خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آداب مراقبت از موها در فصول سرد
می شود و اصطکاک کمتری ایجاد می کند. زمان شامپو زدن را طولانی نکنید. شامپو زدن موها نباید بیشتر از 3 دقیقه طول بکشد. اجتناب از آب داغ هرچند حمام آب داغ بویژه در فصول سرد، می تواند باعث سرحال شدن ما شود اما استفاده از آب داغ در حمام تاثیرات نامطلوبی بر پوست و مو دارد. آب داغ با از بین بردن چربی های ضروری مو باعث خشک شدن و گره افتادن موها می شود. کارشناسان ...
ترفندهای حجم دهی و پرپشت کردن موها!
داشته باشد. یک روش موثر دیگر استفاده از شامپوهای مخصوص موهای خشک است. به محض اینکه موها چرب و روغنی شوند به نظر می رسد کم حجم، چسبیده به سر و تارهایی نازک دارند. به جای اینکه منتظر شوید تا موهای تان چرب شوند و به شامپو کردن احتیاج پیدا کنند بهتر است قبل از چرب شدن و در واقع به محض خشک کردن آن ها کمی شامپو مخصوص موهای خشک به آن ها بزنید. خاصیت موجود در این نوع از شامپوها باعث جلوگیری از ...
مصرف چغندر سلامت را تهدید می کند/ فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی/ گوشت، مرغ و قارچ را قبل از مصرف نشویید
می شود و اصطکاک کمتری ایجاد می کند. زمان شامپو زدن را طولانی نکنید. شامپو زدن موها نباید بیشتر از 3 دقیقه طول بکشد. هرچند حمام آب داغ بویژه در فصول سرد، می تواند باعث سرحال شدن ما شود اما استفاده از آب داغ در حمام تاثیرات نامطلوبی بر پوست و مو دارد. آب داغ با از بین بردن چربی های ضروری مو باعث خشک شدن و گره افتادن موها می شود. آب ولرم گزینه خوبی برای شست و شوی مو است. همچنین شستن موها با آب سرد ...
درمان تهوع صبحگاهی در بارداری، سیزده توصیه خانگی!
باردار می شود . بدن برای هضم این قبیل غذاها به زمان بیشتری نیاز دارد و این بدان معناست که این غذاها به مدت بیشتری در معده باقی می مانند. بادام خام همراه خود داشته باشید خانم گوون یکی از طرفداران پر و پا قرص بادام خام برای زنان باردار است. خوردن بادام نیاز زنان به میان وعده ی سبک و پی در پی را تأمین می سازد. بادام حاوی مقداری چربی، پروتئین و مقدار زیادی انواع ویتامین های B است. به ...
انواع حساسیت پوستی در کودکان، آکنه درمان دارد؟
می شود که منفذ ها متورم تر شود و ریسک باقی ماندن جای جوش بیشتر شود. همینطور کودکان نباید صورت خود را محکم بشویند یا از شوینده های ساینده استفاده کنند، زیرا این کار می تواند پوست را بیشتر ملتهب کند. چیزهایی که محکم به پوست می چسبند می توانند منفذ ها را مسدود کنند، بنابراین کودک شما باید موها، دست ها، هدبندها، کلاه ها، محصولات آرایشی مو و کلاه های ورزشی را از صورت، پیشانی، شانه ها و پشت تا حد ممکن ...
سرماخوردگی در بارداری، توصیه های خیلی مهم
ایمنی شما می گردد. -مصرف مایعات ، آب ، آب میوه ، و چای گیاهی را بیشتر کنید و از نوشیدن نوشابه های گازدار ، چای سیاه ،قهوه و نوشیدنی های زیاد شیرین بپرهیزید. -به اندازه کافی استراحت شبانه و چرت روزانه داشته باشید زیرا استراحت کافی سیستم ایمنی شما را قوی می کند. -در هر زمان آرامش داشته باشید و استرس را هیچ گاه به خود را ندهید. استرس باعث تضعیف قوای ایمنی بدن می گردد. -روزانه ...
زیبایی پوست در بارداری، مراقبت های لازم
های مردۀ پوستی کمک کنند. چه کار دیگری می توانید انجام دهید؟ ازآنجاکه بیشتر جوش های بارداری به دلیل رسوب چربی در منافذ پوست ایجاد می شوند با شستشو می توانید پوست را تمیز نگه دارید. محصولاتی وجود دارند که حاوی دانه های مصنوعی هستند که در برطرف کردن پوست مرده کمک می کنند. یک شویندۀ روزانه که پوست را خشک نمی کند انتخاب کنید و پوست خود را با ملایمت بشویید. از ماسک های تمیزکننده نیز می ...
