خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
430 کشته و 7718 مجروح/ احتمال افزایش کشته های حادثه/ روحانی: تسلیت همه ایران را به کرمانشاهی ها ابلاغ می ...
جمعی از هموطنان در زلزله غرب کشور، استفاده از یک سوم سهم مبارک امام برای امدادرسانی و کمک کردن به آسیب دیدگان این حادثه را مجاز دانست. 11:25 / رئیس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: اسکان موقت، توزیع چادر و آب آشامیدنی انجام شده اما هنوز نیازها برطرف نشده و در برخی مناطق قطعی آب و برق وجود دارد که وزارت نیرو در حال برقراری آن است. 11:24 / قابل توجه خانواده های نگرانی که در ...
407 جان باخته در زلزله کرمانشاه / 6700 مجروح در زلزله 7.3 ریشتری/ رهبر معظم انقلاب: به یاری آسیب دیدگان ...
و همچنین نجات زیر آوار ماندگان بشتابند و امیداریم همه آنانی که در حادثه گرفتار شده اند در صحت و سلامت قرار گیرند. ان شاالله 11:45- رضا جعفرزاده، مدیر روابط عمومی سازمان هواپیمایی کشوری اظهارداشت: اگرچه نرخ بلیت هواپیما تکلیفی نیست اما نرخ بلیت های منتهی به مناطق زلزله زده از سوی شرکت های هواپیمایی هیچ گونه تغییری نیافته و با هرگونه سوء استفاده تحت هر عنوانی به شدت برخورد خواهد شد. ...
شرکت نستله ایران و انجمن تغذیه تفاهم نامه همکاری امضا کردند
فعالیت خود، تمام تلاش خود را به کار می گیریم تا با همراهی انجمن تغذیه ایران، بالاترین کیفیت شیر را به دست مهم ترین بخش جامعه یعنی کودکان ایرانی برسانیم. امیدواریم با همراهی انجمن تغذیه ایران، متخصصین تغذیه را تشویق به استفاده از رژیم های مغذی و سالم همراه با فعالیت های فیزیکی مناسب و آب رسانی حداکثری به بدن کنیم. دکتر جلال الدین میرزایی رزاز، رئیس هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران، در ادامه این ...
آمار فوتی های زلزله تا این لحظه 430 تن کشته و 7000 مصدوم / تخریب صددرصدی 12 هزار خانه / عملیات امداد و ...
روان مخاطبان در انتشار اخبار زلزله یک مددکار اجتماعی با تاکید بر ضرورت توجه به سلامت و بهداشت روان زلزله زدگان از رسانه ها خواست در انتشار خبرها و تصاویر مربوط به زلزله سلامت روان مخاطبان خود را نیز در نظر بگیرند زیرا انتشار تصویر اجساد و یا تصاویر هولناک دردی از مردم دوا نمی کند و تنها اضطراب را در جامعه افزایش می دهد. 14:00* توزیع اقلام حیاتی بین حادثه دیدگان ...
وقتی مدفوع از مشکلی جدی خبر می دهد
به گزارش افق تازه به نقل از عصر ایران به نقل از "ویمنز هلث"، این کار نباید موجب خجالت شما شود، زیرا مدفوع می تواند سرنخ های خوبی درباره شرایط سلامت کلی شما ارائه کند و نسبت به بروز مشکل در بدن هشدار دهد. اجابت مزاج حاصل فرآیندهای بسیاری در بدن انسان است. اگر مشکلی در بدن شما شکل گرفته باشد، احتمال این که مدفوع نشانگر آن باشد، زیاد است. این که هر از چند گاهی به واسطه آنچه می خورید یا ...
کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی با 7 روش!!
متابولیسم بدن را هم زیاد کند. نوشیدن 2 لیوان آب سرد میزان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش داده و اثر آن تا 90 دقیقه باقی می ماند؛ یک سوم این افزایش سوخت و ساز ناشی از تلاش بدن برای گرم کردن آب و بقیه آن ناشی از تلاش بدن برای جذب آب است. افزایش مصرف روزانه آب تا 8 لیوان به شما کمک می کند تا در طول سال حدود 3 و نیم کیلوگرم کم کنید. به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید ...
مرگ 413تن و مصدومیت 7150تن/ عملیات امداد و نجات پایان نیافته است
...> فرمانده ناجا به منظور بازدید از مناطق حادثه دیده و اتخاذ تدابیر مناسب جهت مدیریت سریع و موثر بحران به کرمانشاه رفت. 13:50* به گزارش ایسنا، سعیدی سخنگوی سازمان مدیریت بحران، بیشترین آمار تلفات انسانی و خسارات به تاسیسات زیربنایی و روستایی را مربوط به سر پل ذهاب و ثلاث باباجانی اعلام کرد و گفت: در حال حاضر وزیر کشور همراه رئیس جمعیت هلال احمر و گروهی از نهاد ریاست جمهوری به منطقه ...
