خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجربه خواب در بیداری با هک مغز
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، محققان می گویند که می توانند این کار را تنها از طریق پخش فرکانس های مختلف در گوش فرد انجام دهند. این موضوع را شاید کسانی که از هدست های واقعیت مجازی استفاده کرده اند بهتر درک کنند. این کار به طرز باورنکردنی راحت است که ذهن خود را فریب بدهید تا بتوانید احساساتی مانند ترس، وحشت و یا آرامش را تجربه کنید. دانشمندان اکنون به این نتیجه رسیده اند که راهی برای ...
دندان قروچه در کودکان، دلیل و درمان
اغلب در طی خواب رخ می دهد، بیشتر افراد متوجه آن نمی شوند، اما سردرد مداوم یا آرواره (فک) زخمی نشان دهنده ی دندان قروچه است. بیشتر اوقات، فرد مبتلا به دندان قروچه توسط فرد دیگری (مثل همسر) که شب ها کنار او می خوابد از مشکل خود آگاه می شود. اگر احتمال می دهید در خواب دچار دندان قروچه هستید، به یک دندانپزشک مراجعه کنید و مشکل خود را با او در میان بگذارید. دندانپزشک ...
ضعف ناگهانی در بدن را جدی بگیرید/ رژیم غذایی مناسب جهت تقویت حافظه/ چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟ / ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. عوارض زود بیدار شدن کودکان برای رفتن به مدرسه دیرتر شروع کردن کلاس های صبح باعث بهبود نمرات و افزایش حضور دانش آموزان و همچنین کاهش تصادفات رانندگی می شود. حفظ یک ساعت مشخص برای به خواب رفتن، بین 8 تا 10 ساعت خواب شبانگاهی، محدود کردن کافئین ...
کشف جالب درباره خال های چشمی
... مؤلف مطالعه، دکتر کریستوف شواب، متخصص چشم دانشگاه پزشکی گراز اتریش، گفت: با اینکه ما نمی دانیم نقش دقیق آفتاب در برخی بیماری های چشمی چیست، اکنون یک شاخص زیستی (خال عنبیه) را در دست داریم که نشانگر تماس مزمن با آفتاب به مقدار زیاد است. این مطالعه نشان داد که بروز خال های چشمی با افزایش سن، آفتاب سوختگی های بیشتر و سابقه آفتاب سوختگی ها تاول زا ارتباط دارد. به علاوه محققان ...
علت چاقی شکم در کودکان، نقش پررنگ آسم
یک پژوهش جدید نشان می دهد کودکان مبتلا به آسم در 10 سال اول تشخیص بیماری، بیش از 50 درصد بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. دانشمندان بر این باورند که کودکان مبتلا به آسم به دلیل کم تحرکی ناشی از مشکلات تنفسی، بیشتر به چاقی دچار می شوند. با این حال، یک پژوهش 10 ساله بر روی بیش از دو هزار کودک همچنین نشان داده است که افراد مبتلا به آسم با استفاده از اسپری های مسکن در طول حملات ...
اختلال خوابگردی در کودکان، شکایت والدین
جام جم: معمولا پدران و مادران از مشکلات خواب فرزندانشان شکایت دارند. در طول اولین سال زندگی کودک، شکایت والدین اغلب این است که او در طول شب نمی خوابد. بی میلی به خواب و دچار کابوس شدن، اغلب در سال دوم آشکار می شود. از 3 تا 5 سالگی، کودک به مشکلات دیگری دچار می شود که ازجمله آنها، مشکل به خواب رفتن، بیدار شدن در طول شب و کابوس است. در این مطلب به مشکل خوابگردی در کودکان که نگرانی زیاد والدین و ...
اضطراب اجتماعی را فیتیله پیچ کنید!
