سایر منابع:
سایر خبرها
بازتاب درمانی چیست؟
...> بهبود جریان خون و لنف در بافت ها و سلول ها تقویت سیستم عصبی کنترل درد شادابی پوست صورت و بدن افزایش انرژی و تقویت بهداشت روانی ایجاد حالت و احساس خوب بودن کاهش استرس های روحی تقویت دیدگاه ذهنی مثبت افزایش تمرکز استفاده از ماساژ بازتاب درمانی در درمان بیماری هایی مانند میگرن، سردرد، کمردرد، دردهای عضلانی، مشکلات گوارشی، استرس، بی خوابی و ...
تاثیر موسیقی بر اعصاب و روان!/بهترین زمان خوردن کلسیم چه زمانی است؟/ رابطه اختلالات ستون فقرات و سردردها
هایی که از ماساژ استفاده می شوند دقت داشته باشند چرا که افراد غیر متخصص حتی بدون درک و مشاهده ام آر ای از ستون فقرات بیمار شروع به انجام ماساژ می کنند و در پی آن فرد ممکن است در ابتدا احساس بهبودی و تسکین درد داشتنه باشند اما بدانند ممکن است درگیر آسیب های جدی و جبران ناپذیری شوند. برخی از زنان از جراحی ستون فقرات گریزان هستند چرا که بر این باورند افرادی که تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار ...
با این روغن های طبیعی موهایتان را تقویت کنید
حدی جبران می کند و موجب ضخیم تر شدن آنها می شود؛ علاوه بر اینها با افزایش رطوبت و آب رسانی موها مانع موخوره شدن و آسیب دیدگی و شکنندگی آنها می شود. اگر پوست ریز کف سر دارید هم این روغن به شما کمک می کند. برای از بین بردن شوره ها باید حدود 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به طور کامل روی پوست کف سرتان ماساژ دهید، البته برای نتیجه بهتر این کار را هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی ...
خریدهای مدرسه با سلیقه وطنی و رونق تولید داخلی
باشد تا رفت و آمد راحت تر و خرید در زمان کمتری انجام شود؟ فروشگاهی را ترجیح می دهم که کالای تولید داخل عرضه کند. لطفا بگویید جای پارک دارد یا نه؟ اگر بچه کوچک داشته باشیم،جایی هست که هنگام خرید،بچه ها آنجا سرگرم بشوند والبته مطمئن هم باشد؟ - به نظرم رسید اطلاعاتی از مراکز مختلف خرید در شرق،غرب ،شمال وجنوب کلانشهر که عرضه کننده لوازم التحریر و کیف و کفش مدرسه تولید داخل هستند، در اختیار ...
تنگی نفس دوران بارداری را چگونه درمان کنیم
تنگی کمتر می شود. اگر مادرباردار از نظر تناسب اندام مشکل داشته باشد ممکن است نفس تنگی او را آزار دهد در این صورت بهترین راه حل انجام تمرینات ورزشی ملایم در دراز مدت است که می تواند احساس بهتری به او بدهد. این تمرینات مناسب حس اطمینان خاطری به او می دهد که جنین در رحم مادر از اکسیژن کافی بهره مند خواهد شد. میزان هورمون پروژسترون بعد از تولد نوزاد در بدن مادر کاهش می ...
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
از این اسید آمینه ها، آرژنین است. هر چند بدن خودش مقداری آرژنین تولید می کند اما مصرف آرژنین بیشتر از راه تغذیه، به تنظیم فشار خون و حتی درمان بیماری عروق کرونر قلب کمک خواهد کرد. منیزیم موجود در دانه های هندوانه نیز برای تنظیم فشار خون مفید است. کمبود منیزیم در بدن منجر به افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین پایین بودن سطح منیزیم در بدن، که یک ماده ی مغذی مهم در کنترل فشار خون است، می تواند موجب کاهش ...
تشخیص بی درد قند خون با یک اپلیکیشن جدید
باید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کند. کاربرانی که از این فناوری استفاده می کنند قادر خواهند بود که تأثیر غذاهای مختلف بر سلامتی شان را به درستی درک کرده و متوجه شوند که ترکیبات غذایی گوناگون روند ابتلا به بیماری یا جلوگیری از آن را تا چه حد تحت شعاع قرار می دهد. برای این منظور کاربر تنها باید سر انگشت خود را بر روی لنز دوربین تلفن همراه هوشمند خود قرار دهد. در این لحظه یک ...
آمبولی ناشی از عمل سزارین
معمولا شروع آن سریع و ناگهانی است. معمولا درد و ورم ساق و ران پا در این افراد قابل مشاهده است. اما گاهی تشخیص آن بسیار مشکل است چون خانم های باردار به دلیل بارداری ورم می کنند و نمی توان هر ورمی را به ترومبوز نسبت داد. البته اکثر این افراد نشانه ای ندارند و روش های تشخیصی هم با نظر پزشک انجام می شود. حین انجام عمل سزارین ممکن است مایع دور جنین (آمنیوتیک) از آن جدا و وارد عروق خونی شود ...
