خانه
نرم افزارTomTom ، تمرینات ورزشی مناسب را طبق مشخصات فردی در اختیار کاربران ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساعت های هوشمند تام تام سن بدن شما را محاسبه می کنند
، تام تام حداکثر اکسیژن مصرفی شما را اندازه گیری و آن را با افراد همسن و همجنس شما در سرتاسر جهان مقایسه می کند؛ سپس با ارائه ی تمرینات ورزشی براساس سن بدن افراد، به کاربران انگیزه می دهد. تام تام می گوید قصد ارائه ی تمرینات ورزشی بیشتری را به صورت شخصی سازی شده روی دستگاه هایش دارد تا به کاربران در دستیابی به سن بدن مناسب یاری برساند. سن بدن تاحدودی یک قابلیت جدید در دنیای ...
کولیوند: زمان تبدیل واحدپول کشور به “تومان” مشخص نیست/ نیروی انتظامی رأسا مجوز موسسات مالی را کنترل ...
پایگاه خبری تحلیلی بانک مردم: کولیوند گفت: نمایندگان مجلس قانونی را تصویب کردند که طبق آن نیروی انتظامی اختیار تام دارد از موسسات مالی جدید مجوز بانک مرکزی را خواسته و در صورت عدم ارائه، آن را تعطیل کند. به گزارش بانک مردم به نقل از طنین شهر ، نماینده مردم البرز در مجلس با اشاره به طرح تبدیل واحد پول کشور از ریال به تومان اظهار داشت: قاطبه اقتصاد کشور حذف صفر از پول ملی را در پیش گرفته ...
سرعت پیاده روی از سلامت قلب خبر می دهد
سارکوپنیا یا کم ماهیچگی می گویند) بسیار زیاد بود. این مطالعه همچنین نشان داد که سرعت راه رفتن افراد، عمیقاً با سطح تناسب جسمانی آنها در تست ورزش در ارتباط بود. به عبارت دیگر، پایین بودن سطح تناسب اندام می تواند در مورد آنهایی که آهسته راه می روند ریسک بالای مرگ ناشی از بیماری قلبی در این افراد را توضیح دهد. به گفته محققان دانشگاه لستر، این افراد باید از مداخلات پزشکی برای بهبود وضعیت تناسب ...
فواید مهم شنا برای تناسب اندام
مانند همه ی تمرینات قلبی عروقی، به وسیله ی افزایش ظرفیت ریه و کارایی تنفس سلولی، کیفیت تنفس شما را بهتر می کند. از آن جایی که هنگام شنا، گاهی اوقات زیر آب هستید، مجبور می شوید تنفس تان را کنترل کنید، ولی هنگام تمرین با دستگاه های ورزشی و تردمیل، این کار را انجام نمی دهید. یک مزیت دیگر این است که تنفس هوای مرطوب، آسان تر از هوای خشک است، که باعث می شود شنا، برای افراد مبتلا به آسم یک ورزش مناسب باشد. منبع: تناسب اندام ...
به این 6 دلیل دیگر نباید وزن تان را کم کنید!
که شما قادر به کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام نیستید و نیاز به تغییرات بیشتری در رژیم غذایی و برنامه های ورزشی خود دارید. گاهی توقف وزن یعنی بدن تان با وزن فعلی متناسب است و نیازی نیست که تلاش بیشتری کنید. در اینجا چند نشانه که با دیدن آنھا متوجه می شوید به محدوده وزن سالم رسیده اید، معرفی شده است. توقف وزن علیرغم رعایت قوانین کاھش وزن شاید وزنی که مد نظر شماست، وزن ...
افراد چاق چه کسانی هستند و ملاک های چاقی کدامند؟
سانتیمتر در خانم ها نشان دهنده افزایش قطعی خطر بیماری های قلبی عروقی و دیابت خواهد بود که لزوم مداخله جدی تر را می طلبد. در جواب باید گفت متاسفانه این یکی از مشکلات امروزی جامعه ما است، زیرا افراد زیادی با توجه به اهمیتی که به زیبایی و تناسب اندام خود می دهند، سعی می نمایند با انواع رژیم های لاغری و کم خوری متناوب ازافزایش وزن و چاقی جلوگیری نمایند، ولی به چاقی شکمی مبتلا هستند! رژیم های ...
