سایر خبرها
رژیم غذایی شیرین برای افراد سالم نیز مضر است
سلامت نیوز : نتیجه یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد خوراکی های شیرین می تواند به کبد افراد سالم نیز آسیب بزند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، محققان دانشگاه ساری ( Surrey) در انگلیس در جریان مطالعه ای متوجه شدند که پیروی از رژیم غذایی سرشار از قند با چربی زیاد خون و کبد ارتباط دارد. محققان در این مطالعه نتیجه گرفتند که مصرف زیاد قند می تواند سیستم سوخت و ساز ...
درمان اختلال نعوظ، نگرانی ندارد!
خون در آلت تناسلی را کم کنند. دود کردن سیگار مهم ترین عامل تصلب شراین است که زمینه بروز اختلال نعوظ را فراهم می کند. بی تحرکی و رنج بردن از اضافه وزن و چاقی از جمله عوامل خطر زایی هستند که احتمال بروز این اختلال را به شدت افزایش می دهند. عمل جراحی اعمال جراحی که برای درمان سرطان، بد خیمی غده پروستات یا مثانه انجام می گیرد ممکن است به اعصاب و رگ های خونی اطراف آلت تناسلی آسیب ...
ملاقات با پزشک نوزاد، پیگیری روند رشد
آماده شوید تا زمان زیادی را برای شناخت جدیدترین شخص مهم زندگی تان یعنی پزشک اطفال صرف کنید. اکثر پزشکان در سال اول زندگی نوزاد برای بررسی سلامت او هفت قرار ویزیت را تنظیم می کنند تا بدرستی رشد و پیشرفت او را تحت نظر داشته باشند. در این مقاله دکتر آری براون متخصص اطفال انتظاراتی را که باید در ملاقات های سال اول کودک با پزشک داشته باشید، شرح می دهد. چرا ملاقات های منظم با پزشک برای سلامت ...
نگاهی به جدیدترین شماره فصلنامه سیاحت غرب
مشکل می شود. برخی تصور می کنند قدرت اراده ما بسیار ضعیف است، زیرا عامل مخل دیجیتال به مغزمان صدمه زده است. اما سرزنش کردن فناوری به خاطر افزایش بی توجهی، درست نیست. تاریخ نشان می دهد یک پدیده جدید، مسبب تشویش نیست، بلکه خطر آن با هر ماهیتی برای اقتدار اخلاقی عصر خودش، عامل این تشویش است. آیا همه ما نژادپرستیم؟ پرنسس اوجیاکو مترجم: مریم نجیمی چکیده ...
15 درصد ایرانی ها مبتلا به پوکی استخوان هستند
ویژه دوران بلوغ بسیار ضرورت دارد چرا که پس از سن 25 تا 35 سالگی، این ذخیره که به قله رسیده است از آن برداشت می شود، لذا مسئولین نظام سلامت باید بدانند که هزینه برای پیشگیری بسیار مهم تر از درمان است و ضرورت دارد. جمشیدی تصریح کرد: در زنان یائسه نیز پوکی استخوان بسیار شایع است چرا که در این سن شیب برداشت از ذخیره استخوانی شدت می یابد و این موضوع به دلیل کاهش هورمون استروژن در بدن آنهاست ...
کدام زایمان بهتر است طبیعی یا سزارین؟
را نسبت به سزارین چنین برمی شمارند: از نظر پزشکی، سزارین یک عمل جراحی بزرگ محسوب می شود و مانند دیگر اعمال جراحی نیاز به بیهوشی دارد، خطر ابتلای به خونریزی، عفونت، احتمال نیاز به انتقال خون و خطر ناشی از بیهوشی در مادران سزارین شده بیشتر از مادرانی است که زایمان طبیعی کرده اند. مدت بستری شدن مادر بعد از زایمان طبیعی خیلی کمتر از سزارین است. مادرانی که زایمان طبیعی ...
پزشکی که افتخارش را با مردم بودن می داند
تواند مهم باشد؟ اعتقاد من این است که در این زمینه باید بیشتر مطالعه کرد و همه ی جوانب را در نظر گرفت چرا که زیرساخت کشورها با هم متفاوت است. ضمن این که مسائل فرهنگی و اجتماعی کشورها بسیار متفاوت و مهم هستند. -نظر شما در خصوص آقای دکتر هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی چیست؟ به نظر شما چقدر موفق بوده است؟ ایشان با اجرای برنامه تحول سلامت خدمت بزرگی به قشر کم ...
