سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی سرشار از BCAA
بادام درختی و بادام هندی، منابع خوبی از اسیدهای آمینه شاخه دار هستند. از بین تمام مواد غذایی گیاهی، لوبیاها دارای بالاترین مقدار پروتئین کل هستند، بنابراین آنها بهترین انتخاب برای BCAA ها می باشند. یک فنجان لوبیای پخته، حدود 1 گرم از هر یک از این BCAA ها دارد. در مقایسه، 1 فنجان برنج قهوه ای پخته شده و کوینولا، 0.4 گرم لوسین، 0.2 گرم ایزولوسین و 0.3 گرم والین دارد. مقدار مجاز رژیمی توصیه ...
بیش از یک تن مواد غذایی فاسد و غیرقابل مصرف در تنگستان معدوم شد
متصدیان متخلف بهداشتی به مراجع قضایی معرفی شده اند وی، از معرفی متخلفان مواد غذایی غیربهداشتی به مراجع قضایی خبر داد و افزود:46 نفر از متصدیان صنوف متخلف بهداشتی طی شش ماهه نخست امسال به مراجع قضایی شهرستان تنگستان معرفی شده اند. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان تنگستان تأکید کرد: کنترل و بازرسی مستمر از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و رستوران ها و فست فودها با حضور فعال کارشناسان ...
آخرین خبرها ازمناطق زلزله زده کرمانشاه
هلال احمر کشور، از توزیع 20 هزار بسته از اقلام 72 ساعته مورد نیاز زلزله زدگان استان کرمانشاه خبر داد. ابوالقاسم گرجی اظهار کرد: به علت اشباع اقلام توزیع شده میان زلزله زدگان و پیشگیری از توزیع مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته، 20 هزار بسته دیگر در حال بسته بندی است تا در میان زلزله زدگان توزیع شود. 12:19 استاندار کرمانشاه اعلام کرد که حدود 20 هزار میلیارد ریال اعتبار برای ...
صدور حکم اعدام برای اداره کننده مرکز فحشا
ها را از اماکن عمومی اعم از مجاز و غیرمجاز جمع آوری کرده و نسبت به ضبط یا معدوم کردن قلیان ها اقدام کرده و نسبت به پلمپ مراکز عرضه کننده قلیان اقدام کرده اند؛ این در حالی است که آنچه طبق قانون ممنوع شده، ارائه قلیان در اماکن عمومی است، نه فروش لوازم قلیان و یا صرف استعمال آن. جعفری دولت آبادی با رد برخی رویه ها مبنی بر ورود کیفری محض، از رویه برخی استان های دیگر که برخورد قضایی را به ...
راه های ساده برای درمان بی خواب شدن
. • بیشتر فست فود می خورید تنها میل به خرید مواد غذایی با کمبود خواب بیشتر نمی شود. محققان می گویند حتی ذائقه شما هم تحت تاثیر میزان خواب تان قرار می گیرد. از نظر آنها کسانی که شب ها به اندازه نمی خوابند، بیشتر همبرگر و سیب زمینی سرخ شده می خورند. این تحقیقات که نتیجه شان در مجله نیچر چاپ شده است نشان می دهد که بخشی از مغز بی خواب ها، با دیدن فست فود فعال می شود که باعث کم شدن ...
اولویت دادسرا برخورد با قلیان سراهای بدون مجوز است
کرده و نسبت به ضبط یا معدوم نمودن قلیان ها اقدام نموده و نسبت به پلمپ مراکز عرضه کننده قلیان اقدام کرده اند؛ این در حالی است که آنچه طبق قانون ممنوع شده، ارائه قلیان در اماکن عمومی است نه فروش لوازم قلیان و یا صرف استعمال آن. جعفری دولت آبادی با رد برخی رویه ها مبنی بر ورود کیفری محض، از رویه برخی استان های دیگر که برخورد قضایی را به طور کلی کنار گذاشته اند انتقاد نمود و افزود: در برخی ...
