خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین فصل برای بارداری، جلوگیری از حساسیت بچه
های گرم اتفاق می افتد. در دوران بارداری پوست صورت و بدن، خصوصاً در افرادی که پوست های حساس دارند تحت تأثیر هورمون ها تغییر کرده و خشک می شود. استفاده از یک کرم نرم کننده مناسب، کمک بسیاری به مرطوب نگه داشتن پوست می کند. حمام آب گرم در دوران بارداری احساس آرامش زیادی را به وجود می آورد. به زنان باردار پیشنهاد می شود از رفتن به سونا اجتناب کنند، زیرا حضور در سونا فشار را در رگ ها بالا برده و می تواند باعث غش شود. ...
افسردگی پاییزی و راه های پیشگیری از آن
ایفا می کند. بنابراین، اگر به کمبود ویتامین D مبتلا هستید، بهتر است برای مصرف مکمل این ویتامین با پزشک مشورت کنید. مصرف امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3، اثرات ضدالتهابی قابل توجهی دارند و بررسی جامعی درباره 26 مورد از مطالعات اخیر نیز نشان می دهد که مصرف حداکثری ماهی در هفته، خطر ابتلا به افسردگی را 17 درصد کاهش می دهد. بنابراین، استفاده از انواع ماهی های چرب مانند قزل آلا، سالمون ...
معنای دردهای شکمی چیست؟
یک وعده غذای چرب، شدت گرفت، احتمالا صفرای تان سنگ ساز شده است. این مشکل بسیاری از زنان بالای 40سال را درگیر خود می کند و حتی ممکن است در دوران بارداری، ایجاد شود. ممکن است شما سال ها بدون احساس هیچ گونه دردی، سنگ را در صفرای تان تحمل کنید و از وجود آن بی خبر باشید؛ اما وقتی که وجود این سنگ با درد همراه می شود، باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب و کم چرب، راه های تخصصی دیگری را برای برطرف کردن آن ...
مسافری که هر ساله بر دستان و صورت های کودکان و بزرگسالان زخم می نشاند!
شهری (نوع خشک) و روستایی (نوع مرطوب) وجود دارد. در سالک نوع شهری (خشک) مخزن بیماری عمدتا بیماران مبتلا و به طور تصادفی سگ ها هستند. به این ترتیب پشه خاکی ماده پس از خونخواری از اطراف زخم سالک، آلوده شده و در خونخواری مجدد در فرد سالم باعث انتقال بیماری می شود. در سالک نوع روستایی (مرطوب) موش های صحرایی مخزن بیماری هستند و پشه خاکی ماده پس از خونخواری از موش صحرایی مبتلا، آلوده می شود و در ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
...، فاهیتا و چیلی اضافه می شود. راه های زیادی برای لذت بردن از کدو سبز خام و پخته وجود دارد. گریل یا کبابی کردن کدو سبز گزینه ی مناسبی برای آشپزی با آن است. شاید شما نیز در تهیه ی کیک ها و نان از موز پوره شده استفاده می کنید تا کمی محصول تان مرطوب شود. می توانید همین کار را با کدو سبزی که نازک برش زده شده نیز انجام بدهید. استفاده از برش های پهن یا دراز کدو سبز می تواند آن ...
آکنه؛ وقت نشناس ترین مهمان صورت!
ذکر شده رژیم های غذایی حاوی شیرهای (کم چرب) می باشد. در نهایت جهت درمان صحیح آکنه باید به متخصص پوست و مو مراجعه شود تا علت های احتمالی بررسی و درمان مناسب نوع پوست بیمار صورت بگیرد. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ روزنامه آفتاب یزد – نجمه حمزه نیا: جوش های صورت یکی از مزاحم ترین و وقت نشناس ترین چیزهایی هستند که ما را آزار می دهند، یکی از ...
چرا با کاهش دما دچار آکنه می شویم؟
انسان محدود نمی شود و در دیگر نقاط بدن نیز می توانید شاهد شکل گیری آنها باشید. پس برای از بین بردن جوش های سر سیاه یک بار برای همیشه چه کاری می توان انجام داد؟ کارشناسان استفاده از یک لایه بردار پوست برای از بین بردن سلول های مرده و آلودگی به همراه استفاده از یک مرطوب کننده در راستای محافظت از پوست صورت در برابر هوای خشک و سخت پاییز و زمستان را توصیه می کنند. تگ ها : ...
رفع اکنه های صورت با دم کرده دارچین
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر دچار جوش های چرکی و عفونی روی پوست صورت خود می شوید پیشنهاد می کنیم از دارچین کمک بگیرید با استفاده از دم کرده دارچین می توانید به سرعت جوش های چرکی را از روی پوست صورتتان محو کنید. همچنین از روغن دارچین می توانید برای چربی سوزی در ناحیه شکم استفاده کنید. سید جواد علوی اظهار کرد: زردک تقویت کننده معده است و برای رفع یبوست مفید ...
