خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا خودرو های پلاک شهرستان در تهران باید حذف شود؟
که ورود پلاک های شهرستان برای مسافرکشی موجب ترافیک بیشتر و بیشتر شهری و همچنین استفاده از خودروهای شخصی باعث کاهش امنیت مسافران می شود. از دیگر سو مخالفان امر بر این باورند که با توجه به شرایط کنونی و وضع معیشتی و اقتصادی مردم برخی به اجبار و برای دریافت کرایه ای ناچیز در روز به سروکله زدن با چندین و چند نفر می پردازند و اگر به این پول نیاز نداشتند، مطمئنا مسافرکشی نمی کردند. حال سوال ...
با انتخاب یکی از تصاویر به شخصیت خود پی ببرید
خانه بر می گردید غمگین و بی احساس می شوید و درد درون تان را پنهان نمی کنید. همیشه دنبال راهی برای مخفی کردن افکارتان هستید. در مشکلات دیگران به قدری عمیق می شوید که خودتان را فراموش می کنید. اختلال تجزیه هویت از کودکی به دنبال تشخیص هویت جنسی تان بودید و اکنون بسیار مراقب ظاهرتان هستید. مهم ترین وظیفه خود درونی شما سرکوب کردن تعیین هویت جنسی است. اختلال دو قطبی ...
تصاویر:سفرنامه غرب اروپا(12)ماجرای کلاهبرداری دختر آلمانی/یادی از پتروس!
در"سفرنامه غرب اروپا" که حاوی اطلاعاتی از سفر به سه کشور آلمان،فرانسه و هلند است سعی شده از طولانی نویسی و اضافه نویسی پرهیز شود و مطالب با قلمی ساده و خلاصه بیان شود تا مطالعه آن برای مخاطبان دلپذیر باشد. قسمت های گذشته این سفرنامه را اینجا ببینید. 29مارچ 10/2016 فروردین1395 صبح درراه رفتن به ایستگاه مرکزی کلن، قطار درنیمه راه خراب شد. کمترازده دقیقه چند اتوبوس ...
یک گفت و گوی سیاسی – اجتماعی با مسعود کیمیایی
ریخته و مه آلود و مبهم فکر و تحلیلت هم به هم ریخته و مبهم می شود. در این اوضاع اجازه نداری، نه که اجازه به آن معنای مصطلح باشد، یعنی نمی توانی فکرت ابهام داشته باشد. او به هر حال درباره چیزی که هست فکر می کنی دیگر. وقتی جنگ است تو از جنگ می گویی و آن را نشان می دهی. زمان صلح هم داستان های خودش را دارد. اماوقتی جایی باشی که در روز هم جنگ داری و هم صلح؛ این جاست که همه چیز به هم می ریزد. توی هنرمند این ...
این غذاهای رژیمی که شما را چاق می کند!
مطالعات غذائی و سلامت عمومی در دانشگاه نیویورک می گوید: هاله ای از سلامت چنان این مواد را احاطه کرده است که دیگر افراد به میزان کالری آن ها توجهی نمی کنند. آن ها را به شدت می خورند و فکر می کنند کالری آن ها ناپدید خواهد شد. این مواد غذائی ممکن است از قند (مثلا آب سبزیجات)، یا کربوهیدرات (غلات کامل)، یا چربی (مغز دانه ها) انباشته باشند. وی می افزاید: اگر چیزی به برنامه غذائی تان اضافه می کنید، حتی یک ...
علت ترس کودکان، چرا از خونه فراریه؟
...> دوست گرامی مشکل از فرزندتان نیست مشکل از مسایل ارتباطی جدی است که با همسرتان دارید.محیط خانه شما شاد نمی شود مگر اینکه رابطه عاطفی شما و همسرتان اصلاح شود.من توصیه می کنم دنبال مشاوره کودک نباشید.با همسرتان صحبت کنید و در مورد مشکلات رفتاری جدی که فرزندتان دارد با او تبادل نظرکنید. برای حفظ سلامت روان فرزندتان هم که شده برای مراجعه نزد مشاوره زناشویی اقدام کند و مشکلات ارتباطی تان را رفع کنید. ...