عمومی افزود: افراد دچار اضطراب اجتماعی وقتی در یک یا چند موقعیت قرار می گیرند که در این موقعیت ها احتمال دقت نظر به آنها و تجزیه و تحلیل دیگران وجود دارد، ترس و اضطراب شدیدی را احساس می کنند. شهیدی تاکید کرد: مکالمه و ملاقات با افراد غریبه، خوردن یا آشامیدن در مهمانی ها و سخنرانی کردن در حضور دیگران از جمله موقعیت هایی هستند که در آنها افراد دچار اضطراب اجتماعی می شوند.در کودکان نیز این ...
روش جالب برای ورزش مغز
شفا آنلاین:بنابر تحقیقات اخیر دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در لوس آنجلس، ما وقتی حکایات و داستان های مختلف می خوانیم، الگوهای مغزی مان چیزی را نشان می دهند که فراتر از صرفا فرهنگ و زبان است. به گزارش شفا آنلاین ، گفتن و شنیدن داستان ها، تفریح جذابی است که در تمام فرهنگ ها وجود دارد. از داستان های جنایی گرفته تا قصه های موقع خواب، از افسانه های باستان تا حکایت های عاشقانه، انسان ...
درمان سرطان با تخم مرغ
شاید یکی از بیماریهای وحشت آور برای بشر سرطان باشد، که نه تنها مبتلایان به آن، بل که دیگرانی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد که با بیماران دچار سرطان مرتبط اند. چنین مرضی می تواند مصیبتی تخریبگر باشد؛ چراکه حتی اگر سرطان در همان مراحل اولیه تشخیص داده و درمان شود، هنوز هم از نظر منطقی محتمل است که بیمار در معرض وخامت حال و مرگ باشد. درمانهای کنونی برای انواع سرطان، هورمون ...
کلاس آموزشی برای کودکان، ضروریه؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر 7ساله ام از رفتن به هر نوع کلاس آموزشی به غیر از مدرسه امتناع می کند. چه کنم؟ پاسخ دکتر حسین نادعلی،دکترای روانشناسی سلامت دانشگاه تهران، معاونت درمان مرکز جامع اعصاب و روان آتیه: در صورتی که کودک شما برای باقی ماندن در مدرسه مشکل جدی ندارد، و یا در هنگام رفتن به مدرسه، دل درد و سردرد و یا ترس زیاد نشان نمی دهد مشکل جدی برای کودک دیده نمی شود. بهتر است برای سایر کلاس ها اصرار و پا فشاری نکنید. اما اگر در ورود به هر محل جدید دچار اضطراب می شود، ویا ترس از تاریکی و تنهایی وجود دارد بهتر است به روانشناس مراجعه شود. ...
این دردها را روان پزشکان درمان می کنند
؟ بدنی که درگیر استرس شده، در برابر انواع ویروس و باکتری ضعیف تر است. ابتلا به سرماخوردگی یا عفونت های مختلف، در میان افراد درگیر با استرس، بیشتر دیده می شود و محققان می گویند درصورت درمان مشکل جسمی تا زمانی که عامل استرس زا از میان برداشته نشود یا اضطراب مزمن و فراگیری که این افراد را دچار کرده درمان نشود، نمی توان به حفظ سلامت آنها امیدی داشت. ...
کودکان مبتلا به اوتیسم، میتوانند بوها را تشخیص دهند؟
به گفته یکی از محققان، تفاوت در الگوی بویایی بین کودکان سالم و کودکان مبتلا به اختلال اوتیسم بسیار حیرت انگیز است.شواهد پیشین نشان می داد، افراد مبتلا به اوتیسم دچار مدل های اختلال عملکردی در الگوهای مغزی هماهنگ کننده حواس و اعمالشان هستند. اگرچه در آن زمان واضح نبود که آیا این اختلالات در آزمایش حس بویایی خود را نشان می دهند یا خیر. افراد مبتلا به طیف اختلال اوتیسم قادر به تنظیم طبیعی ...
اثرات شگفت انگیز ورزش روی 8 مشکل روانی شایع!
در مبتلایان به افسردگی، انجام آن بهتر است از طریق یک گروه باشد. اضطراب: همه ما کم و بیش دچار اضطراب روزانه مربوط به شغل، وضعیت مالی، مشکلات خانوادگی و ... هستیم که امری اجتناب ناپذیر است. اما برخی افراد دچار اضطراب مزمن بالینی هستند که می تواند باعث ناراحتی روحی مانند افسردگی شود. ورزش برای رفع هر 2 نوع اضطراب مفید است. زیرا باعث ترشح هورمون آندورفین در بدن می شود که به بهبود خلق و خو ...
ترس کودک از دندانپزشکی(1)
کودک انجام شود که درد و ناراحتی ندارند. اگر خود شما از رفتن به دندانپزشکی اضطراب دارید نکات زیر را مد نظر داشته باشید: 1- بهتر است نگرانی و اضطراب خود را به اطلاع دندانپزشک خود برسانید. زیرا به او این امکان را می دهد که از روش درمانی مطلوب و مناسب نیاز شما استفاده کند حتی با تجویز دارو از اضطراب شما بکاهد. 2- سعی کنید زمانی را برای رفتن به دندانپزشکی انتخاب کنید که احساس ...
کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان کشف شد
...> کارشناسان امیدوار هستند با استفاده از این شیوه بتوانند شانس امید به زندگی در زنان مبتلا به سرطان را افزایش دهند تا در اثر عارضه های جانبی ناشی از شیمی درمانی جان خود را از دست ندهند. آمار ها نشان می دهند بسیاری افراد مبتلا به سرطان در اثر تومور شیمیایی جان خود را از دست نمی دهند. انجام ورزش یوگا در جلسه های تمرین گروهی تنها یک بار در هفته می تواند سبب بهبود حافظه، مثبت اندیشی ...
ترس کودک از دندانپزشکی(2)
می شود) بشمارید. 6) یکی از شاخه های طب مکمل (طب فشاری ) است. در این شاخه از طب با فشار روی نقاط خاصی از بدن، انواع واکنش ها ، درد ها و شرایط خاص قابل درمان و یا بهبود است. متخصصان این طب معتقدند که با فشار روی نقطه خاصی از کف دست، می توان جلوی عق زدن را گرفت. ضرری ندارد. هنگام رفتن به دندانپزشکی، هر وقت احساس کردید که ممکن است عق بزنید، با انگشت شست تان، کف دست دیگر را فشار دهید و ...
نوروپاتی دیابتی چیست؟
شوند • مسکن های قوی شب ها مورد استفاده قرار گیرند. • برخی از قرص هایی که برای درمان نوروپاتی ناشی از دیابت به کار می روند. این داروها همچنین دارای اثر مضاعف در بهبود کیفیت خواب هستند. • استفاده از پمادهای مسکن موضعی بر روی پاها گاهی کمک کننده است. • یک محرک الکتریکی عصب نیز ممکن است کمک کننده باشد. روش های درمانی دیگر مانند بلوک عصب (که در درمانگاه درد انجام می ...
یک درمان فوق العاده برای نابودی سرطان
نظر دارند با آموزش تکنیک های کوه نوردی و رفتن به ارتفاع، شانس امید به زندگی و درمان سرطان را در مبتلایان افزایش دهند. گلبول های سفید (تی شکل) توسط سیستم ایمنی بدن تولید می شوند و کار اصلی آنها هدف قرار دادن و تخریب سلول های سرطانی است، اما همیشه آن ها موفق نیستند که سبب شکل گیری سرطان دربدن می شود. به تازگی نسل جدیدی از درمان سرطان نیز در دنیا مطرح شده و آن قرار دادن بیمار در ...
