خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 مدال دستاورد کاروان شهید حججی در روز چهارم رقابت های آسیایی
شدموفق به کسب مدال برنز این مسابقات شد * برای کسب دو مدال برنز وزن منهای 45 کیلوگرم جوجیتسوی زنان، دو رقابت خانگی شکل گرفت. در یک تشک دو ورزشکار اماراتی با هم و در تشک دیگر دو ورزشکار ترکمنستانی با هم رقابت کردند و در این میان برد 11 بر صفر جمدیمارا اداردیف از هموطن ترکمنستانی خود از جمله نکات جالب این دیدارهای خانگی بود. در حالیکه تابلوی سالن مسابقات مبارزه سوده ...
خبرهاازعالم علم
بالا و افزایش وزن منجر شود. با این حال تاکنون هیچ مطالعه ای به بررسی تاثیر مصرف سدیم بر خطر ابتلا به دیابت خود ایمنی نهفته نپرداخته بود.دیابت یک وضعیت شایع است که افراد زیادی را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. اکثر موارد ابتلا به دیابت، دیابت نوع دو است که به واسطه سطوح غیر طبیعی قند خون مشخص می شود.اما دیابت خودایمنی نهفته (LADA) در بالغین را نمی توان به وضوح جزء دیابت نوع 1 یا 2 قرار داد. به ...
اثرات زمین خوردن در دوران بارداری برای روی جنین
ایجاد می شود که ممکن است باعث فشار خون و کم شدن خون به جنین شود که در آن لحظه اتفاق می افتد و دیگر اثری ندارد. این جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی ادامه داد: البته گاهی ممکن است در ماه های بالاتر باعث پارگی کیسه آب شود که تکلیف آن هم روشن است، اما درد لگن طبیعی است و آن به دلیل باز شدن تدریجی مفاصل لگن است که اتفاق می افتد تا در زمان زایمان لگن آمادگی بیشتری برای خروج نوزاد پیدا کند. ...
47 میلیون نفر مبتلا به آلزایمر در سراسر جهان
خون تأثیر داشته باشد، در عملکرد مغز و سیستم اعصاب اختلال وارد می کند؛ کنترل موارد مهمی که بر سلامت قلب تأثیر دارد، مانند، فشار خون بالا، چاقی و دیابت می تواند به پیشگیری از ابتلا به آلزایمر کمک کند. افزایش تحرک و فعالیت جسمی، روابط اجتماعی و رژیم غذایی سالم می تواند، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد؛ برای پیشگیری، استفاده از ذهن مثل حل جدول، معاشرت با دیگران، انتخاب زندگی سالم، کنترل ...
عوارض وحشتناک مصرف هورمون های بدنسازی
گلیسرید خون و کاهش چربی خوب خون را در پی خواهد داشت. با این حساب تمام این عوامل دست به دست هم می دهند و زمینه ابتلای فرد به بیماری مزمن و ناگهانی قلب و عروق را فراهم می کنند. پمپاژهای خطرناک بدنسازان همیشه از پمپاژ خونی عضلانی یا اصطلاحا دم کردن بدن به عنوان یکی از نشانه های برنامه تمرین خوب استفاده می کنند در حالی که پمپاژ خونی ضمانتی برای رشد عضلات نیست بلکه تنها یک نشانه است برای اینکه متوجه ...
برخی از باورهای غلط در مورد نوشیدن آب
، تغییراتی در عملکرد لایه ی درون رگی ایجاد می کند که شیوه ی واکنش رگهای خونی است. این اتفاق می تواند مشکلاتی چون افزایش فشار خون و حتی افزایش ریسک سکته ی قلبی یا مغزی را ایجاد کند، البته اگر در حال حاضر بیماری قلبی یا مشکلی از نظر رگهای خونی داشته باشید. دلیل دیگری که باید بدن تان را هیدارته نگه دارید، کاهش احتمال سنگ کلیه در افرادی است که از این نظر مستعد هستند. درست یا غلط: شما باید هر روز 8 ...
ردپای انگل گربه در بروز سرطان و بیماری های عصبی
و پستانداران و پرندگان را نیز دارد و در برخی کشورها در سرم خون تا یک سوم افراد بالغ، آنتی بادی این انگل مشاهده می شود که این امر نشان دهنده شیوع بالا و قدرت آلودگی این انگل است. تقریباً 11% افراد بین 49-6 سال در ایالات متحده آمریکا دارای آنتی بادی علیه توکسوپلاسما می باشند. آلودگی به توکسوپلاسما گوندی در برخی افراد اهمیت دارد مثل خانم های باردار که می تواند باعث سقط یا عقب ...
