سایر منابع:
سایر خبرها
شیر پاستوریزه برای نوزاد، چند ماهگی بدهم؟
به راحتی نمی تواند غذا بخورد. تکه های قابل دست گرفتن را به دستش بدهید وخودتان هم کم کم به او غذا بدهید. چون این غذا برایش کافی نیست. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و ...
8 دستور آشپزی خوشمزه با کدو حلوایی
... موادلازم: کدو حلوایی پخته و تکه شده: 300گرم پودر پنیر پارمزان:3 قاشق سوپ خوری پیاز قرمز: یک عدد متوسط پنیر فتا:100گرم تخم کدو: 2 قاشق سوپ خوری کاهو یا اسفناج:200گرم روغن زیتون: به میزان لازم نان تست ریز شده: 50گرم آبلیمو:5 قاشق سوپ خوری ادویه سالادی:یک قاشق چای خوری روش تهیه: کاهو یا اسفناج را خرد کرده و در لایه اول بریزید. روی آن را پنیر فتای ...
تحریک تخمدان با کلومیفن، چرا لکه بینی دارم؟
رنج ازمایشگاه از 15 که گفت یک مقدار کم و به من لتروزول و گلوکوفاژ داد و به شوهرم wellman. که 3 روز مصرف کرد حالا من الان لکه بینیم تبدیل به خون روشن شد ایا پریود شدم؟ داروهامو بخورم؟ دلیل این لکه بینی چیه من همیشه پریودام منظمه بود موی زائد ندارم. در ضمن من 159 قد و وزنم 75 است تورو خدا بگید من چکار کنم؟ لکه بینی خطرناکه من روزهارو برای مادر شدن از دست میدم. پاسخ دکتر ...
7 درصد مردم جهان از یبوست رنج می برند
(با چند قطره لیموترش) داشته باشند، دو ساعت بعد از صبحانه و عصر نیم لیوان از دم کرده مغز فلوس همراه با گل سرخ میل شود، عدم مصرف مایعات بین غذا و بلافاصله بعد از غذا برای درمان یبوست بسیار لازم است . در مقابل اگر موز، بادمجان، عدس، ماهی، ماکارونی و لازانیا. قهوه، نسکافه و چای، ماست و دوغ، هندوانه و قارچ، ترشی، سماق، گوشت گاو و نان فانتزی استفاده نشود، بهتر است. اگر یبوست درمان ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی
به این ادعاهای واهی و بی اساس بی اعتنا باشند 12:29 شرکت ارتباطات سیار ایران اعلام کرد: شبکه اپراتور اول در مناطق زلزله زده غرب کشور به طور کامل پایدار است و ترافیک بدون هیچ مشکلی انجام می شود. 12:28 ** کارکنان دانشگاه فنی و حرفه ای کشور با اختصاص یک روز از حقوق آبان ماه خود به زلزله زدگان غرب کشور، همدردی خود را با مردم زلزله زده این منطقه اعلام کردند. 12:23 ...
تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی/436 کشته و10179 مصدوم درمناطق زلزله زده
باشند 12:29 شرکت ارتباطات سیار ایران اعلام کرد: شبکه اپراتور اول در مناطق زلزله زده غرب کشور به طور کامل پایدار است و ترافیک بدون هیچ مشکلی انجام می شود. 12:28 ** کارکنان دانشگاه فنی و حرفه ای کشور با اختصاص یک روز از حقوق آبان ماه خود به زلزله زدگان غرب کشور، همدردی خود را با مردم زلزله زده این منطقه اعلام کردند. 12:23 نایب رییس دوم مجلس شورای اسلامی: گزارش ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
اند و به بررسی رابطه ی بین بو و بارداری پرداخته اند. به گفته ی آنها، زنان باردار درسه ماهه ی اول بارداری،انواع بوها را با شدت بیشتری احساس می کنند. 13/افزایش وزن با پایان یافتن سه ماهه ی اول بارداری، افزایش وزن بیشتر خود را نشان می دهد. در ماه های اول شاهد افزایش وزن از پانصد گرم تا دو کیلو هستیم. اوایل کالری مصرفی وعده های غذایی تان تغییر چندانی نخواهد کرد ولی در ادامه ی ...
