خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راست و دروغ ها درباره سرطان سینه / لباس های تنگ باعث سرطان می شود؟
به گزارش کرج رسا ، دکتر آسیه الفت بخش جراح عمومی و سینه و مدیر گروه پژوهشی بیماری های پستان جهاد دانشگاهی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: در کشور و حتی خارج از ایران سرطان سینه شایع ترین سرطان در میان بانوان محسوب می شود بنابراین از اهمیت بالایی برخوردار بوده اما لازم به ذکر است گفته شود، سرطان سینه شایع است اما دیگر کشنده نیست. این سرطان اگر به موقع و سریع تشخیص داده شود برخلاف سرطان های دیگر به کلی قابل درمان است. وی در ادامه افزود: بالاترین آمار مبتلایان به سرطان سینه در امریکاست همچنین برخی از کشورهای اروپایی نیز شیوع بالایی از مبتلایان ر ...
رژیم غذایی مناسب مبتلایان به تیروئید کدام است؟
... ویتامین D سطوح پایین ویتامین D با بیماری های خودایمنی تیروئید پیوند خورده است. در شرایطی که بیشتر ما می توانیم با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 تا 20 دقیقه توانایی بدن در تولید این ویتامین را تقویت کنیم، بسیاری از مردم نیز از مزایای مصرف مکمل ویتامین D بهره مند می شوند. ید ید برای تولید هورمون تیروئید از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ید توسط بدن به ...
ویتامین ضروری قبل از بارداری، کدام است؟
اصلی آن از آهن ساخته می شود، حمل می گردد. از طرفی جنین در اواخر دوران داخل رحمی باید از مادر آهن دریافت و در بدن خود ذخیره کند و در چند ماه بعد از تولد مصرف نماید. با توجه به اهمیت آهن و امکان عدم دریافت کافی آن از مواد غذایی برای اطمینان از رسیدن آهن کافی به بدن توصیه می شود مادران باردار از ماه چهارم دوره بارداری از مکملهای آهن استفاده کنند. به گفته این متخصص نوزادان و کودکان، کلسیم ...
مصرف ماهی چه زمانی باعث بروز سکته می شود؟
یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامتی، آگاهی از تداخلات مضر مواد غذایی است به این معنی که مصرف برخی مواد غذایی با هم و در یک وعده غذایی می تواند بسیار مضر و خطرناک باشد. یکی از این موارد پرهیز، مصرف گوشت "ماهی" با برخی اقلام غذایی مانند ماست یا دوغ است که می تواند منجر به مشکلات و عوارض شدیدی برای انسان شود؛ خوردن همزمان ماهی و ماست مخصوصاً در وعده شام می تواند بسیار ...
درمان شپش سر با طب سنتی
.... اگر شپش تن به مدت 1، 0 روز از بدن میزبان دور باشد دیگر قادر به زیستن نیست. شپش عانه: این شپش معمولا در محل های مرطوب بدن می ماند، خاکستری رنگ، بسیار کم تحرک است و شیوع و علایم بیشتری دارد. از عوامل اصلی شناسایی این شپش، بروز نقاط آبی روی پوست در محل گزش است. راه های ابتلا – تماس مستقیم با لباس و رختخواب فرد مبتلا – استفاده از کلاه، شانه و روسری آلوده ...
قیمت قلیان در بازار چقدر است؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، از نظر آنها همین که فرزندشان به سمت سیگار و مواد مخدر نمی رود، دیگر جای نگرانی وجود ندارد، آنان غافل از این هستند که آسیب های استعمال قلیان، بسیار ناگوارتر از کشیدن سیگار است. به گفته محققان، استعمال یک نوبت قلیان با استعمال 100 تا 200 نخ سیگار برابری می کند و احتمال ابتلای فرد قلیانی به سرطان هایی مثل ریه، دهان و اختلالات تنفسی و قلبی، بسیار بیشتر از سایر ...
