خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت گرفتگی گوش و روش های درمانی آن
گوش کمک بسیاری می کند . از بطری آب گرم نیز می توان به عنوان یک روش جایگزین استفاده کرد، به این ترتیب که آن را در یک حوله ی نازک بسته بندی کرده و به مدت 5 الی 10 دقیقه روی گوش نگه دارید تا گرفتگی گوش از بین برود . زمان مراجعه به پزشک اگر گرفتگی گوش شدید باشد و بیش از چند ساعت طول بکشد ممکن است یکی از حالت های زیر برایتان اتفاق بیفتد : درد شدید گوش فشار در گوش مانند ...
خواص بی پایان ترکیب سیر و عسل
سطوح فشار خون اگر در تلاش برای کنترل نشانه های دیابت، مشکلات پروستات و پوکی استخوان هستید نیز سیر به عنوان محصولی مفید می تواند مد نظر قرار بگیرد. تا زمانی که به طور منظم آن را مصرف کنید، سیر یک گزینه قوی برای سمزدایی بدن است که به از بین بردن سموم و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. سیر سرشار از ویتامین B6، منگنز، سلنیم و فیبر است. ویژگی های عسل ...
اغراق در خواص گیاه جینسینگ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ منصور رضایی متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی، گفت: تجارب طب سنتی کشورهای شرقی به ویژه چین از گذشته های دور، در مورد خواص گیاه جینسینگ وجود داشته، اما برای اثبات این ادعاها که این گیاه در بهبود گردش خون، دیابت، سرطان، استرس و اضطراب مؤثر است نیاز به راستیآزمایی دارد و تاکنون اقدامی در این زمینه صورت نگرفته است. وی تصریح ...
چرا باید قهوه بنوشید؟
اونس می باشد، با افزایش خطر ابتلا به سقط جنین یا زایمان زودرس همراه نیست. " دکتر جوزف واکس، رئیس کالج و کمیسیون زنان و زایمان آمریکا و متخصص زنان و زایمان می گوید، "با این حال در صورتی که مصرف کافئین در روز بیشتر از 200 میلی گرم باشد، داده ها در مورد نتایج بارداری متناقض هستند. " علاوه بر این، شواهد کافی برای هر گونه نتیجه گیری در مورد اثرات کافئین بر رشد جنین وجود ندارند. " اگر بیماری ...
درد و رنج همسایگان فرودگاه
پایتخت انجام داده اند در این رابطه می گوید: اگرچه اثرات مستقیم گوش دادن به صداهای بلند، به ویژه در یک دوره طولانی می تواند سبب کاهش شنوایی افراد شود اما آلودگی صوتی حتی با صدای کوتاه می تواند در درازمدت به طور غیرمستقیم بر جسم، روح و روان افراد اثرات منفی داشته باشد. به گفته مریم نادری بدن انسان در برابر این سر و صداهای مزاحم و ناخواسته دچار نوعی استرس شده و تغییرات به وجود آمده در سیستم ...
یافته های جدید در مورد شیر سویا
به گزارش بهداشت نیوز ، امروزه در دنیا رشد و پیشرفت قابل توجهی در تولید و معرفی نوشیدنی های گیاهی جدید دیده می شود که اساسا مربوط به ویژگی ها و مزایای خاص آنها در افزایش و بهبود سلامت مصرف کننده می باشد و همچنین دریافت مقادیر زیاد میوه و سبزیجات با کاهش خطر بیماری های کرونری قلبی همراه است اثرات مفید میوه و سبزیجات ممکن است به دلیل وجود ترکیباتی کم مقدار به ویژه فلاونوئید ها باشد که از طریق مهار ...
