سایر منابع:
سایر خبرها
شیوع سرطان کلیه در مردان بیشتر است یا زنان؟
است که در صورت مشاهده این علائم، فرد حتماً باید به پزشک خود مراجعه کند. حسین فودازی، دبیر انجمن رایوتراپی آنکولوژی نیز گفت: شیوع تومورهای کلیه در سال های اخیر افزایش یافته است. سرطان کلیه حدود 3 درصد از انواع سرطان ها را تشکیل می دهد و شیوع این سرطان در مردان 2 برابر زنان است. وی افزود: چاقی و اضافه وزن، مصرف دخانیات از فاکتورهایی ست که خطر ابتلا به تومورهای کلیوی را افزایش می دهند. ...
سرطان سینه زنانه نیست!
، قرمز شدن، تورفتگی، زخم شدن، ترشح از سینه و درد از نشانه های ابتلا به این بیماری است. سرطان سینه به شرط اینکه زود تشخیص داده شود، می تواند درمان قطعی داشته باشد. زنان می توانند هرماه یکبار بعد از پایان دوره عادت ماهیانه خودشان را معاینه کنند و اگر متوجه تغییری در سینه ها شدند به پزشک مراجعه کنند. هادی زاده ادامه می دهد: 99 درصد موارد ابتلا به سرطان سینه را زنان و یک درصد را مردان تشکیل ...
کیست تخمدان در زنان، انواع توده ها
تعداد فولیکول ها بالاست. یعنی بیش از 12 فولیکول وجود دارد و گاه حجم تخمدان هم افزایش می یابد. همه موارد ذکر شده باید با هم باشد تا تشخیص بیماری نهایی شود. سندرم تخمدان پلی کیستیک گاهی به افزایش وزن منجر می شود و مهم تر این که مقدار استروژن در بدن این خانم ها به دلیل عدم تخمک گذاری بالاست و همین می تواند در آینده خطر ابتلا به سرطان رحم را در آنها بیشتر کند. شاید این تصور پیش آید که تعداد مبتلایان ...
بعد از 40 سالگی حتما این مکمل ها را مصرف کنید
واکنش های بیوشیمیایی مورد نیاز است. البته با گذر از سن 40 سالگی نیاز نیست که کلسیم بیش از حد مصرف کنید بلکه این کار خطر ابتلا به مشکلات قلبی را تشدید می کند. میزان نیاز زنان 40 تا 50 سال به کلسیم 1200 میلی گرم است. لبنیات، ماهی ساردین، کلم بروکلی، بادام، اسفناج و ... منابع سرشار از کلسیم هستند. ویتامین دی: کمبود ویتامین دی با ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، ام اس، سرطان های سینه و ...
این گزینه های غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
. مواد مغذی موجود در انواع سیب شما را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مصون می کند. ضمن این که خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه را کاهش می دهد. مصرف سیب با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و آسم همراه است. آجیل: انواع آجیل منبع چربی های سالم، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند. بر اساس مطالعات، برخی از انواع آجیل، حتی از غذاهای گیاهی آنتی اکسیدان بیشتری دارند. مصرف منظم ...
کم تحرکی سلامت زنان را به خطر می اندازد
انجام تمرینات ورزشی به مدت 30 دقیقه در روز یا حداقل در 5 روز هفته و البته با توجه به شرایط و بیماری خود از بسیاری از مشکلات قلبی و عروقی و عوامل خطر آن پیشگیری کند.علامه بیان کرد: متاسفانه زندگی بدون تحرک در زنان ایران دو برابر مردان است و این خطر ابتلا به بیماریها را برای زنان بیش از مردان افزایش می دهد.کم تحرکی در زنان بیشترین فاکتور خطر برای زنان است که نقش مهمی در مرگ و میر و ناتوانی زنان دارد. بنابراین اگر قرار باشد برنامه ای برای اولویتهای سلامت زنان در نظر گرفته شود، اولین و مهمترین اقدام، افزایش فعالیت جسمانی و ورزشی در زنان در گروه های سنی مختلف است. ...
