خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
جوش های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری هایی هستند؟
به گزارش نخست نیوز: آکنه صورت یک پدیده شایع بین انسان ها با شدت کم و زیاد است، در برخی افراد تنها چند لکه کوچک دردوران بلوغ است اما در برخی دیگر در غالب یک مشکل مزمن تا سالیان سال ادامه دارد. درمان آکنه صورت نیازمند حوصله، تشخیص علت و صرف هزینه های سنگین است، افزون بر آکنه جوشگاه های به جای مانده از آکنه ها نیز می توانند سبب آسیب رساندن به ظاهر صورت و بروز ضعف اعتماد به نفس در افراد شوند ...
بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟
نیست . گوشت و جایگزین های گوشتی مانند سویا غنی ترین منابع ویتامین B3 هستند اما افراد مبتلا به کمبود این ویتامین معمولاً به مصرف مکمل این ویتامین نیاز دارند. میزان توصیه شده مصرف ویتامین B3 بسته به سن، جنسیت، اهداف سلامتی یا سابقه کمبود ویتامین B متفاوت است. طیف گسترده ای از خوراکی ها حاوی نیاسین هستند که از جمله آنها می توان به قارچ، سیب زمینی پخته شده، غلات سبوس دار ...
بهترین فصل برای بارداری، جلوگیری از حساسیت بچه
های محیطی نظیر استرس شده و میزان سم خون را کاهش می دهد.قراردادن منابع غذایی حاوی ویتامین ای در رژیم روزانه نیز نقش مهمی در افزایش قدرت دفاعی بدن، کاهش فشار خون و افزایش قدرت دستگاه تنفسی و سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل آلرژی زا و آلاینده های هوا است.بتاکاروتن ها حاوی مقادیر فراوانی از ویتامین آ هستند که مصرف آنها از بروز عفونت و ابتلا به بیماری های ویروسی پیشگیری می کند. ● بارداری در زمستانبارداری ...
علائم کبد چرب را بشناسید
می شود: 1. کبد چرب الکلی؛ در بیماران و افراد مصرف کننده ماده حرام و مضر الکل دیده می شود و با میزان و مدت زمان مصرف الکل ارتباط دارد (گاهی در مصرف کوتاه مدت الکل نیز ایجاد می شود). همچنین افراد چاق، دیابتی و کسانی که سطح بالایی از آهن دارند ریسک بالاتری از ابتلا به کبد چرب الکلی دارند. 2. کبد چرب غیرالکلی؛ در افراد چاق، بیماران مبتلا به دیابت و افراد با کلسترول خون ...
انجام کارهای خانه عمرتان را طولانی می کند!/ چاقی بینایی شما را کاهش می دهد/ از مضرات عجیب سونا با خبر ...
قبل یا بعد از غذا نیز از جذب آهن موجود در غذا پیشگیری می کند و باعث فقر آهن و کم خونی در افراد می شود بنابراین توصیه می شود یک تا دو ساعت قبل یا بعد از غذا از مصرف چای خودداری شود. خانم ها در دوران شیردهی بادام زمینی بخورند مصرف بادام زمینی در سال های اولیه دوران کودکی می تواند خطر ابتلا به حساسیت نسبت به آن را در سال های بعد کاهش دهد و نشان می دهد که با تشویق مادران به مصرف ...
افسردگی پاییزی و راه های پیشگیری از آن
تسکین علائم اختلال اضطرابی، فقط چند مورد از این فواید هستند. مصرف ویتامین D بیرون آمدن از خانه در آخرین روزهای شهریور و اولین روزهای مهر، پوست شما را در معرض تماس با آخرین تابش های خورشید تابستانی قرار می دهد. مطالعات زیادی نشان داده اند که بین کمبود ویتامین D و افت خلق وخو در این اوقات از سال، ارتباط محکمی وجود دارد و ویتامین D، نقش حیاتی و مهمی را در عملکرد سیستم ایمنی شما ...
