سایر منابع:
سایر خبرها
لاغری و دفع سنگ کلیه با زغال اخته
و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری از بیماری هایی چون بیماری قلبی، سرطان، دیابت، تصلب شرائین، آب مروارید، آرتروز و آرتریت کمک به سزایی می کنند. مصرف زغال اخته به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند, علت این امر سطح بالای آنتی اکسیدان طبیعی به نام آنتوسیانین است که در سبزیجات و میوه های با رنگ تیره یافت می شود. در یک مطالعه بلندمدت روی تعدادی از زنان مشخص شد ...
8 کاری که باید قبل از ساعت 8 صبح انجام داد
تاثیرگذار باشد. صبحانه مقوی مواد غذایی غنی از پروتئین، احساس سیری طولانی تری ایجاد کرده و سطح قند خون را ثابت نگه می دارند. بهتر است حداقل 40 درصد حجم کل صبحانه از پروتئین تشکیل شود. مواد غذایی مثل مرغ، ماهی، شیر و تخم مرغ پروتئین زیادی دارند و افرادی که از محصولات گوشتی استفاده نمی کنند می توانند از پروتئین های گیاهی موجود در حبوبات، سبزیجات و دانه ها بهره ببرند. ...
نیمی از جمعیت ایران با آلودگی هوا درگیر هستند
معلق 10 میکرونی دارند از میان سه هزار شهری که سازمان بهداشت جهانی آنها را بررسی کرده، آلوده ترین شهر اونیتشا در نیجریه است که 30 برابر بیشتر از استاندارد، ذرات معلق 10 میکرونی دارد پیشاور پاکستان در رتبه دوم قرار گرفته و بعد از آن زابل ایران به چشم می خورد. پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت انسان این گزارش در ادامه با توجه به اهمیت تاثیر آلودگی هوا بر سلامت شهروندان باز هم اشاره ...
این عوامل پزشکی باعث چاقی می شوند
لووتیروکسین درمان می شود. درمان دیابت: افزایش وزن یک عارضه جانبی شایع برای افرادی است که جهت کنترل دیابت انسولین دریافت می کنند. البته بسیار مهم است که بدانید انسولین به خودی خود سبب افزایش وزن نمی گردد، بلکه به موازات تنظیم قند خون توسط این هورمون، چربی اضافه در بدن به علت مصرف غذای اضافی و یا دریافت مقادیر ناکافی انسولین خوراکی یا تزریقی، می تواند منجر به افزایش وزن گردد. خبر خوب آن است که ...
کربوهیدرات ها کلید ساخت واکسن مالاریا با اثربخشی بیشتر
مشکلات تنفسی شدید، کاهش قندخون، کم خونی شدید و در نهایت بروز کما در بیمار می شود که در صورت نبود درمان کشنده است. کودکان به دلیل ضعف سیستم ایمنی در مقابل این انگل تسلیم می شوند و از بین می روند. به گزارش سازمان جهانی بهداشت بین سال های 2010 تا 2015 میلادی، موارد ابتلا به مالاریا 21 درصد کاهش یافته است. این آمار نشان می دهد 43 درصد ساکنان جنوب صحرای آفریقا در معرض این بیماری قرار دارند. بر اساس این آمار، پشه بند آغشته به حشره کش موثرترین روش برای کاهش آمار ابتلا در این مناطق است. ...
اسرار عجیب زندگی و مرگ رهبر چین
با کنسولگری انگلیس کار کرده بود و شایع شده بود که مامور مخفی این دو کشور امپریالیست بوده است. او خودش هم در معرض بدبینی قرار داشت: هنگام درخواست عضویت حزب، فرم شرح حال مفصلی را پر کردم. در دوره دبیرستان، به موجب دستور حکومت ملی، مجبور به گذراندن سه ماهه آموزش نظامی بودیم. اعضای حزب کمونیست که اکنون درخواست عضویت مرا بررسی می کردند نمی توانستند باور کنند که به انجمن جوانان، از سازمان ...
