خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حساسیت به بو در بارداری، کلافه شدم
...> تقریبا تمامی خانم های باردار تغییرات حس بویایی خود را تجربه می کنند. اینکه این تغییر چقدر برای شما مهم بوده و چقدر بر شما اثر می گذارد باعث ایجاد تفاوت هایی در افراد مختلف می شود. مثلا برخی از دانشمندان این فرضیه را مطرح کرده اند که افزایش قدرت بویایی خانم های باردار عامل اصلی ناخوشی صبحگاهی و حالت تهوع است. نتایج یکی از مطالعات نشان داده است خانم هایی که در زمان تولد فاقد قدرت بویایی بوده اند در ...
قرار گرفتن در هوای سرد لاغرتان می کند
می برند یا در خطر عارضه یا سکته قلبی هستند باید از قرار گرفتن در معرض سرمای شدید اجتناب کنند. "شینگو کاجیمورا"(Shingo Kajimura) استاد زیست شناسی سلولی و لایه ای دانشگاه کالیفرنیا، سن فرانسیسکو معتقد است بدن هنگام قرار گرفتن در معض سرما سعی می کند با لرزاندن رگ های خونی از کمبود گرما پیشگیری کند؛ بنابراین فشار خون و ضربان قلب Heart بالا می رود. نوسانات فشار خون سرمازده می ...
5 روش کاهش وزن، بدون نیاز به رژیم و ورزش!!
بازبینی کنید. یادتان باشد؛ اگر می خواهید به روش سالمی وزن کم کنید، باید مطمئن شوید که این روش، تغییری در سبک زندگی تان است. برنامه های بسیار محدود کننده و سخت، تنها برای یک مدت کوتاه دوام می آورند و کمکی به کاهش وزن تان نمی کنند. برای کاهش وزن همه چیز را یادداشت کنید وقتی هدف های تان را مشخص کردید، باید آنها را روی کاغذ بیاورید. یکی از چیزهایی که افراد بسیار موفق ...
آیا ایرانی ها به اندازه چینی ها دارو مصرف می کنند؟
در اکثر داروهای مورد استفاده در درمان بیماریهای مزمن مانند دیابت، فشار خون و چربی خون مصرف پایین تر از حد درمانی مورد نیاز بیماران است. هاشمی افزود: مقایسه بازار دارویی ایران با کشورهای دارای شرایط مشابه از نظر بار بیماری، جمعیت، اقتصادی و فرهنگی بیانگر این نکته است که دارو از میزان مصرف بالایی در کشور ما برخوردار نیست. سخنگوی سازمان غذا و دارو با تکیه بر مستندات موجود تصریح ...
پارادوکس توسعه خواهی و اقتصاد رانتی / دولت به فروپاشی طبقه متوسط بی توجه است
هماهنگی دارد و هر قدر سطح مشارکت پایین باشد هزینه های هماهنگی بالا می رود و کانون اصلی همه بحران های کشور ما قسمتی از آن به خاطر وجود انبوه ناهماهنگی ها است. مومنی گفت: شما می دانید اسناد برنامه ریزی بی شماری داریم اما یک گزارش نداریم که بیاید به ما بگویید که آن ناهماهنگی های اصلی بحران ساز کجاست؟ در شکل نمادین این ناهماهنگی ها در شیوع دیالوگ مقامات درجه یک کشور گاهی اوقات مشاهده می کنید ...
اگر دائم سرفه می کنید، این مطلب را بخوانید!
به معنای درمان نشدن بیماری شما باشند. ضمن این که سرفه که خود نشانه وجود عامل ویروسی یا باکتریایی در بدن شماست، ممکن است به مزمن شدن ناراحتی های ریوی منجر شود. استفاده از داروهای فشار خون: شایع ترین عارضه استفاده از مهار کننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین یا همان داروهای فشار خون سرفه مزمن است که در 5 تا 15 درصد افراد رخ می دهد. این سرفه معمولا خشک و منقطع است. این عارضه ممکن است ...
مصباحی مقدم:بین رئیسی و لاریجانی تفاوتی نیست
واکنش اصولگرایان به گردش به راست حسن روحانی چیست؟ آیا اصولگرایان تلاش خواهند کرد روزبه روز به روحانی نزدیک تر شوند؟ طیف های رادیکال جریان اصولگرایی چه واکنشی به رویکرد جدید روحانی نشان خواهند داد؟ آیا جلسات جامعه روحانیت مبارز در آینده با حضور آقای روحانی و در دفتر ریاست جمهوری برگزار خواهد شد؟ برای پاسخ به این سوالات با حجت الاسلام غلامرضا مصباحی مقدم عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام و سخنگوی جامعه ...
