سایر منابع:
سایر خبرها
چاره ای برای عبور از دعوای شدید زن و شوهری
تقاضاهایشان را مطرح کنند، رابطه شادتری خواهند داشت. شادی همیشه قابل دستیابی تر از انصاف است. توصیه دوم: نفس عمیق بکشید وقتی همه چیز خیلی بد پیش می رود، پیش از انجام هر کاری و بیان کلمه ای، 6 تا 7 نفس عمیق بکشید. شما باید اکسیژن کافی در مغز خود داشته باشید تا متوجه شوید دیگر یک کودک ده ساله نیستید، طرف مقابلتان را دوست دارید، او مشکل دارد و زندگی شما مهم تر از این بحث های ...
رژیم مناسب بعد از زایمان، انرژی داشته باشید
بعد از وضع حمل تمام خانم ها تمایل دارند که به وزن قبل از حاملگی خود برگردند و نگران هستند که این مورد چه مدت طول خواهد کشید. معمولاً بلافاصله بعد از زایمان به دنبال تخلیه محتویات رحم و خونریزی طبیعی حدود 5 تا 6 کیلوگرم، وزن کاهش می یابد. در طول 6 هفته اول بعد از زایمان 2 تا 3 کیلوگرم دیگر وزن کاهش پیدا می کند که این کاهش وزن به علت از دست دادن مایع از طریق ادرار است. اکثر خانم ها در طی ...
لیلا، روایتی زنانه از جهنم مردانه
گرفته ببلعد. دلمان می خواهد بگوییم بس است! فاجعه و رنج و فلاکت بس است اما از سویی هم دلمان نمی خواهد گول بخوریم و یک شبه همه چیز رو به راه شود. آنقدر بدبختی به شکلی واقعی، روی بدبختی تلنبار شده که ما را در غلظت سیاهش مدهوش می کند. آنقدر عقده روی عقده، بسته شده که ما را با بغض بسیار و امیدی اندک چسبیده به کتاب نگه می دارد. لیلا، مادر می شود و جهان، برای لحظه ای روشن می شود. اما ...
شخصیت های شرور سینمای هالیوود/ تصاویر
...:برای طرفداران سینما و تلویزیون شخصیت های شرور داستان منفورترین افراد روی زمین هستند. آنها شیطانی، بد ذات و بی رحم هستند و نقشه های شرورانه ای برای تسلط بر دنیا، از بین بردن بشریت و ربودن شخصیت های دوست داشتنی دارند. به گزارش خرداد ،اما گاهی شخصیت هایی که ما آنها را شرور می دانیم آن قدرها نیز اعمال غیرانسانی انجام نداده و در مورد آنها دچار سوء تفاهم شده ایم. در واقع آنها ذاتاً ...
خودخواهی و بی حوصلگی عامل تحدید نسل ایرانی/ واژه هایی که بزودی نامفهوم و غیر قابل درک می شوند
برای همسرشان و خودشان، به خاطرات شیرین تبدیل کنند تا منجر به پرهیز و اکراه نسبت به فرزند داشتن؛ نشود. مریم یک مادر شاغل است که 2 فرزند دختر دارد و در این باره می گوید: اگر در زندگی آرامش باشد؛ چه از لحاظ مالی و چه از لحاظ خانوادگی، باز هم می شود سختی های بچه داری را به جان خرید. اشتغال مادر ها همه می دانیم که تحصیلات عالیه خانم ها، ازدواج آنها را به تاخیر انداخته ...
مرخصی دوران بارداری در ایران؛ 6 یا 9 ماه؟
یا محلی نزدیک به محل کار هستند و امکان رفت و آمد برای آن ها مقدور است، می توانند بر حسب نیاز، این مرخصی یک ساعته را سه نوبت در روز استفاده کنند، البته درصورتی که مجموع مرخصی استفاده شده در هر روز بیشتر از یک ساعت نشود. زنان باردار بیمه شده باید توجه کنند که در صورت استفاده نکردن از این مرخصی امکان جمع شدن یا دریافت هزینه آن را نخواهند داشت. بنابراین بهتر است از این فرصت برای شیر دادن به نوزاد ...
