سایر منابع:
سایر خبرها
از دلایل بی ارتباط با سن بروز چین و چروک
. افزون بر این، هنگام خواب سموم از بدن دفع می شوند. استرس یک برنامه کاری یا زندگی شلوغ نه تنها اثرات مخربی روی سلامت روانی و عاطفی شما دارد، بلکه از نظر جسمانی نیز شما را تحت تاثیر قرار می دهد. استرس سطوح هورمون کورتیزول را افزایش می دهد، که توانایی پوست برای حفظ رطوبت خود را کاهش خواهد داد. افزون بر این، افزایش سطوح قند خون به کلاژن و فیبرهای الاستین در پوست آسیب وارد می کند ...
40 درصد مردم ایران به کبد چرب مبتلا هستند
افراد زندگی ماشینی شده است؛ این شیوه باید تغییر کند زیرا باعث می شود فرد تحرک کمتری داشته باشد. کبد چرب در اثر نشستن های مکرر و کاهش فعالیت های بدن اتفاق می افتد، امروزه هم مشاهده می شود که پیاده روی ها کم شده است وافزایش وزن به مقدار زیاد باعث ابتلای افراد به کبد چرب می شود. فرد وقتی می خواهد با نخوردن شام وزن کم کند، در چند روز اول با کاهش 2 کیلوگرم وزن مواجه می شود اما در ...
چرا با کاهش دما دچار آکنه می شویم؟
محدود نمی شود و در دیگر نقاط بدن نیز می توانید شاهد شکل گیری آنها باشید. پس، برای از بین بردن جوش های سر سیاه یک بار برای همیشه چه کاری می توان انجام داد؟ کارشناسان استفاده از یک لایه بردار پوست برای از بین بردن سلول های مرده پوست و آلودگی به همراه استفاده از یک مرطوب کننده در راستای محافظت از پوست صورت در برابر هوای خشک و سخت پاییز و زمستان را توصیه می کنند. ...
یک خرمن مو را با این روغن طبیعی صاحب شوید
مرطوب کننده اگر دراثر رنگ کردن یا استفاده از محصولات و وسایل آرایشی بهداشتی، چون سشوار و اتوی مو، یا انجام درمان های ضد ریزش، دچارخشکی شدید مو های سرخود و یا بروز موخوره شده اید از روغن هسته انگور استفاده کنید؛ مو های خود را قبل از استحمام به روغن هسته بادام آغشته کنید و پس از نیم ساعت با آب ولرم و شوینده ملایم شستشو دهید. درمان شوره و درماتیت شوره سبب ریزش مو های ...
بیماری های استخری را بشناسید
برای افراد مستعد وجود دارد. این متخصص پوست و مو اظهار داشت: کلر موجود در آب استخر می تواند باعث تغییر رنگ موها و کمرنگ و کدر شدن آن شود که این عارضه می تواند به علت ترکیبات سولفات مس موجود در آب استخرها که به علت کنترل رشد جلبک در استخر استفاده می شود نیز ایجاد شود. اکسیداسیون مس توسط کلر می تواند تغییر رنگ موهای متمایل به سبز شود. علاوه بر آن موها خشک و شکننده شده و به این دلیل مراقبت ...
از مضرات عجیب سونا با خبرید؟!
...: بر اساس درجه حرارت محیط سونا، امکان ایجاد تغییراتی نظیر شل شدن پوست و بروز چروک های ظریف در پوست وجود دارد. این متخصص پوست و مو رعایت بهداشت فردی و انتخاب محیط های تمیز سونا را از جمله عوامل موثر در جلوگیری از آسیب ها و عوارض سونا دانست و توصیه کرد: به دلیل مشترک بودن محیط سونا، افرادی که مبتلا به قارچ های پوستی یا دیگر عوارض پوستی هستند باید تا پیش از بهبودی کامل از مراجعه به سونا ...
5 مهر کم کاری تیروئید و ریزش ابرو
علاوه بر درمان غددی، درمان ها و مراقبت های پوستی نیز انجام شود. عوارض کم کاری تیروئید روی پوست، مو و ناخن در این بیماران تعریق کاهش می یابد و غدد عرقی پوست را مرطوب و چرب می کنند. وقتی فعالیت غدد عرقی کاهش می یابد، غدد چربی نیز کمتر فعالیت می کنند، پس پوست خشک می شود. افرادی که پوست خشکی دارند دچار خارش نیز می شوند. دمای پوست در این بیماران کم است و وقتی به پوست آنها ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 7 مهر ماه به تفکیک استان
... احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی از روز دو شنبه تا چهارشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل کاهش دما ترمیم تشتک و انجام مالچ پاشی در باغات جهت حفظ و ذخیره رطوبت خاک سم پاشی باغات جهت کنترل آفات مکنده خصوصا کنه ها در باغات مرکبات و احتیاط از روز دو شنبه تا چهارشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد ...