چرا باید مرکبات بخوریم؟
کند ضمن این که محافظی در برابر ابتلا به دیابت نوع 2 است. پس اگر رژیم گرفته اید و می خواهید میزان کالری های دریافتی تان را بدون محروم کردن خود از مواد مغذی کاهش دهید، می توانید به جای موز یا انگور، نارنگی یا پرتقال میل کنید. کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه : یک نوع سنگ کلیه در اثر میزان کم سیترات در ادرار ایجاد می شود. بسیاری از میوه ها و سبزیجات بخصوص میوه های خانواده مرکبات، می توانند میزان سیترات در ...
پیشگیری از سکته مغزی با 10 فرمان طلایی
کاهش وزن کمک کننده است. ترک سیگار: سیگار نه تنها با افزایش خطر ابتلا به سرطان های ریه و معده ارتباط دارد، بلکه عامل خطر عمده برای ابتلا به سکته مغزی نیز محسوب می شود. جالب است بدانید که حتی زندگی کردن با فرد سیگاری، خطر ابتلا به سکته مغزی را تا 30 درصد افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از اثرات مضر سیگار کشیدن پس از قطع سیگار در طول زمان می تواند معکوس باشد. اغلب، ترک سیگار ...
سلامت جسمی و روانی زنان
تحرک در زنان ایران دو برابر مردان است و این خطر ابتلا به بیماریها را برای زنان بیش از مردان افزایش می دهد.کم تحرکی در زنان بیشترین فاکتور خطر برای زنان است که نقش مهمی در مرگ و میر و ناتوانی زنان دارد. بنابراین اگر قرار باشد برنامه ای برای اولویتهای سلامت زنان در نظر گرفته شود، اولین و مهمترین اقدام، افزایش فعالیت جسمانی و ورزشی در زنان در گروه های سنی مختلف است. منبع: ایران خبر ...
این بیماری باعث مرگ زودرس میشود
انجام کارهای لذت بخش، کاهش یا افزایش غیرطبیعی وزن، بی خوابی یا پرخواری، کند شدن غیرعادی فعالیت بدنی، احساس خستگی، احساس گناه یا بی ارزشی، نداشتن تمرکز یا فکر کردن به مرگ را برای مدت دو هفته داشته باشد. در بررسی های موجود ارتباط بین افسردگی با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی به خصوص در زنان مرتبط دانسته شده است و اکنون پزشکان به ارتباط بین اختلال افسردگی با افزایش چشمگیر خطر ...
درمان فقر آهن در کودکان، نگرانی مشترک مادران
مواد غذایی از مواد غذایی حاوی ویتامین C مثل میوه ها، آبمیوه های تازه و خانگی به ویژه مرکبات یا قطره آهن استفاده کرد. بر طبق برنامه مکمل یاری کشوری، کلیه شیرخواران متولد شده با وزن طبیعی باید قطره آهن را از پایان6ماهگی یا هر زمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان 2سالگی به میزان روزانه 12,5 میلی گرم آهن که معادل 15قطره است مصرف کنند و نوزادان با وزن 2500 گرم در زمانی که وزن آنها به 3 برابر وزن ...
فواید بی نظیر پرتقال!
، بتاکاروتن و زیگزانتین را وارد بدن می کند که همگی می توانند در روند پیشگیری از مبتلا شدن دژنراسیون ماکولای ناشی از افزایش سن موثر باشند. سرطان محققان می گویند که ویتامین C موجود در پرتقال با کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون موثر است، چون از جهش های DNA جلوگیری می کند. مطالعات علمی نشان داده اند که حدود 10 تا 15 درصد از موارد ابتلا به سرطان کولون، در اثر جهش در ژن خاصی به نام BRAF ...
خوراکی هایی که کلیه تان را سنگ ساز می کند/تکنیک هایی فوق العاده برای اینکه رویاهای شیرین ببیند/حداکثر ...