چگونگی تربیت دوقلوها، راهنمای بزرگ کردن
...> داشتن یک فرزند خودش به اندازه کافی سخت هست اما وقتی نوزاد دوقلو دارید همه چیز باید برنامه ریزی شده باشد. شما باید برنامه تغذیه و عوض کردن پوشک را داشته باشید. آنها کم کم خودشان را با شرایط وفق می دهند. میتوانید همزمان به بچه ها شیر بدهید اگر نوزادان شیر مادر میخورند میتوانید همزمان این کار را بکنید. هر کدام از نوزادان میتوانند از یک سینه تغذیه کنند اما این کار نیاز به هماهنگی و صبر ...
روشهای صحیح خوابیدن نوزاد
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، بیشتر نوزادان با برخی صداها مانند صدای هود یا صدای شششش خواب راحت تری دارند چون در رحم مادر هم صداهایی شبیه این را میشنیدند. به علاوه این صدای سفید میتواند اثر صداهای دیگر را در خانه کم کند و مانع از بدخوابی کودک شود. خواباندن کودک به پهلو اشتباه است. برای کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد باید نوزاد را به پشت بخوابانید و به هیچ عنوان به پهلو ...
دفترچه راهنمای مراقبت از نی نی (2)
قسمت از بدن نوزاد، بقیه بدن او باید در حوله پیچیده باشد. تمیز کردن را از چشم ها شروع کنید. با یک حوله تمیز چشم های نوزاد را پاک کنید. برای پاک کردن گوش ها و بینی هم مانند چشم، فقط از آب ساده استفاده کنید. بقیه قسمت های صورت را می توانید با یک صابون ملایم بچه غیرمعطر پاک کنید. بعد از شستن صورت آن را به آرامی خشک کنید. موقع شستن بدن نوزاد توجه خاصی به نواحی پشت گوش ها، چین های ...
تغییر اخلاق در دوران بارداری، گیج شده ام!
کودک و فرآیند تولد نگران و وحشت زده باشید. علاوه بر این چگونه می توان از شما انتظار خلق خوب و مهربانی داشت درحالی که هر روز با تهوع از خواب بیدار می شوید، لباس هایتان اندازه نیستند و خسته تر از آنید که یک وعده غذای گرم بخورید. راه های کنار آمدن با تغییرات خلق و خو در بارداری نوسانات خلقی معمولا تا پایان سه ماهه ی اول با متعادل شدن مجدد هورمون ها، بهبود انرژی و کنار آمدن شما با ...
چگونه نوزاد را ارام کنم؟
نی نی بان، گروه ترجمه: این جمله را شنیده اید که وقتی مادر خوشحال نیست، هیچ کس خوشحال نیست این جمله میتواند درست باشد چون احساسات نوزاد شما درست آینه احساسات خود شماست. نوزاد نگاه میکند و انجام میدهد اغلب گفته میشود که نوزادان مانند اسفنج هستند آنها اطلاعات مختلف را از دنیای اطرافشان جمع میکنند و خیلی سریع همه چیز را یاد میگیرند. آنها همچنین شما را تماشا میکنند. از زمان تولد ...
عنصر وجودی شهیدان باهنر و رجایی فراتر از دولتمردی بود
غربی جدا کنیم و سر مسائل قدرت رقابت نکنیم و از پایین جامعه به بالا برویم و در آموزش و پرورش بچه ها را ابوذر وارانه پروش کنیم و در روابط خارجه اول به استقلال بعد به روابط فکر می کنیم. وی گفت: الان برخی می گویند اگر بشود وزیر هم از خارج می آورند خودشان خسته شدند می گویند ملت خسته شدند، نمی توانید شما کنار بروید لذا تو نمی توانی. رحیم پور ازغدی در پایان گفت: امام گفت از آمریکا ...
