خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص آنتی اکسیدانی 6 نوع ادویه را بشناسید
درد عضلات و درمان خستگی استفاده می شده است. ترکیبات موجود در زنجبیل مانند داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن برای درمان آرتریت عمل می کند. زنجبیل علاوه بر این ادویه مفیدی برای گلودرد، سرماخوردگی، و ... محسوب می شود. حتی شما می توانید زنجبیل را به طور مستقیم روی مفصل دردناک از طریق کمپرس قرار دهید. منبع: آوای سلامت ...
عوارض جراحی قلب باز
...> تقریبا 40 درصد از بیمارانی که بعد از جراحی قلب باز دچار فیبریلاسیون دهلیزی در روز دوم تا سوم می شوند، این آریتمی شایع را تجربه می کنند. دهلیزها برای ایجاد ضربان قلب باید با هم منقبض شوند و خون داخل حفره ها را به فضای بطنی منتقل کنند. گاهی در اثر اختلال عملکرد و اختلال در هدایت الکتریکی، در اصطلاح حالتی مانند پرپر زدن اتفاق می افتد که به آن فیبریلاسیون گفته می شود. در واقع، همه قسمت های دهلیز با هم ...
منشأ اربعین امام حسین (ع) و اختلاف نظرها درباره آن
معلوم نیست، شیعیان به حرمت آن، زیارت اربعین می خوانده اند و اگر می توانسته اند مانند جابر بر مزار امام حسین (ع) گرد آمده و آن امام را زیارت می کردند. این سنت تا به امروز در عراق با قوت برپاست. در اینجا و در ارتباط با اربعین چند نکته را باید توضیح داد. 1. عدد چهل نخستین مسأله ای که در ارتباط با اربعین جلب توجه می کند، تعبیر اربعین در متون دینی است. ابتدا باید نکته ای ...
چگونه از شر چربی های اضافی خلاص شویم؟
بدون ورزش را انجام می دادند هیچ گونه چربی احشایی کم نکردند. تمرین هوازی، ورزشی مداوم است که باعث می شود ضربان قلب بالا برود. ورزش هوازی با شدت متوسط یعنی ضربان قلبتان افزایش بیابد اما از نفس نیفتید. نمونه های ورزش هوازی عبارتند از پیاده روی با سرعت بالا، دویدن آهسته، رقص، شنا و غیره. ورزش قدرتی روی قوی ساختن عضلات تمرکز دارد و نمونه های آن عبارتند از بلند کردن وزنه، شنا، دراز ...
منش ملی: منظری روانی- اجتماعی روانه بازار نشر شد
اهداف حکومت ایجاد می کنند. علاوه بر این تفاوت های شخصیتی ای که بین سطوح مختلف شغلی در این مطالعه، مشاهده شد، با دانسته های محققانش از فرایندهای گزینشی عام در نظام های شغلی صنعتی و رویه های گزینشی آگاهانه در حکومت شوروی، در هماهنگی قرار داشت. منش ملی آمریکایی: تداوم یا تغییر نویسنده در فصل چهارم کتاب که عنوان تداوم و تغییر در منش ملی آمریکایی را بر پیشانی خود دارد با عباراتی ...
بسته شعری ویژه اربعین حسینی
مثل غلام ها وای از نگاه های سر پشت بام ها باور نمی کنی که سرم سایبان نداشت؟! در ازدحام، محمل من پاسبان نداشت؟! تا شهر شام رفتم و معجر نداشتم تقصیر من چه بود؟ برادر نداشتم از بس رسید سنگ به سمت جبین من نزدیک بود پاره شود آستین من ******** شعر علی اکبر لطیفیان ویژه اربعین حسینی یک اربعین برای تو حیران شدم حسین مانند گیسوی تو ...
درد قفسه سینه را درست معنا کنید
گرفتن شرح حال و معاینه بالینی قابل تشخیص و افتراق است و در صورت احراز و تائید، خوش خیم و درمان پذیر است. روند اثر گذاری استرس و اضطراب در بروز درد قفسه سینه به این صورت است که وقتی در یک موقعیت استرس زا قرار می گیریم غده فوق کلیوی، آدرنالین آزاد می کند. این مسأله باعث افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون و انقباض عضلات می شود. این تغییرات فیزیکی ناگهانی می تواند منجر به درد قفسه سینه شود ...
