خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلید جهاد کشاورزی چگونه به یکی از پاک ترین وزرای روحانی رسید؟
.... به عنوان نمونه، بدری نماینده اصول گرا در مخالفت با وزیر پیشنهادی کشاورزی گفته بود: مصرف بی رویه سموم شیمیایی باعث به خطر افتادن سلامت مردم شده است. محمد حسینی نماینده اصلاح طلب نیز گفته بود: معضلات حوزه آبی و آبخیزداری با مشکلاتی روبروست که کشاورزی را با ناپایداری در تولید روبرو کرده است. وی بیان کرد: خالی شدن روستاهای کشور به طوری که در سرشماری سال 95 جمعیت روستایی به 25 درصد رسیده و سن ...
از آواز خواندن در اتاق عمل تا اجرا با فرزاد حسنی
خداحافظی عقربه های ساعت را که نگاه می کنیم زمان از دو ساعت هم فراتر رفته و هنوز دکتر صابری حرف های نگفته زیاد دارد. آقای دکتر خودتان را برای مخاطبان ما چطور معرفی می کنید؟ مردم شما را به عنوان متخصص جراحی مغز و اعصابی که علاوه بر طبابت، در خوانندگی و اجرای تلویزیونی هم دستی دارد می شناسند. من سال 1349 در محله ای به اسم شکوفه در جنوب شرقی تهران به دنیا آمدم؛ همانطور که می دانید این ...
کودکان آبمیوه نخورند
شرکت ها با استفاده از عنوان آبمیوه اقدام به فروش آب و شکر و طعم دهنده ها به جای آبمیوه می کنند. ماده ای که برای کودک بیشترین خطر را دارد. این متخصص تغذیه افزود: موضوع مهم این است که آیمیوه ها پر از کالری هستند و این کالری ناشی از قند طبیعی میوه است. مصرف زیاد آبمیوه طبیعی برای کودک هم ضرار دارد و باعث می شود کالری زیادی جذب کرده و امکان سوزاندن این کالری ها وجود نداشته باشد. وی ...
خواص ماهی تیلاپیا چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات ماهی تیلاپیا)
مفید است و روند پیری را به تاخیر می اندازد. یکی دیگر از خواص ماهی تیلاپیا ب ه دلیل مقدار بالای اسیدهای چرب امگا 3 در آن، حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته است . ماهی تیلاپیا نیز همانند سایر ماهی ها، حاوی مواد مغذی مهمی است که اکثر مردم به اندازه کافی دریافت نمی کنند . مصرف ماهی تیلاپیا، می تواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال مغز ناشی از کهولت سن و ...
بررسی گسترش مخدرها و ترامادول در فوتبال خیلی وقت است کار فوتبالیست ها از قلیان و سیگار گذشته !
. پزشکان و متخصصان مختلف بار ها و بار ها اعلام کرده اند که استفاده از این قرص ها بیش از 10 روز مجاز نیست و در ساده ترین حالت باعث اعتیاد و حتی روی آوردن مصرف کننده به مواد مخدر دیگر می شود. از طرفی دیگر اختلال های شدید در سیستم تنفسی، کلیه و کبد، خستگی و ضعف عمومی، گشاد شدن رگ ها و بالا رفتن غیر منطقی جریان خون، اختلالات تعادلی، حالات عصبی، به هم ریختن سیستم خواب و بی اشتهایی تنها بخشی از خطراتی است که ...
خطرات حبوبات فله ای/ افزایش سرطان در زنان با خوردن هله هوله/ مضرات استفاده آبمیوه برای کودکان / فواید ...
ماده مغذی لیکوپن است، که در مواد غذایی مانند هندوانه، گوجه فرنگی، توت فرنگی و گریپ فروت صورتی یافت می شود و رنگ قرمز-صورتی را به آنها می بخشد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه مرتبط است. خوردن هله هوله، خطر بروز سرطان را در زنان افزایش می دهد محققان دریافته اند زنانی که دارای وزن طبیعی و رژیم غذایی با چگالی انرژی بالا ...
