سایر منابع:
سایر خبرها
فعالیت فیزیکی مناسب، ضامن سلامت مادران باردار است
افسردگی پس از زایمان، کاهش بدخوابی یا بی خوابی، درد پشت، گرفتگی ساق پا، یبوست و تنگی نفس، پیش گیری از اضافه وزن بیش از حد لزوم و کنترل و یا پیش گیری از دیابت دوران بارداری، پیش گیری از پره اکلامپسی با بهبود گردش خون و تنظیم فشار خون، تقویت عضلات شکم و لگن، افزایش میزان انرژی و آمادگی برای زایمان، سیر مطلوب زایمانی، بهبود سریع تر بلافاصله بعد از زایمان و برگشت سریع به تناسب اندام و وزن قبل بارداری و شیردهی موفق و ایجاد تماس فیزیکی سریع بین مادر و نوزاد اشاره کرد. انتهای پیام/ ...
10 کارآفرین استارت آپی برتر ایران به انتخاب نوپانا
اختصاص می دهد و راس ساعت 10 در دفتر کار خود حضور دارد. او در طول روز بین دو تا هشت بار از اسنپ استفاده می کند و بدون آن که رانندگان بدانند که مسافرشان مدیرعامل اسنپ است، با آن ها گپ می زند تا به امور کسب و کار خود مسلط باشد. شاهکار معتقد است که استارت آپ ها باید مصرف کننده محصول خود باشند تا بتوانند رفتار مصرف کننده را به طور کامل درک کنند. آن ها باید شناخت درستی از مشتریان و بازار خود ...
تغییرات بدن در بارداری، نکات کلی
در بدن خود تولید می کند. افزایش میزان استروژن در دوران بارداری جفت و رحم را قادر می سازد تا بهبود عملکرد در عروق ناقل مواد مغذی را داشته و باعث روند مناسب رشد و تکامل جنین در رحم شوند. علاوه بر این، استروژن نقش مهمی در کمک به سلامت مغز و رشد ذهنی جنین در طول بارداری دارد. بالا بودن سطح استروژن باعث دوام بارداری گشته، بطوری که یک خانوم باردار می تواند به سلامت وارد سه ماهه آخر بارداری و زایمان گردد ...
زن در ریگ روان
. "زن در ریگ روان" یکی از برترین رمان های معاصر ژاپنی است. شاید همین اثر سبب شد که کوبو آبه به کافکای ژاپن شهرت یابد. این کتاب داستان عجیبی است از برهه ای از زندگی مردی به نام "نیکی جومپی" که همراه زن جوانی در ده ساحلی دورافتاده ای در گودال شنی پهناوری گیر افتاده اند. او به دنبال یافتن گونه جدیدی از حشرات در عرصه علم است اما با دور شدن از فضای مدرن شهری، چنان درگیر وقایع دور از ذهن می ...
نگاهی واقع بینانه به مهاجرت دانشجویان
حالا ما در دهکده جهانی زندگی می کنیم. نسبت مسافت روی نقشه، با طی کردن آن در زمان، دیگر مثل گذشته نیست. فرمول های دیروز با شرایط امروز نمی خواند. گذر از مرزها، دیگر به معنای تحمل رنج ها نیست. با چشم بر هم زدنی، می رسیم به آنجا که دلخواه ماست. همچنان اگر کسی طلبه علم باشد و واجد شایستگی های لازم، می تواند از مرزهایی که دستخوش سیاست شده اند و صعب العبور؛ بی قید و شرط عبور کند و دورترین راه ها را با ...
آتنا، کودکی که چشم انتظار همت عاطفه هاست
برگشت ندارند و آتنا باید چندین خیابان را پیاده و تنها بدون همراهی دوستانش به مدرسه برود. از کمبود وسایل مدرسه اش می گوید و سختی خرید کیف و لباسی نو برای دخترش که حق هر کودکی داشتن لوازم تحریر رنگی و نو است، اما برای آتنا تنها آرزوست. و چقدر تفاوت دارد لبخند مهربان مادر آتنا که با همه تلاش سعی کرده دخترش را راهی مدرسه کند و به قول خودش کمبودی برایش نباشد. او می گوید از ...