ماجرای دختر بی حجابی که به لطف امام رضا نماز شب خوان شد/ آنقدر به اردوی زیارتی رفتیم که به مشهدی ها ...
السلام دست خالی برنمی گردد. شاید همان لحظه آن چه را که می خواهیم به ما ندهد ولی مطمئنا در زمانی که به صلاح ماست برایمان بهترین چیز را می خواهد. دکترها می گفتند فرزندم سالم به دنیا نمی آید اما امام رئوف، محمدجواد را به ما سالم هدیه کرد ساره مادر جوانی است که فرزندش را مدیون لطف حضرت می داند: در آزمایش های جنینی و زمانی که باردار بودم، دکترها ناهنجاری های شدیدی را پیش بینی کرده ...
تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی
از حقیقت بوده و مردم به این ادعاهای واهی و بی اساس بی اعتنا باشند 12:29 شرکت ارتباطات سیار ایران اعلام کرد: شبکه اپراتور اول در مناطق زلزله زده غرب کشور به طور کامل پایدار است و ترافیک بدون هیچ مشکلی انجام می شود. 12:28 ** کارکنان دانشگاه فنی و حرفه ای کشور با اختصاص یک روز از حقوق آبان ماه خود به زلزله زدگان غرب کشور، همدردی خود را با مردم زلزله زده این منطقه اعلام کردند ...
فواید اسید فولیک در بارداری
داردو و به کودک شما در رشد سیستم عصبی ، مغز و نخاع کمک فراوانی می کند. فولات بطور طبیعی در گیاهان با رنگ سبز تیره و سبزیجات و مرکبات یافت می شود. چه موقع باید شروع به مصرف اسید فولیک کنم؟ نقائص تولد در 3 الی 4 هفته اول بارداری رخ می دهد. بنابراین خوردن اسید فولیک قبل از بارداری توصیه می شود. سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند که شما حداقل یک ماه قبل از اقدام به بارداری مصرف ...
تداوم موج همدلی مردم فارس با زلزله زدگان کرمانشاه
گزارش داد که چهار مصدوم بد حال زلزله دیده کرمانشاه شامگاه شنبه 27 آبان ماه جاری توسط تکنسین های اعزامی این استان از بیمارستان صحرایی دایر شده در بیمارستان تخریب شده سرپل ذهاب به شهر کرمانشاه منتقل شدند. بر اساس این گزارش، یک مادر باردار، بانویی که دچار مسمومیت شدید شده بود، مردی که از زیر آوار نجات یافته بود و فردی که در اثر ریزش آوار مشکوک به خونریزی داخلی بود توسط نیروهای اعزامی از استان ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
به او بدهید. 10- خستگی مادر از شایعترین علل کاهش تولید شیر خصوصا” در 4 تا 6 ماه اول شیردهی می باشد. مادر شیرده را باید تشویق کرد تا در طول روز به اندازه کافی استراحت کند، حجم کارهای خود را کاهش دهد و از اطرافیان در کارهای خود کمک بگیرد. حمایت همسر در این زمینه از اهمیت زیادی برخوردار است. مهمترین توصیه در این بخش به مادران شیر ده آن است که عصرها، 2 ساعت استراحت کنند تا شیر به اندازه کافی ...
ورزش کردن در بارداری، بایدها و نبایدها
.... پس از بین این ورزش ها آن هایی را که با شرایط شما تناسب دارند انتخاب کنید و تا پس از زایمان هم آن ها را ادامه دهید و برای انتخاب حرکات ورزشی در بارداری حتما از یک فرد متخصص مشورت بگیرید چرا که بعضی حرکات ورزشی در بارداری میتواند اسیبهای جدی به شما وارد کند یا موجب عوارضی مانند زایمان زودرس شود. ورزش با افزایش ترشح اندورفین در بدن مادر باعث افزایش حس سرخوشی در مادر میشود و مادر حس بهتری به روند ...
