خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهایی برای مراقبت کردن از خود
مراقبت از سلامت ذهن، سلامت عاطفی، رابطه ای و معنوی است. طبق گفته کارشناسان، مجدد به نظر می رسد که این موضوع، همانند یافتن تعادل سلامتی، یکی از بهترین روش های مراقبت از خود باشد. عدم مراقبت از خود: درگیری در "خرید درمانی" با هدف تغییر حال و هوا و خلق و خو، بدون هیچ توجه به بودجه تان مطمئنا، پوشش لباس به گونه ای که حس ظاهر خوب و اعتماد به نفس داشته باشید، نمونه عالی از مراقبت از ...
مادر ترامپ که بود و چرا او از مادرش یاد نمی کند؟
اگر روانشناسان و روان پزشکان می توانستند ترامپ را معاینه و بررسی کنند، احتمالاً سؤال های زیادی درباره "وابستگی های بزرگ سالان" مطرح می کردند. به کدام یک از والدین احساس نزدیکی بیشتری می کردید و چرا؟ چرا این حس را نسبت به دیگری نداشتند؟ فکر می کنید تجربیات کلی با والدینتان تا چه حد بر شخصیت شما در بزرگ سالی تأثیر گذاشته است؟ آیا تجربیات اولیه ای در زندگی تان وجود دارد که تأثیر منفی بر نحوه برخورد شما گذاشته باشد؟ ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
، چغندر تبدیل به یکی از سبزیجات مورد علاقه من شده است! اگر هنوز چغندر نمی خورید، آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. آنها بسیار خوشمزه هستند و به شیوه های بسیار متنوعی تهیه می شوند و تاثیر و مواد مغذی زیادی دارند. چغندرها در نگاه اول، به دلیل ساقه های بلند، پوست ضخیم، و رنگ قرمز مایل به بنفش شان ممکن است ترسناک جلوه کنند. شما ممکن است در ابتدا حتی ندانید که چگونه آنها را بخورید یا برای ...
آقای روحانی؛ برنامه 100 روزه ای که وعده داده بودید، چه شد
یکسان کرد. گفته می شود همان لحظه اول، حدود 140 هزار نفر جان خود را از دست دادند. در فاصله سال های 1946 تا 1951، نیز به تعداد تلفات 60 هزار نفر دیگر اضافه شد. بمب دوم معروف به مرد چاق ، سه روز بعد بر سر اهالی شهر ناکازاکی فرود آمد و تعداد کشته های هیروشیما و ناکازاکی در اولین بمباران اتمی در جهان توسط آمریکا، تا 220 هزار نفر افزایش یافت . قدرت بمب اول را معادل 20 هزار تن تی ان تی برآورد کرده ...
جهنم سایبرپانک
تانک دوست داشته باشید، اما شخص دیگری چابکی و فرز بودن را ترجیح دهد. این انتخاب ها به همراه تعداد قابل قبولی انتخاب دیگر همگی به واسطه درخت مهارت ها در بازی قابل انجام است. در ستایش اکشن و استراتژی سازندگان بازی بخصوص طراحان بازی و مرحله آن به خوبی توانسته اند تعادل مناسبی بین اکشن و استراتژی در میانه میدان نبرد برای بازیکن ایجاد کنند. جدا از توانایی های کاراکتر که به واسطه درخت ...
5 زن و مرد، متهمان اصلی مرگ مردی با قرص برنج
نمی داند اما شواهد نشان می داد وی پیرو یکی از فرقه های انحرافی است و چندین مرتبه مرد جوان را به خودکشی تشویق کرده بود. همچنین معلوم شد که او با یکی از دوستان متوفی نیز ارتباط دارد و ممکن است وی نیز در این ماجرا دست داشته باشد. کارآگاهان در شاخه دیگری از تحقیقات خود به همسر متوفی و پدرش مظنون شدند. آنها پی بردند آنها از رابطه مخفیانه او با زن جوان با خبر بوده اند و ممکن است با انگیزه انتقام جویی وی ...
35 سال شکنجه در خانه شوهر
مهریه شان را مطالبه می کنند که مشکل بزرگی در زندگی مشترکشان پیش آمده باشد. حالا چه شده که بعد از این همه سال چنین درخواستی را مطرح کرده اید؟ زن جواب داد: از 35 سال پیش هم که ازدواج کردیم، بداخلاقی می کرد، ناسازگار بود و از دیگران دوری می کرد. از همه مهم تر دست بزن داشت و هر وقت در جایی به مشکل برمی خورد عصبانیتش را روی من خالی می کرد و کتکم می زد. اما حالا دیگه پیر شده ام و توان تحمل زندگی ...
حیوان آزار ها از مریخ نمی آیند
این موضوع است. هیچ کدام از بیماری های گربه ها قابل انتقال به انسان نیست به جز بیماری انگلی و پوستی در موارد بسیار نادر، که آن هم درمان بسیار ابتدایی و ساده ای دارد. نازایی گرفتن خانم ها در اثر تماس با موی گربه یا خوردن موی گربه هیچ مبنای علمی ندارد و آنقدر حرف بی ربطی است که بیشتر شبیه جوک است! گربه هایی که شما نگهداری می کنید، روزانه هزینه های شان چقدر می شود؟ هزینه خورد و ...
بارداری مجدد بعد سقط، اصلا خوشحال نیستم
سقط ها و مرده زایی ها توضیح خاصی ندارند. به یاد داشته باشید که یک بار سقط جنین به معنی این نیست که باز هم یکی دیگر پیش می آید. تقریبا نیمی از زنان در مرحله ای از زندگی شان با از دست رفتن حاملگی مواجه می شوند. سعی کنید حالا به این نکته توجه کنید که شما و کودکتان در سلامت کامل هستید نه این که نگران مشکلات احتمالی شوید، چون احتمال بسیاری هست که همه چیز به خوبی پیش برود. • با همسر خود ...
حضور در ورزشگاه، حق زنان است
، باید یارانه و سوبسیدی بپردازد که امکان فعالیت زنان در باشگاه های ورزشی فراهم شود. هاشمی تصریح کرد: همه روسای کمیته ملی المپیکی که از بازی های المپیک باز می گردند و عملکردشان در حوزه کسب مدال مورد انتقاد قرار می گیرد می گویند، از همان ابتدای امر و قبل از حضور در بازی های المپیک، نصف مدال ها را از دست داده ایم زیرا تعداد زنان قهرمان ما محدود است. وقتی این را می دانید باید تلاش کنید در ...
چرخش روحانی
. همان موقع انتخاب وزیر زن و اهل تسنن هم در هزارتوی رایزنی با برخی نهادها بی سرانجام ماند. حسن روحانی اما در این شرایط زیرک تر و با تجربه تر از آنی بود که بخواهد باب گفت وگو با سایر ارکان نظام را ببندد. او آنچنان که خودش در جلسه رای اعتماد به وزیر علوم گفت در این میان نه معامله بلکه تعامل کرده است. این درست همان نقطه ای است که عمده اصلاح طلبان حامی روحانی با بدنه رای عمدتا جوان او را از ...
روحانی و ناطق به جامعه روحانیت باز نمی گردند/ چرا در نمازجمعه بین مردم و مسئولان میله می کشند؟
نفت روحانیت نقش تاثیر گذاری داشت اما الان در تریبون ها موضوعاتی چون حجاب و فضای مجازی که حتی ملموس تر هم هستند مطرح می شود ولی خیلی مورد توجه مردم واقع نمی شود. به نظر شما آیا جایگاه و شان روحانیت در بین مردم تغییر کرده است؟ نفوذ روحانیت کمتر شده است یا... این یک واقعیت است که جایگاه و نفوذ کلام روحانیت خیلی تغییر کرده است، تغییری که ناشی از تفاوت در عملکردهاست. اول باید به این سوال پاسخ ...
قاتلانی که پس از مصالحه آزاد می شوند نباید آزادانه در جامعه رها شوند
مورد مراقبت قرار بگیرد یا ملزم به عدم خروج از حوزه ای شود، اما به صورت کلی نظارت بعد از تحمل مجازات در قانون ما وجهه ای ندارد. در واقع صدور احکام تتمیمی و تکمیلی به عهده قاضی دادگاه است و قانونگذار دست قاضی را در این موارد برای صدور حکم باز گذاشته است. در قانون به قاضی اعتماد کرده است و او را به عنوان فرد برجسته ای تلقی می کند که مسی است که درباره جان و مال و ناموس مردم می تواند تصمیم بگیرد و در این زمینه اختیار به عهده قاضی است و اگر قاضی تشخیص دهد که مجازات تتمیمی یا تبعی برای فرد در نظر گرفته شود، قاضی نیز باید این مورد را در نظر بگیرد. ...
جلوگیری از بارداری سنتی، روش متفاوتی است؟
رابطه جنسی باشید، یا شریک ایده آلتان را پیدا کنید ادامه داشته باشد. این می تواند راهکار خوبی برای شما باشد تا هم در یک رابطه عاشقانه باشید و هم از نظر جنسی فعال نباشید. یا این می تواند یک انتخاب بر اساس عقیده و مذهب شما باشد. افرادی از خودداری لذت نمی برند که دوست دارند بدون اینکه از خودشان در برابر بیماری های مقاربتی محافظت کنند و یا بدون داشتن اطلاعات کافی فقط دوست دارند که رابطه جنسی ...
جلف بازی در این دوران ممنوع!
او به شما بگوید چه لباسی به شما می آید و چه بپوشید و چه نپوشید. بعد با گمان راحت لباس مورد نظرتان را بپوشید و مسیر بیفتید. باید به خودتان مطمئن باشید. قرار نیست او مدام به شما بگوید که زیبا شده اید یا نه. شما خودتان قشنگ هستید. اگر از روز اول نظرش را به شما تحمیل کند تا پایان عمرتان باید به نظر او جامه بپوشید و غصه بخورید. خود کرده را هم راهکار نیست. تو باید ارزش خودت را بدانی. قدم اول را هم محکم ...
فحش و کتک کاری، نمکِ زندگی نیست
مانند برتری جنس مرد بر زن، پای بند نبودن به مسائل اخلاقی و عقاید مذهبی یا برداشت های غلط از قوانین. ضمن این که به نظر کارشناسان، رابطه مستقیمی بین فقر و خشونت در جامعه و خانواده وجود دارد؛ به اعتقاد آنان، بیکاری مرد، پایین بودن میزان درآمد و رفاه خانواده، وابستگی مالی زنان به همسر، تفاوت سطح اقتصادی خانواده های زن و مرد، عهده دار بودن سرپرستی مالی والدین و وابستگان نزدیک توسط مرد و زن و تعارض حق ...
موریانه زندگی مشترک را بشناسید
زندگی را در پی ندارد؛ بلکه شرایط را بدتر و رابطه زن و شوهر را با مشکلاتی جدی تر مواجه می سازد که پایه و اساس به هم ریختن آرامش است. حال این پرسش مطرح می شود که راه حل چیست؟ چه کار باید کرد که هم زن و مرد بتوانند به یکدیگر اعتماد کنند و هم از نظر مالی احساس استقلال و آزادی داشته باشند؟ متخصصان مسائل خانوادگی پاسخ جالبی به این سوال می دهند. آنها می گویند در زندگی مشترک، زن و شوهر ...
12 تکنیک موفق برای بازاریابی تلفنی
داشته باشید، چرا که هر شخصی برای جذب مشتری از یک روش خاص بهره می برد. در پاره ای از مواقع می توانید از همکاران موفق خود الگو برداری کنید. سعی کنید با همکاران خود تعامل بر قرار کنید و نسبت به شیوه درست برخورد با مشتری با هم بحث کنید تا به یک نتیجه مثبت برسید. رفتار مودبانه شما می تواند باعث شود تا اعتماد همکاران به شما بیشتر شده و با شما راحت تر مطالب مورد بحث را در میان بگذارند. خودتان را ...
به جای نصیحت تصدیق کنید!
، رفتارهایی هم وجود دارد که حس حسادت بچه ها را تعدیل می کند و به آن ها اجازه می دهد بدون رقیب و دشمن دانستن یکدیگر، با هم رابطه خوبی داشته باشند. در ادامه کارهایی را که باید در ارتباط با فرزندان تان انجام دهید، می خوانید: تصدیق حس حسادت فرزندتان: او وقتی بداند احساسش را درک می کنید، مجبور نیست نظرش را به شما یا خودش ثابت کند. برای مثال به جای سرزنش کردن فرزندتان به او بگویید: قول میدم دلت می ...
اگر این نشانه ها را دارید،دیر ازدواج می کنید
نوآوران آنلاین - هیچ کس نیست که ازدواج را دوست نداشته باشد. بعضی ها در دهه بیست زندگی شان ازدواج می کنند در حالی که بعضی دیگر دهه سی را ترجیح می دهند. اما در نهایت این بستگی به خود شما و احساس تان دارد. اگر می خواهید بدانید شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دیر ازدواج می کنند یا خیر، به نشانه های زیر دقت کنید. هنوز خودتان را کاملا نمی شناسید این که با گذشت زمان شما تغییر ...
زندگی و زمانه نجم السلطنه ، مادر نخست وزیر در تبعید
تشویق همگان همراه بود. ازدواج دوم نجم السلطنه با محاسبه و وساطت خانواده طرفین انجام شد. خانواده های فیروزمیرزا و میرزا هدایت آشتیانی وزیر دفتر از قبل با هم آشنایی داشتند و ترتیب این ازدواج دشوار نبود. وزیر دفتر هم جوان نبود و پیش از آن، همسر و چندین فرزند داشت؛ اما او ثروتمند بود و در نظر نجم السلطنه با همه مصائب، وصلتی مناسب می آمد. ازدواج با وزیر دفتر دو سال پس از فوت مرتضی قلی خان برپا ...
مهاجرت، مفهوم زنان سرپرست خانوار را تغییر داده است/ زنان روستایی مستعد کارآفرینی هستند/ زنان شهری فقیرتر ...
مهاجرت فصلی می کنند حتی بعد از دوره چهار ماهه، به روستا بازنمی گردند و حتی در یک فاصله زمانی طولانی برای خانواده های خود پول نمی فرستند و اینگونه است که بسیاری از زنان مجبورند خودشان زندگی شان را تامین کنند. وی افزود: در زمانی که مرد خانواده در خانواده است به طور متوسط 20 واحد از حجم فعالیت ها را در زمان حضور مرد خانواده، زنان انجام می دهند ولی در زمان عدم حضور وی، چیزی حدود 2.5 برابر به ...
اربعین حسین (ع) را بفهمیم
...، اماخدای مهربان را یادمان رفت!!! آقا چندیست ز یاران قدیمی خبری نیست؛ از آن همه خوبی و محبت اثری نیست؛ چشمم به در و گوشم به آسمان ؛ دلتنگ توایم در کوچه تنهایی ما رهگذری نیست! امروز در این دیار به کسی که بتواند اندوه پنهان شده در لبخندت را، عشق نهان در عصبانیتت را و معنای حقیقی سکوتت را... درک کند و قابل اعتماد باشد دیگر براحتی چنین آدمی را نمی توان یافت و این درد همچنان بی پایان و ...
شناخت الگو های کلامی برای بهبود روابط زوجین یک ضرورت است
قرار دارد، باید با ارتقاء بینش و کسب مهارت های رفتاری در پیشگیری از بروز چنین موانعی جدیت داشته باشد و از سوی دیگر، فردی که از اختلالاتی چون افسردگی، اضطراب، استرس، وسواس و ... رنج می برد باید بداند که این موارد می تواند در زندگی آینده او و نحوه تعامل با همسر و فرزندان آثار نامطلوبی را داشته باشد و ضروری است تا حد امکان در کاهش و درمان این اختلالات بکوشد. برخی از مردها و یا زن ها هستند که ...
اجتماع اربعین حضرت سیدالشهدا محور الفت اجتماعی
تواند تبدیل به یک الفت پایدار اجتماعی شود. شما اگر آثارش را پی جویی کرده و پایش علمی بکنید خواهید دید این سفر اربعین چقدر در الفت عمومی جامعه مؤمنین و به خصوص جامعه محبین سیدالشهدا علیه السلام و شیعیان حضرت مؤثر است. چه نوع الفت ماندگار ایجاد می کند. در کربلا در زیارت اربعین انسان احساس می کند که همه همدیگر را دوست دارند و آن تعلقات ریخته است. رئیس یک عشیره که در عشیره نمی توان به او ...
دشمن درلباس میش انتظار می کشد
، عقل و انصاف مان را پای این سند بگذاریم و تا پای جان از تیم مورد نظرمان حمایت کنیم ، تحت هر شرایطی حتی اگر اشتباهات تیم ما به اندازه دم خروس از جیب فرد فرد اعضای تیم بیرون بزند فرقی نمی کند. ما برای تیم مان سوگند وفاداری یاد کرده ایم و تحت هر شرایطی از آن دفاع می کنیم! این بخشی از نگاه تعصب آمیز و به دور از انصاف ماست. در زندگی شخصی و خانوادگی مان اگر کسی را دوست داشته باشیم با تمام وجود باور ...
روزگار غریب زنان کولبر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نیشتر زندگی گرچه زن و مرد نمی شناسد، اما گاهی زخم هایی که زن و مرد از این نیشتر برمی دارند، متفاوت است. زندگی آنگاه که ساز ناکوک بزند و پنجه اش گلوی مرد خانواده را بفشارد و آسیمه سرش کند می گوییم، خب مرد است دیگر! نمی تواند دست روی دست بگذارد و شاهد سختی روزگار و ناخوشی سر و همسر باشد، اما امان از آن زمان که زندگی سر ناسازگاری با زن بگذارد؛ یا ...
شهید حسن آب شناسان را درکتاب اونگاهش را به ارث گذاشت ، بشناسید
زندگی داشتند . مردها صبح تا غروب بیرون از منزل کار می کردند و زن ها هم با قناعت زندگی می کردند و می کوشیدند تا یک ریالی از مزد شوهرانشان را برای روز مبادا کنار بگذارند. ازما بهتران هم خانواده هایی بودند که دستشان به دهانشان می رسید و می توانستند برای خواسته های خود و فرزندانشان راحت پول خرج کنند. معمولا صحبت درباره زندگی این قشر اندک از جامعه ، نقل مجلس خانواده های فقیر ومتوسط بود و همه حسرت به دل ...
بانو !...تاب این بار سنگین را از کجا می آوری؟
ایران آنلاین / درست شبیه زنان کردی که به قول خودشان وقتی تلخی های زندگی کام شان را تلخ کرد و سختی ها به جان شان چنگ انداخت، برای رهایی از آن همه مشکلات هیچ کاری از دست شان بر نمی آمد جز آنکه قدم در کوره راه های پرپیچ و خم و مسیرهای سخت کوهستانی بگذارند.از زن های کولبر می گوییم؛ همان هایی که بر خلاف بسیاری زن های شهری، کمر به شکستن شاخ غول چموش زندگی بسته اند و با به تن کردن لباس مردانه، همپای ...
در حالات روحی مختلف چه غذاهایی بخوریم؟
؛ بنابراین زنان باید در هنگام عصبانیت مغز گردو و تخم کتان مصرف کنند. عشق می خواهید به دیدن عشق تان بروید و دوست دارید با تمام احساس سر این قرار ملاقات حاضر شوید؟ پس بهتر است غذاهای غنی از روی را امتحان کنید تا سرشار از عشق و علاقه شوید. میگو یکی از بهترین گزینه ها برای تأمین روی بدن است، اما اگر علاقه ای به خوردن این موجود دریایی ندارید، بهتر است به سراغ گزینه های دیگری مثل دانه های کدو ...