سلامت قلب و عروق و تناسب اندام خود را در منزل حفظ کنید
تا به همان اندازه تلاش کنید. در ابتدا برای شروع هر برنامه ورزشی ، با پزشک خود صحبت کنید. برنامه شماره 1: شیب (استقامت و ساخت عضلات) ، تنظیم شیب باعث افزایش فعالیت عضلانی نسبت به راه رفتن روی سطح صاف می شود زیرا شما در برابر جاذبه کار می کنید. یک مطالعه کوچک 2014 در مجله Gait & Posture نشان داد که قدم زدن روی تردمیل ممکن است برای افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو (ساییدگی یا آرتروز زانو ...
سن بالا برای بارداری، بخوانید
بارداری نیز آزمایش خون از مادر به همراه سونوگرافی پیشرفته از جنین انجام و در هر دو مرحله نتایج آزمایشها با سایر شاخصها نظیر سن مادر از طریق نرم افزار خاص مورد تایید وزارت بهداشت، اندازه گیری می شود. وی گفت: امکان انجام آزمایش خون و سونوگرافی عادی در اکثر شهرستانهای خراسان رضوی مهیاست اما سونوگرافی پیشرفته به منظور تشخیص سقط جنین مبتلا به سندروم داون فقط توسط چهار متخصص در مشهد انجام می شود. ...
تفاوت های جالب مغز زنان و مردان!
غریبه و صحبت کردن با آنها برایشان چیزی سختی نیست. دخالت و ورود به مرز شخصی را سریع متوجه می شوند. علاقه ای به دانستن درباره جزئیات فنی کامپیوتر ،دوربین و یا یک نرم افزار جدید را ندارد. هنگامی که به یک نقاشی نگاه می کند بر زیبایی آن تمرکز می کند تا تکنیک و روش کشیدن این نقاشی. علاقه ای کمی به دنبال کردن وقایع مهم تاریخی دارند. افراد با مشخصات ...
آشنایی با نرم افزار قرآنی آوای نور
به لطف خدا موفق شدم نرم افزار قرآنی آوای نور را طرح ریزی کنم و به صورت رایگان در اختیار مردم قرار دهم. آیا فعالیت دیگری در این زمینه یا زمینه های دیگر انجام داده اید ؟ متأسفانه به دلیل مشغله های کاری هنوز موفق نشده ام. ساخت نرم افزار آوای نور چه مدت زمان برد؟ حدود دو ماه قصد دارید در آینده نرم افزار آوای نور را آپدیت کنید و قابلیت های جدیدی به ...
سامسونگ از ساعت هوشمند Gear Sport رونمایی کرد + عکس
به گزارش کرج رسا به نقل از آی تی رسان، محصولی که از طراحی زیبا و مینیمال، نمایشگر 1٫2 اینچی دایره ای سوپر امولد با رزولوشن 360 در 360 پیکسل به همراه رابط کاربری ارتقا یافته بهره می برد و می تواند یکی از بهترین گزینه های بازار برای ورزشکاران و به طور کل، آن دسته از کاربرانی باشد که به دنبال کسب اطلاعات در خصوص سلامتی و تناسب اندام خود هستند. بدنه این ساعت از مقاومت بسیار بالایی در برابر ...
راز جوانی - بهترین غذاها برای مبارزه با پیری
.... سلبریتی ها - راز زیبایی جنیفر لوپز باز هم یک ماده غذایی دیگر برای جلوگیری از پیری که راز جوانی بسیاری از افراد آسیایی است. ادویه های تند و گرم که روش استفاده از ان ها، بسیار هم راحت و ساده است. فلفل، زردچوبه، دارچین و... از مهم ترین ادویه هایی هستند که باید مصرفشان را در رژیم غذایی خود بیشتر کنید. این مواد برای جلوگیری از پیری ، لک های سن، چین و چروک پوست و همچنین مبارزه با عوامل بیماری زا، رادیکال های ازاد و اشعه مضر خورشید مفید هستند. راز جوانی و زیبایی بازیگران بالیوودی (سری دوم) تناسب اندام و جلوگیری از پیری با لوبیا سبز ...
