خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال خود زشت پنداری چیست؟
...> برای رسیدن به جواب این سوال، پس از جست و جوی مختصری میان عکس ها و چهره های مردم کشورهای مختلف، حتی بازیگران آنها که معمولا به عنوان چهره های زیباتر و جذاب تر شناخته می شوند، متوجه تفاوت چشمگیری در زیبایی چهره یا بینی آنها نمی شویم. همچنین پژوهش ها نشان می دهد بیش از 97 درصد مردم دنیا ظاهری متوسط و پایین تر از آن دارند و با این حال از زندگی عادی برخوردارند. این موضوع که چرا ایرانی ها ...
یک هفته و چند چهره؛ هاجر عصبانی و داغ اهورا
و آبروی آن ها را جوری می ریزد که صد تا مرد هم نتوانند. تعارف که نداریم دریافت عمومی از حضور زنان در هر عرصه ای دریافتی مبتنی بر حضور ویترین ساز آنان است. به هر حال نگاه عمومی مردان به زن ها بر پایه حس مالکانه است. مخلص کلام این که اگر هاجر چنارانی فکر مردم شهرش است و یا خواسته حضورش در دوره ی بعدی را تضمین کند. یا اصلا عصبانی شده و بی اختیار به اشتباه افتاده یا هر چیز دیگری ... مهم نیست ...
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
. خشونت صدا همچنین ممکن است کارهای وابسته به صدا را مختل سازد. در جمعیت عمومی 2/7 درصد از اشخاص به علت مشکلات صوتی کارشان را برای یک روز یا بیشتر در سال از دست می دهند و این میزان در معلم ها به 20درصد افزایش می یابد. شرایط متعددی می توانند باعث خشونت صدا شوند، مثل یک التهاب ساده تا مسائل سیستمیک پیچیده مثل شرایط نوررولوژیک یا سرطانی که حنجره را درگیر کرده است. خشونت صدا اغلب توسط علل خوش خیم ...
سلامت روان در پستوی نهان جامعه
فردی و بیولوژیک در آن دخیل است. مردم با مشکلات اقتصادی دست وپنجه نرم می کنند به اعتقاد رئیس انجمن علمی مددکاران اجتماعی ایران: وقتی کرایه های اتوبوس، مینی بوس و مترو در مدت سه سال بیش از سه برابر می شود همه اینها فشار اقتصادی به مردم وارد می کند. امنیت شغلی زمان دولت نهم و دهم از بین رفت چراکه استخدام ممنوع شد. میزان درآمد افراد به نسبت میزان تورم به گونه ای است که زندگی نمی چرخد. افراد ...
برای جمع آوری قلیان اختلاف نظر وجود دارد
سراسری آن وجود دارد. معاون قضایی دادستان کل کشور افزود: قانون گذار باید قبل از تصویب این قانون مشکلات پیشرو را پیش بینی می کرد و هم اکنون باید قانون اجرا شود مگر اینکه قانون گذار اقدام به اصلاح آن کند. دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات هم گفت: بر اساس مطالعات انجام گرفته از 35 هزار خانوار در سراسر کشور 25 درصد آقایان و 5 درصد خانم ها بالای 17 سال در کشور اقدام به کشیدن قلیان می ...
روحیه بهتر با تغذیه مناسب
نشان می دهند که رابطه مستقیمی میان خوراکی که انسان مصرف می کند و حالت روحی وی وجود دارد.در حقیقت مطالعات نشان می دهند که افراد مبتلا به افسردگی اغلب گزینه های غذایی انتخاب می کنند که حالت روحی آنها را بدتر می کند.خوشبختانه خوراکی های بسیاری وجود دارند که می توانند لبخند بر لبان افراد بنشاند و باعث شود که فرد احساس خوبی داشته باشد.در ادامه راهکارهای تغدیه سالم اشاره شده اند که باعث تقویت حالت روحی انسان می شود. ...