فرماندهی و سکان داری اقتصاد کشور/ دکتر نورا
حرا - با سلام و عرض ادب خدمت شما جناب اقای دکتر نورا، بحث جدیدی که بوجود آمده مبحث ایجاد معاونت اقتصادی در دولت هست که مباحثی را به دنبال داشته است . اساس بوجود آمدن این تفکر را لطفا توضیح بفرمائید و حوزه ی وظایف این معاونت و اصلا با وجود این همه نهادی که متولی امر اقتصاد هستند آیا وجود همچین معاونتی لازم بوده ؟ این از مصادیق پهن تر کردن بدنه ی دولت یا به عبارتی دادن کرسی به جاماندگان از وزارت ...
ارزش غذایی خیار و گوجه فرنگی
.... همچنین 1.2 گرم پروتئین موجود در خیار در مقایسه با منابع پروتئینی اصلی از جمله گوشت با میزان پروتئین 20 گرم، قابل توجه نیست اما می تواند به حفظ انرژی کمک کند. کربوهیدرات و فیبر موجود در خیار به ترتیب 4.3 و 1.4 گرم است. کربوهیدرات منبع اصلی انرژی بوده و فیبر نیز در سلامت سیستم گوارشی موثر است. پتاسیم و آب موجود در خیار خیار حاوی 273 میلی گرم پتاسیم است که این ماده معدنی باعث تنظیم رسانش الکتریکی در قلب شده و از ضربان قلب نامنظم جلوگیری خواهد کرد. همچنین هر خیار حاوی 97 درصد آب است. منبع: نسخه ...
غذاهایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند!
ھستند که کمتر کسی به وجود آنھا در مکمل، توجه می کند. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، مصرف مکمل اگر توسط پزشک تجویز شده و جنبه درمانی داشته باشد، خالی از لطف نیست ولی در موارد دیگر حتی ممکن است همراه با خطرات جدی سلامت باشد. شما می توانید به جای خرید مکمل های غذایی، مفیدترین ریزمغذی ها را از طریق مصرف مواد غذایی که در ادامه معرفی می شود، وارد بدن کنید: لوسین ...
او که نسخه ما را می پیچد!
در کشور ما خیلی رسانه ای شده است نمی ترسید؟ گفت: اگر نسبت به بیمارت عشق داشته باشی و به معنای واقعی عاشق او باشی، این باعث می شود از اینکه نتیجه نگیری یا خطای تو باعث شود جان بیمارت به خطر بیافتد، بترسی. مطمئناً این ترس نه تنها در من بلکه دیگر دانشجویان پزشکی و پزشکان هم وجود دارد. اگر این ترس وجود نداشت خیلی از مطالبی که خواندیم را فراموش می کردیم. راز ماندگاری اطلاعات و مطالب در ذهن ...
فواید شیر مادر، همه نکات طلایی
.... شیر مادر: محافظتی طولانی مدت محققان بر این عقیده هستند که آنتی کورها یا همان پادتن هایی که در شیر مادر وجود دارد باعث تحریک و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به این ترتیب خطر ابتلا به سرطان های کودکان مانند سرطان خون را کاهش می دهد. به عقیده ی محققان بچه هایی که با شیر مادر تغذیه می کنند کمر دچار بیماری هایی مانند دیابت نوع 1 و 2، کلسترول و بیماری های التهابی روده می شوند. ...
سن غذا خوردن نوزاد، مناسب ترین زمان
های رایانه ای و عادات تغذیه افراد به ویژه کودکان را نوع مواد خوراکی کودکان هنگام بازی دانست و افزود: مطالعات میدانی محققین نشان داده اند که در زمان بازی با رایانه و یا تماشای تلویزیون به مدت دو ساعت یا بیشتر، مصرف میان وعده های شور و چرب به طور قابل توجهی افزایش می یابد. چنین مواد غذایی، عوارض مختلف کوتاه مدت و دراز مدت بر سلامت جسمی دارند که از جمله آنها می توان به ابتلاء به آسم و افزایش چربی خون ...
میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدانی
بالایی بوده و به بهبود عملکرد شناختی و دفاع از بدن در برابر بیماری آلزایمر کمک می کند. تمشک نیز حاوی میزان بالایی فیبر و پلی فنول های یکسانی با چای سبز است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و برخی از انواع سرطان ها می شود. در میان توت ها رزبری دارای بالاترین میزان فیبر بوده که هر فنجان از این میوه 8 گرم فیبر برای بدن فراهم می کند، همین میزان از رزبری حاوی ویتامین C و منگنز است. همچنین می ...
کبد چرب و راه های درمان آن
، مصرف سیر و پیاز، چغندر، کلم و...، مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند، توصیه نمی شود. کاهش وزن، خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری، مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک، ترک مخدرات، ورزش و خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده،زود پز شده، ترشیجات، رب، سس ها،نمک زیاد، چای پر رنگ، فست فودها، آب همراه غذا، دوغ همراه غذا،تنقلات شور، روغن های سرخ کردنی، لبنیات پر چرب و... ...
معلمان آزمایش می شوند/ سنگ کلیه، آلزایمر، لهجه غلیظ و کشیدن سیگار و قلیان مانع معلمی است+لیست تمام ...
... به گزارش فارس، لیست طول و درازی که از بیماری ها تهیه شده است تا افرادی که می خواهند وارد کسوت معلمی شوند هیچ گونه از بیماری ها مذکور را نداشته باشند، مقداری باعث تعجب شده است زیرا چک شدن افراد ورودی به آموزش و پرورش از این مقدار بیماری، به نظر ماه ها نیاز به بررسی در مراکز درمانی دارد و در نهایت هم بعید است که تعداد قابل توجهی وجود داشته باشند که یک کدام از این بیماری ها را نداشته باشند ...
تغذیه نوزادان وکودکان، ارتباط بر ضریب هوش
کودک از این روغن بدهند. • آجیل ها هم از جمله خوراکی هایی هستند که حاوی منیزیوم بوده و اگر با غلات تصفیه نشده که ویتامین B1 دارند مورد مصرف قرار گیرند با عث می شوند قسمت بروکا یا تکلم مغز رشد کرده و به حافظه کمک کند. اگر با بچه هایی که دچار لکنت هستند گفتاردرمانی شود به تقویت حافظه آنها هم کمک می کند. • گلهای خانواده مریم به دلیل خواصی که دارند حافظه را تقویت می کنند میتوان این گل ها را به صورت طبیعی یا بخور به کار برد. این گل خوشبو به همراه گل سرخ بر قسمت های تفسیرگر مغز اثر کرده و به حافظه کمک می کند. البته این گلها را می توان به غذا هم اضافه کرد. ...
داروهای ضد روان پریشی و عوارض آنها
هذیان نشانه های عمده اختلالات یا بیماری های روانپریشی هستند. از جمله این بیماری ها می توان به اسکیزوفرنیا، اختلال هذیانی، افسردگی توأم با روانپریشی، شیدایی (مانیا)، و روانپریشی های ناشی از مصرف مواد یا ناشی از بیماری های دیگر اشاره کرد. هرچند این دسته از داروها نام ضدروانپریشی را با خود دارد، کاربرد آن محدود به بیماری های روانپریشی نیست. به عنوان نمونه، آنها ممکن است در درمان تیک ...
تولید مکمل های پروبیوتیکی جدید از باکتری روده ورزشکاران نخبه!
می کنند که برای بدن مفید می باشد. منبع باکتری های پروبیوتیک لبنیات و میوه ها هستند. اداره غذا و کشاورزی سازمان ملل متحد(FAD) و سازمان بهداشت جهانی (WHO)، پروبیوتیک را این گونه تعریف می کند: "پروبیوتیک ها میکرو ارگانیسم های زنده ای هستند که مصرف کافی آنها سبب نمایان شدن اثرات سلامت بخش در بدن میزبان می شود." بر این اساس، باکتری های پروبیوتیک موجود در محصولات خوراکی ...
