خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت سوزش سردل
...> مطالعات زیادی نشان می دهد که کاهش مصرف شکر، بیماری سوزش سر دل را بهتر می کند. در واقع تحقیقات نشان می دهد که خوردن کربوهیدرات ها با شکر بالا حتی بیشتر از یک رژیم غذایی چرب یا قهوه می تواند رفلاکس را بدتر کند و داشتن رژیم با کربوهیدرات کم این علایم را کاهش می دهد . بهتر است از کربوهیدرات هایی که قند پایینی دارند در غذای خود استفاده کنید، مانند لوبیا، کدو حلوایی و انواع بری ها. حذف ...
درمان اضطراب پاییزی
پاییزی احساسات درونی خود را تحت کنترل درآورید هر پاییز که می شود، خیلی از ما با حس درونی مان که می خواهد زمان مان را به صورت داوطلبانه در اختیار هر کسی که درخواست کمک می کند، قرار دهیم، مقابله می کنیم (یا نمی کنیم). گاهی اوقات چیزی در ذهن تان فریاد می کشد: ثبت نام کن ! ثبت نام کن! این آخرین فرصتی است که می توانی کاری ارزشمند در زندگی انجام دهی. بعد چشم تان را باز می کنید و می بینید یا ...
چرا امام حسین(ع) عمربن سعد را در شب هشتم محرم دعوت کرد؟ + فیلم و تصاویر
درستی از نهضت عاشورا به دست آورد. این استاد دانشگاه با بیان این که عاشورا در پس زمان تحقق می یابد گفت: باید این واقعه عظیم را به خوبی بشناسیم به طوری که زمانی که نوبت را خوب درک کنیم می توانیم به سهم این واقعه دست یابیم. این کارشناس معارف اسلامی با بیان این که باید نسبت به رسالت رسولان الهی شناخت پیدا کنیم افزود: در سایه این درک و معرفت می توان وارد عرصه کربلا شد به گونه ای که ...
فلسفه حج در اسلام
پیام رسول الله(ص) در دشت عرفات: بوی خداشناسی، اتحاد و وحدت از دشت عرفات می آید. در دشت عرفات حجاج پیام وحدت را به تمام جهان می رسانند. ملائکه همیشه به روز عرفه افتخار کرده اند، چون روز عرفه یعنی حج و شناخت! آدم و حوا در روز عرفه یکدیگر را شناختند. در دشت عرفات حاکم، فرمانده، چوپان، کارگر ونوکر همه یک لباس پوشیده بودند. هیچ کس نمی دانست که کی حاکم و کی کارگر،کی رئیس و کی مرئوس و ...
عاشورا، فرصتی برای حرّیّت
دختر علی(ع)، از در خیمه بیرون آمد و فریاد زد: کاش آسمان بر زمین می افتاد! کاش کوهها خرد و پراکنده بر هامون می ریخت! بسیاری از رجاله ها بر گِرد حسین بودند و زخم بسیار بر تن او می زدند.حسین(ع) قدح آب خواست. چون نزدیک دهان برد، خصین ابن نمیر تیری بر وی افکند که بر دهانش نشست و آب خون شد.حسین(ع) قدح از دست بگذاشت. سنان ابن انس نخعی بر او حمله کرد و نیزه بر او زد و خولی ابن یزید به شتاب از ...