چربی های شکم را با این ادویه ها از بین ببرید
نادرستی دارند. نوع دیگری از چربی که زیر پوست ساخته می شود ( چربی زیرپوستی ) اثرات منفی کمتری بر سلامتی دارد و راحت تر از چربی احشایی می توان آن را از دست داد . در حقیقت , ذخیره بیش از حد چربی احشایی با بسیاری از مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی عروقی , دیابت نوع 2 و افزایش فشار خون در ارتباط است. یک مطالعه رفتاری که روی بزرگسالان با اضافه کردن گیاهان و ادویه ها به جای نمک ...
بررسی گوشی سونی اکسپریا ال وان ؛ ساده، ارزان و قابل اعتماد
به توزیع وزن نه چندان یک نواخت و ضخامت نسبتا مناسب، وضعیتی دولبه دارد و شاید برای بعضی از افراد، خوش دست و مطلوب و برای تعداد دیگری از کاربران، ناپسند و نامتقارن باشد. بنابراین اگر قصد خرید آن را دارید و طراحی برایتان اهمیت بالایی دارد، حتما گوشی را قبل از پرداخت وجه، از نزدیک مشاهده و آن را در دستان خودتان بررسی کنید. در مجموع و اگر بخوایم به طور کلی این طراحی را جمع بندی کنیم، می توان ...
چشمانتان را رایگان معاینه کنید + عکس
– آزمایش سنجش کوررنگی در تصویر سمت چپ "تصویر1 ′′ چه عددی را می بینید؟ اگر بتوانید عدد 3 را تشخیص بدهید احتمالا مشکلی در تشخیص و تفکیک رنگ ها ندارید. اگر عدد 5 را ببینید ممکن است دچار کوررنگی باشید. براساس مطالعات انجام گرفته حدود 10 درصد از مردان با کوررنگی به دنیا می آیند اما در میان زنان این حالت بسیار ناشایع است. حالت کوررنگی کامل بسیار ناشایع است و اگر کسی به این حالت دچار باشد تصویری که ...
علت گرفتگی گوش چیست؟
انجام تهویه گوش میانی می باشد. حال آن که عدم عملکرد صحیح لوله استاش به هر دلیلی موجب کاهش فشار هوا در گوش میانی خواهد شد. علائم انسداد شیپور استاش وی در خصوص علائم انسداد شیپور استاش اذعان داشت: فرد دچار اختلالات شنوایی و شنیدن صداهای اضافه مانند وزوز می شود، شدت اختلال عملکرد لوله استاش در بزرگسالان منجر به سرگیجه و در کودکان موجب درد شدید گوش خواهد شد. گفتنی است ...
قل قل قلیان از ساق فوتبالیست ها به گوش می رسد/ اتلاف وقت پای نی قلیان
به گزارش جهان نیوز ، بعد از انتشار عکس و فیلم قلیان کشیدن چند بازیکن پرسپولیس در اردوی امارات در فضای مجازی و دست به دست چرخیدن آن، جامعه و مسئولان مجددا به معضل قلیان کشیدن توجه نشان دادند. البته حدود 5 سال پیش برای نخستین بار این مسأله در فوتبال ما مطرح شد و مردم با عمق فاجعه، با افشاگری هایی که از استعمال قلیان توسط بازیکنان تیم امید در کیش انجام شد، روبه رو شدند. از آن ...
تروما؛ نخستین علت مرگ در چهار دهه اول عمر/نیمی از عوارض تروما، مربوط به حوادث ترافیکی است
کشور و فوق تخصص جراحی عروق، به سه دلیل توجه به تروما اهمیت دارد. ابتدا اینکه تروما، تقریبا سومین عامل مرگ و میر در کشور ما است. همچنین تروما و سوانح بیشترین عمر مفید را از جامعه ما می گیرد، به این دلیل که تصادفات معمولا در میان افراد 20 تا 45 سال رخ می دهد و اکثر افراد در جاده ها در این گروه سنی هستند . وی می گوید: وقتی فرد 20 سال در جاده بر اثر تروما از دست می رود، اگر سن امید به زندگی ...