معنای دردهای شکمی چیست؟
روز نو : گرچه اغلب ما از بیماری های مرتبط با معده و دستگاه گوارش رنج می بریم؛ اما اغلب مان معنی دردهایی که در معده، شکم یا روده های مان می پیچد را نمی دانیم. ناآگاهی در خصوص درد، سوزش یا مشکلاتی که در این نواحی تجربه می کنیم،درمان مشکل را به تاخیر انداخته یا در مواردی آن را ناممکن می کند. استرس، رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی، مشکلات ژنتیکی و حتی وضعیت آب وهوایی، اصلی ترین عوامل ایجادکننده ...
مسافری که هر ساله بر دستان و صورت های کودکان و بزرگسالان زخم می نشاند!
پشه ناقل سالک در بهار و تابستان بروز می کند و در پاییز چهره ناخوشایند این زخم ها بر صورت و دست افراد مبتلا نمایان می شود. سالک بیش از آنکه یک بیماری باشد بیانگر یک نارسایی اجتماعی است و تاثیر آن بر سلامت افراد مبتلا پیش از آنکه جسمی باشد روحی و روانی است و تاثیر اجتماعی بر کارکرد افراد و حضور آنان در اجتماع دارد. دختران و پسرانی که از سالک آسیب می بینند، برای همیشه داغ سالک بر ...
تغذیه نامناسب زمینه بروز مشکلات قلبی است/ شهروندان قزوینی مصرف نمک را کاهش دهند
جلوگیری کرد. وی عنوان کرد: طبق نظر کارشناسان حوزه پزشکی حدود 46 درصد مرگ و میر در استان قزوین به علت بیماری های قلب و عروق است که این آمار به علت تغییر سبک زندگی مردم است. این متخصص قلب و عروق ابراز کرد: کاهش فعالیت بدنی، شیوع اضافه وزن و مصرف غذا های فست فود از عواملی است که طی چند سال منجر به افزایش وزن، فشار خون و دیابت می شود که همه این بیماری ها عامل مشکلات قلبی و عروقی ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
اگزالات است. اگزالات یک ماده ی طبیعی در گیاهان و سایر غذاهاست که می تواند در افراد مبتلا به بیماری های خاص مشکل ایجاد کند. بنابراین اگر شما مشکلات کلیوی یا کیسه ی صفرای درمان نشده دارید، بهتر است از مصرف کدو سبز خودداری و با پزشک تان مشورت کنید. زیرا گاهی غذاهای محتوی اگزالات بر جذب کلسیم در بدن تأثیر می گذارند و در افرادی که از مشکلات کلیوی یا کیسه ی صفرا رنج می برند، مشکلاتی ایجاد می کند. برگرفته از: draxe ...
فواید طب سوزنی/ جایگزین مفید برای داروهای ضددرد را بشناسید
ناباروری و افزایش شانس IVF موفق می توان از طب سوزنی استفاده کرد. وی با اشاره به اینکه طب سوزنی درمان مؤثر برای افراد مبتلا به استرس و اضطراب است، گفت: امیدواری در اثربخشی درمان و پیامدهای بهداشتی بهتر نیز از دیگر آثار استفاده از طب سوزنی به شمار می رود. همچنین در ارتباط با موضوع قاعدگی زنان طب سوزنی موجب جریان آزادانه تر خون در بدن، تنظیم چرخه قاعدگی، کاهش گرفتگی عضلات و سردرد و دردهای ...
مصرف چه میزان از مواد غذایی می تواند منجر به مرگ شود؟
میزان مواد سمی در خود دارند و میزان خطرناک بودن آن ها چقدر است! برای کشف این موضوع توصیه می کنیم تا در ادامه مطلب با ما همراه باشید. آب شاید زیاد شنیده اید که می گویند برای تضمین سلامت بدن و جوانی پوست، لازم است تا روزانه 2 لیتر آب بنوشید. اما بد نیست اشاره کنیم که اگر سه برابر این میزان آب را در عرض یک روز بنوشید، کلیه ها توان هضم و دفع آن را نخواهند داشت و سیستم ...