چه مواد غذایی باعث سنگ کلیه می شود
در بدن انسان اسیداوریک با تجزیه و شکستن ترکیباتی به نام پورین ها که به طور طبیعی در بسیاری از موادغذایی گیاهی و حیوانی وجود دارد، ساخته می شود. کلیه اسیداوریک را از خون حذف کرده و از طریق ادرار دفع می کند. در صورتیکه رژیم غذایی حاوی موادی با پورین بالا یا متوسط باشد، سطح اسید اوریک ممکن است بالا رفته و موجب سنگ کلیه یا بیماری نقرس شود. نقرس نوعی آرتریت التهابی بوده که پیشروی آن در اثر جمع شدن ...
فعالیت ورزشی و رژیم غذایی
است که در هنگام انجام آن تمام اعضای بدن حرکت کرده و تحت تاثیر فعالیت قرار می گیرند. به این ترتیب به منظور دستیابی به بهترین سطح کالری سوزی، سعی کنید سرعت خود را در طول دویدن بالاتر از 13 کیلومتر در ساعت حفظ کنید. بوکس میزان سوزاندن کالری در این ورزش حدود 800-540 کالری در هر ساعت است. ورزش بوکس نیازمند فعالیت شدید و حرکت مداوم اعضای بدن است که با سوزاندن ...
زجر روی صورت شان است،آنها را ببینید(تصاویر +16)
در مسیر اعصاب رشد می کنند و این رشد موجب بروز مشکلاتی در پوست و استخوان ها می شود. عوارض مهم آن هم عبارتند از تشنج، فشار خون بالا، انحراف جانبی ستون مهره، اختلالات تکلم، تومور عصب بینایی و کوری، شروع زودرس یا دیررس بلوغ. البته این بیماری منجر به بروز مشکلاتی برای استخوان ها هم می شود که معمولا شدید است و به سرعت هم پیشرفت می کند . هرچند که تعداد مبتلایان به این بیماری در دنیا و ایران ...
ادویه ای درمانگر!
نوش آن، می توان درد عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت های فیزیکی را 25٪ کاهش داد. ادویه زنجبیل باعث بهبود گردش خون، شل شدن عضلات و برطرف شدن گرفتگی آن ها می شود. ادویه زنجبیل به حفظ سطح قند خون کمک بسیاری می کند، که این مسئله به کنترل اشتها و کنترل وزن نیز کمک می کند. مصرف ادویه زنجبیل به طور منظم چه در غذا و چه به شکل دم نوش روزانه می تواند چنین تاثیر مثبتی داشته باشد ...
اصفهانی ها کنترل می شوند
برنامه از همه افراد بالای 30 سال به صورت رایگان آزمایش قند و کلسترول خون گرفته و قد، وزن، فشارخون و دور کمرآنها اندازه گیری می شود. همچنین سوابق مصرف سیگار از آنها پرسیده می شود و سپس با کمک چارت های سازمان جهانی بهداشت برای آنها میزان خطر احتمال سکته های قلبی و مغزی در 10 سال آینده برآورد شده و نسبت به خطری که برای هر فرد محاسبه می شود، تحت مراقبت و پیگیری های بعدی قرار می گیرد. در این برنامه افرادی ...
وقتی تولید برای کشور گران تمام می شود
.... اگر قرار باشد به داخل بنگاه برویم و در روابط درون بنگاه کنکاش کنیم، خود بخش خصوصی با چه شرایط و روحیه ای وارد کار شده و در حال ادامه فعالیت است؟ برخوردار: در بعد درون سازمانی هم درد کم نیست. متأسفانه از 30 سال پیش به این سو بین کارگر و کارفرما اصطحکاک زیادتر شد. بدان معنی که کارفرما از نظر نیروی کار، خون آشام است. بنابراین کارگر دلسوزی ندارد و تلاش نمی کند که ضایعات تولید را کم ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند؟
. اساسا برای نگهداری از پوست چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ سعی کنید روزانه لایه برداری کنید زیرا با کمک به حذف سلول های مرده پوست، گردش خون پوست را افزایش می دهد. حمام با مواد معدنی نیز موثر است. استفاده از کرم با فرمول گیاهی (اسید هیالورونیک، آلوئه ورا، عصاره مخمر، پروتئین سویا و ویتامین های A ،C و E) می تواند به هیدراته شدن و افزایش کلاژن و الاستین در پوست کمک کند ...