اولین علامت یائسگی، گوش به زنگ باشید
برایتان شرح می دهیم به صورتی منطقی توجه داشته باشید. یک مطالعه در Maturitas نشان داد زنانی که نگرش منفی به یائسگی دارند، نشانه های بیشتری گزارش می دهند، پس تا حد امکان مثبت نگر باشید. فقط به یاد داشته باشید که یائسگی امری طبیعی است و برای همه اتفاق می افتد. پس نزدیک به دهه 50 زندگیتان که شدید، به علایم دقت نمایید. 1.علایم یائسگی: افزایش وزن یائسگی ممکن است جزو لیست عوامل عجیب و غریب ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
رفتن دمای بدن فرزندتان نشوید. صابون ها و مواد شوینده از صابون یا شامپوهای ملایم بدون عطر یا مواد شوینده ی غیر صابونی و ، و یا مواد شوینده ویژه پوستهای حساس استفاده کنید. از مواد شوینده ملایم و بدون عطر و رایحه برای شستشوی لباس ها و ملافه ها بهره ببرید. از نرم کننده های لباس استفاده نکنید. جلوگیری از خاراندن نواحی زخمی ممکن است فرزندتان سعی کند تا از طریق ...
گزیدگی حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده
روشنی بپوشانید که تا حد ممکن پوست او را به طور کامل پوشش دهد. از رنگ های براق و لباس های چاپی گل دار پرهیز کنید. اگر او در حال رفتن به یک منطقه ی پردرخت است، او را با شلوار بلندی بپوشانید که انتهای آن را در جوراب خود فرو کرده است. اجازه ندهید کودک بیرون از خانه با پای برهنه بازی کند. از صابون ها یا لوسیون های معطر که باعث جذب بعضی ساس ها می شود استفاده نکنید. از محل ...
این 10 غذای رژیمی شما را چاق می کند
. اولا فروکتوز است و پژوهش ها نشان داده اند که استفاده زیاد از آن باعث می شود سطح تری گلیسیرید موثر در ابتلا به دیابت و امراض قلبی در خون بالا برود. اسنک های فاقد گلوتن روی آوردن به مواد غذائی فاقد گلوتن فقط برای وقتی است که شما به بیماری سلیاک مبتلا باشید یا مثل میلیون ها امریکائی نسبت به پروتئین گندم در محصولات پخته شده، پاستا، و سس سویا، حساسیت داشته باشید. بسیاری از افراد ...
معنای دردهای شکمی چیست؟
ابتلا به این مشکل ناشناخته است؛ اما محققان می گویند اغلب مبتلایان این سندرم، روده های بسیار حساسی دارند یا روده ای فراخ دارند.گذشته از این، به باور محققان دچار بودن به استرس مزمن هم می تواند زمینه را برای ابتلا به این مشکل فراهم کند و در روزهایی که میزان بیشتری استرس را تجربه می کنید، حال روده های تان را بدتر کند. گرچه افراد زیادی دچار این سندرم می شوند و سال ها با آن زندگی می کنند؛ اما اگر در عین ...
شیر نخوردن نوزاد، دلایل احتمالی
سایر تغییرات در رژیم غذایی مادر که ممکن است باعث تغییر طعم شیر مادر شود. - دندان درآوردن کودک و حساس شدن لثه های او که باعث می شود مکیدن شیر مادر برایش دردناک شود. - ممکن است شما دچار استرس باشید و نوزاد متوجه این حالت روانی شما می شود. - به گاز گرفتن اتفاقی نوزاد با صدای بلند واکنش نشان داده اید و او را ترسانده اید. - عطر یا دئودرانت تان را تغییر داده اید و نوزاد متوجه تغییر ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
اینکه داروی مسکن باعث گشادتر شدن مجاری تنفسی فرزندتان شد، باید علائم وی فروکش نمایند. ولی اگر این علائم ادامه یافتند و یا حتی بدتر شدند، در این صورت حتماً با اورژانس تماس بگیرید و یا کودک خود را فوراً به نزدیکترین بخش اورژانس برسانید. آلرژی ها چه تاثیری روی آسم دارند؟ مواجهه با آلرژن هایی مانند کرم های ناشی از گرد و غبار، سوسک، کپک، دانه های گرده، و یا پوست و شوره بدن ...