نوشدارویی برای جلوگیری از ریزش مو
روز نو : پیاز یکی از مفید ترین انواع غده هاست. مصرف پیاز فواید بسیاری را برای فرد مصرف کننده در پی دارد. اما تا بحال به استفاده از آب پیاز هم فکر کرده اید؟ به تازگی محققان به نتایج بسیار جالبی در رابطه با تاثیرات شگفت انگیز آب پیاز بر ریزش موها رسیده اند. آب پیاز و مو؛ در ظاهر میان این دو ارتباطی نیست و حتی به نظر می رسد کمتر کسی حاضر باشد آب پیاز بر موهای خود امتحان کند. با این ...
تغذیه در کودکان سرطانی، نکات مهم
مؤثر است.* در صورت ابتلا به یبوست استفاده از میوه و سبزی تازه، غلات کامل و سایر منابع حاوی فیبر غذایی در برنامه روزانه بیمار و همچنین نوشیدن مقدار کافی آب و مایعات کمک کننده خواهد بود.* در شرایط بروز کم خونی در بیماران با نظر پزشک می توان از مکمل آهن و اسیدفولیک استفاده کرد، علاوه بر آن گاهی اوقات برای آن دسته از بیماران که مصرف غذایی خوبی ندارند، تجویز مکمل های مولتی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ضروری به نظر می رسد.* انواع غذاهایی که بافت نرم و لطیفی دارند (شیر موز، معجون، شیر برنج، حلیم، فرنی و ...) برای آن دسته از بیماران که به زخم های دهانی مبتلا هستند، مفید می باشد. ...
5 ماسک صورت خانگی برای التیام و زیبایی پوست
موقعیت های استرس زا، کار زیاد ، کمبود خواب، مشکلات بهداشتی؛ همه این دلایل می توانند پوست صورت ما را زشت کنند. اما نگران نباشید با ماسک صورت خانگی می توانید پوست خود را درمان کنید. ما در ستاره تصمیم گرفتیم یک راه حل برای این مشکل پیدا کنیم. ما بررسی های گسترده ای انجام داده ایم و اکنون 5 دستورالعمل ماسک صورت خانگی موثر را به شما ارائه می دهیم که زندگی را به پوست شما باز می گرداند. ...
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
به کودک مسکن می دهید، به مقدار مصرف دارو به دقت توجه کنید. به کودکان کمتر از 6ماه، کودکانی که بدنشان دچار کم آبی شده است یا مدام استفراغ می کنند، ایبوپروفن ندهید. استفاده از آسپیرین نیز در افراد زیر 18 سال به دلیل ارتباط آن با بیماری نادر اما مهلک نشانگان ری، ممنوع است. اگر می خواهید برای درمان سرماخوردگی کودک از داروهای گیاهی استفاده کنید، ابتدا با پزشک کودک مشورت کنید. ...
علائم بیماری خراش گربه، نکات مهم!
گربه های بزرگ تر از یک سال بیشتر مستعدِ ابتلا به آن هستند. علائم و نشانه ها بیشتر مردم مبتلا به این بیماری، مواجهه خود با گربه را به یاد می آورند، اما خراشیدگی و گاز گرفتگی را به خاطر نمی آورند. یک تاول یا برآمدگی کوچک چند روز پس از برخورد، ظاهر می شود که ممکن است با نیشِ پشه اشتباه گرفته شود. این تاول یک ضایعه تلقیح شده است و معمولاً روی بازو ها، سر و پوست سر دیده می شود ...