معرفی برترین بازی ها و اپلیکیشن های رایگان شده در اپ استور (10 شهریور)
...> Stress Guide اپلیکیشن پزشکی و سلامتی Stress Guide تحت نظر کارشناسان سازمان ملی بهداشت روان توسعه یافته است. همان طور که از اسم این نرم افزار بر می آید، تخصص و عملکرد اصلی آن در ارائه ی روش های ضد استرس و کاش تنش های روزمره ی هر فرد است. این اپلیکیشن با بهره گیری از دوربین گجت اپلی می تواند میزان استرس ها و تنش های روانی شما را اندازه گیری کرده و روش های مقابله با استرس را آموزش دهد ...
نگاهی به ویژگی ها و مشخصات دوربین اکسپریا XZ1
سونی دیروز از جدیدترین پرچمدار خود یعنی اکسپریا XZ1 رونمایی کرد. این گوشی هوشمند علاوه بر پیشرفت های قابل توجه در بخش سخت افزار، در قسمت دوربین نیز از قابلیت های پرشمار جدیدی بهره می برد. قبل از بررسی قابلیت های دوربین اصلی این گوشی هوشمند، به بیان مشخصات آن می پردازیم. سونی برای اکسپریا XZ1 یک دوربین 19 مگاپیکسلی درنظر گرفته که در کنار آن یک فلاش LED خودنمایی می کند. اندازه سنسور ...
این خوراکی ها مانع افسردگی می شوند
فولیک در افراد افسرده در مقایسه با افراد سالم 25 درصد کمتر است. طبق مطالعات اگر قرص ضدافسردگی مصرف می کنید و از کمبود اسیدفولیک هم رنج می برید، نتایج درمان ضعیف خواهد بود. به گفته محققان، مصرف 500 میلی گرم اسید فولیک در کنار داروهای ضد افسردگی موجب افزایش تاثیر روند درمان می شود. 4-کربوهیدرات ها رژیم غذایی با میزان پایین کربوهیدرات در طولانی مدت و به منظور کاهش وزن می تواند ...
هرآنچه درباره اهمیت ضربان قلب در ورزش باید بدانید
تناسب اندام نسبی باشید؛ در غیر این صورت به بیشینه ضربان قلب نرسیده، خسته خواهید شد؛ برای اطمینان خاطر بیشتر، قبل از اندازه گیری بیشینه ضربان قلب، بهتر است از پزشک خود نیز کسب اجازه کنید. هرجایی که امکان گرفتن این بیشینه ضربان قلب را دارید، می توانید وقتی برای ورزش کردن به بیرون از منزل می روید، یا زمانی که با دوچرخه به صورت گروهی به نوک قله ها رفته اید، این بیشینه را اندازه گیری کنید. ...
شارژر را فراموش کن! بررسی گوشی BL5000 شرکت DOOGEE
...! بعد از این با همان شارژ نرم افزار تست را نصب و تست گوشی و حتی تست عکاسی و فیلم برداری را انجام دیدم. جالب است بدانید بعد از اتمام این پروسه که تقریبا دو روز طول کشید از شارژ باتری 30 درصد باقی مانده بود. میزان روشنایی صفحه روی تنظیم هوشمند با نور محیط بود و تمام پروسه دانلود و نصب نرم افزار با استفاده از اینترنت بی سیم انجام شد. به طور حتم رقبای دیگر هم در بازار هستند که باتری قوی تر دارند و ...
