خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 مسکن بدون عارضه در آشپزخانه
کمک کننده است تا در ورزشکاران حرفه ای. به همین دلیل، این افراد می توانند با استفاده از قهوه برنامه ورزشی خود را طولانی تر کنند. البته مراقب باشید که زیاده روی نکنید. دو فنجان قهوه در کنار روش های کم کننده درد عضلانی، مانند نرمش های کششی، ماساژ و حمام سرد، برای تسکین درد های پس از ورزش کافی است. ماهی قزل آلا: امگا 3 موجود در این ماهی التهاب و درد گردن و کمر را کاهش می دهد. مطالعات نشان ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
نیاز روزانه ی بدن به سدیم را داراست. آنهایی که تحت رژیم های غذایی هستند که محدودیت شدید در مصرف سدیم دارد، بهتر است از خوردن کرفس پرهیز کنند. جالب است بدانید با وجود اینکه کرفس، مقداری سدیم دارد اما باز هم می تواند برای کاهش فشار خون مفید باشد! محققان دانشکده پزشکی دانشگاه شیکاگو دریافتند کرفس، دارای ترکیبی به نام 3 – ان- بوتیل فتالاید است. این ترکیب توانسته بود فشار خون موش ...
تقویت نعوظ مردان، هفت راهکار مفید
پیرادندانی (periodontal) یا بیماری های لثه که باعث ایجاد پلاک می شود، مبتلا هستند نسبت به مردانی که لثه های سالم تری دارند حدود دو برابر بیشتر دچار اختلال نعوظ می شوند. بهداشت ضعیف دهان و دندان با افزایش التهاب در بدن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. به این دلیل که التهاب مزمن می تواند به سلول های ظریف داخل رگ های خونی شما آسیب برساند که سلامت شان برای عملکرد مناسب نعوظ حیاتی است. بررسی ای که روی 56 مطالعه از گروه تحقیقاتی Cochrane انجام شد، نشان داد که بعد از 3 ماه مسواک برقی، پلاک های دندانی را تا 21 درصد و التهاب لثه را تا 11 درصد بیشتر از مسواک دستی کاهش می دهند. ...
عجیب و جالب
زندگی می کردند. درهرحال کوسه کشف شده حدود یک و نیم متر طول دارد اما طول بزرگترین نمونه آن به 2 متر هم می رسد. همچنین محققان تخمین می زنند بارداری آن 42 ماه باشد که طولانی ترین دوران بارداری یک موجود زنده به حساب می آید. علاوه بر این موارد حیوان بیش از 300 دندان دارد که در 25 ردیف قرار گرفته اند. قطب جنوب و شگفتی هایش شاید برای خیلی ها، سفید بی انتها و رام ...
خوردن انگور در بارداری، فواید بیشمار
...> موجود در انگور باعث کاهش و تنظیم کلسترول بدن مادر میشود. بنابراین اگر مادر دارای فشار خون است بهتر است روزانه یک لیوان آب انگور بخورد. مواد ضدالتهابی: انگور حاوی مواد ضد التهابی است . مادران باردار که آرتریت و یا آسم دارند بهتر است بطور منظم انگور بخورند. دتر جنت قوی: انگور بعنوان یک دترجنت قوی عمل میکند و از بروز بیماری هایی مانند سنگ کلیه جلوگیری کرده ...
مواد غذایی که مسکن انواع دردها هستند
برخی بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب، استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. در این میان برخی اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضدالتهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند که در پی به آن اشاره می کنیم. ماهی: ماهی های روغنی به علاوه دانه کدو تنبل، روغن زیتون، روغن کانولا و ... حاوی اسیدهای چرب ...
چگونه دندان درد خود را درمان کنیم
ساوالان خبر (savalankhabar.ir) زمانی که دچار دندان درد شدید می شویم، به دنبال راه های برای کاهش فوری درد هستیم. اگر تا قبل از مراجعه به دندان پزشم درد امانتان را بریده، می توانید برای کاهش درد از این روش ها استفاده کنید: 1- حذف غذای باقیمانده قبل از درمان های خانگی، ابتدا آثار باقی مانده از غذا را از لای دندان ها بردارید. برای این کار از نخ دندان استفاده کنید. سپس ...
دارو خوردن در بارداری، مجازها کدامند؟
وابستگی مستقیم جنین به مادر حساسیت ها و محدودیت های تازه ای را برای او به وجود می آورد و اغلب مادران را به تحمل درد وادار می کند یا برای تسکین موقت درد تا زمان رسیدن به مطب متخصص، آنها را مجبور به پیدا کردن نوع کم ضرری از مسکن ها می کند.هرقدر متخصصان در مورد مسکن ها بد بگویند و از ممنوع بودن استفاده از آنها در روزهای بارداری خبر دهند، باز هم کنار گذاشتن جعبه داروها آسان نیست. گاهی درد آنقدر شدید ...