قرص ایبوپروفن و موارد مصرف آن
است یعنی برای جنین ضرری ندارد اما باید طبق دستور پزشک مصرف شود اما در 3 ماهه سوم بارداری این دارو جزء گروه D قرار می گیرد که نباید استفاده شود و مصرف آن باعث بروز اختلالات جنینی می شود. در صورتی که مصرف ایبوپروفن موجب سوء هاضمه در شما می شود می توانید آن را بعد از مصرف غذا و یا با شیر مصرف کنید. قبل از مصرف ایبوپروفن به پزشک خود بگویید چه داروهای دیگر حتی داروهای گیاهی را مصرف می کنید. این داروها ...
تراژدی زنان در افغانستان
ماموریت ما با موفقیت انجام و طالبان به کلی نابود شد. تونی بلر نیز قول داد که اینبار ما منطقه را ترک نمی کنیم. لارا بوش و چری بلر نیز بیان کردند که یکی از بهترین دستاوردهای این حمله، آزادی زنان افغانستان است. در آن زمان به نظر می رسید که یک پنجره جدیدی از تغییرات واقعی به روی افغانستان گشوده شده است – قبل از آنکه نیروهای نظامی به دستور بوش و بلر رهسپار جنگ دیگری در عراق شوند. آن زمان، من ...
هرگز در گوش کودکان قطره نریزید!
، بهترین حالت برای پرده گوش این است که هوای اطراف آن متعادل باشد که حفظ این تعادل در زمان باز و بسته شدن لوله استاش هنگام جویدن، قورت دادن آب دهان صورت می گیرد. وی توضیح داد: چنانچه هر عاملی بر لوله ذکر شده فشار وارد کند و مانع فعالیت و عملکرد صحیح شیپور استاش شود، همچنین تجمع هر نوع مایع و ترشحاتی در پشت پرده گوش در صورت ادامه دار بودن، موجب عفونت در گوش میانی خواهد شد که اگر درمان نشود ...
شروع تولید شیر مادر، علل تاخیر
دنیا آورده اند، می تواند تا 5 روز بعد از زایمان طول بکشد. در زایمان های بعدی شیر مادر زودتر تولید خواهد شد. زایمان سخت: زایمان طولانی به همراه استرس و یا تجربه ناخوشایند تولد با استفاده از بیهوشی، پیتوکین و یا تزریق زیاد مایعات داخل وریدی می تواند روند تولید شیر را با تاخیر مواجه کند. دیابت: در مادرانی که به دیابت مبتلا هستند، ممکن است شروع تولید شیر با تاخیر صورت گیرد. این ...
شیر مادر برای نوزاد، دیدگاه طب سنتی
درباره مزاج شیر مادر بین حکمای طب سنتی دو عقیده وجود دارد، برخی ها بر این عقیده هستند که مزاج شیر مانند خون گرم و تر است، اما برخی آن را معتدل می دانند. از گذشته تا به امروز همه پزشکان چه طب سنتی چه طب رایج معتقد هستند که شیر بهترین غذا برای نوزاد است که جایگزینی ندارد همچنین سازگار با طبع شیرخوار است. حتی شیردهی، مادر را از برخی بیماری ها ایمن نگه می دارد و گفته شده حتی اگر سینه ای ...
زمان مناسب برای شیردهی، چگونه بفهمیم؟
...> • در بسیاری از زنان ممکن است در زمان های شیر دادن به نوزاد، شیر به طور خودکار شروع به نشت از سینه مادر کند. 3. نکاتی برای شیردهی مناسب و آرام: رعایت نکات زیر به شما و کودکتان کمک خواهد کرد تا دوران شیردهی آرامی داشته باشد: • به کودک خود در یک اتاق آرام شیر دهید. • آرامش خود را در هنگام شیردهی حفظ کنید. • رژیم غذایی شیردهی ذکر شده در بالا را رعایت کنید. ...
علایم رفلاکس نوزادان چیست؟
اسیدی که در معده نوزادان وجود دارد به هضم غذای آنها کمک می کند. همان طور که سوزش معده و اصطلاحا ترش کردگی در بزرگسالان موجب ناراحتی است، نوزادان نیز در نتیجه این برگشت غذایی اذیت می شوند. رفلاکس زمانی روی می دهد که شیری که نوزاد نوشیده و قورت داده است دوباره در مری بالا می آید یا به دهان او باز می گردد. فرقی هم ندارد که نوزاد از سینه مادر شیر می نوشد یا شیرخشک به او داده می شود. هر دو ...