تغذیه در کودکان سرطانی، نکات مهم
غذاهای مقوی و مغذی استفاده کرد. فراموش نکنید که تهیه انواع غذاهای مورد علاقه، در افزایش میل بیماران به خوردن مؤثر می باشد. برای افزایش انرژی دریافتی روزانه در بیماران لاغر، می توان از مقدار متعادلی مواد غذایی پر کالری مثل کره، خامه، ماست و شیر پرچربی، انواع روغن های مایع مناسب (روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان و...)، مغزها و دانه ها (پسته، بادام، گردو، کنجد و...) در وعده های بیمار ...
5 ماسک صورت خانگی برای التیام و زیبایی پوست
خود را با آب بشویید سپس چند قطره دمکرده بابونه روی صورت بمالید. این ماسک صورت خانگی به شما کمک می کند تا جای جوش و آکنه را از بین ببرید، پوست را خشک و تیره را دوباره احیا کنید و رنگ پوست را روشن نمایید. فواید شگفت انگیز یخ درمانی برای زیبایی پوست 4- ماسک صورت خانگی جو دوسر مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 سیب ...
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
شدن پوست تمیز کردن پی در پی بینی کودک می تواند پوست این ناحیه را قرمز، تحریک پذیر و زخم کند. یکی از راه های پیشگیری از قرمز و زخم شدن بینی کودکان استفاده از دستمال مرطوب است. اگر همه گزینه ها برای جلوگیری از قرمز و زخم شدن پوست بینی فرزندتان بی نتیجه ماند می توانید با استفاده از کرم های مرطوب کننده این ناحیه را ماساژ دهید. استفاده کردن از عسل کودکان زیر یک سال به ...
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
های قرمز را بپوشانید. اگر پوست شما خیلی روشن است، رژلب هلویی برای شما خیلی بهتر است. افرادی که پوست تیره تری دارند هم بهتر است از رژلب قرمز با ته رنگ نارنجی استفاده کنند. به یاد داشته باشید که قبل از اجرای نهایی این ترفند، ابتدا باید آن را مانند همه ترفندهای دیگر امتحان کنید تا روش انجام دادن آن را کاملا یاد بگیرید. بنابراین، سعی کنید که سایه های مختلفی با استفاده از رژلب بسازید، تا ...
جوش های چرکی را اینگونه درمان کنید!
قرمزی نشود. رفع چربی های شکمی با استفاده از روغن دارچین وی عنوان کرد: افراد چاق روغن یا محلول دم کرده دارچین را در ناحیه ای که دارای چربی اضافه هست بمالند و روی آن را سلفون بکشند و سپس محکم با پارچه یا شال بسته و ورزش یا ماساژ تند انجام دهند, افراد چاق می توانند از حمام به صورت طبی استفاده کنند, حمام های گرم و خشک باعث تحلیل مواد و دفع آنها می شود. انگور؛ چاق کننده و مقوی این کارشناس طب سنتی یادآور شد: انگور چون غذاست، چاق کننده و مقوی است بنابراین افراد چاق نباید انگور شیرین زیاد مصرف کنند, مگر بجای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس استفاده کنند. ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
هوا آلوده است کودک خود را تا جای ممکن در خانه نگه دارید. از منقل یا اجاق زغالی یا چوبی استفاده نکنید. هرچند جای گرم و نرم برای کودکان مناسب می باشد اما دود حاصل از این قبیل وسایل می تواند باعث تحریک سیستم تنفسی کودک شما شود. اگر فرزندتان به حیوان خانگی تان آلرژی پیدا کرده است، در صورت امکان حیوان خانگی تان را خارج از منزل نگه دارید. البته بسته به خُلق وخوی حیوان و وضعیت زندگی ...
این کارها زودتر پیرتان می کند!
... راه حل: لازم نیست که کلا آفتاب را از زندگی خود حذف کنید فقط باید هر بار که از خانه خارج می شوید، یک کرم ضد آفتاب مناسب با اس پی اف یا فاکتور حفاظت در برابر خورشید حداقل 15 را استفاده کنید. فراموش نکنید که نور خورشید در ساعات 10 تا 4 بعد از ظهر بیشترین آثار مخرب را دارد. سیگار کشیدن: سیگار باعث چین و چروک های زودرس و بخصوص در مکان هایی از پوست می شود که نازک ترند. مانند دو طرف چشم ...
