خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 روش برای رفع خستگی و کوفتگی بدن
به گزارش بهداشت نیوز ، خستگی و کوفتگی از عوارض پیاده روی ها و کوهپیمایی های طولانی و ورزشهای سخت بدنی است و برای درمان آن، این نسخه های در دسترس از خوردنی ها، بوئیدنی ها و رفتارهای ساده، پیشنهاد می شود که شما می توانید ترکیبی از آنها را انجام دهید: 1- خرما (حضرت مریم، بعد از تولد فرزندش وقتی به بیحالی و ضعف دچار شد، خداوند از درخت خشکیده به او خرما رساند) 2- عسل 3- انگور ...
مضرات باورنکردنی مصرف میوه های گلخانه ای/ غذاهایی که کبد آقایان را نابود می کند/ با این شکلات دیابت را ...
... داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس سیری کنید و اشتها کمتری داشته باشید. حتی خوردن یک صبحانه ساده و اما پر از پروتئین مثل تخم مرغ می تواند تاثیر به سزایی در سلامت شما و یا کاهش وزن داشته باشد. از خوردن غذاهای فرآوری شده دوری کنید. این گیاه منبع پروتئین است یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه ...
چند روش ساده برای درمان سریع سرماخوردگی
را برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی استفاده کند بنابراین حداقل 8 ساعت در طول شب بخوابید و افزون یر آن در طول روز نیز چند خواب کوتاه داشته باشید. باید به این موضوع توجه داشته باشید که ویتامین C، جلوی سرماخوردگی را نمی گیرد، اما مصرف میوه هایی که سرشار از این ویتامین هستند، به شما کمک می کند تا سریع تر بهبود پیدا کنید همچنین این قبیل میوه ها اندکی خاصیت ضد حساسیتی دارند که به کاهش عارضه های ...
آشنایی با 6 انرژی دهنده خوشمزه
سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. تخم چیا: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همینجا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن و ...
ترکیبی معجزه آسا برای لاغری
مصرف کنید. عسل و دارچین با لیمو یک قاشق چایخوری پودر دارچین را به یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. این ترکیب را به جوش آورده و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس آن را صاف کرده و برای کمک به کاهش وزن مصرف کنید. دارچین و عسل با لیمو در چای سبز نصف قاشق چایخوری پودر دارچین و یک قاشق چایخوری آب ...
فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری
چایخوری پودر دارچین را به یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. این ترکیب را به جوش آورده و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس آن را صاف کرده و برای کمک به کاهش وزن مصرف کنید. دارچین و عسل با لیمو در چای سبز نصف قاشق چایخوری پودر دارچین و یک قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری عسل را در یک فنجان چای سبز ترکیب کرده و برای ...
راهکاری که هر روز موهایتان را نشویید
می شود و بعد از ده دقیقه به کمک برس و شانه از روی موها زدوده می شود. با همین کار ساده بدون نیاز به آب و شستشو چربی اضافه روی موها برطرف و موهایتان تمیز می شود.البته خودتان می توانید در منزل نیز شامپو خشک تهیه کنید. موها را با آب داغ نشویید برای اینکه موهایتان مدت زمان طولانی تری تمیز بماند و نیاز به شستشوی روزانه نداشته باشد آنها را با آب داغ شستشو ندهید. بهترین کار این است ...
ترکیب معجزه آسا برای لاغری چیست؟
عسل و دارچین را چگونه مصرف کنیم؟ برای این که تونیک کاهش وزن خود را در خانه تهیه کنید به مواد تشکیل دهنده زیادی نیاز ندارید. همچنین، برای تهیه آن تنها به چند دقیقه زمان نیاز است. مواد تشکیل دهنده یک قاشق چایخوری عسل نصف قاشق چایخوری پودر دارچین یک فنجان آب روش تهیه تمام مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف کوچک با یکدیگر ترکیب ...
چگونه بفهمیم به ام اس مبتلا شده ایم؟
سرد استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام. اس قرار می گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمرهندی و قره قوروت دارند، درصورت مصرف بی رویه این مواد غذایی بیشتر درمعرض ابتلا به ام. اس قرار می گیرند. همچنین وضعیت روحی و روانی فرد، یکی از پیش زمینه های بروز بیماری ام. اس به شمار می رود؛ بنابراین افراد زودرنج و حساس باید تلاش کنند ...