12 معجزه شگفت انگیز در این میوه پاییزی
.... کاهش فشار خون برخی مطالعات نشان داده اند که انار به کاهش فشار خون سیستولیک کمک می کند. این کار با جلوگیری از فعالیت آنزیم مبدل آنژیوتانسین انجام می شود. در نتیجه، مصرف انار به کاهش فشار خون کمک می کند. حفظ سطوح کلسترول اسید پونیسیک موجود در انار به عنوان یک کاهنده کلسترول بد خون (LDL) و تری گلیسیرید عمل می کند. افزون بر این، این ماده تولید کلسترول خوب (HDL) را تحریک می ...
روغن گل سرخ و 44 خاصیت شگفت انگیزش
رنگ پوست بسیار موثر است. – برای استفاده از این فایده ی روغن گل سرخ چند قطره از آن را روی یک توپ پنبه قرار دهید و چندین بار روز را آن را روی پوست استعمال کنید. 41. برای پوست های خشک مفید است: – روغن گل سرخ برای پوست نیز فواید فوق العاده ای دارد چرا که غنی از اسیدهای چرب ضروری است، به عنوان مثال اسید لینولئیک و اسید لینولنیک (یا امگا 3). – به علاوه این روغن در درمان خشکی ...
روزی سه عدد خرما بخورید تا بعد از یک هفته شاهد معجزه باشید
باعث از بین رفتن یبوست می شوند. فیبر ها برای ارتقاء سلامت روده بزرگ و حرکات منظم روده ضروری هستند. همچنین خطر سرطان کولون (روده بزرگ)، کولیت و هموروئید را کاهش می دهند. (بسیاری از افراد، خرما را به عنوان یک درمان خانگی موثر برای هموروئید در نظر می گیرند.) خرما همچنین حاوی پتاسیم است که به درمان اسهال و ناراحتی معده کمک می کند. و به دلیل این خصوصیات، خرما اغلب به عنوان متعادل کننده ...
نکات تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان سینه
به گزارش بهداشت نیوز ، در این میان یک رژیم غذایی سالم اگرچه نمی تواند جادویی در برابر ابتلا به سرطان باشد اما پژوهش ها نشان می دهند که اتخاذ یک برنامه غذایی متعادل به پیشگیری از سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار کمک کند. سویا: محققان بر این باورند که اگر دختران در سنین نوجوانی 2 بار در روز سویا مصرف کنند، در مراحل بعدی زندگی خود از مزایای ضد سرطانی این ماده بهره مند خواهند شد. سویا ...
میوهای مفید برای افراد سیگاری
موجود در دود سیگار ویتامینها را از بین می برد. بنابراین سیگاریها باید حدود 40% بیشتر ویتامین C مصرف کنند. این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب می شود. کیوی بمبی علیه استرس: استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح’ ظهر’ بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ...
بیماری های التهابی روده کشنده نه، اما طاقت فرسا
شدت آن هم معمولا بیشتر بوده و مریض ممکن است نیازبه بستری در بیمارستان پیدا کند. وی با اشاره به اینکه قطع مصرف دارو در چرخه درمان بیماری اختلال ایجاد می کند، افزود: بیماران حتی برای دوره زمانی کوتاه و به دلایل مختلف از جمله مسافرت و امتحانات پایان ترم تحصیلی، مصرق دارو را قطع یا کاهش ندهند. ** جوانان و ابتلا بهبیماری التهابی روده امانی گفت: سن مبتلایان به بیماری التهابی ...
بلایی که این خوراکی بر سر دندانتان می آورد/ آیا کاشت ناخن سرطان زاست؟/ حقایقی باورنکردنی درباره دلایل ...