موفقیت عمل جراحی سرطان تیروئید 19 ساعته در بیمارستان مسیح دانشوری
درمانی و یددرمانی مقاوم است، سرطان در این جوان بسیار پیشرفت کرده و تومور بزرگی تمام گلو و اندام های حیاتی عبوری از این منطقه را درگیر کرده بود. وی ادامه داد: این تومور از جلوی فک بیمار بیرون زده و نای او به اندازه یک تارمو باریک شده بود، وضعیت این جوان به گونه ای بود که اقدامات جراحی برایش انجام شد و رگ گردن در وسط تومور بود و طی یک عمل که 19 ساعت طول کشید موفق شدیم 2 رگ اصلی که خون را ...
9 انتخاب که با آن کمتر مریض می شوید
کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مصنوعی، عدم تعادل در باکتری های مفید روده و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است. در اینجا بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال معرفی شده اند : خوردن غذاهای دریایی: مصرف این نوع غذاها از قبیل میگو و ماهی پروتئین مورد نیاز بدن را برای تولید سلول های سفید خون که با عفونت ها مبارزه ...
خداحافظی با چربی های شکم با پچ پوستی جدید
ناخودآگاه) افزایش وزن می شود. به همین دلیل محققان دست به ساخت یک نوع پچ پوستی زدند که مشکلات سابق را رفع کند. برای جلوگیری از این مشکل، دانشمندان ابتدا این داروها را در داخل نانوذرات میکروسکوپی قرار دادند. سپس آنها را در یک پچ پوستی یک سانتیمتری که در زیر آن میکرو سوزن هایی تعبیه شده قرار دادند. هنگامی که این پچ به پوست اعمال می شود، سوزن های آن بدون درد سطح پوست را سوراخ ...
مومنان حقیقی با این پنج صفت شناخته می شوند/معجزه های زغال اخته در قالب اینفوگرافی/مجهزترین رایانه رومیزی ...
روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو طریق در کاهش وزن موثر است: نخست اینکه زغال اخته مانند تنظیم کننده انسولین عمل می کند. این ماده غذایی تاثیر انسولین و انباشتگی ...
عمل جراحی موفقیت آمیز 19 ساعته سرطان تیروئید در بیمارستان مسیح دانشوری
درمانی و یددرمانی مقاوم است، سرطان در این جوان بسیار پیشرفت کرده و تومور بزرگی تمام گلو و اندام های حیاتی عبوری از این منطقه را درگیر کرده بود. وی ادامه داد: این تومور از جلوی فک بیمار بیرون زده و نای او به اندازه یک تارمو باریک شده بود، وضعیت این جوان به گونه ای بود که اقدامات جراحی برایش انجام شد و رگ گردن در وسط تومور بود و طی یک عمل که 19 ساعت طول کشید موفق شدیم 2 رگ اصلی که خون را ...
دهباشی: وعده فروش هواپیما به ایران مصرف انتخاباتی داشت/ از شعار جوانگرایی جهانگیری تا کابینه پیر روحانی/ ...