عجیب ترین گجت های خانگی ؛ ابزارهایی جالب و کاربردی!
و حتی ممکن است برخی افراد به ماشین های چمن زن خودکار و یا آب پاش های هوشمند فکر کنند. این گجت ها در عین تنوع و تفاوت هایی که دارند، بسیار کاربردی هستند. با این حال نمی توان عجیب و غریب بودن بسیاری از گجت های هوشمندی که امروزه در خانه ها مورد استفاده قرار می گیرد را نادیده گرفت. به همین بهانه، در ادامه نگاهی به عجیب ترین گجت های خانگی خواهیم داشت. 14 مورد از عجیب ترین گجت های ...
شیشه شیر ضد نفخ، چه کاربردی دارد؟
شیشه شیر استفاده می کنند. ممکن است، سینه مادر زخمی و متورم شود و بنا به دستور پزشک شیر دادن به کودک تا زمان خوب شدن زخم ها متوقف شود که در این حالت ها نیاز به شیشه شیر پر رنگ می شود. انواع سر شیشه 1- کلاسیک: گرد هستند و یک سوراخ در نوک آن قرار دارد. با افزایش سن تعداد سوراخ ها تغییر می کند. 2- ارتودنسی: مانند سینه مادر طراحی شده اند و ...
معرفی 13 اکتشاف علمی ترسناک ؛ با ناشناخته های طبیعت آشنا شوید!
. تشخیص چهره این موجود عجیب و غریب بسیار دشوار است و نحوه قرارگیری لب های او به گونه ای ست که دندان های تیزش را به رخ می کشد. خبر اکتشاف این موجود عجیب و غریب، در مدت زمان کوتاهی به اینترنت راه یافت و شایعات بسیاری را نیز به راه انداخت. این موضوع که به تیتر داغ رسانه ها تبدیل شده بود، در پایان توسط یکی از زیست شناسان موسسه اسمیتسونین (Smithsonian Institution)، به عنوان گونه ای از نژاد ...
آموزش بافت ژاکت و کلاه توت فرنگی با میل
توت فرنگی بافت این مدل ژاکت از یقه شروع می شود. برای شروع با کاموای سبز معمولی 64 دانه سر اندازید. این تعداد دانه برای سایز 1 تا 3 سال مناسب است. شروع بافت: 4 رج اول: این رج ها را باید مدل ابری و یا رکن ببافید یعنی همه دانه ها در همه رج ها از زیر بافته می شوند. رج 5: حال این رج را به این شکا تقسیم بندی کنید: 12 دانه مدل بافت مورد نظر ...
مکمل های مناسب در پوکی استخوان/ماده غذایی موثر برای درمان یبوست/نگرانی ِ مالی خطر حمله قلبی را 13 برابر ...
...> بهترین رژیم غذایی برای افراد مبتلا به پوکی استخوان ،کلسیم و ویتامین D است. کلسیم ساختار استخوان های شما را تشکیل می دهد و ویتامین D به بدن کمک می کند تا کلسیم را جذب کند. لباس زیر، بالش و ملحفه رختخوابتان را هر سال دور بیاندازید پوشیدن لباس زیر و استفاده از ملحفه ها و لباس های قدیمی سبب افزایش احتمال فعالیت سریع تر باکتری هایی نظیر ای کولی (E.coli) می شود که امکان ابتلا به ...
نکاتی که پس از عصب کشی دندان باید رعایت شوند
، به خصوص در فک پایین، ممکن است موقع غذا خوردن گونه و زبان گاز گرفته و زخم شوند گفت: در این زمان بهتر است منتظر رفع بی حسی شد و از مصرف غذاهای نرم شروع کرد. اگر در باز شدن فک مشکل وجود دارد، از هوله گرم و ماساژ آرام در ناحیه درد استفاده شود. وی افزود: پانسمان روی دندان موقت بوده و در اسرع وقت ،بعد از خاتمه درمان ریشه، باید پر شود یا درمان پروتزی روی آن انجام گیرد. در مورد نیاز به روکش با دندانپزشک مربوطه مشورت شود ولی باید در نظر داشت بیشتر دندان های عصب کشی شده نیاز به روکش پیدا می کنند. اگر پانسماتان افتاد در اسرع وقت برای پانسمان مجدد مراجعه شود و روی دندان نباید باز بماند. ...
کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم؟
درد و سرگیجه حتماً به پزشک مراجعه کنید . عفونت های پی در پی: در صورتی که پی در پی به عفونت های ادرای، سرماخوردگی و یا آنفولانزا مبتلا می شوید، ممکن است سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد؛ ویتامین D باعث افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن می شود . وجود مشکلات گوارشی: ویتامین D سرعت عبور مواد غذایی از بدن را کاهش می دهد که باعث بر طرف نمودن بیماری هایی نظیر ورم روده، سوزش سر دل و یبوست می شود . بیش ...
10 ماده بسیار مقوی و لازم برای استفاده در صبحانه
عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهند، مقاومت به انسولین را کاهش می دهند و التهاب را کاهش می دهند. تمام مغزها منبع سرشار از منزیم، پتاسیم و چربی منحصربفرد مناسب برای قلب هستند. علاوه بر آن، مغزهای برزیلی یکی از بهترین منابع سلنیوم هستند. فقط دو عدد مغز برزیلی، سلنیوم مورد نیاز روزانه را تامین می کند. مغزها همچنین برای افراد دیابتی بسیار راهگشا هستند. در یک مطالعه، جایگزین کردن بخشی ...
با نیش زنبور این بیمارها را درمان کنید
تزریقی دیده می شود و بعد از مدت زمان یک تا 2 روز از بین می رود یا توصیه های ساده ای برای تسکین آنها وجود دارد که از میان آنها می توان به تاثیر خمیر ماست و سدر برای کاهش میزان خارش بدن بعد از دریافت سم نیش زنبور اشاره کرد با استفاده از این خمیر می توانید التهاب، خارش و قرمزی ناشی از این شیوه درمانی را به حداقل امکان برسانید. این توصیه را جدی بگیرید همه شیوه های درمانی چه در طب رایج ...
اشتباهاتی که باعث می شود با پیاده روی وزن کم نکنید
همه می دانیم که پیاده روی منظم مزایای فراوانی دارد. از کمک به کاهش وزن گرفته تا کنترل استرس، کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های مزمن. از طرفی آسان ترین و کم هزینه ترین راه برای کمک به سلامت محسوب می شود، چون در واقع به جز یک جفت کتانی به چیز دیگری نیاز نخواهید داشت. آن دسته از افرادی را که مدام به شما می گویند نمی توانید با پیاده روی وزن کم کنید، نادیده بگیرید. مطالعات محققان نشان ...
داروهایی که سلامت چشم را نشانه می گیرند
کورتیکواستروئیدها باعث تشدید تبخال یا هرپس قرنیه می شوند. در این صورت بیمار احساس می کند که یک جسم خارجی داخل چشم رفته یا زخمی در سطح قرنیه وجود دارد. این مشکل از دو تا سه روز بعد از شروع مصرف قطره یا پماد تشدید پیدا می کند. از دیگر خطرات استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدهای موضعی می توان به افزایش فشار داخلی چشم یا آب سیاه یا گلوکوم اشاره کرد. علاوه بر این، امکان عادت بیمار به استفاده از قطره های کورتونی ...
دردناک ترین بیماری های جهان
، بی خوابی، ترس از آب و تولید بیش از حد بزاق را تجربه می کند. این بیماری می تواند کشنده باشد اگر به سرعت درمان نشود. دیسانتری (Dysentery) این بیماری در کشورهای توسعه یافته وجود دارد و می توان آن را به عنوان شکل جدی گاستروآنتریت یا بیماری التهاب معده ای روده ای تعریف کرد. علائم این بیماری شامل درد شکم، اسهال دردناک همراه با خون یا مخاط، تهوع و تب می شود. دیسانتری توسط ویروس و باکتری ...
آشنایی با خواص فوق العاده خرمالو
... این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم می باشد که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند به علاوه پکتین موجود در خرمالو نقش بسزایی در کاھش کلسترول خون دارد. میوه خرمالو با داشتن ویتامینھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویتکننده معده است، اسھال را برطرف میکند. باعث نرمی ...
دیکتاتور بی رحمی که عاشق آثار شکسپیر بود
درگذشته انقلاب، فاصله ای بسیار داشت. در دوران لنین نیز اختلاف عقیده و جریان های مختلف در حزب وجود داشت اما استالین در سال 1924 اعلام کرد که حزب نمی تواند فراکسیون های مختلف را تحمل کند و تنها در صورتی می توان حزب را تقویت کرد که از عناصر اپورتونیست پاک شود، بدین ترتیب استالین در عرض تنها چند سال حزبی جدید ساخت. در مارس سال 1921 شمار اعضای حزب هنوز 700 هزار نفر بود در حالی که این تعداد تا ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
بیشتر خارش پیدا خواهد کرد و دچار التهاب بیشتری می شود. اگر جعبه کمک های اولیه به همراه خود ندارید، برای گرفتن داروی مورد نیاز به پزشکی محلی مراجعه کنید. روغن درخت چای، لوسیون کالامین، روغن ببر، کرم ضد خارش موضعی، یخ و قرص آنتی هیستامین همگی می توانند باعث کاهش ورم شوند. توصیه ها: همیشه دست ها و پاهای خود را پوشیده نگه دارید، مواد دافع حشرات که حاوی دی ای ای تی (DEET) باشد استفاده کنید ...