سرب ،دی اکسیدکربن و منواکسیدکربن موجود در هوا افزایش میابد در بافت عروقی افراد اختلال ایجاد می شود و علاوه بر مشکلات قلبی می تواند زمینه ساز انواع سرطان ها در افراد جامعه شوند. با ماهی این مواد را استفاده نکنید همچنین متخصصان تغذیه، مصرف ماهی با لیموترش را نیز توصیه می کنند چون نه تنها لیمو طعم بهتری به گوشت ماهی می دهد بلکه ویتامین C موجود در آن به جذب آهن ماهی کمک می کند ...
سیاه چاله های آماری، دشمن توسعه
تحقیقات ممکن است با وجود آمارهای صحیح به تعیلطی واحد تولیدکننده نیز بیانجامد. اما اگر مخاطب اینجا را در نظر بگیرد، یک کارخانه تولید کننده آهن با قدمتی بالا، بر اساس آمارهایی که خود یا مراجع نظارتی اعلام می کنند، همیه در صدر کنشگران کاهش آلودگی هوا و مصرف آب قرار دارد، اما آیا چنین است، آمار ام اس در جای دیگر که دروغ نمی گوید، ابر دود بر فراز کارخانه هم واقعی است و تازه نفس آدمی وقتی از ...
عرضه محصولات ممنوعه در بازارهای هرمزگان/شکلات ها و نوشیدنی های وارداتی به مواد سرطان زا آلوده اند
ها ،رنگ های صنعتی مضرو سرطان زایی هستند که به دلیل خوش طعمی و ذائقه پسند بودن از چشم مصرف کننده به دور مانده و مردم با مصرف بی حد و حصر خود زمینه بروز مشکلات جسمی و بیماری های لاعلاجی را فراهم می کنند. اوایل دولت تدبیر در هرمزگان مصادف با ممنوعیت مصرف کالاهای خارجی در ادارات و سازمان ها همراه شد تا بدین وسیله فرهنگ استفاده از تولید داخلی از سازمان های دولتی آغاز شود همچنین از با منع ...
ابهام در سلامت نان های سنتی/نان می خوریم یا نمک!
به گزارش خبرگزاری دانا، موضوع کیفیت نان های سنتی، یکی از چالش های اساسی سال های اخیر در حوزه سلامت کشور است. بطوریکه متولیان امر سلامت و کارشناسان تغذیه، همواره از مصرف نان های سنتی که در سفره مردم قرار دارد، اظهار نگرانی کرده و خواستار اصلاح کیفیت این قبیل نان ها شده اند. این در حالی است که، نانوایان نیز به کیفیت گندم و آردی مصرفی معترض بوده و عنوان می کنند، دلیل مصرف زیاد نمک در پخت نان های ...
خداحافظی با کبد چرب با این دمنوش های گیاهی
برای افراد ایجاد می کند. از علائم این عارضه می توان به ضعف، خستگی، احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم اشاره کرد. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها در مبتلایان به کبد چرب مفید است. خواص خار مریم خارمریم یکی از انواع گیاهان دارویی است که مصرف آن نقش موثری در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبدی دارد. این گیاه حاوی ترکیبی به نام سیلی مارین است ...
نکات بهداشتی که زائران اربعین حتما باید رعایت کنند
صابون می تواند جهت جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری های عفونی مخصوصاً عفونت های تنفسی مفید باشد. لطفی افزود: استفاده از آب و غذای سالم بسیار مورد تاکید است. هر چند کاروان ها و موکب های مختلف سعی می کنند با حداکثر ایمنی آب و غذای بهداشتی را به زائران برسانند اما خود افراد نیز باید مواظب باشند و فقط در صورتی از مواد غذایی و آشامیدنی استفاده کنند که کاملا از بهداشتی و سالم بودن آن ...
نکات بهداشتی که زائران اربعین حتما باید رعایت کنند
را به زائران برسانند اما خود افراد نیز باید مواظب باشند و فقط در صورتی از مواد غذایی و آشامیدنی استفاده کنند که کاملا از بهداشتی و سالم بودن آن اطمینان حاصل کرده باشند. وی بیان داشت: بحث استفاده از وسائل حفاظت فردی خیلی مهم است. اگر خدا نکرده زائری سرماخوردگی یا ابتلا به آنفولانزا پیدا کرد حتما باید همراه ماسک داشته باشد و استفاده کند. ماسک حتی از ابتلا به بیماری تنفسی آنفولانزا پیشگیری ...
چرا سرطان درمان ندارد؟
داخلی راحت شود، در کنار آن باید از عوامل ایجاد سرطان هم دوری کنید. پیشگیری اولیه از سرطان با اجتناب از عوامل مسبب صورت می گیرد و شامل اقداماتی برای کاهش خطرات شیوه زندگی (اجتناب از توتون، مصرف غذاهای کم چرب و غنی از فیبر، استفاده از کرم ضد آفتاب) و مصرف عوامل پیشگیری شیمیایی است. عوامل پیشگیری شیمیایی داروها یا ریز مغذی ها (مواد معدنی یا ویتامین ها) هستند. عوامل دیگری نیز در پیشگیری از سرطان ها مؤثرند ...
توصیه برای پیشگیری از ابتلا به عارضه کلیوی مداوم
مصرف می کنند، کمتر دچار سنگ کلیه می شوند، ادامه داد: لبنیات در روده این افراد با اُگزالات ترکیب و از راه روده دفع شده، که این امر باعث می شود اگزالات کمتری وارد سیستم ادراری شده و در نتیجه سنگ سازی در این افراد کمتر باشد. دکتر ربانی در پایان با بیان اینکه البته مصرف خیلی زیاد مواد کلسیم دار در بعضی افراد مستعد، ممکن است باعث بروز سنگ کلیه شود، توصیه کرد: مصرف حدود سه لیوان شیر و ماست در طول شبانه روز توصیه می شود که این مهم، خطری از نظر سنگ سازی برای افراد در پی ندارد. ...
توصیه هایی برای سلامت زائران اربعین
را به زائران برسانند، اما خود افراد نیز باید مواظب باشند و فقط در صورتی از مواد غذایی و آشامیدنی استفاده کنند که کاملا از بهداشتی و سالم بودن آن اطمینان حاصل کرده باشند. این مقام مسئول با تاکید مجدد بر اهمیت رعایت بهداشت فردی، اضافه کرد: نکات بهداشت فردی همچون استحمام و شست و شوی مکرر دست ها و به همراه داشتن وسایل شخصی مانند پتو، حوله و ماسک می تواند تا حد بسیار زیادی به سلامت زائران کمک ...
عرق آویشن از بهترین داروها برای سرماخوردگی است
های شیمیایی است. این عرق به دلیل حبس اسانس فرار در خود تند و معطر است و تاثیر آن بر روی درمان گلودردهای چرکین به شرط آنکه حداقل یک ساعت یک بار غرغره شود، بسیار سریع تر از پنی سیلین و آنتی بیوتیک های دیگر است و از آن گذشته عوارض منفی این داروها را ندارد. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی و ضد قارچی دارد و در عفونت های ریوی می توان از خواص این عرق استفاده کرد. می توان گفت عرق گیاه آویشن برای سرماخوردگی و ...
جوانسازی پوست به روش میکرودرم چیست؟
.... مصرف داروهای استروئیدی سرطان پوست تزریق بوتاکس در 72 ساعت گذشته عوارض اکثر عوارض و خطرهای احتمالی از انجام این روش زیباسازی پوست، برای درمان چروک صورت در شرایط غیراستریل یا کاربرد نامناسب دستگاه ناشی می شود. چنانچه طبق اصول بهداشتی استفاده نشود، بیمار در معرض عفونت قرار خواهد گرفت. در صورتی که از دستگاه با قدرت بسیار زیاد استفاده شود، ممکن است کریستال های ریز مورد ...