همه آنچه باید درباره گلابی بدانید
، به کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای وابسته به سرخرگهای کرونری قلب و دیابت نوع دو کمک خواهد کرد. آسان ترین راه برای افزایش رساندن فیبر به بدن افزایش مصرف میوه و سبزیجات است. یک گلابی متوسط 6 گرم فیبر برای بدن فراهم می کند که این مقدار حدود 24 درصد از نیاز روزانه یک خانم زیر 50 سال است . درمان کیست های دستگاه گوارش دایورتیکول وقتی ایجاد می شود که کیستهای کیسه مانندی ...
پنهان ترین علائم مشکلات تیروئید
، التهاب پلانتار فاسیا: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این دردها را بخصوص در دست ها و پاها حس کنند. دردهای شبهه فیبرومیالژیا در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست نیز از علائم دیگر است. مبتلایان به ...
لحظات اولیه تولد نوزاد، رعایت نکات ضروری!
هرحال هرکدام از این وضعیت ها را که داشته باشید باید هرچه زودتر برای بهبود شرایط اقدام کنید. هیچ کسی توقع ندارد که در اولین ساعات پس از زایمان کارهای سنگین انجام دهید، اما حتما به برقراری ارتباط با فرزندتان بیندیشید که چرا ساعات اولیه تولد، ساعات طلایی هستند. در این مطلب قصد داریم شما را با نحوه مراقبت از کودک در ساعات اولیه زایمان بیشتر آشنا کنیم. بچه شما چه شکلی خواهد بود؟ ...
خواص خرما برای سلامتی
شان خوب کار نمی کند. بهبود سلامت قلب: خرما در حفظ سلامت قلب نیز مفید است. زمانی که آن را به مدت یک شب در آب خیس می کنید و صبح میل می نمایید، می توانید از اثرات مثبت آن بر روی قلب نیز بهره مند شوید. همانطور که قبلا نیز بیان کردیم این ماده غنی از پتاسیم است. مطالعات انجام شده نشان می دهد پتاسیم می تواند خطر ابتلا به سکته و سایر بیماری های مرتبط با قلب را کاهش دهد. همچنین خرما یک راه ...
حسین(ع) فاتح ملک عشق و دل
.... وجودِ این ویژگی و خصوصیتِ منحصر به فرد، چند علت دارد: 1- بالاترین مقام در عرفان، عبارت از فنا ، انقطاع و پاکبازی در راه خداست. برای هیچ یک از انبیا و اولیا صحنه امتحان، ابتلا و پاکبازی به اندازه حسین(ع) میسر نشده است. در زمانی کوتاه همه چیزش را برای خدا داد. معنای لا اله الا الله را کاملاً بارز و نمایان کرد که: تیغ لا در قتل غیر حق براند در نگر زان پس که بعد لا چه ماند ...
اسراری از سازه های باستانی مرموز در نیمه تاریک ماه
ایران آنلاین / آیا بیگانگان در کره ماه، شهرسازی کرده بودند؟! کشف سازه های باستانی در سمت تاریک ماه موضوعی بود که در پی انتشار تصاویر رسمی، بحث های بسیاری را به همراه داشت. این بار قصد داریم شما را به سفری دور و دراز از دنیایی عجیب ببریم! جایی که غم، اندوه و یا پریشانی ناشناخته است و هیچ خبری از درد، غم و اندوه نیست؛ جایی به نام سمت تاریک ماه! قسمتی از کره ماه که ما هیچ گاه آن را نمی ...
انواع روشهای زایمان، دانستنی های لازم
وجود دارد. یکی از آن ها تمرکز روی آنچه در طول زایمان زنان رخ می دهد است. شما می توانید در مورد شرایط این روش ها مطلع شده و در مورد انتخاب های پزشکی و کنترل درد تصمیم گیری کنید. روش لاماز: فراتر از تنفس روش لاماز شما را به حرکت کردن و چرخیدن تشویق می کند چرا که با این کار می توانید درد و انقباض عضلات را کنترل کنید. همچنین به نوزاد کمک می کند در وضعیت مناسبی برای ...
بیماری ای که در دهه سوم زندگی نمایان می شود
های قلب، عروق و تنفس و ... از علائم این بیماری است که منجر به مشکلات عمکلردی و افت چشمگیر توانایی فرد در انجام فعالیت های روزمره خواهد شد. صفاریه با بیان این مطلب که در درمان این بیماران لازم است به برطرف کردن علایم و توانبخشی مناسب توجه ویژه داشت، گفت: وجود عواملی مانند خستگی، دردها و گرفتگی های عضلانی، اختلال در واکنش های طبیعی و تحریک پذیری عضلات در این بیماران بر حساسیت قوانین و ...