مرگ تلخ کودک 2 ساله رشتی با آزارهای شیطانی دوست پسر مادرش + تصاویر
. بررسی های پزشکی قانونی آزار جنسی را تایید کرده و همچنین به علت آزار و اذیت هایی که از سوی ناپدری روی بدن کودک ایجاد شده، صورت کودک کبود و دنده های این پسر بچه شکسته شده است. طبق آخرین خبرهای رسیده پیکر کودک 2 ساله رشتی امروز ظهر به خاک سپرده خواهد شد. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. حضور پدر اهورا بر بالینش و گریه های بی امان ...
نگاهی به افزایش تمایل دختران و پسران جوان به ازدواج با پیرمردان و پیرزنان متمول/بر باد رفته
شاملو و آیدا و عشق عجیب و غریب و بی حدشان و سختی هایی که متحمل شدند؛ نمونه های عشق های دختران جوان با مردان پا به سن گذاشته ی متمول کم نیست. البته قرار نیست تمام این ابراز عشق ها پر از زیبایی و بوی عطرهای مارک و سفرهای دور دنیا باشد. نه؟ خیلی از دختران هستند که صرفا به دلیل شرایط اقتصادی خیلی بد و به دست آوردن شرایط بهتر از قبل حاضرند یک مرد مسن که می تواند موقعیت مطلوب تری برای او ایجاد کند را برای ...
مهارت نه گفتن به کودکان، روی حرفتان باشید
او را ببوسید. اگر دلش شیر می خواست به او شیر بدهید و بگذارید پادشاه خانه شما باشد، چرا که او تا شش ماهگی خود را جزئی از وجود شما می داند، پس نگران بغلی شدن یا زیاد شیر خوردنش نباشید. از شش ماهگی به بعد نوزاد کم کم می فهمد از مادرش جداست و به همین دلیل هم کودکان در این زمان نگران جدایی از مادرشان می شوند. روان شناسان پیشنهاد می کنند تا یک سالگی، کودکتان را زیاد در آغوش بگیرید ...
روایتی از پنهانکاری و خشونت زن ها علیه زن ها افسانه ماهیان: اجرای متنی از علی رضا نادری برایم مانند ...
فروپاشیدگی درونشان نداریم. یعنی شما به عنوان بازیگر ابتدا و انتها را می دانید. ولی در تجریه کردن این امر، این عمل در فرآیندی برای منِ نوعی شکل می گیرد. ماهیان: در ظاهر خانواده هستند، اما کاملا غریبه اند. این نمایشنامه برای من به شدت یادآور آثار چخوف است. یک خانواده و روابطی در ظاهر نزدیک، از جمله مادر، دختر، زن برادر، عروس، مادرشوهر و... که هیچ گونه ارتباطی با هم ندارند. یعنی بعد از ...
مشکلات دوران بارداری، نه ماه مقابله کنید
وقتی باردار هستید در طی این 9 ماه با مشکلات و حالات مختلفی درگیر خواهید شد دگرگونی های زیادی را تجربه خواهید کرد، به برخی از رایج ترین آن ها و راه حل های برطرف کردن آن ها در این مطلب اشاره می کنیم. 9ماه سخت و مشکل برای رسیدن به یک نوزاد زیبا و شادی آور، انتظار شیرینی است که مشکلات خاص خود را هم دارد. دوران بارداری در خانم های مختلف یکسان نیست. در حالی که برخی خانم ها ممکن است دچار ...
کودکانی که همسرداری می کنند
پدر از زیر بار جهیزیه دادن راحت شده و نغمه هم بدون برگزاری مراسم عروسی و هیچ هزینه دیگری به خانه همسرش می رود. این روال در خانواده و طایفه نغمه مرسوم بوده و دختران معمولا بعد از نامزدی یک روز بدون اطلاع پدر و مادر با یک تا پیراهن تن شان از خانه پدری می روند و یکی دو ماه بعد خبر ازدواج شان را به خانواده می دهند. بعد هم خبر ازدواج شان به گوش دیگر اقوام می رسد . نغمه می گوید قبل از ازدواج ...
