خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش مراقبت از پوست و مو در تابستان
حتما از کرم یا روغن برای چرب و مرطوب کردن پوست تان کمک بگیرید. از مصرف میوه و سبزیجات، به ویژه هویج که از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند، غافل نشوید. دست ها دست ها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند که اغلب ما از آنها غفلت می کنیم و در بحث مراقبت های پوستی و توجه به زیبایی، به سادگی آنها را فراموش می کنیم. به دلیل تماس مرتب دست ها با آب و مواد شوینده ...
4 گام برای داشتن پوستی سالم
کنید این کار، لایه اول پوست مرده را از بین می برد و پوست درخشان، تازه و جدید زیرِ آن را نمایان می سازد و به پوست شما ظاهری درخشان و سالم خواهد داد. از مالیدن مواد اسیدی مانند لیمو یا آب گوجه فرنگی بر روی پوستتان به خصوص پوست صورتتان اجتناب کنید، زیرا می توانند روغن طبیعی پوست را از بین ببرند و باعث حساسیت بیش تر پوست شما در برابر خورشید شوند. تمیز کردن، لایه بردای و ...
بهترین کرم ضد آفتاب مناسب برای شما چیست؟
را برای رفتن به استخر روباز آماده کنید باید حقایقی را درباره ی کرم ضدآفتاب به شما بگوییم. با ما و این نوشته همراه باشید تا درباره ی انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب با شما صحبت کنیم. کرم های ضدآفتاب از دو طریق پوست را دربرابر اشعه ی UV حفاظت می کنند، بعضی از انواع این کرم ها با پراکنده کردن اشعه های نور، اشعه ی آفتاب را از بدن شما برمی گردانند و انواع دیگر، اشعه ی UV را قبل از رسیدن ...
نکاتی باورنکردنی درباره محصولات باریج اسانس
...> فرمولاسیون ویژه با 3 اثر درمانی از مزایای خاص این محصول است. گلوکوهرب باریج علاوه بر اثرات کاهش دهنده قند خون، هم زمان باعث کنترل فشار خون و چربی خون نیز می شود. کرم های ضد آفتاب حاوی آرگان برای پوست های خشک تا نرمال کرم های ضدآفتاب باریج اسانس اولین کرم ضدآفتاب گیاهی تولید شده در ایران است. این کرم ها در دو گروه خشک تا نرمال و نرمال تا چرب و در سه نوع کرم های پودری روشن، کرم ...
جنگ با اشعه فرابنفش و انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب
شامل 40% مادون قرمز ، 50 % نور مرئی ، 10 % اشعه فرابنفش می باشد ، با وجودی که میزان اشعه فرابنفش تنها 10 % نور آفتاب را شامل می شود به علت طول موج کوتاهش به نسبت سایر امواج ، فعال تر و پرانرژی تر می باشد. اصولا طیف اشعه خورشیدی که برای پوست مضر می باشد ، امواج فرابنفش است. طیف مرئی نور خورشید که همان طیف نوری است که چشم ما می بیند ، در بعضی از بیماری های پوستی دخیل هستند ( مانند کک و مک ...
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از خشکی پوست
به گزارش نخست نیوز : این حال اجتناب از خشکی پوست ناشی از تغییر فصل با مصرف برخی مواد غذایی که منجر به هیدراته نگه داشتن بدن می شوند، امکان پذیر است ضمن این که مصرف این گونه غذاها منجر به پدیدار شدن سلول های تازه شده و بافت پوست یکدست خواهد شد: آجیل: سرشار از ویتامینEبه عنوان آنتی اکسیدانی است که ناجی محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود. ویتامینEمحافظ پوست در برابر آسیب های ناشی از ...
این اشتباهات را در مورد زیبایی پوست, مو و دندان تان انجام می دهید؟
: تونر یا به عبارت بهتر شاداب کننده ، بعد از پاکسازی اولیه پوست مورد استفاده قرار میگرد . تونرها باقیمانده اثرات مواد آرایشی و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک می کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند . 13. شما مناطق حساس خود را صابون می زنید فرج vulva و واژن vagina نقاط فوق العاده حساسی هستند . بنابراین ا ز صابونهای تندی که دارای عطر بوده و یا مخصوص ضد عفونی هستند ...