هزار کمبود نیرو وجود دارد. شیوع 2 برابری سرطان کلیه در مردان/ شغل هایی که سرطان کلیه به جانتان می اندازند دبیر انجمن رایوتراپی آنکولوژی با اشاره به ارتباط برخی شغل و سرطان کلیه گفت: شیوع این سرطان در مردان 2 برابر زنان است. نرم افزار مسیریابی اربعین را بیشتر بشناسید+ دانلود نرم افزار در آستانه فرارسیدن اربعین حسینی نرم افزار زائر که جدیدترین و کامل ترین نرم افزار تلفن همراه است رونمایی شده که آن را به زائران معرفی کنیم. ...
آیا مصرف گلپر باعث سقط جنین می شود؟
داشتن چربی های اشباع و ترانس، خطر ابتلا به بیماری های کرونر قلبی را افزایش می دهد. طبق تحقیقات کف هر کفش بیش از 400 هزار باکتری مضر برای سلامتی انسان وجود دارد. این باکتری ها آن قدر کوچک هستند که شاید حتی کف کفش دیده نشوند. اگر روی چمن راه رفته باشید، کود مخصوص چمن و انواع سمومی که به درخت ها زده شده و روی چمن و زمین ریخته به کفش شما منتقل می شود. این مواد شیمیایی برای سلامتی بسیار مضر ...
برای کم کردن وزن تان موز بخورید!/ آشنایی با تمام فواید موز
غذایی است که می تواند اجابت مزاج در روال عادی و منظم خودش حفظ کند. هر عدد موز می تواند حدود 10 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر غذایی را تامین سازد. ویتامین B6 موز نیز می تواند از بدن درمقابل ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 محافظت کند و نقش مثبتی در روند کاهش وزن بر عهده بگیرد. به طور کلی، محققان از موز به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای کمک به کاهش وزن نام می برند، چون این میوه هم طعم خوبی دارد و ...
افسردگی خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
، افسردگی باعث آزاد شدن هورمون استرس می شود که سیستم ایمنی را سرکوب می کند و افراد را در معرض خطر بالایی از بیماری های خطرناک از قبیل سرطان قرار می دهد. نویسنده و سرپرست ارشد این پژوهش در موسسه ملی بهداشت مریلند می گوید: برای بعضی افراد، افسردگی می تواند شرایط بسیار حادی را فراهم کند؛ لذا درمان آن باید جدی گرفته شود . مرکز کنترل و پیشگیری بیماری و مرکز ملی پیشگیری و کنترل آسیب کشور آمریکا گزارش داده که در آمریکا خودکشی در بسیاری از مردان تقریباً 3 برابر بیشتر از زنان است؛ با این حال زنان بیشتر از مردان به خودکشی فکر می کنند و به آن دست می زنند. ...
سرطان ترسناک نیست، اگر آن را بشناسید
زودهنگام قابل درمان هستند. باید توجه داشت همان طور که داشتن یک یا چند علامت از میان این علائم نشان دهنده ابتلای قطعی به سرطان نیست، در برخی از افراد، سرطان می تواند بدون داشتن علامت های ظاهری به ویژه احساس توده ایجاد شود. کارشناسان می گویند از هر 6 مورد سرطان پستان، یکی با علائمی غیر از توده های مظنون شروع می شود. محققان دانشگاه کالج لندن می گویند که زنان باید از نشانه های ...
تاثیر شیمی درمانی بر باروری
. به گفته انجمن سرطان آمریکا، این که یک زن بار دیگر توانایی باروری را باز یابد به عوامل بسیاری بستگی دارد که از جمله مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: نوع شیمی درمانی مورد استفاده دوز شیمی درمانی سن - زنان جوان تر از 40 سال نسبت به آنهایی که بیش از 40 سال سن دارند، در معرض خطر کمتری برای نارسایی تخمدان ناشی از شیمی درمانی قرار دارند. ...
قلیانی ها بخوانند!
