خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییر خلق و خوی آقایان در ساعات مختلف
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا ، براساس جدیدترین پژوهش ها مغز آقایان درساعت 10 صبح و 7 بعد از ظهر بسیار فعال است، اما در حدود ساعت 2 بعد از ظهر با افت شدیدی مواجه می شود. کارشناسان امیدوار هستند از این یافته ها برای کمک به درمان افراد مبتلا به مشکلات خواب و افسردگی استفاده کنند. بسیاری از مردان شاغل پس از صرف نهار و در زمان بعد از ظهر دچار احساس افسردگی، خستگی و ...
چند گام موثر برای دفع انرژی های منفی
کردن زیاد به جزئیات ماوقع زندگیتان رخ می دهد. بعد از پذیرش این امر که بیش از حد فکر می کنید، خود را ببخشید زیرا مغز انسان تمایل طبیعی به تفکر بیش از حد دارد. مغز ما برای تفکر بیش از حد برنامه ریزی شده است زیرا افکار و خاطرات ما به طور ذاتی به یکدیگر مرتبط هستند. بنابراین هنگامی که انسان در اثر یک رخداد دچار استرس می شود، سیل افکار منفی که هیچ ربطی به موضوع اصلی ندارد به ذهن او سرازیر می شود. برای ...
ارتباط تماشای زیاد تلویزیون با ریسک ناتوانی در راه رفتن
...، میزان تماشای تلویزیون توسط شرکت کنندگان، ورزش یا باغبانی، کارهای خانه یا سایر فعالیت های فیزیکی را ثبت کردند و سپس آنها را حدود 10 سال تحت نظر داشتند. آنها در پایان مطالعه ( Study )دریافتند حدود 30 درصد افرادی که قبلا سالم بودند دچار معلولیت حرکتی، یعنی دشواری در راه رفتن یا عدم توانایی در راه رفتن، شده بودند. محققان اذعان کردند شرکت کنندگانی که روزانه 5 ساعت یا بیشتر ...
مقابله با هنر و تجربه خودزنی سینما است
این گروه سینمایی است اما می خواهم بدانم توهم فیلمساز شدن نگران کننده است؟ امین: باید ببینیم آنهایی که از این توهم نگرانند خودشان دچار توهم نیستند؟! امیریوسفی: این توهم مختص ما ایرانی هاست (می خندد) . به نظرم سرآغاز پیشرفت ما این است که بدانیم و بپذیریم کشوری جهان سومی هستیم. هر چقدر جهان پیشرفته به ما آدرس غلط بدهند و بگویند در حال توسعه ولی ما باید موقعیت واقعی خودمان را ...
والیبال مثل ریاضی نیست
فرانسوی کردند. لهستانی با قبول میزبانی مسابقات والیبال قهرمانی اروپا در سال 2017 می خواست با حمایت تماشاگران خود، خاطره شیرین قهرمانی جهان را تکرار کنند اما نشد. شاگردان دجورجی کارشان را با شکست مقابل صربستان شروع کردند و با باخت سنگین مقابل اسلوونی در مرحله یک چهارم نهایی به پایان بردند. حالا مردم و رسانه های لهستانی در مورد صلاحیت و دانش سرمربی ایتالیایی تیم ملی خود دچار ...
آزرده ام، اما نه از مردم
کنندگان یا حتی منتقدان بنده در ایران در حیطه دهه اول فعالیت های من مانده و با من حرکت نکرده اند و سؤالاتشان همیشه از یک نوع سؤالات خاص فراتر نمی رود و این برای من خسته کننده است که با هرکسی که صحبت می کنم مجبور باشم همان حرف هایی را که به خبرنگار قبلی گفته ام برایش تکرار کنم. از ناآگاهی این عزیزان نسبت به خودم، اهدافم و کارهایم بیشتر متعجب می شوم یا حتی دچار افسردگی مقطعی که مشخصا سازنده نیست. ...