چه عواملی باعث جوش زدن صورتمان می شود؟
راهنمای سفر من : مطالعه محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که 26٪ از خانم ها تا سن 40 و 15٪ از آنها تا سن 50 سالگی جوش می زنند. این مسئله عمدتا به دلیل رژیم های غذایی نامناسب، استرس زیاد و خواب ناکافی پدید می آید. اما عادات روزمره دیگری نیز وجود دارد که گاها باعث پیدا شدن جوش و لکه های سطحی روی پوست شما خواهند شد... جوش زدن مختص نوجوان هاست، اینطور نیست؟ پس چرا وقتی امروز صبح بیدار ...
استرس چگونه بدن را نابود می کند؟
افراد مبتلا به فشارخون بالا و بیماری های قلبی می تواند خطرناک باشد؛ حتی اگر فرد تحت درمان با داروهای فشارخون قرار گرفته باشد. خیلی اوقات سکته به واسطه استرس های روانی شدید اتفاق می افتد. درواقع، اگر عروق کرونر از قبل دچار گرفتگی و تنگی باشند با بالا رفتن ضربان و فشارخون، توانایی خونرسانی را از دست می دهند و فرد دچار سکته قلبی حاد می شود. استرس در بعضی از افراد ممکن است فشارخون کاذب یا فشارخون روپوش ...
نوآموزان، هراس از مدرسه و وابستگی به والدین
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری ایمنا ، قریب به دوهفته از مهر ماه و روزهای مدرسه رفتن نوآموزان سپری شده است، ترس از مدرسه و ترس از جدایی از والدین در بین برخی از کودکان با توجه به اینکه مقدماتی را سپری کرده و وارد مدرسه شدند، هنوز هم وجود دارد، مهارت جدا شدن از خانواده و قرار گرفتن در محیط اجتماعی جدید مدرسه به طور طبیعی اتفاق نمی افتد و مانند هر رفتاری دیگری علت زیر بنایی دارد. هراس از ...
علت افسردگی بعد از زایمان مشخص شد
دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و با همکاری محققان صاحب نامی از آلمان و انگلیس انجام شده، ارتباط مستقیم بین اختلالات خواب و تغییرات شبکه های عملکردی مغز مانند شبکه پایه ای مغز و شبکه درک هیجان و نیز آتروفی در بخش های مختلف مغز مانند هیپوکامپ و آمیگدال دیده شده است. طهماسیان بیان کرد: به تازگی در یک مطالعه فراتحلیل نشان داده ایم که در بیماران مبتلا به آلزایمر، اختلال آپنه خواب پنج برابر ...
10 فرمان کلیدی برای داشتن قلب سالم
نتیجه کاهش بیماری های قلبی شود. 6 تا 8ساعت در روز بخوابید! او در ادامه افزود: مقدار خواب لازم برای هر فرد، بستگی به سن، میزان فعالیت، سلامت و کنترل اعصاب و هیجانات او دارد، اما در هر حال، دست کم 6 تا هشت ساعت خواب در هر شبانه روز، برای هر فرد لازم و ضروری است، تا بدن بتواند فعالیت معمول خود را داشته باشد، محققان دریافتند افرادی که کمتر از پنج ساعت در شبانه روز می خوابند، 30 ...
بیماری آسم کودکان، علل ابتلا
تکرار نشود ولی در کسانی که حمله های شدید و مکرر دارند و یا در کسانی که در فواصل حملات آسمی دارند و حجم ریوی طبیعی نمی شود آسم مزمن می شود. وجود اگزما و سایر آلرژی ها نشان دهنده پیش آگهی بدتر می باشد؛ به علاوه آسم در پسران شدید تر می شود. عفونت های تنفسی به خصوص ویروسی و گاهی میکروبی باعث بروز حمله آسم می شوند. اگر چه درمان ها در خصوصیات طبیعی بیمار اثر چندانی ندارد ولی در ...