به این عمل کشیدن قلیان می گویند. استعمال دخانیات تنها به معنی مصرف سیگار نیست و توتون و تنباکو، پیپ و مصرف قلیان نیز دخانیات محسوب می شوند که دود ناشی از مواد دخانی بیش از 4000 ماده سمی و70 ماده سرطان زا دارد. مضرات مصرف قلیان میوه ای: دود حاصل از مصرف قلیان ترکیبی از مواد دخانی و سوختی است که خطر جدی برای اطرافیان خصوصاً کودکان محسوب می شود و یک ساعت درمعرض دود ...
ارتباط بین افسردگی و مرگ زودرس
زمانی اتفاق می افتد که فرد پنج مورد یا تعداد بیشتری از علائمی همچون بی حوصله بودن، لذت نبردن از انجام کارهای لذت بخش، کاهش یا افزایش غیرطبیعی وزن، بی خوابی یا پرخواری، کند شدن غیرعادی فعالیت بدنی، احساس خستگی، احساس گناه یا بی ارزشی، نداشتن تمرکز یا فکر کردن به مرگ را برای مدت دو هفته داشته باشد. در بررسی های موجود ارتباط بین افسردگی با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی به خصوص ...
آلوده ترین شهرهای جهان
آلودگی هوای دوحه هستند. فلزات سنگین و ترکیبات ارگانیک در هوای شهر سط هشداردهنده ای از جریان گرد و خاک سمی را ایجاد کرده و ساکنان مستقیما در معرض تنفس علل سرطان ریه و سایر عفونت های تنفسی هستند. انتظار می رود دولت قطر با ارائه حمل و نقل عمومی و بهبود مدیریت زباله وضعیت هوا را بهبود بخشد. اهواز، ایران سازمان سلامت جهانی اهواز را یکی از آلوده ترین شهرهای جهان معرفی کرده است. کیفیت هوای اهواز به علت حجم بالای آلودگی صنعتی پنج برابر بدتر از میانگین است. سطح آلودگی هوا در اهواز ساکنان را در معرض ابتلا به سرطان و بیماری های تنفسی قرار داده است. ...
خطرات چاقی برای زنان
مهمترین عامل ابتلا به سرطان سینه و روده است. سرطان سینه از شایع ترین سرطان ها در ایران و در عین حال شایع ترین سرطان در بین زنان است. چاقی علاقی علاوه بر بروز سرطان ها در بیماری های دیگر از جمله قلبی و عروقی، ناباروری و پوکی استخوان نقش موثر دارد. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص تعداد زوج های نابارور در کشور اعلام کرده است که حدود سه میلیون زوج نابارور در کشور وجود دارد و حدود 15 درصد زوج های کشور نابارور هستند که نبود امکانات و بالا بودن هزینه درمان ناباروری برای این زوج ها درمان ناباروری را با مشکل مواجه کرده است. ...
زنان به این ویتامین ها نیازندارند
هایشان به این ماده غذایی مهم نیاز دارد. به جای ویتامین E اسفناج بخورید ویتامین E را مصرف نکنید، بین مصرف بیش از حد این مکمل غذایی و افزایش خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان ارتباطاتی مشاهده شده است و به جای آن می توانید اسفناج بخورید.آنتی اکسیدان ویتامین E به خاطر تاثیرش برای محافظت در مقابل سرطان محبوب شد.اما پژوهش ها نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که این ویتامین را مصرف می کردند، بیشتر بود؛ بنابراین اگر به دنبال ویتامین E بیشتر هستید، بهتر است با اسفناج تازه این ویتامین را تامین کنید. ...
سیگار علت سرطان کلیه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دکتر مولانا با اعلام این مطلب افزود: سیگار مهم ترین عامل انواع سرطان ها از جمله سرطان کلیه است. این متخصص سرطان گفت: متاسفانه تعداد زیادی از بیماران در مرحله ای مراجعه می کنند که قسمت های مختلف بدن درگیر سرطان شده است بنابراین توجه به علائم این بیماری و مراجعه به موقع به پزشک بسیار حائز اهمیت است. دکتر مولانا افزود: احساس سنگینی و ...
