سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر پیاده روی روزانه بر جسم و ذهن
روشنایی روز می تواند افسردگی و اختلال عاطفی فصلی (SAD) را کاهش دهد. 8. خلاق تر شدن ذهن خیلی ها این را تجربه کرده اند که هنگام پیاده روی، افکاری ابتکارآمیز به ذهن شان خطور کرده یا راه حل مشکلات را پیدا می کنند. چهار مطالعه در این مورد انجام شده و همه ی آنها تائید کرده اند که پیاده روی، اندیشه پردازی های مبتکرانه را بیشتر می کند. البته این تاثیری نیست که تنها با حرکت ...
آتش سوزی در برج لندن فداکاری و حقانیت آتش نشانان ایرانی را نشان داد
کتمان نیست اما سال ها بود که توجه به خدمات آتش نشانان رفته رفته در جامعه کمرنگ تر شده بود و اگر حوادث شب چهارشنبه آخر سال و هشدارهای آتش نشانی نبود، شاید همین اندک توجه به این قشر نیز وجود نداشت. البته تا همین چند ماه قبل هم کسی کار سخت آنها را نمی دید، اگر از سختی کار آنش نشانان حرفی به میان می آمد، عده ای می گفتند کدام سختی؟ آتش نشان ها که کاری نمی کنند، صبح تا شب در حیاط ایستگاه والیبال بازی می ...
حق و باطل هیچ وقت با هم کنار نمی آیند/ تجزیه طلبی کردهای عراق زیر سر استکبار جهانی است/ جنایات میانمار ...
امام عصر (عج) است و همه در معرض امتحان هستیم. قندهاری تأکید کرد: امام زمان (عج) مسلم های خود را معرفی کرده است؛ البته به صورت مصداقی نفرمودند اما ملاک دادند که در حوادث ویژه اجتماعی مثل فضای مجازی و شبکه های اجتماعی به انسان متقی و آگاه به زمان مراجعه کنید. امروز باید نایب امام زمان (عج) را بشناسید مسؤول نمایندگی ولی فقیه در سپاه قائم آل محمد (عج) استان سمنان با ...
15 راه مقابله با وحشت حاصل از فیلم های ترسناک
سطح ایمنی خانه شما با قبل از دیدن فیلم های ترسناک تغییری نکرده است همان ایمنی که وجود داشت، بعد از دیدن این چنین فیلم هایی نیز پا برجا خواهد ماند. به خودتان بگویید که این یک فیلم بود، نه واقعیت و سازندگان آن عمدا برای ترساندن مخاطبانشان آن را ترسناک ساخته اند. بیاد داشته باشید 100 ها نفر شبانه روز با صرف هزینه های بالا برای ساخت چنین فیلم هایی زحمت کشیده اند البته میلیون ها دلار صرف ساخت لباس ...
فریزر بهتر است یا صندوق امانات؟!
ندارم را برده اند. فشارم افتاد و نشستم روی زمین. همسرم به پلیس زنگ زد و ماجرا را اطلاع داد. از او می پرسم چرا این همه پول و طلا را توی خانه اش نگه می دارد. می گوید: کارم طوری است که باید مقداری پول و طلا خانه ام باشد. گاهی سفرهای غیر منتظره پیش می آید و زمان برای تهیه دلار یا ارزهای دیگر نیست. به همین خاطر مقداری دلار و یورو توی گاوصندوق نگهداری می کردم تا اگر نیاز شد استفاده کنم. البته ...
مسئله تراریخته به معنای ترور بیولوژیک گسترده مردم ایران
" البته خود ایشان دچار چالش شده و به چالش کشیده می شود، نخبگان قضاوت دیگری در این خصوص پیدا می کنند ولی به هر حال این فضاها به نظر من قابلیت دوام ندارد. وی گفت: نخستین مسئله ای که باید دقت کرد، مسئه امنیت است و به اصطلاح دینی مسئله نفی سبیل است، ما در دنیای آرامی زندگی نمی کنیم دنیایی وجود دارد که در آن خیر و شر وجود دارد پس بنابراین جز توصیه های اصلی پیامبران این است که اجازه ندهید مرکز ...