روایت محرّم / فصل اول: آغاز هجرت عظیم
فرمود ؟ ... چه کرده بود این وزغ منفور زشت که نبی رحمت ، او را و فرزندش را از مدینه به طائف تبعید نموده بود ؟مروان تا دوران حکومت خلیفه سوم درتبعید بود ، اما عثمان بن عفان او را بازگرداند و به مشاورت خاص خویش برگزید... او درجنگ جمل از آتش گردانان جنگ و جزو اسیران جنگی بود که مورد عفو امیر مؤمنان قرار گرفت ، اما پس از جنگ بصره ، در شام به معاویه پیوست و بعد از آنکه معاویه بر مسلمین سلطنت یافت ،از جانب ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
تری خواهید داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ساله که در نشریه ...
چه عواملی بر غریزه جنسی ما تاثیرگذار هستند؟
پذیرش بدن تان به همین شکلی که هست کار کنید، حتی اگر در حال ورزش کردن برای خوش فرم تر شدن آن هستید. داشتن احساس خوب نسبت به خودتان می تواند میل شما را افزایش دهد. اگر شریک زندگی تان میل کمی دارد او را مطمئن کنید که برای شما جذاب است. زمانی که اضافه وزن دارید یا چاق هستید، اغلب میل جنسی کم رنگ می شود. این مساله می تواند باعث شود که از رابطه جنسی لذت نبرید، نمی توانید کارهایی که می خواهید را ...
مقدار نیاز بدن به ویتامین B3 چقدر است؟
معمول در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین B3 نیستند. اما کمبود ثانویه زمانی بروز می کند که وضعیت دیگری مانند اسهال، بیماری هارتنپ(ناهنجاری های متابولیسم اسیدهای آمینه)، بیماری کبد در توانایی بدن برای جذب ویتامین B3 اختلال ایجاد می کند. ***درمان اساسا مصرف مکمل های ویتامین B3 عوارض جانبی بی شماری دارد که از جمله می توان به فشار خون پایین، ضربان نامنظم قلب، وخیم تر شدن بیماری ...
آزمایش ژنتیک قبل از بارداری، پیشگیری از بیماری
، عقب ماندگی های ذهنی، نابینایی و اختلال های بینایی) و بیماری های نادر که تعداد آنها به 2 هزار بیماری می رسد (مانند بیماری های متابولیک)، در فرزند حاصل از ازدواج فامیلی بیشتر است. علاوه بر این ها، ریسک بروز بیماری های چند عاملی مانند دیابت که علاوه بر ژنتیک، محیط هم در بروز آنها تاثیر دارد، افزایش می یابد. وی می گوید: چون پدر و مادر جد مشترکی دارند، احتمال اینکه ژن های مشابه معیوب در بدن ...
آقای بازیگر معروف از دلیل خاص لاغر شدنش می گوید
مشکل قند و چربی داشتم، پس هیچ مانعی برایم نبود. وقتی تناسب اندام و سلامت مساله و دغدغه تان نباشد، نه به معده تان نه به هضم غذا ونه به عواقب آن فکر می کنید. زمانی می فهمید که چه اشتباهی داشته اید که تناسب اندامتان را که یک موهبت است با تغذیه و عدم تحرک از دست داده اید و حالا باید از روی اصول تغذیه کنید و زندگی سختی را در پیش بگیرید. از شدت گرسنگی گریه می کردم دوران بسیار سختی بود ...
واقعه حرّه پس از 14 قرن با داعش تکرار شد!
واقعه حرّه حتی شکم زنان باردار را دریدند و جنین شان را کشتند و امروز هم تکفیری ها خصوصاً داعش چنین می کنند. آنچه مدافعان حرم برای دفاع از مظلوم و پاسخ به ندای پناهجویی مسلمانان مظلوم عراق و سوریه انجام می دهند، تا چه حد از رفتار امام سجاد(علیه السلام) الهام گرفته است؟ همان طور که دفاع از مظلوم در سیره امام سجاد(علیه السلام) تبلور دارد، امروز هم یکی از وجوه عمل کسانی که با ...
ترفند های طلایی برای کنترل فشارخون بالا بدون مصرف دارو
به گزارش جام نیوز ،پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن غلبه کرد. اگر فشار خون شما بالاتر از 120/80 میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است. انتخاب 6 نوع ماده غذایی گیاهی و مصرف آنها ...
افتادگی رحم: علت، علائم و درمان
هر زمان که بلند کردن ضروری است، از مکانیک درست بدن استفاده کنید مدیریت سرفه مزمن حفظ وزن سالم از طریق رژیم غذایی و ورزش درمان جایگزین استروژن در طول یائسگی را در نظر بگیرید. در صورت داشتن سؤال یا ارزیابی و درمان نشانه های افتادگی رحم، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند توصیه هایی در مورد انتخاب درمان بهتر ارائه کنند. تحولات اخیر در خصوص افتادگی رحم - FDA ...