تا حدودی با پیری مدیریت در کشور مواجه هستیم. جهانگیری با انتقاد از برخی موانع به کارگیری جوانان در مدیریت کشور گفت: متأسفانه معمولاً جوانانی که در حوزه مسائل سیاسی فعالیت می کنند نسبت به سایرین بیشتر پشت درهای مدیریتی کشور قرار می گیرند. معاون اول رئیس جمهور با بیان اینکه دولت به دنبال توسعه کشور است نه معطل کردن آن ، تأکید کرد: اگر تشکیل سازمان ملی جوانان به هر دلیل در مجلس ...
عواقب مرگبار کم خوابی
توانند این سرچشمه جوانی بدن را فعال کنند. وقتی به خواب می رویم، بین ساعات 8 شب تا 3 صبح، جریان خون در پوست هشت برابر می شود و آب کمتری از دست می دهد. همچنین تقسیم سلولی پوست مان هفت برابر سریع تر از روز رخ می دهد. به این ترتیب پس از 28 روز، پوست کاملا احیا می شود. 5. نخوابیدن کافی و بیماری بنا به گفته محققان، بدن ما برای بیمار نشدن به خواب کافی نیاز دارد. سیستم ایمنی بدن مان ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته گذشته
ارسال می کند. این وسیله که حسگری به شکل و اندازه یک سکه 2 یورویی است و توسط یک اپلیکاتور روی پوست قرار می گیرد، به طور خودکار سطح قند خون را از سلول هایی که زیر پوست قرار دارند، می خواند و آن را به یک تلفن هوشمند انتقال می دهد. به عبارت دیگر، دیگر لازم نیست مبتلایان به دیابت به ویژه نوع یک آن برای اطلاع از وضعیت قند خون خود مرتب از دستگاه تست قند خون استفاده و نوک انگشتان را با سوزن مخصوص ...
خودروهای داخلی 2 تا 3 میلیون تومان گران می شوند/ عدم تمایل بانک های بین المللی به همکاری با ایران/ کسری ...
حکومتی استان البرز ارزش کالاهای قاچاق را 200 میلیارد ریال اعلام می کند. فارغ از اینکه کدام یک از این اعداد درست است وجود ارقام مختلف برای یک انبار ثابت که بارها مورد بازرسی قرار گرفته نشان از عدم هماهنگی در دستگاه های فعال در زمینه مبارزه با قاچاق کالا و ارز دارد. بنا به اظهار مسؤولان، در موضوع 2 شرکت کره ای ال جی و سامسونگ هم اتفاقی مانند ماجرای شرکت مدیا رخ داده است، یعنی کالای قاچاق به راحتی و از ...
عدم تمایل بانک های بین المللی به همکاری با ایران/ مخالفت روسیه با درخواست اسرائیل درباره ایران
ایجاد شده است و ما تا حدودی با پیری مدیریت در کشور مواجه هستیم. جهانگیری با انتقاد از برخی موانع به کارگیری جوانان در مدیریت کشور گفت: متأسفانه معمولاً جوانانی که در حوزه مسائل سیاسی فعالیت می کنند نسبت به سایرین بیشتر پشت درهای مدیریتی کشور قرار می گیرند. معاون اول رئیس جمهور با بیان اینکه دولت به دنبال توسعه کشور است نه معطل کردن آن ، تأکید کرد: اگر تشکیل سازمان ملی جوانان ...
چه چیز باعث سقط جنین میشود؟
احتمالا آزمایش خون هم بدهد. اگر بفهمید که در حال سقط جنین هستید چه باید بکنید؟ اگر در زمان حاملگی هرکدام از نشانه هایی مثل خونریزی یا درد شکمی داشتید بلافاصله با دکتر یا مامای خود تماس بگیرید. مراقب شما را معاینه می کند تا بفهمد خونریزی از جانبِ گردنه رحم شما هست یا خیر، و رحم شما را هم معاینه می کند. همچنین ممکن است آزمایش خون بدهد تا هورمونِ hCG بارداری را اندازه بگیرد و اگر مقدار آن ...