رتبه ایران در شاخص های سلامت توسعه پایدار 2016/ارتقای 35 پله ای و وضعیت قرمز در سه شاخص
...، Child sex abuse (شیوع سوء استفاده جنسی از کودکان)، Cert death reg (سیستم مطمئن ثبت مرگ و میر) تشکیل می دهند. در برآورد بار جهانی بار بیماری ها، آسیب ها و عوامل خطر 2015 ( GBD 2015 ) سی و سه شاخص سلامت مرتبط و یک شاخص کلی SDG مربوط به سلامت برای 188 کشور از سال 1990 تا 2015 اندازه گیری شده بود که چهار شاخص: پوشش واکسن برای جمعیت هدف در برنامه های ملی، شاخص خشونت فیزیکی، سوء استفاده جنسی از ...
زنان غربی بیشتر از زنان ما اصول را رعایت می کنند
مهدی اسماعیل تبار، روانشناس مطرح کشورمان به گفتگو نشسته ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: چرا اینقدر مردم در کشور ما عصبانی هستند؟ متاسفانه در کشور ما مفهوم سلامت یعنی دارو! در حالیکه حدود 40 سال است که در کشورهای توسعه یافته سلامت این معنا را ندارد. بلکه بر اساس تاکید سازمان بهداشت جهانی، سلامت یک فرد یعنی سلامت معنوی و ذهنی او. پس باید در نظر داشته باشیم که ...
مسئولیت های فرهنگی دولت در صدور مجوز را به خود شهروندان بسپاریم/ نیازمند بازنگری در حقوق فرهنگی هستیم
...، دامنه منشور حقوق شهروندی باید به اقصی نقاط کشور برسد و دولت باید در این خصوص تاثیر بگذارد، نقش اصلی دولت تدوین قوانین و مقررات حمایت کننده است که می تواند بخش مالی را در دل قوانین خود داشته باشد. وی اضافه کرد: اگر من به عنوان مسئول خود را پایبند ضوابط و قوانین حوزه فرهنگ کشور ببینم به خالق اثر کمک می کنم تا به خلق آثار بپردازد و به سلامت و بهداشت روان جامعه صدمه نزند، این موارد ...
یکی از علت های بیماری خاموش کشف شد
گروه سبک زندگی تیتریک ، فشارخون بالا، بیماری خاموشی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند و ممکن است منجر به بیماری های مختلف و حتی مرگ شود. این بیماری می تواند در خانواده گسترش پیدا کند و عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، رژیم های غذایی غنی از سدیم و استرس می توانند این خطر را افزایش دهند. در سال های اخیر، دانشمندان کشف کرده اند، برخی از باکتری های روده نیز ...
9 ترفند برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید
سلامت نیوز : شستن هر روزه ی موها باعث تحریک غدد چربی پوست سر می شود و افرادی که به طور روزانه حمام کرده و موهایشان را شامپو می زنند، بیشتر با موهای چرب درگیر هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، شستشوی روزانه موها باعث تمیز شدن ظاهری آنها می شود. با این حال این کار زمان زیادی می طلبد و غیر از اینکه گاهی کار خسته کننده ای است، برای سلامتی موها نیز مفید نیست، چون باعث ترشح هر ...
آیا مشاوره ژنتیک اجباری است؟
تومان آن هم برای وقت و پرسشنامه ای که پرسشگر پر می کند، هزینه دارد، اظهار داشت: به ندرت آزمایش های ژنتیک خیلی گران می شود و آن نیز برای همه نیست چون انجام آزمایشات تحت یک پروتکل خاصی برای زوجینی که واقعاً پس از غربالگری نیازمند آزمایش ژنتیک تشخیص داده شده، نوشته می شود. رفیعی تصریح کرد: سال گذشته در هر استان دو تا سه شهرستان را مشخص کردیم که در مراکز بهداشت آنها، طرح غربالگری اجرایی شد و ...
عوامل موثر در بروز بیماری های شبه آلزایمر
کنترل نماید. قزوینیان در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف افراطی شکر می تواند موجب بروز آلزایمر شود، گفت : البته در مورد آلزایمر خرافات زیادی وجود دارد و برخی هم می گویند خوردن غذا در برخی ظروف مانند ظروف مسی موجب آلزایمر می شود، اما اینها مبنای علمی ندارد و مصرف شکر باعث بروز آلزایمر نمی شود. به گفته این متخصص مغز و اعصاب، افراد مبتلا به دیابت، فشار خون بالا و همچنین افراد چاق ...
خواص انگور
طبیعی این میوه به تمامی افراد توصیه می شود. 3 حفظ سلامت قلب مصرف منظم و روزانه انگور، نقش پررنگی در تنظیم سطح کلسترول خون دارد. به عبارت ساده تر، مصرف این میوه می تواند هم به کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) و هم به افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) کمک کند و به این ترتیب، احتمال ابتلا به کلسترول خون بالا یا بیماری های قلبی-عروقی را کاهش دهد. از طرف دیگر، نتیجه تحقیقی که محققان ...