تاخیر در تولید شیر مادر، علل و عوامل
علل تاخیر در شروع تولید شیر فرزند اول: معمولا در زایمان اول احتمال تاخیر در تولید شیر وجود دارد. تولید شیر و پر شدن سینه ها برای مادرانی که اولین فرزند خود را به دنیا آورده اند، می تواند تا 5 روز بعد از زایمان طول بکشد. در زایمان های بعدی شیر مادر زودتر تولید خواهد شد. زایمان سخت: زایمان طولانی به همراه استرس و یا تجربه ناخوشایند تولد با استفاده از بیهوشی، پیتوکین و ...
زگیل تناسلی باعث مرگ می شود؟
هفته تا 10 روز زمان می برد تا زخم خوب شود. درمان با لیزر هم هست که به وسیله لیزر زخم ها را درمان می کنند. استفاده از روش سرما و گرمای شدید و سوزاندن زخم ها هم راههای دیگری برای درمان این بیماری به حساب می آید. استفاده از بعضی از پودرها هم برای درمان زگیل تناسلی مناسب است. اما درمان با کرم بهترین راه است که هم خانم ها و هم آقایان می توانند از آن استفاده کنند. متاسفانه این زگیل ها از خانواده هرپس ...
کم شدن آب بدن نوزاد، جلوگیری با روشی خانگی
مراقبت های بهداشتی بهتر قبل از شروع استفاده از داروها، با یک فرد آگاه و یا دکتر خود صحبت کنید: 1. یک روش خانگی برای مراقبت از کم شدن آب بدن نوزادان: برای به دست آوردن آب از دست رفته در نوزاد خود که با شیر مادر تغذیه می شود، باید دقت بیشتری به خرج دهید، به خصوص اگر نوزاد به بیماری دیگری مانند اسهال مبتلا شده باشد. شما به عنوان یک مادر برای تامین آب از دست رفته ی بدن نوزاد ...
کشوری با 80 میلیون پزشک بی مدرک!
خونریزی معده، افت فشار یا گلبول های قرمز خون شود در حالی که بیمار از این موضوع بی خبر است. به گفته وی، ریشه یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان باید به آن توجه شود چرا که در خیلی از مواقع تا زمانی که ریشه بیماری از بین نرود، بیمار همچنان درد را تجربه می کند و مصرف مسکن افزایش می یابد و بدن به این حجم از مسکن عادت می کند؛ در حالی که اصل بیماری هنوز مداوا نشده است و می تواند خطرات اجتناب ناپذیری ...
شیر دادن به نوزاد، فواید سلامتی تا مزایای اقتصادی
به کودکانشان به مدت 6 ماه فقط شیر مادر بدهند (همان چیزی که پزشکان متخصص اطفال توصیه می کنند)، می توان از مرگ حدود 1000 کودک جلوگیری کرد. 7. شیردهی یک روش طبیعی جلوگیری از بارداری است ممکن است شنیده باشید که شیردهی، یک روش طبیعی جلوگیری از بارداری است.این حقیقت دارد – شیردهی می تواند تخمک گذاری را متوقف کند. هورمون پرولاکتین که به تولید شیر کمک می کند، هورمون هایی را که باعث تخمک ...
بیماری های زنانه را با شبدر قرمز درمان کنید!
های شبدر قرمز، نابارور می شوند. خطرات احتمالی شبدر قرمز در مورد بارداری از آنجایی که هیچ مطالعه ای، ایمنی شبدر قرمز را در دوران بارداری ارزیابی نمی کند، بیشتر خطرات آن به عنوان تئوری مطرح می شود.شبدر قرمز ممکن است انقباضات رحم را تحریک کند، منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود. علاوه بر این، این گیاه می تواند تغییراتی در سیستم غدد درون ریز کودک ایجاد کند که منجر به تشکیل غیر طبیعی تشکیلات تولید مثل شود. اثرات استروژن شبدر قرمز همچنین ممکن است در شیردهی دخالت داشته باشد، که منجر به مشکلاتی در شیردهی پس از تولد نوزاد می شود. منبع:بیتوته انتهای پیام// ...
افزایش شیر مادر، غذاهای موثر
شیر مادران توصیه میشده است. محققان میدانند که در بلغور جو دو سر خاصیتی است که باعث کاهش کلسترول و حفظ فشار خون سالم میشود. این خاصیت بلغور جو دو سر میتواند به موارد دیگر مانند شیردهی نیز کمک کند. مواد مغذی موجود در این غذا تنها دلیل خوب بودن آن برای شیر مادر نیست. بلغور جو دو سر غذایی آرام بخش است، وقتی خانم شیرده مینشیند و این غذا را میل میکند باعث حسی خوب در او میشود و همچنین این غذا باعث ترشح ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
استفاده می کنید، مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار باعث بروز بیماری های کلیوی مزمن خواهد شد. بهترین نوشیدنی برای بدن آب می باشد؛ در ضمن برای دلچسب تر شدن طعم آن، سعی کنید چند قطره لیموترش در آن بریزید. نمک مصرف زیاد نمک برای کلیه ها بسیار مضر است، زیرا زمان زیادی لازم است تا سطح نمک بدن به حد نرمال خود برسد. برای این منظور باید مقادیر زیادی آب مصرف شود چرا که نمک اضافی، احساس ...