همه پرسی غیرقانونی است/درخواست برای اعلام حالت فوق العاده
پرسی شما را به نتیجه نخواهد رساند و چیزهای زیادی از دست خواهید داد و زمانی پشیمان خواهید شد که سودی ندارد. رئیس ائتلاف ملی عراق در ادامه تصریح کرد: آبادانی در اقلیم کردستان با چه پولی صورت گرفته؟ نه اینکه با درآمد حاصل از فروش نفت و اموال عراق انجام شده پس چرا الان ما به صدام و کسانی که در عملیات انفال شرکت داشتند تشبیه می شویم؟ ما در حال حاضر در قلب نبرد با خنجرهای داعش هستیم و اکنون ...
طبیعی ترین روش های کاهش وزن
، بسیار کم کالری هستند و این خاصیت باعث می شود استفاده از این منابع مغذی در رژیم غذایی ما کارآمد باشد و هم زمان کالری کمتری در جهت کاهش وزن مصرف کنیم. بشقاب غذای خود را کوچک کنید نتیجه برخی از تحقیقات نشان می دهد، استفاده از یک بشقاب کوچک به عنوان ظرف غذا باعث می شود کمتر غذا بخورید. بشقاب کوچک، دید شما را نسبت به اندازه میزان غذایتان تغییر می دهد. احساس می کنید بشقاب غذایتان همان است و تنها اندازه اش تغییر کرده است. استفاده از بشقاب کوچک سبب می شود میزان غذایی که می خورید کم تر شود و در عین حال احساس کنید غذایی که می خورید به همان میزان سابق است. ...
پیش بینی زمان یائسگی
تقویم دوره های خود را یادداشت کنید و همیشه پد یا تامپون همراه خود داشته باشید. 4. علایم یائسگی: گر گرفتگی چه در طول روز یا نصف شب یا هر دو زمان دچار گرگرفتگی شوید یعنی شاهد نشانه اصلی یائسگی هستید. گرگرفتگی می تواند جلوی خواب شبانه راحت شما را بگیرد و شما را بیدار نگه دارد که این خود منجر به عوارض جانبی دیگر مثل خستگی و بی خوابی می شود. به گفته انزمان، " نزدیکتر شدن زمان این ...
استفاده از مترو در مسافرت های خارج از کشور
استفاده از مترو در مسافرت های خارج از کشور کوله پشتی: سیستم مترو در هر کجای جهان بسیار گسترده و کارآمد شده است. شما به هر کجایی که بخواهید بروید، به راحتی با خرید بلیط و استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، می توانید به مقصد برسید. معمولا برای دسترسی راحت تر مسافران به جاذبه های گردشگری هر کشور، این سیستم گسترده تر شده است. حال باید بدانید که در هرجایی چگونه از آن استفاده کنید. ...
سردارِ هور، گمنام ترین فرمانده دوران جنگ است
قرارگاه های جنگ بود و برخی می گفتند رفته و پناهنده شده و به همین خاطر خیلی از همرزمان و دوستانش با ما برای تحقیقات همکاری نمی کردند! خیلی از نیروهای ایشان الان اسم و رسمی دارند و به هر حال ما می خواستیم روایت آن ها را هم درباره شهید داشته باشیم. وقتی که علی هاشمی نبود، هیچ اسمی از آن نمی بردند اما وقتی پیکرش پیدا شد، خیلی نام او را در بوق کردند و این تضادها خیلی من را آزار می داد. ...
فال روزانه دوشنبه 3 مهر 1396
وقت زیادی برای این کارها برای شما باقی نخواهند گذاشت. فکر کردن به یک شام عاشقانه ی دو نفره و برنامه ریزی برای آخر هفته هم می تواند به اندازه ی کافی به شما آرامش بدهد. شما دلتان می خواهد برای خودتان و خانواده تان زندگی و آینده ای متفاوت با زمان حالتان بسازید. شاید امروز نتیجه ی زحمات خود را به طور ملموسی مشاهده نکنید، اما فراموش نکنید که میزان موفقیت خود در هر روز را به جای این که بر اساس آنچه برداشت ...
