خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک ماه فرصت داریم به داد روان حادثه دیدگان برسیم
...، می گوید: به طور کل نه تنها زلزله بلکه هر حادثه ناگواری که برای فرد اتفاق می افتد، می تواند تنش روانی ایجاد کند و تا مدت ها در ذهن باقی بماند و زندگی اش را تحت تأثیر قرار دهد. طیفی از واکنش های روانی هستند که در اثر سوانح و اتفاقات ناگوار در افراد به وجود می آیند. بررسی ها نشان می دهد که 50 درصد از بازماندگان دچار عوارض روانی می شوند. این عوارض می تواند شامل اختلال استرس حاد، اختلال استرس ...
درمان پوست چرب با روشهای خانگی
نشان می دهد که به کمک ژل برگ های آلوئه ورا می توان پوسته پوسته شدن پوست در اثر چربی اضافی را معالجه کرد. برای این منظور، مقداری از ژل این گیاه را شب ها قبل از خواب به پوست صورت مالیده و آن را تا صبح به حال خود رها کنید. البته در برخی از افراد ممکن است باعث واکنش های حساستی بشود؛ بنابراین قبل از استفاده، مقداری از آن را روی بازوی خود زده و اگر پس از گذشت 24 تا 48 ساعت، هیچ گونه واکنش حساسیتی مشاهده ...
سردردهای صبحگاهی را با مسکن برطرف نکنید
می کنند حادث شود به دلیل اینکه کنترل سخن گفتن و کنترل حرکتی اندام های سمت راست در اکثر افراد با نیمکره چپ است، ممکن است خطرناکتر ارزیابی شود. تقاء اظهار داشت: سردردهای ناگهانی، سردرد در حال افزایش، سردردی که همراه با علائمی همچون ضعف دست و پا، خواب رفتگی آن ها، اختلال تعادل و یا تاری دید باشد نیاز به بررسی متخصص دارد چرا که ممکن است علت مهمی داشته که در صورت بی توجهی می تواند خطرناک ...
علت خارش مقعدی در کودکان، نشانه های کرمک
کودک و همچنین چرخه زندگی کرم، بیماری در سنین پیش دبستانی و دبستانی شایع تر است. کرمک بسیار عفونی و مسری است و سبب می شود همه اعضای خانواده به شکلی درگیر این بیماری شوند، به همین دلیل دانستن علائم و راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری بسیار حائز اهمیت است. این بیماری در بیشتر موارد علائمی ندارد، اما عارضه شایع آن خارش مزمن و شدید در ناحیه مقعد است که به اختلال خواب و بی ...
روده تحریک پذیر در کودکان، علت و درمان
روده های ما چیزی به نام سندرم روده تحریک پذیر را تجربه می کنند این سندرم باعث دل درد و دل پیچه، حالت تهوع، تورم شکم، یبوست و حتی اسهال می شود. اینجا سندرم IBS در کودک بررسی می شود. همه ما در طول زندگی خویش گاهی اوقات دچار حساسیت و تحریک پذیری زیاد می شویم. مخصوصا روزهایی که احساس خوبی نداریم و یا وقتی که شب به اندازه کافی نخوابیده ایم. این حساسیت ها بعد از مدت کوتاهی رفع می ...
نشانه های پولیپ بینی را بشناسید
راه هوایی بینی یا همان احساس گرفتگی بینی به طور مزمن، اختلال حس بویایی، خرخر حین خواب و گاهی احساس پُری در صورت و سر، ترشح بینی ، درد صورت و سردرد است. او افزود: عفونت مزمن یا آلرژی مزمن در بینی که باعث تورم غشاهای مخاطی بینی و تولید ترشحات بیش از حد در سلول های هوایی بینی می شود، از دلایل ایجاد این بیماری است، همچنین سینوزیت یا عفونت مزمن بینی هم می تواند تشدیدکننده بیماری شود. ...
عرق سرد و سرگیجه نشانه چیست؟
که فشار خون پایین می آید، بدن مقداری از انرژی خود را از دست می دهد و این می تواند منجر به ایجاد عرق سرد، سرگیجه و همچنین از دست دادن تعادل شود. سطح پایین قند یکی دیگر از علت های عرق سرد و سرگیجه سطح پایین قند خون است. هنگامی که خون به اندازه کافی مواد مغذی را به گلوکز تبدیل نکند، ما انرژی کافی نداشته و این امر منجر به ضعف و عرق سرد در ما می شود. استرس های روانی ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را محدود می کند. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی اغلب به نور و صدا حساس هستند. تهوع و استفراغ هم معمولاً رخ می دهد. میگرن می تواند منجر به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان و افراد مبتلا به اختلال استرس پس از ...