دنیای اقتصاد: بانک ها نباید به زلزله زدگان کمک کنند!/ دفاع عجیب زنگنه از ارزان فروشی LPG/ اشتغالزایی ...
برجام ، 80 کارخانه و کارگاه شهرستان بروجرد در حال تعطیلی ، 100 کارخانه لوازم خانگی تعطیل شد ، بیش از 70 درصد کارخانه های قزوین تعطیل است ، ارج رسما تعطیل شد و تعطیلی 45 درصدی واحدهای صنعتی کوچک از جمله تیترهایی است که در رسانه ها به آن پرداخته شده و تقریبا روزی نبوده است که کارخانه یا واحد تولیدی ای تعطیل نشده باشد اما انگار مسؤولان ما این مسائل را نمی بینند و همچنان بر دستاوردهای آفتاب درخشان ...
ممنوعیت دارویی برای کودک، خطر در کمین است!
.... البته این گونه داروها می تواند به جای مفید بودن خطرناک نیز باشد زیرا ممکن است کودک همچنان تهوع داشته باشد. اگر چنین شربت هایی در خانه دارید بهتر است آنها را دور بریزید و برای اجتناب از مسمومیت های ناخواسته، مواد سمی را در قفسه های قفل دار مخفی و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. مصرف دارو چه مقدار و چگونه به گزارش روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این ...
تاثیر امگا سه بر اسپرم، آقایان ماهی زیاد بخورند!
امگا 3 مورد نیاز بدن را تأمین کند. افزایش ناباروری در مردان با مصرف غذاهای آماده تغییر سبک زندگی طی سال های اخیر و گسترش مصرف غذاهای آماده (فست فود) و به طور کلی تغذیه ناسالم یکی از دلایل آسیب به توان تولید مثلی مردان جوان و افزایش ناباروری در میان آنان است. یافته های پژوهش های انجام شده، نشان می دهد، مواد غذایی ناسالم سبب آسیب به اسپرم ها (سلول های جنسی مردانه) در مردان سالم ...
احکام سه نفر از محکومان افساد فی الارض در دیوان عالی کشور تایید شد
کل در موضوع جمع آوری قلیان ها طی هفته گذشته، مشکل اصلی در برخورد با این آسیب را، تعدد و تنوع رویه های دادستان ها دانست و اظهار داشت: برخی استان ها به طور کلی قلیان ها را از اماکن عمومی اعم از مجاز و غیرمجاز جمع آوری کرده و نسبت به ضبط یا معدوم نمودن قلیان ها اقدام نموده و نسبت به پلمپ مراکز عرضه کننده قلیان اقدام کرده اند؛ این در حالی است که آنچه طبق قانون ممنوع شده، ارائه قلیان در اماکن عمومی ...
8 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول
به گزارش بهداشت نیوز : چه مواد غذایی موجب کاهش کلسترول LDL یا همان کلسترول مضر می شود؟ این همان چیزی است که کلسترول بد خوانده می شود و موجب لخته شدن پلاک های خون در جداره شریان های حیاتی شده، خطر حملات قلبی و سکته را افزایش می دهد. کلسترول بالا پیامدهایی از قبیل کروموزم های ناقص، مرض چاقی و عدم تحرک دربر خواهد داشت. به همین دلایل، واکنش همه افراد به تغییر رژیم غذایی یکسان نخواهد بود و ...
امحاء 208 قلم انواع مواد آرایشی و بهداشتی غیرقابل مصرف در مهاباد
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد، کارشناس مسئول صنایع غذایی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهاباد گفت: این مقدار مواد آرایشی و بهداشتی و دارویی غیرقابل مصرف در جریان طرح تشدید بازرسی از اماکن تهیه و توزیع لوازم آرایشی و بهداشتی کشف و ضبط شد. محمد زاده افزود: درجریان این بازدیدها 60 قلم مواد دارویی شامل شش هزار حب قرص ترامادول و 148 قلم انواع لوازم آرایشی و بهداشتی به ارزش 150 ...