9 ماده خوراکی که مصرف آن برای سلامت زنان ضروری است
اسید چرب امگا 3 در تأمین سلامت بانوان موثر هستند. در ادامه به معرفی تعدادی از غذاهای مفید برای زنان می پردازیم. کلم بروکلی کلم بروکلی یکی دیگر از غذاهای مفید برای زنان با دارا بودن آنزیم های خنثی کننده سموم بدن که منجر به ایجاد سرطان می شوند دفع می کند و در پیشگیری از سرطان سینه و رحم موثر است. همچنین کلم بروکلی به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از اسید فولیک می تواند از ...
اگر خواب راحت میخواهید، بخوانید
به گزارش شفا آنلاین : تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی یک هفته کاری را از تن به در کنید. تصمیم گرفته اید بعد از گردش و تفریح مختصری در پایان هفته، تلفن همراه را خاموش کنید و حداقل پنجشنبه شب را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از خواب بیدار شوید. با اینکه خواب از چشم های تان سرریز شده و پلک ها سنگین شده اما روی هم نمی افتند! گیج شده اید و دل تان می خواهد فقط همان چند ساعت معمولی را بخوابید، اما همان هم امکان پذیر نیست و مغزتان از خستگی جسم تان فرمان نمی برد! درواقع بدن خسته و خواب آ ...
به هیچ وجه از گوش پاک کن استفاده نکنید
توصیه نمی شود. در مواقع عادی چون این ماده گاهی مضر می شود و زمانی که بیش از حد ترشح شود راه شنوایی را مسدود می کند. در این زمان است که باید به پزشک متخصص مراجعه شود تا شستشوی گوش را برای شما انجام دهد و جرم گوش به شکل صحیح تخلیه شود. جرم گوش در حالت عادی نه آنقدر کم است که گوش را دچار خارش کند و نه آنقدر زیاد که منجر به کاهش شنوایی شود. این ماده وظیفه نرم کردن پوست گوش و جلوگیری از ...
تنگی نفس در بارداری، عوامل
تنگی کمتر می شود. اگر مادرباردار از نظر تناسب اندام مشکل داشته باشد ممکن است نفس تنگی او را آزار دهد در این صورت بهترین راه حل انجام تمرینات ورزشی ملایم در دراز مدت است که می تواند احساس بهتری به او بدهد. این تمرینات مناسب حس اطمینان خاطری به او می دهد که جنین در رحم مادر از اکسیژن کافی بهره مند خواهد شد. میزان هورمون پروژسترون بعد از تولد نوزاد در بدن مادر کاهش می ...
قانون کار مرخصی زایمان، شرایط موجود در ایران
هستند و امکان رفت و آمد برای آن ها مقدور است، می توانند بر حسب نیاز، این مرخصی یک ساعته را سه نوبت در روز استفاده کنند، البته درصورتی که مجموع مرخصی استفاده شده در هر روز بیشتر از یک ساعت نشود. زنان باردار بیمه شده باید توجه کنند که در صورت استفاده نکردن از این مرخصی امکان جمع شدن یا دریافت هزینه آن را نخواهند داشت. بنابراین بهتر است از این فرصت برای شیر دادن به نوزاد شیرخوار ...
گردشگری برای تماشای فیل ها | حقایق توریسم فیل ها در آسیا
سادگی نقش بر زمین شده و مرده اند. اما با این وجود، خیلی اوقات، بچه فیل هایی که تنها چهار سال داشته اند در حال حمل کردن گردشگران دیده شده اند. فیل ها از باهوش ترین موجودات روی سیاره زمین هستند و می توان انجام دادن همه جور کاری را به آنها آموزش داد. از فوتبال بازی کردن تا چرخاندن حلقه، راندن سه چرخه، ایستادن روی سر و حتی نقاشی کردن. هرگز اجازه ندهید شما را گمراه کنند و باعث شوند به اشتباه فکر ...
