سایر منابع:
سایر خبرها
بازار جذاب فروش گیاهی ترسناک و عجیب در ایران!(عکس)
شرایطی پیش آمد که پیش خواهرم که خارج از ایران زندگی می کرد، بروم. قبل از رفتن هم این ایده را در ذهن داشتم که دنبال این گیاه های گوشتخوار بروم، چون می دانستم این گیاه ها در کشورهای دیگر هستند. نکته جالب این بود که من درست زمان برگزاری نمایشگاه گل رسیدم و آن جا توانستم کمپانی های بزرگی که گیاه گوشتخوار پرورش می دهند را از نزدیک ببینم و با آن ها حرف بزنم. دیدن این کمپانی ها به شکل ناگهانی من را در ...
اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه ها
توصیه می شود به صورت خانوادگی از لبنیات کم چرب و غذاهای غیر سرخ کردنی استفاده کنید و به جای انواع نوشیدنی های شیرین و گازدار، دوغ یا آب ساده با غذای تان بنوشید. اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه ها اگر کودک تان لاغر و بدغذاست ... 1. بدغذایی کودکان می تواند به طور کاملا مستقیم، ریشه در الگوهای غذایی خانواده داشته باشد. به همین دلیل هرگز جلوی کودک خودتان، این جمله را که از ...
چه مقدار کالری در یک روز سوزانده ام؟
، درنتیجه، شما واقعا فقط یک بخش از هر نوع مواد غذایی را در بشقاب خود می خورید. - خواندن برچسب ها برای اینکه بدانید، میزان حقیقی کلیه موادی که در غذای مصرفی شما وجود دارد، به چه میزان است. - قرار دادن غذا درون یک بشقاب، به جای اینکه مستقیما از درون ظرف پخت غذا بخورید. - ایجاد تغییرات کوچک و پایدار به جای علاقه به پایان دادن هرچه سریعتر رژیم غذایی. برگردان: سیما آزادفلاح الو دکتر ...
قصه یک معجزه دیگر در آوار کرمانشاه
دقیقه بود. من به رضا گفتم که زمین لرزه بود، او هم تأیید کرد و بی توجه به صحبت هایش ادامه داد. حدود نیم ساعت بعد صدای مهیبی مثل غرش از دل زمین بلند شد، همه جا تکان می خورد، دیوارهای مغازه مثل پر کاه این طرف و آن طرف می رفت. مدت زمانش درست یادم نیست اما کل دشت مثل پنبه بالا و پایین می شد. فکر کردم که قیامت شده، گرد و خاک هوا را پر کرده بود. همه جا تاریک بود و چشم چشم را نمی دید. برای لحظاتی انگار همه ...
تکنولوژی هایی که صنعت خودرو را متحول کردند
هوا شده است چون که در این حالت، با تغییر در فشار هوای پلاستیک، محیط چرخ تغییر می کند و در نتیجه سرعت چرخش بالاتر و یا پایین تری خواهدداشت. اما این سیستم در حالی که فشار باد تایر بیش از 25 درصد از حالت استانداردش تغییر کند، عملکرد خواهد داشت و به همین خاطر نسل دوم این سیستم از سال 2000 میلادی روی کار آمد که فشار هوای درون هر تایر را به صورت جداگانه و دقیق به اطلاع راننده می رساند. سیستم ...
8 خودروی جوان پسند بازار
بازار جهانی عرضه می شد، از سیستم انتقال قدرت متفاوت و محور فعال عقب بهره می برد. به همین خاطر، کاراکتر اسپرت تر و پرجنب و جوش تری داشت. همچنین این خودرو با پیشرانه 6 سیلندر V شکل 3/8 لیتری قدرتمند 306 اسب بخاری به بازار کشورمان راه پیدا کرد که با وجود جعبه دنده شش سرعته طراحی شده توسط شرکت ZF آلمان، عملکرد قابل توجهی داشت. این خودرو از سال 1389 تا 1392/ 2010 تا 2013 به بازار ایران عرضه شد که ...