بیماری های پس از زایمان، مادر و نوزاد
اختلالات روانی و افسردگی بعد از زایمان: شیردهی می تواند تحت مراقبت اطرافیان و با توجه به تمایل مادر انجام شود. بهتر است شیردهی قبل از مصرف دارو باشد. در خصوص فلوکستین بهتر است استفاده نشود چرا که باعث کولیک، تحری کپذیری و اختلال خواب در کودک میشود. ماستیت: بسته شدن مجاری شیر در پستان است که با تب، لرز و درد یک طرفه پستان همراه است و شیر دهی در این حالت باید ادامه یابد. ...
زال ها حقشان را می خواهند!
، خانواده و محیط اطراف او باشد. هنوز در بسیاری از خانواده های ایرانی و بخش وسیعی از دنیا، هنگامی که خانواده ها به کمک آزمایش های پزشکی از زال بودن فرزند خود مطلع می شوند، این موضوع را یک بحران می بینند و استرس های بزرگ کردن فرزندی متفاوت برای آنها آغاز می شود اما بخش بیشتر مشکلات از زمان تولد نوزاد شروع می شود. آریا رشیدی شمسه ، متولد سقز در استان کردستان و دانشجوی مهندسی پلیمر در ...
تحریک غدد شیری، خوراکی های بسیار موثر
از خانواده نعناع است. قسمت مورد استفاده گیاه برگ های آن است. ریحان جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودک می باشد. این گیاه نیز شیرافزاست. 3- رازیانه با توجه به اینکه دانه ها حاوی اسانس معطری می باشند. این گیاه خاصیت ضد نفخ دارد که می تواند برای مادر و کودک مفید باشد. رازیانه دارای هورمون های گیاهی است که از طریق تحریک غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می ...
ادرار نوزاد در روزهای اول، مشخصات
نظر حجیم تر از مدفوع نوزادی است که با شیر مادر تغذیه شده است. دلیل این تفاوت هم به هضم نشدن برخی ترکیبات شیر خشک در بدن شیرخوار مربوط می شود کریستال هایی در ادرار نوزاد ممکن است هنگام تعویض پوشک نوزاد، روی سطح پوشک کریستا ل هایی را مشاهده کنید. نگران نباشید، دیدن کریستال در ادرار نوزادان مسئله ای عادی است، اما بهتر است فرزندتان توسط متخصص اطفال معاینه شود. رنگ کریستال ها ...
بهترین پستانک برای نوزاد، چی خوبه؟
، باید آن را طوری در دهان کودک قرار دهید که سوراخ های آن روبه بالا باشد، در نتیجه در هنگام مکیدن، شیر به سقف دهان کودک بپاشد. سرشیشه های معمولی این شکل از سرشیشه، همان فرم معمول است که همه ما با آن آشنایی داریم ولی راه مکیدن این سرشیشه ها توسط شیرخوار، با مکیدن سینه مادر کاملا فرق می کند. خارج شدن شیر از این نوع سرشیشه ها به نیروی مکش نیاز نداشته و بسیار راحت تر از سینه مادر است که ...
ساماندهی کودکان کار از نیمه دوم شهریور
.... وی در ادامه خاطرنشان کرد: چنانچه فردی در اثر مسائل ژنتیکی معلول نشده باشد، بلکه حوادث و یا عوامل دیگر عامل معلولیت وی باشند باید ارائه خدمات متناسب و مداخلات به هنگام به آنها را در دستور کار خود قرار دهیم زیرا این حمایت ها منجر به توانمندسازی این افراد خواهد شد. رئیس سازمان بهزیستی کشور در ادامه عنوان کرد: در حال حاضر با کشورهایی همچون آلمان، سوئد و ... تفاهم نامه هایی داریم به ...
ورزش برای نوزادان، سلامت و نشاط
...:نرمش و ورزش یکی از عادت هایی است که می توان آموزش آن را از سنین نوزادی و نوپایی در برنامه روزانه نوزادان قرار داد و به این بهانه علاوه بر حفظ سلامت و نشاط عمومی و جسمانی نوزاد او را با یکی از ساده ترین روش ها برای حفظ تندرستی و تناسب اندام از همان سنین کودکی آشنا کرد. امروزه اهمیت آشنایی نوزادان با نرمش و ورزش به حدی توسط متخصصان طب فیزیکی و کار شناسان این حوزه تذکر داده شده که در بسیاری ...