اشتباهاتی که پیش از موعد پیرتان می کند
برابر خورشید حداقل 15 را استفاده کنید. فراموش نکنید که نور خورشید در ساعات 10 تا 4 بعد از ظهر بیشترین آثار مخرب را دارد. سیگار کشیدن: سیگار باعث چین و چروک های زودرس و بخصوص در مکان هایی از پوست می شود که نازک ترند. مانند دو طرف چشم، خطوط خنده، بالای لب فوقانی. این خطوط معمولا 10 تا 15 سال زودتر در افراد سیگاری نسبت به غیر سیگاری ها ظاهر می شود. بروز این تغییرات پوستی به این دلیل است که در ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
شبیه هم هستند، و برای همین بدن شما فکر می کند شما گرده خورده اید. در نتیجه با علائمی چون خارش گلو و دهان و سرفه روبرو می شوید. پوست کندن میوه ها می تواند از واکنش های آلرژیک تان کم کند، حتی پختن میوه هم می تواند مفید باشد. فقط مراقب باشید! تحقیقات نشان می دهد حدود 2 درصد از افراد مبتلا به سندرم آلرژی دهانی علائمی دارند که ممکن است پیشرفت کرده و تبدیل به شوک آنافیلاکتیک شود؛ شوک ...
روش صحیح شستن صورت
. در ادامه باید نسبت به نوع پوست، شوینده ی مناسب را انتخاب کنید. اگر پوست خشکی دارید، از شوینده های کرم دار و مرطوب کننده استفاده کنید. سعی کنید از قالب های صابون معمولی استفاده نکنید چون پوست شما را خشک تر می کنند. اگر پوست معمولی دارید، از شوینده های با PH متعادل استفاده کنید. شوینده هایی که ترکیبات روغنی دارند، باعث از بین رفتن روغن و کثیفی ها از روی پوست می شوند. ...
برای داشتن پوستی زیبا و جذاب این دستور ها را به کار ببندید
شده تا از عوامل آسیب زا حفظ شوند، کل بدن نیز در غشای محافظی به نام پوست یا جلد قرار گرفته تا از آسیب های محیطی در امان بماند. پوست بزرگ ترین ارگان بدن است و ظاهر آن می تواند نشانه ای از سلامت اعضای داخلی بدن باشد. مبحث زیبایی و سلامت پوست و مو از دیرباز مورد توجه حکیمان طب سنتی ایرانی بوده است. در این زمینه دانشمندانی چون حکیم عالیقدر ابن سینا و حکیم رازی در کتب خود مباحثی با عنوان زینت ...
عوامل به وجود آورنده شوره سر
مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن مرتب، عدم شست و شوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر) ظاهر می شود. ** همچنین شوره می تواند علت میکروارگانیسمی و قارچی داشته باشد. ** استرس و خستگی از مهمترین عوامل ایجاد و تشدید شوره سر هستند، زیرا موجب کاهش فعالیت سیستم ایمنی بدن و ابتلا به انواع عفونت و اگزمای پوستی میشوند. همچنین کمبود برخی ریزمغذیها ...
پیشنهادهای خوشمزه برای صبحانه بچه ها
ای است که باید برای روزهای بعد بچینید. شاید اگر تنوع و طعم خوراکی های سالم درون منزل شما کمی به تنوع خوراکی های بیرون نزدیک شود، فرزند شما راحت تر با آنچه به عنوان تغذیه زنگ تفریح، درون کیفش می گذارید، کنار بیاید. فهرستی از مواد مغذی ای که اطرافتان می شناسید تهیه کنید و بسته به نوع مزاج فرزندان تان از آن ها در برنامه غذایی تان استفاده کنید. سعی کنید تمام خلاقیت تان را به کار بگیرید تا با همان مواد ...
آکنه به چه روش هایی درمان میشود؟
...: بنابراین بهتر است، هر چه زودتر نسبت به درمان این جوش ها و همچنین جوشگاه ها اقدام شود تا علاوه بر حفظ زیبایی طبیعی پوست، سلامت و بهداشت پوست نیز تامین شود. دکتر زهره نیکبخت، متخصص پوست، مو و لیزر، درباره علل ایجاد آکنه، روش های درمان و عوامل تشدیدکننده این عوارض به جام جم می گوید: در سنین نوجوانی و جوانی، افراد بیشتر با این التهاب ها سروکار دارند. 85 درصد افراد در سنین 13 تا 25 ...
