خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه اتفاقی خواهد افتاد اگر همه انسان ها گیاه خوار شوند؟!
گیاهخوار لوله گوارش طولانی تری نسبت به همه چیزخواران و گوشتخواران دارند و قادر هستند سلولز را نیز هضم کنند. دانشمندان بر این باورند اجداد انسان امروزی همه چیز خوار بوده و یکی از دلایل رشد مغز انسان نسبت به سایر پستانداران از جمله نخستی سانان مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین بوده است. به طوری که مصرف گوشت در سراسر دنیا در 50 سال اخیر دو برابر شده و این پیشرفت امروزه به حدی رسیده است که مصرف گوشت سلامتی ...
ده راهکار برای گریز از سکته قلبی
لبنی کم چرب و انواع ماهی ها میتوانند سلامتی قلب و حتی طول عمرتان را تضمین کنند. اگر مواد غذائی کنسروها روغن ها بیسکوئتها ونوشابه ها دارای برچسب هستند حتما آنرا بدقت بخوانید مراقب کالری قند و نمک موجود در آنها باشید توجه کنید ماده غذائی بسته بندی شده چه میزان چربی دارد و نوع چربی آن چیست، کلسترول آن چقدر است، اگر این مواد روی بر چسب آنها ذکر نشده است آنرا مصرف نکنید. حرص نخورید ...
روغن ماهی می تواند مانع از تشنج شود؟
سلامتیسم یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که اسیدهای چرب فراوان در روغن ماهی می توانند مانع از تشنج شوند و از همین طریق به شکل گیری داروی جدیدی برای درمان صرع کمک کنند. گزارشی از این مطالعه در Scientific Reports منتشر شده است. به گفته محققان، ترکیب خاصی به نام DHA در روغن ماهی وجود دارد که می تواند میزان استروژن را در مغز افزایش بدهد و در واقع، همکاری دوجانبه DHA و استروژن ...
خوراکی های سرطان زایی که هر روز مصرف می کنیم !
...> [Canned-tomatoes] در واقع بیشتر غذاهای کنسروی موجب نگرانی هستند؛ زیرا محتوای خود قوطی کنسرو خطرناک است. بیشتر این قوطی ها از ماده ای شیمیایی به نام bisphenol-A ساخته شده اند. طبق یک تحقیق در سال 2013، این ماده شیمیایی نحوه عملکرد ژن های مغز موش ها را تحت تأثیر قرار داد. حتی سازمان غذا و داروی آمریکا نیز قبول کرده که این ماده مشکل ساز است. گوجه فرنگی به دلیل میزان بالای اسیدی که دارد ...
عوارض خطراک کمبود ویتامین D
، عضلات، سلول های سیستم ایمنی و مغز شناسایی شده است. براساس کارکرد هورمونی ویتامین D است که کمبود آن می تواند یکی از عوامل بروز چاقی باشد. وجود مقدار کافی از ویتامین D در خون باعث کندی ذخیره چربی توسط سلول ها می شود، اما در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می یابد و در نتیجه چربی ها در بدن ذخیره می شوند. نقش درمانی ویتامین D کمبود ...
لاغری با رژیم شیر راتجربه کنید
عدد خرما+ یک عدد میوه فصل ناهار: 2 لیوان شیر کم چرب+ نصف موز+ 2عدد خرما عصرانه: یک لیوان شیر کم چرب+ یک عدد خرما+ یک عدد میوه فصل لاغری با رژیم شیر را تجربه کنید شام: نصف سینه مرغ کباب شده یا آبپز+ یک سیب زمینی کوچک آبپز یا کباب شده+ یک کاسه کوچک سالاد (کاهو، هویج، کرفس، خیار، گوجه و...) آیا متخصصان تغذیه این ...
عوارض تیروئید در بارداری/ تکنیک هایی ساده و فوق العاده برای کاهش چربی/پیشگیری از حملات صرع با مصرف روغن ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. تاثیر روغن ماهی در پیشگیری از حملات صرع متخصصان ژاپنی با مطالعه روی موش های آزمایشگاهی دریافتند که یک نوع اسید چرب موجود در روغن ماهی با صرع مقابله می کند که این اسید در درمان تشنج موثر است. صرع اختلال عصب شناختی است که با ...
هرآنچه درباره سکته مغزی باید بدانید
(دیسفاژی ) دیسفاژی در حدود 12 درصد از بیماران مبتلا به ضایعاتی که د ر قسمت بصل النخاع ساقه مغز ( اعصاب مغزی نهم و دهم ) ضایعات مربوط به عروق بزرگ پل مغزی و ضایعات حاد نیمکره های مغز و بویژه درگیری شریان مغزی میانی و شریان مغزی خلفی به وجود می آید را در گیر می کند . عملکرد نامناسب لب ها ، دهان ، زبان ، کام ، حلق ، حنجره یا بخش های ابتدایی مری در ایجاد دسیفاژی نقش دارند . نیمه ...