آیا مجازات شکار پاندا در چین مرگ است؟
کنند و در مقابل گاه بیش از 100 دفعه هم در روز عمل دفع را انجام دهند. محققان می گویند که پانداها نباید منقرض شوند چرا که هنوز ابهامات و رازهای بسیاری درباره آن ها وجود دارد. ظاهرا هیچ موجود زنده دیگری به اندازه پانداها برای دانشمندان معما نیست. مطالعات نشان می دهد که پانداهای وحشی بسیار با خویشاوندان در اسارت شان فرق دارند. پانداهای وحشی برخلاف پانداهای در اسارت، گازهای محکم ...
اثر خروج بانک مرکزی از سایه سیاست
منفی دخالت های سیاسی در امور مربوط به بانک های مرکزی، استقلال این مراجع را تحت الشعاع قرار می دهد. مداخله از طریق اعمال نفوذ در تغییر نرخ بهره، اولین شکل مداخلات منفی است. به عنوان مثال فشار همیشگی رجب طیب اردوغان، رئیس جمهور ترکیه، در راستای پایین نگه داشتن نرخ بهره به منظور افزایش رشد اقتصادی، اثرات مخربی بر اقتصاد این کشور گذاشت. اردوغان در یکی از اظهار نظر های جنجالی خود افزایش نرخ بهره را ...
آمار ایرانی های دیابتی/عوارض جبران ناپذیر بی توجهی به قندخون
مصرف کنیم، اما حدود 90 درصد از ما این کار را انجام نمی دهیم. به گفته وی، اگر قندخون بیماران دیابتی کنترل و بیماری نیز به موقع تشخیص داده شود، هیچ عارضه ای ایجاد نمی شود. اگر در خانواده ای بیماری دیابت وجود دارد اعضای آن خانواده باید از 20 سالگی به بعد تحت نظر قرار بگیرند تا در صورت ابتلا، بیماری به موقع تشخیص داده شود. بعضی بیماری ها مانند افزایش فشار خون و چاقی افراد را مستعد ابتلا به ...
پاسخ خبرگزاری قوه قضاییه به معرکه گیری احمدی نژاد و فرقه زنبیلیه /کپی برداری از گروهک های ضدانقلاب
استفاده هایی است که اتفاقا بخشی از آن در دولت آقای احمدی نژاد به وقوع پیوست. سوء استفاده ها و تخلفاتی که یک نمونه از ان رشد بی رویه و قارچگونه و بی ضابطه موسسات مالی در زمان دو دولت احمدی نژاد است که کشور و مردم را دچار یک بحران کرده است و همچنان گریبانگیر کشور است؛ قوه قضاییه و چندین نهاد دولتی در حال بر طرف همان مشکلاتی است که دولت شما به بار آورد. همانطور که بار ها در طول چند سال اخیر ...
فواید ماست یونانی
به مرور زمان آسیب بزند. 3. کمک به کاهش وزن اگر سعی در کاهش وزن دارید، گنجاندن ماست یونانی بدون چربی در رژیم غذایی یک ضرورت است. ماست یونانی دو برابر ماست معمولی پروتئین دارد و چون برای هضم پروتئین به زمان بیشتری نیاز دارد بنابراین ماست یونانی می تواند برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه دارد. در نتیجه از اشتهای بین وعده های غذایی کم شده که در مسیر کاهش وزن، اتفاق خوبی است ...
دردهای دوران بارداری
مکان درد است. اگر مکان درد بالای شکم باشد، علامت درد اپی گاستر است. این درد علامت خطر است و همه خانم های باردار باید در مورد آن اطلاع داشته باشند. درد در ناحیه اپی گاستر یا ناحیه بالای شکم و سمت راست ممکن است نشانه شروع مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی باشد. در مسمومیت بارداری فشار خون بالا می رود و پروتئین در ادرار دیده می شود. پزشک در این مواقع برای اطمینان آزمایش خون و ادرار ...
اندر فواید خوردن شکلات برای سلامت
افزایش ندهد. دلیل اینکه قند خون با خوردن شکلات بالا نمی رود وجود چربی است که جذب قند را کند می کند. کافئین موجود در شکلات نیز نشان داده می تواند به صورت موقت تمرکز و انرژی را افزایش دهد. قبل از اینکه به سراغ اولین شکلات سر راهتان بروید این را به ذهن بسپرید که شکلات تنها در صورتی باعث افزایش وزن نمی شود که به مقدار متعادل و در کنار یک برنامه غذایی سالم استفاده شود . نویسنده: سیتانا کوپر منبع: سایت دکتر کرمانی ...