اقدامات بنی صدر در جنگ خیانت بود یا اشتباه؟/کوثری:سند دارم
بود و شما قائم مقام او می بودید یا برعکس؟ من می گویم اگر آن 40 ساله توانایی داشت و می توانست اداره کند او باید می آمد. یعنی چنین کسی را نداریم؟ نه اینکه نداریم، اینجا یکسری مسائل است که فرد باید پختگی داشته باشد. در جنگ ناچاری بود. بچه هایی که در جنگ آمدند متوسط سن شان 22-23 سال بود. به عبارت آقای رضایی با 27 سال در آن زمان جزء نیروهای باتجربه و پخته ...
دکوراسیون اتاق خواب ، طراحی حرفه ای فقط در 7 قدم!
طراحی چیست، بر این اساس می توانید در مقدار هزینه راحت تر تصمیم بگیرید. زمانی که بدانید مهم ترین قسمت طراحی اتاق شما چیست و چه نوع وسیله ای را می خواهید برای آن جا استفاده کنید، بسیار راحت تر خرید کرده و حتی می توانید بر اساس چیزی که در ذهن شماست از وسایل دست دوم هم خریداری کنید. ثمین موسوی عکاس: ثمین موسوی فضا و چیدمان: در چیدمان اتاق خواب تان باید حتما ...
چگونه خود را از اعتیاد به شبکه های اجتماعی نجات دهیم؟
در اختیار شماست تا به وایبر بروید و به دوستانتان بپردازید. اکنون هنگام برگرداندن زمان مفیدی است که هر روزه در شبکه های اجتماعی به هدر می دهید. به یاد داشته باشید که این سایت ها برای این طراحی شده اند که پول درآورند. هیچ کس آن بیرون به فکر شما و دلسوز زندگی تان نیست، مگر خودتان. منبع: سپیده دانایی ...
با قانون اساسی اپل آشنا شوید
... اگر یادتان باشد وقتی آیپاد معرفی شد عده زیادی می پرسیدند: چرا باید کسی برای یک پخش کننده ام پی تری نزدیک 400 دلار پول بدهد؟ وقتی آیفون معرفی شد می گفتند: واقعا قرار است کسی برای یک گوشی تلفن این قدر پول بدهد؟ آیپد هم دقیقا با چنین سؤالی مواجه شد. ما نشان داده ایم که به مردم چیزی را می دهیم که تا به حال نمی دانسته اند که به آن نیاز داشته اند. وقتی من بزرگ می شدم داشتن سیستم صوتی خوب ...
5 توصیه کلیدی برای مدیریتِ مطلوبِ کار و زندگی
ندهید نگرانی های شغلی زمان و وقت شخصی تان را به خود اختصاص دهند به سختی می توان موضوعات مرتبط با کار را که در طول روز فکر را به خود مشغول می کنند، کنار گذاشت اما مطالعات نشان می دهد این استرس می تواند بر روابط خانوادگی فرد تاثیر منفی داشته باشد. لباس مناسب محل کار بپوشید در صورتیکه در محیط کار مجبور به پوشیدن لباس فرم نیستید بهتر است پوشش مناسبی را برای محل کارتان ...
یک صورت ، یک ترکش، 58 تیغ / از دهانم تکه استخوان خرد شده در می آوردم (+عکس)
دیگر صورتی در کار نبود. این صورتی که الان می بینید بعد از 58 بار عمل جراحی برایم درست کرده اند، هر تکه اش هم را هم یک جا برداشته اند. از پیشانی ام بینی درست کرده اند، پوست داخل دهانم از پوست بازوی چپ و لگنم است. چشم راستم هم که از همان زمان نابینا شده، بویایی ام هم کلا از بین رفته. شما با یک صورت سالم به جبهه رفته بودید، یک جوان 24 ساله هم بودید اما آن روز یک چهره متلاشی شده توی آینه ...
