خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با علائم آسیب عصبی
، زیرا ده ها هزار عصب در بدن انسان وجود دارند. میلیون ها نفر در سراسر جهان از آسیب عصبی محیطی یا نوروپاتی رنج می برند. دیابت دلیل اصلی در این زمینه است، در شرایطی که از دلایل دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: وراثت افزایش سن کمبودهای تغذیه ای مصرف الکل برخی داروها عفونت ها اختلالات خودایمنی مانند هپاتیت C ...
کلم سفید چه ارزش غذایی دارد؟
خون یکی دیگر از خواص کلم سفید است. سلنیوم و ویتامین ث موجود در کلم سفید به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. کلم سفید سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از این رو مصرف آن بدن را در برابر ابتلا به سرطان پستان، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات محافظت می کند. از فواید خوردن کلم در رژیم غذایی روزانه کمک به کاهش کلسترول بد خون است. کلم سفید همانند دیگر اعضای این ...
آزمایش تحمل گلوکز بارداری، چگونه انجام می شود؟
از تست های قند خون را بررسی می کند چنانچه دو یا تعداد بیشتری از آنها بالاتر از حد طبیعی باشد، تشخیص دیابت بارداری داده خواهد شد. -یک ساعت بعد از مصرف محلول گلوکز، سطح قند خون طبیعی پایین تر از 180 میلی گرم در دسی لیتر(10mmol/L) است. -دو ساعت بعد از مصرف محلول گلوکز، سطح قند خون طبیعی پایین تر از 155 میلی گرم در دسی لیتر(8.6mmol/L) است. -سه ساعت بعد از مصرف محلول ...
عفونت خونی کشنده است
شود که بسیار کشنده است و می تواند به قلب، ریه، مغز، کبد و کلیه ارگانهای داخلی بدن آسیب بزند و مریض دچار شوک سپتیک شود. این فوق تخصص خون و سرطان تصریح کرد: در این مرحله فشار خون بیمار به شدت کاهش می یابد که مرگ آور است. وی با اشاره به اینکه با بروز زخم های آلوده سیستم ایمنی بدن دچار آسیب می شود، اظهارداشت: در این زمان باکتری یا انگل ها با عبور مستقیم از سیستم ایمنی بدن وارد ...
فرانسه و رویای بازگشت به شرق / زیرآوار ویرگول نجومی!
تقریبا این نفوذ به صورت کامل از بین رفت و دیگر فرانسه در این مناطق حرفی برای گفتن نداشت.هرچند پاریس تلاش های زیادی برای فعالیت در عرصه بین المللی به نفع مخالفان بشار اسد انجام داد که از جمله این تلاش ها می توان به نشست های متعددی با عنوان دوستان سوریه اشاره کرد، اما به دلیل نداشتن هیچ گونه نفوذی در میان شورشیان سوری به ویژه در حوزه میدانی تمام این تلاش ها بی ثمر ماند. با این حال به ظاهر این روزها ...
عناب چه خواصی دارد؟
100 گرم عناب را در یک لیتر آب حرارت ملایم بجوشانند تا حجم آب دو سوم شود، سپس این جوشانده را روزانه سه تا چهار استکان میل کنند عناب دستگاه هاضمه و حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف می کند. عناب چه خواصی دارد؟ این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به نقش مؤثر عناب در رفع غمگینی ، گفت: هر گاه افراد احساس غمگینی می کنند باید یک فنجان از دم کرده عناب را بنوشند ، برای درمان سرطان ها ...
نوشیدن سه فنجان قهوه در روز
ملی سلامت بریتانیا به زنان باردار توصیه می کند که در روز بیش از 200 میلی گرم کافئین (ماده محرک موجود در قهوه) - معادل دو لیوان بزرگ قهوه فوری- مصرف نکنند، چرا که مصرف بیش از حد کافئین خطر سقط جنین خودبه خودی را افزایش می دهد. این بازبینی همچنین نشان می دهد که زنان در معرض خطر شکستگی استخوان ها نیز باید مصرف قهوه شان را کم کنند. اما برای سایر بزرگسالان مصرف در حد متوسط کافئین ...
هر آنچه باید در مورد USB-C و تاندربولت 3 بدانیم
عنوان یک درگاه یواس بی C عمل خواهند کرد و عملکرد تمام کابل های تاندربولت 3 نیز همانند یک کابل یواس بی C خواهد بود. در این مقاله، علاوه بر تشریح ماهیت یواس بی C و تاندربولت 3، درباره ی رابط های یواس بی نوع A و نوع B، تفاوت نوع و نسخه ی یواس بی و انواع مختلف استاندارد تاندربولت توضیحات لازم را ارائه خواهیم کرد. تاندربولت پیش از عرضه ی تاندربولت 3، تاندربولت 2 و تاندربولت ...