بجای شامپو خارجی شامپوی ایرانی بخرید
درمان شوره ها سر اظهار کرد: برای درمان های شوره ها ساده ترین روش استفاده از شامپو های ضد شوره است، برای درمان شوره ی سر باید دوره های مختلفی را طی کرد و درمان آن زمان بر است. دکتر شهرام آریایی در ادامه گفت: به علت اینکه مواد تشکیل دهنده شامپو های ضد شوره کاملا مانند هم هستند به همین دلیل توصیه می کنم از شامپو های ایرانی استفاده شود . این متخصص در مورد جوش های قرمز رنگ پوست سر ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
گرم قرار دادن پوست باعث شسته شدن روغن پوست می شود و لایه محافظتی آن را از بین می برد که می تواند باعث مشکلاتی مانند اگزما، پسوریازیس و آکنه و حتی عفونت شود. در پاییز و زمستان که دمای هوا پایین می آید برخی از ما وسوسه می شویم که مدت زمان زیادی زیر دوش آب گرم بمانیم. ترکیب آب و صابون یا ژل های شستشو می توانند منجر به کاهش رطوبت پوست و در نتیجه از بین رفتن سد محافظتی پوست شوند. با از بین ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
حساسیت و خارش شود، ضمن اینکه ظاهر نازیبایی هم دارد. دلیل اصلی پوسته شدن پاشنه یا انگشتان پا، کمبود رطوبت یا دهیدراسیون بدن است که باعث خشکی بیش از حد پوست می شود. پوست در اثر شرایط محیطی یا فعالیت بدنی زیاد هم خشک می شود. خشکی پوست باعث ضعیف شدن بافت آن شده و در نتیجه شروع به پوسته شدن می کند. سلول های مرده ی روی پا هم از مشکلات رایج میان دیابتی ها و آنهایی است که به بهداشت پا ...
لک قهوه ای پوست، نشانه بارداری است؟
دوران بارداری مفید باشند. مواردی که لک ها را تشدید می کنند: - استفاده از محصولات حاوی عصاره سویا - کرم های لایه بردار شیمیایی - کرم های جوان کننده پوست - استفاده از لیزر - بوتاکس - تزریق ژل - قرار گرفتن در برابر نور خورشید - استفاده از کرم های ضد لک - استفاده از عطرهای شیمیایی، دستمال مرطوب ...
میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!
است که باعث می شود رادیکال های مضر آزاد که توسط نور ماوراء بنفش ایجاد می شوند را خنثی می کند. بنابراین پوست از آسیب های خورشید محافظت می شود. چغندر قند چغندر دارای مزایایی برای زیبایی است. چغندر شامل آهن، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که باعث افزایش مواد مغذی پوست و مو می شوند. مصرف منظم آن باعث کاهش میزان آکنه های چرب شده و باعث می شود پوست شما درخشان شود. همچنین از ریزش مو و چین و چروک جلوگیری می کند. اگر چغندر را به صورت خود بمالید، باعث از بین رفتن لک ها و نقاط تیره می شود و اینچنین به روشن شدن پوست شما کمک می کند. ...
با بالا رفتن سن چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
توصیه می شود. نوشیدن قهوه و چای سبز نیز برای پوست مؤثر است. علاوه بر این، لازم است میزان مصرف غذاهای فرآوری شده و شکر را کاهش بدهید. این مواد باعث التهاب می شوند و سلول های پوستی را تخریب می کنند. مراقبت در برابر نورخورشید نور خورشید و اشعه های یو وی دشمن پوست است. نور خورشید عامل اصلی پیری پوست هستند. نور خورشید به الاستین پوست آسیب می زند و کلاژن را کاهش می دهد. با کاهش کلاژن ...
با این ترفند از خشکی پوست جلوگیری کنید/ حمام طولانی مدت چه بلایی سرمان می آورد؟/ این وعده غذایی کودک شما ...
عنوان یک نیروگاه تغذیه ای برای حفظ سلامت پوست استفاده کرد، مصرف روغن زیتون، پوست را در برابر اگزما و اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز محافظت می کند و باعث جلوگیری از خشکی پوست می شود. حمام طولانی مدت چه بلایی سرمان می آورد؟ تحقیقات نشان داده است که افراد به دلیل وسواس یا عادت، مدت بسیار طولانی در حمام می مانند؛ این امر باعث ایجاد گرمای زیاد در بدن و ریختن مواد زائد و فضولات به ...
آنچه باید درباره خواص روغن کنجد بدانید
، به رفع عصبانیت کمک می کند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش می دهد و برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می برند مفید است . سلامت پوست و مو روغن کنجد یک محافظ طبیعی در برابر اشعه فرابنفش به حساب می آید و پوست را در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت می کند. ترک های پوستی، اگزما، بریدگی ها و جراحت های سطحی را درمان می کند و پوست صورت به ویژه اطراف بینی را سفت می کند و ...