درمان شپش سر در کودکان، می دانید؟
بهداشت ضعیف نیست. شپش می تواند تا سی روز در بدن فرد زنده بماند و تا سه روز هم خارج از کف سر زنده بماند. به آسانی با تماس نزدیک با فرد مبتلا منتشر می شود به خصوص در خانواده. به کودک خود آموزش دهید که از کلاه ها، دستکش ها، شانه ها یا برس های دیگران در مدرسه استفاده نکند. چه مدت کودک من باید به خاطر این شرایط از مدرسه دور بماند؟ اگر چه کودکان نمی توانند به خاطر کشف شپش سر زود به خانه فرستاده شوند، کودک باید قبل از برگشت به مدرسه در روز بعد درمان شود. ...
چربی خون بالا در کودکان، روش های درمانی
تا همین چند سال قبل بیماری های متابولیسم عموما مربوط به دوران میانسالی و پیری بودند. به عنوان مثال دیابت نوع2 در سنین بعد از 40 سالگی رخ می داد. متاسفانه این روند تغییر کرده است و همین امسال من چند جوان چاق در سن حول و حوش 20 سال را برای دیابت نوع2 درمان کرده ام. در مورد چربی ها وضع کمی فرق می کند. بیماری هایی ژنتیکی وجود دارند که از همان ابتدای زندگی یعنی سنین کودکی باعث زیاد شدن چربی ...
با نوشابه سیاه چه کارهایی می توان انجام داد؟
چسبیدن آدامس به موهای تان روبه رو شده باشید و می دانید که به راحتی نمی توان از شر آدامس چسبیده شده روی موها، خلاص شد. شاید استفاده از موادی چون نفت و تینر حتی بنزین به کارتان بیاید و در پاره ای اوقات بریدن مو نیز راه چاره موثری است. اما استفاده از نوشابه سیاه نیز می تواند راه حل مناسبی باشد. فقط اجازه دهید که نوشابه با موهای تان چند دقیقه ای تماس داشته باشد تا بتواند اثرگذار واقع شود. 7 ...
طرز تهیه 8 نوع ماسک ضد جوش خانگی
ساخت ماسک درمانی آلوئه ورا باید: 6 تا 8 قطره روغن درخت چای را به 1 قاشق چای خوری آلوئه ورا اضافه کنید.به مدت 30 دقیقه ترکیب حاصل را روی جوش ها و جای زخم جوش ها بگذارید.پوست خود را با آب گرم شستشو بدهید و آن را خشک نمایید.برای کاهش شدت اثرات آکنه، می توانید روزانه از این ماسک استفاده کنید. به طور کلی، استفاده از این ماسک، 1 تا 2 بار در هفته باعث جلوگیری از ظهور جوش در صورت تان می شود. ماسک ...
دستگاه تناسلی مردانه و زنانه، مراقبت های لازم
و وجود توده در بیضه. -علت بوی بد ناحیه تناسلی مردان معمولا از این چند حالت خارج نیست. 1- اگر مردی به هر دلیل ختنه نشده است باید به طور مرتب ترشحات جمع شده در زیر پوست سر آلت را تمیز کند مخصوصا در زمانی که هوا گرم است چون به مرور زمان جمع می شود و ایجاد مشکل می کند. دستگاه تناسلی زنانه دستگاه تناسلی زنانه در درون بدن در محوطه لگن قرار گرفته است. دستگاه ...
نگهداری از پوست نوزاد، چگونه؟
صورتی رنگ کوچک روی پیشانی و پلک های فوقانی و نواحی اطراف بینی و پشت گردن و بین دو ابرو است. این ضایعات ناشی از مویرگ های گشاد شده پوست هستند. اکثر موارد به جز ناحیه گردن تا سن یک سالگی بهبود می یابند. سایر تغییرات پوستی کلاه گهواره ای: بثورات سفید یا زرد و قرمز پوسته دار که به نظر چرب می رسند و روی سر و صورت کودک پدیدار شده و معمولا با شستشوی روزانه با ...
ارث و استرس مهمترین عامل ریزش مو در خانم ها
بار موها کشیده شده و بافت مو با مشکل مواجه می شود؛ همین عامل باعث ریزش مو شده و ریشه مو را در نواحی کنار پیشانی و گوش ها از بین می برد. متخصص بیماری های پوست و مو تاکید می کند: موهای بلند اگر خیس باشند و در حمام شانه زده شوند، ریزش بیشتری در آنها اتفاق می افتد، بنابراین باید بعد از حمام هنگامی که موها مرطوب است با فاصله استاندارد، سشووا و شانه زده شود چرا که 20 درصد شدت ریزش مو را کاهش ...
آنچه باید درباره مو و شامپو بدانیم
به مرور زمان پوسته ریزی قطع خواهد شد. مبتلایان به اگزمای آتوپیک، چطور؟ در بدن افراد مبتلا به اگزمای آتوپیک میزان ماده لینولئیک اسید به طور طبیعی کم است. در این گروه از افراد استفاده از شامپوهای مخصوص پوست های آلرژیک که حاوی لینولئیک اسید است می تواند باعث بهبود موقت اگزما شود. شامپوهای ضدشپش هم شامپوهای طبی هستند؟ نه، برخی داروها برای آسانی مصرف به شکل شامپو طراحی و تولید ...
