سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه مراقبت از نوزاد، نقش والدین
ورود یک عضو جدید به خانه، رویدادی شادی آور و در عین حال تنش زاست. در این میان بسیاری از زن و شوهرهایی که برای نخستین بار صاحب فرزند می شوند، اشتباهات مشابهی مرتکب می شوند. بیایید به بررسی برخی از رایج ترین اشتباهات این پدر و مادرهای جوان بپردازیم. 1- احساس وحشت بسیاری از پدر و مادرها از کارهای عادی نوزادان مانند استفراغ، گریه و یا اجابت مزاج وحشت دارند. حتی اینکه نوزاد به ...
افسردگی پس از زایمان، نکاتی مهم در این باره
حال که فرزندتان به سلامت پا به این دنیا گذاشته و شما قصد بازگشت به خانه را دارید، متوجه تغییرات بزرگی در زندگی تان می شوید؛ چرا که این بار با او هستید. شاید انتظار این همه تغییر و تحول را نداشتید و شاید نتوانید از همان نخستین لحظات خود را با آنها تطبیق دهید.به خاطر داشته باشید که در چنین مواقعی باید از برخی عقاید خود در مورد اینکه مثلاً فلان چیز چگونه باید باشد، صرف نظر کنید. در روزهای اول بعد از ...
سواد مالی کودکان: با آن ها در چه سنی در مورد پول حرف بزنیم؟
را به خیریه ببخشد، چندان باعث تقویت کرَم او نخواهد شد. دوازده سالگی: شغل بعضی از بچه ها مقداری بیشتر از پول توجیبی خود درخواست می کنند. پاسخ دادن به درخواست آن ها می تواند چالش برانگیز باشد. آیا باید خواسته های آن ها را بی چون وچرا پذیرفت؟ یا باید در مقابل برخی از خواسته های او مقاومت کرد؟ بی تردید تا امروز فرزند شما وظایفی را بر عهده داشته است. اتاقش را مرتب می ...
توهین آمیز ترین نام برای یک کودک
اگر کودکان سر راهی توسط خانواده های بسیار مهربان نیز به فرزند خواندگی پذیرفته شوند، آثار اضطراب نظیر عدم اعتماد به نفس، مشکلات خواب، وابستگی شدید به والدین جدید و البته عدم کنترل رفتار در آنها دیده می شود؛ کودکان سر راهی در ایجاد و حفظ رابطه های طولانی مدت با دیگران به ویژه با مراقبان جدید دچار مشکل می شوند. کودکی که قرار است در خانواده های جدید پذیرفته بشوند حس عدم اعتماد را نسبت به افراد جدید ...
ثروتمندترین همسران دنیا مشغول چه کاری هستند؟
تنیس به نام مارات سافین دوست بود و آبراموویچ 40 ساله بود و با همسر دومش ایرینا ویاچسلاوووا مالاندینا ازدواج کرده بود که از او پنج فرزند داشت. داشا و رومن، رابطه شان را با هم ادامه دادند و صاحب دو فرزند شدند اما تصمیم گرفتند تا رابطه خود را به عنوان دو دوست ادامه دهند، علیرغم این حقیقت که آنها مخفیانه در سال 2008 ازدواج کرده بودند و این موضوع را مخفی نگه داشته بودند. ظاهرا داشا اجازه آشکار ...
گلبانگ معلمی از جنس صدا
شنویم در ارتباط با جمع آوری کودکان کار، کودکانی که قرار است در مدارس باشند اما به قول شما از این نعمت بهره ای نمی برند. نظر شما چیست؟ درست است. ما کودکانی را می بینیم که نمی توانند به مدرسه بروند و این حال مرا به عنوان یک معلم بد می کند. هفته گذشته با چند تن از عوامل رادیو به یکی از بوستان های تهران رفتیم و با کودکان کار بازی کردم و برایشان قصه خواندم. بچه ها را می دیدم که در ...