قیمت زمین پس از جنگ 107 برابر شد
طرف دیگر وضعیت اقتصاد ملی هم چندان مناسب نیست. افت معنی دار و نگران کننده بنیه تولید ملی، بحران حاد و فراگیر بیکاری، بحران ظرفیت های تولیدی بلااستفاده، بحران بهره وری و بحران نابرابری های فزاینده بخش هایی از وضعیت محیط اقتصادی- اجتماعی ما را به نمایش می گذارد. چشم انداز میان مدت بازار نفت هم روندهای امیدوارکننده ای را به نمایش نمی گذارد. هر قدر که در این زمینه جدی تر فکر می کنیم بهتر می فهمیم که ...
چند نکته مراقبتی برای مردان مبتلا به این بیماری
با علائم شبه آنفلوآنزا مثل بدن درد، تب، سوزش ادرار، قطع و وصل شدن ادرار و خروج باریک ادرار و در عفونت مزمن پروستات با عفونت ادراری مکرر مواجه است. مرادی گفت:در شرایط طبیعی، عفونتی وجود ندارد، اما زمانی که بیمار دچار عفونت می شود، باید علت زمینه ای آن را بخصوص در مردان که عفونت ادراری در آنان شایع نیست، پیدا کرد. بنابراین یکی از تشخیص های پزشک در خصوص بیماری که با علامت عفونت ادراری مکرر ...
اظهارات تند کارلوس کی روش در خصوص مسئولان ایران
به گزارش ورزش 11 و به نقل از خبرگزاری تسنیم، کارلوس کی روش پیش از آغاز تمرین امروز (یکشنبه) تیم ملی ایران در جمع خبرنگاران گفت: نتایج و اعداد روی میز هستند و گویا. سوری ها تیم سوم گروه ما هستند و همه را شگفت زده کرده اند. ما کاملاً هوشیار هستیم و با انگیزه بالا به میدان می رویم. این انگیزه به خاطر رفتاری که تیم سوریه با ما در بازی رفت در مالزی انجام داد، بیشتر می شود. بازیکنان آنها رفتار خوبی ...
میراث امیدبخش دولت تدبیر و امید در سه گانه میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری
با کارنامه زرین اخیر و با وجود بهبود شاخص های احوال این سازمان و جهش های جهانی در هر سه حوزه که نگاهها را در داخل و خارج خیره کرده هنوز این پیکر تب دار با پای لنگان و سری گران مسیر می پیماید و سخن راندن از آن کار ساده ای نیست. به هر روی، با پایان یافتن دوره پرشتابی که با شعار اعتدال و تدبیر و امید طی شد، فرصت مناسبی است تا به قول اهالی سینما یک بازبینی از آنچه گذشت و به تعبیر فلاسفه از شرح ...
فواید بی نظیر تخم هندوانه برای جوانان
، که یک ماده ی مغذی مهم در کنترل فشار خون است، می تواند موجب کاهش سطح پتاسیم هم بشود. 5. حفظ سلامت عضلات برای بهبود سلامت عضلات تان و پیشگیری از درد بعد از ورزش، تخم هندوانه بسیار مفید است. تخم هندوانه یکی از معدود منابع غذایی ال – سیترولین است که برای ترمیم بافت های عضلانی و حفظ توده های عضلانی ضروریست. ال – سیترولین به شل شدن عضلات کمک می کند، عملکرد غیرهوازی را تقویت کرده ...
توضیحات خادم درباره علل ناکامی کشتی
رقابت ها انتخاب شدند، اما بعضا نفراتی که در این مسابقات اول شدند، روحیه و شرایط حضور برای میدان های جهانی را ندارند و به زبان ساده در رقابت های داخلی عملکرد خوبی دارند، اما در مصاف با حریفان خارجی نتایج مطلوبی را بدست نمی آورند.اما در این میان نفراتی نیز هستند که در جنگ با رقبای خارجی روحیه مضاعفی می گیرند و دچار ترس و کم کاری نمی شوند. باید فرصت و زمان داد تا نفرات موجود به نوعی سرند شوند تا تیم ...
