سایر منابع:
سایر خبرها
خروجی 16 هزار ساعت حضور در مدرسه چیست؟
های هوشمندانه و از پیش طراحی شده، رفتار شهروندی را فرابگیرد و در دل این بازی ها مفاهیم مورد نظر را بیاموزد. مردم ما و حتی مسئولان کشور، همه از سیستم آموزش وپرورش بیرون می آیند. هیچ جای دنیا آموزش و پرورش به اندازه ایران وقت ندارد؛ اما یادمان رفته که برای نمونه مفهوم ادب مرد به ز دولت اوست را در مدارس آموزش دهیم. یک مثال بیان می کنم، به بچه های 5 ساله بازی یاد می دهند و ظرفی ...
مصرف شیرینی بیماری قلبی را افزایش می دهد
ریسک بیماری قلبی-عروقی، حملات قلبی و سکته مرتبط بود. متابولیسم چربی فرایند بیوشیمیایی است که از طریق آن چربی ها حمل می شوند و در خون تجزیه می شوند و توسط سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرند. نتایج همچنین نشان داد که وقتی گروهی از مردان سالم با میزان پایین چربی کبد مقدار زیادی قند مصرف می کنند، چربی کبد آنها افزایش می یابد و متابولیسم چربی شان شبیه به افرادی است که مبتلا به بیماری کبدی چرب غیرالکلی هستند. منبع: مهر ...
خوراکی های ممنوع هنگام سوزش سر دل
به گزارش جهان نیوز ؛ سوزش سر دل می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصران افزایش تولید اسید هستند. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذاها باعث به هم خوردن تعادلpHبدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند: شکلات: اگر عاشق شکلات هستید و اغلب از سوزش سر دل رنج می برید، وقت آن رسیده است که به یکی از لذت های شیرین و موردعلاقه تان نه بگوید. شکلات ...
خاتمی گفت انتخاب من آقای صالحی است
اشغال می کردیم و قبل از سفیر انگلیس، باید تکلیف وزیر امور خارجه را روشن می کردیم. من این تصور را دارم که این افراد حاضر بودند حتی مملکت را در معرض خطر قرار بدهند تا به اهداف و مقاصد سیاسی خودشان برسند. در چنین شرایطی ما فقط صبر پیشه کردیم و چیزی نگفتیم تا این که رهبر فرزانه انقلاب به کمک ما آمدند، یعنی نهایتا حضرت آقا به این مساله ورود پیدا کردند و بعد از ورود ایشان، این نیروهای سرخود ساعت 23 آن روز از سفارت انگلیس بیرون رفتند. به نظرم اگر حضرت آقا ورود پیدا نمی کردند این مساله حل نمی شد. حضرت آقا در خصوص اشغال سفارت فرمودند: این کارِ خیلی بدی بود... . ...
شناسایی به موقع این سرطان با آزمایش ژنتیک
افزایش می دهند، بررسی شود. 'گرت ایوانز' کارشناس ژنتیک پزشکی در دانشگاه منچستر گفت: این آزمایش جدید به زنانی که به دلیل سابقه خانوادگی در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند، کمک می کند تا در مورد شیوه مراقبت از خود تصمیمات دقیق تری بگیرند. BRCA1 و BRCA2 بخشی از نشانگرهایی هستند که هنگام ارزیابی خطر ابتلا به سرطان سینه باید مد نظر قرار گیرند. ...
مرگ خاموش سلامتی با محصولات تراریخته
.... آنچنان که از تعریف آن برداشت می شود، این عمل مفید و سودمند است، اما مضراتی را همراه دارد که قابل تامل است. به گفته محققان دستکاری ژنتیکی باعث ایجاد پروتئین هایی در گیاه یا جانور جدید می شود که ممکن است برای بدن انسان به عنوان عامل بیگانه شناسایی شده و منجر به صدمات غیر قابل جبرانی بشود، از طرفی بقایای این جانداران برای محیط زیست نامناسب است و تا مدت ها به صورت مخفی در طبیعت باقی می ...
نوزادانی که مادر سیگاری دارند در معرض فلج مغزی هستند
به گزارش نخست نیوز و به نقل از مدیکال نیوز تودی، سیگار کشیدن در دوران بارداری می تواند برای مادر و نوزاد مضر باشد. در حال حاضر، یک مطالعه جدید شواهد بیشتری را نشان می دهد که سیگار کشیدن مادر یکی از عوامل خطر برای فلج مغزی در نوزاد است و در مورد مکانیزم هایی که در پس این اتفاق وجود دارد، توضیحاتی ارائه کرده است. با توجه به "مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری" (CDC)، حدود 55 درصد از مادرانی ...