مصرف عدس در بارداری، ضرر دارد؟
از یبوست می کند بلکه کمک به جلوگیری از بیماری های گوارشی مانند سندرم روده ای تحریک پذیر و التهاب روده ای نیز می کند. 14- مصرف عدس در سلامتی قلب نقش به سزایی دارد. این نقش نه تنها به دلیل فیبرهای موجود در عدس بلکه بعلت مقادیر قابل ملاحظه ای از فولات ( Folate) و منیزم آن است. 15- عدس به شما انرژی برای سوزاندن می دهد در حالی که قندخون را تثبیت می کند. فیبر قابل جذب علاوه بر ...
خواص شگفت انگیز تخم شربتی | تخم شربتی برای بارداری مضر است؟
آن است! باور کنید من هم مانند شما نامید شدم اما ماهی را هر وقت از آب بگیریم تازه است! تخم شربتی یا دانه چیا (chia seed) یک سوپر غذاست. ارزش غذایی این دانه پر خاصیت از شمار خارج است. این دانه های پر خاصیت غذای دونده ها است چرا که انرژی بخشی فوق العاده ای دارد. نه تنها انرژی بخش است بلکه برای داشتن پوستی سالم و دور شدن از نشانه های پیری، بهبود عملکرد قلب و دستگاه ...
تعیین غلظت کلسترول، بانوان جدی بگیرند
، بعضی از عفونت ها، اعتیاد به الکل، ایدز و ... دیده می شود. افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود. برای تشخیص بالا بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وتری گلیسیرید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود. ...
علائم نقرس در مردان، چه باید کرد؟
بالاتر از 75 سال می باشد. در زنان حملات نقرس بیشتر بعد از یائسگی ایجاد می شود. لازم به ذکر است که به دلیل جنبه های وراثتی نقرص، اگر والدین مبتلا به نقرس باشند، احتمال ابتلا به نقرس در فرزندان آنها 20 درصد خواهد بود. علت و دلایل بیماری نقرس: بیماری نقرس در نتیجه افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود. اسید اوریک بطور طبیعی در بدن انسان تولید می شود. در حالت عادی این ماده ...
اثرات مثبت طب سوزنی، آگاهی برای زنان
ذهنی (فراموشی، کاهش حافظه، عدم تمرکز ذهنی و احساس کمبود انرژی) اختلالات قاعدگی (قطع قاعدگی، خونریزی های نامنظم و زیاد قاعدگی) و دردهای شدید قاعدگی و عوارض قاعدگی در نوجوانان و کیست تخمدان ها و نازائی (p.c.o) و فیبروم در مراحل اولیه اختلالات گوارشی (اسهال، یبوست، معده درد، کولیت روده، نفخ معده) اختلالات عصبی- عضلانی (انواع فلج اعصاب، دردهای عضلانی و گرفتگی عضلات) انواع ...
زبان لری و بازمانده های کهن آن
غنی ترین ممالک است و یکی از خصوصیات مهم و مشخص گویش های ایرانی این است که چندان با یکدیگر ازلحاظ سرعت سیر تکامل قابل مقایسه نمی باشند (مرگنشتیرنه 1336:51). او همچنین به درستی باور داشت که تحقیقات درباره گویش های مختلف ایران ممکن است منجر به کشف بعضی از لغات زبان های قدیمی ایرانی بشود و برای روشن شدن تاریخ تحول زبان های ایرانی مفید واقع گردد (همان جا). درستی این سخن هنوز در روزگار ما به قوت خود ...
معچزات خوردن آب زنجبیل با معده خالی
ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های شماست. این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. ...
همه چیز درباره تب مالت
کردن در برخورد با حیوانات می تواند به پیشگیری از تب مالت کمک کند.علائم تب مالت می تواند هر زمانی از چند روز تا چند ماه پس از ابتلا به عفونت بروز نماید. علائم و نشانه ها مشابه آنفولانزا بوده و عبارتست از : تب لرز تعریق ضعف خستگی درد کمر، مفاصل و عضلات سردرد علائم تب مالت می تواند پس از چند هفته تا چند ماه از بین رفته و مجدداً عود کند. در ...