ظروف مختلف آشپزخانه را چگونه تمیز کنیم؟
بگذارید تا چربی آب شود و به خورد ظروف برود. از فر درآورید و بگذارید خنک شود. سپس با آب گرم و کف بشویید و کاملا خشک کنید. این کار فلز را برای استفاده آماده می کند و جلوی زنگ زدگی ظرف و چسبیدن غذا به آن را می گیرد. چاقوهای فولادی تیغه چاقو را با پارچه مرطوب و داغی پاک و فوراً خشک کنید. اگر هر روز از چاقو استفاده نمی کنید تیغه آن را چرب کنید. تیغه را با فولاد، سنگ چاقو تیز کنی یا ...
ترفندهای آشپزی برای آشپزهای حرفه ای
...، کره و حرارت کم گاز هست روش درست سرخ کردن پیاز برای سرخ کردن پیاز حرارت گاز باید متوسط باشد. پیاز را با کره و روغن و همراه با نمک سرخ کنید. نمک هم بوی بد پیاز را می گیرد، هم سرعت پخت آن را بالا می برد و هم طعم آن را خوشمزه تر می کند. پیاز را با کره و روغن و همراه با نمک با حرارت متوسط سرخ کنید منبع : bedunim. ...
8 دستور آشپزی خوشمزه با کدو حلوایی
...> کدو حلوایی: 400گرم روش تهیه: کدو حلوایی را پوست کنده و به قطعات کوچک تر تقسیم کنید، سپس با مقداری آب بپزید و بعد از پخت له کنید. ( آب را تا حدی بریزید که بعد از پخت هیچ آبی درون قابلمه نمانده باشد و حین پخت همه به خورد کدوها برود). فر را با حرارت 350 درجه فارنهایت (177 درجه سانتی گراد) روشن کنید تا گرم شود. آرد، گردو، هل، دارچین، بیکینگ پودر و نمک را با ...
رموز اصلی شوهرداری در زندگی زناشویی که خانمها باید بدانند!!
فحاشی نکنید و ا ورا از خود و خانه نرانید (درب اتاق یا خانه را به روی او نبندید بخصوص در برگشت به خانه پس از یک مشاجره).در مواقع مشاجره هر روالی دارید را ادامه دهید مثلا عدم پخت غذا و شستن لباسها وسایر امور خانه را مجازات ندانید. _ برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیر مادی امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید و او را تحت فشار نگذارید برای هر مناسبتی هدیه نخواهید و مناسبت ...
10 خوراک ابداعی بهترین رستوران های جهان ! + عکس ها
شده و آن را با سس مورنی (Mornay) سرو می کنند. فرد کِی اشمیت (Fred K. Schmidt) درسال 1926 زمانی که در هتل براون کار می کرد، این غذا را اختراع کرده است. تارت تاتین ، در واقع حدود سال 1880 میلادی، بر اثر اشتباهی در هتل تاتین در لاموت بیورون (Lamotte-Beuvron) ساخته شد و بعدها به نام خواهران استفانی و کارولین تاتین (St phanie and Caroline) به ثبت رسید. گویا استفانی سعی داشت تارت سیب درست کند. اما سیب ها بیش از اندازه پخته می شود و او برای جبران اشتباه خود، تلاش می کند تا روی آن خمیر شیرینی پزی بریزد. در همین زمان بود که این شیرینی خوشمزه و محبوب خلق شد و به نام تارت تاتین، شهرت یافت. ...
فواید ماست یونانی برای سلامتی
یونانی حاوی مواد مغذی مهمی چون کلسیم است که برای ساختن و حفظ استخوان ها و عضلات قوی مهم است. استخوان ها بدون کلسیم کافی، ضعیف شده و احتمال پوکی استخوان که یک بیماری پیشرونده است بالا خواهد رفت. تنها یک وعده ماست یونانی می تواند 18.7 درصد از نیاز روزانه ی بدن به کلسیم را تامین کند. ماست یونانی علاوه بر کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم و پروتئین نیز دارد که با هم برای تقویت سلامت استخوان ها مفید ...