تاثیر ورزش یوگا در بیماری های قلبی
گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در این باره می گویند: تکنیک مراقبه در صورتی که با روش های تایید شده دیگری مانند تغییر سبک زندگی یا مصرف دارو برای کاهش فشار خون و کلسترول همراه شود می تواند خطر بروز بیماری قلبی را کاهش دهد. انجمن قلب آمریکا (AHA) در اولین دستورالعمل خود برای "مراقبه" متذکر شده است که پیش از این بر فوائد این تکنیک به وضوح تاکید نشده چرا که به طور کلی مطالعات و ...
چگونه درد زایمان را تحمل کنیم؟
مانع خلاص شدن مادر از درد می شود.میان قهرمانی و عذاب کشیدن بیهوده تفاوت وجود دارد. گاهی استفاده از بیهوشی و یا بی حسی ممکن است بهترین تصمیم باشد و نباید قبول آن را به عنوان شکست یا نقص دانست.اگر درد زایمان موجب شده است مادر خسته و فرسوده باشد و یا سلامتی او را به خطر انداخته است چنین حالتی می تواند مانع انقباضات طبیعی رحم و عامل کاهش جریان خون جفت و فشار به جنین نیز باشد.در بسیاری موارد بی حسی اپی ...
تولید سیگار 20 درصد افزایش و واردات آن 56 درصدکاهش یافت
قاچاق سیگار به میزان 12 میلیارد نخ بود که در سال 1394 به 8 میلیارد نخ و در سال 1395 به 6 میلیارد نخ کاهش یافت و در برنامه سال 1396 پیش بینی 3 میلیارد نخ شده است که این کاهش قاچاق در سالهای اخیر را ناشی از چند عامل مهم دانست که یکی از مهمترین عوامل آن تولید داخل شدن واردات سیگار به موجب تکلیف تبصره 3 ماده 102 قانون برنامه پنجم توسعه اعلام نمود زیرا تولید کنندگان ملزم به دادن تعهد برای مقابله جدی با ...
چگونه از بیمار عیادت کنیم؟
می شود. پروفسور جنت هاویلند جونز، روان شناس و استاد دانشگاه روگرز می گوید: نقش گل در سلامت روانی افراد بسیار مهم است و فرد با تماشا کردن به گل و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر زیبای آن می تواند حالت روانی نامتعادل خود را تغییر دهد و به حالت طبیعی بازگردد، در واقع گل عاملی برای تعدیل رفتار در طول شبانه روز بوده و هر بار نگاه کردن به گل عاملی برای ایجاد اتصال عصبی مثبت در مغز است. نتایج مطالعات زیادی ...
در 6 زمان مصرف نمک را می توانید کمی افزایش دهید
را به دلیل افزایش ادرار، بر ھم می زنند. این داروها برای کسانی تجویز می شوند که به پرفشاری خون مبتلا ھستند، اما زمان ھایی وجود دارند که فردی که داروی مدر دریافت می کند، نیاز به افزایش سدیم مصرفی خود دارد تا تعادل مواد معدنی در بدن وی، حفظ شود. احساس گیجی: فعالیت مغزی افراد مسن، به خصوص کسانی که سن آنھا بالای 80 سال است، ممکن است که با افزایش مصرف نمک، بھبود پیدا کند. البته این افراد برای ...
6 راه طبیعی برای بهبود سطح حافظه کوتاه مدت
. مصرف شکلات تیره: شکلات تیره نه تنها سرکوب کننده اشتها است بلکه باعث بهبود حافظه می شود. ترکیبات شکلات تیره منجر به بهبود جریان خون در مغز می شود. همچنین خوردن این ماده مغذی ضد افسردگی است و باعث کاهش اختلالات ذهنی در افراد مسن می شود. نوشیدن قهوه: یکی از بهترین سوخت ها برای مغز، نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم است. تحقیقات نشان می دهد کافئین موجود در قهوه می تواند فرآیند پیری ...
روستاهای تهران زیر چرخ صنعت له می شوند/ آن چه شنیده نمی شود فریاد روستا است
با بیان اینکه در بخش ورزشی و فضازی سبز روستاهای ما ضعیف هستند اما در بحث بهداشت و سلامت مشکلی وجود ندارد گفت: استان تهران با وجود پیشگام بودن در بسیاری از موارد و برخورداری از امکانات فراوان باید در زمینه رشد اقتصاد روستایی، آموزش، تولید و بهداشت در روستاها نیز پیشگام باشد این درحالی است که روستاهای این استان مکانی برای خواب مهاجران و کاسبی برخی از افراد تبدیل شده است که سلامت مردم را در نظر نمی ...
علائم تنبلی تخمدان، این قصه سردراز دارد
درجه و عوامل ژنتیکی با خطر ابتلا به تنبلی تخمدان ارتباط دارند. عوامل خطر زنانی که نسبت به انسولین مقاوم هستند، قادر به استفاده مؤثر از انسولین نیستند و این باعث می شود پانکراس انسولین اضافی تولید کند تا نیازهای بدن به گلوکز را پاسخگو باشد (انسولین گلوکز را از خون گرفته و به سلول ها می رساند).انسولین اضافی به دلیل تأثیر بر تولید آندروژن، توانایی زنان برای تخمک گذاری را تحت ...