رفتار درمانی با کودکان، شیوه های غذا دادن
انواع ماهی مخصوصا ماهی قزل آلا منبع اصلی امگا3 DHA وEPA هستند که هر دو برای رشد و افزایش عملکرد مغز ضروری هستند. در حقیقت، تحقیقات اخیر نشان داده افرادی که از غذاهای دارای اسیدهای چرب در رژیم غذایی خود به تناوب استفاده می کنند، باهوش تر هستند و در تست های هوش نتیجه بهتری گرفته اند. البته ماهی تن هم یکی از منابع امگا 3 است، اما مقدار امگا 3 موجود در این نوع ماهی به اندازه امگا 3 ...
بلفارواسپاسم یا اسپاسم چشم چیست؟
سایرین متوجه پلک زدن غیر عادی فرد شوند، در نتیجه حضور در اجتماع را برای فرد آسان تر می کند. 3- استفاده از قطره های اشک مصنوعی و مرطوب کننده های چشم برای درمان خشکی چشم و درمان التهاب پلک (بلفاریت) با کاهش تحریک سطح چشم ممکن است به کنترل حملات بلفارواسپاسم کمک کند. هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است. ...
این خوراکی های چرب را با خیال راحت بخورید
شده در دانشگاه هاروارد، دریافت کم اسیدهای چرب امگا 3 یکی از علل مرگ و میر در امریکا محسوب شده که قابل پیشگیری است. عدم تعادل هورمون براساس هشدار متخصصان دانشگاه کلمبیا، رژیم غذایی بدون چربی یا حاوی مقدار کمی چربی می تواند باعث اختلال در سطح استروژن و تستوسترون شود که در بانوان منجر به تغییر چرخه قاعدگی و تحلیل سلامت استخوان می شود. استروژن با جذب کلسیم و مهار تجزیه استخوان ...
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود
دریافته اند این ویتامین می تواند در درمان دیابت، پیشگیری از سرماخوردگی، مقابله با انواع سرطان همچون سرطان پروستات، ام اس و کبد چرب نقش موثری داشته باشد. علائم کمبود ویتامین D ابتلا به بیماری راشیتیسم با علائم نرمی استخوان، پرانتزی شدن پاها، درد استخوان بویژه در ناحیه پاها، درد ماهیچه و ضعف عضلانی در کودکان متاثر از کمبود ویتامین D است. اسپاسم عضلانی، مشکلات تنفسی، کاهش رشد بدن ...
روشهایی برای حفظ سلامت استخوانها، مو و ناخن در بارداری
ویتامین برطرف نمی کند. عمده میزان ویتامینD در پوست تحت تابش نور مستقیم آفتاب از کلسترول ساخته می شود. کمبود ویتامین D در دوران بارداری احتمال مسمومیت بارداری، زایمان سخت، اختلال های تنفسی نوزاد و... را افزایش می دهد.منابع غذایی ویتامین D روغن جگر ماهی یا ماهی های چرب مانند ساردین و یا سالمون هستند. مقادیر کافی ویتامین D در دوران بارداری برای رشد مغز نوزاد ضروری است همچنین کمبود ویتامین D در ...
هشدار؛ ابزاری که شما را زیبا و بعد کور می کند! / ظروف کریستالی که مرگ را به ارمغان می آورند/ معاینه چشم ...
، فرد مبتلا به ملانوما امید به زندگی طولانی ندارد. کارشناسان با تحقیق بر روی موش های آزمایشگاهی و زمان غذاخوردن آن ها دریافتند، مصرف تنقلات در ساعت های غیرمعمول و دیرهنگام سبب آسیب دیدن بیش از 10 درصد ژن های پوستی موش ها و نیز تغییر سطح آنزیم های مراقبتی از پوست می شود. کارشناسان هنوز به درستی از یکسان بودن نتیجه این تحقیق بر روی انسان ها مطمئن نیستند و اعلام کرده اند که نیاز به مطالعات بیشتری است ...
هشدار؛ ابزاری که شما را زیبا و بعد کور می کند! / ظروف کریستالی که مرگ را به ارمغان می آورند/ معاینه چشم ...
اعضای بدن را دارد و درمان آن معمولا با جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی انجام می شود. در صورت تشخیص دیرهنگام بیماری، فرد مبتلا به ملانوما امید به زندگی طولانی ندارد. کارشناسان با تحقیق بر روی موش های آزمایشگاهی و زمان غذاخوردن آن ها دریافتند، مصرف تنقلات در ساعت های غیرمعمول و دیرهنگام سبب آسیب دیدن بیش از 10 درصد ژن های پوستی موش ها و نیز تغییر سطح آنزیم های مراقبتی از پوست می شود. کارشناسان هنوز ...
خواص سیاه دانه
: عصاره سیاه دانه خاصیت مراقبت کننده از قلب دارد و می تواند آسیب ناشی از حملات قلبی را کاهش دهد سرطان سینه: مطالعات اندک انجام شده نشان داده است که عصاره سیاه دانه رشد تومورهای سرطان سینه را کاهش می دهد. سرطان مغز: مطالعه منتشر شده در مجله PLoS One نشان می دهد که thymoquinone موجود در سیاه دانه می تواند مرگ سلول های گلیوبلاستوم را تحریک کند. گلیوبلاستوم یکی از تهاجمی ترین نوع ...