افسردگی پس از زایمان، چه عاملی دارد؟
...> باید گفت که حدود 85 درصد از زنان، در طول دوره پس از زایمان، یک نوع اختلال خلقی را تجربه می کنند. البته در اکثر موارد این علایم خفیف و کوتاه مدت هستند؛ مثل خستگی یا اختلال خواب و به زودی برطرف می شوند. اما گاهی پیش می آید که بعضی از مادران به حالت های شدیدتری از اضطراب یا افسردگی دچار می شوند. این شرایط ممکن است بسیار آزاردهنده باشد و تأثیرات مهمی روی سلامت مادر و حتی فرزند بگذارد. غم ...
چرا دین لقلقه زبان می شود؟/پاسخ امام حسین(ع) به یک پرسش قبل از عزیمت به کربلا
خودشان بیایند! ابدا! چون عبید الدنیا شدند، وقتی بنده دنیا شدند و گرفتار شدند، کلام امام حق اثر ندارد. تا جایی که حضرت به آن ها رو می کند و می فرماید: آیا شنیدید؟ با والله والله هم حضرت قسم می خورد، امّا همان طور که قرآن می فرماید: صم بکم عمی ، کأنّ مهر خورده و نمی شنوند. همین امروز، حضرت دارد می گوید، حر می گوید: نماز را به امامت شما می خوانیم. عرض کردم: به خاطر آن ادبش، خدا مرحمت کرد و حر، حر شد ...
نکات مهم برای تهیه و تعبیه صندلی نوزاد در اتومبیل
...> صندلی ماشین برای ایجاد امنیت کودک شما در طول سفر طراحی شده است و نباید از آن به عنوان محل خواب کودک استفاده کنید. تحقیقی که در سال2009 انجام شد، نشان داد خوابیدن در صندلی ماشین ممکن است به قفسه سینه نوزاد فشار وارد کند و منجر به پایین آمدن سطح اکسیژن شود و حتی منجر به انسداد راه های هوایی شده و در رشد کودک اختلال ایجاد کند. نشستن طولانی مدت در صندلی ماشین همچنین می تواند منجر به ...
قبل از رژیم گرفتن، ذهن تان را از پُرخوری نجات دهید
پرخوری را می آموزد و بدن را مجبور می کند تا چشمش می بیند بخورد نه تا وقتی که سیر می شود. زمانی را به خاطر آورید که کاری برای انجام دادن نداشته اید یا برعکس، کوهی از انواع کارهای خانه و امور مربوط به بچه ها سرتان ریخته است، نمی دانید از کجا شروع کنید، پس سراغ یخچال می روید و بی وقفه به کیک باقی مانده از دیشب گاز می زنید. این کار، هم وقت شما را پر می کند و هم احساس منفی بیکاری را از بین می برد ...
همون همیشگی!
کارتان خواهد بود دوری کنید. هر بار کاری را فقط به خاطر پول درآوردن شروع می کنید، پشیمان می شوید. اگر بخاطر پول درآوردن وارد کاری شده و احساس خوبی نداشته باشید و آخر سر هم اخراج شده یا از آن بیرون بیایید، ممکن است احساس پشیمانی نکرده باشید. منظورمان این است که، کیست پول دوست نداشته باشد؟ اما تاثیر کارهایی که مناسب شما نیستند، به شما انگیزه نداده و چیزی به شما یاد نمی دهد، فرصت هایی از دست ...
مادر شهید ژاپنی دفاع مقدس: مردم می گفتند چرا چادری هستی!
را در قامت بلندی دیدم. در دل گفتم که محمد شهید می شود. آن زمان من معلم بودم. همزمان با لحظه ای که محمد به شهادت رسید، ناگهان حالم بد شد. از کلاس بیرون آمدم و شروع به گریه کردم. دلیل این حالم را نمی دانستم. یکی از همکارانم به سمتم آمد و پرسید که آیا محمد شهید شده است؟ گفتم: خبر ندارم . خبر شهادت فرزندتان را چه کسی به شما داد؟ دوست محمد به بهانه دادن کتابی به منزلمان ...
