خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امامان معصوم(ع)، امان برای اهل زمین
معصوم را بیرون آورد و مهدی این امّت از ماست (خزّاز رازی، 1401ق.: 132124 100 75 69 62). 11) امامان معصوم(ع) اوصیای به حقّ پیامبر(ص) یَا عَلِیُّ أَنْتَ وَصِیِّی وَ وَارِثِی . سیره عملی پیامبر(ص) بیانگر این حقیقت است که او نسبت به سرنوشت امّت اسلامی اهتمام فوق العاده ای داشت، چنان که قرآن کریم نیز پیامبر(ص) را با این ویژگی معرّفی کرده است: Pلَقَدْ جَاءکُمْ رَسُولٌ مِّنْ ...
ریزش موی فصلی را چگونه برطرف کنیم؟
شبانه شده اید این مشکل ها به دلیل تغییر فصل است. با وجود آنکه بیشتر افراد در فصل های سرد سال دچار افسردگی و کسالت می شوند، اما دگرگونی آب و هوا افزون بر سلامت روحی بر جسم و ظاهر افراد نیز می تواند اثر بگذارد. 1-چگونه ریزش موی فصلی را برطرف کنیم2-راهکار های فوق العاده موثر برای درمان ریزش موی فصلی درپاییز به تازگی دانشمندان سوئدی در یک پژوهش که در مجله پزشکی پوست و مو ...
غذاهای درمان آفتاب سوختگی
...: درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده ...
غذاهای فوری و خوشمزه برای کاهش وزن و لاغری
به گزارش رهیاب، زمانی که سرتان شلوغ است و نمی توانید زمان کافی برای پختن غذا اختصاص دهید بهتر است از مواد غذایی استفاده کنید که پخت آن به زمان زیادی نیاز ندارد. نداشتن وقت به این معنی نیست که نمی توانید غذای سالم میل کنید. به همین خاطر تصمیم گرفتیم در این مقاله دستور پخت غذاهایی را بیان کنیم که آماده سازی آن بیشتر از 10 دقیقه طول نمی کشد. پس همراه ما باشید. تخم مرغ آب پز به همراه سیب زمینی ...
این نوشیدنی ها پوست تان را زیبا می کند!!
شده با خیار اگر نوشیدن آب خالی برای تان خوشایند نیست، آن را با خیار همراه کنید. خیار کلسیم، پتاسیم، سیلیکا و منیزیم دارد که همهٔ این ها، مواد معدنی فوق العاده مفیدی برای پوستتان هستند. آب طعم دار شده با خیار، مزهٔ بسیار خوشایندی دارد. 5. آب کلم برگ روزتان را با یک اسموتی سبز شروع کنید. کلم برگ حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که به جوان سازی پوست کمک می کند. ضمناً ...
بهترین گزینه های غذایی برای فصل سرما
حاوی 80 کالری است، خرمالو در کنار طعم خوبش دوست برنامه غذایی نیز هست. خرمالویی انتخاب کنید که پوستی درخشان و براق داشته باشد تا طعمی بهتر را تجربه کنید. میتوانید خرمالو را با دارچین نیز میل کنید، و یا در کنار چای سبز از خرمالو استفاده کنید تا میان وعده ای آرامش بخش در یک روز پاییزی میل کرده باشید. به ( به دانه ) این میوه ی معطر و نیمه شیرین بسیار مغذی است و برای پخت پز نیز از آن ...
دندان شیری کودکان را دور نیندازید
...> -کاهش صدمات نخاعی . یقینا باید تفاوت هایی بین سلول های بنیادی بند ناف و دندان های شیری وجود داشته باشد نگهداری دندان شیری [کلیک و کشیدن برای جابجایی] کاربردهای نگهداری دندان شیری کودک مزایای سلول های بنیادی دندان های شیری نگهداری شده : -سلول های بنیادی دندان می تواند جان بیماران را حفظ کند همچنین بخوانید : روش مراقبت از دندان با نکات کلیدی و بسیار کاربردی ...
6 ترفند فوق العاده بدون نیاز به هزینه برای داشتن پوستی صاف و بدون لک
. 3. غذا های رنگارنگ میل کنید ترکیبی از خواص میوه ها، سبزیجات و ادویه های مختلف می توانند در کنار هم خواصی شگفت انگیز برای پوستتان داشته باشند. برای مثال یک سالاد رنگارنگ می تواند نسبت به یک نوع میوه یا سبزیجات خواص بیشتری برای پوستتان داشته باشد آن را به خوبی تغذیه کند. یک برنامه غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و ادویه جات می تواند برای کل بدن و به خصوص پوست بسیار مفید واقع شود ...
عوامل موثر بر تعیین جنسیت، تاثیر زمان مقاربت
هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی، تخم مرغ... به دختر شدن جنین منجر می شود. همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ، ثابت شده است که تغییر در غلظت بعضی از املاح خون باعث کمک به تعیین جنسیت می شود به این شکل که افزایش سدیم و پتاسیم و کاهش کلسیم و منیزیم بدن برای افرادی که خواهان پسر هستند و عکس آن برای دختر شدن جنین کمک کننده است البته باید حداقل به مدت 4 تا 6 هفته انجام شود تا کارساز ...