مسوولان باید در تولید خودرو، توان مالی اقشار کم درآمد را در نظر بگیرند
تومان نخواهد بود چرا که این قیمت ها با توان مالی افراد مستضعف جامعه، تناسبی ندارد . نماینده مردم مازندران در خانه ملت تاکید کرد:از آنجایی که اکنون، تولید مازاد بر مصرف بوده و رقابتی نیست و مردم هم اکثراً به صورت نقد دست به خرید خودرو می زنند ،خودروسازان هم تسهیلاتی به منظور فروش محصولاتشان ارائه نمی دهند . این عضو کمیسیون صنایع و معادن با اشاره به مشکلات بی شمار مالی و بی پولی ...
11خوراکی برای سوخت وساز بدن
تناسب اندام و کنترل وزن در محدوده سالم: حبوبات: حبوبات منبع اصلی پروتئین های گیاهی هستند و گزینه های مطلوب غذایی برای کسانی به شمار می روند که قصد خوردن گوشت را ندارند. مصرف حبوبات به کنترل سطح قند خون و افزایش متابولیسم کمک می کند. فیبر موجود در حبوبات نیز به کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی کمک می کند. بادام: یکی از بهترین غذاهای گیاهی برای تقویت انرژی است. اسیدهای ...
کرمی: مصرف کنندگان از کیفیت آرد رضایت ندارند/یزدان سیف: فروش سبدی آرد به زودی وارد بازار می شود
.... وی با اشاره به اینکه از آرد و گندم یارانه ای نمی توان نول کشی کرد، گفت : دولت نظارت های لازم را به عمل می آورد مشخص است که به کدام مصرف کننده آرد نول داده می شود. یزدجردی با اشاره به خودکفا بودن در گندم گفت: باید به دنبال اصلاح چرخه نامعیوب باشیم تا بتوانیم مشکلات موجود را حل کنیم. رئیس کانون صنایع آرد تصریح کرد ما می گوییم بخشی از گندم ضعیف است و این گفته ما ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
ویتامین ها همچون ویتامین ب 3 که در خوراکی هایی چون، ماهی، بیف، مرغ، هویج و برگ گیاهان سبز وجود دارند می توانید ابتلا به بیماری های مرتبط با حافظه از جمله دیمنشیا را به تاخیر بیاندازید *به هیچ وجه آب یا نوشیدنی که در آن یخ انداخته شده باشد مصرف نکنید *ضمناً اگر طبعتان نیز سرد است باید مراقب باشید که سرتان را گرم نگه دارید. *ورزش های قلبی-عروقی مانع از دست رفتن ...
حواس پنجگانه نوزاد، نمی توانید بفهمیدش؟
تولد ترجیح می دهند و شیشه شیری که پر از آب شیرین است را با ولع می خورند درحالیکه از خوردن یک چیز تلخ را ترش خودداری می کنند. در شش ماه اول تولد، نوزادان غذای مورد نیاز خود را از شیر مادر یا شیرخشک مصرف می کنند و بعد شروع به خوردن غذاهای جامد مخصوص کودکان می کنند. ازآنجا که نوزدان طعم های شیرین را دوست دارند، بهتر است که با سبزیجات شیرینی مثل هویج شروع کنید. با بزرگ تر شدن نوزاد، طعم ...
روش های درمان خانگی سیاتیک
التهابی داشته که درد و تورم سیاتیک را درمان می کند. روش دیگر این است که 3 قاشق غذاخوری پودر جوز هندی و یک فنجان روغن کنجد را ترکیب کرده و حرارت می دهیم. سپس زمانی که از حرارت آن کم شد، ناحیه ی مورد نظر را با آن ماساژ می دهیم. شما همچنین می توانید در ناحیه سیاتیک (نقاط فشاری) با توجه به شکل زیر ماساژ بدهید. چون دردی که در ناحیه ی پایین کمر، پشت و ران شما وجود دارد معمولا همراه ...
مسکن قوی برای اعصاب
نارنگی تازه برطرف نمایند و این گیاه دارویی خاصیت سم زدایی داشته و به بیمار کمک می کند تا خیلی سریع بر مسمومیت و ضعف خود غلبه کند. پوست نارنگی را بعد از شستن در فر یا زیر نور خورشید خشک کنید و یا به شکل پودر در بیاورید. این پودر را می توان روی تمامی غذاها از جمله خورشت، سوپ، برنج، چای، مرغ و... اضافه کنید و توجه اشته باشید که میزان آنتی اکسیدان در پوست این میوه بیست برابر بیشتر از آب آن است. ...
پاسخ به اتهامات مطرح شده علیه بزرگواری/ از چماق تا مرغ محلی، از وسوسه حضور در انتخابات تا نفوذ همسر در ...