اگر مدافعان حرم جان خود را سپر نمی کردند، همه مصیبت ها جز حادثه کربلا فراموش می شد
، جوانان، زنان و مردان عالمی جلوگیری کردند و بذر غیرت ایرانی را همراه با معنویت علوی در سرتاسر جهان افشاندند و دنیا را به تماشای خود کشاندند و به همه زنان، مردان و جوانان این جامعه عزت بخشیدند. امروز نه فقط ملت سرافراز و قدرشانس ملت ایران خود را مدیون جانبازی فرزندان شما می داند، بلکه نام فرزندانتان آشنای همه مظلومان منطقه است و همچون فرزندان شان آنان را قدر می دانند. چه صحنه های زیبایی از ...
نوشیدنی معجزه آسا برای سیگاری ها /با مصرف این دارو مرگ سریع تر به سراغتان می آید/لاغری فوری با فلفل ...
... فشارخون بالا در نوجوانان را جدی بگیرید فشار خون بالا در نوجوانان نیز به اندازه بزرگسالان خطرناک است و به قلب و رگ ها آسیب می زند. استفاده از غذاهای آماده و شور، کم تحرکی، سیگار و مشروبات الکلی از مهمترین عوامل افزایش فشار خون در نوجوانان است. نوشیدنی که سکته مغزی را در افراد افزایش می دهد افرادی که روزانه سه فنجان یا بیشتر چای مصرف می کنند، نسبت به افرادی که ...
14 نکته که در مورد زایمان طبیعی باید بدانید
سرویس سبک زندگی فردا: گمان نکنید که بارداری، زمانی برای خوردن است. قرار نیست شما به جای دونفر بخورید بلکه باید به جای 1. 1 نفر بخورید. اضافه وزن بالا در بارداری، علاوه بر اینکه می تواند خطر چاقی در کودکتان را بالا ببرد، با پیچیدگی های بارداری مانند خطر سزارین در ارتباط است. زایمان به روش طبیعی در هر خانمی و در هر سنی متفاوت است، اما با انجام برخی توصیه ها می توان تا جایی که ممکن است زایمان را کم ...
خطر سکته در کمین کارمندان جوان
فرد را تامین کند. درکنار انجام این تمرین ساده، اما مفید برای قلب انجام راهکارهایی، چون مصرف میوه و سبزی تازه، پرهیز از مصرف نمک و شکر، خودداری از استرس و مصرف سیگار، تنفس عمیق، کنترل وزن و جلوگیری از چاقی همگی می تواند سلامت قلب فرد را تا سال ها بیمه کند. حرکت کردن و داشتن تحرک در زمان انجام کار، همچنین باعث خون رسانی بیشتربه بدن و مغز و موفقیت بالای کاری و حرفه ای می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
با این شیوه های خانگی هرگونه خون ریزی را متوقف کنید/شاخصه های یک کوله پشتی مناسب چیست؟ /چرا عمق دریاچه ...
روی زخم قرار داد و با هر دو دست به زخم فشار وارد کرد. بلند کردن محل آسیب دیده : کاهش جریان خون به متوقف کردن خونریزی کمک می کند بنابراین محل جراحت را در صورت امکان بالاتر از سطح بدن قرار دهید. در صورتی که دست یا شانه آسیب دیده می توان آن را بالای سر نگه داشت. همچنین در صورتی که اندام های تحتانی دچار آسیب شده اند باید دراز بکشند و محل آسیب دیده را به بالاتر از سطح قلب بلند کنند. ...
دفاع مقدس یعنی زنده نگه داشتن نهضت حسینی
به گزارش تهران نیوز ،عبدالرضا زنگنه معاون هماهنگ کننده سپاه حضرت سیدالشهداء علیه السلام استان تهران در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی زنان خبر اظهار داشت: دوران هشت سال دفاع مقدس نهایت اقتدار، ایثار و افتخار ایران است. وی گفت: ملت ایران در دوران دفاع مقدس به جهان نشان دادند که حافظ ارزش های دینی و انقلابی هستند و تا آخرین قطره خون خود برای حفظ و احیای آن ها تلاش خواهند کرد. ...
درمان بیش فعالی کودکان، بهترین راه درمان
...، سردرد، بی خوابی و تپش قلب گاه در هنگام مصرف مشاهده می شود و مقدار مصرف بالا اثرات شدیدی چون آشفتگی، توهم، فشار خون بالا، تشنج، نامنظمی ضربان قلب و روان پریشی دارد. ماساژ کودک مطالعات دو دهه اخیر توسط موسسه تحقیقاتی تاچ در دانشگاه میامی نشان داده است ماساژ منظم می تواند در درمان این کودکان موثر باشد یک مطالعه مطرح می کند که نوجوانان پسری که در هر 15 دقیقه تحت ماساژ بودند توسط ...