مادران ورزشکار، نوزادان باهوش تر دارند
...، افزایش سطح آمادگی بدنی و... فارغ التحصیل دکتری فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تهران در مورد تأثیر انجام فعالیت های ورزشی اصولی در دوران بارداری بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر نیز گفت: چاقی و اضافه وزن مهم ترین چالش جسمانی در دوره بارداری هستند و بهترین راه جلوگیری از مبتلا شدن به اضافه وزن در این دوران، ورزش منظم است. ورزش همچنین سبب می شود که پس از زایمان، بدن زودتر شکل طبیعی و عادی خود ...
مصرف سیگار و الکل و بروز پوکی استخوان
به گزارش خبرگزاری دانا، مصرف دخانیات به ویژه سیگار به عنوان عامل اصلی بروز بیماری های قلبی عروقی و ریوی، سکته های قلبی و مغزی، سرطان ها و مرگ و میر زودهنگام شناخته شده است. علاوه بر این تحقیقات نشان می دهند که سیگار موجب کاهش خون رسانی به استخوان ها، کاهش فعالیت سلول های استخوان ساز، کاهش جذب کلسیم غذا و در نهایت بروز بیماری پوکی استخوان می شود. سیگار همچنین موجب کم شدن هورمون استروژن ...
وقتی روی به جنگ سرطان می رود
معدنی روی می تواند کلسیم بیش فعال را در سلول های سرطانی متوقف کند. تولید کلسیم بنابر دلایلی در سلول های سرطانی از کنترل خارج می شود، اما در سلول های سالم این گونه نیست. از این رو، با توقف این سیگنال های کلسیمی مسبب سرطان، روی موجب مرگ سلول های سرطانی می شود. کمبود روی را جدی بگیرید اگر به رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، یا حتی اگر این گونه نیست، از مصرف روی به میزان کافی اطمینان ...
برای بهبود سریع تر زخم ها چه کنیم؟
تر زخم کمک می کند. * اگر بهبود زخمی بیش از سه ماه طول بکشد، خطر ابتلا به سرطان پوست در آن ناحیه افزایش می یابد و نیاز به توجه جدی دارد. گاهی به دلیل بالا بودن قند خون یا ضعف سیستم ایمنی، روند بهبود زخم به تاخیر می افتد. * باقی ماندن جای زخم پس از ترمیم، به ژنتیک، محل زخم و رنگ پوست بستگی دارد. معمولا جای زخم در روند ترمیم دچار تیرگی می شود. این تیرگی به مرور و در درازمدت محو ...
زندگی ایده آل، کار بدون استرس
دریافت کنند. سلامت، صرفا فقدان بیماری یا ضعف نیست؛ بلکه داشتن وضعیتی مناسب و مثبت، درهر سه زمینه، از لحاظ سلامت جسمی، روحی و اجتماعی به طور کامل می باشد. یک محیط کاری، زمانی سالم است که در آن نه تنها شرایط مضری موجود نباشد، بلکه فراوانی در زمینه بهداشت و درمان نیز وجود داشته باشد. شاید شنیده باشید که به زندگی خود نگاه کن ببین عاشق چه چیزی هستی و بعد راهی برای پول در آوردن از ...
میزان پایین کلسیم منجر به حمله قلبی ناگهانی می شود
شفا آنلاین سلامت محققان دریافته اند افراد دارای میزان پایین کلسیم در خون شان، بیشتر در معرض حمله قلبی ناگهانی قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین ، کلسیم یکی از مهم ترین بخش های رژیم غذایی ماست که اگر به شیوه متعادل مصرف نشود، می تواند عامل بروز بسیاری از کمبودها در بدن باشد. به گفته محققان 99 درصد کل کلسیم بدن در استخوان هاست و 1 درصد باقیمانده در فضای برون سلولی قرار دارد ...
بیماری های قلبی و عروقی در بانه رتبه اول مرگ و میرها را به خود اختصاص داده است
... وی افزود: بیماری های قلبی عروقی رتبه اول علت مرگ و میر ها را در شهرستان بانه به خود اختصاص داده است بطوریکه سال گذشته بیش از 30 درصد علت مرگ و میرها را در شهرستان بانه بیماری های قلبی عروقی تشکیل می دهد. شالباف تصریح کرد: در این نمایشگاه خدمات مختلف خود مراقبتی و بهداشت روانی مانند اندازه گیری قد؛ وزن؛ فشار و قند خون؛ خدمات روان شناسی و مشاوره های بهداشت و روان به شهروندان ارائه ...