خواص درمانی قاشق دمنوش
محصول توسط طب سنتی چین آغاز شد، ادامه داد: تیم تحقیقاتی ما پس از انجام مطالعاتی موفق به بومی سازی این محصول بر طبق طب بوعلی شد. وی به بیان جزئیات این طرح پرداخت و توضیح داد: گیاهان این دمنوش در قالب قاشق یکبار مصرف قابل تجزیه بسته بندی شده و در این قاشق از شیرین کننده های طبیعی استفاده شده است و فاقد قندهای مضر است. به گفته وی، این قاشق حاوی نعناع فلفلی، آویشن شیرازی، زیره سبز ...
دمنوش هایی که بی خوابی را ضربه فنی می کنند
میل کنند. مصرف این دمنوش برای همه گروه های سنی مفید است. خواص دمنوش گل گاوزبان گل گاوزبان آرام بخش است و در درمان بی خوابی به ویژه در افراد صفراوی کمک شایانی می کند. اشخاصی که فشار خون آن ها بالاست باید از مصرف این گیاه خودداری کنند. گل گاو زبان باید همراه با لیموعمانی استفاده شود. طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان 15 گرم از این گیاه را به همراه یک عدد لیموعمانی ...
هر آنچه که لازم است در مورد انواع خرما و خواص آن بدانید
به کبد و طحال افزایش فشار خون ‘ جوش دهان و پوسیدگی دندانها میشود,در خوردن آن افراط نکنید چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آن هایی که لوز المعده حساس دارند و یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آن ها وجود دارد باید کمتر از این میوه استفاده کنند. خرمای استعمران یکی از انواع خرماهایی که در ایران تولید می شود، خرمای استعمران نام دارد. قریب به 70 درصد نخل های خوزستان تولید ...
تولید قاشق دمنوش با خاصیت پروبیوتیک از سوی محققان کشور
سنتی چین آغاز شد، ادامه داد: تیم تحقیقاتی ما پس از انجام مطالعاتی موفق به بومی سازی این محصول بر طبق طب بوعلی شد. وی به بیان جزئیات این طرح پرداخت و توضیح داد: گیاهان این دمنوش در قالب قاشق یکبار مصرف قابل تجزیه بسته بندی شده و در این قاشق از شیرین کننده های طبیعی استفاده شده است و فاقد قندهای مضر است. به گفته وی، این قاشق حاوی نعناع فلفلی، آویشن شیرازی، زیره سبز، زنیان ...
تولید قاشق دمنوش با خاصیت پروبیوتیک از سوی محققان کشور
تکنولوژی این محصول توسط طب سنتی چین آغاز شد، ادامه داد: تیم تحقیقاتی ما پس از انجام مطالعاتی موفق به بومی سازی این محصول بر طبق طب بوعلی شد. وی به بیان جزئیات این طرح پرداخت و توضیح داد: گیاهان این دمنوش در قالب قاشق یکبار مصرف قابل تجزیه بسته بندی شده و در این قاشق از شیرین کننده های طبیعی استفاده شده است و فاقد قندهای مضر است. به گفته وی، این قاشق حاوی نعناع فلفلی، آویشن شیرازی ...
تغییرات واژن پس از زایمان، متفاوت است!
مداوا شوند حدود 6 هفته طول می کشد که درد از بین برود. اگر سزارین کرده باشید: اگر سزارین انجام شده و بچه از واژن به بیرون هل داده نشده باشد واژن دچار انبساط نخواهد شد. اما اگر قبل از سزارین بچه به بیرون هل داده شده باشد، به پرینه، سرویکس و واژن فشار وارد می شود. به خصوص اگر سر بچه نزدیک به خارج شدن از دهانه واژن باشد، واژن کاملا تخت فشار قرار گرفته و بعد از زایمان تا حدودی احساس ...