چطور سرما نخوریم؟
خانه بیمار است از وسایل یکبار مصرف در آشپزخانه و دستشویی استفاده کنید. این کار یکی از ساده ترین راه ها برای پیشگیری از سرایت ویروس است. به جای حوله دست از دستمال کاغذی استفاده کنید. لیوان یکبار مصرف نیز می تواند کاربردی باشد. به دنبال درمان های طبیعی باشید برای نرم کردن گلو یک قاشق عسل را امتحان کنید. عسل می تواند به اندازه شربت گلو مفید باشد. اما به کودکان زیر یکسال به هیچ ...
روش درمان سرفه های مزمن
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: زردک برای درمان سرفه مزمن, سینه پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است؛ مقوی و تونیک فوق العاده ای برای بیماران دچار ضعف عمومی بدن است و تقویت کننده معده و کبدهای سرد است. به گزارش صدای ایران ، مریم عباسی درباره خواص زردک اظهار کرد: زردک یا هویج ایرانی، از اعضای خانواده هویج است اما بومی ایران بوده و اکثراً در حوالی شهرهای قم و کاشان کشت می شود, زردک علاوه ...
مضرات باورنکردنی مصرف میوه های گلخانه ای/ غذاهایی که کبد آقایان را نابود می کند/ با این شکلات دیابت را ...
غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس سیری کنید و اشتها کمتری داشته باشید. حتی خوردن یک صبحانه ساده و اما پر از پروتئین مثل تخم مرغ می تواند تاثیر به سزایی در سلامت شما و یا کاهش وزن داشته باشد. از خوردن غذاهای فرآوری شده دوری کنید. این گیاه منبع پروتئین است یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی برای احساس سیری ...
قرص فلوکونازول برای چیست؟ (عوارض قرص فلوکونازول)
قرص فلوکونازول از داروهای ضد قارچ است که موارد مصرف متعددی برای درمان عفونت های قارچی همچون عفونت دهان و یا عفونت ادراری دارد. برای آشنایی بیشتر با این دارو با "ستاره" همراه شوید. قرص فلوکونازول چیست؟ قرص فلوکونازول (Fluconazole) یک داروی ضد قارچ است که برای عفونت های کاندیدایی دهان (برفک)، گلو و واژن و دیگر عفونت های قارچی کمتر معمول ، تجویز می شود. این دارو با از بین بردن قارچ ها و ...
6 نشانه ای که به شما می گویند باید به دندانپزشک مراجعه کنید
بدون درمان باقی بماند موجب جمع شدن باکتری در دهان می شود که آن نیز به بافت لثه و استخوان های اطراف دندان صدمه می زند. وقتی بیماری پیشرفته شود، موجب عقب نشینی لثه و از دست دادن استخوان، ایجاد لکه روی دندان و در انتها از دست دادن دندان ها می شود. البته این پایان مشکلات نیست. عفونت موجود در دهان وارد جریان خون شده و تولید بیماری های جدی دیگری مانند تورم قلب کرده و به دیگر اندام های بدن صدمه ...
نحوه تهیه دمنوشی خوش طعم برای درمان کبد چرب
قاشق غذاخوری چوب دارچین پودر نشده به همراه 5 لیوان آب جوش در درون قوری مخلوط کرده و روی کتری در حال جوش قرار دهید تا دم بکشد. طرز مصرف این دمنوش به این صورت است که 2/3 لیوان را از دمنوش فوق به همراه 1/3 لیوان عرق کاسنی مخلوط و با کمی عسل شیرین و میل کنید. خواص دمنوش دانه آبدار انار با چوب دارچین شامل موارد زیر است: کاهنده قوی چربی کلسترول خون درمان کننده ...
مقدار مصرف رانیتیدین در نوزادان، عوارض جانبی
نوزادان -قرص: 150 میلی گرم، 300 میلی گرم -قرص های تجزیه شدنی: 150 میلی گرم، 300 میلی گرم -داروی مایع نوع رانیتیدینی که می توانید به نوزاد خود بدهید به صورت شربت mg/mL 15 می باشد. این دارو تنها از طریق نسخه قابل تهیه است. انواع بدون نسخه ی رانیتیدین موجود می باشند اما فقط توسط افراد بالای 12 سال باید مصرف شود. برای نوزادان کوچک تر از 6 ماه ...