علت اگزمای کودکان، مراقبش باشید
با مدیریت عوامل و محرکهایی که باعث اگزما در پوست میشوند، میتوانید اگزما را تحت کنترل درآورده و به آسایش کودک خود کمک کنید. پوست خشک مهمترین عامل اگزما است. پوست کودک خود را اغلب مرطوب نگه دارید. پمادهایی مانند وازلین رطوبت را بهتر از لوسیونها روی پوست نگه میدارند. حمام کردن پوست را خشک می کند، به همین دلیل از آب گرم به جای آب داغ استفاده کنید. پس از حمام زمانی که هنوز پوست کودکتان نم دارد یک ...
تفاوت های رفتاری دختران و پسران در رابطه عاطفی
یک کلمه جواب شما را می دهد، ناراحت شوید اما این اصلا بدین معنی نیست که او به شما اهمیت نمی دهد، بلکه این جزئی از شخصیت اکثر مردان است. هر رابطه ای خصوصیات خاص خود را دارد، بنابراین اگر دیدید که شریک زندگی تان از چت کردن بیزار است، با شیوه های دیگری مانند مکالمه تلفنی یا حتی دیدار رو در رو، با او در ارتباط باشید. پسرها: از اموجی زیاد استفاده می کنند پسرها ترجیح می دهند به جای ...
تشییع حماسی شهید محسن حججی با حضور میلیونی مردم تهران
شما را عزیز کرد. خدا ان شاءالله به شماها اجر بدهد، به شما صبر بدهد، شما را ان شاءالله عزیز کند و ان شاءالله خداوند به همه تان -به مادر، به خانم [ایشان]، به پدر، به همه بازماندگان- عوض خیر بدهد و همه تان را توفیق بدهد که بتوانید به وظایفتان عمل بکنید در ادامه راه این شهید؛ خدا ما را هم قدردان شهدا قرار بدهد؛ ان شاءالله. چفیه و انگشتری نیز به همسر صبور شهید هدیه دادند. این حضور پر نور و ...
درد مفصل شما می تواند نشانه یکی از این بیماری ها باشد!!
واکنش به دارو باشد داروها شاید برای درمان شما تولید شده باشند، ولی بعضی از آنتی بیوتیک های خاص مثل پنیسیلین (penicillin) می تواند منجر به واکنش تحریک کننده شود. به گفته دکتر لین وبستر (Lynn Webster) مدیر سابق آکادمی پزشکی درد در آمریکا، شما می توانید نسبت به دارویی که مصرف کرده اید واکنش التهابی آنتی بادی در بدن تان داشته باشید، ولی یک دلیل متمایز در این جا دیده می شود، شما شاهد اثرات در ...
آخرین وداع
برقرار است، بلکه مرگ استکبار را هم در چنین تشییع باشکوهی جشن می گیریم. پناهیان با اشاره به بیانات رهبر انقلاب که فرموده بودند شهد مظهر قدرت یک کشور هستند، گفت: این تجلی از قدرت مردم است که شهدا امروز گرد آورده اند، ملتی که چنین شهدایی آماده برای شهادت دارد هیچ وقت شکست نخواهد خورد. وی ادامه داد: شما شهید حججی، فکر و فرهنگ او را در جهان صادر کردید که امروز تفکر شهید حججی و شهادت به واسطه شهدای ...
وداع عاشورایی
، نام این جوان شما را -شهید شما را- بلند کرده است؛ بلندمرتبه کرده است. کمتر شهیدی را ما سراغ داریم که این جور خدای متعال او را در چشم همه عزیز کرده باشد. خداوند جوان شما را عزیز کرده است. خدا ان شاءالله به شما اجر بدهد، به شما صبر بدهد، خدا ان شاءلله شما را عزیز کند. خداوند به مادر، به خانم، به پدر، به همه بازماندگان ان شاءالله عوض خیر بدهد و همه تان را توفیق دهد که بتوانید به وظایفتان عمل ...