میکرد که در توانم نیست وسعی میکرد هیچ موقع به کسی دروغ نگوید. بزرگواری یک روحانی است و نقش شوهر بودن و همسرداری را هم خوب می داند و هم به خوبی رعایت میکند و همانند بقیه روحانیون و طبق سنت پیامبران با خانمش تفاهم دارد ولی هیچ موقع همسرش در کارهایش دخالتی نمیکرد. بزرگواری اگر اهل رابطه و رابطه بازی بود که بخواهد بستگان همسرش را به کار بگیرد قطعا بچه های خودش را در اولویت میگذاشت ...
محتوا زده شده ایم و هیچ برنامه ای نداریم/ شورای عالی فضای مجازی، ماجرا را جدی نگرفته است/ بیخیال! لایک ...
هم نه از ریشه فرهنگی و اجتماعی اش. بلکه از حیث کمبود هایی که در خودِ فضای مجازی گذاشتیم و داشتیم. پس طبیعی است که فرض ولنگار بودن فرهنگ ایرانی و اسلامی را در این یادداشت پذیرفته ام. از طرف دیگر نمی توان این حقیقت بزرگ را کتمان کرد که اوضاع فرهنگی در دنیای حقیقی مان هم دست کمی از دنیای مجازی ندارد. شاید در ظواهر و پوسته ها کمی وضعیت بهتری داشته باشیم، اما در اصلِ ماجرا تفاوت شگرفی ...
حبوبات خوب را چگونه شناسایی کنیم؟
حبوبات این نگرانی را برای بیشتر افراد به وجود می آورد که بعد از خوردن آن دچار مشکل می شوند چون میزان گاز در بدن افزایش پیدا می کند که باعث نگرانی های غیرقابل اجتناب می شود. باید دانست که این گاز حاصل از تخمیر کربوهیدرات های پیچیده موجود به نام الیگوساکارید در لوبیا است؛ اما نگذارید این نگرانی مانع مصرف حبوبات شود. در اینجا به راهکاری برای کاهش گاز اشاره می کنیم: اگر از لوبیای خشک ...
زنگنه به جای برخورد با توتال داخلی ها را متهم می کند/ دستور لاریجانی برای بررسی تخلفات سازمان تامین ...
اهداف اصلی در رابطه با طرح هزینه و درآمد را شناسایی مشکلات و آسیب های جامعه می داند. نرخ تورم در فراز و فرود با این حال، یکی از شاخص هایی که ارتباط مستقیمی با معیشت روزانه و سبد مصرف کالای خانواده های ایرانی دارد، نرخ تورم مواد غذایی است. نرخ تورم موادغذایی در طول چندین سال گذشته همواره روند افزایشی داشته و حتی در دوره هشت ساله دولت پیشین از 10.4 درصد به 53 درصد در سال انتهایی ...
مصرف الکل در بارداری، مادر شدن همراه با ممنوعیات است
کننده ای در ارتباط با رابطه کافئین و عیوب مادرزادی در انسان انجام نشده اما دلایل دیگری وجود دارد که نشان می دهد باید از مصرف کافئین در دوران بارداری پرهیز کرد. کافئین یک محرک است. افزایش ضربان قلب در دوران بارداری خوب نیست. همچنین کافئین ادرار آور است اما جذب آب و حفظ آن در دوران بارداری بسیار مهم است. برخی از پژوهش ها حاکی از رابطه بین مصرف کافئین بالای 200 میلی گرم در روز و سقط جنین ...
تقویت قوای مردانگی، هیجان بیشتر در رابطه زناشویی
در مطالعات اخیر که در دانشگاه دولتی پنسیلوانیا انجام شده است پی بردند که خوردن روزانه چند مغز پسته (که دارای ترکیبات سالم و رژیم کم چربی است) منجر به کاهش قابل توجه سطح کلسترول LDL یا کلسترول بد خون می شود. کاهش سطح کلسترول بد به معنای باز ماندن شریان های بدن و انجام کامل عمل خون رسانی قلب می شود. نقل قول از تحقیقات دکتر پنی کریس – اترتون: در مطالعات ما نشان داده شد پسته رژیم غذایی ...
غذاهای مقوی بعد از زایمان، کم کم رژیمتان شروع می شود!
های کافئین دار مثل قهوه و چای احتیاط کنید. بیشتر از دو یا سه فنجان در روز از این نوشیدنی ها مصرف نکنید یا از نوع بدون کافئین آن استفاده کنید، زیرا کافئین وارد شیرتان می شود و ممکن است باعث بدخلقی و بدخوابی فرزندتان شود.