بازیگری که اصول فکری دارد با پذیرش هر نقش خود را به چالش می کشد
به گزارش خبرنگار تئاتر شبستان ، چه کسی سهراب را کشت؟ یکی از نمایش هایی است که ویژگی های خاصی برای ارائه ی نقش از بازیگر طلب می کند. نمایشنامه ای که وجوه شاعرانه دارد و از بن مایه ی دراماتیک و مواجه ی کاراکترها در برابر هم، برخوردار است. آن چه کا
آوارگی همراهان بیماران شهرستانی در پایتخت
اقامت یک نفر همراه بیمار در بخش های عادی در بیمارستان ها و مراکز درمانی فراهم شده است، منتها در بخش مراقبت های ویژه که امکان حضورهمراه بیمار وجود ندارد، و بعضاً همراهان بیمار هم بیش از یک نفر هستند، شاهد این مشکل هستیم. البته یکی از مشکلات این است که بیماران بعضا بدون ارجاع به مراکز درمانی شهر خود، به تهران و شهرهای بزرگ مراجعه می کنند، درحالی که با توجه به توزیع متخصص و ایجاد تخت های ویژه در سراسر ...
مرگ دردناک کودک 2 ساله رشتی با آزارهای شیطانی دوست پسر مادرش
... بررسی های پزشکی قانونی نشان می دهد که آزار جنسی به اثبات رسیده و همچنین به علت آزار و اذیت هایی که از سوی ناپدری بر روی بدن کودک ایجاد شده بود ، صورت کودک کبود و دنده های این فرشته ی بیگناه شکسته و گوشهای او وحشیانه پیچانده شده بود . هم اکنون مادر اهورا به عنوان شریک جرم Crime دربازداشتگاه آگاهی رشت است. طبق آخرین خبرهای رسیده پیکر کودک 2٫5 ساله رشتی امروز ظهر به خاک سپرده خواهد شد. منبع: ...
از قبرستان آدم فضایی ها تا مومیایی با فریادی ابدی
به گزارش گروه علم و فناوری-هانا حیدری؛ باستان شناسان در تلاشند تا با بررسی و مطالعه یافته های باستانی تا جای ممکن شکاف های خالی تاریخ را پر کنند اما برخی از این اکتشافات گویی به جهان دیگری تعلق دارند. برخی تکنولوژی های شگفت انگیز گذشته باعث می شود به این فکر بیفتیم که بشر طی قرن ها هیچ پیشرفتی نکرده است. برخی یافته ها نیز خبر از ظلم های وحشتناکی می دهد که در گذشته اتفاق افتاده است. در ...
به فرزندتان فحش ندهید!
جای جهان کودک آزاری به شمار می آید، آشنا شوید. به کودک تان بی توجهید؟ بی توجهی شاید شایع ترین نوع کودک آزاری باشد. والدینی که کودک شان را نادیده می گیرند، از متهمان اصلی آزار کودکان هستند. آزاری که اغلب دیده نمی شود و کسی به خاطرش مجازات نمی شود. به موارد زیر توجه کنید: - مادری که به خاطر به هم خوردن تناسب اندامش، به نوزاد شیر نمی دهد و به او شیر خشک می خوراند، او را ...
در حق عکس های دفاع مقدس جفا شده است/72هزار فرم عکس در انبار خاک می خورد
زمان اعزام به جبهه یک دوربین روسی داشتم و آن زمان بیشتر از خودم عکس می گرفتم سپس رفته رفته روند جبهه به گونه ای شد که دوربین به سمت بچه ها و رزمندگان برگشت. قدس اضافه می کند:علاقمندی خودم باعث شد با دوربین عکاسی صحنه های جنگ را ثبت کنم و خاطرات خود را در زمان حضور در جبهه به صورت روزنوشت یادداشت کنم. عکاس پیشکسوت هشت سال دفاع مقدس در ادامه صحبت های غریبانه خود که گاهی با فراز و ...