نحوه مراقبت از پوست نوزاد
پوست بدن نوزاد ممکن است به مواد شیمیایی محرک موجود در لباس های جدید، صابون یا آثار باقی مانده از مواد پاک کننده در لباس های شسته شده، حساسیت نشان دهد. برای جلوگیری از وقوع مشکلات احتمالی، تمام لباس های شسته شده، ملحفه ها، پتوها و سایر وسایل قابل شستشو او را پس از شستن و قبل از استفاده، دو سه بار آب بکشید. لباس های جدیدی را هم که برای نوزاد می خرید، قبل از استفاده بشویید. در ماه های اول، برای حمام ...
چگونه نوزاد آرامی داشته باشیم؟
تنها به شما وابسته است و تنها شما هستید که می توانید نیاز او را رفع کنید. گرسنگی و گریه ی کودکتان را پس نزنید فقط به این خاطر که پرستاران به شما می گویند نیاز به استراحت دارید. سعی کنید مرتب به نوزادتان رسیدگی کنید تا از همان ابتدا خیالش از بابت شما راحت باشد. اینگونه دیگر هروقت شما او را از خودتان جدا کنید به جای استرس و گریه آرامش دارد و ساکت می ماند. 3. از آنچه برایتان اتفاق می افتد ...
تغذیه صحیح در بارداری، از پزشکتان مشورت بگیرید
، سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب مصرف کنید. همچنین توصیه می شود با پزشکتان در مورد اینکه مصرف چه مقدار آهن، کلسیم، ویتامین Dو فولات برای تان کافی است و اینکه به چه مقدار کالری به صورت روزانه نیاز دارید، مشورت کنید. ورزش ورزش در طول سه ماهه ی اول بارداری باعث از بین بردن استرس می شود و به شما کمک می کند خواب بهتری داشته باشید. به گفته آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی، اکثر زنان می ...
علت گریه های نوزاد، مراقبت
بیشتر راجع به آنها بدانید. معنای اولین گریه نوزاد؟ بعد از زایمان صدای گریه نوزادتان را می شنوید؟ این صدایی است که همواره منتظر شنیدنش بودید. این صدا نه تنها ورود و حضور نوزاد را به شما اعلام می کند بلکه به نوعی به شما می گوید که وارد مرحله تازه ای از زندگی شده اید. در واقع گریه کردن به نوزاد کمک می کند نفس بکشد و ریه هایش برای وارد کردن هوا به آن باز شود. با آنکه بسیاری از والدین بر ...
رژیم لاغری بعد از زایمان، صبور باشید
باشید در زمان اندک خود را به فرم پیش از بارداری تان برسانید. به علاوه خود را با ستارگان مقایسه نکنید زیرا این افراد همیشه تحت مراقبت و ورزش های سخت هستند همچنین همه چیز آن طور نیست که در تصاویر این شخصیت ها در رسانه های مختلف می بینید، بنابراین اولین قدم این است که این موضوع را بپذیرید و برای رسیدن به فرم دلخواه خود عجله یا استرس نداشته باشید. استرس وضعیت شما را اگر بدتر نکند، بهتر نخواهد کرد ...
عوارض پس از زایمان، بی خوابی امونمو بریده!
...، به او هم استرس وارد می کنند و نظم خوابش را از بین می برند. اگر شما به افسردگی پس از زایمان دچار شده اید یا احساس می کنید اضطراب زندگی تان را پر کرده، فکری به حال سلامت روان تان بکنید تا نوزادتان بیش از این بی خوابی نکشد. موزدرمانی کنید برای اینکه بهتر و آرام تر بخوابید، باید از منیزیم کمک بگیرید. اگر هر روز 500 میلی گرم موز میل کنید، نیاز بدن تان به منیزیم تکمیل می شود، اما ...