پیامدهای مصرف نوشابه شکردار به روایت یک تحقیق
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین کارشناسان دلیل افزایش مصرف این نوشابه ها رافعالیت های چشمگیرلابی گرهای این شرکت ها و اجرای موفقیت آمیزطرح های تبلیغاتی آنها می داند. در حال حاضر بیش از دو سوم جمعیت بزرگسال ایالات متحده آمریکا از عوارض ناشی از چاقی و بیش از یک سوم آن ها از پیامدهای منفی اضافه وزن بیمارگونه رنج می برند. چاقی می تواند از پنج تا هشت سال از طول عمر بکاهد و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، افزایش فشارخون و خطر سرطان را افزایش دهد. ...
علل اصلی ابتلای زنان به سرطان سینه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دکتر زنده دل متخصص اپیدمیولوژی در مصاحبه اختصاصی با شبکه خبر گفت: تا سال 1410 سرطان سینه حدود 2 برابر می شود؛ سبک زندگی ناسالم زنان موجب شده است که میزان شیوع این سرطان زیاد شود. او افزود: سن، سابقه خانوادگی، تغذیه نامناسب، چاقی، دیر ازدواج کردن و دیر بچه دار شدن از علل اصلی ابتلای زنان به سرطان سینه است. دکتر عمرانی پور متخصص ...
راهکارهای موثر برای جلوگیری از پوکی استخوان
،70 درصد زنان و 50 درصد مردان بالای پنجاه سالبه بیماری پوکی استخوان مبتلا هستند. دکتر کوکبی متخصص ارتوپدی گفت: از هر4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست و بر اساس آمارها، پوکی استخوان در زنان میانسال، دو برابر شایع تر از مردان است. کوکبی ادامه داد: رژیم غذایی سالم و ورزش های استقامتی به جلوگیری از این بیماری و استحکام استخوان های ضعیف کمک می کند. ...
نرمی استخوان در کودکان
آنها خطر ابتلا به دیابت نوع دو نیز بیش از سایر افراد است که دیابت نیز یک عامل مهم در ابتلا به بیماری های قلبی است. در هر حال هنگامی که فشار خون این گروه نژادی بالا باشد، احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی از نژادهای دیگر در میان آنها بیشتر خواهد بود. نقش دیگر ویتامین d که یکی از انواع ویتامین ها ست، این است که این ویتامین جذب کلسیم و فسفر در روده ها را افزایش میدهد. حال در کمبود ویتامین ...
حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی
و طلاق، مرگ یکی از اعضای خانواده و نزدیکان، پیامدهای ناشی از جنگ، فقر، افسردگی پس از زایمان در زنان، ابتلا به انواع بیماری ها به ویژه بیماری های اعصاب لاعلاج، ورشکستگی و بروز افسردگی با منشا ژنتیکی از جمله دلایل بروز افسردگی بوده و خطر ابتلا در برخی از فصل های سرد سال بالاتر است. وی اضافه کرد: در اثر ابتلا به مشکلات روحی بسیاری از بیماری های جسمی از جمله مشکلات قلبی عروقی، سکته قلبی و ...
عوامل نهفته در بروز سرطان سینه
احتمالی آن، به طور کامل اطلاع ندارند، آن ها موارد متعددی را شناسایی نموده اند که می توانند عامل بروز سرطان باشند. علاوه بر آن، تعدادی از این عوامل به طور گسترده ای در برنامه عادی غذایی و شیوه زندگی یافت می شوند؛ اما اغلب زنان از این عوامل خطر بی خبر هستند: فرآورده های لبنی اگر شما به مصرف شیر یا پنیر علاقمند هستید، در صورتی که بدانید محصولات لبنی می توانند از مهمترین عوامل خطرزای کمتر ...