این 9 خوراکی را از رژیم غذایی خود حذف نکنید
خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ضمن این که کاهنده کلسترول بد و افزایش دهنده کلسترول خوب است. لوبیا حاوی ترکیبات آلفاآمیلاز است که باعث جلوگیری از جذب و تجزیه نشاسته می شود و کاهش وزن را به همراه دارد. هر 184 گرم لوبیا، 113 گرم کربوهیدرات دارد. موز: هر 225 گرم از موز حاوی 51 گرم کربوهیدرات است. موز یک منبع فوق العاده انرژی محسوب می شود و استفاده از آن قبل از تمرینات ورزشی سبب ...
خبرنگاران در فاجعه میانمار: ما برگشتیم ؛ آنها ماندند
.... حالا کارکردش را می فهمم. بعضی چادرها توانسته اند با استفاده از آن لامپی روشن کنند. در اغلب چادرها بساط شام و پخت و پز برپاست. در کنار رود نف هستیم، تقریباً آخرین نقطه نوار مرزی رودی که صدها روهینگیایی با گذشتن از آن به اینجا رسیده اند. چند روزی است مرز بسته شده و فعلاً کسی از طریق رودخانه به اینجا نمی آید. کنار رود پر از لباس است. می گویند لباس پناهجویانی است که جان شان را از دست ...
خواص زیتون برای کودکان، روش استفاده
بسیاری از مردم دقیقا نمی دانند چرا این ماده ی غذایی اعجاب انگیز برای سلامتی فرزندشان خوب و مفید است. اگر شما می خواهید با اضافه کردن روغن زیتون به رژیم غذایی کودک خود، نیاز آن ها را به مواد مغذی مختلف برطرف نمایید، باید در مورد کیفیت آن مطمئن شوید. همچنین، شما به عنوان یک مادر باید بدانید که چه مواد مغذی و ویتامین هایی در آن وجود دارد، که برای بدن کودکان حیاتی می باشد. اجازه دهید ما ...
14 تا از بهترین و بدترین غذاها برای کبدتان را بشناسید
و زیره سبز هم خوب هستند. غذاهای فوری بسته بندی شده مشکل چیپس و محصولات نیمه آماده این است که آن ها معمولاً با شکر، نمک و چربی تهیه می شوند. کاهش مصرف این مواد غذایی و استفاده از رژیم غذایی مناسب با برنامه ریزی کمی امکان پذیر است. یکی از راه های ساده این برنامه ریزی خوب استفاده از میان وعده سالم است. یک سیب را با مقداری کره بادام زمینی یا یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای مخلوط و نوش جان کنید. پارسی طب ...
مواد غذایی سالم و مفید، قابل توجه زنان
...: بدن شما برای جذب کلسیم و تقویت استخوان ها نیاز به ویتامین دی دارد. زرده تخم مرغ یکی از غنی ترین مواد حاوی ویتامین دی است. در این میان کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و ترکیب این سبزی با پنیر و تخم مرغ بهترین راه برای جذب ویتامین دی و کلسیم در بدن است. سبزیجات برگ سبز و روغن زیتون (ویتامین کا و چربی های خوب): ویتامین کا محافظ استخوان ها و برای لخته شدن خون ضروری است به طوری ...
تغذیه برای شفافیت پوست، بانوان کلیک کنند
های قرمز، نارنجی و سبز تیره رو ایجاد می کنند. با مصرف خوراکی هایی که در زیر به شما معرفی می کنیم، پوست شما از درون به بیرون، جلا پیدا کرده و می درخشد. هویج مواد مغذی و ویتامین های A و C موجود در هویج به علاوه ترکیبات ضد التهابی که در اون وجود دارد، اون رو به یک ماده غذایی مفید برای پوست تبدیل نموده است. گوجه فرنگی این ماده غذایی، حاوی لیکوپن و آنتی اکسیدان هایی ...
27 مهر بشقاب سلامت دیابتی ها
.... - برای طعم دادن به غذاها به جای انواع سس می توانید از آبلیمو و آبغوره، سرکه، انواع سبزیجات معطر و ماست کم چرب استفاده کنید. - از سرخ کردن غذاها پرهیز کنید و غذاها را به روش سالمتری طبخ کنید: - تخم مرغ یا سفیده تخم مرغ را آب پز کنید و یا همراه با سبزیها و مقدار کمی روغن املت سبزی تهیه کنید. - به جای یک عدد تخم مرغ کامل، از دو عدد سفیده تخم مرغ ...
اطلاعات سلامت در زنان، رعایت نکات مهم
: یک منبع بزرگ از سیلیمارین، محسوب می شود. آنتی اکسیدانی که ممکن است با کاهش خطر سرطان پوست و کاهش رشد سلول های سرطانی ارتباط داشته باشد. قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید: تقریبا 90 درصد ویتامین دی مورد نیاز بدن شما از طریق نور خورشید سنتز می شود نه غذا و مکمل. مطالعات نشان داده که کمبود این ویتامین می تواند ارتباط بین سلول ها را کاهش داده و باعث گسترش سلول های سرطانی شود ...