ربودن سرشناس ترین برج ساز ایران
بعد از کم کردن کرایه خودرو 30 هزار تومان دستم را می گرفت. فکر می کردی باید راه صد ساله را یک شبه طی کنی ؟ نه. شما در جریان زندگی من نیستی. اگر دوست داری توضیح بده ؟ مدتی است بیکارم و وضع مالی ام خراب شده است. چند ماه قبل اجاق گاز خانه مان خراب شد و مجبور شدم به صورت قسطی از بازار اجاق گاز بخرم. از آنجایی که کسی ضمانت مرا نکرد شناسنامه دختر خردسالم را گرو ...
کاش معاون اولی احمدی نژاد را پذیرفته بودم
برادر گذاشت. تولد در روز فرار رضاشاه از ایران، پدر سیاسی، مادر سیاسی و برادرهای سیاسی، خانه را برای مهدی مدرسه سیاست کرد و خیابان را برایش دفتر مشق: تظاهرات و شعار و اعلامیه. هفت، هشت ساله بود که یک مصدقی تمام عیار شد و طرفدار ملی شدن صنعت نفت. چمران این روزها مدام در حال رفتن است، از شورای شهر، از شورای عالی استان ها و از ایران. برنامه اش برای آینده رفتن به سوریه است، آن هم از راه ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
سویا هستید، از انواع تخمیرشده ی آن استفاده کنید که راحت تر هضم می شوند. 11. قهوه برای ذهن های مضطرب، یک فنجان قهوه مانند سوخت موشک است. قهوه یکی از منابع بسیار غنی کافئین است و تحقیقات نشان داده اند افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می برند، در برابر عوارض ناشی از مقادیر اندک محرک ها نیز حساس اند. گذشته ازاین، کافئین می تواند جذب مواد مغذیِ تعدیل کننده ی خلق وخو، مثل ویتامین های د ...
مادر نوزاد پسر، ده نکته مهم
مادرانی که فرزند پسر دارند بهتر است در مورد اعضای تناسلی فرزندشان بیشتر بدانند و نکات مهمی را در این زمینه در نظر بگیرند آن ها باید مراقبت های ویژه ای با توجه به جنسیت فرزندشان از آن ها در نظر بگیرند بسیاری از شما خوانندگان محترم این جمله را بارها شنیده اید که "پیشگیری بهتر از درمان است”. بعضی موارد هستند که اگر به موقع اقدام شود، سرنوشت بچه را در آینده عوض می کند. در این مطلب به ده ...
مراقبت های دوران شیردهی، آروماتراپی چیست؟
کنید و سپس بعد از هر مرتبه شیر دادن نوزاد روی محل زخم بمالید. یک نکته هشدار دهنده: با وجود اینکه روغن هایی که در بالا به آنها اشاره شد مزایای فراوانی برای سلامت شما و کودکتان دارند، سعی کنید در اندازه ی مناسب از آنها استفاده کنید تا دچار عوارض جانبی نشوید. روغن ها را در طول پرستاری از بچه بیش از حد مصرف نکنید. همچنین برای اینکه مطمئن شوید چه مقدار استفاده برای شما ایمن است حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
اضافه وزن بعد از بارداری، ناخوشایند برای مادران
حالا دیگر فرزندتان را در آغوش گرفته اید و باید آماده شوید که از زندگی به عنوان یک مادر لذت ببرید. با اینکه زایمان فرزندتان یکی از بهترین هدایای دنیاست که به شما داده، چیز دیگری نیز برایتان داشته که شاید از آن زیاد خوشتان نیاید، بله اضافه وزن بعد از بارداری. طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری خود را کاهش دهید، اما باید مطمئن شوید که این کار را از راه درستی انجام می دهید. به ...