شکنجه صبحگاهی کودکانمان برای رسیدن به مدرسه / بی اعتنایی به پژوهش های جهانی درباره آموزش کودکان
جدی در ارتباط با کمبود خواب خواهد شد و یادگیری را تحت الشعاع قرار می دهد. کم خوابی دانش آموزان و حوادث منجر به جراحت مدتی قبل نیز لس آنجلس تایمز نتایج یک پژوهش را منتشر کرد که اعلام می داشت: دانش آموزانی که خواب شبانه کافی دریافت نمی کنند حدود دو سوم بیشتر از بقیه دچار آسیب و جراحت خواهند شد. جالب است بدانید که بیش از 20 درصد این جراحات نیازمند مراجعه به بخش اورژانس ...
تاثیر سرب بر جنین، مراقبت های لازم در هوای آلوده
می کنند که حداقل طی سه ماه نخست بارداری، هرگز بدون ماسک منزل را ترک نکنند و تا جایی که امکان دارد در داخل خانه از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنند. اکثر زنانی که دچار التهاب رحم می شوند علایم کمی دارند. اما جفت که معمولا پس از زایمان دور انداخته می شود، می تواند سرنخ های مهمی را در اختیار محققان قرار بدهد. دانشمندان می توانند به کمک بررسی جفت دریابند که قرار گرفتن نوزاد متولد شده در اوایل زندگی در معرض آلودگی ها، چه مشکلاتی برای سلامتی او در آینده ممکن است به وجود آورد. اگر جفت ها به جای اینکه دور انداخته شوند، برای آزمایش در اختیار محققان قرار بگیرند، کشفیات علمی زیادی ممکن است رخ بدهد. ...
تولید دستگاهی برای استخراج سلول های بنیادی از دندان
... همانطور که می دانید، سلول های بنیادی می توانند به سلول های دیگر تبدیل شوند و به عنوان درمان های مختلف برای بیماری های مختلف استفاده شوند. به عنوان مثال، آنها می توانند به نورون تبدیل شوند و برای درمان افراد مبتلا به آلزایمر یا پارکینسون مورد استفاده قرار گیرند. آنها همچنین می توانند به سلول هایی تبدیل شوند که انسولین را برای بیماران مبتلا به دیابت تولید می کنند. ...
علائم افسردگی در کودکان چیست؟
به طور کلی افسردگی عبارت است از :هرگونه احساس نا امیدی، غمگینی، درماندگی ، به بن بست رسیدن و... که علائم جسمانی و روانی ایجاد می کند. پژوهش ها نشان داده که افسردگی حتی از آغاز زندگی یعنی دوران نوزادی هم پدید می آید. اما نکته مهم این است که مشکلات کودکان معمولاً به دلیل ناشاد بودن و ترس شدید آنان مورد توجه قرار می گیرد و والدین با توجه به این که فکر می کنند دنیای کودکان فقط شادی و بازی ...
علت خرخر کودک در خواب، بدانید
...، هوا دیگر به راحتی جریان نخواهد داشت و فرد برای دفعات متوالی در طول خواب دچار وقفه تنفسی می شود. البته آپنه باعث خفگی نمی شود زیرا به محض آنکه بدن در حالت کمبود اکسیژن قرار بگیرد به حالت هشدار در می آید و با بیداری فرد، راه های تنفسی باز می شود. آپنه به 3 شکل مختلف وجود دارد اما آپنه انسدادی خواب، شایع ترین شکل آن است و زمانی بروز می کند که راه های تنفسی تنگ شده و جلوی عبور هوا گرفته می شود. 40 درصد کودکانی که دچار خر و پف هستند از این نوع از آپنه رنج می برند. ...
بی خوابی از علائم بارداری، مادری و هزار دردسر
... سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات الکلی را کنار بگذارید. نیکوتین و الکل برای شما و کودکتان مضر هستند و همچنین می توانند خواب شما را مختل کنند. نیکوتین یک مادهٔ محرک است. مطالعات نشان می دهند که افراد غیر سیگاری نسبت به افراد سیگاری خواب عمیق و راحت تری دارند. برعکس الکل باعث خواب آلودگی می شود و با نوشیدن آن به راحتی می توانید به خواب بروید. اما این مساله گمراه کننده است، زیرا ...