فرانسه گَردی اعضای فراکسیون امید و بی توجهی به مشکلات مردم!
از برنامه های من است. فائزه هاشمی در مصاحبه با روزنامه شهروند گفت: همه اعضای خانواده ما خاطرات می نویسند. من 21 سال است خاطراتم را می نویسم؛ ولی به انتشارش نمی توانم فکر کنم، چون خیلی از آن ها حتماً برای چاپ کردن ممنوع است . وی در پاسخ به این سؤال که عفت خانم هنوز خاطراتشان را می نویسند و قرار نیست دوباره منتشر شود؟ گفت: بله، هر روز می نویسد و جلد دوم آن قرار است ...
این کانال های تلگرامی زندگی تان را خراب می کنند
جمله کلیشه ای، اما مهم را سرلوحه نگاهتان در شبکه های مجازی قرار دهید که هرگز ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خود مقایسه نکنید . این یکی از کلیدهای اصلی واکسینه شدن در برابر امواج مخرب شبکه های مجازی است. توصیه دیگر اینکه ارتباط خود را با منابع معتبر و موثق قطع نکنید؛ برنامه مشخصی در روز برای خودتان بگذارید. کتاب و روزنامه بخوانید یا از برنامه های علمی و تخصصی تلویزیون استفاده کنید. هنوز هم کتاب ...
فرودگاه امام چقدر بین المللی است؟
فرودگاه امام با ارتقای ویژگی ها، می تواند تبدیل به هاب مسافری منطقه شده و برای کشورمان درآمدزا باشد، افزود: یکی از ویژگی های مهم فرودگاه ها، جذابیت های ظاهری است. فرودگاه امام می تواند با داشتن فری شاپ، هتل، مرکز تفریحی و... به مرکز گردشگری تبدیل شده و شرایط آن به گونه ای باشد که مسافران از حضور در این فرودگاه استقبال کنند یا اگر سفر آنها نیاز به تغییر پرواز داشته باشد، ترجیح دهند فرودگاه ترانزیت آنها ...
شرایط بارداری برای خانم های مبتلا به ام اس
به گزارش شفا آنلاین :در بیماری ام اس، بدن به اشتباه، به نخاع، مغز و عصب بینایی حمله می کند. در نزدیک به 85 درصد موارد، ام اس با حمله های عودشونده و بهبود دوباره آن شناسایی می شود. حمله های عصبی با ظهور ناگهانی برخی علایم مانند تاری دید و یا بدتر شدن علایم قبلی مانند خستگی، بی حسی، سوزن سوزن شدن دست، مشکل در راه رفتن، مشکلات مثانه ای و روده ای و ضعف جسمانی خود را نشان می دهند. معمولا متخصصان به زنانی ...
5 عادت غذایی که لاغرتان می کند!
...، حتماً این کار را بکنید. بیشتر و بیشتر آب بنوشید وقتی تحت رژیم هستید، آب باید بهترین دوست شما بشود. 15 تا 20 دقیقه قبل از هر وعده ی غذایی، دو لیوان بزرگ آب بنوشید از غذایی که می خورید زودتر سیر شوید. زمان هایی هم که احساس می کنید باید چیزی بخورید، ابتدا آب بنوشید، اگر میلتان برطرف نشد، سراغ میان وعده ای سالم بروید. نوشیدن آب، نه تنها کمکتان می کند تا کمتر بخورید بلکه می ...
درمان سلولیت با آگاهی از این 15 راز
کرده و در نتیجه سلولیت ها کمتر قابل رویت باشند . همچنین ورزش کردن باعث سرعت بخشیدن به کاهش وزن شده که در برخی افراد باعث از بین رفتن سلولیت ها می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : ورزش برای مبارزه با سلولیت 12. ماساژ می تواند تا حدی در بهبود ظاهر سلولیت موثر باشد فقط به این دلیل که مثلا امروز روز استراحت ورزش تان است به این معنی نیست که نمی توانید کاری برای از بین ...