الگوی تغذیه کودک، قابل توجه مادران
رعایت سایر موارد فرهنگی زندگی غربی هر روز در حال صعود است و این در حالی است که اگر یک غربی از فست فود استفاده می کند؛ ورزش را ترک نمی کند! اما ما از همان فست فودها استفاده می کنیم و جلوی تلویزیون لم می دهیم، خب این طوری حتما چاقی و سوءتغذیه به سراغمان خواهد آمد. بر اساس آمار تقریبا نصف جوان ها هیچ روزی در هفته ماهی نمی خورند. خوش به حال ماهی ها! درصد دخترهایی که هر 7 روز هفته میوه، سبزی و ...
دیابت در کمین سمنانی ها/ توصیه متخصصان به اصلاح سبک زندگی
گزارشات موجود ، در سال 95 در ایران به ازای هر 20 نفر یک مورد دیابتی وجود داشت، با توجه به روند شیوع دیابت پیش بینی می شود تا 18 سال آینده به ازای هر هفت نفر در ایران یک فرد مبتلا به دیابت وجود داشته باشد. به باور کارشناسان امر ادر زمان حاضر سبک تغذیه جامعه بدتر شده و با استفاده از مواد قندی، نوشابه ها و شیرینی ها بر بروز دیابت افزوده می شود و با رفتن سمت خانواده ها به فست فود و غذاهای آماده ...
درمان گیاهی کبد چرب، پیشنهاد برای خانم ها
صورت گیرد. *کنترل قند، چربی و کلسترول خون: برای این منظور می توان از دارو، رژیم غذایی و یا ترکیبی از هر دو (با صلاحدید پزشک) استفاده کرد. توصیه می شود از مصرف غذاهای چرب، شور و سرخ شده، لبنیات پرچرب، انواع تنقلات شور (چیپس، پفک و ...)، انواع فست فود، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، غلات تصفیه شده و بدون سبوس و مواد غذایی با محتوای قندی بالا تا حدامکان پرهیز شود و در عوض به مقدار بیشتری از ...
روشهای کنترل دیابت، خانم ها جدی بگیرید
شیرخوارگی آغاز کرد ،گفت: برای این منطورتوصیه کرد که افراد در صورت امکان از مصرف غذاهای آماده (فست فود) و سایر مواد غذایی کم ارزش مانند چیبس، پفک، لواشک و تنقلات اجتناب کنند. وی چاقی را منشاء بسیاری از بیماریهای خطرناک اعلام کرد و گفت: با کاهش وزن می توانیم افزایش دیابت را متوقف کنیم. برزگر از علائم ابتلا به دیابت را پرخوری، پر اداری، کاهش وزن و یا اضافه وزن بیان کرد که کاهش وزن، ورزش ...
آیا سخت تر شدن نظارت های محیط زیستی رشد قیمت فولاد را محسوس تر خواهد کرد؟
(321 دلار) در هر تن رساند. این قیمت بالاترین سطح قیمت 38 ماه گذشته بوده و نشان از تداوم خوش بینی به روند رو به رشد قیمت دارد. قیمت فولاد رشد محسوس خواهد داشت؟ معاملات صبح روز دوشنبه 20 اکتبر با روندی مثبت برای فولاد و مواد اولیه همراه بود. در میان معاملات این روز، کک با 5/ 73 یوآن افزایش معادل 4 درصد جهش بلندی داشت و توانست مجددا به سطح بالای 1900 یوآن برگردد. در این ...
کالری مورد نیاز بارداری، چقدر؟
داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم به جنین شما کمک میکند مواد مغذی مورد نیازش را دریافت کرده و رشد سالم داشته باشد. اگر چه در این دوران به مقداری کالری بیشتر از سابق نیاز دارید، اما بر خلاف باور عموم لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید. به طور متوسط زنان باردار تنها به 300 کالری بیشتر در روز نیاز دارند. این مقدار کالری بیشتر به آنها کمک میکند در دوران بارداری وزن مناسبی به دست بیاورند. ...
