و راه گشا باشد. برنامه های بیطرف بسیار جامع است، برنامه ارائه شده از سوی ایشان نشان دهنده تسلط وزیر پیشنهادی به برنامه ششم و ...
از نیش عقرب تا نوشداروی بی اثر/ ثبت 1000 مورد عقرب زدگی در هرمزگان
تنفسی در ساعات اولیه گزش با نیش عقرب جان خود را از دست بدهند. در درمان فوریتی این وضعیت، ابتدا موضع را با آب و صابون شست وشو داده و به خاطر احتمال تورم عضو و جلوگیری از گردش خون، زیورآلات تان را درآورید. برای کاهش درد و کاهش سرعت گسترش سم از کمپرس یخ هر 10 دقیقه استفاده کرده و 10 دقیقه به عضو استراحت دهید. این روش مؤثرترین راه پس از گزش محسوب می شود. هر 4 ساعت برای کاهش درد، از استامینوفن استفاده کنید. از مصرف ایبوپروفن و آسپیرین خودداری کنید زیرا ممکن است به مشکلات دیگری منجر شود. محل نیش زدگی را برش نداده و سعی در مکش سم از داخل عضو نکنید. از مصرف هرگونه ماده غذایی و مایعات خودداری کنید. ...