علائم دیابت کودکان، مهمترین نکات
گاهی موجب خیس کردن رختخواب در کودکانی میشود که قبلا شب ها کنترل ادرار داشته اند ) * تشنگی زیاد * خستگی و کم توانی * کم اشتهایی * کاهش وزن زیاد در موارد شدیدتر اختلال فرایندهای بیوشیمیایی ، ممکن است علائم زیر نیز بروز کند : * استفراغ * تنفس سریع در حد غیرعادی * خواب آلودگی و گیجی ، که در صورت عدم درمان ممکن است منجر به بیهوشی و کوما شود. ...
روش های خانگی برای افزایش رشد موی سر
ریزش مو مشکلی است که همه ی افراد را در همه ی سنین درگیر می کند. علل ریزش مو کمبود مواد مغذی، عدم تعادل هورمونی، استرس، استفاده از مدل موهای نامناسب و محصولات موی شیمیایی و ژنتیک می باشند. اگر می خواهید موهای بلند زیبا و پرپشت داشته باشید می توانید از روش های خانگی و مواد طبیعی برای تقویت و رشد سریع مو استفاده کنید. در نظر داشته باشید که هر یک از این روش ها در افراد مختلف ...
نقرس: علائم و درمان آن
دیگر نیز میتواند درگیر شوند (مثلا زانو، مچ پا و مفاصل کوچک دست). در بعضی افراد، درد حاد بسیار شدید است و حتی یک ورق تخت در ناحیه پا باعث درد شدید می شود. آرتروز حاد نقرسی در پایه انگشت پا به عنوان podagra نامیده می شود. - حتی بدون درمان، اولین حملات به طور خود به خودی، معمولا در عرض یک تا دو هفته متوقف می شود. هنگامی که درد و تورم به طور کامل از بین می روند، آرتروز نقرسی معمولا در مفصل و ...
چرا بعضی ها بیشتر احساس سرما می کنند؟
سالم و طبیعی خود را حفظ کنید 5- عفونت قارچی: عفونت قارچی کاندیدا (Candida) آن قدر روی سیستم دفاعی بدن استرس وارد می کند که سبب اختلال در عملکرد غده هیپوتالاموس می گردد. علاوه بر احساس سرما، سندروم روده تحریک پذیر و سینوزیت نیز علامت دیگر این عفونت قارچی است. برای از بین بردن این قارچ ها از محصولات پروبیوتیک (باکتری های مفید) استفاده کنید و میزان مصرف قند را کمتر کنید. 6 ...
8 دلیل احساس نکردن بو
گذشت زمان و فرا رسیدن پیری، حس بویایی همانند حس بینایی و شنوایی تحلیل می رود. محققان به این نتیجه رسیده اند که 75 درصد سالمندان هشتاد ساله از افت محسوس حس بویایی رنج می برند. نتایج یک پژوهش نشان می دهد که 62٫5 درصد افراد 80 تا 97 ساله با اختلالات بویای مواجه هستند. بهتر است با در پیش گرفتن عادت های سالم زندگی مانند پرهیز از مصرف دخانیات، قرار نداشتن در معرض ترکیبات شیمیایی، دوری از استرس و غیره، افت حس بویایی خود را به تعویق بیاندازید. مطالب مرتبط ...
هوش مصنوعی مشکل بد خوابی را برطرف می کند
حسگرها و دیگر ابزار تعبیه شده در درون آن، الگوهای خواب افراد مختلف را بررسی و تجزیه و تحلیل می کند. حلقه یادشده به خصوص برای رفع مشکلات ناشی از وقفه تنفسی در خواب مناسب است که یکی از مهم ترین عوامل بدخوابی در جهان محسوب می شود. وقفه تنفسی در خواب یا Sleep apnea یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب می شود. این وقفه ها 10 تا 30 ثانیه طول خواهند کشید و در ...
