سایر منابع:
سایر خبرها
چرا خداوند بر خوردن 3 میوه تأکید کرده است؟
بود هنگامی که عیسی را به دنیا آورده بود، از رطب تازه روزی داد، و این اشاره ای است به این که: یکی از بهترین غذاها برای مادری که فرزند به دنیا آورده رطب تازه است، و حتی در روایاتی که ذیل آیه آمده، می خوانیم: بهترین دارو برای چنین زنانی همین میوه است. اما در مورد انگور به گفته دانشمندان غذاشناس به قدری عوامل مؤثر دارد که می توان گفت، یک داروخانه طبیعی است! علاوه بر این انگور از نظر خواص ...
قلعه های تاریخی استان ایلام | قلعه های ایلامی که باید شناخته شوند
....یکی دیگر از قلعه های ایلام، این قلعه است که شامل سه بخش مستقل و البته مرتبط با هم است ، به واسطه ی اهداف نظامی و دفاعی اش در بالای کوه و منقه ای غیر قابل دسترس ساخته شده که برای ساخت آن از سنگ،گچ، ساروج، ملات، گچ و ... کمک گرفته اند. البته نا گفته نماند که گل نیز در این بنا مورد استفاده قرار گرفته است. در مورد موقعیت جغرافی این محوطه و مجموعه نیز باید گفت که در شهرستان شیروان چرداول و نزدیک به ...
آقازاده ها هیچ وقت به حرفه کارگردانی ورود نمی کنند!
ایتالیا دربرگیرنده مشکلات یک زوج است اما در پلان به پلان این فیلم موضوع سینما جریان دارد. خب شغل یکی از کاراکترهای اصلی فیلم به حوزه سینما مرتبط است، ضمن اینکه زن و شوهر هر دو از علاقه مندان سینما هستند و زیاد فیلم می بینند. طبیعتا همه آدم ها در جمع خانواده و دوستان شان از حرفه شان حرف می زنند و در مورد سینمایی ها وضعیت به همین گونه است. اگر وارد جمع خصوصی اهالی سینما شوید خواهید دید که در ...
قبل از آزمایش کلسترول خون چه چیزهایی را نخوریم؟
داشته باشید؛ از خوردن گوشت قرمز، تخم مرغ و سایر مواد غذایی که حاوی چربی و کلسترول بالایی می باشد خودداری کنید. در این صورت می توانید امیدوار باشید که جواب آزمایش دقیقی خواهید داشت. اگر مجبور هستید که به توصیه پزشک مربوطه هر چند وقت یک بار آزمایش کلسترول خون انجام دهید رژیم غذایی خود را تغییر ندهید زیرا دکتر با توجه به رژیم غذایی روزمره شما می تواند تشخیص دهد که چرا کلسترول خون شما بالا می ...
این غذاها کمک می کند پسر دار می شوید
تخم مرغ – میگو- ذرت – کاهو 5- استفاده از میوه های شیرین از چند روز مانده به زمان مقاربت (موز-توت فرنگی-سیب- طالبی- گیلاس- زردآلو- انگور) 6- مرکبات و میوه جات 7- گوشت قرمز هشت عدد متوسط و حبوبات (افنجان ) هفته ای یک بار میل گردد . مصرف گوشت قرمز نسبت به قبل کمی محدود تر شود . 8- میگو 9- نان و برنج و ماکارانی نسبت به قبل محدودتر باشد اما ممنوعیتی برای مصرف آنها وجود ...
خوراکی های مناسب برای کاهش وزن
این ماست، موجب کاهش گرسنگی، افزایش سیری و رضایت و به تاخیر انداختن خوردن ِ بعدی می شود. 3. پاپ کورن خانگی اگر عاشق پاپ کورن هستید، به جای پاپ کورن های شور یا کره ای، سعی کنید خودتان در خانه پاپ کورن درست کنید و آن را با ادویه های گوناگون ترکیب کنید. مطالعه ای در سال 2012 که نتایج آن در نشریه ی Nutrition منتشر شد، افراد شرکت کننده بعد از خوردن 6 فنجان پاپ کورن، در ...