علائم سندرم ری در کودکان، چگونه تشخیص دهیم؟
تا 95 درصد از مبتلایان به این سندرم، در یکی از بیماری های ویروسی اخیر خود از آسپیرین استفاده کرده اند. سندرم رایز واگیردار نیست، پس لازم نیست نگران آن باشید که کودک شما این بیماری را از دیگری بگیرد. برای مراقبت از سلامت کودک، احتیاط های زیر را رعایت کنید: - هیچ وقت به کودک خود (یا افراد زیر 19 سال) آسپیرین ندهید. در عوض، از استامینوفن یا ایبوپروفن برای کاهش درد یا تب استفاده ...
علل بی اختیاری مدفوع در کودکان، بخوانید
همراه با حرکات روده ای چه چیزی باعث اختلال دفع می شود؟ متداول ترین علت اختلال دفع یبوست مزمن و عدم توانایی دفع مدفوع از روده است. این امر ممکن است به چندین دلیل از جمله استرس، عدم نوشیدن آب کافی، و درد ایجاد شده توسط زخم داخل یا نزدیک مقعد اتفاق بیفتد. زمانی که کودک یبوست دارد، مقدار زیاد مدفوع وجود دارد که مقعد را می کشد. این کشش پایانه های عصبی در مقعد را بی حس ...
جرم گوش درباره سلامت شما می گوید
شرایط جرم گوش که احتمالا با درد همراه است، می تواند نشانه ای از ابتلا به سوریازیس نیز باشد، اگرچه این مورد کمتر شایع است. بیماران به طور معمول از ابتلا به این بیماری آگاه هستند، زیرا راش های پوستی را در نقاط دیگر بدن مشاهده خواهند کرد، اما به طور قطع مواجهه با جرم گوش پوسته پوسته ارزش بررسی بیشتر و دقیق تر را دارد. جرم گوش بدبو است جرم گوش هیچ گاه نباید دارای بو باشد. اگر ...
اگزمای دور لب کودک، بهترین راه درمان
جداگانه روی زبان یا لثه ها یا داخل گونه ها ظاهر می شود. چه عاملی باعث بروز تاول های تب خالی می شود؟ تاول های تب خالی توسط ویروس ساده ی تب خال ایجاد می شود. ویروس تب خال نوع 1 معمولاً باعث ایجاد تاول های تب خالی می شود و ویروس تب خال نوع 2 معمولاً باعث ایجاد تب خال تناسلی می شود، بااین وجود هر یک از این دو می تواند باعث ایجاد تب خال هایی در ناحیه صورت یا ناحیه تناسلی شود. ...
توصیه های محیط زیستی به هیئت های عزاداری در ماه محرم
سطح کشور توزیع می شوند . وی افزود: تماس این ظروف با غذای گرم و چرب، خاصیت اسیدی ایجاد کرده و مواد بسیار خطرناکی تولید می کند که تهدیدی برای سلامت شهروندان محسوب می شود. مدیرکل دفتر مشارکتهای مردمی سازمان حفاظت محیط زیست تصریح کرد: با توجه به سرطان زا بودن لیوانهای پلاستیکی، از هموطنان می خواهیم که حتی الامکان برای توزیع نوشیدنیهای گرم مانند شیر و چای از لیوانهای کاغذی استفاده ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
این گرده ها معمولاً چندین سال به طول می انجامد. ولی بالعکس آلرژی به کرمهای ناشی از گرد و غبار، کپک و یا پوست بدن حیوانات خانگی از جمله آلرژی هایی هستند که ممکن است در اوایل زندگی نیز ظاهر شوند. از طرفی حدود 75 تا 80 درصد کودکان مبتلا به آسم، آلرژی های قابل توجهی نیز دارند. اگر فرزند شما مبتلا به آسم می باشد و شما نسبت به وجود آلرژی هایی مشکوک هستید، بهتر است برای انجام معاینات و درمان ...
طاسی منطقه ای موی سر، نگران کودکم هستم
.... در این روش، از مواد شیمیایی برای ایجاد نوعی بثورات پوستی (جوشهای) آلرژیک بر روی پوست سر استفاده می شود ، این روش باعث تحریک رویش مجدد موها می شود. به عنوان یک پدر یا مادر چگونه می توانم به کودک پیش دبستانی خود کمک کنم تا با احساسات منفی خود درباره ظاهرش مقابله نموده و کنار بیاید؟ هنگامی که فرزند شما یک کودک پیش دبستانی است، احتمالاً ظاهر فیزیکی وی برای خود او و دوستانش ...