میوه هایی که سلامت کلیه را تضمین می کنند
غذایی باید حاوی میوه هایی سرشار از فیبر با خواص ضدالتهابی باشد. سیب در کاهش کلسترول موثر است. انگور قرمز نیز حاوی فلاونوئیدی معروف به رزوراتول بوده که می تواند با افزایش آرامش ماهیچه ای در عروق خونی باعث کاهش التهاب شود. کرنبری نیز با کمک به جلوگیری از بروز عفونت های ادراری در پیشگیری از عفونت کلیه موثر است. بلوبری و رزبری نیز حاوی ویتامین C، منگنز و آنتوسیانین هایی با خواص ضدالتهابی است. توت فرنگی ...
ایمنی افراد آسیب پذیر در سرما
...> کسانی که مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت، بیماری های قلبی و ریوی هستند یا تحت درمان دیالیز و شیمی درمانی قرار می گیرند، بیشتر در معرض خطر هستند. همچنین افراد بالای 65 سال و کودکان زیر دو سال، گروه های پرخطر محسوب می شوند که ابتلا به آنفلوآنزا برای آنها همراه با عوارض شدید ریوی خواهد بود. همچنین افراد مبتلا به آسم، بیماری های ریوی مزمن، زنان باردار و افراد دارای چاقی بیش از ...
انواع مسمومیت از پیشگیری تا درمان
امروزه بیش از هر زمانی دسترسی به انواع مواد شیمیایی مثل سموم، داروها، مواد ضدعفونی کننده، رنگ ها، شوینده ها، کودها، حشره کش ها و... بدون برخورداری از اطلاعات کافی از شیوه درست مصرف، نگهداری و خطرات ناشی از آنها افزایش یافته است. استفاده غیراصولی از این مواد و همچنین آلودگی محیط زیست با گازها و مواد سمی هر ساله موجب بروز موارد زیادی از مسمومیت ها می شود. اگرچه بسیاری از مسمومیت ها با دریافت درمان های لازم و به موقع تحت کنترل درآمده و بهبود می یابند، اما مواردی از آنها با آسیب های جبران ناپذیر برای سلامت و اقتصاد جامعه همراه هستند. ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
دیورتیکول (کیسه ای مدوربه اشکال و اندازه های مختلف است که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)، سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونت های دستگاه گوارش (که غالباً در میان افراد مسن مشاهده می گردد) پیشگیری می کند. بر اساس پژوهش های مختلف، سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می شود. این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی می باشد و مصرف آن موجب افزایش حجم ...
هرآنچه را که باید در مورد بیماری صرع بدانید
بیماری صرع از دید اغلب افراد با حملات تشنج و حرکات پرشی بدن شناخته می شود. این بیماری که علت آن تا امروز ناشناخته باقی مانده، با حملات غافلگیرکننده، محرومیت از فعالیت هایی مثل رانندگی و افزایش اضطراب و افسردگی تاثیر بسزایی بر کیفیت زندگی افراد و اطرافیان آنها می گذارد. اگرچه امروزه برای کنترل علائم این بیماری داروهای موثر و متنوعی در دسترس است، اما تمام مبتلایان به صرع از این داروها جواب نمی گیرند. ...
باید ها و نباید های تغذیه ای برای مبتلایان به زخم معده
... با مصرف مقدار فراوانی آب می توانید میزان اسیدیته معده را حداقل برای مدت زمانی کوتاه کاهش دهید. خواب کافی به بدن اجازه می دهد تا هر گونه آسیب معده و روده شامل زخم معده را بهبود بخشد. استرس زیاد می تواند باعث تشدید علائم زخم معده شود. استرس خود را با استفاده از دارو و برخی تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا و تای چی کاهش دهید. سیگار کشیدن و برخی از عادات ناسالم را ترک کنید. ورود سموم و مواد شیمیایی مضر به بدن مانع از بهبود زخم معده شده و با افزایش خطر عفونت های دیگر همراه است. منبع: نسخه ...