استنشاق ذرات روغن در زمان آشپزی خطرناک است
های این مواد غذائی است. دکتر جرمی مارستون (Jeremy Marston) از اساتید دانشگاه تکزاس در این رابطه اعلام کرد: ما در مطالعات خود دریافتیم زمانی که تنها یک قطره کوچک آب داخل روغن داغ می ریزد، میزان زیادی ریز ذرات روغن در محیط اطراف پراکنده می شود که برای سلامت انسان مضر هستند. تحقیقات ما عمدتا در مورد روش های پخت و پز که در آن آب به روغن داغ اضافه می شود مربوط می شود. در این ...
13 توصیه برای کاهش اضافه وزن بعد از زایمان
.... همچنین خانم های شیرده به کالری بیشتری از حد نرمال نیاز دارند. یک برنامه غذایی بسیار کم کالری مسلما باعث خواهد شد مواد مغذی به اندازه کافی دریافت نکنید و مرتب احساس خستگی داشته باشید. این چیزی نیست که هنگام مراقبت از یک کودک تازه متولد شده می خواهید، همچنین به خاطر داشته باشید در این دوره به صورت خودکار دچار کم خوابی هم می شوید. با فرض اینکه وزنتان در حال حاضر ثابت است ...
فال روزانه سه شنبه 30 آبان 1396
اعتماد به نفس شما را بالا می برد. علاوه بر آن، اعتماد اطرافیان به شما نیز بیشتر خواهد شد. این احساس ساده به دست نیامده، به همین دلیل آن را ساده نیز از دست ندهید. دوستی از راه دور به شما پیغامی می دهد و از شما درخواستی دارد، قبل از این که به خواسته او پاسخ مثبت دهید، خوب فکر کنید زیرا ممکن است که برای شما پیامدهای بدی را به همراه داشته باشد . تیر امروز با دوستی در تماس خواهید ...
زیر سایه پدر
آن سال بابت استفاده کردن از آتیلا تحت فشار زیادی قرار داشت. منتقدان حجازی از او بابت میدان دادن به پسرش انتقاد می کردند و معتقد بودند آتیلا فقط به خاطر این که پدرش سرمربی استقلال است در این تیم حضور دارد و از کیفیت فنی برخوردار نیست. البته ناصر حجازی اهمیتی به این انتقادات نمی داد و آتیلا را به عنوان پنالتی زن اول تیمش انتخاب کرد. آتیلا حجازی در حالی وارد فوتبال شد که می خواست مثل پدرش دروازه بان ...
همدردی به شیوه خود
نیست و شاید برای همین بود که ما در زلزله کرمانشاه حضور چهره های شناخته شده را شاهدیم، اما نکته ای که نباید از خاطر برد این است که در مثال هایی که در بالا آورده شد، نکته ای جالب وجود دارد؛ این که در این موارد این سازمان ها و نهادهای خیریه بودند و هستند که ابتدا به هنرمندان مراجعه کردند و بحث حساس سازی و آگاه سازی را بین آنان انجام دادند. صدیقی با اشاره به نحوه عملکرد این سازمان ها ادامه می دهد ...
آتشی که زبانه می کشد
برخوردهایی گله مند بودند که عزت و آبرویشان را نادیده می گرفت. رفتارهایی مثل دویدن به دنبال کامیون های توزیع کالا یا شیوه های ناپسند توزیع مواد غذایی. در زلزله کرمانشاه هم بعضی از کمک های مردمی اقلام کهنه و استفاده شده بودند به طوری که خود آنها امروز به مشکلی برای مناطق آسیب دیده تبدیل شده است. یا خبری که چند روز گذشته منتشر شده: ارسال یک کامیون کنسرو تاریخ گذشته. شادی طلب معتقد است وقتی چنین ...
بهترین گزینه های غذایی برای کاهش وزن
، افزایش مصرف انرژی و کاهش گرسنگی شناخته شده است. علاوه بر این، بوی گریپ فروت به عنوان یک مهار کننده گرسنگی عمل می کند. زنجبیل: علاوه بر این که درمان کننده مشکلات گوارشی است، باعث بهبود هضم غذا می شود. این میوه سرشار از فیبر است و منجر به بهبود حرکات دستگاه گوارش می گردد. زنجبیل به جذب مواد مغذی نیز کمک می کند و مطالعات نشان داده تقویت کننده سوخت و ساز بدن است و منجر به تحریک سوزاندن چربی ...
8 ماده غذایی که پس از گذشت تاریخ مصرفشان، نباید مصرف شوند
...، طبیعی و بدون مواد نگه دارنده و بدون نیترات آنهاست که البته باید آن را در عرض کمتر از یک هفته مصرف کنید. مخلوط سبزیجات اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که به مقدار خیلی زیاد سالاد می خورید، احتمالا می دانید که مخلوط سبزیجاتی مانند اسفناج، کاهو و سایر سبزیجات برگ پهن و نیز سالادهای مخلوط بسته بندی شده، چون ماندگاری زیادی ندارند و باید هرچه تازه تر مصرف شوند، مدت زمان ...
کاش ملیحه از زندگی ام نرفته بود!
ملیحه سفره شام را به انتظار رضا پهن می کرد، اماچون رضا دیر می آمد، غذا نخورده خوابش می برد. ملیحه زن زندگی بود. می شست وگردگیری می کرد. بهترین غذاها را برای رضا می پخت و لباسهایش را اتو می کرد. آتش بیار معرکه مادر ملیحه زیادی کنجکاو و به حرکات رضا مشکوک شده بود. به خاطر همین در زندگی دخترش زیاد سرک می کشید و ملیحه را وسوسه می کردکه رضا از شراکتش دست بکشد. چون هرچه وضع ...
راهکار هایی فوق العاده برای حفظ سلامتی در هوای آلوده
مردم نیوز : بسیاری از افراد این روز ها با افزایش اطلاع رسانی در زمینه حفظ بهداشت و سلامت، از خوردن بیش از اندازه شکر، نمک و مصرف غذا های پرچرب و سرخ شده خودداری می کنند، اما آلودگی هوا نیز می تواند سبب ابتلای افراد به بسیاری از بیماری ها به طور مستقیم و غیر مستقیم شود. از جمله بیماری های مرتبط با آلودگی هوا می توان سرما خوردگی، آنفلوآنزا، عفونت های تنفسی، سرطان، آسم و تنگی نفس، زایمان ...
تب کردن کودکان، راه های پایین آوردن
باشید که زمانی که کودک در حال فعالیت است بدنش گرمتر از زمانی است که تازه از خواب بیدار شده. نکته دیگری که باید بیاد داشت این است که سیکل طبیعی ترموستات داخلی بدن انسان بگونه ای است که درجه حرارت بدن انسان در ساعات غروب و سر شب بالا می رود . تب عموماً علامتی دال بر واکنش بدن کودک به عفونت است. سیستم دفاعی بدن کودک شامل گلبول های سفید خون است که به باکتری ها حمله کرده و آنها را از بین می برند ...
چادر تأمین شد، حالا خانه می خواهیم
بودند و با بازگشت به ایران هنوز خانواده هایشان را ندیده اند و به مناطق زلزله زده آمده اند. یکی از این افراد در گفت و گوی کوتاهی با شهروند می گوید: شرکت آب و فاضلاب نیاز آب مردم را رفع کرده است. با رفع این نیاز مهم در حال حاضر مردم به کانکس برای اسکان موقت نیاز دارند؛ چون اقلیم کردستان بسیار خشن و سرد است و اگر بارندگی هم بشود، مردم تحت فشار خواهند بود. همین حالا هم سرما اذیتشان می کند. باید ظرفیت ...
مردم جهان به "همه چیزخواری" روی آورده اند!
امان نیست. دریاها از دست انسان ها آرامش ندارند! در مذمت این همه گوسفندچرانی! تورهای کیلومتری غذا، کشتار کوسه ها و قتل عام نهنگ ها همه به خاطر شکم چرانی صورت می گیرد! کوه و جنگل و مرتعی در ایران باقی نمانده از فرط این که ما در آن ها گوسفند چرانده ایم! چرا؟ چون تقاضا برای گوشت گوسفند در این مملکت بالاست. ما این همه گیاهان مفید در طبیعت داریم اما همچنان تقاضا برای گوشت گوسفند در ...
توقف پرسپولیس و استقلال، شکست صدرنشین لیگ
بالای انتقال توپ از دفاع به خط حمله استقلال، بارها باعث جاماندن مدافعان سیاه جامگان شد. هرچند اشتباه بازیکنان استقلال در پاسکاری هم افزایش یافته بود ولی آبی پوشان قدر موقعیت های به دست آمده را ندانستند. شفر برای حفظ فشار روی دروازه سیاه جامگان، مهدی قائدی و علی قربانی را اواسط نیمه دوم وارد زمین کرد. حرکات سرعتی قائدی از سمت چپ، بار هجومی آبی پوشان را بالا نگه داشت. در یک موقعیت، حتی شوت مهدی ...
ضرورت توجه به حالت اسیدی و قلیایی بدن در سنین مختلف
در سنین بلوغ و بعد از آن و هنگامی که سلول های جنسی و غیر جنسی رو به افزایش می گذارد و محیط بدن از حالت ترش و اسیدی تا حدودی خارج و به حالت قلیایی در می آید و زمانی که هورمون ها بخوبی در بدن مصرف نشده و یا همراه با ترشحات جنسی از بدن خارج نمی شوند این مواد در پوست ظاهر شده و انواع جوش ها و عوارض پوستی ظاهر می شود.بعد از سنین جوانی و به دنبال عکس العمل در مقابل حالت قلیایی ترشح اسید معده افزایش می ...
پرکالری هایی برای کاهش وزن
اشباع است. در کنار فیبر، این چربی ها به حفظ احساس سیری در مدت زمانی طولانی تر کمک می کنند و هوس های غذایی در طول روز را کاهش می دهند. یک روش خوب برای افزودن آووکادو به رژیم غذایی کاهش وزن استفاده از این میوه به همراه تخم مرغ نیمرو در وعده غذایی صبحانه است. این کار موجب می شود تا روز خود را با احساس سیری و پری آغاز کنید و برای ساعت ها این احساس را حفظ کنید. روغن زیتون یکی از ...
مقایسه تسلا رودستر با سریع ترین خودروهای دنیا
پس از معرفی نسل جدید تسلا رودستر (Tesla Roadster)، رسانه های خودرویی دنیا اخبار مربوط به آن را به شور و حرارت خاصی منتشر کردند. مدت ها بود که علاقه مندان دنیای خودرو، منتظر نسل دوم تسلا رودستر بودند؛ ولی هیچوقت انتظار چنین سطحی از مشخصات فنی را نداشتند. تسلا رودستر جدید در مراسم رونمایی از کامیون برقی تسلا به طرز مرموزی نمایش داده شد. در واقع تسلا رودستر در یک تریلر و با ابری از دود نمایان شد ...
عمر مفید ساختمان ها و تأثیر مهندسی جوش
شهری و شهروندی هستند. اهمیت جوشکاری امروزه در سراسر دنیا سازه های فولادی به طور چشمگیری گسترش پیداکرده است اهمیت جوش در سازهای فولادی بر کسی پوشیده نیست. وقتی ما می توانیم مخازن تحت فشار را جوش دهیم و با اطمینان از آن استفاده کنیم، وقتی ما می توانیم خطوط لوله انتقال گاز را به آسانی جوش دهیم، وقتی ما می توانیم گازترش با فشار بالا را از دل خلیج فارس با خط لوله جوش داده شده ...