بازخواست فیفا از پاریسن ژرمن بابت عدم فیرپلی مالی
قطری آنها – اقدامی جهت کسب قدرت و تأثیرگذاری در عرصه بین المللی بخصوص برای مقابله با اتهاماتی که به آنها در خصوص کسب جواز میزبانی از جام جهانی 2022 نسبت داده می شود و نیز واکنش به تنش های روزافزا در روابط با همسایگانش در خلیج فارس – در ارتباط است. موسسه سرمایه گذاری ورزش قطر که مالک گروه رسانه ای بین نیز هست، سال 2011 سهام PSG را خرید و سعی کرد که از آن یک ابرباشگاه بسازد و الان به این سطح از اختصاص ...
ماجرای اصلی عدم انتقال کوتینیو به بارسلونا چه بود؟!
به گزارش ورزش 11، خبرها در مورد علاقه بارسلونا به جذب ستاره برزیلی لیورپول از سال گذشته بر سر زبان ها افتاده بود، اما بارسایی ها عقیده داشتند با حضور بازیکنانی مانند مسی، سوارز و نیمار، کوتینیو جایی در ترکیب آبی اناری پوشان ندارد. اما با فروش نیمار به پاری سن ژرمن، آن هم باقیمتی فضایی، بارسایی ها با انگیزه بیشتری به دنبال جذب کوتینیو بودند. در حدود یکماه گذشته اخبار و شایعات زیادی در ...
گیاهان دارویی برای کودکان، سن مناسب
درمان کنند. اما با گذاشتن یک کیسه پلاستیکی در بالای سر کودک باعث خفگی او شدند. هر روزه کودکان بیشتری به دلیل سهل انگاری والدین در به کارگیری داروهای خانگی دچار آسیب های جبران ناپذیر می شوند. برای آگاه سازی والدین در این مقاله با دو متخصص کودکان صحبت کردیم. در ادامه شما را با نظریات این دو متخصص بیشتر آشنا می کنیم: 1. پزشک سنتی دکتر جوزف گیگانته، از اساتید طب اطفال در ...
آقای تکاور؛ استعفا پیش کش، لااقل پیام تسلیت صادر کنید!
داشته است. در همین تیرماه سال جاری احمدی رئیس پلیس راه های شمال فارس با اشاره به آغاز سفرهای تابستانی گفت که در کمتر از دو روز گذشته 54 تصادف در جاده های فارس رخ داده که بر اثر آن چهار نفر کشته و 73 نفر مجروح شدند. در این حوادث 83 خودرو نیز خسارت دیدند. به وضوح می توان دریافت که راه ها و جاده ها ی منتهی به استان فارس دچار مشکل هستند. از همین روی، مسئولی که در سمتش عنوان راه قید شده می ...
خبرهای خوش برای کودکان ناخوش
در آینده باشد و اگر ما نتوانیم پاسخ های لازم را به گروه های درگیر با این موضوع بدهیم بسیاری از آنها حاضر به ثبت اطلاعات خود نخواهند شد. نگران این هستم که ما درباره این موضوع دچار زودهنگامی شده باشیم. او معتقد است که فضای کلی برای حل این بحران تا حدی آماده است و زمان آن فرارسیده که این مسأله به راه حل جامع برسد: فضای عمومی نسبت به طرح این مسأله خیلی خوب است؛ هم داخل مجلس و هم دولت نسبت ...
رشد هفته به هفته کودک، توانایی ها
تواند مهارتهای زبانی کودک را پرورش دهد. نوزادان از شنیدن صدای شما لذت می برند کودکان نوپا از شنیدن داستانهای جدید خوششان می آید و کودکانی که به آمادگی می روند حتی ممکن است بقیه داستان را برای شما تعریف کنند. چه وقت باید نگران شوید کودکانی که مشکل شنوایی داشته باشند، توانایی تولید صداهای ساده را نیز از حدود شش ماهگی رها می کنند. در صورتی که نوزاد شما هیچ ...
