خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها مصرف میوه های شیرین را به طور کامل حذف نکنند
شایع شدن دیابت چیست؟ زندگی صنعتی کم تحرک کرده از همین رو منجر ه کم تحرکی افراد شده است و کم تحرکی نیز بیمارهای مختلفی را به دنبال خود می آورد که به یکی از این بیماری ها می توان به دیابت اشاره کرد. همچنین چاقی از دیگر عامل به پدید آمدن دیابت ، فشار خون است نیمی از افرادی که در بزرگسالی به دیابت مبتلا می شوند به دلیل این است که در دوران کودکی تغذیه مناسبی نداشته اند از همین رو ...
نظام سلطه نظام ابلهان است/اقتدار سپاه باعث عصبانیت دولتمردان آمریکایی شده است
بزرگ آمریکایی ها مربوط به برجام می باشد وتمام معادلات دنیا به برجام گره زده اند و رئیس جمهور آمریکا به دنبال آن است با فشار و تهدید بیشتر به دنبال امتیاز گیری از ما می باشد و در حال تلاش هستند که وقت بیشتری بخرند تا بتوانند از برجام به بهترین شکل سوء استفاده کنند خطیب نماز جمعه بن گفت :این موضع گیری های واحدی مسئولین کشور ما همه با هم یکصدا می گویند که برجام دیگر قابلیت مذاکره ندارد و ...
سپاه و بسیج مستحکم ترین بنیان در نظام جمهوری اسلامی ایران است/ طرح بازی با برجام ترامپ تنها با هدف محدود ...
های عزاداری که در شأن مجلس اهل بیت و یزد به عنوان حسینیه ایران نیست، تصریح کرد: عزاداری ها نباید از حد متعارف و اعتدال خارج شود. وی اضافه کرد: امروز باوجود فضای مجازی به سرعت تصاویر و فیلم هایی از این نوع عزاداری ها غیرمتعارف پخش می شود و بهانه ای می شود تا دشمنان از آن علیه شیعه استفاده کنند و دین را تخریب کنند. خطیب جمعه ابرکوه: طرح بازی با برجام ترامپ تنها با هدف ...
شایع ترین علت بروز کیست در زنان
دارو مصرف می کنند، باید از حرکات ورزشی جهشی و کششی، دوومیدانی، شنا، یوگا و نظیر آن پرهیز کنند. در واقع هر کاری که فشار به لگن بیاورد ممنوع است. هاشمیان نایینی در پایان گفت: افراد مبتلا به کیست های تخمدانی باید در برنامه غذایی خود مصرف میوه و سبزیجات تازه و رژیم غذایی حاوی غلات و دانه های کامل سبوس دار را از یاد نبرند و تا حد امکان مصرف محصولات فرآوری شده و پخته مثل انواع شیرینی، کیک و کلوچه، آبمیوه های مصنوعی مثل انواع ساندیس، نوشابه و نان های سفید را محدود کنند. بهداشت نیوز ...
حمله به قصر پادشاهی؛ پیامی خونین به محمد بن سلمان
... به هر حال معمولا وزارت کشور عربستان در بیانیه های خود که در ارتباط با حمله به تاسیسات دولتی و کشته شدن نیروهای امنیتی صادر می شود، انگشت اتهام را به سمت داعش نشانه می رود که دلیل آن امکانات این گروه و حضور آن در جامعه ای است که خاستگاه فکر و ایدئولوژی آن به شمار می آید. حمله به قصر السلام با احتمالی حضور ولیعهد سعودی در قصر اما نکته قابل توجه این بود که عامل این حمله ...
دمنوش هایی که مانند عینک طبی عمل می کنند+ دستورالعمل تهیه
نوآوران آنلاین - مواد غذایی همواره نقش های حیاتی را در سلامت بدن ایفا می کنند و پزشکان در هر مشکل و بیماری خاصی، مصرف برخی مواد غذایی را توصیه و افراد را از خوردن موادی منع می کنند. چشم ها نیز مانند سایر اندام های بدن برای عملکرد خوب به تغذیه سالم نیاز دارند. مصرف سبزیجات برگ سبز و تازه، انواع میوه ها و غلات و خودداری از استفاده از غذا های فرآوری شده و فست فود ها تاثیر بسزایی در تقویت ...
دشمنان خارجی و داخلی دنبال شکستن اقتدار سپاه هستند
... نیشابوری عنوان کرد: مسئله حمله به سپاه در دستور کار گرگ ها و موریانه ها قرار دارد، هم دشمنان خارجی و داخلی دنبال شکستن اقتدار سپاه هستند، امام(ره) فرمود اگر سپاه نبود کشور نبود سپاه پشتوانه اقتدار و سربلندی کشور است سپاه سبب ناکامی استکبار شده است. وی اضافه کرد: مسئله برجام و تهدید ایران برنامه جدید گرگ ها است تهمت به اینکه ایران روح برجام را رعایت نمی کند و باید مذاکرات مجدد انجام ...
