خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ماده غذایی، آغازگر و تشدیدکننده سردرد هستند
به سردردهای میگرنی مبتلا هستند. سس سویا در واقع بسیار شور بوده و می تواند منجر به کم آبی بدن و در نهایت شروع سردرد شود. بستنی: نتایج یک پژوهش انگلیسی که روی 145 نفر انجام شده است نشان می دهد که بستنی نیز می تواند یکی از عوامل ایجاد میگرن شود به خصوص اگر فرد با سرعت زیاد آن را میل کند. توجه داشته باشید که به عقیده محققان بستنی و محصولات مشابه آن باعث ایجاد میگرن نمی شوند اما باعث بروز ...
به خاطر استخوان هایتان، از مصرف 9 ماده غذایی اجتناب کنید
الکل : الکل فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند. فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل فرد شود که به ویژه در افراد مسن موجب شکستگی استخوان ها می شود. منبع: آوای سلامت
زندگینامه”طیب”گنده لاتی که”شهید”شد
جرم چاقوکشی به زندان افتاده بود و یک بار هم به بندرعباس تبعید شده بود. در مراسم جشن تولد پسر محمدرضا پهلوی، تمام چهار راه مولوی تا شوش را فرش پوش کرد و طاق نصرت بست . به دلیل اقداماتی که در 28 مرداد به نفع تاج و تخت انجام داده بود، همواره مورد توجه محمدرضا پهلوی بود و حتی یک طپانچه از شاه هدیه گرفته بود. اما ویژگی هایی داشت که در نهایت موجب عاقبت به خیری او شد. مهم ترین ویژگی مرحوم طیب، عشق و علاقه ...
16 ماده غذایی که چربی های شکم را از بین می برند
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این موضوع یک نگرانی جدی برای افراد میانسال است. افزایش سبک زندگی بدون تحرک و استرس باعث بروز چاقی در افراد می شود. همچنین تلاش برای کاهش وزن علاوه بر خوش اندامی به افزایش سلامتی کمک می کند. هر چه میزان چربی های شکمی کمتر باشد، خطر ابتلا به بیماری هایی از ...
هشت معجزه درمانی آلوئه ورا
ورای تازه را به صورت مستقیم روی قسمت های تحت تاثیر قرار گرفته با آکنه بمالید. محافظت پوست در برابر پرتوهای خورشید قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش خورشید می تواند آسیب دیدگی پوست را موجب شود. این شرایط می تواند موجب آفتاب سوختگی، بروز چین و چروک ها و حتی ابتلا به سرطان پوست شود. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در آلوئه ورا با حفظ رطوبت و مبارزه با آسیب ...
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. شکلات تیره،بهترین میان وعده برای کاهش استرس دانشمندان دریافتند، خوردن روزانه یک قطعه شکلات تلخ لازم است و حتی می توان به عنوان یک دارو از آن استفاده کرد، افراد مبتلا به کلسترول تام بالا با خطر افزایش ال دی ال یا لیپوپروتئین با چگالی کم ...
چه افرادی صبح هاباید آب بنوشند؟
...: هر روز صبح آب بنوشیدحتما شما هم می دانید که به طور متوسط باید روزانه 7 تا 8 لیوان آب بنوشید و احتمالا شنیده اید که صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید. اما شاید علت آن را ندانید و فکر نمی کنم بدانید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چقدر مهم است. انجام دادن این کار مزایا و فواید درمانی زیادی در شرایط مختلف دارد، مانند کاهش دردهای دوره ای بدن، آسم و حتی سرطان! مصرف آب برای چه ...
درمان مشکل ناباروری، آرزویی پرهزینه
روشهای درمانی به شمار می آید. دکتر واحد نیز با تأکید بر این امر اظهار می کند: گاه به علت فشارهای روحی و روانی که اطرافیان بر زوج وارد می کنند، باعث افزایش مشکلات آنها می شوند.زیرا اگر بدن در شرایط آرامش باشد هورمونها به طور طبیعی ترشح شده و روند عادی ایجاد سلولها صورت می گیرد. ولی در شرایط استرس این تعادل به هم خورده و سبب اختلال در تخمک گذاری و تولید اسپرم می شود. بنابراین آرامش، صبوری و پیگیری ...