بازی با نوزاد هفت ماهه، مراحل و گام ها
نوزادتان انتخاب کنید که اسم های ساده ای داشته باشند و بشود راحت آنها را گفت ، مثل : آب ، باد ، تاب ، موز ، سیب و مانند این ها . وقتی کودک دستش را دراز می کند تا هر کدام از آنها را بردارد ، اسم آن چیز را به او بگویید. 4. قرارهایی را جهت بازی کودک خود با کودکان هم سن و سالش ترتیب دهید. کودک شما حتی از تماشای بازی بچه های بزرگتر از خودش لذت می برد. 5. عکس های بزرگ و رنگی مجله ها را ...
بهترین حالت های بدن هنگام درد زایمان+تصویر
نی نی بان: بیشتر کارشناسان با این نظر موافقند که دراز کشیدن به پشت لزوما بهترین حالت برای زایمان نیست. مهمترین چیز در مراحل اول زایمان این است که بدن خود را صاف نگه دارید تا به دهانه رحم شما فشار آید و باعث آزاد شدن هورمون پروستاگلاندین شود. هنگامی که پاهایتان خسته شد، به آن استراحت دهید. به پهلوی چپ خود دراز بکشید که بهترین حالت برای نفس کشیدن است. سعی کند آرامش خود را حفظ ...
رشد و تکامل شیرخواران، بدو تولد تا دو ماهگی
. 3)چند بالش پشتش بگذارید تا به حالت نیمه نشسته در آید،در این حالت،اسباب بازی ها و اجسام مختلف رنگی را در اطرافش قرار دهید. 4)بالای رخت خواب یا گهواره کودک آینه کوچکی با قاب پلاستیکی طوری آویزان کنید تا بتواند خودش را در آینه بییند.بالای سرش علاوه بر آینه،اجسام مختلف رنگی آویزان کنید. 5)اسباب بازی های پارچه ای نرم و کوچک مختلفی در اختیارش قرار دهید. 6)وقتی کودک به چشمان شما ...
میان وعده نوزاد، چند نکته مهم
دور از حواس پرتی ها مانند تلویزیون قرار دهید. به او خیلی توجه کنید و در هنگام غذا خوردن با او بازی کنید یا درباره مقدار غذای باقی مانده با او حرف بزنید. آیا نوزاد می تواند آنچه دیگر افراد خانواد می خورند بخورد؟ بله، سعی کنید قطعات غذا را ریز کنید. از غذاهای نا امن به نوزاد ندهید. از دادن غذاهای خیلی داغ به او بپرهیزید زیرا دهانش می سوزد. نوزاد به غذایی که شما می خورید علاقه دارد ...
کودکم کی حرف می زند؟
نشان دادن به برخی از صدا و یا تنظیمات آن ها، یک باره مانند یک فرد در حال آماده باش، به سمت صدای تولید شده برگردد و از خود واکنش نشان دهد. همچنین، فرزند خردسال شما می تواند به وجود فرد به خصوصی به جز پدر و مادرش، مانند پرستار زن به عنوان مادر خود و یا یک پرستار مرد به جای پدر خود، عادت نماید. اگر شما به گوش دادن موسیقی های خاص و یا صداهای پرتکرار وقتی که هنوز کودک در رحم مادر بود، عادت داشتید ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ورزش های توصیه شده
هدایت کنید. در این حالت تا سه بشمارید و بعد استراحت کنید. این تمرین را دوباره انجام دهید. 8. دراز و نشست انجام دهید یک تمرین ساده ی دیگر که ماهیچه های شکمی و پاها را درگیر می کند دراز و نشست است. روی یک زیرانداز، صاف دراز بکشید، زانوها را 90 درجه خم کنید و پاها را بالا بیاورید. ساق پاها موازی با زمین باشد. دست ها را پشت سرتان بگذارید، آرنج ها به سمت بیرون باشد و خود را به سمت زانوها ...