ارتباط بین چند شغله بودن نیروی کار و فقیر شدن
داشته است. از کل هزینه های ناخالص خانوار به ترتیب، 35.5 درصد به مسکن، آب، برق و گاز و سایر سوخت ها ، 22.9 درصد به خوراکی ها و آشامیدنی ها ، 10.6 درصد به حمل ونقل ، 8.4 درصد به کالاها و خدمات متفرقه ، 5.9 درصد به بهداشت و درمان ، 4.3 درصد به پوشاک و کفش ، 4.0 درصد به لوازم، اثاث و خدمات مورد استفاده در خانه ، 2.1 درصد به هر یک از دو گروه ارتباطات و رستوران و هتل ، 1.9 درصد به هر یک از دو گروه تفریح و ...
نوازش زن باردار، یک معامله دو سر سود
...، دچار افسردگی بعد از زایمان می شوند. به عبارت دیگر، تمام این حالات روی جنین و مادر تاثیر خواهد گذاشت. شوهر به دلیل رابطه نزدیک با همسر، می تواند در تخفیف این حالت ها نقش مهمی ایفا کند. اختلافات خانوادگی را 9 ماه کنار بگذارید به گفته دکتر ثابتی، خانم بارداری که دچار اضطراب و بی قراری شده، حتی الامکان نباید در منزل تنها باشد. گاهی مرد فکر می کند، همسرش این حالات را به ...
این افراد 7 برابر بیشتر در معرض مرگ ناگهانی قلبی
.... مرگ ناگهانی قلبی ناشی از عملکرد بد در سیستم الکتریکی قلب است و معمولا بدون هیچ هشدار و نشانه ای اتفاق می افتد. این مطالعه 10 ساله شامل اطلاعات سلامت تمام مردم دانمارک بین سن 1 تا 35 سال در سال های 2000 تا 2009 و افراد 36 تا 49 سال در سال های 2007 تا 2009 بود. طبق نتایج این مطالعه، از بین بیش از 14 هزار فرد فوت شده، 5 درصد مبتلا به دیابت بودند. حدود 500 تن از ...
7فایده شگفت انگیزقارچ برای سلامتی
Idaho در مورد قارچ های خوراکی منتشر شده؛ نشان می دهد 300 الی 2000 نوع قارچ برای مصرف وجود دارد که از این بین 10 مورد از آن ها به صورت تجاری تولید می شوند. برخی از مردم قارچ ها را به صورت خام و برخی دیگر آن را به صورت طبخ داده می خورند. یادتان باشد طبخ دادن قارچ ها می تواند ارزش غذایی آن را بالا برده و برخی عوامل بیماری زا که ممکن است باعث بیماری شما شوند را نابود کند. تا حد امکان سعی کنید قارچ ها را ...
جبران زیاده روی در مصرف شکر با این موارد
بدن تان بزند و صحبت ما فقط در مورد کالری اضافه ای که به بدن می رسانید، نیست. اگر عاشق شیرینی جات هستید، احتمالا بعد از خوردن یک وعده شیرینی، حسابی احساس بدی را در معده تجربه کرده اید. به گفته دکتر بریرلی هورتون Brierley Horton مشاور تغذیه، زمانی که مشغول خوردن شیرینی جات می شوید، بدن تان شکر را به کلوگز تجزیه می کند که در خون منتشر می شود. در پاسخ آن بدن تان انسولین آزاد می کند تا سطح قند ...
تأثیر سلامت جامعه بر رشد اقتصادی
نظر گرفته شد. نتایج استخراج شده نشان می دهد که بهبود شاخص های مرتبط با سلامت کلی جامعه، به شکل قابل توجهی باعث بهبود اوضاع اقتصادی و رشد می شود. طبق این نتایج، در ازای یک سال افزایش در امید به زندگی، چهار درصد به رشد اقتصادی افزوده می شود. به این معنا که کاهش بیماری ها و ارتقای سطح سلامت جامعه باعث افزایش رشد اقتصادی و درنتیجه افزایش درآمد ملی و سرانه می شود و این درآمد صرف ...