مدیر آموزش از راه دور وزارت آموزش و پرورش : امکان ویژه برای تحصیل زنان متاهل و کودکان کار
معمولاً تابستان است و با توجه به اعلام آموزش و پرورش، افراد واجد شرایط ثبت نام می کنند. البته در مهر ماه مشخص می شود که چه کسانی واجد شرایط حضور در مدارس روزانه نیستند و این دسته عمدتاً دانش آموزانی هستند که تازه در مهر ماه برای ثبت نام مراجعه می کنند. به این دلیل، یک ماه مهر را نیز این فرصت و مهلت را قائل شدیم تا بازماندگان از تحصیل بتوانند نسبت به ثبت نام اقدام کنند. حتی به استانها این اختیار را ...
بیماری خاموشی که استخوان زنان را پوک می کند
تجربه می کند این آمار در مردان، از هر 5 نفر 1 نفر است. این متخصص اظهار داشت: 20 درصد افراد بزرگسال دنیا مبتلا به پوکی استخوان هستند، هرچه سن بالاتر می رود شیوع این عارضه نیز افزایش می یابد. این آمار در ایران 10 تا 20 درصد گزارش شده است. استوار در پاسخ به این پرسش که چرا زنان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند گفت: برای جواب دادن به این سوال پاسخ های متفاوتی مطرح شده است اما مهم ترین ...
14 درصد ایرانی ها به میگرن مبتلا هستند
...> وی تاکید کرد: سردر دهای میگر نی در بین 11 تا 15 درصد افراد شیوع دارد و در بین مردم ایران 14 درصد افراد دچار چنین عارضه ای هستند. تقا اظهار کرد: میگرن دوره ای مزمن علائمی مانند درد شدید و استفراغ و همچنین ترس از نور دارد و بیش از 15 روز در ماه و برای مدت سه ماهه به طول می انجامد. وی یادآور شد: سر دردهای مزمن فرد را در زندگی روزمره دچار مشکلاتی می کند به طوری که ممکن است بیماران از کارهای روزانه خود عقب میفتند. ...
علل و عوارض کم خوابی چیست
می شوند. این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: احتمال بروز بیماری های قلبی و عروقی و دیابت در افراد دچار اختلال خواب به طرز قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. ** راه های پیشگیری و درمان کم خوابی وی اظهار کرد: رعایت اصول بهداشت خواب، انجام ورزش منظم روزانه به میزان حداقل 30 دقیقه در روز، پرهیز از پرخوری، اقدام به افزایش وعده های غذایی با حجم کمتر، اجتناب از مصرف قهوه و چای به میزان بیش ...
چه رژیمی بگیرم چربی بیشتر از دست بدهم؟!
...، رژیمی است که براساس الگوی درست خوردن جهانی یا MYplate یا بشقاب غذایی من طراحی شود و روزانه از هر 5 گروه غذایی منتها در سایز کم استفاده شود و نسبت درصد این گروه ها به هم به درستی طراحی شود تا وزن کاهش یابد. با توجه به اینکه در سنین بعد از 50 سالگی، فرد به شدت مستعد از دست دادن عضلات است، رژیم غذایی باید حتما توسط متخصص تغذیه ارائه و تحت نظر وی وزن کم شود. در غیر این صورت اگرچه وزن فرد میانسال کم ...
اصول تغذیه سالم را بدانیم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ؛ کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بهداشت و درمان لنده، گفت: بدن انسان برای رشد و تکامل به غذا و مواد مغذی نیاز دارد. نوربخش عالیوند شعار امسال روز جهانی غذا را " تغییر و اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقاء سلامت" عنوان کرد و افزود: بیش از 60 درصد بیماری ها مخصوصا بیماری های مزمن ناشی از تغذیه نامناسب است و هر فرد باید سعی کند به طور ...