8 دلیل بیدار شدن از خواب با سردرد
به گزارش شمال نیوز، 8 نکته ای که سردرد صبح گاهی به شما می گوید و روز شما را خراب می کند را در این مقاله بخوانید تا به علت سردرد صبحگاهی پی ببرید. اگر فقط یک راه باشد که تضمین کند امروز، روز افتضاحی خواهد شد، بیدار شدن از خواب با سردرد است. سردرد صبحگاهی دردناک، آزار دهنده و گیج کننده است. شما همین الان از خواب بیدار شده اید پس چه چیزی ممکن است باعث سردرد شما شده باشد؟ به نظر می رسد ...
نوزاد تازه متولد شده، اولین تجربه تزریق
اگر چه سطح ویتامین K بچه ها مانند بزرگسالان است، اما نوزادان بیشتر در معرض ابتلا به کمبود ویتامین K هستند. از آنجا که شیر مادر تنها منبع ویتامین K برای نوزاد است تا زمانی که کودک به اندازه کافی شیر مادر نخورد همچنان ممکن است نتواند ویتامین k را در بدنش ذخیره کند. خطر کمبود ویتامین K خطر کمبود ویتامین K به این دلیل است که می تواند منجر به نقص خونریزی دهنده ویتامین K (VKDB) شود که ...
فیلم های ترسناکی که به منبع الهام قاتلان در دنیای واقعی شدند
شاید فیلم های ترسناک مناسب همه ی افراد نباشند (منظورمان شما دختران و پسرانی هستید که با دیدن یک قطره خون دچار تهوع یا حتی بیهوشی می شوید) اما در طرف مقابل افرادی وجود دارند که برای دیدن فیلم های ترسناک با صحنه های ترسناک تر و شخصیت های خوفناک و بد لحظه شماری می کنند. به گزارش روزیاتو، همین موضوع باعث شده که برخی از طرفداران این فیلم های ترسناک پا را از حد معمول فراتر گذاشته و با ورود به مرحله ی ...
مزایای آب هیدروژنه
رادیکال های آزاد بر دفاع آنتی اکسیدانی بدن ماست و به نوعی به حمله های بیولوژیک به اُرگانیسم بدن تعبیر می شود. التهاب به بسیاری از بیماری های مزمن، مثلا بواسطه دیابت نوع 2 به مشکلات قلبی و اختلالات مغزی کمک می کند. به نظر می رسد که هیدروژن هر دو را کاهش دهد. به این معناست که حداقل در نظریه، آب هیدروژنه می تواند به کاهش عوارض دیابت از سفت شدن عروق قلب تا آلزایمر و سرطان کمک کند. با این ...
انواع شیر خشک، کدام بچه نیاز دارند؟
توانند سینه مادر را تا زمانی که سیر شوند بمکند. این ضعف در آن ها باعث می شود همیشه گرسنه باشند و گریه کنند. گروهی از نوزادان هم در 3 ماه اول به دلایل مختلف از جمله همان نداشتن قدرت کافی مکیدن، وزن نمی گیرند. این موضوع رشد بچه ها را با اخلال مواجه می کند. در این شرایط پزشک متخصص مصرف شیرخشک را توصیه می کند. گروه سوم هم مادران شاغلی هستند که نمی توانند در فاصله زمانی های کوتاه به شیرخوار شیر خودشان را ...
چگونه هپاتیت های ویروسی را نابود کنیم؟
بی و ایجاد ایمنی ضد آن می تواند همسران را از ابتلا مصون دارد. تماس خونی پر خطر: استفاده از سرنگ مشترک برای تزریق، تزریق خون آلوده به ویروس، خالکوبی، سوراخ کردن گوش با وسایل آلوده، استفاده از مسواک یا تیغ ریش تراشی که می توانند آلوده به خون باشند و فرو رفتن اتفاقی سوزن آلوده به ویروس به بدن در کارکنان بیمارستانی خوشبختانه با توجه به غربالگری خون های مصرفی از نظر هپاتیت بی نباید نگران تزریق ...
