خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین اعمال مذهبی که هنوز انجام می شوند
. روز مرده با جشن هالووین آمریکا قابل مقایسه است، هرچند ویژگی های مذهبی بیشتری دارد. دلیل اینکه روز مرده در این لیست قرار می گیرد، علاقه شرکت کنندگان آن به مرگ است. در حالی که بیشتر ادیان جهان به طور سنتی از مرگ متاثر می شوند، این عمل عجیب و غریب آمریکای لاتین مرگ را به شوخی می گیرد. بسیاری از شرکت کنندگان این جشن صورت خود را به شکل جمجمه نقاشی می کنند و شمع های جمجمه ای و سایر اشیای مرتبط با مرگ ...
90 درصد افراد مبتلا به پوکی استخوان کمبود ویتامین D دارند
نور خورشید است گفت: در تحقیقاتی که در جوامع غربی بر اساس نوع پوشش صورت گرفته نیاز به در معرض نور خورشید قرار گرفتن 1/3 بدن فرد در بعضی زمان ها مطرح بود که تحقیقات اخیر نشان داد قرار گرفتن صورت، پشت دست ها و پاها در معرض نور مستقیم خورشید و بدون مانع شیشه لازم و کافی است لذا افرادی که از پوشش کامل برخوردار هستند با مشکل کمبود دریافت ویتامین D مواجه نخواهند شد، اما افرادی که دارای پوست تیره تری هستند ...
سرگذشت ماری کوری ؛ کاشف رادیوم و برنده دو جایزه نوبل
. گرچه مخارج تحصیل در دانشگاه برای وی گران می نمود ولی عزم قوی وی را بر آن داشت که از راه کار کردن در آزمایشگاه ها و شستن شیشه ها تأمین مخارجش را بنماید. مدت سه سال بی وقفه کار کرد. تا یک روز جوانی را ملاقات نمود که: قدی بلند و موهایی بور داشت این جوان بلند بالا پیر کوری نام داشت. پیر کوری دوران دانشگاه سوربن را طی کرده بود و به کار تحقیقات الکترونیک سرگرم شده بود. برخورد ماری با پیر کوری موجب ...
عاداتی که بی شک به دیابت منجر می شود!
خورشید نیز ممکن است خطر ابتلا به بیماری دیابت را افزایش دهد. بنابر نتایج مطالعه ای که توسط پژوهشگران اسپانیایی انجام شد، افرادی که کمبود ویتامین D دارند، بدون در نظر گرفتن وزن، احتمال بیشتری دارد به دیابت نوع 2 و پیش دیابت مبتلا شوند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به تولید ویتامین D در بدن کمک می کند، که پژوهشگران معتقدند این ویتامین در عملکرد درست لوزالمعده که تولید انسولین را بر عهده دارد و به تنظیم ...
مستند انقلاب جنسی ، از اشاعه فحشا تا آب ریختن در آسیاب سند 2030
است لذا اگر جامعه ما نیز به مانند کلیسا راه نادیده گرفتن نیازهای جنسی و پاسخ مناسب ندادن بدان را پیش بگیرد باید منتظر این حال و روز غرب در روابط جنسی کثیف و ناسالم در آینده جامعه مان باشیم. 7. می توان این نیاز را دید و پاسخ مناسب داد؛ که آن از مسیر ازدواج موقت می گذرد. درواقع اسلام می گوید این غریزه باید ارضا شود ولو از طریق ازدواج موقت؛ البته بنا بر تفسیری آنچه الان در غرب و همباشی های آن ...
حمید سوریان سکوت خود را شکست
سرویس ورزشی - قهرمان اسبق کشتی فرنگی ایران بعداز مدتها سکوت در مصاحبه ای گفت: شاید اگر زمان به عقب برگردد از حضور در المپیک 2016 انصراف می دادم و شرکت نمی کردم. به گزارش فانوس ، جمعه گذشته انتخابات کمیسیون ورزشکاران کمیته ملی المپیک در حالی برگزار شد که حمید سوریان نابغه کشتی فرنگی ایران و جهان با کسب 97 درصد آرا در صدر 15 نماینده منتخب این کمیسیون قرار گرفت. هادی ساعی، کمیل قاسمی ...