یک قرائت تازه؛ همه پرسی اقلیم کردستان عراق یک سناریو است
بازیابند و محور دوم سیاسی (محور مقاومت) که در نتیجه پیروزی بر گروه تروریستی داعش، محبوبیت وسیعی در عراق کسب کرده بود را از صحنه سیاسی حذف یا تا حد زیادی، تضعیف کنند. به ادعای آنان محور اول می خواست یک سناریو را با قدرت و قوت بحران حمله داعش - که عامل قدرت گرفتن محور سیاسی مقاومت در عراق شد- مطرح کند که تمامیت ارضی عراق را - در ظاهر - همانند 2014 (یورش داعش) در معرض تهدید قرار دهد، تا در مرحله ...
باورهای درست و نادرست درباره واکسن آنفلوانزا
به طور جدی در معرض خطر قرار خواهید داد. البته همیشه این هشدارها نیز وجود داشته و دارد که نباید خیلی زود هم اقدام به واکسیناسیون کنید. ابتدای مهر ماه، بهترین زمان ممکن برای زدن واکسن آنفلوآنزا است. درست: بعضی از افراد نباید واکسن آنفلوآنزا بزنند هر چند بیشتر افراد مشکلی با واکسن آنفلوآنزا ندارند اما طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری، عده ای از افراد نباید واکسن آنفلوآنزا دریافت ...
یاسوج بیشترین تعداد اهدای عضو را دارد/ در اهدای عضو از طریق مرگ مغزی، دلالی وجود ندارد/ باید جت اختصاصی ...
عضو در استانها داریم ، این است که اگر مرگ مغزی داشته باشیم و قرار باشد در تهران بلافاصله اهدا و پیوند صورت گیرد، در زمینه امکاناتی مثل امداد پروازی با کمبود مواجه هستیم. به طور موردی، انتقال هوایی داشته ایم. تاکون 3 مورد انتقال قلب به طور هوایی صورت گرفته است. ولی هنوز به طور سیستماتیک انجام نشده است و امکاناتش هنوز تخصیص داده نشده است. در زمینه فرهنگسازی و اطلاع رسانی، در یکی ...
چهار اشتباه در آشپزی که چاقتان می کند
اهدافتان به سوی سالم زیستن دست یابید. اشتباه در آشپزی 1: استفاده از روغن زیاد بسیاری از مردم متوجه این نکته نیستند که با هر آنچه به بدنشان وارد می کنند چند کالری مصرف کرده اند زیرا همواره نگاهشان به میزان و اندازه وعده غذایی شان است. این نکته خصوصاً در زمان آشپزی صدق می کند. ریختن روغن زیاد و بیش از اندازه در غذا کار ساده ای است؛ اما مشکل از آنجا آغاز می شود که در نظر بگیریم هر ...
سرطان روده بزرگ چگونه ایجادمی شود؟
به گزارش بهداشت نیوز، محمد موسوی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه افراد در سنین میانسالی و کهنسالی بیشتر مبتلا به سرطان کولون (روده بزرگ) می شوند، اظهار کرد: علائم این عارضه به وسیله تیم پزشکی مانند درد شکم در افراد دیده می شود و همچنین بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ اجابت مزاجشان تغییر کرده است و گاهی در مراحل پیشرفته این بیماری فرد چند روز دچار درد شکم و تغییر مزاج می ...
18 مهر ویتامین ها و ریز مغذی ها در رژیم غذایی
ها راه حل موجود نیست. به عبارت دیگر، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد. لازم به ذکر است که قرص های کلسیم جای لبنیات را نمی گیرد. خیلی ها تصور می کنند اگر روزی چند عدد از قرص های کلسیم را بخورند، مشکل شان به طور کلی حل می شود، هیچ وقت دچار پوکی استخوان نخواهند شد و کمبودی از این نظر ...
کلسترول غذایی و باورهای غلط
مورد باورهای غلط به کلسترول تخم مرغ بدلیل دارا بودن حدود 186 میلی گرم کلسترول، در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است چون تصور می شد که با خوردن آن، کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماریهای قلبی-عروقی و خطر حمله قلبی را افزایش می دهد، اما مطالعات متعددی توسط محققین بسیار معتبر و در طول سالهای متمادی (40 سال) بر روی افراد بسیار زیادی در کشورهای مختلف صورت ...
علت افسردگی و خلق و خوی بد شما رزیم غذایی بی ارزش تان است!
در بدن تان که بسیار خطرناک است زمانی که در حال خرید اسفناج برای افزودن به رژیم غذاییتان هستید، * ادامامه و مارچوبه را هم فراموش نکنید.این ها غنی از فولات folate هستند که با افسردگی مقابله می کند. بر اساس مطالعه ای که در مجله Psychiatry and Neuroscience منتشر شد، باید بدانید 50 درصد افرادی که دچار افسردگی هستند از کمبود فولات هم رنج می برند. *اِدامامِه Edamame: به سویای نارس ...