لزوم رعایت بهداشت روابط زناشویی
شفاآنلاین سلامت جنسی رعایت بهداشت نه تنها برای سلامت خودتان مهم است بلکه اگر بخواهید در یک رابطه رضایت بخش بمانید هم اهمیت زیادی پیدا می کند. به گزارش شفاآنلاین ، نه تنها بهداشت شخصی ضعیف مثل بد بو بودن دهان و بدن می تواند عشق و علاقه همسرتان را نسبت به شما کم کند، بلکه رعایت نکردن بهداشت در خانه هم می تواند برای روابط زناشویی بسیار خطرساز باشد. اما خوشبحتانه چنین وضعیت هایی قابل اصلاح ...
چگونه از اگزما خلاص شویم؟
افرادی احاطه کنید که بتوانند نقش حامی داشته باشند و کمک و توصیه به شما برسانند تا موفق به کنترل استرس شوید. اگر موقعیتی که دارید باعث استرستان شده، صحبت کردن با دیگر افرادی که مشکلی مشابه دارند نیز می تواند کمکتان کند. 5- محیط زیست تغییرات شدید در محیطی که در آن زندگی می کنید مانند افزایش آلودگی و یا بالا رفتن دما می توانند باعث بدتر شدن شرایط پوستتان شوند. راه حل ...
نباید روح عوامزدگی در اندیشمندان ما شکل بگیرد
؟ آیا متوسط سن خانم ها بیشتر است؟ خوب این می شود نتیجه و بازخورد آن . پس ما اگر واقعا به آرمان سید الشهدا و اهداف والای ایشان فکر می کنیم باید بازخوردها و واکنش های آن را در جامعه ببینیم، اگر از نظر آمارهای ناهنجاری جامعه بدتر از قبل شده، پس به قول حافظ باید گفت که : بیا تا گل برافشانیم ومی در ساغر اندازیم/ فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو براندازیم. -آیا در شرایط کنونی شما نتیجه این عزاداری ...
توصیه های پزشکان به دوستان خود
محصولاتی مانند کراکر ها و غلات صبحانه مقدار زیادی قند اضافه می کنند. وقتی بیش از اندازه قند میخورید، بدنتان ممکن است پیغام سیر شدن را نتواند دریافت کند. به جای کربوهیدرات های تصفیه شده روی پروتئین و چربی های سالم تمرکز کنید. - دکتر اندرسون بسیاری از خانم ها این را نمی دانند، اما بارداری می تواند خیلی چیزها درمورد خطرات قلبی آینده شما بگوید. چون حجم خونتان تا حدود زیادی بالا می رود ...
روز ششم محرم، شهادت حضرت قاسم بن الحسن (علیه السلام)/ وقایع روز ششم محرم سال 61+ مداحی
سیزده سال بیشتر نداشت. این طفل پیش خودش شک کرد که آیا این کشته شدن شامل من هم می شود یا نه؟از طرفی حضرت فرمود:تمام شما که در اینجا هستید،ولی ممکن است من چون کودک و نا بالغ هستم مقصود نباشم.رو کرد به ابا عبد الله و گفت: یا عماه! عمو جان! و انا فی من یقتل؟ آیا من جزء کشته شدگان فردا خواهم بود؟ نوشته اند ابا عبد الله در اینجا رقت کرد و به این طفل-که جناب قاسم بن الحسن است-جوابی ...
علت تنگی نفس در کودکان، وراثت هم نقش دارد؟
سیگار نکشید و به کسی اجازه سیگار کشیدن در منزلتان را هم ندهید. به تهویه مناسب خانه خود اهمیت زیادی بدهید و از تماس با غبار و مواد مشابه پرهیز کنید.در هوای سرد یا توفانی که گرد و خاک زیادی در هوا معلق است، برای خارج شدن از منزل، از ماسک یا شال گردن استفاده کنید.آسم اگر تا دوران بلوغ بهبود نیابد، به احتمال قوی تا آخر عمر باقی می ماند. بنابراین باید راه های کنترل آن را بخوبی بشناسید و براحتی با آن کنار ...