بررسی عملکرد سازمان استاندارد در مساله آلودگی هوای تهران
امکانات موجود در کشور وجود ندارد به احتمال فراوان در یک کشور اروپایی مدنظر قرار خواهد گرفت. به گفته بیات در صورت مثبت بودن نتیجه افزوده شدن مایع بوست طرح مذکور به احتمال فراوان در هیات دولت ارائه خواهد شد تا در رابطه با اضافه شدن آن به سوخت در کشور مدنظر قرار گیرد که یا توسط وزارت نفت به اجرا درآید و یا در فروشگاه ها به فروش برسد. مدیرکل استاندارد استان تهران در مورد نسبت ...
زنی که 99 میلیون رنگ بیشتر از باقی انسان ها تشخیص می دهد!
زنی تتراکرومات که 99 میلیون رنگ بیشتر از باقی انسان ها تشخیص می دهد ! این موضوعی است که به تازگی مورد توجه محققان و رسانه ها در سراسر دنیا قرار گرفته و این در حالی است که پس از 25 سال تحقیق و مطالعه عصب شناسان انگلستان به تازگی اعلام کردند زنی را شناسایی کرده اند که به یک سلول مخروطی اضافی دارد، سلول های گیرنده ای که رنگ ها را در چشمان او شناسایی می کنند. بر اساس تخمین ها ...
تا کی می خواهیم خودمان را گول بزنیم / روحیه استاندار که حاج عدل از آن خبر داد / کشف 400 میلیون انواع ...
آنها به صورت صد درصد تخریب شده است، سازماندهی خواهد شد. معاون هماهنگ کننده سپاه فتح استان از اعزام تیم های شناسایی، و بررسی زمینه هایی که از ظرفیت استان برای آماده سازی بهتر شرایط زندگی در مناطق هدف می توان فراهم کرد خبر داد. وی افزود: این آمادگی وجود دارد که با کمک دولت، در منطقه هدف نسبت به ساخت دائمی منازل، امکانات زیر ساختی و زیست خوابی اقدام کنیم و این مهم با کمک مردم ...
ورزشی مناسب برای کاهش وزن و کنترل چاقی
... بنابراین نتایج، پس از هشت هفته تمرین طناب زنی در گروه تمرین، مقادیر آنزیم پاراکسوناز-1، حداکثر بیشینه اکسیژن مصرفی و لیپوپروتئین پرچگال در مقایسه با گروه شاهد، افزایش معنی دار و قالب توجهی پیدا کرده و شاخص مقاومت انسولینی، میزان تری گلسیرید، انسولین سرم خون و درصد چربی بدن به طور تأثیرگذاری کاهش یافتند. به گفته این محققان، نتایج این مطالعه نشان داد، انجام تمرین طناب زنی به مدت هشت ...
چالش جدید وزارت بهداشت
دارد و خواستار اصلاح نواقص آن شدند. آنها گفته اند تا زمان رفع این اشکالات، اطلاعات بیماران را در این سامانه ثبت نخواهند کرد اما با وجود این انتقادها ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت هفته گذشته اعلام کرد که از حدود 700 هزار نفر از افرادی که در مراکز کاهش آسیب و درمان اعتیاد( Addiction ) تحت درمان هستند، مشخصات حدود 684 هزار و 818 نفر در سامانه ثبت شده و تا سه هفته آینده پوشش ثبت معتادان در این ...
ظرفیت گلستان برای مقابله با حوادث غیرمترقبه
) از وقوع هر هفته زلزله در این شهر خبر داد و اعلام کرد: 70 درصد از بافت شهری انبارالوم فرسوده است. از سویی کارگروه تخصصی مخاطرات زلزله و لغزش لایه های زمین استان، فروردین امسال اعلام کرده بود نیمی از مساحت استان دارای وضعیت قرمز از نظر لرزه خیزی است. طبق گفت وگوی همشهری با ابراهیم مبارک قدم رئیس وقت این کارگروه، بخشی از ساختمان های روستایی، بافت های مسکونی که در اراضی شیب دار با بستر ...