پیشنهادات خوشمزه برای زنگ تفریح فرزندتان
به گزارش گام نیوز امروز نخستین روز سال تحصیلی است و این یعنی شما به عنوان یک مادر می توانید با خیال راحت، یک نفس عمیق بکشید، چون احتمالا در شهریورماه حسابی سرتان شلوغ بوده. آماده کردن وسایل مورد نیاز مدرسه و خریدهای بچه ها تمام شده و حالا خود بچه ها هستند که باید نقش شان را در سال تحصیلی جدید خوب بازی کنند. اما یک مورد اجازه نمی دهد که شما همچنان با خیال آسوده استراحت تان را ادامه دهید؛ آن هم ...
10 پیشنهاد به پدر و مادرهایی که فرزند دانش آموز دارند
با آغاز سال تحصیلی، بی مناسبت نیست بدون هیچ مقدمه ای، چند پیشنهاد را با پدر و مادرها در میان بگذاریم: 1 - بهترین راه برای درس خوان و مهم تر از آن، کتاب خوان شدن فرزندان تان این است که خودتان هم کتاب بخوانید. همه مطالعات روانشناسی و حتی تجربیات فردی نشان می دهند که کودکان بیشتر از رفتارهای شما الگوبرداری می کنند تا از حرف ها و امر و نهی های شما. حتی اگر اهل مطالعه ...
دختر یا پسر، مسأله این است!
به گزارش جام جم انلاین، برخی از زوج ها حساسیت بیشتری برای بچه دار شدن به خرج می دهند، تا آنجا که دلشان می خواهد جنسیت فرزندشان مشخص باشد و برای این مساله، به دنبال راه های مختلفی می گردند. چاردیواری نوشت: این که فرزند شما دختر باشد یا پسر، فرق چندانی نمی کند و داشتن فرزند با هر جنسیتی می تواند شیرینی خاصی به زندگی ببخشد. با این حال دکتر عزیزه قاسمی نژاد، فوق تخصص نازایی و عضو هیات علمی ...
سه جشن عجیب که به تازگی در ایران باب شده اند
صبح ساحل-اجتماعی: امروز جشن گودبای پمپرز شاینا جون بود؛ خیلی خوش گذشت. ، آیتا جون امروز برای اولین بار راه رفت؛ مرسی از مهمونایی که تو جشنمون شرکت کردن. ، امروز جشن تعیین جنسیت بچه ما بود؛ مرسی که اومدید؛ خیلی خوش گذشت. و... این جملات کوتاه اینستاگرامی برایتان تکراری و آشنا نیست؟ روزانه عکس چند شاینا و آیتا و... را لایک می کنید و در جریان لحظه لحظه زندگی شان هستید؟ همه چیز از جشن ...
جنون پس از زایمان، پدیده ای نادر
احساساتی مثل غم و اندوه، خشم، اضطراب، زودرنجی و ناتوانی شوید. این مادران بی تجربه بدون هیچ دلیل روشنی یک مرتبه زیر گریه می زنند و به سادگی هم آرام نمی شوند. برخی از مادران متعجب هستند که چرا گهگاه دچار افکار منفی نسبت به فرزند خود می شوند و این موضوع را این گونه تفسیر می کنند که حتما مادر بدی هستند. شاید آگاهی از این نکته که پژمردگی پس از زایمان موضوعی کاملا طبیعی است، به شما کمی دلگرمی و ...
با گریه نوزاد چه کنم؟
فرزندتان رو به رو هستید. مطالعات نشان می دهد اکثر نوزادان به طور متوسط یک تا 4ساعت در شبانه روز گریه می کنند، اما این گریه های بعضا طولانی معمولا بی دلیل نیستند. برای آرام کردن فرزندتان لازم است علت اصلی گریه را پیدا کنید. در ادامه 12 روش مناسب برای آرام کردن نوزادان لجوج و گریان را برای تان معرفی کرده ایم. اگر مطمئن اید که خطر بیماری کودک تان را تهدید نمی کندو گریه و بی تابی به مشکلات ...