اسنک های لاغری برای صبحانه
...، پروتئین و قند است. گرانولا یک غذای مواد غذایی صبحانه و میان وعده شامل جو پوست کنده، مغز دانه ها، عسل و یا شیرین کننده های دیگر مانند شکر قهوه ای و گاهی اوقات برنج پوست کنده است، که معمولا پخته تا زمانی که ترد، تست و قهوه ای طلایی شود. پنیر و سیب ترکیب پنیر و سیب برای القای حس سیری مناسب است و به خاطر فیبر موجود می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. نخود تفت ...
غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند
در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 1. کیوی این ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
. 4/خستگی هنگام بارداری، احساس خستگی وقت و بی وقت به سراغ تان می آید. خستگی، یکی از نشانه های رایج اوایل بارداری است که به خاطر افزایش هورمون پروژسترون خون پیش می آید و به شما حس خواب آلودگی می دهد. 5/افزایش ضربان قلب حدود هفته هشتم تا دهم بارداری ممکن است سرعت پمپاژ خون بالا برود، پس بروز تپش و بی نظمی ضربان قلب امری طبیعی است. دلیل این اتفاق تغییرات ...
درمان سرطان بامیکروب های روده
باکتروئیدال ها بودند کمتر به درمان پاسخ مناسب نشان می دادند. در مطالعه ای دیگر که گروهی در فرانسه به صورت موازی انجام می دادند، مشخص شد افرادی که برای درمان عفونت هایشان در فاصله کوتاهی پیش یا پس از شروع ایمنی درمانی، آنتی بیوتیک دریافت کرده بودند بخوبی سایر افراد به درمان با داروهای ضد پی دی-1 پاسخ نمی دهند. آنها همچنین مشخص کردند حضور باکتری آکرمانسیا میوسینیفیلا (Akkermansia muciniphila ...
یک برنامه غذایی مفید برای افزایش طول عمر
به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت و پزشکان تغذیه در این مطالعه یادآور شدند: به نظر می رسد که این نوع رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در افراد چاق را به طور کلی تا 18 درصد کاهش می دهد. متخصصان علوم پزشکی در اسکاتلند می گویند: کاهش وزن از طریق کاهش مصرف کالری با کمک رژیم های غذایی کم چرب که در عین حال مقدار قند و کربوهیدرات سفید آنها نیز پایین باشد ظاهرا خطر مرگ و میر زودرس را در افراد چاق کاهش ...
اینجا کرمانشاه، روز ششم زلزله/ سلام ما را به وزیر مسکن برسانید!
توزیع اقلام در اثر فشار شکسته و الان چهار روز است با همان دست شکسته به کارش ادامه می دهد 6- مسئله مدیریت متمرکز بحران به رغم گذشت شش روز از زلزله هنوز حلقه مفقوده است. نیروهای هلال احمر و سایر نهادها در عرصه حضور دارند و خیلی هاشان با جان و دل هم هر کاری از دستشان برآید برای مردم می کنند، اما انسجام مدیریتی و هماهنگی هنوز بوجود نیامده، چیزی که سبب گلایه مردم و خود امدادگران از نهادهای ...
مردها از چه زن هایی دوری می کنند؟
متکبر بودن اشتباه گرفته می شود. هیچ کس افراد گردن فراز و متکبر را دوست ندارد. با ایجاد تغییراتی در ظاهر خود شروع کنید. موهای تان را کوتاه کنید، لباس های تان را تغییر داده و سعی کنید کمی وزن تان را کاهش دهید. به هنگام نشستن و ایستادن، ژست راست و محکمی بگیرید و هر کار دیگری که می تواند شما را مطمئن تر و بااعتماد به نفس بیشتر نشان دهد، انجام دهید. گاهی اوقات با هم شام را آماده ...
انسان باید نوع نگاهش را نسبت به دنیا و آخرت اصلاح کند
اله داشتند، درصدد بودند درس کرامت و شرافت را به بشریّت بدهند، لذا اموری را انجام می دادند و به آن سفارش می کردند که به مقتضای عقل و فطرت و عواطف بشری بود؛ لذا به همین جهت است که مردم هر زمانه آن روش و منش و رفتار را پسندیده، و الگوی خود قرار می دهند. زیرا فردی که به این اعمال و رفتار سفارش می کند، خود نسبت به این سفارش ها و اعتقاد به آنها در رفتار و کردارش پیشگام است. چنین شخصیتی توانسته ...
هفته سی و ششم بارداری، لگن هم تغییر می کند؟
تغییر نخواهد کرد. شگفت آور است، در حالی که 9 ماه طول می کشد تا رحم به چندین برابر اندازه طبیعی خود برسد (از اندازه یک گلابی کوچک تا قادر بودن برای جای دادن یک کودک 3 کیلویی)، در بررسی شش هفته بعد از زایمان، رحم شما دوباره به اندازه طبیعی قبل از حاملگی باز میگردد. رحم شما همچنان به اندام های داخلی شما فشار وارد میکند و شما میتوانید برای روزی که جنین در لگن قرار می گیرد، آماده ...