ارتش ایران، عراق و ترکیه در حال آچمز بارزانی و اسرائیل
دولت او عادی سازی مناسبات با اسرائیل را نظر به موضع اسرائیل در حمایت از استقلال کردستان عراق ادامه نخواهد داد. آقای اردوغان با تکرار پی در پی انتقاد از اسرائیل در این سخنرانی، این را نیز گفت که تکان دادن پرچم اسرائیل در تظاهرات حمایت از همه پرسی کردهای شمال عراق نجات دهنده کردها نخواهد بود. رجب طیب اردوغان گفت، تنها پ ک ک (حزب کارگران کرد جدایی طلب ترکیه) و اسرائیل دو عاملی در همه جهان ...
طرز تهیه خورش قلیه ترش لرستان
دسترسی ندارد، می توانید از آّبمیوه های آماده استفاده کنید. می توانید به جای آبمیوه، دو قاشق سوپ خوری رب انار را هم در آب حل و اضافه کنید. بعضی آشپزها هم طعم تمبرهندی را ترجیح می دهند. دو قاشق تمبر هندی را در یک لیوان آب حل کنید و بعد از صاف کردن، آن را به گوشت اضافه کنید. فقط حواس تان باشد، ترشی این مواد مانع پختن گوشت می شود و اگر این مواد ترش و البته نمک را قبل از پخت به آن اضافه کنید ...
تهران در حصار رشد بی رویه مال ها قرار دارد
خوشایند بوده و درآمد داشته و بدون رعایت پیامدهای زندگی شهری ساخته شده است؛ اما از آن جایی که برنامه ای وجود نداشته و کسی برای آینده ارزشی قائل نبوده، پیامدهای منفی آن در حال حاضر خودش را نشان داده است. برخی گمان می کنند این ساخت وسازها برای گردشگران خارجی است و باید برای جاذبه های گردشگری ساخته شود ولی متوجه نیستند گردشگری که به ایران سفر می کند، گردشگر فرهنگی است. متاسفانه تنها مبنایی که برای ...
ما و منجی های نظام استکبار
به دست آورند. از طرفی، کیفیت فیلم را متناسب با گیشه تهیه می کنند تا اثر فروخته شود. اما در ده سال اخیر بلکه بیش تر، کارگردانان و آثار آن ها رنگ و بوی دیگری یافته است. وقتی شما میوه بارور درخت فلسفه را وارد سینما بکنی، محصولی را ارائه می دهد که در انسان های امروزی می توان مشاهده کرد. وظیفه سینمای استراتژیک از این قرار است که با مبنا قرار دادن ایدئولوژی های کشور مهاجم به کشور هدف حمله کند ...
بازخوانی عرفان حسینی از صحرای عرفه تا گودال قتلگاه/ علت پوشیدن لباس باارزش امام حسین(ع) در روز عاشورا
.... و البته این بخشی از نیایش و خلوتی است که بنده ای با خدا داشته و آن را در اختیار ما قرار داده است. وی در بخش دیگری از سخنرانی خود با اشاره به خاطره ای از روزهای پیش از انتخابات و وقایع سال 88 در حرم امام حسین(ع) گفت: آنچه در این دعا آمده است برای مرتبه ما نیست. دوستان این مراسم ها برای تفکر و ذکر است، بروز احساسات برای این فاجعه جای خود؛ اما در مراسم های خود سعی کنیم ولو به یک نکته ...
تصوراتی که باید دور ریخته شود
داشتیم به یک سفر دسته جمعی می رفتیم. از همه جور سن و سالی بین ما بود؛ از جوان 17 ساله تا سالمندانی پیرتر از من که سنشان به 75 سال می رسید. راهنمای تور به هر کسی مسوولیتی می سپرد و وقتی نوبت پیرتر ها شد گفت: شما فقط سعی کنید از گروه عقب نمانید. پرسیدم چرا یک مسوولیت واقعی به ما نمی دهید؟ مثلا گردآوری افراد تور یا تذکر دادن برای تمام شدن وقت یا سرپرستی یک گروه کوچک و تقسیم خوراکی ها؟ می ...