برداشتن موهای زائد، روش دوست پوست خانم ها!
با کمک نخ، موهای زائد را از بین می برد معایب و مزایای خود را دارد. از جمله عوارض آن می توان به دردناک بودن، خارش پوست، التهاب پوست و به وجود آمدن جوش و آکنه اشاره کرد. گاهی با بند انداختن، پوست سرخ رنگ و ملتهب می گردد. گاهی نیز فولیکول مو عفونت می کند و رنگدانه های پوست تغییر می کنند. با بند انداختن، رشد موها کند می شود و مو پس از گذشت 3 تا 8 هفته شروع به رویش مجدد می کند. ...
توصیه های طب سنتی، چگونگی کاهش درد قاعدگی
زنجبیل زنجبیل یک گیاه دارویی، خوراکی و ادویه ای است. اکثر کارشناسان تغذیه پیشنهاد می کنند که برای تسکین حالت تهوع می توان از این گیاه استفاده کرد. علاوه بر این، در محیط آزمایشگاهی محققان ترکیباتی را در زنجبیل کشف کرده اند که می توانند درد حاصل از تورم را تسکین دهند. در مورد تاثیر زنجبیل روی درد مفصل نیز تحقیقاتی انجام گرفته است، اما تاکنون در هیچ تحقیقی به تاثیر منظم و دائم ...
خواص درمانی انار را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، انار می تواند در مواردی مانند : سرماخوردگی، تقویت نیروی جنسی، تقویت روده ها، تقویت معده، تقویت ریه، حساسیت، وجود خون در ادرار، مسمومیت، استسقاء، درد گوش، التهاب معده، اسکوربیت، آب ریزش چشم، خون ریزی رحم، خارش پوست، تقویت لثه، تصفیه خون ، کم خونی ، اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده شود. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند نیز مفید ...
عوارض جراحی زیبایی واژن، عطایش را به لقایش ببخشید
بی حسی موضعی به صورت سرپایی انجام می شود. جراحی حدود دو ساعت طول می کشد. در طول جراحی، با استفاده از قیچی های مخصوص یا لیزر لبه های داخلی واژن که بزرگ و ناهموار هستند برش داده شده و کوتاه می شوند. محل مناسب برش بستگی به بسیاری از عوامل فردی از جمله پیکر بندی، بافت و اندازه ی لبه دارد. علاوه بر این، برای لبه های بیرونی در صورت لزوم می توان لیپوساکشن انجام داد. سپس جراح این ...
درمان کرمک در کودکان، این روش ها را استفاده کنید
سانتی متر است. این انگل در دستگاه گوارش زندگی می کند و از طریق دهان وارد می شود. در اصل تخم این کرم با مواد غذایی وارد دستگاه گوارش می شود و بعد از لارو بیرون آمده و کرم بالغ شده و در قسمت تحتانی روده کوچک و بزرگ به زندگی پرداخته و مشکلات مخصوص به خودش را ایجاد می کند. راه تشخیص کرمک در کودکان: با استفاده از انجام آزمایش مدفوع قادر به تشخیص وجود انگل کرمک در بدن نمی توان پی ...
دل درد کودک، دلیلش چیست؟
برای این بیماری در نظر می گیرند. هرگونه التهاب در معده و روده به دلیل عفونت ویروس و باکتریهایی است که ویروس ها تنوع بیشتری دارند و البته می تواند به دلیل یک عفونت باکتریایی باشد و انواع مثل انگل ژیاردیا. بسته به دلیل این عفونت دل دردهایی کودک می تواند چند ساعت یا چند روز باشد. اما چون اغلب ویروس ها در ایجاد گاسترونیک مقصرند نمی توانید با آنتی بیوتیک کودک را درمان کنید ولی این به معنای عقب نشینی شما ...
اموزش مسواک زدن کودکان، اشتباه نکنید!
چون دست افراد بزرگسال زور بیشتری دارد پس محکم تر به دندان و لثه فشار آورده و باعث از بین رفتن ریشه و ساییده شدن لثه می شود بنابراین این روش به بزرگسالان توصیه نمی شود. جعفری ادامه داد: در بزرگسالان سلامت لثه مهم است اما در کودکان پاک کنندگی حائز اهمیت است و روش افقی در مسواک زدن مناسب کودکان است، چرا که زور دست کودک کمتر است و دوره زمانی وجود دندان شیری در دهان محدود است و در ضمن وقتی ...