کدام شامپو برای کدام مو؟
باشند؟ شامپوها به تنهایی هیچ نوع ارزش درمانی برای پرپشتی مو یا قطع ریزش مو یا درمان بیماری های پوست و مو ندارند و فقط در شرایط خاص در صورتی که پزشک متخصص پوست صلاح بداند می توانند مکمل درمان باشند. در این شرایط متخصص با توجه به نوع بیماری و جنس کف سر بیمار برایش شامپوی مناسب تجویز می کند. بهترین نوع شامپویی که در شرایط عادی توصیه می کنید یک فرد استفاده کند، کدام است؟ ...
آیا کم کاری تیروئید ممکن است مخفی بماند ؟
در ساعات دیگر روز ولی با معده خالی دارو استفاده کنند . این دارو نباید با قرص کلسیم یا آهن میل شود چون جذب دارو دچار اختلال می شود . دوز دارو بر اساس آزمایش و وزن بیمار تنظیم می شود . تجویز دارو باعث می شود علائم تا حدود زیادی از بین برود . درباره پرکاری تیروئید توضیح بفرمایید ؟ پرکاری ممکن است با بزرگی تیروئید همراه باشد که به آن بیماری گریوز گفته می شود . این افراد دچار ...
از بین بردن موهای زائد با تیغ یا کرم موبر؟
طبیعی مانند زیتون، بادام و کرم های حاوی روغن که در داروخانه ها و لوازم بهداشتی به فروش می رسد، استفاده کنند. داوودی با بیان این که قبل از استفاده از کرم های موبر باید به دستور مصرف آن توجه کرد، افزود: به جز چرب کردن پوست بعد از استفاده از موبرها، می توان از مرطوب کننده هم استفاده کرد، اما در بعضی مواقع تن ها خشکی پوست، عارضه استفاده از این نوع کرم ها نیست و ممکن است پوست با التهاب و بثورات ...
جاذبه های گردشگری طالقان| یکی از زیباترین روستاهای البرز
زیباترین جاهای دیدنی طالقان و ایران به شمار می آیند، عبارتند از مسیر به سمت جنگل سه هزار ، همچنین کلاردشت و رودبارک . به دلیل نوع قرار گیری این منطقه در سلسله جبال البرز و نوع آب و هوای آن و میزان بارش ها، این منطقه مکانی خوش آب و هوا و بسیار حاصلخیز است. رطوبت بالای این منطقه و وجود آب و چشمه ها و آبشارهای مختلف در آن، سرسبزی باغات و جنگل های آن را به همراه دارد. در این منطقه انواع میوه ها ...
آلرژی در پاییز را چطور درمان کنیم؟
تیتر20- پاییز، فصل سختی برای مبتلایان به آلرژی (حساسیت) است. آلرژی در اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به یک سری مواد بی ضرر به وجود می آید، مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات. برای بهبود علائم آلرژی حتما باید عواملی که در منزل منجر به بروز آلرژی می شوند را شناسایی و سپس کنترل کرد، به همین سبب از وسایل خواب دارای پَر، پشم و کاموا نباید ...
درمان جوش صورت در دوران بارداری
، فوم ها یا ژل های فاقد چربی و الکل استفاده کنید. همچنین برای هر بار خشک کردن صورت از دستمال کاغذی تمیز استفاده کنید، چون حوله می تواند باعث تشدید جوش ها شود. در عین حال، پس از شستشوی صورت حتما پوست تان را با کرم های مرطوب کننده بپوشانید و مصرف کرم های ضدآفتاب فاقد چربی را هرگز فراموش نکنید. ...
مواد آرایشی خطرناک در بارداری
خیلی وقت ها تزریق دوز مناسب بوتاکس استاندارد و باکیفیت در خانمی که از بارداری خود اطلاعی نداشته، مشکلی ایجاد نکرده است. اما با این حال بهتر است ریسک نکنیم و توصیه کنیم که خانم ها در دوران بارداری و شیردهی از تزریق بوتاکس یا سایر ژل ها، فیلرها و پرکننده ها خودداری کنند. محصولات حاوی سویا استفاده نکنید بیشتر افراد فکر می کنند مواد گیاهی فقط فایده دارند و هیچ ضرری برای بدن ...
باورنکردنی ترین پدیده های طبیعت
.... در ظاهر به نظر می رسد ابرها روی آتش قرار دارند. ابرهای لنتیکومار این ابرهای عدسی شکل زمانی شکل می گیرند که جریان هوای مرطوب بوسیله حضور کوه ها به بالا کشیده می شود و همانجا سرد شود و به شکل کلاهی در بالای کوه ها در می آید. گرداب آتش گردباد آتش پدیده ای است که در آن آتش تحت شرایط خاص آب و هوایی به دور ستونی از هوا به سمت بالا حرکت می کند. ارتفاع گردباد آتش بین 30 تا 200 متر و عرض آن تا 10 متر است. سان داگ سان داگ هاله ای دور خورشید است که در اثر انعکاس نور زمانی که کریستال های یخ در هوا وجود دارند شکل می گیرد. ...