تفاوت های تنهایی در زنان و مردان
تورهای مسافرتی به گردش بروید و به جای ثبت نام در باشگاه بدنسازی، سراغ یک ورزش گروهی بروید. کافی است تغییرات کوچکی در این زندگی ایجاد کنید تا تنهایی تان هر روز کمرنگ تر شود. باور کنید بازگشت به همین راحتی است. دیوارها را بردارید تنهایی می تواند شما را به دور باطلی وارد کند و با پیامدهایی که در رفتارتان ایجاد می کند، به تشدید این وضعیت آزار دهنده کمک کند. آدم های تنها، تحریک ...
کرامت جدید ابراهیم هادی از زبان خواهرش
دور داشت برای نسل امروز بسیار ضروری است. ابراهیم با قشر خاصی دوست نبود، با همه دوست بود ، همه را به خود جذب می کرد. ابراهیم به سراغ کسانی می رفت که اعتقاد چندانی نداشتند، اما پس از مدتی با ابراهیم همراه می شدند. ابراهیم دچار افراط و تفریط نبود، زمانش به تفریح، ورزش، عبادت و ... تقسیم می شد ، اگر جوانان ما هم امروز از هر چیزی به اندازه استفاده می کردند، بسیاری از مشکلات حل می شد. ...
پنج نکته ای که قبل از شروع ورزش باید بدانید
... 4. قبل و بعد از ورزش سیگار نکشید. سیگار کشیدن به صورت کلی برای سلامتی خطرناک است، اما بسیار مهم است که دو ساعت قبل و بعد از ورزش اصلا سیگار نکشید. سیگار کشیدن در این بازه زمانی خطرناک تر است. 5. در صورتیکه ورزش هوازی انجام می دهید بالا رفتن ضربان قلب و سخت تر شدن تنفس عادی است. با این حال با هر نوع ورزش و در هر زمان نباید این تنگی تنفس ایجاد شود. در صورتی که تنگی نفس با درد سینه همراه باشد نگران کننده است. ضربان قلب عادی در زمان ورزش سنگین نباید بیشتر از 220 ضربه در دقیقه باشد. منبع: ایسنا ...
سربازان محیط زیست بر مدار کم توجهی ها
سازوکار به کارگیری محیط بان طی چند سال گذشته از سوی اداره کل محیط زیست استان تهران بر ضرورت توجه و تمرکز مسئولان به توان جسمی بالا و شجاعت لازم برای برخورد با شکارچیان غیرمجاز تاکید می کند. وی با اشاره به اینکه متاسفانه پاسگاه های محیط بانی استان تهران دچار کمبود نیروهستند و در به کارگیری محیط بانان با توان جسمی بالا و کار آمد در محیط زیست طبیعی دقت کافی نمی شود، می گوید: مناطق مختلف استان ...
نایب قهرمانی کشتی فرنگی به چشم مسئولان نیامد
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، محمد علی گرایی فرنگی کار وزن 71 کیلوگرم کشورمان با بیان این مطلب افزود:قبل از مسابقات انتخابی تیم ملی دچار آسیب دیدگی شدید شدم که بهمین دلیل نتوانستم در مسابقات انتخابی تیم ملی عملکرد مناسبی داشته باشم. شدت آسیب دیدگی ام به حدی بود که می خواستم با گواهی پزشکی در مسابقات شرکت نکنم ولی کادر فنی مجابم کرد که در این مسابقات شرکت کنم و هم ...
اینقدر از مشکلات گفتم دیگر زبانم مو در آورده است!
ایران آنلاین / حسین کعبی با اشاره به مشکلات تیم سپیدرود اظهار داشت: یک سال است از مشکلات تیم سپیدرود گفته ام. دیگر زبانم مو در آورده است. نمی دانم دیگر به چه کسی و کجا باید بگویم که به داد این تیم برسند. وی ادامه داد: بازیکنان با من به عنوان بزرگتر تیم صحبت می کنند و من هم با بزرگان شهر صحبت می کنم. ولی بیش از این کاری از دستم بر نمی آید.با مسعود رهنما، مدیرکل اداره ورزش و جوانان استان ...