تغذیه بارداری در سه ماهه اول، مهمترین نکات
ی شما به لاکتوز حساسیت دارد و نمی توانید شیر بنوشید، از محصولات بدون لاکتوز، غذاهای غنی شده با کلسیم و نوشیدنی هایی مثل شیر سویای حاوی کلسیم استفاده کنید. یک وعده ی غذایی شامل یک لیوان از شیر یا ماست و 30 گرم پنیر است. پروتئین: 2 تا 3 وعده در روز. از گوشت های بدون چربی، ماکیان، ماهی، تخم مرغ و با حداقل استفاده از روغن استفاده نمایید. لوبیا، عدس، لپه و آجیل هم منابع مناسبی برای تامین ...
رفع کم خونی در دوران بارداری، چگونه؟
به علت افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری، میزان گلبول های قرمز در واحد حجم خون کم می شود و در نتیجه نیاز به آهن افزایش می یابد. در دوران بارداری نیاز بدن زن باردار به آهن به میزان زیادی افزایش می یابد. آهن به منظور تولید هموگلوبین خون ضروری می باشد و دوران بارداری زمانی است که مقدار خون بدن شخص باردار تا 50% حد طبیعی بیشتر می شود. برای تولید هموگلوبین به میزان لازم که حجم خون مناسب ...
درمان سرما خوردگی بچه ها، کوچولوم اذیت نشه!
سرماخوردگی در 3 روز اول مسری است و می تواند به هر فرد دیگری هم منتقل شود. این کاملا طبیعی است که شما به عنوان پدر و مادر نگران ابتلای فرزندان تان به بیماری های معمول این فصل مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد باشید. با این حال آنچه مسلم است اینکه معمولا پیشگیری از این بیماری ها کار آسانی نیست و در نتیجه ابتلا به آن ها اجتناب ناپذیر خواهد بود. اگرچه اکثریت قریب به اتفاق نوزادان بعد ...
25 فیلم قرن 21 که از محبوبیت شان کاسته نمی شود (بخش دوم)+ تصاویر
، خوانده و یا دیده باشیم. اما دل تورو فیلم را با جملاتی از عالم پریان شروع کرده و ناگهان بیننده را در میانه واقعیتی خشن و وحشیانه از جنگ های داخلی اسپانیا رها می سازد. داستان فیلم در مورد دختر 12 ساله ای موسوم به اوفلیا (ایوانا باکرو) است که با مادر باردار و ناپدری اش، یک نظامی فاشیست، در زمان جنگ های داخلی دوران ژنرال فرانکو، دیکتاتور اسپانیا زندگی می کند. او روزی حشره ای شبیه یک پری ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه /تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی
پوشش مناسب تر جنبش های زمین در غرب استان کرمانشاه راه اندازی کرد 11:03 ** کارکنان سازمان بیمه سلامت ایران با اختصاص دادن یک روز از حقوق خود به زلزله زدگان استان کرمانشاه بصورت داوطلبانه به یاری این هموطنان شتافتند 10:55 ** رئیس مرکز هدایت عملیات بحران دانشگاه علوم پزشکی قزوین: یک هزار و 486 نفر از زلزله زدگان استان کرمانشاه از خدمات درمانی بیمارستان صحرایی قزوین مستقر در ...
علائم فقر آهن در کودکان، چه باید کرد؟
نمک های ساده آهن مثل سولفات روی خوراکی کاملا موثر بوده که به شکل قرص، کپسول یا مایع است و باید مصرف آن ها تا چندین ماه ادامه یابد. وی گفت: ویتامین C جذب آهن را افزایش می دهد، به همین دلیل معمولا مصرف ویتامین C به همراه آهن پیشنهاد می شود. علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. وی خاطرنشان کرد: جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های ...
سونوگرافی لازم در دوران بارداری، هشت مورد مهم
صوتی برای ایجاد تصاویر قابل دیدن بدن، جفت و رحم و سایر ارگانهای لگن استفاده میشود. این تست به پزشک شما اجازه میدهد تا از روال بارداری شما و سلامت جنین در طول دوران بارداری باخبر باشد. در طول تست، تکنسین سونوگرافی (سونوگرافیست) امواج فراصوت را از رحم به بدن جنین عبور میدهد. سپس یک کامپیوتر کدسازی کرده و امواج را بشکل تصاویر ویدیویی در می آورد که در این تصاویر شکل، وضعیت و حرکات جنین ...