سردار کوثری: اگر حرف امام(ره) را گوش داده بودند، آمریکایی ها الان از منطقه فرار کرده بودند
من خدمت ایشان رفتم و توضیح دادم که ما پیش بینی کردیم 6 جلد کتاب برای تیپ بنویسیم. یکی از بچه ها که الان جانباز است، گفت آقا من سوالی دارم. گفت شما آن زمان چنین پیغامی دادید، منظور شما چه بود؟ آقا گفتند حالا که سوال کردید من جواب می دهم. این که گفتم شهید شوند عیبی ندارد و ما هم پدر شهید هستیم و افتخاری برای خانواده هستند. اگر جانباز شوند که عیبی ندارد و باز هم افتخاری برای ماست. اما گفتم ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، نکاتی برای خانم ها
راه کارهایی را ارائه می کنیم تا با همسر خود زمان بهتری را سپری کنید. برای با هم بودن عجله نکنید پس از تولد نوزاد شما به زمان کافی احتیاج دارید تا دوباره به حالت سابق برگردید. معمولا شش هفته طول می کشد تا مادر از نظر جسمی و روانی به حالت اولیه باز گردد که البته با توجه به شرایط افراد این زمان متفاوت است. اعتماد به نفس داشته باشید گاهی اوقات به دلیل برهم خوردن شکل ...
زنگ اول مهر در دادگاه خانواده
دعوت کرد و پس از شنیدن حرف های شان دستور داد پدر و مادر نزد مشاور بروند و نتیجه را هر چه زودتر به دادگاه ارائه کنند تا به این ترتیب شهاب خردسال حداقل فردا صبح در سر کلاس درس حاضر شود. زنگ دوم؛ شعبه 264 مجتمع قضایی ونک آسیه زنی 40 ساله و خانه دار با دو دخترش آیدا و آیلین به شعبه 264 دادگاه خانواده آمده بودند. هر سه با چهره هایی مضطرب وارد دادگاه شدند و مادر بچه ها بلافاصله ...
نقش محیط در یادگیری کودکان، شما آینه هستید!
... بچه ها نسبت به هم پرخاشگر میشوند. آن ها الگوی دعوا را یاد می گیرند. اگر در خانه ای 2 بچه وجود داشته باشد آن ها نسبت به هم پرخاشگر می شوند. تک فرزندهایی هم که شاهد دعواهای پدر و مادر هستند ممکن است نسبت به دوستان و همکلاسی ها یشان رفتارهای پرخاشگرانه داشته باشند و الگوی دعوا پدر یا مادر را در محیطی دیگر اجرا کنند. تنفر و بغض نسبت به یکی از والدین در بچه به وجود می آید. ممکن ...
رابطه سبک زندگی سالم و سلامت روان
ادغام زندگی کاری و اداری با زندگی خصوصی باعث اختلالات فیزیکی و عاطفی است برنامه و زمانی را برای توقف کار انتخاب کنید و به آن پایبند باشید. در خانه به کار فکر نکنید و توجه خود را به زندگی خانوادگی معطوف دارید. 5- ورزش کردن: بلند شوید و روزانه چند دقیقه ای بدوید یا یوگا کار کنید. بعد از رساندن وزن بدن تان به حد مطلوب، از سلامتی بیشتر لذت خواهید برد. پژوهش ها نشان داده اند که ورزش و فعالیت ...
چقدر از توصیه های رییس جمهور به آموزش و پرورش عملیاتی شده است
خودشان بازی کنند ! این کارشناس آموزشی اضافه می کند: در سال تحصیلی 96-95 که فرزند خودم در یک مدرسه پسرانه با 800 دانش آموز مشغول تحصیل بود، آموزگار خودشان روزهای دوشنبه به دلیل تقلیل خدمت به خاطر سابقه 20 سال به بالا، به مدرسه نمی آمد و شوربختانه چند نفر از معلمان دیگر نیز به همین دلیل دقیقاً در همان روز از حضور در مدرسه خودداری می کردند . او بیان می کند: مسئولین مدرسه برای کنترل ...