هشدار نسبت به بروز سونامی دیابت کودکان در اردبیل
...: داشتن آینده ای سالم حق هر انسانی است اما تضمین کننده این حق در جامعه چه کسی است؟ آیا خانواده، مدارس ، سازمان ورزش و جوانان وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در این خصوص توانسته اند ایفاگر نقش خود باشند؟ این سوالی که هرکس در محدوده مسئولیت خود باید به آن پاسخگو باشد. این پزشک اردبیلی تصریح کرد: در حال حاضر آمار بیماران دیابت روز به روز در حال افزایش است و این بیماری هر روز هزینه های ...
تجربیاتی از علل دروغ گویی مردان به همسران
، بنابراین برای خوب نشان دادن اوضاع مجبور به گفتن دروغ می شوند. البته در این خصوص متخصصان مشاور خانواده توصیه نمی کنند زن ها همسر خود را مجبور به تعریف مشکلاتشان، بکنند، بلکه بهتر است فضای رابطه را آن قدر گرم و صمیمی نگه دارند تا مرد هر زمان که مایل بود و توان داشت، خودش را با حرف زدن در خصوص معضلاتش از بند اندوهی که در آن گرفتار شده برهاند و البته با نقش "مرد شاد" را بازی کردن به دروغ ...
آیا زود پز مواد مغذی غذا را از بین می برد؟
.... یک مزیت این وسیله این است که زودتر از اجاق، فر و یا آرام پز غذا را آماده می کند. زود پختن غذا در زودپز به خاطر فشار بالاست یا دمای بالا؟ همین سوال است که کمی اشکال ایجاد می کند. بسیاری از افراد فکر می کنند که چون دیگ زود پز زود تر مواد را می پزد، پس حتما با حرارت بالا این کار را انجام می دهد. در صورتی که اصلا این طور نیست. همان طور که قبلا هم اشاره شد، زود پختن غذا در ...
اکسیژن درمانی و اوزن درمانی
آنجا بودم و از نزدیک با درد و رنج آن ها آشنا هستم. موارد شیمیایی را با اکسیژن درمانی پر فشار می توان درمان کرد. مردم ما هنوز اکسیژن درمانی و اثرات شگفت انگیز آن در درمان بیماری ها را نمی شناسند. تا می گویی اکسیژن درمانی فکر می کنند یک ماسک است که به یک کپسول وصل است و قرار است خیلی از بیماری ها را درمان کند. در صورتی که این روش اکسیژن درمانی با فشار بالاست و با جریان بالا و به صورت چند مرحله ای انجام ...
6 عادت غلطی که از مصرف شکر، خطرناکترند!
. وقتی که از شیرین کننده مصنوعی استفاده می کنیم ھم بدن دقیقا ھمین واکنش را نشان می دھد و دوباره طلب شیرینی می کند. محصولاتی ھم که برچسب بدون قند دارند از ھمین نوع شیرینی کننده ھا استفاده می کنند. خوردن خوراکی ھایی که شاخص گلایسمیک پایینی دارند: شاخص گلایسمیک نشان دھنده این است که یک ماده غذایی با چه سرعتی می تواند قند خون را بالا ببرد. شاخص گلایسمیک شکر بالا است و قند خون را به سرعت افزایش ...
بذر چاقی از کودکی کاشته می شود
.... مرز بین رشد مناسب و چاقی کودکان رشد کودک ارتباطی به زیاد غذا خوردن یا مصرف غذاهای پرکالری ندارد. همچنین افزایش وزن در همه شرایط نشان دهنده رشد مناسب کودک نیست. کودکی را تصور کنید که هنگام به دنیا آمدن حدود سه کیلوگرم وزن دارد و در یک سال به وزن حدود 10 کیلوگرم، یعنی سه برابر وزن زمان تولد می رسد. همین کودک در سال دوم فقط یک کیلوگرم وزن اضافه می کند و ممکن است مادر فکر کند ...
قهرمان گچسارانی عملیات سوسنگرد/ عقاب تیز پرواز کهگیلویه و بویراحمد +( تصاویر و فیلم)
عراق که شامل پنج لشکر(3لشکر زرهی و دو لشکر مکانیزه) که با هدف تصرف سوسنگرد اهواز و آبادان شروع به پیشروی کرده بودند را بمباران هوایی نمایند تا از پیشروی نیروهای بعثی و تصرف شهر سوسنگرد ممانعت به عمل آورد . شهید والامقام به همراه سه فروند از هواپیماهای اف 4 (فانتوم)پایگاه هوایی بوشهر با انجام شش نوبت پرواز در مورخه 27 آبان ماه 59 اقدام به انهدام مخازن سوخت و ساختمان مرکزی سازه های نفتی فاو ...