خواص اسفناج برای سلامتی و دستور پخت چند غذای خوشمزه با آن
مواد لازم: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک ونیم پیاز قرمز خردشده به صورت حلقه های باریک، یک کیلو اسفناج تازه که ساقه هایش گرفته و شسته شده باشد، یک ونیم قاشق چای خوری خلال پوست لیموترش، نمک دریا، فلفل سیاه، 4٫1 فنجان پنیر فتای بز به شکل رنده شده نحوه ی آماده سازی: ماهیتابه ی بزرگ درداری را روی حرارت متوسط یا بالا بگذارید و درصورتی که ماهیتابه ی بزرگ ندارید ...
بیماری های خطرناکی که هنگام خرید به سراغتان می آید! / ادویه ای که سلول های مغزتان را بازسازی می کند/ ...
کافی پروتئین را دارا نیست اما می تواند 20 گرم از آن را در خود جای دهد. مصرف سویا می تواند به شما کمک کند که میزان گوشت کمتری مصرف کنید. کلم بروکلی یک سبزی فوق العاده است و نه تنها فیبر و پروتئین خوبی دارد بلکه منبع خوبی از مواد مغذی گیاهی و ویتامین سی است و همین امر می تواند به بهبود سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری هایی همچون سرطان به شما کمک کند. ترفندهایی برای اینکه هر روز موهایتان را ...
ضربه فنی کردن لاغری با این گیاهان
که مزاج سرد دارد و زیر نظر متخصص طب سنتی مصرف کنند. طرز تهیه معجون جوانه گندم چهار لیوان شیر تازه، یک قاشق چای خوری پودر جوانه جو، یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم و یک قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید و آن قدر هم بزنید تا شبیه خامه شود. می توانید در طول روز چند لیوان از این نوشیدنی مقوی و خوشمزه را میل کنید. ...
بیماری های خطرناکی که هنگام خرید به سراغتان می آید! / ادویه ای که سلول های مغزتان را بازسازی می کند/ ...
اما می تواند 20 گرم از آن را در خود جای دهد. مصرف سویا می تواند به شما کمک کند که میزان گوشت کمتری مصرف کنید. کلم بروکلی یک سبزی فوق العاده است و نه تنها فیبر و پروتئین خوبی دارد بلکه منبع خوبی از مواد مغذی گیاهی و ویتامین سی است و همین امر می تواند به بهبود سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری هایی همچون سرطان به شما کمک کند. ترفندهایی برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید تبیان ...
چند توصیه و راهکار درمانی برای اوریون
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا ؛ برای درمان اوریون ، آب نارنج ، سرکه یا آب غوره یا مخلوط آنها را روی برآمدگی بمالید و ماساژ دهید. غذاهای سرخ کرده و بودار مطلقاً مصرف نشود ضمناً بچّه ها، به محض ابتلا به بیماری اوریون استراحت کنند و پس از بهبودی در دوره نقاهت از دویدن و زیاد راه رفتن خودداری کنند. غذاهای ساده و ملین مانند آش ساده ، شیربرنج ، فرنی ، شیر و ...
درمان شپش سر با چند روش خانگی!!
بهتر بوده و شپش مو به طور کامل از بین رود باید به مدت هفته این روش را تکرار نمایید. درمان شپش با نمک و سرکه نمک یکی دیگر از درمان های ساده و موثر برای از بین بردن شپش موهاست. برای اینکه این درمان به خوبی عمل کند 1/4 پیمانه نمک را به یک پیمانه سرکه اضافه کنید و به خوبی با یکدیگر مخلوط نمایید. سپس این ترکیب را روی موها اسپری کنید و اجازه دهید به مدت 2 ساعت روی موها باقی بماند. بعد ...
خواص بی نظیر چای گل سرخ
گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود. گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است. شما می توانید از این گلبرگ های خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد شرقی و آرامبخش تهیه کنید. پس بفرمایید یک فنجان سلامت و آرامش. چای گل سرخ ...