چگونه شب ها بدون استرس و فکر و خیال به راحتی بخوابیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب و میزان اضطراب رابطه مستقیمی دارد به همین دلیل افراد آرام و با آرامش خاطر خیلی راحت خوابیده ولی افراد نگران و مضطرب به علت افکار نامنظم و آشفته ای که دارند به سختی به خواب می روند و از سوی دیگر خواب یکی از عوامل بسیار موثر در رفع اضطراب و تنش و ...
تاثیر تغذیه بر بلوغ زودرس، گوشت قرمز چطوره؟
روز دسته بندی شد. دخترانی که بیشترین میزان گوشت را مصرف می کردند به طور میانگین در سن 12 سال و سه ماه بلوغ شان آغاز شد، درحالیکه دخترانی که کمتر گوشت می خوردند بلوغ شان از سن 12 سال و 8 ماه آغاز شد. آن دسته از دخترانی که غالب اوقات ماهی های چرب می خوردند دوره بلوغ شان در سن 12 سال و 6 ماه آغاز شد. ممکن است 5 ماه مدت زمان زیادی به نظر نرسد، اما در مورد مطالعه جمعیتی رقم قابل توجهی خواهد بود. به گفته جنسن، این تفاوت حائز اهمیت است چراکه با ریسک ابتلا به بیماری در سنین بالا مرتبط است. ...
فرزاد حسنی: ازدواج یکباره می آید!/ مجله خوان حرفه ای هستم
زندگی ام خیلی تاثیر گذاشته و آرام آرام آدمی که امروز هستم، ساخته است. ترانه هایتان بر چه اساسی به ذهن تان می آید؟ ترانه هایم بیشتر عاشقانه است. کمتر ترانه ای گفته ام که اجتماعی باشد. بعضی از ترانه هایم سفارش خواننده هاست و امکان دارد در مورد موضوعی سفارشی داده باشند یا مثلا برای تیتراژ مجموعه ها و برنامه های تلویزیونی باشد. دراین صورت باید ترانه به ذات آن برنامه یا مجموعه ...
هشت عضو اضافی بدن که کارکرد اصلی خود را طی تکامل از دست داده اند
. مقاله های مرتبط: یازده واقعیت علمی در مورد بدن انسان که پیش از این نمی دانستیم چون لوزه ها بخش کوچکی از سیستم دفاعی بدن را تشکیل می دهند، کسانی که بیماری های مزمن یا مشکلات تنفسی دارند، می توانند با عمل جراحی آنها را بردارند. امروزه حدود 500 هزار عمل برداشت لوزه در ایالات متحده ی آمریکا انجام می شود، که در مقایسه با 1 میلیون عمل جراحی دهه ی 1970، کاهش پیدا کرده است و پزشکان ...
مرادی کرمانی: حضور نویسندگان در تلویزیون گامی موثر برای ترویج کتابخوانی است/ شحنه تبار: بازخوردهای خوبی ...
خودم را درباره کتاب و کتابخوانی بیان کردم و امیدوارم در گرایش بیشتر مخاطبان به مطالعه موثر باشد. خالق قصه های مجید در ادامه بیان کرد: کیفیت اینگونه برنامه ها بستگی زیادی به تسلط مجری در حوزه مورد نظر و شناخت میهمانان دارد که در این برنامه لحاظ شده بود و مجری تسلط خوبی داشت. مرادی کرمانی، تداوم این برنامه را بسته به میزان گرایش و علاقه مدیران فرهنگی مربوطه به کتاب و کتابخوانی ...
دولت به جای افزایش کیفیت، قیمت نان را بالا می برد/ توزیع بنزین های بی کیفیت در جایگاه های سوخت /ادعاهای ...