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 5 آذر
سطح مریخ قرار داده خواهد شد. این ماموریت می تواند اطلاعات بسیار ارزشمندی در رابطه با ساختار هسته مریخ در اختیار محققان قرار دهد. با توجه به اینکه سطوح داخلی مریخ در طول سه میلیارد سال گذشته کمتر از زمین تغییر داشته است می تواند هدف مناسب تری نسبت به زمین برای بررسی روند شکل گیری سیارات باشد. ناسا در حال تلاش برای شناخت هرچه بیشتر مریخ است تا بتواند تا سال 2030 ...
آماری از تولید گوشت قرمز در کهگیلویه و بویراحمد / فهم راه های توسعه را نداریم / کلید انحلال 2 شورای شهر ...
فاز اول پارک بلادشاپور تا پایان سال جاری شهردار دهدشت گفت: فاز اول پارک بزرگ بلادشاپور تا پایان امسال به بهره برداری خواهد رسید. اسفندیار برخه با بیان اینکه روزانه 70 تن زباله در دهدشت جمع آوری می شود، اظهار داشت: سرانه تولید استاندارد به ازای هر نفر 500 گرم که متاسفانه در شهر دهدشت سرانه تولید زباله بیش از یک کیلوگرم است. شهردار دهدشت، منابع مالی شهرداری و دست ...
با کمترین هزینه لاغر شوید
احساس سیری بلند مدت و مهار گرسنگی به واسطه پایدار نگه داشتن سطوح قند خون کمک می کند. همچنین، محتوای بالای کلسیم موجود در ماست یونانی از فرآیند کاهش وزن به واسطه کمک به چربی سوزی بیشتر پشتیبانی می کند. پاپ کورن هواپز شده اگر به مصرف پاپ کورن علاقمند هستید، به جای نمونه های تجاری حاوی نمک یا کره و پنیر، پاپ کورن هواپز شده در خانه را امتحان کنید و آن را با ادویه ها ...
ابهام در کیفیت بنزین وارداتی
شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی باشد تا آلودگی در مسیر یا زمان تحویل به آن وارد نشود. اگر در مواقعی کیفیت و استاندارد بنزین عرضه شده در محدوده یا شهری مطابق استاندارد معیار نبود، نباید به یک مصداق استناد کرد؛ بلکه باید بررسی کیفیت در بخش مخازن سوخت تولیدی پالایشگاه و بنزین وارداتی انجام شود تا بتوانیم درباره کیفیت بنزین عرضه شده در جایگاه ها ارزیابی دقیق تری داشته باشیم. بنزین استاندارد است ...
خودروهای بورگوارد بی ایکس 5 و بی ایکس 7 در نمایشگاه خودرو تهران رونمایی شدند
...> متوسط مصرف سوخت 7.3 لیتر در هر صد کیلومتر استاندارد آلایندگی یورو 5 پلاس گیربکس 6 سرعته تیپ ترونیک با حالت اسپورت چهار چرخ محرک (AWD) دارد دارد سیستم تعلیق مک فرسون در جلو و اتصال چندگانه در عقب سیستم ترمز دیسکی خنک شونده در جلو و دیسکی در عقب سیستم فرمان فرمان برقی EPS رینگ 18 اینچی آلیاژی لیست تجهیزات و امکانات ...
نفخ و کولیک نوزادان، خوراکی مفید
می کند که می توان به شیر گاو، تخم مرغ، فرآورده های گوشتی، بادام زمینی و فرآورده های سویا اشاره کرد که بهتر است از برنامه غذایی حذف شوند. نفاخ ها : موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می کند . خیار نفاخ است . مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود . انار برای کسانیکه دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد . زردآلو به طور کلی ...
متخصصان قلب، 8 ماده غذایی را هرگز مصرف نمی کنند!
که حداقل در هر نصف فنجان 350 میلی گرم سدیم داشته باشند. خامه قهوه: خامه های روی قهوه حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند که نشان داده شده خطر افزایش سطح کلسترول و کاهش حافظه در بزرگسالان را بالا می برند. پس یا قهوه بدون خامه را انتخاب کنید یا چای بنوشید چون مطالعات نشان داده کسانی که روزانه 3 فنجان چای می نوشند، به خاطر آنتی اکسیدان های موجود در این نوشیدنی کمتر در معرض حمله قلبی قرار دارند. ...
کمبود فیبر در بدن و 6 هشدار جدی
سبوس دار، برنج قهوه ای، دانه ها و میوه ها دریافت کنید. از نشانه های کمبود فیبر در بدن می توان به این موارد اشاره کرد: ابتلا به اضافه وزن: فیبرها به لاغری کمک می کنند. فیبرهای محلول در آب در لوله گوارشی ژلی درست کرده و به چربی ها می چسبند و هضم کربوهیدرات ها را کندتر می کنند. به همین دلیل هم جذب کالری محدودتر می شود. علاوه بر این فیبر جلوی ترشح زیاد انسولین را می گیرد. ترشح انسولین زیاد ...