یبوست نوزاد پنج ماهه، چگونه متوجه شویم؟
. معاشقه با همسرتان از طریق تلفن، ایمیل یا تنها به شما کمک می کند حالت روحی بهتر داشته باشید. زمان مناسب. نیازی نیست زمانی که نوزاد خواب است شما هم بخوابید. خواب نوزاد زمان مناسبی برای نزدیکی جنسی است. با همسرتان قرار بگذارید. لازم نیست برای قرار لباس بپوشید و بیرون بروید. در منزل بمانید. هنگامی که بچه دارید، ماساژ یا حمام دو نفره در ساعات خواب نوزاد، مانند قرار گذاشتن به حساب می آید. ...
مواد غذایی برای کودکان، سالم و تازه
تحقیقات نشان داده اند که پدر و مادر شدن، با افزایش وزن و عدم توانایی در از دست دادن وزن اضافی در دراز مدت، مرتبط است. با اینحال استراتژی های ساده ای وجود دارند که به شما کمک خواهند کرد از این مشکلات جلوگیری کنید.هر کسی که فرزند کوچک دارد، می داند قضیه از چه قرار است! شما با تمام وجود قصد دارید که یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید، اما زندگی واقعی، باعث می شود تمام آن نیت های خوب، رنگ ببازند. ...
بیماریهای شایع نوزادان، چهار ماهگی
- مطالعات نشان میدهد نوزاد چهار ماهه نسبت به نوزاد سه ماهه در این سن تمام صداهای زبان مادری را می فهمد. در چهار ماهگی تا شش ماهگی، نوزاد شروع به تقلید این صداها می کند بنابراین شما صداهایی مانند ماما و بابا می شنوید. - شما می توانید نوزاد را با تکرار کردن کلماتی که می گوید یا با استفاده از قرار دادن او در مقابل آینه تشویق کنید. او شروع به تقلید از شما می کند و کلماتی که می گویید را سعی می ...
لزوم توجه نمایندگان مجلس برای تصویب طرح های تشویقی فرزندآوری/بحرانی که از سوی نهادهای تصمیم ساز جدی ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از پیک دانشجو بنا به نگرش اسلام، فرزندآوری فواید فراوانی دارد و داشتن فرزند و باقی گذاشتن نسلی صالح برای هر مسلمانی، یک امر مبارک تلقی می شود، همچنین می توان گفت: افزایش فرزند آوری در اسلام صرفا ابزاری برای تامین قدرت سیاسی و اقتصادی جامعه و یا منافع مادی و معنوی والدین نیست بلکه ریشه در ارزش و جایگاه آن در مکتب اسلام دارد. بچه دار شدن از شگفت ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، هورمون های پس از بارداری
مشغله ی شما پس از تولد نوزاد می تواند یک مشکل باشد. با آمدن کودک جدید تغییر در روابط جنسی مشکلی است که اغلب زوج ها با آن مواجه می شوند. گرفتن چراغ سبز پس از تولد نوزاد قبل از آنکه رابطه ی واژنی داشته باشید باید مطمئن شوید که مشکلی ندارید. اغلب زنان می توانند 4 تا 6 هفته پس از زایمان رابطه ی جنسی داشته باشند، چه زایمان طبیعی باشد و چه سزارین. داشتن رابطه قبل از زمان مجاز تعیین شده ...
مراحل یادگیری نوزاد، کی شروع می شود؟
فرآیند یادگیری از تولد کودک شروع نمیشود بلکه از زمان جنینی این فرآیند شروع می شود . در سال های اول کودکی همه چیز در جهان برای بچه ها جدید است. یادگیری کودکان یک فرآیند 24 مرحله ای است. آنها طی این مراحل یاد می گیرند که چگونه بدنشان را حرکت دهند، چگونه اشیاء را لمس کنند و ... . در این مطلب قرار است شما را با چند روش یادگیری کودکان آشنا کنیم. بچه ها در رحم مادر شروع به یادگیری می کنند ...