نقش مهم فعالیت های ورزشی در ارتقای سلامت روانی زنان
به گزارش بهداشت نیوز: دکتر ابوالقاسم خوش کنش با اشاره هفته ملی سلامت بانوان و شعار امروز مبنی بر نقش ورزش در سلامت روانی و اجتماعی زنان افزود: طبق آمار و تحقیقات سازمان بهداشت جهانی حدود 80 درصد از افرادی که به متخصصان برای درمان دردهای جسمی مراجعه می کنند، منشا بیماری آنان در مشکلات روحی و روانی است که خود ناشی از بی تحرکی و نداشتن فعالیت های جسمانی است. این روانشناس بالینی، زمینه ساز ...
حرفه فریلنسر ؛ صاحبکار شدن بدون منت
دیگری هم هستند که تا وقتی خودتان تعیین کنید که چه زمانی کار می کنید جزو کارهای فریلنسری قرار می گیرند. مثلا خدمات باغبانی و نظافت حیاط، تدریس، نگهداری از کودک، فیلمسازی و عکاسی، کار در اسنپ و حتی در پیک موتوری و غیره. مقایسه درآمد فریلنسرها با کارمندان بخش خصوصی و دولتی جدول ها و آمارها می گویند دولت در سال 1392 به کارمندان خود به طور متوسط حدود یک میلیون و 470 هزار تومان حقوق ...
چگونه یک رویداد موفق برگزار کنیم؟
آنها اشاره کرد. موفقیت یک رویداد حمیدرضا احمدی، مدیرعامل شرکت ایوند در مورد عوامل موفقیت یک رویداد گفت: بهتر است رویداد خود را 33 روز قبل از زمان برگزاری اطلاع رسانی کنید. تفاوت در بلیط هایی که در زمان های مختلف به فروش می رسد نیز از عوامل مهم دیگر است؛ معمولا بلیط هایی که در روزهای اول اطلاع رسانی به فروش می رسند، تخفیف ها و شرایط خاصی دارند. احمدی ادامه داد: بهتر ...
آمار تعجب برانگیز اسراف در مصرف مواد غذایی در ایران
درصد از هدررفته کل غذای دنیا را شامل می شود. از زاویه ای دیگر اگر بخواهیم عدد دقیق و واقعی مواد غذایی مصرفی سالانهٔ جمعیت حدوداً هشتادمیلیونی ایران را محاسبه کنیم باید به یک عدد بسیار بزرگ تر از رقم هدررفته مواد غذایی برسیم. مصرف بالای مواد غذایی در ایران به رغم وضعیت اقتصادی و درآمد سرانهٔ پایین بسیار تعجب برانگیز است و نشان می دهد در ایران روش های تولید، توزیع و مصرف مواد ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
ارزیابی مقدار چربی اضافی بدن فرد به کار برده می شود. تا چند سال پیش، شاخص توده ی بدنی معیاری بود که سالم یا ناسالم بودن فرد را مشخص می کرد اما در سالهای اخیر با توجه به نتایج مطالعات انجام شده، این معیار از اعتبار افتاد. مثلا مطالعه ای که نتایج آن در نشریه ی بن المللی Obesity منتشر شد اعلام کرد بعد از آزمایش وضعیت سلامت قلب و عروق در ارتباط با BMI ، معلوم شد نیمی از افراد دچار اضافه وزن و 29 درصد از ...
روند رو به رشد پوکی استخوان ساختار سلامت جامعه را شکننده کرده است
استخوانی دانست. وی ادامه داد: اغلب مردم به ویژه زنان اطلاعات جامعی از رژیم غذایی مناسب و تاثیر ورزش مستمر در جلوگیری از پوکی استخوان ندارند لذا به نظر می رسد باید نهضت اطلاع رسانی در خصوص این بیماری در استان مرکزی شکل گیرد. این متخصص ارتوپدی در اراک خاطرنشان کرد: 20 درصد از شکستگی های لگنی ناشی از پوکی استخوان منجر به مرگ می شود و درصد معلولیت ها و هزینه های درمانی در این حوزه بسیار بالا ...