توصیه رهبر انقلاب به سپاه بعد از حادثه مجلس
دارید؟ جعفری: بله. وقتی شرایط باشد بحث خواهد بود. البته سعی می کنیم مسائل کاری کمتر در خانه مطرح باشد، ولی مسائل سیاسی جزو زندگی همه مردم است. س: تفکرات بچه ها به شما نزدیک است؟ جعفری: بله. الحمدالله همه هماهنگ هستیم. س: جرات دارند نقد کنند؟ فضای شما باز هست؟ جعفری: بله. نقدی داشته باشند می کنند، مشکلی ندارد. (می خندد). برخی مواقع بی انصافانه ...
بهترین اپلیکیشن ها برای آیفون کدامند
ایمیل های خرید، رسید خرید، دارای فایل های ضمائم شده، دارای روز ملاقات و خیلی موارد دیگر را بصورت جدا جدا در پوشه های مختلف قرار داده و بر اساس اهمیت به شما نمایش می دهد. 2٫ به جای استفاده از Calendar، از اپ Google Calendar استفاده کنید. ما سال ها از نسخه دسکتاپ گوگل کلندر استفاده می کردیم که اگر شما از آن استفاده ای نکرده ا ید باید بگوییم محیطی زیبا به همراه رابط کاربری آسان داشته و ...
از خدمتکاری تا اولین “ملکه رسمی” ایران+عکس
زنی بود که قصد داشت به همراه ناصرالدین شاه به سفرهای فرنگی برود با مخالفت میرزا حسین خان سپهسالار صدراعظم از روسیه به تهران بازگشت. ماجرایی که در نهایت به ضرر سپهسالار منتهی شد و بعد از بازگشت انیس الدوله به تلافی این ماجرا با همدستی علما حکم به عزل سپهسالار دادند. این واقعه را اعتمادالسلطنه هم روایت کرده است. البته به نظر می رسد که ناصرالدین شاه از این که انیس الدوله به تهران ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (37): بیل موری
جارمش بازی کرد. موری برای بازی در نقش فرانکلین دی. روزولت در "هاید پارک، رود هادسون" (2012) نقد های ستایش آمیزی دریافت کرد. فیلم دربارۀ رابطۀ روزولت با قوم و خویش دور و قابل اعتمادش مارگارت استاکلی (لورا لینی) است. او همان سال در فیلم "قلمرو طلوع ماه" دوباره به اندرسون پیوست. در فیلم بعدی اندرسون، "هتل بزرگ بوداپست" (2014) نیز در کنار جود لا و رالف فاینس حضور داشت و در "مردان بناهای یادبود ...
از رد تحصیل در آمریکه تا دفاع از وطن در جنگ
این شهر است . در سال 1360 که کشورمان تنها چند ماه از شروع جنگ را تجربه می کرد، پرویز احمدی یکی از فرماندهان اهل پایتخت سپاه دهلران بود که تصمیم گرفتیم به بهانه هفته دفاع مقدس پای حرف های شنیدنی و خاطرات این رزمنده و دلاور مردی های وی بنشینیم. احمدی: وقتی جنگ شروع شد من مجرد بودم و به همراه خانواده در تهران زندگی می کردم. دانشجوی رشته حسابرسی بودم. با پیروزی انقلاب در پی دعوت ...
دفاع مقدس و آماری که گویای همه واقعیات است
آمار موجود، حدود 25 هزار امدادگر و پزشک زن در کنار بسیاری از امدادگران و پزشکان مرد، در جبهه ها و پشت جبهه ها حضور داشته اند. آمار بعدی هشت سال دفاع مقدس، مربوط به جانبازان سرافراز است که عدد حدود 320 هزار را نشان می دهد و از این تعداد، حدود 100 هزار نفر جانباز شیمیایی اند و حدود 10 هزار نفر هم در وضعیت بُحرانی به سر می برند. درباره جانبازان سرافراز و البته رنج و زحمت خانواده ...