علایم ریفلاکس در نوزادان(2)
میشود و لوله خیلی نازکی از طریق بینی به پایین مری فرستاده میشود و 24 ساعت نمایش میدهد. این آزمایش میزان و شدت اپیزودهای تراوش را به همراه تنفس و ضربان قلب نوزاد اندازه میگیرد. • اگر نوزاد شما هنوز به تراوشات زیاد ادامه میدهد پزشکتان وزن او را هم چک میکند. برخی نوزادان مبتلا به GERD احتمالا به دلیل اینکه مقدار غذای کافی نمی بلعند وزن اضافه نمیکنند، برخی دیگر اشتهایشان را از دست میدهند، چون ...
سنگینی سر معده در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: در هفته 27 بارداری هستم،سر معده ام خیلی سنگین می شود، دلیلش چیست؟ پاسخ دکتر رقیه عیدی، متخصص زنان و زایمان: اولین احتمال این است که شما ناراحتی معده داشته باشید که نیاز به درمان اولیه توسط پزشک دارد. احتمال بعدی فشار خون بالا یا مسمومیت بارداری است که در این صورت حتما باید تحت نظر پزشک متخصص درمان را شروع کنید. بنابراین بهتر است در این زمینه حتما با پزشکتان مشورت کرده و اقدامات لازم را انجام دهید. ...
اگر می خواهید آلزایمر نگیرید بخوانید
برای تمام سطح کشور انجام و تشخیص زودهنگام آلزایمر را در دستور کار مسئولان قرار دهیم. رئیس انجمن آلزایمر با اشاره به موثر بودن نوع تغذیه در دوران کودکی بر احتمال ابتلا به آلزایمر در دوره سالمندی، تصریح کرد: عوامل ژنتیکی حدود 15 تا 20 درصد در ابتلا به آلزایمر نقش دارند، اما مواردی مثل ضربات منجر به بیهوشی، استفاده از غذا هایی که برای قلب مضر است مانند فست فود و نوشابه، تنقلاتی مانند چیپس ...
وقتی کبد چرب می شود
علایم در سیروز به دو دلیل نارسایی کارکرد کبد و افزایش فشار خون در وریدپورت است. ضعف، خستگی، بی حالی، اسهال چرب، تورم شکم و تجمع آب در آن(آسیت)، ورم پاها (در نتیجه کاهش پروتئین های خون خصوصا آلبومین)، چماقی شدن انگشتان، کوچک شدن کبد، بزرگی طحال(که سبب افت تعداد پلاکت های خون می شود)، ضعف و سستی عضلات، زردی (که ابتدا در سفیدی چشم ها و سپس در قسمت های دیگر بدن گسترش می یابد)، اختلال در ...
لیست تغذیه ای مجاز دانش آموزان اعلام شد
. وی عنوان کرد: متأسفانه 5/27 درصد دانش آموزان ما از مواد غذایی غیرمفید مانند شیرینیجات و پفک در هفته استفاده می کنند و 7/25 درصد آنها که برابر با یک چهارم میزان دانش آموزان کل کشور است هر هفته به مصرف نوشابه 15 درصد در هفته به طور مرتب به مصرف فست فود می پردازند. سخنگوی وزارت بهداشت اذعان داشت: 60 درصد دانش آموزان روزانه از شیر مصرف نمی کنند و 68 درصد آنها از مصرف سبزیجات و 40 ...
علت افزایش وزن یا کم نشدن وزن بی دلیل شما!!
...، بدن تان شروع به از دست دادن توده عضلانی می کند. در نتیجه متابولیسم مان کند می شود. این مشکل بدترین هدیه ای است که ممکن است در جشن تولد نصیب تان شود! وقتی متابولیسم مان شروع به کند شدن می کند، وزن مان افزایش پیدا خواهد کرد، به خصوص اگر به همان اندازه ی قبل بخوریم. کاری که باید انجام دهید: برای لاغر نگه داشتن خود مانند دوران جوانی، تا حدی که امکان داد فعال بمانید. ترکیبی از ورزش های هوازی و سنگین می تواند به حفظ توده عضلانی بدن و بافت ماهیچه ای کمک کند و سطح متابولیسم را بالا نگه دارد. ...
درمان ورم بارداری، باید بررسی شود
سوال مخاطب نی نی بان: امروز وارد هفته 16 بارداری شدم.اطرافیانم می گن که دماغم ورم کرده است. برای ورم کردن الان فک می کنم زوده باشه. پاهام هم خیلی کم ورم کرده. چی کار کنم که ورم نکنم؟یا کم ورم کنم؟ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: مادر عزیز قبل از ذکر علت ورم باید بگویم بهتر است به متخصص خود مراجعه کنید، زیرا ورم بارداری اتفاق جالبی در این دوران نیست. اما به طور کل اضافه ...