5 نیاز مردانه ای که زنان باید به آنها توجه کنند!!
را به عنوان تنبیه در نظر نگیریم. چون این کار فقط باعث تشدید احساس منفی و خشم و دلخوری می شود. رابطه ی جنسی بهتر از هر چیز دیگری می تواند زن و شوهر را به هم نزدیک کند، پس اگر این جنبه از زندگی زناشویی تان برای شوهرتان مهم است، باید برای شما هم مهم باشد. چه باور داشته باشید و چه نه، صمیمیت و کیفیت رابطه ی جنسی، به طرز فکر و تلاش طرفین بستگی دارد. تحسین کردن در یک ...
فال روزانه دوشنبه 3 مهر 1396
رسیدن به اهدافتان مجبور نیستید برنامه مشخصی در ذهنتان داشته باشید. دیگران بدون آن که لازم باشد تلاش زیادی بکنید ایده های شما را درک کرده و از آنها استقبال می کنند و دقیقا همان کاری را انجام می دهند که از آنها انتظار می رود. با این همه نباید اعتماد به نفس کاذب پیدا کنید و انتظار داشته باشید افکار غیر منطقیتان به واقعیت بدل شوند، در غیر این صورت برای خودتان دردسر درست خواهید کرد. شاید در حال حاضر همه ...
آیا شما یک بیمار روانی هستید؟
... پیش از اینکه لیست را بخوانید، توجه داشته باشید، به هیچ وجه به ضمانت این لیست به کسی برچسب نزنید؛ نه خودتان و نه دیگران را. این لیست را فقط برای سرگرمی مطالعه کنید. نحوه ی انجام تست این گونه است. برای هر پرسش سه گزینه وجود دارد؛ صفر امتیاز برای هرگز، یک امتیاز برای گاهی اوقات و دو امتیاز برای همواره. مجموع این امتیازات عددی ما بین 0 تا 40 خواهد بود. هرکسی که امتیازش سی به بالا باشد ...
20 استارت آپ موفق جهان
دریایی بین المللی و... دارند. 1. Exabeam: ریشه کنی هکرهای جاسوسی میزان سرمایه گذاری: 35 میلیون دلار Exabeam رفتار انسانی را در شبکه بررسی می کند تا از هک شدن و تخریب سیستم های شما از سوی افراد جلوگیری کند. سهولت در استفاده از نرم افزار Exabeam و هم چنین تحلیل رفتار کاربر در فضای مجازی که ضریب آسیب پذیری وی را مشخص می کند، از جمله قابلیت های این مجموعه است. این ...
نشانه های هشدار دهنده که می گویند باید شغلتان را عوض کنید
افراد از آن ناگزیر هستند. یعنی هیچ حس و هیجانی نسبت به شغل خود ندارید. حتی دستاوردهای مثبت و پاداش گرفتن هم لذت خاصی به شما نمی دهد. از آن طرف، چالش های کاری که ممکن است بقیه را در شرایط عصبی قرار دهد، روی شما تاثیر ویژه ای ندارد و می توانید بدون استرس از کنارشان رد شوید. 2- دلهره داشتن شما از روزهای شنبه به شدت متنفر هستید و شاید حتی از آن هراس داشته باشید. البته ...
این 4 علامت ناشی از کمبود کلسیم است!
نگران کننده است؛ به این دلیل که اسکلت بدن ما قبل از 18 سالگی شکل می گیرد. اگر این 4 علامت را در خودتان حس می کنید، احتمالا کمبود کلسیم دارید: 1-اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید کلسیم به آزادسازی انرژی از غذایی که می خورید کمک می کند، بنابراین اگر به میزان کافی از این ماده معدنی استفاده نمی کنید، احتمالا بیش از اندازه احساس خستگی می کنید. کمبود کلسیم در زنان باردار یکی از عوامل ...