رستورانی که روی گسل ساخته شده است
کنجکاو شدید که بدانید در این رستوران چه خبر است در ادامه ما را همراهی کنید. معمولا همه از زلزله می ترسند، اما در این کافه مردم پول می دهند تا در حالی که از طعم غذای خوشمزه لذت می برند یک زلزله ی شبیه سازی شده ی 8 ریشتری را هم تجربه کنند. این کافه آنقدر محبوب و معروف است که باید از قبل میزتان را رزروکنید. وقتی به این رستوران می رسید از بیرون خیلی عادی به نظرمی رسد و هیچ تابلوی هشداردهنده ...
جای "رقص پا" و "موسیقی متال و رپ" در مداحی و تعزیه نیست
از اسلام مخالفت هایی با زبان فارسی وجود داشت و در ابتدا گروهی با عنوان اخوان الصفا تشکیل شد که اشعار فارسی و همچنین مذهبی را مخفیانه رواج می دادند؛ اما بعدها این گروه لو رفت. بعدها گروه دیگری با عنوان"ملامتیان" به وجود آمد و آنها افرادی که استعداد و علاقه و توانایی در زمینه تعزیه داشتند را انتخاب می کردند. در واقع اصلا قرار نبود کسی آنها را بشناسد. این مطالب سینه به سینه انتقال پیدا کرد تا زمان ...
اتومبیل های خودران؛ جنایتکاران بزرگ قرن یا دوست دار انسان ها؟
کار کرده و یا به استراحت بپردازید. حتی اگر هنوز هم زیر اتومبیل مدرن زمان آینده شما چرخ داشته باشد، به نظر می رسد که دیگر حافظه ی شما برای راندن آن یاری نمی کند؛ طبیعیست که اگر برای مدت طولانی دست به کاری نزنید آن را فراموش خواهید کرد. این قضیه بیشتر برای جوانان آینده صدق می کند؛ چرا که آن ها دیگر حتی همین تجربه ی قدیمی ما برای رانندگی با اتومبیل های چرخ دار غیر خودکار را نیز ندارند. بدین ...
تمام موشک های سپاه مجهز به "فناوری نقطه زنی" هستند
... جعفری: بله. وقتی شرایط باشد بحث خواهد بود. البته سعی می کنیم مسائل کاری کمتر در خانه مطرح باشد، ولی مسائل سیاسی جزو زندگی همه مردم است. س: تفکرات بچه ها به شما نزدیک است؟ جعفری: بله. الحمدالله همه هماهنگ هستیم. س: جرات دارند نقد کنند؟ فضای شما باز هست؟ جعفری: بله. نقدی داشته باشند می کنند، مشکلی ندارد. (می خندد). برخی مواقع بی انصافانه نقد می کنند ...
رزرو هتل ارزان | از چه مکانی استفاده و از چه مکانی بپرهیزیم؟
. تنها ثابت در سفر این است که هیچ چیز ثابت نیست ، وبسایت های رزرو کننده هتل فقط برای فهرست بندی خوب بودند که برای کسی که دارای یک سوئیت یا یک خوابگاه است جایی در این موتور های جست و جو وجود نداشت ، می توانم به شما بگویم که تفاوت ها بسیار زیاد است. پس تصمیم گرفتم که یک تحقیق دیگر انجام دهم. در این زمان من روی وبسایت های Expedia, Hotels.com, Booking.com, Agoda, and Priceline for prices در شهر های ...
فرماندهانی که لباسهایشان خیلی خاکی تر بود +تصاویر
شهید مهدی زین الدین برای شرکت در عملیات بیت المقدس، تیپ 17 قم را وقتی 22 ساله بود تشکیل داد تا در عملیات آزاد سازی خرمشهر شرکت کند و بعد از آن نیز تیپ را به لشکر توسعه داد و نام مقدس امام علی بن ابیطالب(ع) را بر روی آن نهاد و این یگان را به لشکر خط شکن و پیشتاز در میادن نبرد تبدیل کرد. با آغاز تهاجم رژیم بعث در سال 59 به کشورمان، شهید زین الدین پس از گذراندن یک دوره آموزشی به همراه صد ...