دردهای رایج در بارداری، روش کنترل
درد در بارداری اغلباً برای مادران به وجود می آید ولی آیا می دانستید بسیاری از این درد ها قابل کنترل و درمان هستند آن هم با رعایت نکاتی ساده .... درد در بارداری و روش های طبیعی کاهش آن در طول 9 ماه بارداری بدن دچار تغییر و تحولات قابل توجهی می شود و مادران با درد در بارداری به شکلهای مختلف رو به رو می شوند. گرچه بدن می تواند خود را با این تغییرات وفق دهد اما گاهی تحمل درد در ...
تزریق واکسن آنفولانزا در بارداری، اشکالی دارد؟
...> در خانم هایی که کمتر از مقدار توصیه شده از کالری ها، ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می کنند احتمال به دنیا آوردن نوزادی کم وزن بیشتر است. سقط خود به خود و مرگ نوزاد در زنانی که افزایش وزن به نسبت زیادی در دوران حاملگی دارند کمتر است و نوزادان متعلق به این مادران در هنگام تولد وزن بیشتری دارند، همچنین دیده شده که وضع حمل طولانی با چگونگی رشد رحم و تغذیه مادر در دوران بارداری ارتباط ...
جملات ناب در گفتار اندیشمندان و بزرگان
نگرش تو باید هر لحظه نو شود.خردمند کسی است که از هر چیزی، به شگفت آید./ آندره ژید مهم آن است که هرگز از پرسش باز نایستیم./ آلبرت انیشتن هیچ کاری بر انسان سخت تر از فکر کردن نیست./ آلبرت انیشتن دین بدون علم کور است و علم بدون دین لنگ است./ آلبرت انیشتن آن گونه که می پسندی زندگی کن، ولی بدان که عاقبت مرگ در انتظار توست./ امام محمد غزالی ...
70 درصد زنان افسردگی بعد از زایمان را تجربه می کنند
تکتم یزدانی اظهارکرد: در برخی از موارد پس از پشت سر گذاشتن سختی ها و محدودیت های دوران بارداری و ترس از زایمان و تحمل درد، با تولد کودک مادر منتظر آرامش و شادمانی است که اگر این امر اتفاق نیفتد و یا آگاهی های لازم در مورد برخی مسائل استرسزای بعد از زایمان وجود نداشته باشد، مشکلاتی ایجاد می شود که بدون حمایت های اطرافیان ممکن است مادر را دچار افسردگی کند. وی افزود: مشکلات عاطفی پس از ...
زایمان زودرس چگونه است؟
پارگی غشاء کیسۀ آمینوتیک، عفونی شده است. حداقل دو دلیل اصلی و خوب برای جلوگیری از زایمان زودرس وجود دارد: اولین و اصلی ترین دلیل این است که به جنین اجازه داده می شود در طبیعی ترین محیط رشد کند (البته به شرط آنکه این محیط شامل رحم، جفت و غیره به خوبی جنین را تغذیه و حمایت کنند).دلیل دوم ایجاد زمان لازم برای مادر تا بتواند هوررمون های کورتیکو استروئید را به بدن جنین ترشح کند و نوزاد ...
عفونت واژینال در بارداری، منجر به چه می شود؟
قطع نکنید. به او مراجعه کنید و روند رشد جنین و علائم عمومی بدن خود و جنین تان را بررسی کنید. با کنترل بیماری های مادر و کنترل تغذیه و تأمین شرایط مناسب برای حاملگی می توان از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرد. قبل از مصرف هرگونه دارو حتی مسکن ها با پزشک تان مشورت کنید و از مصرف داروهای شیمیایی و طبیعی بدون مشاوره با پزشک یا متخصص طب سنتی پرهیز کنید. رژیم غذایی خود را دست کم نگیرند ...