این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟/کلید درمان ...
سرکه میل نماید. با نخود آهن جذب کنید نخود هر یک فنجان از آن 5 میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و یک گزینه هوشمندانه برای گیاه خواران محسوب می شود. اضافه کردن آب لیمو به نخود پخته شده، میزان جذب آهن موجود در آن را چند برابر می کند. سرفه های طولانی را جدی بگیرید هر کسی حداقل یک بار سرفه شدید را در حین سرما خوردگی تجربه کرده است ...
توقف رشد وزن کودک، چه علتی دارد؟
پروتئین غذای کودک بیشتر شود می توانید: * حتی الامکان مقداری گوشت به صورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند گوشت مرغ، ماهی، گوسفند و گوساله) به غذای کودک اضافه کنید. * حبوبات مثل نخود، لوبیا، عدس، ماش منبع خوبی از پروتئین هستند. با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک، حبوبات کاملاً پخته و له شده را به سوپ کودک اضافه کنید. * افزودن تخم مرغ به غذای کودک می تواند پروتئین غذای کودک ...
بیماری کم خونی کودکان، تاثیری بر رشد ذهنی دارد؟
کرد؟ منظور از مغذی کردن، اضافه نمودن موادی است که علاوه بر انرژی، مقدار پروتئین، ویتامین ها و املاح غذای کودک را بیشتر می کند. مواد غذایی پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند. برای اینکه پروتئین غذای کودک بیشتر شود می توانید: * حتی الامکان مقداری گوشت به صورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند گوشت مرغ، ماهی، گوسفند و گوساله) به غذای کودک اضافه کنید. * حبوبات مثل نخود، لوبیا، عدس، ماش منبع خوبی ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
اضافه جایگزین کنید. غذاهای حاوی تخم مرغ نیز گزینه های مناسبی به عنوان وعده ی غذایی هستند. به عنوان مثال املت یا تخم مرغ به همراه گوشت، گزینه های مناسبی هستند. گزینه ی دیگری که برای انتخاب دارید، همبرگر بدون نان یا کباب بدون برنج است. همچنین بهتر است به جای برنج، نان و سیب زمینی سرخ شده، از سبزیجات استفاده کنید. مقدار بیشتری آووکادو، پنیر، گوشت و تخم مرغ مصرف کنید. عوارض ...
بدنتان را هر روز با این روش ها سم زدایی کنید
بنوشید چای هایی سم زدای زیادی وجود دارند که هرکدام فواید خاص خودشان را دارند، که معروف ترین آن ها، چای سبز است. اما اگر چای سبز، دلتان را زده می توانید سراغ انواع گیاهان دیگر بروید که خواص سم زدایی از بدن دارند. مثلاً دم نوش هایی که به خواب بهتر کمک می کنند، به شما انرژی می دهند یا کبد و کلیه ها را پاکسازی می کنند و همچنین دم نوش هایی که آرام بخش بوده و حس بهتری به شما می دهند. ...
آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی
مخلوطشان کنید. بعد از مخلوط کردن مواد خامه و مایونز را نیز اضافه کنید و مخلوطشان کنید.سالاد را برای 1 ساعت درون یخچال بگذارید تا خوب جا بیوفتد.سالاد شما آماده است آن را تزیین کرده و نوش جان کنید. این سالاد برای کسانی که دنبال غذاهای رژیمی می باشند بسیار مناسب است و می تواند در برنامه غذاییشان جای بگیرد. اکثر غذاهای رژیمی طعم جالبی ندارند این سالاد هم طعم خوبی دارد هم اینکه برای سالامت بدن مناسب است. مواد لازم نمکستان انتهای پیام/ ...
با گیاه گارسینیا کامبوجیا بیشتر آشنا شوید
بدن میشود. از دیگر خواص گیاه گارسینیا کمک به درمان مشکلات و ناراحتی های معده میباشد که به این منظور از با پوست خشک شده این گیاه استفاده میشود. استفاده از این گیاه به محافظت در برابر زخم معده و کاهش آسیب به پوشش داخلی دستگاه گوارش کمک می کند . در پوست این گیاه دارویی پرخاصیت، ماده ای به نام هیدروکسی سیتریک اسید، یا HCA وجود دارد که تبدیل قند به چربی را متوقف می کند . دلیل اصلی این اثرات گارسینیا ...
90% مرکبات سالم هستند
البته در تمام شغل ها تعداد معدودی خاطی وجود دارد و تمام سعی ما جلوگیری از این خاطی ها است چه با تذکر لسانی ویا برخورد دستگاه های مربوطه، یک محصول پرتقال ما به نام ناقلینا بسیار زود رس است و پرتقال مهرماه است و سبز آن نیز مزه شیرین دارد و قابل خوردن است و هیچ مشکلی ندارد ولی پرتقال های تامسون نباید برداشت شود و از اول آبان در صورتیکه به آب و قند کافی برسد اجازه برداشت داده شده است.. وی ...