آشنایی با دلایل پنهان کمردرد
و نوشابه ها، که می تواند منجر به التهاب شود، دچار کمردرد نیز می شوند و همچنین بیماران مبتلا به کمردردی را هم می بیند که از مواد غذایی سالم استفاده می کنند مانند: سالاد خام و مخلوط سبزیجات که باعث ایجاد گاز می شوند و در نتیجه به کمرشان فشار وارد می آید. یک رژیم غذایی متعادل می تواند مانع مشکلات گوارشی و کمردرد شود. غذاهای بسیار پردازش شده، کربوهیدرات های تصفیه شده، قند و الکل بعضی از ...
جلوگیری از سرماخوردگی با چند خوراکی
بدن تان کمک می کند سالم بماند. برای اینکه میزان روی بدن تان در سطح سالم و نرمالی باشد، توصیه می کنیم غذاهایی چون لوبیای پخته، صدف، خرچنگ، مرغ و خروس و بوقلمون، گوشت کم چرب، ماست و نخود آبگوشتی بیشتر مصرف کنید. تخم کدو هم منبع عالی دیگری از روی است که می توانید هم به صورت خام و هم به صورت برشته مصرف کنید. تخم کدو را به جو دوسر، پروتئین شیک و انواع سالادتان اضافه کنید یا به عنوان میان ...
10 خوراکی که شما را 10 سال جوان تر می کند
، دژنراسیون (تباهی) و بیماری های عفونی پیشگیری کند. برای جذب بهتر لیکوپن، گوجه فرنگی را بپزید و آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید. 7٫ ماهی های چرب ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی کولی و ماهی تُن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. این چربی ها به بازسازی سلول ها و پایین نگه داشتن کلسترول خون کمک می کنند. ماهی های چرب می توانند از آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن، پیشگیری یا به بهبود آنها ...
موارد مصرف و عوارض قرص دیازپام (Diazepam)
.... این دارو همچنین به عنوان ضد تشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی، درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده می شود. دیازپام از راه خوراکی سریع و به خوبی جذب می شود. هشدار : افرادی که به طور دائمی از این داروها استفاده می کنند به تدریج به آن وابسته شده و برای دستیابی به همان میزان آرامش قبلی، مجبور به مصرف میزان بیشتری از آن هستند. با مصرف دوزهای بالاتر، فرد ...
آخر هفته، علیه اضافه وزن اقدام کنید
شدید می شود. این حالت به نوبه خود باعث ایجاد حس گرسنگی کاذب شده و شخص را به خوردن مجدد تشویق می کند. نمک بالای این خوراکی ها باعث آسیب به کلیه ها می شود. به این دلیل که کلیه برای دفع نمک اضافه باید فعالیت دوچندان انجام دهد. بالا رفتن میزان نمک در خون، قلب را به فعالیت بیشتر برای گردش خون سریع تر به سمت کلیه ها و دفع نمک اضافه تحریک می کند. پمپاژ کردن سریع خون توسط قلب، باعث بالا رفتن فشار ...
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. ایرانی ها زیاد فست فود می خورند اگر ...
با خوردن این خوراکی ها به جنگ سرطان بروید
کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از گسترش سرطان در سایر نقاط بدن می شود. سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ خواص ضد سرطانی دارند. سیر سولفید آلیل موجود در سیر به چرخه سلولی نظم می دهد. ترکیب سولفید آلیل در خانواده پیازها نیز یافت می شود.بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند باید قبل از مصرف مکمل سیر با پزشک معالج خود مشورت کنند تا دچار ...
اضافه وزن کبدتان را چرب می کند
نیست در سال های آینده داروهای موثر در درمان کبد چرب به بازار دارویی معرفی شوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه تشخیص کبدچرب براساس تصویربرداری های تخصصی و توسط پزشک تعیین می شود، اظهار کرد: در گذشته برای تعیین شدت کبد چرب از بیوپسی یا نمونه برداری سوزنی از کبد استفاده می شد در حالی که در حال حاضر از روش های جایگزین مانند فیبرواسکن استفاده می شود که با دقت زیاد میزان ...
مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست
ای از کم آبی بدن، آسیب عصبی و حتی بارداری باشد. مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست عبارتند از: 1. استفاده بیش از حد از عضلات دست: استفاده بیش از حد عضلات در فعالیت های تکراری و نگه داشتن دست در یک موقعیت خاص برای مدت طولانی، فشار عصبی زیادی به عضلات وارد می کند و می تواند منجر به گرفتگی عضلات دست شود. نوشتن، تایپ کردن و فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری می تواند منجر به خستگی عضلات و برهم خوردن ...
21 مهر مراقب غلات آلرژی زا باشید!
و طبخ آنها، پود ر نان خشک اضافه می شود که ممنوع می باشند ، عصاره گوشت های آماد ه مصرف، انواع کنسروها، آرد غلات غیرمجاز 4- انواع سس های غیرمجاز و کاری: سس گوجه فرنگی، سس سویا، سس خرد ل، سس های سالاد ، سس سفید 5- انواع اد ویه جات و چاشنی ها: کلیه اد ویه جات از قبیل پود ر کاری و اد ویه جات مخلوط، خرد ل، انواع سرکه غلیظ 6- انواع د لسترها و آبجو: نوشید نی های حاوی مالت ...
فرمول طبیعی وقدرتمند برای لاغری
و دارچین به منظور کاهش وزن مصرف متعادلی داشته باشید: نوشیدن ترکیب عسل و دارچین برای چند روز اهمیت دارد، اما نباید آن را بیش از اندازه مصرف کنید. ترکیب عسل و دارچین را به مدت چند ماه برای دستیابی به اهداف کاهش وزن خود مصرف مرده و سپس گاهی اوقات آن را برای مقابله با شرایط خاص مانند اضافه وزن یا برخی مشکلات سلامت مصرف کنید. نوشیدن ترکیب عسل و دارچین را به یک عادت روزانه تبدیل نکنید. ...
علت اصلی گرفتگی عضلات چیست؟
نشانه ای از کم آبی بدن، آسیب عصبی و حتی بارداری باشد. مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست عبارتند از: 1. استفاده بیش از حد از عضلات دست: استفاده بیش از حد عضلات در فعالیت های تکراری و نگه داشتن دست در یک موقعیت خاص برای مدت طولانی، فشار عصبی زیادی به عضلات وارد می کند و می تواند منجر به گرفتگی عضلات دست شود. نوشتن، تایپ کردن و فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری می تواند منجر به خستگی عضلات و برهم ...
چگونه صدای وزوز گوش را درمان کنیم؟
.... علل وزوز گوش گاهی ممکن است جریان خون فقط در یک یا تعدادی از عروق افزایش یابد. حتی تومورهایی که در سر و گردن وجود دارد نیز منجر به ایجاد عروق خونی غیر طبیعی می گردد. که این عوامل سبب بروز سرگیجه شدید خواهند شد. و بیشتر تومورهای خوش خیم، زنگ گوش ایجاد می کنند. به این معنا که این تومورها به احتمال بسیار بالا سرطانی نیستند. آترواسکلروز یا سفتی شریان ها ...
جشن های 2500 ساله شاهنشاهی برگزار شد
شاهنشاهی با سالاد مخلوط طبق سلیقه الکساندر دوما صرف شد. به عنوان دسر، بشقاب انجیر به شکل حلقه ای که درون آن را با تمشک یا پورتو انباشته بودند، آوردند و در پایان قهوه موکا... همراه با قهوه نیز کونیاک پرنس اوژن مخصوص خم خانه ماکسیم صرف شد... این شرح دقیق از منوی غذا ها و مخارج برگزاری جشن های مهر 50 شاید درصدی از تخیل را نیز با خود همراه داشته باشد اما اسناد ساواک نشان می دهد مخارج این مراسم چندان ...
تغذیه سالم برای زنان، موادغذایی مفید
...> ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم میباشد. امگا 3 موجود در ماهی باعث کارکرد بهتر فعالیت های مغز میشود. مادرانی که در دوران باردای ماهی مصرف مینمایند نوزادانی سالم تر دارند. دانه کتان دانه های کتان دارای ترکیباتی گیاهی است که مانند استروژن عمل مینماید. این مواد خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را در زنان کاهش و سلامت بانوان را افزایش دهد. البته باید به این ...
سوپر فرمول طبیعی برای لاغری
اوقات آن را برای مقابله با شرایط خاص مانند اضافه وزن یا برخی مشکلات سلامت مصرف کنید. نوشیدن ترکیب عسل و دارچین را به یک عادت روزانه تبدیل نکنید. این دو ماده را به نسبت درست ترکیب کنید: هنگام ترکیب، اطمینان حاصل کنید که از نسبت دو به یک برای ترکیب عسل و دارچین استفاده می کنید و برای هر دو واحد عسل، یک واحد دارچین در نظر بگیرید. نوع دارچین اهمیت دارد: شما باید از دارچین سیلان و ...