به لحاظ پدافند غیرعامل نباید همه نیروگاه ها در مرکز استان احداث شوند
...: این موضوع اهمیت بسیار زیادی دارد و زمانی که سرمایه گذار واقعی را یافتند، دستگاه ها در امر سرعت بخشیدن به اجرای پروژه با سرمایه گذار حداکثر همکاری را انجام دهند. وی واگذاری زمین را یکی از علل افزایش زمان برای سرمایه گذاری برشمرد و تصریح کرد: با توجه به این که نیروگاه های خورشیدی که در سطح گسترده هستند، بنابراین باید در مناطق که از نظر ارتفاع، میزان تابش نور خورشید و گرد و خاک مناسب ...
فواید زایمان طبیعی، نسبت به سزارین چیست؟
پایین رحم قرار گرفته است. 5- مشکلات دیگر حاملگی:مانند ابتلاء مادر به فشار خون بالا،بیماری قند(دیابت) و غیره که گاهی ضرورت انجام عمل سزارین را ایجاب مینماید. ذکر این نکته ضروری است که سابقه سزارین قبلی،هم اکنون شما را در گروه مادرانی که حاملگی آنها پرخطر محسوب میشود قرار میدهد به همین دلیل پس از ارزیابی تمامی علل طبی و در نظر گرفتن تمایل شخصی شما ،پزشک اجازه زایمان طبیعی را خواهد ...
هشدار؛ کم خوابی رشد سلول های سرطانی را دو برابر می کند/ کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند/ ترک ...
برای فیبر است و آنتی اکسیدان ها زیادی دارد که مقاومت بدن در برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری از بیماری هایی چون بیماری قلبی، سرطان، دیابت، تصلب شرائین، آب مروارید، آرتروز و آرتریت کمک به سزایی می کنند. مصرف زغال اخته به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند, علت این امر سطح بالای آنتی اکسیدان طبیعی به نام آنتوسیانین است که در ...
چاقی، جنگ و بیماری های اعصاب سه چالش بزرگ
ترین عوامل خطر مرگ در سال 2016 در ایران را شامل : پرفشاری خون سیستولیک، تغذیه ناسالم، بالا بودن قند خون، اضافه وزن و چاقی، کلسترول بالا، مصرف سیگار، آلودگی هوا، کم کاری کلیوی، فعالیت بدنی ناکافی و سوء تغدیه مادر و کودک برشمرد و گفت: این عوامل خطر – به استثنای سوء تغدیه که از رتبه اول به دهم تنزل پیدا کرده است و نیز بالا بودن میزان قند خون و اضافه وزن و چاقی که به ترتیب از رتبه هفتم و هشتم به رتبه ...
این خودروها را نخرید+عکس
ترمز را نیز به عهده دارد و برای سلامت آن نیاز است به صورت دوره ای گوی ها، روغن کامل و در نهایت اورینگ های این سیستم تعویض شوند. در غیر این صورت سیستم بسته مذکور دچار نشتی شده و بسیار دردسر ساز می شود. در نتیجه باید گفت اگر 20 میلیون تومان بودجه دارید و برای خرید یک دستگاه زانتیا به جای یک پراید صفر کیلومتر وسوسه شده اید، بهتر است کمی بیشتر تامل کنید تا در پایان زانتیای شما به اندازه ...
تفاوت های زندگی مردم معمولی و مدیران/ نسل تازه مسئولین دارای #ژن_خوب
. شکاف دیدگاه ها در این سطح و از سوی مقامات رسمی منتسب به دولت در حالی است که انتظار می رود برای حفظ منافع ملی به ویژه در حوزه امنیت داخلی مسئولان دستگاه دیپلماسی می بایست به فهم مشترک از تهدیدات و چالش و حفره های برجام رسیده و نتیجه این فهم مشترک، موضع گیری یکدست و همسان باشد. مواضع زیگزاگی وزیر امور خارجه، رئیس سازمان انرژی اتمی، معاون وزیر امور خارجه و سخنگوی دستگاه سیاست خارجه و ...