برای کمک به روشندلان کار می کنم/همسر روشندلم بهترین حامی من در زندگی است
نیامده بودند و ارتباط برقرار نمی کردند، به همین علت، ناراحتی اعصاب و افسردگی داشتند و خیلی ازآنها به من وابسته شده اند. من با جنگندگی و دوندگی زیاد، برای کمک به آنها کار می کنم، مثلا 5 شنبه- جمعه همین هفته ای که گذشت، آنها را به اردوی قم بردم و با اینکه نیاز داشتم برخی جاها را با مسافت زیاد، با ویلچر بروم و برای هماهنگی ها، سختی های این کار را تحمل کردم؛ اما برای اینکه برخی از این افراد مشکل هزینه ...
راههای جلوگیری زایمان زودرس، چیست؟
انقباضات دردناک یا بدون درد رحمی، فشار در لگن، دردهایی شبیه قاعدگی و ... از نشانه های قریب الوقوع بودن زایمان است. انقباضات دردناک یا بدون درد رحمی، فشار در لگن، دردهایی شبیه قاعدگی، ترشحات آبکی یا خونی واژینال و درد پشت در قسمت پایین از نشانه های قریب الوقوع بودن زایمان است. زایمان زودرس به شروع دردهای زایمانی پیش از 37 هفته زایمان زودرس گفته می شود. در این زمان وزن نوزاد ...
گفت وگو با منصور اوجی به مناسبت انتشار کتاب یکصد و ده نامه از دو سیمین : خواهران شادی ها وَ مادران تمامی ...
شعر دو مرحله دارد. جوشش و کوشش و شعر هرچه کوتاه تر باشد جنبه جوش و خلق الساعگی در آن بیشتر است. بارها پیش آمده که شعرهایم در همان مرحله جوشش اولیه شکل نهایی خود را یافته است و نیازی به هیچ دستکاری و حک و اصلاحی نداشته است و پاره ای اوقات باید حک و اصلاح شود و هیچ شاعری نیست که ادعا کند تمام شعرهایش خلق الساعه بوده است. حافظ بزرگ بارها و بارها شعرهایش را حک و اصلاح کرده است و کل شاعران جهان هم چنین می کنند و من هم. ...
آیت الله مظاهری: صحیفه سجادیه پشتوانه شیعه است
: دل خوش دار. کسی آمد نزد پدرم امام سجاد سلام الله علیه و همین را گفت که یابن رسول الله! من شما را دوست دارم و دوستان شما را دوست دارم و دشمنان شما را دشمن دارم، حلال شما را حلال و حرام شما را حرام می دانم، آیا نجات می یابم؟ امام سجاد سلام الله علیه فرمودند: دل خوش دار. دم مرگ پیغمبر و حضرت زهرا و أمیرالمؤمنین و حسن و حسین سلام الله علیهم می آیند و جان تو مثل گلی که بو کنی، از بدنت مفارقت می کند و ...
همه چیز درباره آروغ زدن نوزاد
، گل کلم، و بوته های سبز)، آب نبات های بدون قند و آدامس، و نوشابه های سودا و میوه. واکنش آلرژیک یا عدم تحمل غذایی اگر نوزاد شیر مادر می خورد و عدم تحمل غذایی نسبت به غذایی خاص از رژیم غذایی مادر دارد، بدن او ممکن است نسبت به گاز واکنش نشان دهد. دکتر Forbis می گوید که عدم تحمل لبنیات شایع ترین دلیل عدم تحمل غذایی است. نوزاد چه زمانی آروغ می زند؟ توصیه می شود بعد از شیر خوردن نوزاد و در ...
گریه نوزاد برای چیست؟
که حتی والدین می توانند برنامه های خود را براساس ساعت گریه کردن کودک تنظیم کنند البته این ساعت ها معمولا نزدیک غروب و هنگام شب است که بدون در نظر گرفتن چگونگی تغذیه نوزاد همیشه وجود خواهد داشت. این گریه ها دلیل دارد خیلی وقت ها گریه نوزادان، پدر و مادر را حسابی کلافه می کند و آنها نمی دانند چرا شیرخوار اینقدر ناآرام و بی قرار است. برای همین هم می گویند تحمل این وضع فقط ...