روانشناسی رشد چیست؟
. بنابراین، در این فصل به طور کلی، دگرگونی های ابعاد گوناگون رشد را بر می رسیم. تعریف رشد به دلیل وجود دیدگاه های گوناگون، تعریف های متعددی از رشد ارائه کرده اند. از مجموع تعریف هایی که برای اصطلاح رشد بر شمرده اند، (1) می توان به این تعریف اشاره کرد: رشد، تغییرات کمّی و کیفی نسبتاً پایدار و مستمر موجود زنده است که با پیشرفت زمان در طبیعت، ساخت و رفتار موجود زنده حادث می شود ...
حساسیت غذایی در کودکان، آلرژی زا است؟
واکنش باشند شامل مونوسدیم گلوتامات(MSG)، شیرین کننده های مصنوعی و رنگ های غذایی هستند. * استرس و عوامل فیزیکی. گاهی اوقات تنها تصور اشتباه در مورد یک غذا ممکن است حال شما را ناخوش کند. علل امر به طور کامل مشخص نشده اند. * بیماری سلیاک. برخی مواقع بیماری سلیاک به عنوان حساسیت به گلوتن در نظر گرفته می شود در حالی که واقعا یک حساسیت غذایی نیست. مثل یک حساسیت غذایی، پاسخ ...
بررسی انواع فوبیا و روش های درمان آنها
از حضور در محیطهای بسته است. هر یک از مبتلایان به فوبی، آن را به طریقهٔ شخصی خود تجربه می کنند. این طرق، تعدادی نشانه های معمولی هستند. فوبی، آثار آزاردهنده ای بر بدن دارد و ممکن است یکی از موارد تهوع، گیجی، تنگی نفس، خشک شدن دهان، و طپش قلب را باعث شود. گاهی اوقات به این نشانه ها، حملهٔ ترس، اطلاق می شود. هنگامی که فرد در این مرحلهٔ ترس قرار می گیرد، درست فکر کردن برایش دشوار شده و ...
مصرف شکر مضرات فراوانی دارد
تا همه چیز برای دیابتی شدن شما فراهم شود؛ بنابراین اگر می خواهید به دیابت مبتلا نشوید، بهتر است همین امروز رژیم غذایی تان را تغییر دهید. اضطراب و افسردگی مشکلات ذهنی و اختلالاتی نظیر افسردگی، رابطه مستقیمی با التهابات موجود در بدن دارد. جالب است بدانید که شکر یکی از موادی است که موجب بروز التهاب می شود؛ طبق تحقیقات صورت گرفته، غذاها و رژیم های غذایی حاوی شیرین کننده های مصنوعی و نشاسته ...
مدت زمان مناسب با مکالمه با تلفن همراه
شفاآنلاین اجتماعی مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد. به گزارش شفاآنلاین : کودکان نباید یک تلفن همراه مخصوص خودشان داشته باشند، چون مغز کودکان در حال رشد بوده و اثر امواج تلفن همراه بر آنها پنج برابر بیشتر است. بهتر است کودکان جز در موارد ضرورت، با تلفن همراه خود صحبت نکنند. تلفن همراه ...
جهت یابی در نقشه مغز
علمی کنگره نقشه برداری مغز، درباره روش های انجام نقشه برداری مغز به جام جم می گوید: روش های تصویربرداری از مغز و تکنیک هایی که ما به کمک آن بتوانیم فعالیت های مغز را به نحوی ثبت کنیم، پیش از این وجود داشته است. این تکنیک ها شامل پت اسکن (PET Scan)، سی تی اسکن، ای ای جی (EEG) و اف ام آرآی (fMRI ) است که از قبل وجود داشته و می توانستیم بخشی از فعالیت های مغز را ثبت و برای کار تشخیصی از آنها استفاده ...
مصطفی معین:روحانی وقت دارد
. اکنون این نگرانی وجود دارد که آقای روحانی وعده های انتخاباتی خود را فراموش کرده باشد. دیر معرفی شدن وزیر علوم و اداره این وزارتخانه مهم با سرپرست، یکی از موارد انتقادی است که زیر ذره بین دانشجویان بوده است. من امیدوارم که این فعالیت ها همان طور که شما گفتید نشانه زنده بودن دانشگاه باشد. همین طور نیز هست. منتها نمی توان گفت که فعالیت های تشکل های دانشجویی وارد فاز تازه ای شده است، چون این موضوع ...
مضرات شکستن قولنج چیست؟
و ابتلا به آرتروز انجام نشده است. اما بسیاری دیگر از پزشکان بی خطر بودن شکستن قولنج را در طولانی مدت رد می کنند و بر این باورند که شکستن قولنج برای بعضی افراد با آسیب هایی همراه است چون فرد برای رسیدن به صدای خوشایند ناشی از آن گاهی فشار زیادی به مفاصل وارد می کند و به آن ها صدمه می زند. نکته مهم در این میان این است که اگر شما جزء افرادی هستید که عادت به شکستن قولنج دارید و ...
دلایلی که دانه های برفی بین مو ها جا خوش می کند+ اینفوگرافی
روحی افراد است و زمینه را برای بروز انواع بیماری ها و دردها مهیا می سازد.به عقیده متخصصان پوست ومو استرس می تواند هر نوع بیماری و مشکل پوستی را تشدید کند. استرس باعث ضعیف شدن دستگاه ایمنی بدن شده و زمینه را برای بروز شوره سر آماده می کند. علاوه بر این می تواند باعث شود که شوره سر خارش ایجاد کند.در این صورت استرس باعث می شود که یک چرخه باطل ایجاد شود. به این ترتیب که هر چه فرد بیشتر سر خود ...
6 غذایی که از اضطراب شما می کاهد
. مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان می دهد کورکومین می تواند باعث تقویت DHA در مغز شود، زیرا به بدن کمک می کند این اسید چرب را بهتر تجزیه کند. نتایج یک بررسی نشان می دهد استفاده از 20 میلی گرم کورکومین در موش های تحت استرس و تنش، اثرات ضداضطرابی قابل توجهی داشته است. کورکومین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی است و از آسیب به سلول های مغزی جلوگیری می کند ...
6 جمله جهت مدیریت روابط با مشتری
شکیبایی شما سپاسگزاریم معمولا افراد هنگام مواجه با موارد فوری و ضروری به شبکه اجتماعی شما رجوع می کنند، بنابراین مدیریت روابط با مشتری در این کانال اتباطی اغلب می تواند پر تنش و اضطراب آور باشد. عدم پاسخگویی نه تنها واکنشی غلط است، بلکه در کوتاه یا بلند مدت می تواند به تصویر برند شما صدمه بزند. تنها سلاح شما برای مهار این موقعیت، رفتار بر اساس آداب اخلاق حرفه است. حتی اگر برخورد مشتری ...
اگر می خواهید ذهن قوی داشته باشید، از این 10 مورد دوری کنید
انگل های عاطفی هستند که باعث از بین رفتن شادی شما در زندگی می شوند. 5 – افسوس خودشان را نمی خورند یکی از بدترین شرایط روحی یک فرد زمانی اتفاق می افتد که فرد تمرکز کنترلی خود را به بیرون از خودش منتقل می کند. وقتی در داخل خودتان احساس ناراحتی و پشیمانی دارید به این معنی است خودتان را قربانی شرایط موجود کرده اید. 6 – کینه به دل نمی گیرند داشتن احساسات منفی ...
سردرد، خوش خیم یا خطرناک؟
...، سبب می شود بیمار از مصرف مداوم داروها رهایی یابد. در مواردی با پنج یا شش بار تزریق بلوک عصبی می توان بیماری میگرن را خاموش و کنترل کرد)، بوتاکس و جراحی نیز در درمان سردردهای میگرنی کاربرد دارند. اما افراد مبتلا به سردرد تنشی نیز نیاز به مصرف داروهای کنترل کننده عوامل تنشی تحت نظارت پزشک دارند و روش های کنترلی در میگرن در درمان سردردهای تنشی هیچ گونه نقشی ندارند.حتی رژیم غذایی ...
چه اخلاقی دارید؟
کمتر دچار سرطان می شوند و مشکلات و بیماری های مزمن مثل بیماری های مفصلی و استخوانی هم در آن ها شیوع کمتری دارند. این مسئله ای است که باید تحقیقات بیشتری روی آن انجام شود. دکتر میلر هم می گوید: افراد خوش بین به طور معمول توانایی کنار آمدن با وضعیت های سخت را دارند. در حقیقت اگر مشکلی برای 2 نفر پیش بیاید، آن که خوش بین تر است، راحت تر با استرس و اضطراب ناشی از آن کنار می آید و یک بیماری کمتر وضعیت ...