چه کسی بر کرسی بارزانی تکیه خواهد زد؟
ریاست مسعود بارزانی بر اقلیم کردستان عراق که از سال 2005 آغاز شده بود پس از دو دوره قانونی چهار ساله و دو دوره تمدید دو ساله که به دلیل اختلافات سیاسی احزاب و سپس حمله داعش بود، ماه آتی میلادی (نوامبر) به پایان می رسد و بالاخره بارزانی 71 ساله این بار گفته که در انتخابات نامزد نمی شود و همین کار را هم کرده است؛ اما جالب اینجاست که با تمام انتقادهایی که در اقلیم از او می شد هیچ یک از شخصیت های ...
سوریه در آستانه برپایی جشن نابودی داعش
(جبهه النصره سابق) در این منطقه حضور دارد و از طرفی این گروه خارج از توافق آتش بس قرار دارد، حملات هوایی علیه مواضع این گروه همچنان ادامه دارد. اخیرا جنگنده های روسیه حمله سختی علیه این گروه انجام دادند. به گفته سخنگوی وزارت دفاع روسیه در جریان این حمله بزرگترین انبار تسلیحاتی جبهه النصره منهدم شد که حاوی هزاران تن مهمات بود. از طرفی در اثر حمله هوایی به مرکز تجمع فرماندهان جبهه شرقی جبهه ...
کبد چرب | مردان چگونه از کبد خود مراقبت کنند؟
یافته به دست آمده در این مطالعه گفت: نتیجه این بررسی دلیل موثق دیگری برای کاهش مصرف مواد قندی است. در این بررسی متخصصان انگلیسی سلامت کبد را در گروهی از مردان میانسال که سطح چربی کبد آنان بالا یا پایین بود مورد مطالعه قرار دادند. انباشت چربی افراطی در کبد به سلامت بدن آسیب می زند و سطح بالای چربی در بدن مردان موجب می شود آنان به بیماری کبد چرب غیرالکلی مبتلا شوند. شرکت کنندگان در آزمایش ...
علل تشدید آلزایمر در سالمندی چیست؟
آلزایمر هستند، چون در معرض محرک های محیطی نبوده اند. نوروزیان ادامه داد: مصرف سیگار و الکل، ضربات مغزی در سنین جوانی، فشار خون، دیابت و کلسترول خون، تبعات آلزایمر را در دوران سالمندی چند برابر می کند. همچنین افسردگی های دراز مدت در طول زندگی ، روابط اجتماعی و فعالیت فیزیکی بدن از عوامل ابتلا به آلزایمر است. این متخصص بیماری های مغزی گفت: توصیه می شود افراد حتی در سن پنجاه ...
جدیدترین توصیه محققان برای لاغر شدن
رعایت تعادل، افزایش تحرک، ورزش و بالا بردن مصرف انرژی در طول روز به دلیل داشتن چربی های سالم و فیبر بالا مانع پرخوری می شود و از این طریق به بهبود روند کاهش وزن افراد کمک می کند. محققان باور دارند، خوردن منظم آجیل به منظور کاهش وزن، روند کاهش وزن را تسریع می بخشد و کلسترول را به حالت عادی می رساند؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم و قرار دادن آجیل به عنوان میان وعده در آن، نه تنها مانع چاقی ...
ارتباط سرطان و سرکوب احساسات منفی باور کردنی نیست !
وضعیت های پیش آمده را بیان می کنند. همه افراد دچار احساسات منفی می شوند. اما عده کمی هستند که این احساسات را بیان نمی کنند و در خود نگاه می دارند. این افراد گمان می کنند با سرکوب احساسات شان میزان انعطاف پذیری خود را نشان داده اند و به نحوی سازش کرده اند در صورتی که پنهان کردن احساسات منفی نه تنها انعطاف پذیری نیست بلکه سبب بروز بیماری های مختلف از جمله سرطان می شود. احساس نگرانی، حس ...
عوارض سخت در انتظار رژیم های خودسرانه
...، بدخیم و بیماران بستری در آی سی یو هستند که همه این بیماران رژیم های خاص خود را تحت پروتکل های ویژه ای دارند. دکتر حاجی فرجی ادامه داد: بعضی از افراد جامعه برای پیشگیری از بیماری یا خودشان برنامه و رژیم های خاص غذایی دریافت می کنند یا برای شان انتخاب می شود اما همه باید تحت نظر مشاور یا متخصص تغذیه قرار بگیرند که دچار مشکل مضاعفی نشوند. وی افزود: در جوامع در حال توسعه اضافه ...