الگوی تغذیه ایرانیان نا سالم است / فست فودها باید کنترل شوند
بیرون برویم. اساسا کار این هست که لااقل آنچه که مصرف می شود، به قول آقای دکتر نزدیکی و قرابت بیشتری با سنت های ما پیدا کند، خلاقیتی داشته باشیم، دوم آن که آنچه که به هر حال به مردم داده می شود از سلامت برخوردار باشد. به عبارت دیگر کنترل مواد اولیه مصرفی در این تولیدکنندگان غذایی با نظارت بیشتری انجام شود. به هر حال واقعیت این است که بخشی که موظف هست نظارت کند ضرورتاً بایستی همگام با بخشی که باید بر ...
پیشگیری از سقط جنین، همراه ما باشید
توانند موجب لخته شدن خون در جفت و کاهش سرعت جریان خون در بدن جنین و در نهایت مرگ آن بشود. عفونت هایی مثل سیفلیس، مایکوپلاسما، توکسوپلاسموز و مالاریا نیز می تواند موجب سقط جنین شود. آبله مرغان از دیگر بیماری ها و علت پنجم سقط جنین است. سن یکی از دلایل دیگر سقط است. بالا بودن سن مادر خود می تواند ایجاد مسائل دیگری همچون بهداشت ضعیف، بیماری، عدم تعادل هورمونی را به همراه داشته باشد که همه ...
دندان ها را به راحتی سفید کنید
اگر بخواهیم در مورد رعایت بهداشت دهان و مراقبت از دندان ها در میان مردم کشورمان صحبت کنیم به چه اصلی باید اشاره شود ؟ مردم باید در این زمینه بیشتر آگاه شوند و اطلاعات شان را تقویت کنند .امروزه با قوت گرفتن و اینترنت باید از شبکه های مجازی و اینترنت در این زمینه استفاده درست و مفید تری کنند تا هم به بهداشت دهان و دندان خود بیشتر اهمیت دهند و هم بتوانند در زمان مراجعه به پزشک کلیات درمان شان را آگاهانه تر دنبال کنند و از طرفی تمامی سوال ها و خواسته های خود را با دندانپزشک خود در میان بگذارند و به او ...
6 شربت ایرانی و خواص بی نظیرش
داغ شده است. خاکشیر دارای اسیدهای چربی است که باعث التیام زخم و جراحات می شود. همچنین اشتهاآور و بازکننده گرفتگی صداست و برای رفع التهاب پوستی مثل کهیر نیز بسیار مفید است. مهم تر از همه این که تب بر است و باعث کاهش حرارت بدن می شود. خاصیت ضدعفونی کنندگی هم دارد و برای ناراحتی های روده مثل اسهال و یبوست بسیار مفید است. 6) سکنجبین- خیار – این شربت هم یکی از خوشمزه ترین و ...
یک ویتامین یک دنیا سلامتی!
ابتلا به سرطان، رابطه ای پیدا نکرده اند. سلامت سیستم ایمنی بدن تحقیقات نشان داده ویتامین A و D نقشی حیاتی در سلامت سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند. ویتامین A می تواند از روشهای گوناگونی در سیستم ایمنی بدن موثر واقع شود از جمله: فعال سازی لنفوسیت(نوعی از گلبول های سفید خون هستند که در سیستم ایمنی مهره داران نقش دارد)، کمک به تولید سلول های T و تولید آنتی بادی ها. کمبود ...
دارویی که حصبه را درمان می کند
که این جهش ژنتیکی با افزایش سطح کلسترول باعث چسباندن Salmonella Typhi - عامل این عفونت شدید به سلول های فرد می شود و به این ترتیب خطر ابتلا به حصبه را افزایش می دهد. تحقیق جدید در مجله Proceedings of the Academy of Sciences منتشر شد و بر اساس آن، اکنون کارشناسان دانشگاه دوک امیدوارند که استاتین ها - یکی از رایج ترین داروهایی که در آمریکا و انگلیس تجویز می شوند - بتواند به محافظت از آسیب ...