پروژه ساختمان جدید دانشکده علوم اجتماعی اواخر مهر آغاز می شود/ نوستالژی نباید مانع نوآوری شود
امسال سه کار مهم در دانشکده صورت گرفت، گفت: کار اول بازسازی نمای دانشکده بود، با توجه به اینکه نمای دانشکده نامناسب بود بر اساس طرحی که مدیریت عمرانی دانشکده ارائه کرد ما نما را بازسازی کردیم. از طرف دیگر تابلوی دانشکده هم مناسب نبود و به دلیل اینکه در دو سه سال آینده بساختمان جدید دانشکده در پردیس مرکزی راه اندازی می شود ما بر اساس استاندارد دانشگاه یک تابلو طراحی کردیم که در ساختمان جدید هم نصب ...
درمان آکنه را به کمک طب سنتی تجربه کنید
.... برای این منظور فرد باید از مصرف غذاهای چرب، تند و ادویه دار، شیرینی و شکلات، انواع کنسرو، فست فود، تنقلات مضر مثل چیپس و پفک و همچنین سیگار خودداری کند و در عوض از مواد غذایی مفید همچون زرده تخم مرغ عسلی، آبگوشت با گوشت بره یک ساله، گوشت کبک و بلدرچین، ماهی قزل آلا و انواع آش ها (آش گشنیز، آش زرشک، آش آلو، آش انار و...) استفاده کند. ساعت غذا خوردن نیز باید تنظیم شود. از آنجا که این افراد ...
مراقبت از نوزاد در تابستان، نکات کاربردی
لباس های راحت نخی (و یا فقط پوشاک) به او بپوشانید. می توانید در مناطق آسیب دیده پوست از نشاسته ذرت استفاده کنید. مراقبت از نوزاد در اتاقی خنک با تهویه مناسب در کاهش عوارض موثر خواهد بود. چنانچه کودک زیر یکسال مبتلا به آفتاب سوختگی دارید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک احتمالا استفاده از آب خنک مثل آب شیر (و نه آب سرد) همراه با کرم های مرطوب کننده را در نواحی آسیب دیده بدن توصیه ...
دمنوشی که سرماخوردگی را تار و مار می کند
سفید شدن پوست صورت استفاده می شود همچنین مصرف آویشن برای جلوگیری از ریزش مو مفید است. طرز تهیه دمنوش آویشن برای تهیه دمنوش آویشن، یک قاشق مرباخوری آویشن خشک شده را داخل 2لیوان آب جوش بریزید. قوری را روی شعله غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد؛ سپس به مقدار دلخواه، عسل به آن اضافه و میل کنید. همچنین می توانید موقع دم کشیدن، به آن لیمو عمانی نیز بیفزائید. ...
ویتامین D را در فصل پاییز فراموش نکنید
قزل آلا، شامل 450 واحد بین المللی ویتامین D است ضمن این که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن پاداشی برای حفظ سلامت قلب است. ماهی تن: هر 4 اونس از این نوع ماهی، 150 واحد ویتامین D دارد. قارچ: قارچ ها به طور طبیعی به خاطر قرارگیری در معرض آفتاب حاوی مقادیر زیادی ویتامین D هستند و به اندازه مکمل ویتامینD، نیاز بدن به این ویتامین را تامین می کنند. محققان توصیه می کنند که نیم تا یک ساعت قبل از ...
روش اصولی محافظت از خودرو
از کارافتادن آن می شود. اگر از عمر بطری روغن ترمز مطمئن نیستید، از یک بطری روغن ترمز نو که کاملا آب بندی باشد استفاده کنید. بهتر است کل روغن سیستم ترمز در مناطق مرطوب هر سال یک مرتبه و در مناطق معمولی هر دو الی سه سال یک مرتبه تعویض گردد. وقتی مایعات خودرو را پر می کنید حتما از نوع مناسب مایع موردنظر استفاده کنید درغیراین صورت به خودروی شما آسیب می رساند. استفاده از روغن نامناسب، خصوصا ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، نکاتی برای جلوگیری
صندلی اتومبیل، ساک حمل و یا گهواره، به مدت زیاد خودداری کنید. * احتمال بروز "سندرم مرگ ناگهانی نوزاد”، در فصل زمستان افزایش می یابد. علت این است که هنگام سرما والدین برای گرم کردن نوزاد، از لباس های زیاد و پتوهای ضخیم استفاده کرده و اتاق نوزاد را بیش از حد گرم می کنند. در حالی که یکی از عوامل ایجاد کننده خطر سندرم SIDS، گرمای بیش از حد محیط اطراف نوزاد می باشد. بنابراین، والدین باید ...