افزایش وزن زیاد در بارداری، چه اندازه خطرناکه؟
...، اضافه وزن باقی مانده از بارداری به طور میانگین 4/1 کیلوگرم خواهد بود که آن هم به راحتی با ورزش کنترل می شود. خانم های باردار در سه ماهه ی اول دوران بارداری، نیازی به افزایش کالری ندارند اما در سه ماهه ی دوم باید 340 کیلو کالری و در سه ماهه ی سوم 425 کیلو کالری اضافی نسبت به قبل از بارداری دریافت کنند. مصرف بیشتر و کمتر از این مقدار باعث اضافه وزن نامتعادل می شود.گاهی اضافه وزن ناگهانی یا بیش ...
سندروم داون در جنین، کدام مادران مستعدترند؟
بارداری ها ست. با افزایش سن مادر، خطر وقوع این سندرم نیز افزایش می یابد. انجام غربالگری ناهنجاری جنین که فقط میزان خطر را نشان می دهد در سه ماهه اول یعنی بین 11 تا 13 هفتگی بارداری از طریق یک تست ترکیبی شامل آزمایش DNA خون مادر و سونوگرافی NT (دریافت مایع از پشت گردن جنین ) انجام می شود. به گفته این متخصص زنان، براساس نتایج غربالگری سه ماهه اول، خانم های باردار به سه دسته خطر بالا، خطر ...
تغذیه در ماه سوم بارداری، ممنوعه ها کدامند؟
، سیب زمینی، کلم بروکلی، تخم مرغ و سبزیجات برای تامین فولات مورد نیاز بدن توجه ویژه ای شود. 6. لبنیات پاستوریزه در کل دوران بارداری و شیردهی مصرف لبنیات پاستوریزه از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. در ماه سوم بارداری نیز باید روزانه مادر باردار دو تا سه لیوان شیر و لبنیات پاستوریزه استفاده نماید. مواد غذایی غیر مجاز برای مصرف در ماه سوم بارداری 1. غذاهای ...
علایم بیماری اوتیسم در کودکان، کدامند؟
اتفاق را به اشتباه به عنوان مشکل شنوایی فرزندشان تعبیر می کنند. با وجود این کودکان اوتیسمی به مشکلات شنوایی دچار نیستند، بلکه به شیوه انتخابی برای شنیدن صداها اقدام می کنند. برای مثال آنها وقتی اسم شان را صدا می کنند، واکنشی نشان نمی دهند، درحالی که وقتی یک دفعه تلویزیون روشن می شود، صدا را می شنوند و به طرفش برمی گردند. این کودکان در ماه های اول هم با شنیدن صدای مادر توجهی نشان نمی ...
سوزش معده در بارداری، روش های درمان طبیعی
.... -از خواص پاپایا هم می توان برای رفع سوزش معده در بارداری استفاده کرد، اما چون پاپایای خام سبب انقباضات رحمی می شود حتما باید با نظر پزشک مصرف شود. اگر سوزش سر دل در شما در طول دوره بارداری بسیار شدید است از پزشک خود بخواهید که برایتان دارو تجویز کند. گاهی دیده شده که مادران باردار برای رفع این مشکل از قرص عنبه و سوپ مرغ با زنجبیل هم استفاده می کنند. ...
436 کشته و 10179 مصدوم درمناطق زلزله زده / تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی / شتاب گیری در امدادرسانی
به دنبال وقوع زمین لرزه شامگاه یکشنبه در غرب کشور، رهبر معظم انقلاب در پیام تسلیتی همه دستگاه های لشکری و کشوری را با همه توان و امکانات خود و سرعت عمل در کمک رسانی به آسیب دیدگان فرا خواندند. رئیس جمهوری نیز از لحظات اولیه وقوع زمین لرزه در تماس تلفنی با وزیر کشور و استاندارکرمانشاه دستورات لازم برای امداد رسانی سریع به حادثه دیدگان را صادر کرد وی معاون اول خود را مامور رسیدگی به ...