، میوه های تازه 25.1 درصد، سبزی های تازه 30.2 درصد، گوشت قرمز 15.5 درصد، گوشت مرغ 11.7 درصد، چای 18.8 درصد و روغن نباتی 2.6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که نه، هر لحظه شاهد افزایش قیمت یک نوع کالا هستیم. * کیهان - فشار دولت برای تکذیب یک خبر رئیس اداره روابط عمومی راه و ...
روغن ها چگونه موجب چاقی میشوند
اشباع هستند که چربی های اشباع مانند شیر پرچرب، گوشت قرمز، کره، خامه، روغن نارگیل، روغن حیوانی، چربی و پوست مرغ و همچنین روغن نباتی جامد، مارگارین (کره گیاهی) که علاوه بر اینکه اشباع هستند سطح اسید چرب ترانس بالایی نیز دارند. کارشناس ارشد تغذیه شبکه بهداشت ودرمان نوشهر اظهار کرد: چربی ها اشباع مضر هستند، چرا که موجب افزایش چربی های بد خون ( LDL ) و کاهش چربی های خوب ( HDL ) در بدن می شوند و ...
زلزله گرانی و آماری که جیب مردم، آن را تایید نمی کند
...، میوه های تازه 25.1 درصد، سبزی های تازه 30.2 درصد، گوشت قرمز 15.5 درصد، گوشت مرغ 11.7 درصد، چای 18.8 درصد و روغن نباتی 2.6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که نه، هر لحظه شاهد افزایش قیمت یک نوع کالا هستیم . این روزنامه حامی دولت-شهریور 96- در مطلبی نوشته بود: در اقتصادی که وضعیت کسب و کار ...
نوع جدیدی از هوش مصنوعی که می تواند عملکرد مغز انسان را رمزگشایی کند (بخش اول)
...، راب لیچ در مورد موضوع رساله ی دکترا به توافق رسید. موضوع آن ها، خلق و ایجاد بازخورد نورونی حقیقی بود. لورنز چنین گفته است: ما از مغز افراد اسکن می گرفتیم و به آن ها می گفتیم که چگونه فعالیت هایشان را بر اساس آنچه ما در اسکنرها می بینیم، تغییر دهند. لیچ و لورنز برای رسیدن به این هدف برنامه ای با نام ماین کرافت را ارائه دادند تا با استفاده از آن، فعالیت مغزی بازیکن را تحت ...
اظهارات تکان دهنده یک عضو سازمان نظام مهندسی!
نمی توان برای تهران هیچ کاری کرد. با این حال از همین امروز باید ساختمان ها را استاندارد با مصالح باکیفیت و مجریان ذی صلاح بسازند و نظارت ها از حالت قلابی به حالت واقعی برسد. به گفته سرحدی، در مصالح ساختمانی، استانداردهایی که مورد قبول بین المللی و حتی استانداردهایی که در چارچوب مقررات ملی آمده است اجرا نمی شود. ما بتن، تیرچه، سیمان، آهن، میلگرد و سایر مصالح استاندارد نداریم و هیچ ...
هدف دوستان احمدی نژاد از بست نشینی و زنبیل در دست گرفتن/نقدی به چگونگی بازدید روحانی از مناطق زلزله ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد؛ خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد خانه ...
تقویت نشر دینی؛ نیازمند نقشه راه و برنامه ریزی منسجم و هدفمند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه، در ایام هفته کتاب و کتاب خوانی قرار داریم که هر چند این روزها تحت الشعاع اخبار جانکاه و تلخ زلزله غرب کشور قرار گرفته اما به هر حال در این هفته بیش از دیگر ایام سال سخن از کتاب و کتاب خوانی به میان می آید. این سال ها درباره مشکلات حوزه چاپ و نشر و نیز دغدغه های مولفان و ناشران سخن بسیار گفته شده و به ویژه در چنین ایامی رسم بر این است که معمولاً وعده هایی ...