عادت های ناسالمی که به نفع تان هستند!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: همه ی ما عادت هایی داریم. حتما شما هم یک سری عادت هایی دارید که سعی می کنید ترک شان کنید چون می دانید که برای تان ضرر دارند، اینطور نیست؟ یک خبر خوب برای شما داریم؛ برخی از این عادت ها، واقعا آسیبی به شما نمی زنند! در واقع بعضی از این عادت ها، سالم و درست هم هستند. البته همیشه عادت هایی وجود دارد که شما قطعا می ...
ورزش دو در بارداری، نکاتی که باید بدانید
وزن بالایی که دارند هنگام ورزش بیشتر در کمر و پاها احساس درد می کنند. بنابراین یک سری ورزش های کششی برای ساق پا و عضلات عقب ران پیشنهاد شده است که برای تسکین درد بعد از دو باید انجام دهید. اگر ذره ای احساس نا آرامی کردید متوقف شوید کوتاهی تنفس، خستگی مفرط و کمر درد از نشانه هایی هستند که به شما دستور توقف می دهند و باید در رابطه با این علائم حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
تنگ شدن نفس در بارداری، راه حل های درمان
... چند بالش در زیر سر و شانه ها و قرار گرفتن به حالت نیمه نشسته، پرهیز از پرخوری، فاصله دادن بین زمان غذاخوردن و خوابیدن و صاف نگه داشتن عضلات پشت بدن در هنگام نشستن به بهبود تنگی نفس در این دوران کمک می کند. هشدارها 1- اگر مادر بارداری علاوه بر تنگی نفس با علایم دیگری مانند تپش قلب، نبض بالا، احساس گیجی و منگی، درد قفسه سینه، کبودشدگی اطراف لب ها و انگشتان دست و پا، سرفه ...
نشانه های تغییر شکل انگشتان پا
پا ایجاد شود یا به علت یک بیماری که به اعصاب آسیب وارد می کند، مانند دیابت، اعتیاد به الکل، یا دیگر اختلالات عصبی. برای درمان بدشکلی پا ممکن است به کفش های طبی ویژه یا حتی عمل جراحی نیاز داشته باشید. اسپاسم پا یک درد شدید ناگهانی در پا نشانه یک اسپاسم عضلانی یا گرفتگی عضلات است که ممکن است بیش از چند دقیقه طول بکشد. کار زیاد و خستگی عضلانی علل شایع آن هستند. علل دیگر شامل گردش خون ضعیف ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی
اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی به بهبود جریان خون نیز کمک می کند. مراقبت از قلب: گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ث است که مانند لیکوپن خاصیت محافظت از قلب را دارد. ویتامین ث موجود در گوجه فرنگی اثر ضد لخته شدن خون نیز دارد. کنترل آسم: محققان استرالیایی اینطور ثابت کرده اند که لیکوپن و ویتامین آ موجود در گوجه فرنگی به ...
علت ریسه رفتن نوزاد، تعبیر شما چیست؟
طی ریسه رفتن پالید بسیار رنگ پریده می شود و تقریباً به رنگ سفید در می آید. علل ریسه رفتن نوزاد و کودک ریسه رفتن کودک با تغییر در الگوی تنفس طبیعی، کاهش سرعت ضربان قلب و یا ترکیبی از دو مورد ذکر شده ایجاد می شود. این واکنش ها ممکن است به دلیل درد یا احساسات قوی مانند ترس یا ناامیدی به وجود آیند. ریسه رفتن تنها زمانی اتفاق می افتد که کودک بیدار و به حالت ایستاده است؛ معمولاً ...
گسترش نوموفوبیا ، پارازیتی در دنیای مدرن
ها را دلیلی بر وجود آن می دانند ولی در کل اضطراب و نگرانی ناشی از دور بودن از گوشی، هدر دادن بیش از حد وقت و سر زدن دائم به گوشی و به خطر افتادن موقعیت شغلی به دلیل گذراندن زمان زیاد در فضای مجازی، بخشی از نشانه های این بیماری یا اختلال عنوان شده است. از دیگر نشانه های نوموفوبیا نیز می توان به ترس از آنلاین نبودن، تنگی نفس، سرگیجه، لرزش، تعریق بیش از حد، بی نظمی در سرعت ضربان قلب، درد قفسه سینه ...