فواید شیرمادر برای نوزادان، دیابت بارداری داشتید؟
میان ایفا می کنند. پیشگیری از چاقی کودک برخی کارشناسان، تغذیه با شیر مادر را به عنوان راهی برای کمک به کاهش خطر ابتلای فرزندتان به اضافه وزن یا چاقی توصیه می کنند. تحقیقات مختلف نشان می دهد که تغذیه با شیر مادر، خطر ابتلا به چاقی یک کودک در نوجوانی یا بزرگسالی را کاهش می دهد و بیشترین تأثیر در کودکانی مشاهده شد که به طور انحصاری فقط با شیر مادر تغذیه شده اند. همچنین هرچه ...
بارداری بعد از 35 سالگی، پرخطر است؟
برای رفع آنها اقدام کند. سن بالا می تواند خطر ابتلا به دیابت بارداری و پره اکلامپسی را افزایش دهد که باعث افزایش فشار خون و میزان پروتئین در ادرار می شود. در معاینات بارداری، پزشک فشار خون شما را اندازه می گیرد، ادرار شما را از نظر وجود قند و پروتئین می سنجد و میزان قند خون شما را بررسی می کند و در صورت وجود هر گونه مشکلی می تواند سریع تر نسبت به درمان آن اقدام کند. انجام آزمایش های ...
همه آنچه که باید در مورد تزریق واکسن آنفلوانزا بدانید
غیر اینصورت نیازی به تزریق آن نیست. وی افزود: گروه خاصی که نیاز به تزریق( Injection ) این واکسن دارند شامل افرادی که مشکل تنفسی و نیاز مصرف دارو در این زمینه مانند آسم و برونشیت دارند، خانم های باردار که سیستم ایمنی بدنشان پایین است، افراد سالمند که با سرماخوردگی کوچک مبتلا به بیماری عفونی می شوند و بیماران قلبی که اکسیژن رسانی پایین در بدن و افت فشار خون دارند، می شود. این ...
مراحل درد زایمان طبیعی، پس لذتش کجاست؟
های رحمی منشأ اصلی درد زایمان است. شدت درد زایمان طبیعی به عامل های متعددی مانند قدرت انقباض ها، اندازه جنین و وضعیت جنین در لگن (بالا بودن یا پایین بودن سر جنین) و سرعت وضع حمل بستگی دارد.مادر در هنگام زایمان علاوه بر انقباض شدید عضله های شکم و گاهی کل بالاتنه و ناحیه لگن فشاری را نیز در پشت بدن، پرینه، مثانه و روده ها حس می کند. ترکیبی از عامل های ژنتیک و تجربیات زندگی آستانه درد یا ...
فشارخون بالا در بارداری، تشخیص و درمان
35 سالگی -سابقه پرفشاری مزمن -سابقه ابتلا به فشار خون بالا در بارداری -سابقه ابتلای یکی از بستگان زن به فشار خون بالا در بارداری -کمبود وزن یا اضافه وزن -دیابت پیش از باردار شدن -ابتلا به اختلال سیستم ایمنی بدن مانند لوپوس یا روماتیسم مفصلی -ابتلا به بیماری کلیوی -سابقه مصرف الکل، مواد مخدر یا دخانیات ...
میخواهم باردار شوم، دچار صرع هستم
، اما او در عین حال باید به خاطر داشته باشد که بسیاری از بانوان دچار صرع بارداری را با موفقیت پشت سر می گذارند و فرزند سالم خود را در آغوش می گیرند. احتمال متولد شدن نوزاد سالم بسیار بالا است، به ویژه اگر مادر از قبل از حاملگی تحت نظر پزشک باشد، مرتب به پزشک مراجعه کند، توصیه ها را به دقت رعایت کند و مراقب خود باشد. توصیه های پس از زایمان زایمان فشار شدیدی به بدن وارد می کند و ...
هشدار های فیزیکی مهم که خبر از اضطراب می دهد!
تجربه درجاتی از اضطراب، در تمام افراد وجود دارد اما اضطراب مکرر یا شدید که باعث اختلال در انجام امور روزانه شود، نیاز به پیگیری های جدی پزشکی و روان پزشکی دارد. آوای سلامت؛ اختلالات اضطرابی در انواع مختلف مانند هراس، ترس و اضطراب اجتماعی ظاهر می شوند و البته عاری از علائم جسمی و فیزیکی نیستند. در اینجا رایج ترین علائم فیزیکی اضطراب که نیاز به مراجعه فوری دارند، معرفی شده اند ...