تقویت گلبولهای قرمز، ویتامین مفیده؟"
خطرناک مبتلا هستید. در این نوع از کم خونی، بدن سلول هایی که در دستگاه گوارش به جذب ویتامین ب 12 کمک می کنند را از میان می برد. - وقتی معده تان جراحی یا بخشی از روده کوچک تان برداشته شده است. - وقتی با بیماری هایی مانند سلیاک و رشد انگل در روده دست و پنجه نرم می کنید. همچنین، این نوع کم خونی می تواند به علت عدم مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین ب 12 بروز یابد. افراد ...
اختصاص 52.5 میلیون کدپستی به اماکن در اجرای سامانه یکپارچه نشانی املاک
زیرا این طرح در پنج استان بزرگ کشور آغاز شده است. مهری با اشاره به اینکه در سامانه جی نف به هر مکان یک کدپستی داده می شود که مورد استفاده همه دستگاه ها قرار می گیرد گفت: در اجرای این طرح یک آدرس استاندارد برای املاک تعیین می شود. وی تصریح کرد: طول و عرض جغرافیایی دادن به مکان از دیگر مزیت های سامانه یکپارچه نشانی املاک است و با این کار مشخصات مکان در دنیا یونیک می شود. ...
چگونه با رژیم 3ساعته به سرعت لاغر شویم؟
به گزارش تابناک با تو ؛ در مقابل تمام آن برنامه های سختی که روزه داری نامیده می شود، رژیم غذایی 3 ساعته که توسط کارشناس تناسب اندام جورج کروز تدوین شده است، شما را ملزم به خوردن پنج وعده ی غذایی در روز می کند که شامل یک دسر کوچک نیز می شود. تمام غذاهای مورد علاقه شما از جمله کربوهیدرات و شیرینی ها مجاز هستند تا جایی که آن ها را بر طبق یک جدول زمانی دقیق میل کنید. خوردن وعده های غذایی کوچک و ...
کدامیک از گوشی های پرچم دار امسال بهتر هستند
...> 8MP f/1.7 16MP f/2.0 16MP نرم افزار Android 7.x Android 7.x Android 7.x Android 7.1 مقاومت در برابر آب IP68-certified IP68-certified (water-proof), shatter-resistant - Yes, IP67-certified (water-proof) ویژگی های شاخص Hi-Fi lossless audio ...
بازخواست فیفا از پاریسن ژرمن بابت عدم فیرپلی مالی
...:کیلیان امباپه 18 سال و 8 ماه و 11 روز سن داشت زمانی که پاری سن ژرمن با او قراردادی بست که او را به دومین بازیکن گران قیمت تاریخ فوتبال تبدیل کرد. او در 59 بازی اش در رده باشگاهی 27 گل زده بود و فصل گذشته هم با درخشش در لیگ قهرمانان اروپا در کانون توجه قرار گرفت. به گزارش خرداد، ایلنا این آمار را که در قیاس با شاخص هایی مانند لیونل مسی (8 گل در 29 بازی) و کریستیانو رونالدو (8 گل ...
سرقت از حساب بانکی عمو در پی اعتماد به برادرزاده
رسیدگی به پرونده با بررسی های فنی و پلیسی خاص مشخص گردید که متهم در یکی از شبکه های اجتماعی اقدام به خرید نرم افزار نموده است. نهایتا با سرنخ های به دست آمده متهم شناسایی و با اخذ مجوز قضایی وی احضار که در تحقیقات به عمل آمده و پس از روبرو شدن با مستندات پرونده به جرم خود معترف و اعلام داشت که شاکی عموی بنده می باشد و با توجه به اینکه ایشان به دلیل عدم آشنایی با نحوه استفاده از کارت های بانکی و به ...
درک خودرو از حواس راننده به کمک بررسی حالات چهره
نمی شوید. حتی کیسه های هوا هم تنظیم می شوند، شدت باد شدن آن ها به اندازه و موقعیت راننده یا سرنشین بستگی دارد. بعضی از المان های رانندگی شخصی سازی شده به زودی جای خود را در دنیای خودرو پیدا خواهند؛ فورد قصد دارد تا انتهای سال جاری دستیار شخصی الکسا را به بعضی از ماشین هایش اضافه کند. دیو هاتون ، مدیر بخش نرم افزار موبایل فورد می گوید: الکسا نه تنها به شما امکان شخصی ...
سن اولین بارداری، بهترین زمان
از کلیه ها و ورم مادر وجود دارد در صورتی که اولین بارداری در سن بالا باشد، بیشتر است. کم کردن خطرات بارداری در سن بالا در بسیاری از تحقیقات ثابت شده که در زنان مسنی که اندام فیزیکی مناسب و بدون مشکلات طبی دارند، میزان عوارض بارداری کمتر است و گفته شده گرچه مرگ و میر مادران در سنین بالای 35 سال افزایش پیدا می کند، اما بهبود مراقبت های طبی و بهداشتی باعث کاهش چنین خطراتی می شود. به ...
پزشکی؛ آن سوی مرزهای ناممکن
ماده ای سخت و ارتجاعی تشکیل شده است و اندام های داخلی مانند کبد نرم و تراکم پذیر هستند. محققان بتازگی نشان داده اند مواد جدیدی که از جلبک دریایی به دست می آید، می تواند در چاپ سه بعدی سلول های بنیادی انسان در محیط های مجزا و بدون آسیب رسیدن به سلول ها مورد استفاده قرار بگیرد. امیدواری برای ساخت اعضای پیوندی درحال حاضر بیمارانی که نیاز به پیوند دارند باید منتظر بمانند عضو مورد ...
با این چند راهکار ساده فرزندانتان را در فضای مجازی کنترل کنید
به گزارش اصفهان شرق ، همواره نظارت بر فعالیت های فرزندان و کنترل کردن آنها، از اولویت های مهم و ضروری والدین بوده و هست. فرقی نمی کند این نظارت در فضای واقعی باشد یا در فضای مجازی، مهم این است که فرزندان ما (در هر سن و سال ) امنیت کاملی داشته باشند. البته شاید در نگاه اول، والدین فضای واقعی و دور ماندن از دوستان ناباب، انجام بازی های مناسب، نحوه برقراری ارتباط با دیگران و... را نسبت به فضای مجازی ...
سکته قلبی در زنان زیر پنجاه سال, علت و علائم
علت سکته قلبی در زنان جوان شما 35 ساله هستید. سرحال، با کلسترول و فشار خون طبیعی. پس هیچ دلیلی ندارد که احساس کنید درد قفسه سینه شما ممکن است به خاطر سکته قلبی باشد، درست است؟ لزوما خیر. به گفته دکتر آلفرد کازال (Alfred Casale) رئیس بخش جراحی قلب و عروق در سیستم سلامت Geisinger در دانویل، دلیل اصلی سکته قلبی در زنان زیر 50 سال هیچ ربطی به سطح کلسترول، وزن یا عادت های تناسب اندام شان ...
خطر بارداری در سنین پایین
کاهش شاخص های کیفیت زندگی می شود. به طور کل در هر 2 انتهای طیف سنت تولیدمثل باید پیامدهای منحصربه فردی مدنظر قرار بگیرد. مادران نوجوان طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی وقتی می گوییم نوجوان یعنی به دختران 10 تا 19 سال اشاره می کنیم. همانطور که می دانیم دختران در این سال ها در سنین رشد قرار دارند با این که سن بلوغ در کل دنیا به علت بهبود وضعیت تغذیه کم شده اما دختران از زمانی که علائم ...
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند؟
های تخمدان است. * درمان: پزشک احتمالا داروهای تنظیم هورمونی تجویز می کند. هر چند که این کیست ها در بازه یک ماه تا سه ماهه از بین می رود اما اگر کیست بترکد احتمالا کار به جراحی کشیده می شود. * در چه سنی شایع تر است: کیست تخمدان هم درست مثل سن کیست پستان است، احتمال دارد در بازه سنی پانزده تا چهل و پنج سال کیست تخمدان سراغ افراد بیاید. * جنسیت چه نقشی دارد: کیست تخمدان ...
