سایر منابع:
سایر خبرها
به تماشا سوگند*
بعضی خستگی ها ربطی به کار زیاد و خواب کم ندارد. به خاطر تکراری شدن صداها و بی تفاوتی تصویرهاست. یک میان بُر همیشگی اگرچه تو را زودتر به خانه می رساند، اما فرصت کشف یک بوته گل یاس یا شنیدن صدای ویزویز یک زنبور یا حتی دوستی کفش تو با خرده سنگ های کف خیابانی ناشناخته را از تو می گیرد. مقایسه کن و ببین چه لذتی را به چه سرعتی از دست می دهی. تو باید حوصله کنی که صدای قلبت را بشنود، که حرف ...
ایرج دوباره تیتر یک داد
سرد مرگ باز هم بر تن یکی از اهالی زحمتکش رسانه های ورزشی نشست. در روزهای آغازین شهریور دست سنگین و هراسناک مرگ کسی را برای هجرت از دنیای فانی انتخاب کرد که باعث شد بار دیگر بی رحمی روزگار با وقاحتی ترسناک به ما پوزخند بزند. ایرج باباحاجی یکی از خبرنگاران و فعالان رسانه های ورزشی بود که مثل همه ما ناملایمات زیادی را در حرفه خود تجربه کرد. در دنیای ورزش و به ویژه فوتبال، دیواری کوتاه تر از دیوار ...
علل افزایش زندانیان زن جرایم غیرعمد
. حالا طناز کنج زندان، کیف های چرمی می دوزد که خرجی داشته باشد اما خدا می داند چند تا کیف چرمی باید بدوزد تا چاه ویل بدهی یک میلیارد تومانی اش پر شود. شوهرش هم آن طرف میله ها در تقلاست اما با دست خالی و طفلک سه ساله ای که مادر می خواهد. مثل طناز در زندان کم نیستند. همه شان مثل طناز اما وارد بازار کار نشده اند تا ورشکستگی از هست و نیست ساقطشان کند. گروهی فقط قربانیان ساده لوح ...
علی پاکدامن: شمشیربازی برای کسب مدال المپیک به سرمایه گذاری نیاز دارد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار اعزامی ایسنا به بیست و نهمین دوره یونیورسیاد دانشجویان جهان ، علی پاکدامن دارنده مدال نقره تیمی این رقابت ها ادامه داد: ما نیاز به سرمایه گذاری عظیم یا سرمایه گذاران بسیار بزرگ نداریم اما برای ایستادن در جایگاهی بالاتر از قهرمانان جهان باید به اندازه آنها امکانات داشته باشیم. او گفت: ما توانستیم مدال های خوبی در بخش انفرادی و تیمی کسب کنیم. همه تیم ...
سپیدنمایی به زور شناسنامه
شناسنامه ترسناک و دردآور است. مثل یک دوره همیشگی همه سکانس ها و پلان های غمگین زندگی مان است با همه اسلوموشن ها، فلش بک هایی با تم خیانت و تحقیر و آزار کلامی. شاید برای این دسته پاک کردن این نام از شناسنامه کمک کننده باشد البته به موازات این حرکت آنها باید ذهن خودشان را هم آزاد کنند، خودشان را به خاطر انتخاب شتابزده سرزنش نکنند. از ژست قربانی بودن دست بردارند، تنها در این صورت می توانند خودشان را رها ...
گل سوم پدیده را فردوسی پور به استقلال زد؟
اگر او در دقایق پایانی با لباس پدیده به زمین می رفت و گل سوم را برای این تیم به ثمر می رساند تا این اندازه آنها را دل آزرده نمی کرد. وقتی تیم نتیجه می گیرد هواداران از همه چیز ایراد می گیرند. اینکه چرا پدیده باید قرمز می پوشید؟ چرا مهدی قائدی دیر به زمین آمد؟ چرا آبخوری ها تمیز نیست؟ چرا علی قربانی از یک قدمی قادر به گلزنی نیست؟ چرا حسن بیت سعید این همه دور از دروازه حریف بازی می کند؟ چرا ...
کلوپ: با صعود به CL، پیامی به رقبا می دهیم
پیروزی برای ما، پیامی از سوی ما و هواداران ماست و فکر نمی کنم در زندگی خیلی منطقی باشد که وقتی شما فرصت یک کار بزرگ دارید، به عواقب شکستتان فکر کنید. همه ما از این فرصت بزرگ هیجان زده هستیم. می توان مثل یک فینال به آن نگاه کرد و یا نوع دیگری به آن توجه کرد مثل مالک باشگاه، هوادار، مربی یا فوتبالیست. برای ما گام مهمی خواهد بود، مثل یک فینال و تمام تلاشمان را خواهیم کرد. البته از دیدگاه من ...
پیاده روی یا دویدن؟ کدام بهتر است؟
اندازه دویدن از فواید سلامت بهره مند شوید، باید مدت بیشتری به پیاده روی بپردازید تا همان مسافت را طی کنید. مثلاً در یک دویدن پانزده دقیقه ای همان قدر کالری می سوزد که در یک پیاده روی سی دقیقه ای. به خاطر داشته باشید که خطر آسیب دیدن در دوندگان بیشتر است، زیرا دویدن فشار بیشتری بر بدن، علی الخصوص مفاصل، وارد می کند. اما اگر همچنان به دویدن فکر می کنید، اول با پزشک خود مشورت کنید ...
زنان باردار به اندازه چند نفر غذا بخور ند ؟
درست این سوال را می دانند. در سه ماه آخر٬ باید روزانه 200 کالری بیشتر غذا بخورند. یعنی چیزی معادل دو نان تست سبوسدار که روی آن روغن زیتون زده باشید. اما تحقیقات تازه نشان میدهد که اطلاعات درست در این زمینه به زنان باردار نمی رسد. افسانه خوردن به اندازه دو نفر 2100 زن در این تحقیق شرکت کردند. از هر سه نفر آنان٬ دستکم یک نفر فکر میکرد که باید از اول حاملگی روزی 300 کالری اضافه ...
منتظر عذرخواهی علیرضا منصوریان از هواداران بودم ؛ اگر در استقلال بماند حلالش نمی کنند!
علیرضا فغانی و رضا مهاجری حلالیت خواسته است در حالی که باید از هواداران و پیشکسوتان استقلال حلالیت می طلبید. مطمئن هم باشد حلالش می کنند ولی اگر در استقلال بماند شاید حلالش نکنند! مهدی پاشازاده همچنین گفت: معتقدم اگر این وضعیت ادامه داشته باشد هر چه در تاریخ استقلال ساخته ایم هدر می رود و دیگر چیزی از اسم این تیم بزرگ و مردمی باقی نخواهد ماند. مدافع سابق استقلال در پایان خاطرنشان کرد: باز هم تاکید می کنم حالا وقت گرفتن تصمیمات درست است چون مدیریت هم دیگر حق اشتباه ندارد و غرور تماشاگر استقلالی به اندازه کافی جریحه دار شده است ...
حیای خدا از ناکام گذاشتن حسن ظن بنده اش
آزاده حافظی نگاهت را عوض کن به خدایی که تو را آفرید و نیکو بیاراست، قلبت را صاف کن با خدایی که دلت را روشن کرد و محبوب گردانید و اعتماد کن به خدایی که تنهایت نگذاشت و همه چیز به تو عطا کرد ...به جبران اندکی از این همه فضل و محبت؛ با همه خَلقش، با خُلق نیکو رفتار کنیم چنانچه از زبان امام صادق (ع) یکی از والاترین زیبندگان عالم به اخلاق خوش، در تعریف حُسن خلق، می شنویم که با نرمش و مدارا ...
فراکسیون امید نیمی از تلاشی که برای کدخدایی کرد تا عضو شورای نگهبان شود برای بیطرف انجام نداد
دوران ریاست جمهوری تاکید کرد: روحانی در وهله نخست شخصیتی روحانی است و باید ملاحظات مراجع و حوزه را نیز در نظر بگیرد و خود تاکید دارد که نزدیک به 50 سال است که با رهبر انقلاب در ارتباط بوده و هست. وی ادامه داد : همه این موارد واقعیاتی است که در جمهوری اسلامی وجود دارد منتها یکی مثل احمدی نژاد به سیم آخر می زند اما از روحانی انتظار چنین چیزی نیز نمی رود. به بیطرف جفا شد / خاطره ...
تغذیه مناسب نوزاد، نگرانی همه مادران
...: در زمان شیردهی نشانه هایی وجود دارد که با دقت به آنها، مادر می تواند بفهمد که کودک به اندازه کافی تغذیه شده است یا نه. مادران شیرده ممکن است نگران آن باشند که آیا کودک تازه متولد شده شان به اندازه کافی تغذیه شده است یا خیر و این امر به این علت که نمی توانید ببینید کودک چه مقدار شیرخورده دشوار می باشد. این شاخص ها برای تشخیص آن که کودک شیرخوار شما به میزان کافی شیر ...
آموزش مرحله به مرحله تهیه سیب زمینی با آرد سمولینا
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت بدونیم: رول سیب زمینی با آرد سمولینا یکی از دستور غذاهای خیلی راحت و سریع است که به راحتی می توانید درست کرده و از طعم بی نظیرش لذت ببرید. مواد لازم برای خمیر: 250 گرم آرد همه منظوره 250 گرم آرد سمولینا 150 گرم آب 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق چای خوری نمک مواد لازم برای پر کردن خمیر: 50 گرم پنیر ریکوتا 50 گرم ...
یک تیم کاری موفق
این است که تیمی قوی تشکیل دهید که حتی وقتی رئیس حاضر نیست بتوانند عملکرد مؤثی داشته باشند. کارمندان یک شرکت مثل یک تیم بسکتبال هستند، اگر با هم کار نکنند برنده نمی شوند.شما به عنوان مدیرعامل باید بدانید که هر عضو تیم نقشی در شرکت بر عهده دارد و هر نفر جزئی از کل است. اگر بخواهید عملکرد شرکت موفق باشد، تیم باید هماهنگ کار کند. در زیر به پنج راه برای تشکیل یک تیم موفق کاری اشاره می کنیم: ...
خانم ها شایع ترین گروه دارای فقر آهن/ کم خونی می تواند ساعت کار مفید افراد را کم کند
خبرنگار ما اظهار کرد: خون مجموعه ای از سلول های زنده مثل گلبول های قرمز است و این گلبول های قرمز در مغز و استخوان ساخته می شوند، داخل گلبول قرمز ماده ای است به نام هموگلوبین وجود دارد و این هموگلوبین مسئول حمل اکسیژن از ریه به محیط است که می تواند Co2 را دفع کند. وی افزود: در صورتی که مقدار این هموگلوبین از مقدار معین کمتر شود، کم خونی است و کم خونی به تعداد گلبول های قرمز و به اندازه آن ...
حرف های خیلی حسابی
کاریکلماتورهایش نقل محفل های مختلف است. فهرست آثار پرویز شاپور: کاریکلماتور (8 جلد) فانتزی سنجاق قفلی قلبم را با قلبت میزان می کنم تفریح نامه (طرح های مشترک بیژن اسدی پور و پرویز شاپور) موش و گربه ی عبید زاکانی با طرح های پرویز شاپور چند نمونه از کاریکلماتورهای پرویز شاپور: همه ی مردم جهان به یک زبان سکوت می کنند ...
برای پزشکان، برای مترجمان دردها
شعار سال : اشتغال صاحبان هیچ شغل دیگری به کار ادبیات، به اندازه پزشکان جالب و جذاب نیست. علاقمندی های یک پزشک که ممکن است با پرداختن صرف به امر طبابت ارضا نشود، ویا اصلاً علاقمندی هایی که در خود پزشکی و ارتباطات گسترده آن با علوم و مسایل اجتماعی بوجود می آید، باعث شده بسیاری از پزشکان در زمینه های دیگر هم فعالیت کنند. کسانی که کنار گوشی پزشکی شان، قلم، میکروفن، بوم نقاشی، ... ویا حتی ...
تغذیه مناسب کودکان، مهم ترین دغدغه هر مادر
این سن چند وعده غذا به همین میزان باید به او بدهم؟ پاسخ متخصص نی نی بان: بهترین شاخص برای آنکه بدانید فرزندتان به اندازه غذا می خورد وزن اوست. توع غذا و ترکیبات آن نیز به اندازه مقدار غذای فرزند شما اهمیت دارد. نکته مهم این است که اولا همه گروه های غذایی باید در برنامه فرزندتان وجود داشته باشد و ترکیبات آن به شکلی باشد که او را سیر کند. در حقیقت اگر چهار گروه اصلی غذایی در یک وعده بچه ای ...
نویسندگان بی صورت!
نداشتن نسل جدید به اسطوره سازی می گوید:این موصوع، یک قضیه جهانی است. در گذشته در جهان نویسنده هایی داشتیم مثل کامو یا هیمنگوی که غول های ادبیات بودند. اما در چهل سال اخیر کدام نویسنده در حد آنها بوده است؟ نویسندگانی مثل موراکامی آثاری منتشر کرده اند ولی واقعا در حد و اندازه آن بزرگان نبودند. ما دیگر نویسنده ای نداریم که در حد و اندازه اسطوره ظاهر شود. البته نویسنده های شناخته شده ای هستند مثل ...
رژه مردم شهر به مناسبت تولد پسر معلول
داشته باشد. صد ها نفر به مهمانی آمدند. مردم عشقشان را به او نشان دادند تا لبخند را روی صورتش ببینند. افسران پلیس، آتش نشانان و حتی موتورسواران و گروه های راهپیمایی در خیابان مقابل خانه متیو در اندرسون، ایندیا رژه رفتند. صحنه باشکوهی که اشک خانواده متیو را درآورد. این رژه بیش از یک ساعت و نیم طول کشید و مادر متیو امیدوار است مهمانان نیز به اندازه پسرش لذت برده باشند. تصاویری از این تولد زیبا و ...
کار باید با لذت باشد
، همین بچه اینقدر مریض می شود که به اندازه 10 تا بچه پول خرجش کنی! ممکن است شما شش تا بچه داشته باشی، همه سالم باشند. خدا خواسته باشد حال تو را بگیرد با یک بچه حال تو را می گیرد. با خدا ور نرو! خدا گفته: کنتم قلیلا فکثرکم (اعراف/86) تا آمار مسلمان ها بالا برود. بچه دار شوید.یک وقت یک جمعی از اساتید دانشگاه نزد ما آمدند که شما در تلویزیون به مردم بگویید: کم بچه دار شوند. گفتم: من نمی گویم. من معلم قرآن ...
شکل تازه توقیف در سینمای ایران
، روشن شود. اما خبر رد شدن دو فیلمنامه سینمایی در روزهای اخیر نشان می دهد سینمای ایران تا محقق شدن این مطالبات راه زیادی در پیش دارد. لاتاری سومین فیلمنامه سینمایی محمدحسین مهدویان در آخرین روزهای مرداد ماه نتوانست از سد شورای پروانه ساخت عبور کند و در کمال ناباوری رد شد. اعضای شورای پروانه ساخت صلاح ندیدند جوان خوش آتیه ای مثل آقای مهدویان ورود به موضوعی کند که ممکن است حاشیه هایی را به دنبال داشته ...
بررسی کامل سونی اکسپریا XA1 Ultra (+ فیلم دوبله)
عملکرد عالی، طراحی کلاسیک جدید سونی با فریم فلزی و صفحه نمایش لبه تا لبه ی full HD این گوشی اشاره کرد. با این که اندازه ی این گوشی بزرگ است ولی مشخصات موجود در برگه معرفی آن را در زمره ی گوشی های میان رده قرار می دهد، بنابراین بهتر است که به بررسی دقیق تر فبلت جدید شرکت سونی بپردازیم تا همه چیز آشکارتر گردد. طراحی شرکت سونی در طراحی گوشی های هوشمند سبک و سیاق مخصوص به ...
پروژه های سینمایی شکست خورده ی قرن بیست و یکم
داشته باشد و آغازگر فرانشیزی باشد که هنوز هم قصه اش موفق عمل می کند. این وسط تونی گیلروی، فیلمنامه نویس و داگ لیمن، کارگردان فیلم از همه کمتر انتظار داشتند که این فیلم کار موفقی از آب دربیاید. تولید فیلم از همان روز اول مثل یک جهنم بود و لیمن و کمپانی یونیورسال را به دشمنان ابدی تبدیل کرد. استودیو از ریتم کند لیمن و شیوه اجرای او که حتی صحنه های اکشن را در مقیاس های کوچک می گرفت، متنفر ...
5 نکته اساسی که در هنگام خرید لاستیک خودرو باید به آن توجه کنید
خودروی خود استفاده کرد. مرحله 1: ابتدا شما باید اندازه تایر خود را بدانید معمولا شماره تایر در کنار آن و یا روی پلاک هایی در خودرو، برای همین منظور نصب می شوند، از اندازه و میزان باد تایر ماشین خود باخبر شوید. اندازه تایر در کار خانه ها روی لاستیک مثل تصویر زیر است. مرحله 2: نوع تایر را شناسایی کنید: پیشوند شماره اول به شما درباره نوع تایر می گوید. این معمولا P برای ...
روزی مغز انسان آنتن دار می شود؟
به طور کلی دستگاه های قابل کاشت مغزی مثل داستان علمی تخیلی است . این را نیان سان مهندس الکتریک و محقق مواد در دانشگاه بوستون شمالی می گوید. اما این واقعیت او را از تلاش برای به واقعیت تبدیل کردن این رویا بازنداشت. ابعاد این آنتن جدید کوچک نمایانگر تفاوت بین ابعاد امواج الکترومغناطیس مثل نور مرئی و امواج رادیو و امواج صوتی است و با هر دوی آن ها کار می کند. امواج الکترومغناطی نوساناتی ...
وحشتناک ترین راهکارها برای لاغری
سخت و طاقت فرسا می کند که فرد ترجیح می دهد به طور کلی قید غذا خوردن را بزند و درد زبان را تحمل نکند. طبق گزارش ها این روش خطرناک در ونزوئلا زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. بسته بندی در سلفون بسته بندی بدن با سلفون موجب تعریق بیشتر بدن می شود و از این جهت یکی دیگر از روش های نامتعارف لاغری است. روش کار این گونه است که بدن با فشار زیاد در سلفون بسته بندی می شود؛ درست مثل ...
دادستان تهران: کارهایی مثل اعتصاب غذا، شکست خورده است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم، عباس جعفری دولت آبادی در همایش علمی کاربردی زندان و کاهش جمعیت کیفری اظهار کرد: دادیاران و قضات باید از بندهای زندان بازدید داشته باشند و نباید ما زندانی را پیش خود بیاوریم بلکه باید نزد آنها برویم و زندانی نباید به حال خود رها شود. وی با اشاره به اینکه همه معاونان، قضات و دادیاران را به سرکشی از زندانها ملزم کرده ایم گفت: هم اکنون در ...
لنز مایکرو در عکاسی چه کاربردی دارد
اغلب عکس های مایکرو با فاصله ای کمتر از 30 سانتی متر از موضوع گرفته می شوند. هیچ لنزی غیر از لنزهای مایکرو نمی تواند تا به این اندازه نزدیک روی یک موضوع فوکوس کند. حداقل فاصله فوکوس (MFD)معمولی در لنزها نزدیک یک متر است. اما در یک لنز مایکرو MFD چیزی در حدود 20 تا 30 سانتی متر است. چیزی که لنز مایکرو را از باقی لنزها متمایز می کند تنها MFD نزدیک آن نیست، واقعیت اینجا است که این فناوری ...