کبد چرب در کودکان، رعایت نکردن اصول تغذیه
این متخصص تغذیه توضیح داد: به طوریکه ما مشاهده می کنیم کسانی که به کیلینیک مراجعه می کنند کودکان 10 تا 12 سال هستند که بعد از انجام سونوگرافی مشخص می شود اغلب دچار این بیماری است. هاشمی کنی، اطلاع رسانی را عامل مهم برای افزایش آگاهی مردم دانست و گفت: وظیفه ی رسانه ها برای اطلاع رسانی بسیار حائز اهمیت است. وی به تغییر در الگوی رفتاری، کاهش تحرک بدنی و افزایش پشت میزنشینی ...
سرشکستگی مضاعف حامیان فتنه در یک مراسم تشییع/ وزیر راه باید استعفا دهد
چنین اتفاقی نمی افتد و بانک ها از قانون تمکین نمی کنند. علی عسکری، رئیس پیشین سازمان امور مالیاتی، این اقدام بانک ها را ناشی از نگرانی از روشدن اشتباهات سیستم بانکی می داند و خطاب به بانک ها می گوید، نگران نباشید این اطلاعات را برملا نمی کنیم.طبق قانون، بانک ها و مؤسسات اعتباری و مالی باید اطلاعات حساب های بانکی را در اختیار سازمان مالیات قرار دهند؛ اما با وجود گذشت دو سال این اطلاعات حبس ...
برنامه کاندیداهای شهرداری مبتنی بر واقع گرایی باشد/ برنامه دقیقی برای عدالت ارائه دهید/ اتاق نظارت بر ...
دچار ابهام می شوند. محمد فرشاد خطاب به محمد سام نامزد شهرداری کرمان، افزود: آیا شما برای این موضوع برنامه ای دارید. مثلاً پیشنهاد من این است برای افتتاح ها باید از مردم خود محل و کسانی که از آن طرح منتفع می شوند دعوت شود تا ارتباط بین مردم و شهرداری ها، صمیمی تر، عاطفی تر و منطقی تر گردد. در ارائه اقدامات انجام شده از امکانات بروز استفاده شود رامین ارجمند کرمانی ...
استاندار تهران: تعداد عملیات تروریستی تهران خیلی بود و اعلام نمی شود/ ساختمان همانند پلاسکو کم نداریم/ ...
چنین بود. آن زمان که بررسی شد چنین بود ولی منتفی شد. - موافق ندارد؟ هاشمی: اصلا امکان چنین بودجه ای وجود ندارد. -همه نگران زلزله در تهران هستند؛ شما هم نگرانید؟ هاشمی: خیلی نگران هستم. -قدرت اداره بحران نداریم؟ هاشمی: جلسه ای در پدافند غیرعامل داشتیم، دو سال پیش بود. چند مسیر برای تخلیه تهران مشخص کردند که از 500 هزار تا 700 هزار ...
یک سوم ازافراد کم توان ذهنی فعالیت بدنی مناسب دارند
...، چاقی، اختلالات شنوایی و بینایی بیشتر می شود. افراد کم توان ذهنی اغلب دچار چاقی یا اضافه وزن می شوند که برای رفع این مشکلات طراحی برنامه های فعالیت بدنی یکی از مهم ترین اقدامات ممکن است. وی خاطرنشان کرد: با توجه به اهمیت فعالیت بدنی و ورزش برای این افراد، فعالیت بدنی و ورزش باید در برنامه های زندگی این افراد به صورت منظم گنجانیده و آن ها را ترغیب شوند تا زندگی فعال تری داشته باشند. ...
خودخواهی و بی حوصلگی عامل تحدید نسل ایرانی/ واژه هایی که بزودی نامفهوم و غیر قابل درک می شوند
برای کنترل این احساسات راهی مناسب می یابند و بار دیگر با هم بازی می کنند. وی معتقد است: وابستگی شدید والدین به تک فرزند(این وابستگی سبب اضطراب تک فرزند می شود و همیشه نگران است که اگر صدمه ای به او برسد، والدین دچار لطمه روحی شدید خواهند شد)، حساسیت فراوان والدین درباره رفتار و گفتار تک فرزندشان، بدتر او را به سمت رفتار و گفتارهای نامطلوب سوق می دهد و لوس می شود و استقلال تک فرزند را به ...