اگر دچار رفلکس اسید هستید، این غذاها را بخورید
. سبزیجات چربی کمی دارند و سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی هستند. از روش های پخت پر چرب مانند سرخ کردن پرهیز کنید و از سس زیاد هم استفاده نکنید. خوردن سبزیجات دارای برگ سبز مانند بروکلی، پیازچه، مارچوبه توصیه می شود چون مقدار اسید بسیار کمی دارند. اضافه کردن ریحان تازه به برنامه غذایی نیز می تواند برای بهبود رفلاکس اسید معده مفید باشد. غذاها و ...
بیماری های پاییز را بهتر بشناسیم/ بیماری های واگیردار در پشت نقاب رنگارنگ
در طول این فصل و فصل زمستان بچه های من چندین بار بیمار می شوند و باید در منزل بمانند." بیماری ای که نیاز به مراقبت دارد وی اضافه می کند: دختر کوچک ترم که به مهد کودک می رود وقتی بیمار می شود و سرما می خورد، چند روز او را در خانه نگه می دارم و پس از مراقبت و مداوا و بهبود کامل، دوباره او را به مهد کودک می برم، اما دختر بزرگ ترم که سرما می خورد، گلودرد می گیرد و تب می کند باید ...
بیماری های پاییز را بهتر بشناسیم/ بیماری های واگیردار در پشت نقاب رنگارنگ
شوند و باید در منزل بمانند." بیماری ای که نیاز به مراقبت دارد وی اضافه می کند: دختر کوچک ترم که به مهد کودک می رود وقتی بیمار می شود و سرما می خورد، چند روز او را در خانه نگه می دارم و پس از مراقبت و مداوا و بهبود کامل، دوباره او را به مهد کودک می برم، اما دختر بزرگ ترم که سرما می خورد، گلودرد می گیرد و تب می کند باید حدود یک هفته در خانه بماند تا بهبود پیدا کند تا دیگر دانش ...
رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی
و چروک را از بین می برد. 19- پودر چوب صندل چوب صندل یک درمان بسیار قدیمی است و از زمان های قدیم برای به دست آوردن پوستی زیبا و براق و بدون چروک استفاده شده است. پودر چوب صندل را بشویید و با گلاب مخلوط کنید. خمیر را روی صورت خود قرار دهید. این یک درمان خوب برای آکنه است. 20- زنجبیل یک قطعه زنجبیل را بردارید و آن را ریز ریز کنید. 1 قاشق غذاخوری عسل را به ...
10خوراکی ای که شکم را آب می کند
.... تخم کتان را در یخچال نگه دارید و تا 24 ساعت پس از آسیاب کردن مصرف کنید زیرا پس از این مدت مواد مفیدش را از دست می دهد. می توانید در دستور غذاهای مختلف تا 15 درصدِ آرد را با تخم کتان جایگزین کنید اما احتمالا باید مقدار مخمر را افزایش بدهید. با استفاده از تخم کتان به جای تخم مرغ و روغن می توانید میزان کالری غذایتان را کاهش دهید. می توانید هر 1 قاشق مارگارین را با 3 قاشق تخم کتان، و هر تخم مرغ را با ترکیبی از 1 قاشق تخم کتان و 3 قاشق آب جایگزین کنید. افکارخبر ...
6 درمان خانگی معده درد
، زیرا منتول موجود در برگ های آن، یک ضد درد طبیعی است. موارد زیر را امتحان کنید: دم کردن یک فنجان چای نعناع استخراج عصاره نعناع مکیدن آبنبات نعناع جویدن برگ های نعناع این موارد فشارهای معده را خنثی می کند و احساس تهوع را کاهش دهد. سرکه سیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط ...
روش های ساده برای درمان سریع سرماخوردگی
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، با اینکه سرما عامل مستقیم بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را مستعد ابتلا به بیماری می کند، خستگی، اضطراب و استرس روحی، آلرژی های بینی و گلو نیز از عواملی هستند که به بروز سرماخوردگی کمک می کنند، معمولاً درمان سرماخوردگی به طور کامل حدود 5 روز طول می کشد اما اگر رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهیم می توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع تر ...