اولین مرحله برای سالکان راه حق، گناه زدایی است
حضورِ اله، بار یافته اند. البته در ابتدا و اواسط راه، تذکّر گناه، فضیلت است؛ زیرا انسان را وادار به توبه و انابه می کند، لیکن در پایان راه که مشمول لطف ویژه الهی شده اند، گناه قبلی مورد نسیان قرار می گیرد و منشاء این نسیان هم اِنساء الهی است و این اِنساء هم از بارزترین نمادهای عنایت خدا به عبد تائب است؛ زیرا اگر نسیان ذَنْب نباشد، هماره بنده تائب با تذکّر گناه پیشین شرمنده است و همین شرمندگی رنج ...
این 10 ماده غذایی را در سبد خوراکی هایتان جا دهید
: خبر خوب برای علاقه مندان به قهوه. محققان در دانشگاه فودان چین می گویند قهوه در میزان متعادل تا 3 درصد ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد 3 سیب: پوست سیب را از گوشت آن جدا نکنید و دور نریزید چون ترکیبات ضد سرطان آن می تواند حسابی به کارتان بیاید 4 گردو: حتی اگر در مقدار کمی مصرف شود، تاثیر گذاری قابل توجه آن در کاهش ریسک ابتلا به سرطان غیر قابل کتمان است 5 ماهی ...
خواص معجزه گر انگور
این کار خطر خونریزی را افزایش می دهد. بهتر است افراد مبتلا به کم خونی یا رقت خون، انگور قرمز یا آب آن را با احتیاط و حدود 1 ساعت بعد از صرف غذای اصلی مصرف کنند. 1 پیشگیری از برخی سرطان ها انواع انگور دارای بالاترین حجم از ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. از این رو، مصرف آنها می تواند باعث پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود. هر دوی این موارد ...
راه رهایی از حساسیت های پاییزی چیست؟
ایجاد می کنند، حمله می کند. براثر این حمله گلبول های سفید مواد شیمیایی مثل هیستامین ترشح می کنند که منجر به به وجود آمدن علایم آلرژی مثل خارش و سوزش چشم، سرفه، عطسه، آبریزش بینی و از این جور اتفاقات ناخوشایند در فرد می شود. به همین خاطر است که آنتی هیستامین یا ضدهیستامین یک داروی معروف و محبوب بین افراد مستعد آلرژی است. پاییز فصل گرده افشانی علف ها اما سوال بعدی این است ...
تبعات منفی خروج آمریکا از برجام
ایران عکس العمل نشان خواهد داد. به گزارش بولتن نیوز، رئیس جمهور ایران در مصاحبه با شبکه سی ان ان گفته است، خروج آمریکا از برجام بهای سنگینیبرای این کشور خواهد داشت. همزمان با تهدید های ترامپ در مورد خروج از برجام، فرانسه نسبت به شکست تواق هسته ای با ایران هشدار می دهد. ترامپ روز پنجشنبه (23 شهریور) بار دیگر به توافق برجام حمله کرد و آن را بدترین توافقی که تاکنون دیده است ...
روش های طبیعی و تضمینی کاهش وزن
طبیعی بسیاری در زمینه کاهش وزن و تناسب اندام وجود دارد، که انجام آن ها موثر و کارساز بوده است. مصرف پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می آید، پروتئین حرف اول را در مواد خوراکی مغذی می زند. با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 ...
ورزش در دوران بارداری، با خیال راحت زایمان کنید
...، چاقی شکمی سریع تر از بین برود و سینه ها دچار افتادگی نشوند. وی یادآور شد: تحرک بدنی، سبب فعالیت بهتر دستگاه های تنفس، گوارش و گردش خون و رفع مشکل یبوست و تسریع خون رسانی به تمام قسمت های بدن به خصوص پاها خواهد شد. علاوه بر این، نقش ورزش در تأمین سلامت روانی، اعتماد به نفس و آرامش فکری مادر در دوران بارداری انکارناپذیر است. به گفته هلالی زاده، داشتن فعالیت ورزشی کافی در ...
نحوه انجام تست اچ پی وی، قابل درمان است؟
) عموماً از راه تماس مستقیم پوستی از طریق رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی منتقل می شود. این ویروس از راه خون یا مایعات بدن منتشر نمی شود. انتقال از مادر به نوزاد در زمان زایمان نادر است، اما احتمال آن وجود دارد. چنانچه ویروس به نوزاد منتقل شود، زگیل هایی در لوله های تنفسی نوزاد (نای و نایچه) و ریه ها ایجاد می شود و عارضه پاپیلوماتوز تنفسی بروز می یابد. این ویروس می تواند در تارهای صوتی نیز رشد ...