علت اگزمای کودکان، مراقبش باشید
با مدیریت عوامل و محرکهایی که باعث اگزما در پوست میشوند، میتوانید اگزما را تحت کنترل درآورده و به آسایش کودک خود کمک کنید. پوست خشک مهمترین عامل اگزما است. پوست کودک خود را اغلب مرطوب نگه دارید. پمادهایی مانند وازلین رطوبت را بهتر از لوسیونها روی پوست نگه میدارند. حمام کردن پوست را خشک می کند، به همین دلیل از آب گرم به جای آب داغ استفاده کنید. پس از حمام زمانی که هنوز پوست کودکتان نم دارد یک ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت ورزش / نرم افزار اندروید سرآغاز؛ جامع ترین اثر در مورد شهید حججی /حمامی 412 ...
میزان چربی کبد با دل درد، بی اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و تیرگی پوستِ گردن و زیر بغل و ضایعات پوستی کدر تظاهر کند. آزمایشات خون، سونوگرافی، ام آر آی و حتی نمونه برداری کبدی در مواقع لزوم، مبین کبد چرب خواهد بود. ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساسِ درمان هستند. ورزشی که منجر به کاهش وزن و قند و چربی خون شود می تواند موجب کاهش چربی ...
عفونت مثانه کودکان، علاجش چیست؟
بیوتیکی می تواند واکنش آلرژیک همراه با جوش پوستی ایجاد کند. در موارد کمتری دارو می تواند ناراحتی شکمی، اسهال و عفونت های قارچی در ناحیه واژن در زنان ایجاد کند. با این حال، هر آنتی بیوتیک اثرات جانبی خاص دارد و شما باید با پزشک یا داروساز درباره این مسئله مشورت کنید. زمانی که درمان عفونت مثانه در کودکان شروع شد، چه مدت علائم طول می کشد ؟ معمول ترین علائم عفونت های مثانه سوزش ...
خون در ادرار کودکان، نشانه چیست؟
تر است و باید توجه پزشکی به آن شود. هر نوع درد در پهلوها یا درد با ادرار، نوعا زمانی که همراه با تب باشد، می تواند سنگ کلیه یا عفونت کلیه را نشان دهد و نیاز به توجه پزشکی فوری دارد. همینطور اگر هماچوری در کودک شما همراه با درد مفصل، درد عضله، جوش، یا تورم صورت، شکم یا پا، باشد، بیماری التهاب سیستمیک ممکن است مرتبط با آن باشد. در این موارد، پزشک کودک شما را به نفرولوژیست ارجاع خواهد داد. ...
26 توصیه غذایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی/ به بهانه 7 مهر، روز جهانی قلب
هستند و باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شما و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های عفونی در بدن تان خواهند شد. بعد از عمل باز قلب، شانس افزایش فشار خون وجود دارد و مصرف روزانه میوه ها و سبزی های تازه، این احتمال را کاهش می دهد. 2. معمولا افرادی که عمل باز قلب انجام می دهند، با مشکلات گوارشی در هضم و جذب مواد غذایی مواجه می شوند. بهتر است که این افراد فقط غلات سبوس دار مصرف کنند تا افزایش ...
هر آن چه باید از دوپینگ در ورزش بدانید؛ به بهانه حوادث بازی اخیر باشگاه آلومینیوم اراک با نفت مسجد ...
دنیای امروز به معنای استفاده ورزشکار از مواد یا روش هایی است که به قصد افزایش کارآیی در ورزش انجام شد. برخی ورزشکاران از حدود 40 سال پیش از هورمونهای جنسی مردانه و مشتقات آنها برای نیروزایی استفاده می کردند که امروزه بسیاری دچار عوارض آنها از جمله سرطان کبد شده اند. اخیرا داروهای جدیدتری مورد استفاده برخی ورزشکاران قرار می گیرد که هنوز حتی اثر بخشی آنها در افزایش نیروی جسمی مورد مطالعه علمی دقیق ...
هشدار درباره توزیع نذری در ظروف یک بار مصرف/ گذاشتن ظرف پلاستیکی در ماکرویو سرطان سینه را افزایش می دهد
...، اگر درون این ظروف پلاستیکی آب جوش یا غذای داغ مانند آش و... ریخته شود مونومرهای زهری آزاد شده و وارد بدن می شوند که می توانند با تحریک و تاثیر بر آنزیم ها و سلول های بدن منجر به بروز سرطان های مختلف و عوارض ناگوار در سیستم گوارشی شوند. حکمت دوست اشاره کرد: ظروف آلومینیوم که به مراتب بهتر از نوع پلاستیکی ظروف یکبار مصرف هستند، البته بازهم در مواجه با حرارت و مواد غذایی داغ سَم حاصل ...
گیاهخوارها به چه بیماری هایی مبتلا نمی شوند؟!