درمان شب ادراری کودکان، دارویی اثر نمی کند
ادرار یا چکیدن ادرار بعد از خاتمه آن ادرار تیره یا صورتی رنگ یا خون آلوده بودن شورت یا لباس خواب قرمزی و وجود بثورات در ناحیه تناسلی مخفی کردن لباس خواب به خاطر خیس بودن آن خیس کردن خود در روز، همانند شب راه درمان شب ادراری کودک طرح زیر برای پیشگیری از شب ادراری معمولاً مؤثر واقع می شود ولی قبل از اجرای آن بهتر است با متخصص کودکان مشورت کنید. 1 ...
علت مکیدن انگشت در کودکان، بدانید
...> مکیدن انگشت در جوامع مختلف بسیار شایع و از شیوع 12 تا 83% برخوردار است. در تحقیقاتی که در تهران انجام گرفته، شیوع این عادت در کودکان 6 ساله بیش از 40% گزارش شده است. مکیدن انگشت حتی قبل از تولد در رحم مادر نیز انجام می شود و گزارشات سونوگرافی دال بر مکیدن انگشت به وسیله جنین وجود دارد. عمل مکیدن یک عمل غریزی بوده و در راستای اهدافی نظیر تامین غذا، کمک به رشد ناحیه صورت ( از طریق افزایش جریان خون در ...
درمان عفونت استخوانی با یک سیستم جدید
در مدت زمان طولانی است که هر دو معایبی به همراه دارند. برای مثال برداشتن تکه های استخوان ناشی از عفونت، عملی دردناک برای بیمار است. همچنین تزریق طولانی مدت آنتی بیوتیک و انتشار آن در سیستم گردش خون، اثرات سمی در پی دارد و احتمال بازگشت بیماری نیز وجود خواهد داشت. خوشبختانه سیستم های هوشمند رهاساز دارو، این مشکلات را برطرف خواهند کرد. در واقع از آنجا که این سیستم ها توانایی رهاسازی غلظت های مناسبی ...
ورزش پس از زایمان، مخصوص اندام های تحتانی
های جذبی در زایمان طبیعی زود تر جوش بخورد، تمرینات کف لگن خیلی کمک می کند. کمربند و گن : اگر کمر درد دارید و اگر عضله شکم شل است حتما ببندید. تمرینهای بدنی جهت توانبخشی در 6 هفته اول بعد زایمان و شروع از روز سوم بعد از زایمان. بعد زایمان می خواهیم اندامهای تحتانی حرکت داشته باشند تا جریانن خون در آنها بالا برود. 1- همان طور که در تخت نشسته اید، پاها را کشش ...
فواید استفاده از میز کار ایستاده
زمان یکجا نشستن و داشتن سبک زندگی فعال می تواند احتمال مرگ زودرس را کم کند. 4. تنظیم قند خون همیشه یادتان باشد که سبک زندگی یکجا نشینی، یعنی افزایش احتمال دیابت نوع دوم. با استفاده از میز ایستاده می توانید به پاکسازی قند از خون تان کمک کنید. در واقع این یک راه ساده برای جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون بعد از خوردن غذا است که برای سلامتی مضر است. مطالعه ای در سال 2014 دریافت ...
با فواید بی نظیر در آغوش گرفتن آشنا شوید
وارد کند که روی عملکردهای طبیعی بدن، اثر منفی دارند و ریسک مشکلات جدی چون حمله ی قلبی را افزایش می دهند. مطالعات نشان داده خوابیدن زیر پتوی سنگین می تواند به درمان بیخوابی و اضطراب کمک کند. پتوی سنگین، یعنی پتویی با وزن تقریبا بین پانزده تا سی پوند که از گلوله های پلاستیکی چندگونه پُر شده است. این پتوها با وارد کردن فشار اضافی، سیستم عصبی را آرام می کنند، که نوعی درمان است. فشار لمسی ...
مغزت را به شارژ بزن!