غذای خانگی با طعم تکنولوژی
در محل کارتان هستید و دلتان برای یک غذای گرم و خانگی لک زده است یا مهمان سرزده دارید و امکان آشپزی برای یک غذای مجلسی خوشمزه در فرصت کم فراهم نیست. سفارش آنلاین غذای خانگی با ارسال رایگان در سراسر کشور بدون نگرانی از محتوای جیبتان، می تواند بهترین گزینه باشد. در اپیدمی استفاده از غذاهای فست فودی طی سال های گذشته و به موجب آن، افزایش انواع بیماری ها و اضافه وزن، استفاده از غذاهای خانگی ...
نانواییهای شهرستان بهارستان زیر ذره بین شبکه بهداشت و درمان
مقدار 110 کیلوگرم جوش شیرین و افزودنی های غیر مجاز جمع آوری شد دمیریان ادامه داد: در مجموع 71 نان با تجهیزات پرتابل از لحاظ جوش شیرین و نمک مورد آزمایش قرار گرفت، که از این تعداد 25 مورد نان که جوش شیرین بالاتر از استاندارد داشتند نمونه برداری و به آزمایشگاه مواد غذایی ارسال شد. دانوش دمیریان گفت: برخی نانوایان از جوش شیرین که یک افزودنی غیر مجاز است برای زودتر ور آمدن خمیر استفاده می ...
نکاتی که قبل از سفر به بلگراد باید بدانید
. شما می توانید از کارت هوشمند یا بلیط روزانه برای سوار شدن استفاده کنید. قیمت مواد غذایی و کافه ها در بلگراد مهم است که زمان سفر به بلگراد بدانید که به چه مقدار پول نیاز دارید و هزینه های روزانه ی خود را به صورت تقریبی برآورد کنید. برای مثال: قیمت بطری آب یک لیتری حدود 50 دینار، قیمت نان بین 45 تا 80 دینار، قیمت قهوه اسپرسو در کافه بلگراد حدود 120 دینار، قیمت غذاهای فست فود ...
هیچ مرجعی پیگیر کارهای خلاف قانون در بازار عرضه دخانیات نیست
دستورالعمل های کاملی در خصوص کنترل و مبارزه با مواد مخدر در جامعه وجود دارد .با توجه به عدم نظارت های اجرایی بر قانون ممنوعیت فروش سیگار به افراد زیر 18 سال کارگروه تخصصی تشکیل شد که معاونت بهداشتی ,سازمان صنعت معدن تجارت ,شهرداری ,نیروی انتظامی ,اصناف ,بهداشت محیط,سازمان میراث فرهنگی اعضای اصلی جلسه بودند . نادری فر اشاره داشت :در کنار بحث الزام آور قانون باید فرهنگ سازی نیز صورت ...
مشکلات روحی و روانی عامل ایجاد اختلال در دستگاه گوارش کودکان
غذاهای فست فود را کنار بگذارند. میزان وعده های غذایی که یک مادر برای فرزند خود در نظر می گیرد، می تواند مؤثر باشد؟ بسیار مهم است، در این موارد تاکید داریم تعداد دفعات وعده غذایی افزایش و حجم آن کاهش پیدا کند. کودک معده کوچکی دارد که باید با شرایط خود کودک تغذیه شود. چه اقدامات دیگری را توصیه می کنید؟ رژیم غذایی سالم 6 واحد نان و غلات سبوس دار، 2 تا ...
چند خبر انتظامی از جنوب کرمان
فرمانده انتظامی شهرستان کهنوج از کشف 462 کیلوگرم تریاک در 2 عملیات خبر داد. سرهنگ شاهپور بهرامی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: با انجام فعالیت های اطلاعاتی از حضور باند توزیع و فروش مواد مخدر در کهنوج مطلع شدیم و در 2 عملیات پیچیده اطلاعاتی و پلیسی، ماموران جان برکف پلیس مبارزه با مواد مخدر مقدار 462 کیلوگرم مواد مخدر را کشف و ضبط کردند. وی تصریح کرد: در بازرسی ...