راهکارهای کنترل خشونت/ چگونه خشم خود را کنترل کنیم
انسان به محرکهای درونی و بیرونی است که با توجه به سبکهای مقابله ای افراد، توانمندی ها و ویژگیهای شخصیتی آنها واکنش های متفاوتی را بر می انگیزد. این هیجان طی مراحل رنجش، ناکامی، خشم و خشونت ظاهر می شود و ممکن است با هیجانهای دیگری مانند عصبانیت، خصومت، کینه توزی، غضب، تنفر، تحریک، حسادت، رنجش، غرض، تحقیر و ناراحتی همراه باشد. همچنین تاثیرات فیزیولوژیکی خشم بر روی بدن به صورت ترشح هورمون ...
اختلال روانی خطرناکی که سیستم ایمنی بدن را نشانه می گیرد
نیاز به نظارت پزشکی و حتی درمواردی مصرف دارو دارد تا بیماری کنترل شود. بر اثر ابتلا به افسردگی شدید هورمون استرس در بدن ترشح می شود که سبب سرکوب سیستم ایمنی بدن و خطر ابتلا به بیماری هایی همچون آنفلوآنزا، آرتریت و حتی سرطان در افراد می شود. کارشناسان این نتیجه ها را با تحقیق بر روی بیش از سه هزار و 410 فرد داوطلب طول سال های 1952، 67، 68، 90، 91 و 2011 به دست آورده اند. ...
راه های پیشگیری از مسمومیت با نور خورشید
دلیل تماس بیش از اندازه با نور خورشید یا سولاریوم (تخت های برنزه کننده مصنوعی) است. مسمومیت با آفتاب، در واقع، نوعی واکنش حساسیتی به نور خورشید است. از نظر پزشکی، تفاوتی بین آفتاب سوختگی و مسمومیت با آفتاب نیست و هر دوی آنها تحت عنوان فتودرماتیت شناخته می شوند. البته مصرف بعضی داروها یا محصولات زیبایی آرایشی می تواند پوست فرد را به خورشید حساس کند. برای همین حتی در معرض قرار گرفتن نور ...
چگونه در طول بارداری از پس سرماخوردگی برآییم؟!
سلامتیسم اگر باردار هستید و هم زمان به سرماخوردگی مبتلا شده اید، مطلب امروز ما را از دست ندهید تا مطلع شوید مصرف چه نوع داروهایی برای تان ایمن و بدون عوارض جانبی خواهد بود. در ادامه با چند درمان طبیعی آشنا می شوید که می توانند کمک بزرگی در آسان کردن علائم سرماخوردگی در طول دوره حساس بارداری باشند. عوارض ناشی از بارداری به خودی خود ناخوشایند و آزاردهنده هستند و اگر دچار سرماخوردگی هم ...
عوارض زیبایی دندان را جدی بگیرید/ تبعات استفاده خودسرانه از سمعک/ عوارض جراحی قلب باز/ مراجعه فوری به ...
این کار باعث افزایش مشکلات شنوایی آنها و ایجاد یا بدتر شدن وزوز گوش می شود. متاسفانه در بسیاری از این موارد آسیب های وارد شده به گوش زیاد است و نمی توان به افراد برای بازگشت شنوایی کمک کرد. مراجعه فوری به پزشک با مشاهده این علائم به طور معمول از زمانی که فرد به رختخواب می رود تا زمانی که به خواب می رود باید 10 دقیقه طول بکشد که این روند در بیمارانی که دچار اضطراب هستند یک تا ...
مانور عاشقان در عمق میدان
این هدف، عکاسی باید اولویت داشته باشد. نظر شما چیست؟ در لحظه، تصمیم گرفتن کمی سخت است. گفتن این موضوع شاید الان راحت باشد ولی دیدن آن صحنه ها و زخمی شدن افراد، بازی میان احساس و عقل است و کار را دشوار می کند. البته چنین شرایطی برای خود من در عملیات بدر رخ داد. یکی از دوستانم به اسم غلامرضا نامدار محمدی در کنارم شهید شد. در این زمان دو راه برای من وجود داشت یا باید دوربین را کنار می گذاشتم و به ...
خانواده شهیدان کارکوب زاده نماد ایثار و استقامت
.... همان شب تکه کاغذی از یک دفتر ساده جدا کرد و روی آن، این چند جمله را – که تداعی کننده چند بیت شعر است - نوشت: آرزو داشتم که به دیدارم بیایی؛ هم به دیدار من و هم شویِ بیمارم بیایی بیش از یک سال است که شوی ام همنشین تخت خواب است حق من این بود به دیدار دل زارم بیایی ... ." منظور این مادر از شوهر بیمارش، پدر شهیدان، یعنی خداداد کارکوب زاده است که چندی بود بر ...
همراه قافله غم بعد از یک اربعین فراق
نماز اولین زائر امام حسین در روز اربعین! جابر بن عبدالله انصاری را نخستین کسی میدانند که شرافت کسب این عنوان را پیدا نموده است؛ چون او کسی است که به قصد زیارت قبر سالار شهیدان، أباعبدالله الحسین علیه السلام، با توجه به کهولت سنی خود و با در نظر گرفتن شرایط بسیار سخت سیاسی روز، از مدینه به کربلا آمد؛ چنان که بسیاری از بزرگان به این مطلب تصریح کرده اند. همچنین شیخ ابوجعفر ...
مادرها و پدرهایی که بوی “نا” می دهند!/ بررسی آزار کودکان در برخی خانواده های ناتنی
حافظ برگردیم خانه خودمان؟ بچه بعد از چند وقت خندید و بلند گفت آره. به حسین گفتم طلاق می خواهم قبول نکرد من هم تهدید کردم به زن اولش می گویم. یک مدت جنگیدم تا آخر سر طلاقم داد و 10 میلیون هم به عنوان مهریه به حسابم ریخت. با حافظ برگشتیم خانه خودمان اما پسرم یک سال از درس عقب ماند.” حافظ بعد از طلاق مادر دیگر خیلی حرف نمی زند و با کم تر کسی ارتباط برقرار می کند: "صبح تا شب درس می خواند ...
این توصیه ها را بخوانید
تاکید کرد: حتما باید علت بی خوابی و کم خوابی و اینکه آیا مزمن هست یا حاد و آیا همزمان بیماری جسمانی و یا روانی وجود دارد، با مراجعه به پزشک تشخیص داده شود. این متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان این موضوع که به طور متوسط یک فرد بزرگسال 6.5 تا هفت ساعت در شبانه روز نیاز به خواب دارد، عنوان کرد: بعضی از افراد به طور نرمال ساعت خواب کمتری دارند و فرد موثر در جامعه هستند و کمبود خواب هم ندارند. اما برخی از افراد پرخواب تر هستند و نیاز بدن آنها هشت ساعت خواب است. ...
چگونه از ابتلا به افسردگی ناشی از کمبود سروتونین، پیشگیری کنیم؟
و انواع مشکلات عاطفی است. شکلات تیره حاوی دوز کافی تریپتوفان است به ویژه زمانی که تلخی آن بالای 60 درصد باشد. علاوه بر این، این نوع شکلات منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها نیز محسوب می شود که اثرات منفی رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند. موز: علاوه بر این که سرشار از پتاسیم و کربوهیدرات است، یک منبع غنی از تریپتوفان نیز محسوب می شود و یکی از غذاهای محبوب برای افزایش سطح سروتونین است. ویتامین دی: سروتونین به شدت وابسته به ویتامین دی است و تحقیقات نشان داده که قرارگرفتن هرچه بیشتر در معرض نور خورشید، می تواند سنتز سروتونین را افزایش دهد. منبع: ...
اگر به خوردن غذاهای شور اعتیاد دارید بخوانید
تحقیق حاکیست افرادی که از خواب کافی محروم هستند کمتر می توانند در مقابل میل به خوردن خوراکی های ناسالم مقاومت کنند. 3- احساس کسالت و بی حوصلگی: خوردن مواد غذایی به دلیل کسالت و بی حوصلگی رفتار تغذیه ایِ روانی است. برای تعیین اینکه میل به مصرف مواد شور به دلیل کسالت یا گرسنگی است باید به نشانه های گرسنگی بدن توجه کرد. گرسنگی حقیقی زمانی رخ می دهد که بدن به خوردن غذا نیاز دارد. اگر فرد ...
پنهان ترین علائم مشکلات تیروئید
بیماری های غده تیروئید میلیون ها نفر را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهد بدون این که آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند. این بیماری ها از قبیل کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که نسبت به علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند، اشراف داشته باشید: ...
جابه جایی روستای دیندارلوی فسا / شاید وقتی دیگر
برند که از رانش و فرونشست زمین در دیواروسقف اماکن مسکونی ایجاد شده است، هر بار که زمین دهان می گشاید و عمق شکاف ها بیشتر می شود تن و بدن ساکنان این روستا را می لرزاند. ایجاد حفره ای به طول بیش از 200 متر وعمق 3 متر دراطراف این روستا، آن را درمحاصره رانش زمین و فرونشست قرار داده است. این حفره از طرف کوه های اطراف شروع شده و به سمت روستا در حال حرکت است و به داخل روستا و خانه های اهالی رسیده و ...
تناسب اندام و کاهش وزن بدون ورزش و رژیم لاغری
کمتر از دیگران دچار اضافه وزن و چاقی می شوند، پس شما هم روی 8 ساعت خواب شبانه (از ساعت 10- 11 شب تا ساعت 6 - 7 صبح) تمرکز کنید تا در مدت چند ماه، شاهد کاهش وزن محسوس خود؛ بدون رژیم و ورزش باشید. خواب کافی باعث تنظیم هورمون کورتیزول و انسولین می شود که در ذخیره سازی چربی، قند و سرعت متابولیسم بدن بسیار موثرند. با تنظیم این 2، کاهش وزن و چربی سوزی هم افزایش می یابد. خودتان را ...
لاغری صورت در یک هفته با ورزش و رژیم
شده در بدن کمک کند. به کمک ماشین حساب های آنلاین (سنجش سوخت و ساز روزانه) می توانید تعداد کالری های تقریبی که در طول روز می سوزانید را بر اساس سن، وزن، جنسیت و سطح فعالیت خود محاسبه کنید. سپس با مصرف کمتر مواد غذایی و خوردن وعده های غذایی کوچک تر به ازای هر هفته 1 الی 2 پوند وزن کم کنید. ممکن است بخواهید سریع تر از این مقدار وزن کم کنید اما کاهش زیاد کالری ها می تواند نتیجه بدی به همراه داشته باشد ...
چیزهای عجیبی که فقط در ژاپن پیدا می شود
...> چرت های کوتاه با وجود فرهنگ ظالمانه و طولانی کار در ژاپن، جای تعجب نیست که ژاپنی ها را اغلب در حال خواب ببینید. ژاپنی ها با روزهای کاری طولانی مجبورند هرجا که می توانند بخوابند. ممکن است خیلی خوشبخت به نظر برسند، اما آن ها اغلب نمی توانند هشت ساعت در شب بخوابند؛ بنابراین مجبورند توانایی های خود را تطبیق دهند که همه جا چرت سریع و کوتاهی بزنند تا بتوانند در ادامه روز سرحال باشند و کار ...
زمان خواب نوزاد، ده نکته مهم
، تا به شما بفهمانند که نیاز به استراحت و خواب دارند. با این حال، اکثر مادران از این نشانه ها بی اطلاع هستند. خواندن مطالب مربوط به این موضوع و پیدا کردن نشانه هایی که می تواند به شما کمک کند تا زمان مناسب خواب فرزند خود را به دست آورید، برای شما به عنوان یک مادر بسیار موثر خواهد بود. نوزاد شما ممکن است راه آسان به خواب رفتن را به خصوص در طول شب و یا حتی در طول ساعات روز پیدا نماید. چرت ...
اندومتریوز؛ دردی که باید جدی بگیرید
.... بعضی از خانم ها هم تا 48 ساعت یا سه روز اول به تناوب نیاز به مصرف مسکن در حد محدود دارند. اینها را دردهای طبیعی در نظر می گیریم اما دردی که شدت آن زیاد باشد، مسکن های معمولی مثل مفنامیک اسید ، ژلوفن و ... جوابگوی آن نباشد و بیش از سه روز طول بکشد، مثلا در تمام دوران قاعدگی، ممکن است ناشی از اختلال هایی به نام آندومتریوز باشد که برای تشخیص آن باید لاپاروسکوپی انجام داد. اگر ...
دلیل خارش در دوران بارداری
حوله ها استفاده نمایید. موقع شستن لباس ها میزان آب کشی را افزایش دهید. از چیزهایی که باعث التهاب پوست شما شده و واکنش آلرژیکی بهمراه دارند، اجتناب نمایید. این مواد شامل گردنبدنها، جواهرات، عطرها و هزاران مواد دیگر می باشند. قبل از خروج از خانه و قرار گرفتن در برابر نور آفتاب از کرم های ضدآفتاب استفاده نمایید. ...
فواید نخود برای کودکان
...> همه کسانی که قصد دارند وزن کم کنند، حتما باید شش وعده در روز غذا میل کرده و حتما از گرسنگی جلوگیری کنند. رژیم غذایی باید هرچه خوشرنگ تر، خوش طعم تر و طبیعی تر باشد. گیاهان سنتی و گل ها را بخشی از زندگی خود کنیم. چای های سنتی انرژی و نیرویی مضاعف به بدن ما می رساند. ضمن این که باعث کاهش وزن و سوزاندن چربی های اضافه، تقویت گردش خون و سوخت و ساز وافزایش قدرت سیستم دفاعی و به طور کلی پاکسازی بدن از ...
حسین(ع) فاتح ملک عشق و دل
...، بر جنبه مظلومیتِ امام حسین(ع) و ظلمِ سپاهِ مقابلِ او بیشتر تکیه کرده اند و مرثیه برایشان از حماسه پررنگ تر شده است. یعنی اینان، کمتر به اختیار و انتخاب امام حسین(ع) پرداخته و بیشتر، سَبُعیت و ددمنشیِ خصم او را به نمایش گذاشته اند. در هر زمان، یکی از این ابعادِ چهارگانه پر رنگ تر شده و بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. گاهی به جهاد، نیاز بوده است، زمانی به حماسه، گاه به مرثیه و دیگرگاه به ...
کسانی که دیر می خوابند، آیا باهوش تر و خلاق تر می باشند؟
کنید و بگویید: راستش آقای رئیس، دیشب تا دیروقت داشتم روی زندگی یه جور کرم خاکی تحقیق می کردم! خلاصه هیچ کس حاضر نیست با شنیدن چنین توجیهاتی از خواب ماندن های مداومتان چشم پوشی کند. دیر خوابیدن اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به زود خوابیدن عادت ندارید، بعید نیست هر چقدر هم که سرزنشتان کنند، باز به شب زنده داری ادامه دهید. تمام روز احساس خستگی می کنید و چون نمی توانید صبحِ ...
وقتی کهیرها راه شان را کج می کنند
...؛ که در چُرت نیمروزی اش، خوابی می بیند شبیه به تلنگر. غولی او را تا لبه پرتگاهی پُرآتش می برد و به او می فهماند که گرفتن این پول مثل پریدن از چنین پرتگاهی ست. اما توِ جاهلِ بی نوا، آنرا نمی دانی! که مرد با هول و ولا از خواب می پرد، دو رکعت نماز گشایش می خواند و به ربادهنده زنگ می زند که این پول را نمی خواهد. که نرسیده به انتهای همان شب، خانواده اش با مقداری پول به خانه اش می آیند. ملامت و ملاحت خانوم در گپ و گفت اند هنوز که قصه ی کهیرم باز تازه می شود. وقتی زنِ جوانی بچه بردوش و اسپندان در دست، وارد مطب می شود. ...