همه چیز درباره بهداشت، سلامت و عفونت های زنان
بستری شود و آنتی بیوتیک تزریق دریافت کند. البته مصرف بی رویه آنتی بیوتیک باعث مقاوم شدن بدن بیمار به این دارو، ضعیف تر شدن او و پاسخ ندادن به درمان می شود. به همین خاطر آنتی بیوتیک ها حتما باید با آزمایش، تحت نظر متخصص و با اطمینان تجویز شوند. توجه به تغذیه و خواب کافی غذاهای مقوی و خواب و استراحت کافی و رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیاد مایعات برای سلامت دستگاه تناسلی هم ...
این کارها زودتر پیرتان می کند!
نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می گردد. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن کم کردن نیم کیلو در هفته است. نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکه های پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست بعلاوه افتادگی پوست است. در واقع 70 درصد از روند پیری پوست بستگی به میزانی نوری دارد که از خورشید به طور ...
علت قرمزی دور چشم، کودکم درد میکشه؟
بلفاریت یا پلک های گرانول، نوعی التهاب پلکی به خصوص در قاعده فوقانی و تحتانی پلک ها است. اگر کودک شما به بلفاریت مبتلا شده باشد، ممکن است پلک های او قرمز رنگ، پوسته پوسته، و تحریک پذیر شوند. در صورت ابتلای فرزندتان به یک عفونت ثانویه دیگر، حتی ممکن است مژه هایش بریزند. همچنین ممکن است پلک هایش سوزش و یا خارش داشته باشند و لذا ممکن است فرزند شما در این شرایط بسیار گریه کند. ...
علت اگزمای کودکان، مراقبش باشید
، چرا که دوز هر دارو برای کودک شما متفاوت است. این داروها را بیش از مقدار تجویز شده مصرف نکنید چرا که مصرف آن به مرور زمان باعث نازک شدن پوست خواهد شد. پماد را فقط به قسمتهایی بمالید که دچار اگزما شده اند. سایر گزینه های پزشکی: اگر کودکتان حساسیت دارد، گاهی اوقات داروهای ضدحساسیت به کاهش خارش پوستش کمک میکند. اگر بثورات کودک آلوده شده و یا شدت یافت، ممکن است پزشک داروهای ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت ورزش / نرم افزار اندروید سرآغاز؛ جامع ترین اثر در مورد شهید حججی /حمامی 412 ...
می شود: 1. کبد چرب الکلی؛ در بیماران و افراد مصرف کننده ماده حرام و مضر الکل دیده می شود و با میزان و مدت زمان مصرف الکل ارتباط دارد (گاهی در مصرف کوتاه مدت الکل نیز ایجاد می شود). همچنین افراد چاق، دیابتی و کسانی که سطح بالایی از آهن دارند ریسک بالاتری از ابتلا به کبد چرب الکلی دارند. 2. کبد چرب غیر الکلی؛ در افراد چاق، بیماران مبتلا به دیابت و افراد با کلسترول خون بالا ایجاد می ...
علائم آبله مرغان در کودکان، بخوانید
در کل بدن پخش می شود. کودکان معمولاً بین 250 تا 500 جوش می زنند در حالیکه ممکن است فقط تعداد کمی جوش بزنند. کودک شما ممکن است کمی خسته شده و اندکی تب داشته باشد. همچنین ممکن است اشتهایش را از دست داده و کمی سر درد داشته باشد. چند روز پیش از اینکه جوش ها ظاهر شوند، ممکن است کودک سرفه کرده یا آبریزش بینی داشته باشد. آبله مرغان معمولاً 5 تا 10 روز طول می کشد. کودکم چگونه مبتلا ...