چرا شیر برای کودکان ضروری است؟
نوشیدن شیر فواید بسیار زیادی برای رشد و سلامتی کودکان دارد. مطالعات جدید نشان می دهند که افزودن 1 لیوان شیر به رژیم غذایی روزانه کودکان موجب 5 درصد افزایش در سرعت راه رفتن و 25 درصد کاهش در خطر عدم حفظ تعادل در دوران بزرگ سالی می شود. تغذیه در دوران کودکی یکی از مهم ترین بخش های سلامت جسم در بزرگ سالی است. اگر کودکان ما تغذیه درست و سالمی داشته باشند در آینده از خیلی بیماری ها دور ...
به خاطر این 6 دلیل در زمستان کیوی مصرف کنید
به کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. هر دو ویتامین بدن را در برابر آسیب های سلولی سرطان زا محافظت می کنند. افزایش سروتونین: با خوردن کیوی میزان سروتونین؛ یکی از ناقل های عصبی (نروترنسمیترها) فعال در سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گوارش افزایش می یابد. نقش سروتونین در لوله گوارش این است که هضم غذا را کنترل می کند در حالی که در سیستم عصبی مرکزی نقش کنترل خلق و خوی، خواب، اشتها، قدرت ...
مرگ 413تن و مصدومیت 7150تن/ عملیات امداد و نجات پایان نیافته است
...> فرمانده ناجا به منظور بازدید از مناطق حادثه دیده و اتخاذ تدابیر مناسب جهت مدیریت سریع و موثر بحران به کرمانشاه رفت. 13:50* به گزارش ایسنا، سعیدی سخنگوی سازمان مدیریت بحران، بیشترین آمار تلفات انسانی و خسارات به تاسیسات زیربنایی و روستایی را مربوط به سر پل ذهاب و ثلاث باباجانی اعلام کرد و گفت: در حال حاضر وزیر کشور همراه رئیس جمعیت هلال احمر و گروهی از نهاد ریاست جمهوری به منطقه ...
430 کشته و 7460 مجروح / احتمال افزایش کشته های حادثه/ روحانی: تسلیت همه مردم ایران را به کرمانشاهی ها ...
جمعی از هموطنان در زلزله غرب کشور، استفاده از یک سوم سهم مبارک امام برای امدادرسانی و کمک کردن به آسیب دیدگان این حادثه را مجاز دانست. 11:25 / رئیس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: اسکان موقت، توزیع چادر و آب آشامیدنی انجام شده اما هنوز نیازها برطرف نشده و در برخی مناطق قطعی آب و برق وجود دارد که وزارت نیرو در حال برقراری آن است. 11:24 / قابل توجه خانواده های نگرانی که در ...
راه های عجیب کاهش وزن و لاغری
رنگ هایی همچون قرمز، نارنجی و زرد که باعث تحریک اشتها می شود، خودداری کنید. استفاده از وانیل: شمع هایی که بوی وانیل دارند می توانند اشتهای شما را کمتر کند. افرادی که عاشق خوردن شیرینی و مواد شیرین هستند باید از این شمع ها بعد از مصرف وعده غذایی خود استفاده کنند تا اشتهای خوردن این مواد را نداشته باشند. منبع: هفته نامه سلامت ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
...، درست به اندازه ی دستورالعمل های صادر شده از سوی انجمن قلب آمریکا مفید و موثر بوده است. این مطالعه توصیه می کند فقط تمرکز روی افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی می تواند به اندازه ی پیروی از یک رژیم غذایی پیچیده تر، برای کاهش وزن مفید باشد. آنتی اکسیدان های جنگنده با سرطان در سال 2010 مطالعه ای روی منابع آنتی اکسیدان در رژیم غذایی چینی صورت گرفت. محققان دریافتند کرفس، جزو پنج ...
هشدار درباره مصرف روزانه محصولات آرایشی و بهداشتی
محصولات می توانند به بروز مشکلات پوستی و پیری زودرس منجر شوند. این متخصص تشریح کرد: انواع مختلفی از این مواد شیمیایی و مصنوعی در لوازم آرایشی به کار می روند که زنان هر روز مقدار قابل توجهی از آنها را روی پوست صورت خود استفاده می کنند. یکی از شناخته شده ترینِ این موادِ نگهدارنده "پارابن "ها هستند که مصرف آنها ممنوع اعلام شده است چون به راحتی جذب پوست شده و سرطان زا هستند. این ماده باعث اختلال ...