ژاپنی های دیجیتال اما عاشق چاپ
یا بالاتر زندگی خود قرار دارند، روزنامه ها نه تنها منبع اطلاعات هستند، بلکه بخشی واجب از سبک زندگی آنها نیز به شمار می روند. در اکثر 47 قلمروهای استانداری ژاپن، دست کم یک روزنامه محلی در دسترس مردم است که عملکرد آنها تأثیرات درخور توجهی بر پنج روزنامه سراسری می گذارد. این روزنامه های سراسری عبارت اند از یومیوری شیمبون (با تیراژ روزانه 10 میلیون نسخه)، آساهی شیمبون (8 میلیون نسخه ...
افزایش مرگ و میر معتادان
وجود ناخالصی در موادمخدر مصرفی است. در این وضعیت فرد معتاد به دلیل مشکلات مالی مجبور به تهیه موادمخدر از طریق افراد مختلف به شکل روزانه است. این وضعیت نشان دهنده تغییر در خلوص مواد مصرفی است. فرد مصرف کننده هروئین های مصرفی را با خلوص متفاوت 30 درصد، 50 درصد و 15 درصد تهیه می کند. این مساله شامل مواد صناعی همچون شیشه و حتی تریاک هم می شود. اغلب این افراد مواد مصرفی روزانه خود را با تغییر خلوص شدت ...
جنون پشت شیشه/بررسی تجاوزهای روزهای اخیر به کودکان
خانواده ها قابل شناسایی نیست. چنانکه 93 درصد کودکان قربانی آزار جنسی با فرد متجاوز آشنایی داشته اند. اما این افراد اغلب نمی توانند ارتباط عاطفی و جنسی مناسبی با افراد بزرگسال برقرار کنند، افراد ترسو با اعتماد به نفس پایین هستند و بنابراین بیشتر جذب ارتباط با کودکان می شوند. آن ها به همان اندازه که برای کودک همسایه خطرناک هستند برای کودکان خود نیز خطرآفرینند . مهارگسیختگان جنسی ...
ترس از عمل ، خواب را از چشمان ابوالفضل 4 ساله گرفت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به گزارش ندای هیرمند؛ همه ی افراد در طول زندگی ممکن است برای یک بار هم که شده طعم تلخ حوادث ناگوار را تجربه کرده باشند، تصادف با خودرو یکی از مشهودترین نوع حادثه در کشور است که طبق گفته رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی کشور روزانه 45 نفر بر اثر تصادفات بین جاده ای جان خود را از دست می دهند. اما همواره تصادف عامل مصدوم شدن و یا از دست دادن جان افراد نیست ...
فقر با تمام چهره های به روز شده
طی 30 سال گذشته بیکاری در حد بالایی از 10 تا 25 درصد وجود داشته است و با توجه به اینکه افراد بیکار توسط سازمان های حمایتی مورد حمایت قرار نگرفته اند، عامل بیکاری به یکی از علت های غیر قابل انکار فقر در جامعه تبدیل شده است. این استاد اقتصاد با اشاره به اینکه توزیع بیکاری در کل کشور یکسان نیست، افزود: زمانی که نرخ بیکاری در کل کشور مثلا 12 درصد عنوان می شود در برخی استان های محروم این نرخ ...
ناگفته هایی از تحرکات و استقرار نیروهای ضد استعماری در مناطق مختلف
توضیح دهد و به آن اهمیت ویژه ای بدهد. او همچنین باید مردان گروه خود را به الگو کردن خود قانع کند. اگر توافق در وارد شدن به روستایی حاصل شد، باید افراد گروه را پیش از آن از نوشیدن مشروبات الکی بازداشت، تا بتوان نمونه ای از نظم و انضباط را در میان اعضا ارائه کرد. همچنین ورود و خروج افراد گروه به روستا نیز باید دائما تحت کنترل باشد. فرار از محاصره به دست دشمن برای یک تشکیلات ...