گیاهان دارویی سرکوب کننده اشتها
...، گیاهان دارویی دارای مواد تشکیل دهنده مصنوعی نبوده و در بیشتر موارد اثرات جانبی خاصی ندارند. چای یربا ماته چای یربا ماته به صورت گسترده در آمریکای جنوبی مصرف می شود. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که عملکرد ذهنی، گوارش، و سطوح انرژی را بهبود می بخشند و اشتها را کنترل می کنند. نتایج یک مطالعه که روی حیوانات صورت گرفت نشان داد که چای ماته ...
فواید سلامتی شوید
.... فلاونوئیدها و ویتامین B موجود در عصاره شوید، ترشح آنزیم ها و هورمون هایی را تحریک می کنند که اثرات آرام بخش و خواب آور خاصی دارند به همین دلیل است که استفاده از شوید به افراد کمک می کند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند، کلسیمی که در شوید وجود دارد، اهمیت این گیاه را بیشتر می کند. استفاده از شوید برای محافظت از سلامت استخوان ها و جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی اهمیت زیادی ...
داشتن حالت تهوع در بارداری، اختلال اذیت کننده
گلاب می تواند مفید باشد. 5- شاتوت یکی از انواع توت ها است. استفاده از جوشانده برگ های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم معمول بوده است. 6- نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن درد می باشد. پیشگیری از درد معده و روده ، ضد اسهال ، ضد تهوع ، ضد درد عادت ماهیانه و ضد سرفه از اثرات عصاره این گیاه ذکر شده است. 7- زرشک، منقبض کننده طحال بوده و ...
پوست و برگ 9 میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. علاوه بر این، پوست هندوانه حاوی ویتامین های ث و ب 6 است. ساقه های بروکلی: ساقه این سبزی حاوی سولفورفان است؛ یک آنتی اکسیدان فیتوشیمیایی که خواص ضدالتهابی دارد و از سلول ها در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و منجر به غیر فعال کردن سلول های سرطان زا می شود. هسته ...
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
هشت روزه شد. - مطالعه دیگری که در بخش فارماکولوژی در مرکز تحقیقات مرکزی مواد مخدر انجام شده است، اثرات جینسینگ Panax را در موش های صحرایی با استرس مزمن آزمایش کرد و دریافت کرد که دارای خواص ضد استرس قابل توجهی است و می تواند برای درمان اختلالات ناشی از استرس مورد استفاده قرار گیرد. 100 میلی گرم دوز جینسینگ Panax شاخص زخم، وزن غده آدرنال و سطوح قند خون را کاهش می دهد و این باعث می شود که ...
با خواص زنجبیل برای زیبایی آشنا شوید
. این ترکیب باعث مرطوب و نرم شدن پوست می شود، و آن را انعطاف پذیر و درخشان می کند. یکی از خواص زنجبیل لایه برداری پوست است. خیلی راحت می توانید برای خودتان در خانه اسکراب صورت و بدن تهیه کنید. بافت دانه دانه ی زنجفیل شما را از سلول های مرده ی پوست خلاص می کند. آن را با عسل موم دار مخلوط کنید و از بوی فوق العاده اش لذت ببرید. اسکارهایی که همراه با کاهش رنگدانه های پوستی هستند را ...
کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی با خوردن هندوانه
ایمنی بدن ویتامین ث موجود در هندوانه راهی موثر برای افزایش ایمنی بدن است. 9- جلوگیری از خشکی 92 درصد هندوانه آب است و به همین دلیل منبع خوبی برای رفع تشنگی و مرطوب نگه داشتن سلول های بدن است. 10- ضد التهاب هندوانه به خاطر داشتن بسیاری از ویتامین ها و انتی اکسیدانت ها، برای درمان عفونت و به ویژه التهاب مفاصل بسیار مفید است. ...
17 درمان خانگی شگفت انگیز برای خون دماغ
.... چه چیزی باعث خون دماغ می شود؟ دلایل پشت این از دست دادن خون، می تواند متعدد بوده و ممکن است از فین کردن خیلی شدید، استفاده بیش از حد از اسپری ضد احتقان بینی، تا استفاده از محرک های شیمیایی، سپتوم منحرف، آسیب دیدگی و غیره متغیر باشد. درمانهای طبیعی بسیاری وجود دارند که می توانند مشکل شما را به آسانی حل کنند. ما برخی از بهترین روشهای اثبات شده را برای درمان این وضعیت برایتان ...