دارو و یا هر ماده دیگری نیازمند تحقیقات گران قیمت و بزرگ مقیاسی است که معمولا تنها برای داروهای پزشکی و درمان بیماری ها انجام می گیرد؛ بنابراین خیلی عجیب نیست که تحقیق و مدرکی وجود ندارد که نشان بدهد چه موادی به بهبود سلامت انسان ها کمک می کنند. مصرف مکمل ها، خطرهای خودش را دارد و مطلقا بدون ضرر نیست. تداخل با داروهای شیمیایی می تواند عوارض جانبی بد و حتی خطرناکی به همراه داشته باشد، به ویژه ...
خود مراقبتی در بیماری پرفشاری خون
درمان دارویی فشار خون بالا مادام العمر بوده و بیماران مبتلا به فشار خون بالا باید به صورت مرتب و روزانه داروهای خود را مصرف کنند، گفت: مصرف نامنظم و گاه گاهی این دارو ها نمی تواند از پدید آمدن عوارض خطرناک بیماری از قبیل سکته های قلبی و مغزی جلوگیری کند. این کارشناس سلامت، ادامه داد: با توجه به اینکه در حال حاضر دسترسی به دستگاه های دیجیتال برای اندازه گیری فشار خون به سادگی و با قیمت ...
خطرناک ترین تفریح مردم ایران !
گیاهان دارویی به عنوان طب آلترناتیو (طب جایگزین) استفاده می کنیم و در کنار درمان به وسیله داروهای شیمیایی شاید یک داروی گیاهی هم به عنوان طب مکمل به ما پیشنهاد شود. در بسیاری از محله های ما عطاری وجود دارد اما تنها استفاده ای که از گیاهان دارویی داریم، استفاده از چند گیاه مشهور (زنجبیل، دارچین و نهایتاً چند نوع فلفل) به عنوان ادویه در غذاها آن هم به روش های طبخ اشتباه است در حالی که از انواع و اقسام ...
آجیل درمانی ، کدام مغز کدام درد؟
درمانی درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تاثیر زیادی در تسکین و درمان ریفلاکس معده داشته باشد. به گفته این درمانگران مصرف بیش از اندازه گردو عوارض جانبی زیادی به همراه دارد که از میان آنها می توان به ترک لب، زخم شدن دهان و خارش و قرمزی پوست اشاره کرد، بنابراین درمانگران به مردم توصیه می کنند با برنامه ریزی و مدیریت در طول ایام نوروز و دیگر روزهای سال به خوردن حداکثر 2 عدد گردو در طول روز اکتفا کنند و به این ترتیب از خواص درمانی آن برای درمان سنگ کلیه، درمان بیماری های ریوی و تنفسی و پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا بهره ببرند. ...
ماسک طبیعی برای مشکلات"مو"
پودر جوانه به آن بیفزایید تا حالت خمیری به خود بگیرد. حالا این خمیر را به موها یا به انتهای تار موهایتان بمالید. سپس موهایتان را با یک کلاه مخصوص حمام بپوشانید تا بوی تخم مرغ اذیت تان نکند. حدود 30 دقیقه صبر کنید و بعد با شامپوی همیشگی تان، سرتان را بشویید. این راه درمانی می تواند موهای خشک را نیز درمان کند. (یک تخم مرغ- 3 قاشق آب پرتقال- یک قاشق روغن کرچک- یک قاشق پودر جوانه ...
درمان های خانگی برای معده درد
مشکلات صبحگاهی را با سرعت درمان کند. زنجبیل را می توان به نوشیدنی خود اضافه کرده و آن را با چای نوشید. درمان معده درد با موز موز در مواقعی می توانند تسکین دهنده درد های معده باشد، بر طبق مقاله منتشر شده در مجله لانست، پودر موز می تواند 75 درصد درد های معده را آرام کند. در طب سنتی، برای کسانی که رژیم های غذایی خاص تجویز می شود، از موز هم استفاده می شود تا بتوانند از مشکلات ...