مکانی شگفت انگیز به نام تونل برزخ در ایران+عکس
سانتیگراد است، البته رطوبت نسبی این غار 89 درصد بوده، به همین دلیل در تمام فصل ها می تواند میزبان گردشگرانی باشد که کرمانشاه را به عنوان مقصد خود انتخاب کرده اند. ژرفای حوضچه های این غار به 14 متر می رسد هم چنین دمای درون غار 7 تا 11 درجه سانتی گراد است و در همگی فصل های سال تقریبا ثابت می ماند. این اثر طبیعی دارای تالارهای زیبا در 1400 متری و 500 متری به نام های تالار مریم، تالار کوهان شتر ...
نگاهی به آداب محرم در گناباد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا گنابادیها همانند مردم سایر شهرهای کشور بخاطر ارادت خاص به ائمه اطهار(ع) و از جمله حضرت اباعبداله الحسین(ع) از چند روز قبل از ماه محرم خود را آماده برگزاری آیین سوگواری می کنند. از مهمترین آداب و رسوم مردم گناباد در محرم به خصوص دهه نخست این ماه می توان به آیین نخل بندانی، نخل گردانی، تعزیه خوانی، تعزیه گردانی به همراه برگزاری آیین سوگواری و سینه زنی و ...
شناخت خدا در 5 دقیقه
به گزارش رهیاب: همزمان با فرارسیدن ماه محرم، ماه غم و انده شهادت جانسوز امام حسین(ع) و 72 تن از یاران باوفای ایشان، حجت الاسلام حسین انصاریان، محقق، مفسر و پژوهشگر قرآنی به بیان سخنانی در این خصوص پرداخته است. مشروح این سخنرانی که در شب گذشته (چهارشنبه 5 مهرماه) در حسینیه حضرت ابوالفضل(ع) برگزار شده است را در ادامه می خوانیم: زیارت وارث یک آینه است که تمام کمالات و ارزش های وجود مبارک ...
وضعیت زنان دستفروش در مترو تهران
چند جور خوراکی شیرین دیگر می فروشد. اسمش مریم است و از سه ماه قبل، مشغول فروشندگی در مترو است. قبلا در اسباب بازی فروشی کار می کرده. البته روی زمین نه زیر زمین! در مترو از 9ونیم صبح تا 10 شب کار می کند. خانه اش نزدیک افسریه است و شام را در خانه می خورد. 35 ساله، متاهل با یک فرزند، دارای دیپلم ادبیات. از درآمدش می پرسم. می گوید حقوق فروشنده نیمه وقت 700هزار تومان و حقوق فروشنده تمام وقت 1 میلیون ...
شهدای تفحص جمهوری اسلامی ایران را بهتر بشناسیم + جزئیات
، بدون سر، با سینه ای سوراخ و دست و پایی قطع شده در گلزار شهدای همدان (باغ بهشت) به خاک سپرده شد تا همه بدانند درهای آسمان هنوز باز است. **شهید حسین صابری اردیبهشت ماه سال 1347 که شکوفه های بهاری در چهلمین شب شهادت دومین پسر حضرت فاطمه (س) خلعت ماتم بر تن کرده بودند، صدای گریه غنچه نوشکفته ای به نام حسین در فضای خانه پیچید، او دوران کودکی را در خانواده ای پر محبت همراه برادرانش ...
مهم ترین خطری که عاشورا را تهدید می کند/ وای به آنهایی که در گریه متوقف می شوند
زیارت هایی است که بسیاری از مردم به قرائت آن خود را ملزم و حتی در قالب نذر و ... آن را به صورت جمعی و فردی بارهای در طول روز و ماه و سال می خوانند. اما وقتی یک انسان اندیشمند مانند امام موسی صدر آن را می خواند، (البته نه صرفاً برای ثواب و عقاب بلکه برای فهم و عمل) آن را درک می کند، از آن حقیقتی که برای ذکر این زیارت بیان شده را می فهمد و نقل می کند و چه قدر افسوس است اگر ما هم این اندیشه را نخوانیم ...