. در رژیم های گیاهخواری مقابله با فشار خون، مصرف میوه ها و سبزیجات افزایش می یابد و روزانه 150 گرم پروتئین جذب بدن می گردد. گیاهان سرشار از امگا 3 هستند: مصرف اسیدهای چرب امگا 3 خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد و موجب کاهش کلسترول و فشار خون بالا می گردد. اسیدهای چرب امگا 3 در بدن ساخته نمی شوند، بنابراین تنها روش دستبابی به آنها از طریق برنامه غذایی مناسب است. امگا 3 ...
بهترین آبمیوه ها برای سلامتی کامل بدن
شده و یک ماده غذایی خنک کننده و مرطوب کننده طبیعی است. به علاوه، خیار سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم و سیلیس می باشد که گمان می رود رنگ چهره و درخشش جوانی پوست را بهبود می بخشند. مواد لازم: 1 تا 2 عدد خیار، 1 قطعه کوچک سیب (برای شیرین کردن آبمیوه است و اختیاری می باشد). هنگامی که استرس، رادیکال های آزاد، کمبود ورزش و خواب، تلاش می کنند که پوست شما را پیر ...
استفاده از گل بابونه و این همه فواید طلایی
.... استفاده از این گیاه دارویی برایی سلامت پوست و مو مهم می باشد و آسیبی به پوست سر وارد نمی کند. از این گیاه برای درمان کنه و شپش سر استفاده می شود. روغن قوی بابونه همچنین از انتشار عفونت جلوگیری کرده و عفونت ها را درمان می کند. درمان استرس یکی از مشهورترین خواص بابونه همانند بادرنجبویه و کندر آرامبخش بودن آن می باشد. از آنجا که بابونهه دارای اپیجنین یکی از ترکیباتی که دارای ...
مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی 27 استاد دانشگاه و مسئولان سابق و فعلی درباره محصولات تراریخته
غذایی و کشاورزی است. وی افزود: البته باید به تجارب سایر کشورها در جنبه های سلبی و ایجابی نیز توجه داشت و از آنها درس گرفت تا تصمیم صحیح اتخاذ شود. جلیلی گفت: درباره موضوعات مهم از جمله محصولات تراریخته باید نشست های مشابه برگزار شود تا سرمایه های اجتماعی نظام مانند شما کارشناسان و متخصصان، تجارب مدیریتی و علمی خود را مطرح کنید تا خروجی آن به بهترین نحو ممکن در اختیار مردم و ...
جبران کمبود ویتامین دی در پاییز با این ماده غذایی
شفا آنلاین:زرده تخم مرغ: استفاده از این خوراکی یک راه مناسب برای جذب ویتامین دی مورد نیاز است. یک عدد زرده تخم مرغ حاوی 40 واحد ویتامین دی است البته نباید سعی کنید کل نیاز روزانه خود به ویتامین دی را از طریق خوردن زرده تخم مرغ جبران کنید. به گزارش شفا آنلاین :این در حالی است که ویتامین دی از حفظ سلامت استخوان ها گرفته تا عملکرد مغز، بسیار ضروری است و مصرف کافی آن منجر به جلوگیری از ...
درمان های خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی
پوست را خارج کرده و باعث رشد سلول های تازه شوند. در ضمن، آلوئه ورا دارای خواص یک مرطوب کننده بوده و باعث پرآب و جوان شدن پوست می شود. برای استفاده، برگ آلوئه ورا را شکسته و آن را از وسط ببرید تا به ژل درون برگ دسترسی پیدا کنید. سپس، ژل را به لکه های پوستی خود به آرامی بمالید. بعد از 1 ساعت، پوست تان را با آب بشویید. این کار را می توانید روزی 2 بار تکرار نمایید. از بین بردن لکه های ...
چگونه موهای زائد را ازبین ببریم؟
...، بادام و کرم های حاوی روغن که در داروخانه ها و لوازم بهداشتی به فروش می رسد، استفاده کنند. داوودی با بیان این که قبل از استفاده از کرم های موبر باید به دستور مصرف آن توجه کرد، افزود: به جز چرب کردن پوست بعد از استفاده از موبرها، می توان از مرطوب کننده هم استفاده کرد، اما در بعضی مواقع تن ها خشکی پوست، عارضه استفاده از این نوع کرم ها نیست و ممکن است پوست با التهاب و بثورات جلدی ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
آنها نباشید: خشکی پوست: بدو شک یکی از معمول ترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. امگا 3 در جذب مواد مغذی به پوست کمک می کند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون می کشد. درنتیجه، تامین امگا 3 مورد نیاز بدن، سلامت و درخشندگی را به پوست برمی گرداند. تولد زودرس: گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقا معلوم نیست اما عواملی مانند سن مادر، مصرف دخانیات ...