سرخط خبرهای روزگذشته سه شنبه 30 آبان 96درسفیرافلاک
زلزله مهران سفر معاون وزیر صنعت معدن تجارت به پلدختر برخی کلاس های دانش آموزان لرستانی در کتابخانه برگزار می شود سفر معاون وزیر راه و شهرسازی کشور به الیگودرز+تصویر تیم پزشکان متخصصان از بروجرد به مناطق زلزله زده اعزام شدند بازدیدمسئولان سپاه حضرت ابوالفضل(ع)لرستان از روستاهای زلزله زده دهستان جگیران +تصاویر یک فست فود در بروجرد پلمپ ...
قاچاق کالاهای ممنوعه چه مجازاتی دارد؟
، علاوه بر ضبط کالا به شرح زیر و مواد 23 و 24 مجازات می شود: الف- در صورتی که ارزش کالا تا ده میلیون (10.000.000) ریال باشد، به جزای نقدی معادل دو تا سه برابر ارزش کالای ممنوع قاچاق. ب- در صورتی که ارزش کالا از ده میلیون (10.000.000) تا یکصد میلیون (100.000.000) ریال باشد به جزای نقدی معادل سه تا پنج برابر ارزش کالای ممنوع قاچاق. پ- در صورتی که ارزش کالا از یکصد میلیون (100.000. ...
شناسایی وپلمب 2 کارگاه غیرمجاز ترشک ولواشک دربروجرد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از لرستان ؛ حسین رازانی مسئول بهداشت محیط بروجرد افزود: همچنین ازبازرسی از واحد های عرضه مواد غذایی 200 کیلوگرم کالباس و پنیرپیتزای تاریخ گذشته ازیک واحد فست فست فود دربروجرد کشف وضبط واین واحد نیز پلمپ شد. وی ادامه داد: متاسفانه این فست فود ازمواد غذایی تاریخ گذشته اقدام به تهیه وعرضه پیتزا وساندویچ می کرده است. مسئول ...
راه های افزایش وزن طبیعی و سالم
باعث می شود شما وزنتان افزایش پیدا نکند و در حالتی که به آن تجزیه عضلانی گفته می شود بعلت نرسیدن مواد غذایی به مقدار لازم از وزن و حجم عضلات شما کم شود. مثلا : برخی افراد برای اینکه افزایش وزن داشته باشند به باشگاه بدنسازی می روند، بعد فکر می کنند چون دارند مثلا 50 هزار تومان شهریه می دهند باید تمام روزهای هفته را برای ورزش به باشگاه بدنسازی بیایند و از تمام وسایل باشگاه استفاده کنند و ...
کشفیات لوازم آرایشی در کردستان امسال 391 درصد افزایش یافت
مورد بازرسی از سوی بازرسان دانشگاه علوم پزشکی کردستان بعمل آمده است. شهاب قصری با باین اینکه 18 مرکز بدون مجوز پخش مواد غذایی و 28 مرکز مجوز دار شناسایی شده است، اضافه کرد: 370 قلم لوازم آرایشی و بهداشتی نیز در این مدت توقیف شد و کالاهای آرایشی، بهداشتی قاچاق نیز در 2 مرکز توزیع پلمپ شدند. وی افزود: بازرسی های بعمل آمده بیانگر آن است که 90 درصد کالاهای ارائه شده غیر مجاز و کشف شده تاریخ مصرف گذشته بوده است. خبرنگار: شیوا اردلان منش ** انتشار دهنده: مجید سلیمانی 7352/9102 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
6 عادت غلط تغذیه ای که از مصرف شکر خطرناکترند
به گزارش بهداشت نیوز: اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم: در اینجا 9 رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ترس از چربی: تحقیقات نشان می دھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها ...