خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چطور بفهمیم مسموم شده ایم؟
...، مصرف الکل، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند. به دلیل این که مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به شکل گیری سردرد نیز منجر شود. کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و موجب از دست دادن مایع در این اندام و کوچک شدن موقتی آن شود. در صورت تجربه استفراغ و اسهال، که هر دو می توانند انسان را در معرض کم ...
علت تورم و تجمع آب در بدن چیست؟
استفاده از آسانسور از پله استفاده کنید. نیازی نیست همانند یک ورزشکار حرفه ای ورزش کنید و انجام تمرینات ورزشی سبک به مدت 15 تا 30 دقیقه در روز نیز می تواند به سود شما باشد. داروها احتباس آب در بدن از جمله عوارض جانبی بسیاری از داروهای تجویزی است. داروهای ضد افسردگی، مسدودکننده های بتا، داروهای فشار خون، داروهای شیمی درمانی، و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن ...
مزایا و معایب پارکت در دکوراسیون داخلی منزل
در دکوراسیون داخلی خانه می توانند مورد مصرف قرار بگیرند. پارکت های بامبو توسط خیساندن ریشه های بامبو و تحت فشار بالا قرار دادن آن ها به صورتی که یک تخته سفت و محکم را به شما تحویل دهند ساخته می شوند. پارکت بامبو بسیار پایدار است و می توان روی مقاومت آن ها حساب کرد. شکل ظاهری پارکت از جنس بامبو پارکت بامبو هم مانند دیگر پارکت های طبیعی دارای لکه هایی روی سطح خود است اما این ...
فشار خون در بارداری باید چند باشه؟
... پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز مراجعه به سرویس تغذیه و پره ناتولوژی با توجه به سوابقی که دارید برای شما لازم است تا کاملا تحت نظر باشید و یک رژیم غذایی اصولی را دریافت کنید. همچنین خواب و مصرف مایعات کافی داشته باشید، از استرس و عصبانیت و... بپرهیزید و تغذیه متناسب داشته باشید و نیز فعالیت بدنی تان باید حساب شده باشد تا بتوانید فشار خون تان را کنترل کنید. ...
رشد صددرصد آمار خودکشی در کشورهای خاورمیانه
اسکیزوفرنی در کشورهای منطقه مدیترانه شرقی افزود: در ایران بعد از افسردگی، مصرف مواد مخدر در بین جوانان مهم ترین علتی است که باعث از بین رفتن سالهای عمر می شود. وی در آخر افزود : بر اساس مطالعاتی که انجام شده است تقریبا 35درصد مردم ایران در معرض سکته های قلبی و مغزی زودرس هستند که در طرحی به نام پیشگیری از بیماری های قلبی و مغزی،افراد سی ساله را به مراکز بهداشتی دعوت می کنیم تا آنها خطرسنجی شوند. این طرح تاکنون در 4 شهر انجام شده و امسال به صورت گسترده اجرایی خواهد شد. ...
دلیل بیدار شدن قبل از زنگ ساعت
خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود. پروتئین PER بدن از پروتئینی به نام PER برای تنظیم فشار خون، تعداد ضربان قلب و همچنین تنظیم چرخه ی خواب استفاده می کند. این پروتئین باعث می شود تا شما در هنگام نزدیک شدن به موعد خواب، احساس خواب آلودگی کنید و هر روز صبح در یک تایم مشخص از خواب بیدار شوید. هورمون های استرس ...
شیر گاو و کودک، بهترین سن استفاده
کند و برای رشد استخوان ها بسیار لازم است. شیر حاوی پروتئین های لازم و همچنین کربوهیدرات برای رشد است که به کودک انرژی لازم برای بالا و پایین پریدن و بازی را می دهد. ثابت شده است اگر کودک به اندازه لازم شیر مصرف کند، کمتر دچار فشار خون، سکته، سرطان روده و شکستگی لگن در بزرگسالی خواهد شد. مصرف چه مقدار شیر مادر مناسب است؟ بر اساس یافته های موسسه بیماری های کودکان در آمریکا ...
چکاپ کامل کودک، زمان و جزئیات
پله ها بالا و پایین رود. اگر فرزندتان از عهده این کارها بر نمی آید با پزشکش مشورت کنید. فرزندتان باید دستورهای دو قسمتی را بفهمد مثلا: برو تو اتاقت و خرست رو بیار اگر احساس می کنید فرزندتان منظورتان را نمی فهمد، او را نزد متخصص ببرید. سه سالگی اندازه گیری قد و وزن سنجش فشار خون بررسی بیماری های مسری – به خصوص اگر کودک به مهد می رود. بررسی علت شب ادراری ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله به روایت دخترش/عکس
که آزاد بود، سر سفره صبحانه حاضر نشویم. بابا بعضی وقت ها با ما شوخی می کرد و می گفت مگر شما در خانه تان صبحانه ندارید که اول صبح این جا می آیید. آقای هاشمی عادت داشتند صبحانه چه بخورند؟ صبحانه ایشان پنیر و عسل با نان سنگک و گاهی مغز گردو و مغز پسته و شیر بود. نان خشکه های محلی رفسنجان را هم دوست داشتند. مراسم صبحانه چه زمانی تمام می شد و ایشان از خانه خارج می شدند؟ ...
پدرم اگر بود به مشکلات اعتراض می کرد
. در آن دادگاه تهرانی به اعدام محکوم شد. بعد از محاکمه از دادگاه خواست که نماز بخواند. نماز او حدود یک ساعت به طول انجامید. اظهار پشیمانی کرد و گریه های او جو دادگاه را متاثر کرد، اما چون دستش به خون بسیاری از مبارزان آغشته بود، حکم او اجرا شد. نظر شما در مورد واژه ژن خوب که به تازگی در سطح جامعه مطرح شده، چیست؟ به نظرم بزرگنمایی شده است. شخصیت افراد متفاوت است. ما هیچ سهمی از ...
خواص ضد التهابی کورکومین
پخت و پز ایجاد می شود. بنابراین، روند پخت و پز، سطح آنتی اکسیدان ها در کورکومین را پایین نمی آورد. در واقع برعکس این قضیه صادق است. پخت و پز باعث می شود خواص آنتی اکسیدانی کورکومین قوی تر شود. حرارت در پخت و پز به افزایش مقدار کورکومین کمک خواهد کرد. این واقعیت در مطالعاتی که به دنبال راه هایی برای افزایش جذب کورکومین در بدن بوده اند، ثابت شده است. در این مطالعات مشخص شد که ...
تغذیه در کودکان نوپا، شیر کم چرب یا پرچرب
را به کم خونی و فقر آهن هم مبتلا کند یا به خاطر ایجاد مشکلات و حساسیت های گوارشی، باعث دیده شدن خون در مدفوع شان شود و البته گذشته از همه موارد، شیر گاو نمی تواند آن دسته از چربی هایی که فرزند زیر یک سال شما برای رشد به آنها نیاز دارد را دراختیارش بگذارد. چرا نباید زود بچه ها را از شیر گرفت؟ درست است که بعد از یک ساله شدن کودک تان می توانید او را با شیر گاو تغذیه کنید اما معنای این ...
مغز انسان را هک کردند
تصور کنید که کسی از راه دور مغز شما را کنترل کند، بدن تان را کنترل کند و ارتباط میان عضلات و مغزتان را قطع کند به طوری که دیگر مغز امکان ارسال دستور به اندام های بدن تان را نداشته باشد. حتی تصور این موضوع هم ترسناک است و انسان را یاد زامبی هایی می اندازد که هیچ اراده ای از خود ندارند. اما جالب است بدانید که دانشمندان موفق به انجام این کار شده اند. BGR- اگر سریال بازی تارج و تخت را می بینید ...
دمنوش های آرام بخش
کرده اید." مصرف یک سیب در صبح و یک سیب در شب طبیب را دور نگه می دارد ". حالا اگر دلتان بخواهد برای خوردن سیب راه جدیدی داشته باشید می توانید چای سیب را جایگزین کنید.سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده قلبی و عصبی و گوارش شهرت دارد. نوشیدن چای سیب قبل از خواب باعث خوابی خوش و آرام می شود. نوشیدن چای سیب قبل از خواب باعث خوابی خوش و آرام می شود ...
هشدار؛ ذغال اخته وبا و سرطان به همراه دارد! / بیماری های غیرواگیر در کمین طرفداران فست فود/ دلیل بیدار ...
...> سلامت نیوز: این اتفاق به خاطر ساعت داخلی بدن است که به طور غیرارادی برای زود بیدار شدن زمان بندی شده است. ساعت زیستی بدن شما به طور خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود. بدن از پروتئینی به نام PER برای تنظیم فشار خون، تعداد ضربان قلب و همچنین تنظیم چرخه خواب استفاده می کند. این پروتئین باعث می شود تا شما در هنگام نزدیک شدن به موعد خواب، احساس خواب ...
خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند
تحریک کند. این وضعیت باعث افزایش تعداد ضربان قلب می شود. اگر به فشار خون بالا یا نامنظمی تپش قلب مبتلا هستید، تا حد امکان از مصرف هر نوع خوراکی کافئین دار خودداری کنید و یا مصرف آنها را به حداقل برسانید. کافئین در قهوه، چای سیاه، چای سبز، برخی از نوشابه های گازدار (بویژه کولاها)، نوشیدنی های انرژی زا و شکلات وجود دارد. تئوبرومین موجود در شکلات تئوبرومین یکی دیگر از محرک های سیستم ...
آویشن از منظر طب سنتی/ کاهنده فشار خون
linearis Benthنام دارد. محققان می گویند که عصاره این گونه آویشن، ضربان قلب را به طور چشمگیری در موش های آزمایشگاهی مبتلا به بیماری فشار خون بالا ، کاهش می دهد و همچنین قادر است که کلسترول خون را پایین بیاورد. یکی از بهترین راه ها برای بهره مند شدن از این فایده آویشن، استفاده از آن به جای نمک در پخت غذاها است. عصاره آویشن که از برگ آن گرفته می شود، معمولا به عنوان نوعی درمان طبیعی برای ...
مقدم: ریشه بعضی از مشکلات خبرنگاران آموزش نامناسب است/ کارخانه: بعضی سازمان ها برای هدیه دادن به ...
اسمش را هدیه می گذارند! این استاد دانشگاه ادامه داد: هدیه تعریف دارد؛ فرد بدون هیچ چشم داشتی آن را می گیرید و می دهد. ولی این هدیه هایی که داده می شود به چه صورت است؟ برای روز خبرنگار بانک کشور ما نامه ای رسمی زده است که هزار سهم به شما داده می شود و در انتهای نامه نوشته شده است که از شما خواهشمندیم که با دریافت این سهم تعامل و همکاری بهتری داشته باشید! این موارد اندک هم که باشد می تواند ...
دلیل بیدار شدن قبل از زنگ ساعت
زیستی بدن شما به طور خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود. پروتئین PER بدن از پروتئینی به نام PER برای تنظیم فشار خون، تعداد ضربان قلب و همچنین تنظیم چرخه ی خواب استفاده می کند. این پروتئین باعث می شود تا شما در هنگام نزدیک شدن به موعد خواب، احساس خواب آلودگی کنید و هر روز صبح در یک تایم مشخص از خواب بیدار شوید. ...
دانستنی هایی در مورد هورمون اندورفین
مشخص نشده است. آنچه که در موردش اطمینان داریم این است که اندورفین ، به گیرنده های حالت آرام بخشی در مغز فشار می آورد. این گیرنده ها، مسیر دوپامین را باز می کنند و باعث می شوند که دوپامین بیشتری درون سیناپس ها آزاد شود. استرس و درد از جمله مهمترین علل آزاد شدن اندورفین در بدن هستند. اندورفین ها با گیرنده های مسکن در مغز تعامل کرده و احساس درد را در ما کاهش می دهند. یعنی عملکردی شبیه به ...
کارهایی که بدن تان در خواب انجام می دهد
هنوز آماده نیستند. مغزتان ارتباطات برقرار می کند شاید احساس کنید خواب برای مغز بهترین فرصت است تا از کار و فعالیت ها در طول روز، استراحت کند، اما واقعیت این است که مغز شما در طول خواب، به سختی کار می کند. خوابیدن به شما کمک می کند چیزهایی که تازه به ذهن سپرده اید حفظ شوند و خاطرات قدیمی تر به این چیزهایی که تازه به ذهن سپرده اید، لینک داده شوند. در واقع یک خواب عمیق و با کیفیت ...
13 حقیقتی که در مورد بدن خود نمی دانید
داخلی چشم، سلول های عضلانی قلب و سلول های عصبی مغز تنها سلول هایی هستند که در تمام طول زندگی با شما خواهند بود. 6.یک تریلیون عصب در سیستم عصبی مرکزی انسان فعالیت می کنند. مطالعات نشان داده است که افراد پس از مشاهده 2500 تصویر در 3 ثانیه می توانند 92 درصد از تصاویر مشاهده شده را با دقت بالا به یاد بیاورند. 7.هر فرد به طور متوسط 10 درصد از وقت روزانه اش را پلک می زند. 8.چشم انسان قادر ...