فواید شگفت انگیز آب آلوئه ورا
آب آلوئه ورای تصفیه نشده (اسهال) در نتیجه وجود آنتراکینون است که به عنوان ملین مورد استفاده قرار می گیرد.اگرچه آنتراکینون anthraquinone یک ترکیب ارگانیک است که به طور طبیعی در برگ گیاه آلوئه ورا یافت می شود ولی سمی بوده و از مصرف آن باید اجتناب شود. مطالعات نشان داده است که آب تصفیه شده و بدون رنگ آلوئه ورا در مقایسه با آب رنگی آن، گزینه امن تری است . هنگام خرید آب آلوئه ورا دنبال این ...
درمان کیست آندومتریوز تخمدان، خطری در کمین
کنترل درد استفاده می شود. علاوه بر آن ، این روش ها در مورد هر فرد ممکن است به شکل خاصی عمل کند، به همین دلیل باید آنها را تحت نظر پزشک متخصص انجام داد. برای کاهش دردهای ناشی از آندومتریوز چند درمان خانگی نیز وجود دارد که از میان آنها می توان به دوش آب گرم و پدهای گرماده اشاره کرد. این کارها عضلات لگن را آرام و شل می کند و از گرفتگی و درد می کاهد. همچنین استفاده از داروهای غیراستروئیدی غیرالتهابی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و ورزش کردن به شکل روزانه را می توان به این فهرست افزود. البته این داروها نیز باید با مشورت متخصص مصرف شود. ...
چکاپ قبل از بارداری، رفتار یک خانم حامله
.... 1- در باره آمادگی بدنی تان مشاوره نمایید. برای قطع روش های پیشگیری از بارداری و یا انتخاب روشی در این سه ماه مشاوره و برنامه ریزی کنید. 2- داشتن سلامت دهانی مناسب، در دوران بارداری بسیار مهم است. شما باید تلاش نمایید در نخستین زمان ممکن با دندانپزشک تان دیدار و مشاوره نمایید و اقدامات یا درمان های لازم را پیش از باردار شدن آغاز نمایید. 3-مصرف سیگار، الکل و ...
تاثیر پیاده روی بر حافظه!
...: محققان دریافته اند که راه رفتن قدرت ایده پردازی را در ذهن انسان تقویت می کند. همچنین محققان استنفورد فهمیدند راه رفتن قدرت ایده پردازی را زیاد می کند. آن ها سطح ایده پردازی را در حال راه رفتن و نشستن اندازه گرفتند. به طور متوسط 60 درصد ایده پردازی هنگام راه رفتن افزایش می یابد. از دیگر فواید قدم زدن می توان به موارد زیر اشاره کرد؛ پیاده روی باعث بهبود عملکرد مغز می ...
پیشگیری از بیماری های قلبی بهترین راه مواجهه
بالا (با توجه به وجود یک یا چند عامل خطر مانند فشار خون بالا، دیابت، افزایش چربی خون) هستند نیاز به تشخیص زود هنگام و استفاده از مشاوره و خدمات پزشکی مناسب جهت پیشگیری از این بیماری ها را دارند. بیماری قلبی و عروقی چیست؟ بیماری های قلبی و عروقی(CVD) یک گروه از اختلالات عمده قلب و عروق هستند که عبارتند از 1- بیماری عروق کرونر قلب2- بیماری عروق مغزی 3- بیماری شریان محیطی4- بیماری ...
خوراکی های کاهش دهنده قند خون را بشناسید!
دارچین با تولید نتایج مختلف، وجود دارد . دارچین سایگون حاوی سطح بالایی از کومادین، رقیق کننده خون است دارچین سیلان ممکن است ایمن تر باشد اما مصرف دوز زیادی از دارچین می تواند خطرناک باشد قبل از شروع هر نوع مکمل یا طرح غذایی با دکتر خود صحبت نمایید. شنبلیله شنبلیله ادویه که معمولاً از برگ و دانه آن در مواد غذایی جنوب آسیا استفاده می شود و همانند یک مکمل برای مادران پرستار و در طیف ...