معده درد کودک، دلیلش چیه؟
های دیگر بروز این بیماری است چون قند لاکتوز موجود در شیر به راحتی قابل هضم نیست چون بسیاری از افراد، میزان کمی آنزیم لاکتاز در بدن دارند مخصوصا مردم کشور های آسیایی و آفریقایی به همین دلیل سندروم روده تحریک پذیر در این کشور ها بیشتر مشاهده می شود. در اثر کمبود لاکتاز، لاکتوز یا قند شیر به صورت هضم نشده در روده باقی می ماند و به وسیله ی باکتری های روده تبدیل به اسید های چرب فرار و مواد اسیدی دیگر می شود که در نتیجه باعث نفخ و دلپیچه و یبوست می شود. حتی این موضوع در بچه های شیرخوار ممکن است باعث زخم ناحیه ی مقعد شود. ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
کمک می کنید تا زودتر وزن کم کند، زیرا همان طور که می دانید نعناع به عنوان یک محرک برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. رفع احساس خستگی از دیگر خواص نعناع است، بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و ...
وقتی به فکر سلامتی تان نیستید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی افراد کمتر به سلامت جسمی خود اهمیت میدهند و باعث ابتلای خود به بیماری های مختلف می شوند. اگر دچار خستگی مزمن، بی خوابی، اضافه وزن، دمای پایین بدن و گوارش ضعیف شدید بدانید سلامتی تان در معرض خطر است و باید به وضعیت جسمی تان بیشتر توجه کنید. اگر همواره احساس خستگی، فرسودگی، یا عدم انرژی کافی دارید، بدن شما به طور قطع در تلاش ...
علائم کمبود اکسیژن در خون
سردرد همراه با گیجی، سرگیجه، و عدم هماهنگی می تواند نشانه ای از کمبود اکسیژن مورد نیاز بدن در خون باشد. مغز برای ارائه عملکرد درست خود به میزان مشخصی از جریان خون و اکسیژن نیاز دارد و اگر این مکانیزم دچار آسیب شود، مغز تحت تاثیر قرار می گیرد. هنگامی که با کمبود اکسیژن مواجه هستید، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار می شود که به سردرد و گیجی منجر می شود. بدون اکسیژن کافی در ریه ها، اندام ...
علایم حساسیت فصلی در کودکان، کدامند؟
بیمار را به منطقه ای دیگر توصیه می کنند، اما به نظر می رسد این روش همیشه مفید نبوده و گاهی سبب بروز عوارض اجتماعی و خانوادگی برای فرد می شود. از سوی دیگر هیچ تضمینی وجود ندارد که شخص به مواد موجود در آن منطقه حساسیت پیدا نکند، از این رو این روش اکنون منسوخ شده است. این پزشک عمومی در پایان در رابطه با استفاده از درمان دارویی نیز گفت: عارضه اصلی این داروها که عمدتا تحت عنوان آنتی ...
نقش امام باقر علیه السلام در تغییرات فرهنگی سیاسی
.... اما اگر فرهنگ را به معنای شیوه زندگی در نظر بگیریم، آن گاه بین فرهنگ و اجتماع تمایز قائل می شویم. در این تحقیق، قلمرو فرهنگی تغییرات را نه به اندازه کلی می گیریم که حتی سیاست را در بر گیرد و نه تنها به شیوه زندگی که علوم و ایده ها را شامل نگردد. 21.عوامل تغییر عامل تغییر در واقع، عنصری است که از یک وضعیت معیّن، به علت موجودیت اش یا به وسیله عملی که انجام می دهیم تغییری را موجب ...
گزارش جهان اقتصاد از نشست فقر و فقر زدایی؛ نقد رویکردهای متعارف و اقدامات جاری : رابطه مستقیم عدم توسعه ...
فقر هستند. وی ادامه داد: معمولا در مطالعاتی که انجام می شود از روش ساده سرشماری فقرا استفاده می شود امانکته ای که وجود دارد این است که ممکن است همه افرادی که زیر خط فقر هستند به یک اندازه فقیر نباشند به این دلیل شاخص هایی در ادبیات اقتصادی فقر تعریف شده که هرچقدر شدت فقر کمتر باشد مواجه با آن نسبت به سیاستگذاری کار ساده تری می شود. ترکمانی افزود: به عنوان مثال در بحث یارانه نقدی جهت گیری ...
فقط خانم ها بخوانند
به گزارش بهداشت نیوز ، اختلالات قاعدگی جز مشکلات بسیار شایع خانم هاست که غالبا درمان قطعی نداشته و تاثیر جدی بر فعالیت های روزمره خواهد داشت. گرچه پاسخ بسیاری از متخصصان زنان نیز نسبت به انواع این اختلالات، طبیعی بودن است اما در واقع هر حالت غیر عادی می تواند دلیل خاصی داشته باشد. البته نه به این معنا که ناشی از مشکلات حاد سلامتی باشد بلکه می تواند در پی اختلالات هورمونی بروز کند که با درمان های ...