چگونه می توان زیبایی پس از زایمان بازگرداند
ایران آنلاین /بدون شک این مسأله در موقعیت هایی باعث آزار و رنجش شما می شود این در حالی است که رسیدگی به ظاهر و کمی توجه به خود می تواند به سادگی اتفاق بیفتد. بسیاری از مادران جوان چهره ای خسته و ناشاداب دارند. علاوه بر این تغییرات هورمونی و افسردگی پس از زایمان می تواند ظاهر مادر را تحت تأثیر قرار دهد. برای توجه به خود همواره باید یا ...
5 دلیل چرب شدن مو ها
شانه زدن سعی کنید ساقه مو را شانه کنید و آن را خیلی به فرق سر و ریشه های مویتان نزنید . 5 . استفاده از شانه کثیف شانه به راحتی می تواند انواع آلودگی ها را به خود بگیرد و همین باعث می شود با برخورد آن به مو این آلودگی ها به ساقه مو بچسبند و به مرور زمان منجر به چرب شدن مو ها شوند. پس همیشه شانه تان را تمیز کنید تا مانع چرب شدن موهایتان شوید. بخشی از این تمیز کردن، مربوط می شود به خارج کردن مو هایی که داخل شانه مانده است. هر بار که مو ها را شانه می زنید هر تعداد مویی که داخل شانه می ماند، از آن خارج کنید . فردا ...
9 راهکار برای موهای سالم
مناسب به داشتن پوست سری سلامت و مویی سالم، بسیار کمک می کند . به طور عمده مو از پروتئین تشکیل شده است، بنابراین سعی کنید روزانه حداقل 45 گرم پروتئین مصرف کنید. منابع پروتئینی عبارتند از : • گوشت بدون چربی • مرغ • ماهی • لوبیا • محصولات لبنی کم چرب • تخم مرغ رژیم های غذایی که پروتئین کافی در آن ها وجود ندارد باعث شکنندگی، ضعیف شدن مو ها می شوند و همچنین در ...
کاربردهای جالب شامپوهای تاریخ مصرف گذشته
برای اصلاح کردن موهای زائد خمیرریش یا ژل اصلاح ندارید، شامپو بهترین کمک کننده است. شامپوی ترکیب شده با آب باعث لیز شدن پوست و حرکت نرم تیغ روی آن می شود. شستشوی شانه و برس و فرچه های آرایشی شامپو بچه بهترین گزینه برای شستشوی شانه و برس و وسایل آرایشی است و به آنها صدمه نمی زند. شستشوی حیوانات خانگی برای حمام کردن سگ یا گربه خانگی خود می توانید از شامپو بچه ...
تاثیرات روغن بادام روی مو
اکسیدانی است که جریان خون را بهبود می بخشد و در نتیجه، تغذیه سلول های مو، بهبود می یابد. وجود اسیدهای چرب اشباع شده و اشباع نشده در این روغن به میزان 71 درصد، باعث می شود که روغن بادام به خوبی جذب ساقه مو گردد و آن را از درون آبرسانی نماید. فواید روغن بادام برای مو: روغن بادام، در مقایسه با روغن گیاهان دیگر، سنگین تر است و به همین دلیل، نمی توان در مدت زمان طولانی از ...
چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟
بردارید و از بالا موهایتان را به سمت پایین شانه کنید. با این کار روغن طبیعی موی شما به طور مساوی پخش خواهد شد. علاوه بر آن گردش خون بدن تان نیز افزایش می یابد و همین امر سلامت موهای شما و به تبع رشد آنها را بالا می برد. پوست سرتان را تمییز نگه دارید به موهایتان مانند یک درخت نگاه کنید. اگر به ریشه آن توجه نکنید، آیا درخت تان به خوبی رشد خواهد کرد؟ رشد موها از ریشه آن آغاز می شود ...
ویتامین C در این 12 خوراکی بیشتر از پرتقال وجود دارد!!
آفتاب نیوز : هر بار که یک لیوان آب پرتقال می نوشید، ممکن است باعث بهبودی درعملکرد بدن تان شوید. با این که مطالعات نشان می دهند، مصرف ویتامین C نمی تواند از سرماخوردگی پیشگیری کند، اما افزایش مواد مغذی ای که به بدن می رسانید می تواند مدت زمان و شدت علایم بیماری را کاهش دهد. مرکبات بر خلاف شهرتی که در غنی بودن ویتامین C دارند (69.7 میلی گرم در یک پرتقال متوسط) میزان ویتامین C ...
درد کمر و این مراحل درمانی
، سبزیجات برگ دار، مکمل های ویتامین دی را در رزیم غذایی خود داشته باشید. ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، جگر گوساله، و پنیر نیز منابع مفید ویتامین دی هستند. قبل از مصرف مکمل های این ویتامین با پزشک تان مشورت کنید. پوشیدن کفش راحت: انتخاب کفش مناسب و به ویژه پاشنه کوتاه مهمترین شرط برای پیشگیری از کمردرد است. استفاده از کفش های با پاشنه کمتر از یک اینچ بهترین گزینه برای زنانی است که بیشتر در حالت ...