خواص فوق العاده زرشک
دارای منع مصرف است. در مطالعات انجام شده زرشک دارای اثرات ضد باکتریال، ضد قارچ و ضد هلیکوباکتر پیلوری می باشد. همچنین مصرف زرشک در دوز کم اثرات محرک بر سیستم قلبی ریوی دارد ولی مصرف دوز بالای آن اثرات مهاری بر این سیستم نشان داده است. میوه ای معجزه گر که به تنهایی درمان می کند/ طلسم بیماری های شایع با مصرف زرشک! خطرات و هشدارها از دیدگاه طب سنتی مصرف ...
ادویه هایی برای دیابتی ها
تنظیم سطوح چربی و افزایش فعالیت سلول های ترشح کننده انسولین (سلول های بتای لوزالمعده) می شود. همچنین دانه گشنیز باعث کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر، کاهش نفخ، درد و یبوست نیز می شود. دانه شنبلیله سرشار از فیبر محلول است که به کاهش قندخون با آهسته کردن روند هضم و جذب کربوهیدرات ها کمک می کند. این ویژگی ادویه در درمان افراد مبتلا به دیابت موثر است. مطالعات متعددی بر روی خواص ضد دیابتی دانه ...
مضرات وحشتناک جوهر تتو که از آن ها بی خبر هستید
تیره و دی اکسید تیتانیوم (TiO2)، که رنگدانه سفیدی است که اغلب با رنگ های دیگر برای ایجاد سایه ترکیب می شود. از آنجایی که TiO2 در مواد افزودنی مواد غذایی، ضد آفتاب ها و رنگ ها استفاده می شود، استفاده از آن در جوهر تتو، باعث ایجاد عوارض جانبی مانند متورم شدن پوست، خارش و تأخیر در بهبودی می شود. دانشمندان در "مرکز تابش سنکروتون اروپا"(European Synchrotron Radiation Facility)، از ...
راه های طبیعی برای مشکی و براق کردن موها
دانه کنجد مصرف خانگی بسیار زیادی دارد و در همه فروشگاه ها قابل دردسترس است. اگر بتوانید کنجد سیاه تهیه کنید نتیجه بهتری خواهید گرفت. کنجد سیاه، ویتامین ها و مواد مغذی بیشتری درمقایسه با کنجد سفید دارد. کنجد را در آب خیس کنید و بعد به کمک یک مخلوط کن آن را خمیر کنید. خمیر به دست آمده را به همه مو و پوست سرتان بزنید. این ماسک به مرور زمان باعث رشد و تقویت موها هم خواهد شد پس بهتر است به ...
بهترین و خاص ترین سوغاتی های توکیو را بشناسید + عکس
کار می روند. به دلیل استفاده ی مایکو و گیشا از آنها، زیبایی این محصولات در تمام دنیا شناخته شده می باشد. این محصولات به عنوان یکی از صنایع دستی سنتی توکیو ثبت شده اند. ماسک های صورت کابوکی این ماسک ها دارای طرحی مشابه با آرایش کومادوری خاص تئاتر سنتی ژاپنی به نام کابوکی هستند، دارای عصاره ی مرطوب کننده بوده و به پوست شما می چسبند و آن را نرم و براق می کنند، به همین دلیل است که این ...
مضرات فست فود و آثار مخرب آن روی بدن چیست؟
3 بار در هفته فست فود می خورند، بیش از دیگران در خطر ابتلا به آسم قرار دارند. شاید فست فودها در مدت کمی گرسنگی تان را برطرف کنند، ولی در درازمدت اثرات بدی از خود برجای می گذارند. احتمال بروز افسردگی در افرادی که زیاد فست فود و شیرینی های فراوری شده می خورند، 51درصد بیشتر است از کسانی که مقدار بسیار کمی از این گونه مواد غذایی را مصرف می کنند. ترکیبات موجود در فست فودها و هله ...
اهمیت مکمل برای نوزادان
به خوبی جذب نمی شود، ممکن است موجب نفخ شکم و گاه اسهال شود. بعضی از آبمیوه ها مثل آب انگور معمولی، بهتر از سایر آبمیوه ها هضم می شوند، زیرا مواد قندی آن ها متعادل تر و فاقد سوربیتول است. سوربیتول موجود در میوه ها باعث دل درد و اسهال می شود. علاوه بر آن، بیشتر آبمیوه ها، پروتئین، چربی و ویتامین ( غیر از ویتامین C ) و مواد معدنی بسیار کمی دارند، بنابراین بهتر است به جای آبمیوه، از آب خالص استفاده شود ...