آموزش های لازم برای بقا در شرایط سخت زندگی
همه ما با برخی از بایدها و نبایدهای زندگی در راستای حفظ سلامت و پیشگیری از گرفتار شدن در هرگونه مهلکه یا شرایط دشوار آشنا هستیم. اما برخی از مسائل هستند که بسیاری از ما از آنها آگاه نیستیم ؛ مثلا همه می دانیم که هنگام رانندگی نباید با موبایل پیام داد، اما شاید ندانید که موقع تشنگی و وجود نداشتن آب، بهتر است تا حد امکان از خوردن برف پرهیز کنید زیرا موجب کاهش انرژی بدن شما شده و حرارت آن را کاهش می ...
افزایش جانباختگان به 387 تن/ادامه آواربرداری درسرپل ذهاب/هشدار نسبت به سوء استفاده کلاهبرداران
کرمانشاه شد. 14:20* توجه رسانه ها به سلامت روان مخاطبان در انتشار اخبار زلزله یک مددکار اجتماعی با تاکید بر ضرورت توجه به سلامت و بهداشت روان زلزله زدگان از رسانه ها خواست در انتشار خبرها و تصاویر مربوط به زلزله سلامت روان مخاطبان خود را نیز در نظر بگیرند زیرا انتشار تصویر اجساد و یا تصاویر هولناک دردی از مردم دوا نمی کند و تنها اضطراب را در جامعه افزایش می دهد. ...
زخم های با ماندگاری بیش از دو هفته را جدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت دبیر علمی ششمین کنگره بین المللی انجمن علمی راینولوژی ایران، گفت: هر نوع زخمی که بیشتر از 14روز بهبود نیابد و خال هایی که تغییر رنگ دهند باید توسط پزشک متخصص مورد آزمایش و بررسی قرار گیرد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر بابک ساعدی در آستانه برگزاری ششمین کنگره بین المللی انجمن علمی راینولوژی ایران ، اظهار کرد: در میان جراحی های سر و صورت جراحی بینی بسیار شایع است که جهت ...
6 ماده غذایی برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی
استفاده می شود. به علاوه، بلغور جو شامل مواد مغذی مهم مانند پروتئین، منیزیم، فسفر و ویتامین B1 است که به تقویت سطوح انرژی کمک می کند. سرکه سیب مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. آب ...
تامین ویتامین C مورد نیاز بدن با مصرف این 6 ماده غذایی
رادیکال های آزاد مقابله می کند و برای همین می تواند از بیماری آب مروارید پیشگیری کند. برای حفظ بیشترین میزان ویتامین سی نخود فرنگی توصیه می شود برای پخت آن از آب کمی استفاده کنید. آناناس: آناناس یک میوه گرمسیری است که در هر فنجان، 79 میلی گرم ویتامین سی دارد. بر خلاف بسیاری از میوه های دیگر، آناناس سرشار از آنزیمی به نام بروملین است که می تواند به هضم بهتر پروتئین کمک کند. مصرف آناناس ...
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
سلامت نیوز :رژیم غذایی مناسب یکی از راه های موثر در کاهش اثرات منفی آلودگی هوا است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره بهترین مواد غذایی برای مقابله با آلودگی هوا اظهار کرد: یکی از مواد غذایی که مصرف آن در روز های آلوده توصیه می شود، لبنیات است. بنابراین افراد باید در روز های آلوده از لبنیات مانند ماست و شیر کم چرب استفاده کنند ...
ماهنامه کشاورزی و غذا (شماره 168)
در این شماره می خوانید: ( برای دریافت مجله بر روی تصویر کلیک کنید .) آغازین سخن اخبار بانک کشاورزی رویدادها نگاهی به آئین های نوروزی در گذر تاریخ هفت سین سلامتی برای حفظ سلامتی بدن در ایام نوروز باید آجیل سرشار از مواد مغذی نحوه تغذیه در طول مسافرت و محل اقامت آنچه باید درباره ظروف یکبار مصرف بدانیم مواد تراریخته و اثرات آن بر انسان اعتیاد غذایی چیست؟ چرا بهتر است مواد غذایی ارگانیک را ...
علائم اولیه بارداری، زودتر خبردار شوید
.... به شما سوتین کتان فنردار را پیشنهاد می کنیم. -سگک سوتینی که می خرید باید قابل تغییر باشد تا در ماه های آتی همراه با رشد سینه هایتان بتوانید اندازه ی آن را تغییر بدهید و به مشکل برنخورید. -برای کاهش تماس نوک سینه ها با سطح سفت سوتین از پد سینه بند استفاده کنید. تغییرات خلقی در دوران بارداری میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن مدام تغییر می ...