خاطرات چریک شهردار
، کوشش کنید اول شخصیت شما به لحاظ فرهنگی اجتماعی شکل بگیرد، بعد وارد عرصه سیاسی شوید. اگر این طور نباشد، فعالیت سیاسی شما دوره کوتاهی خواهد بود و با یک فشار سیاسی مختصری، سرخورده می شوید و عقب نشینی می کنید. بنابراین در مهر 41 که برای تحصیل دکترا به خارج می رفتم این چنین پیشینه فرهنگی- اجتماعی و فعالیت سیاسی داشتم. تا سال 46 آلمان بودید؟ مهر 41 که از اینجا رفتم، ابتدا در ...
پیشگیری، ابتلا و درمان کبد چرب چگونه است؟ /آمار حاجیان کشور های مختلف در حج 96/راهکار های پیشنهادی هنگام ...
مسافران برای چک کردن این مورد استفاده کنید. از جاده چشم بر ندارید. 4. پدال ترمز را فشار دهید: پدال ترمز را چندین بار پشت سرهم فشار دهید تا مقدار فشار لازم برای توقف اتومبیل را فراهم آورید. این کار ممکن است مدتی طول بکشد. حتی اگر سیستم ترمز اتومبیل شما از نوع ABS باشد، باز هم این کار را انجام دهید. چرا که ترمز ABS تنها زمانی فعال می شود که به شدت ترمز بگیرید. به هر حال به شدت و تا آخرین حد ...
درمان زردی نوزاد با کمک طب سنتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بیماری هایی که گاهی به طور جدی نوزاد و والدین او را دچار مشکل می کند، زردی است. به طور کلی بیش از 70 درصد نوزادان در روزهای اولیه تولد با این بیماری دست به گریبان می شوند. زردی در کودکان شامل بی رنگ یا زرد شدن پوست بدن و چشم ها می شود. بی رنگی و زردی پوست و چشم در این حالت در نتیجه بالا رفتن میزان ماده زرد رنگی به نام بیلی روبین در ...
سلبریتی هایی که به طرز فجیعی مردند
برترین ها نوشت: داستان هایی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره خواهیم کرد ممکن است قلب شما را به درد بیاورند، چون بسیاری از سلبریتی های این لیست به شکلی بسیار فجیع و دردناک به زندگی خود پایان داده اند. برخی از آنها مانند شارون تیت، بازیگر و مدل معروف، در حالی که روزهای پایانی دوران حاملگی خود را سپری می کرد، به طرز فجیعی و به دستور رییس دیوانه یک فرقه عجیب و غریب به نام چالز مانسون به ...
صبحانه بخورید و لاغر بمانید
وعده صبحانه را حذف می کنید، بدن شما برای انجام عملکردهای روزانه خود به مقدار کافی انرژی نخواهد داشت. در نتیجه، بدن شروع به مصرف قند ذخیره شده در بافت های بدن می نماید که در نهایت منجر به احساس خستگی و خواب آلودگی می شود. سوخت اصلی مغز گلوکز (نوعی قند) است که در صورت عدم مصرف غذا، در بازه زمانی 4 تا 6 ساعت مصرف می شود. گلوکز در کبد به شکل کلیگوژن ذخیره و در طول دوره ...
فواید زایمان طبیعی، برای نوزادم نگرانم
شوند و سیستم ایمنی را شکل می دهند، عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی عروقی جنین را تحریک می کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می گردد. کاشفی ابراز کرد: در طی زایمان طبیعی، نوزاد از امواج هورمونی در کاتکول آمین ها استفاده می کند و این هورمون ها سبب می شوند نوزاد هوشیار شود و با مادر خود ارتباط برقرار کند. وی ادامه داد: هورمون اندورفین در جفت و بندناف وجود دارد و ...
ذهن و جسمتان را پاک کنید!
تا میزان آدرنالین خون تا حد زیادی کاهش پیدا کنید و در زمانی که با شرایط استرس زا مواجه می شوید، راه های مواجهه یا فرار از مشکلات را دقیق تر تحلیل و بررسی کنید. میزان کمی آدرنالین برای بقای حیات مفید است، اما اگر مقدار زیادی از آن در بدن انباشته شود، نه تنها بدن را مسموم می کند، بلکه باعث می شود که رگ های خونی نیز آلوده شده و مسیرشان مسدود شود. از بدن خود بیشتر مراقبت کنید:کم بخورید ...