بهترین درمان دارویی فشار خون بالا چیست؟
به کاهش فشارخون است. یکی دیگر از راه های کاهش فشار خون مصرف کم نمک است و همیشه یکی از توصیه های مهم پزشکان به بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرهیز از افزودن نمک اضافی به غذا است . آیا درمان های خانگی نظیر مصرف آبغوره موثر است یا خیر؟ استفاده از برخی از گیاهان و مواد غذایی برای کاهش فشار خون خیلی توصیه نمی شود زیرا طول مدت پایین آوردن فشار خون توسط این مواد پایین است و فرد ...
جلوگیری از چاقی با ترک چند اشتباه ساده قبل از خواب
.... پیش از این پژوهشگران متوجه شده بودند که اعتیاد به الکل همان نقاطی از مغز را تحریک می کند که در مصرف افراطی نقش دارند و بنابراین این احتمال وجود دارد که اعتیاد به چنین موادی گرایش به پرخوری را برای فرد افزایش می دهد و خطر چاقی را در پی دارد. دیر غذا خوردن مصرف مواد غذایی چند دقیقه قبل از خواب و در اواخر شب، منجر به افزایش سطح انسولین می شود. این روند خود کاهش تولید هورمون ...
آخرین وضعیت شیوع سرطان در ایران
جهانی شد. پس از آن، با پیگیری های صورت گرفته و بر اساس ضرورت های موجود، دانشگاه های علوم پزشکی کشور، به عنوان مجری برنامه ثبت سرطان در هر استان انتخاب شدند و بدین ترتیب مراکز ثبت سرطان جمعیتی نیز در مراکز استانهای ایران اخیرا شکل گرفته است. شناسایی عوامل مهم مرگ و میر افراد در مطالعه کوهورت گلستان رئیس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه ، روند ...
قرص دایجستیو چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
صلاحدید پزشکتان دارد ولی معمولا دایجستیو به صورت هر 8 ساعت یکبار و به صورت جویدنی مورد استفاده قرار می گیرد. توجه: این دارو در آسیب شدید کلیوی، انسداد مجاری صفراوی و عفونت کیسه صفرا نباید مصرف شود. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید این دارو باید همراه با غذا یا بلافاصله قبل یا بعد از غذا میل شود. این دارو دارویی است که به دو نوع کلیوی و کبدی از بدن پاکسازی و در حقیقت ...
10غذای مغذی که برای بدن مفید است
گوارشی می شود. سس سیب یک انتخاب عالی به عنوان منبع میوه ای است که آسانتر هضم می شود، زیرا سیب میکس شده است که به صورت پوره درآمده و اگرچه آن هم مقداری فیبر دارد، اما این مقدار بسیار کمتر از فیبر یک سیب کامل است که هضم آن نیز برای معده و دستگاه گوارش سخت تر است خواهد بود. تخم مرغ تخم مرغ به دلیل دارا بودن پروتئین و مواد معدنی به سلامت بدن کمک می کند. خاگینه ( تخم مرغ به هم زده و ...
10 سمی که در خانه شما به کمین نشسته اند!
ظروف پلاستیکی ، وسایل آشپزی و آشپزخانه یافت می شوند که با خطر بالای ابتلا به سنگ کلیه در ارتباط است. وقتی غذا یا نوشیدنی داغی را از ظرف ملامینی می خورید، بیشتر در معرض خطر ملامین هستید و بررسی جدیدی نشان میدهد ادرار کسانی که یه وعده سوپ در کاسه ملامینی خوردند، هشت برابر بیشتر از کسانی که سوپ را در کاسه سرامیکی خوردند حاوی ملامین بود. Penta BDE اگرچه استفاده از این مواد که در ...
قرص دایمتیکون برای چیست و چه عوارضی دارد؟
روز یا 2-1 قرص به صورت چهار بار در یک روز، بعد از غذا و هنگام خواب و یا بر حسب نیاز بیمار مصرف می شود. مقدار مصرف دایمتیکون در کودکان براساس شدت بیماری و میزان سطح بدن آن ها تعیین می شود. توجه: مواردی مانند تهوع و استفراغ شدید، سرگیجه شدید، ناراحتی های شنوایی و بینایی و همچنین تغییر رنگ بعضی نقاط پوست، جوش های ریز و متورم شدن لب ها که نشان دهنده آلرژی به این دارو است را حتما ...
نان دام و داغ کباب
اتحادیه نانوایان سنتی درباره وضعیت نان و آرد کشور بیان شد و خبر سوم را رئیس اتحادیه آشپزخانه ها، کترینگ ها و غذاهای سنتی داده که کباب های ارزان را سرطان زا دانسته است! نکته قابل تأمل در این سه خبر ضعف نظارتی و حداکثر شدن سوءاستفاده از وضعیت موجود فضای اقتصادی است که سلامت خوراکی های اکثر مردم با انگیزه های غیرمنصفانه اقتصادی به خطر افتاده است ؛ مردمی که در غیاب نظارت و اقدامات لازم دولت به ...