آشنایی با علائم آسیب عصبی
موقتی بوده و از بین بروند. بدون در نظر گرفتن علائمی که تجربه می کنید، توصیه می شود که برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید. بی حسی، سوزن سوزن شدن، یا سوزش اگر پس از بیدار شدن از خواب با مقداری بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن و سوزش در دست ها یا پاهای خود مواجه می شوید، یا این شرایط را پس از نشستن طولانی مدت در یک حالت (به عنوان مثال هنگام تماشای یک فیلم) تجربه می کنید، این احساسات ...
ارتباط تیروئید و افسردگی
شفا آنلاین:بسیاری از علائم افسردگی و اضطراب، علائم اختلالات تیروئید هم هستند که به این معنا که بسیاری از افراد اغلب نمی دانند دچار مشکل تیروئید هستند. در اینجا چگونگی رسیدگی به این مشکل را بیان می کنیم. اختلال روانی یا کم کاری تیروئید Hypothyroidism تشخیص داده نشده؟ 6 هفته پیش در حالی از خواب بیدار شدم که خسته و افسرده بودم، در یک سال اخیر اغلب دچار این حالت می شدم. تمام ...
عناب چه خواصی دارد؟
تصفیه می کند . این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: عناب ضد سرفه است و درد سینه را برطرف می کند، افراد برای رفع سرفه ، سرما خوردگی ، خلط و تسکین علائم آسم باید به مقدار مساوی از گیاهانی مانند آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی، قدومه شیرازی ، بارهنگ و هفت عدد عناب را با هم ترکیب کنند و در طول روز این معجون را میل کنند ، اشخاص باید استفاده از این ترکیب را به مدت سه تا هفت روز ادامه ...
اوتیسم در انتظار نوزادان متولد شده از مادران چاق
. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، ابتلای مادران به دیابت و چاقی تاثیر منفی در رشد جنین و سلامت متابولیک آنها در طولانی مدت دارد و طبق نتایج به دست آمده، چاقی و دیابت مادر در رشد عصبی فرزندان آنها نیز تاثیر منفی دارد. با توجه به اینکه بیش از 40 درصد زنان در ایالات متحده آمریکا چاق هستند، در آینده ای نزدیک با شیوع اختلال اوتیسم بین کودکان مواجه خواهیم بود. کارشناسان ...
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
با آن به کودک دارو داده می شود بسیار اهمیت دارد. بنابراین قبل از هر اقدامی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. استفاده از بخور گرم در سرفه خشک باید از بخور آب گرم به مدت 5/1 تا 2 ساعت در یک آپارتمان 100 متری استفاده کرد زیرا هوای خشک ممکن است ایجاد سرفه کند. اگر بیشتر از این زمان از بخور استفاده شود باعث به وجود آمدن مایت ها می شود و خود ایجاد حساسیت می کند. شاید برای بخور از ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
، نیکو و مناسب هستند ولی ورزش های سخت و خسته کننده که باعث صرف نیروی زیاد و درنتیجه پرخوری می شوند باعث کاهش حافظه می گردند. تقویت حافظه به کمک تغذیه و با استفاده از مربای عسلی وج (سوسن زرد)، هلیله سیاه، زنجبیل، کندر، روغن گوشت سفید نارگیل و همچنین ماساژ سر با روغن خیری و روغن سوسن، همچنین به کاربردن غرغره ها و عطسه آورهای تند که بلغم رامی زدایند به افزایش حافظه کمک می کنند. ...
مشکلات دوران بارداری، آن ها را بشناسید
...، گلوکز خود را کنترل کنند. زنان دیابتی وقتی باردار می شوند باید بیشتر از حالت عادی به ملاقات دکتر بروند و آزمایشات پزشکی بیشتری بدهند. برای آنها خیلی مهم است که رژیم غذایی کنترل شده ای داشته باشند، درست ورزش کنند و در زمان های مقرر انسولین خود را مصرف کنند. نوع دیگر دیابت، دیابت بارداری، فقط در طول زمان بارداری اتفاق می افتد. در این اختلال، زنانی که قبل از بارداری دچار دیابت نبوده ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
تر نشان می دهد، استفاده از رژ گونه است. از پودرهایی که چین و چروک صورت شما را تشدید می کنند، خودداری کنید. اندکی رژ گونه صورتی می تواند در عین اینکه چهره شما را طبیعی نشان می دهد، بر شادابی و جوانی صورت تان بیافزاید. مدیتیشن کنید برترین ها :جدا از کارهایی که در بالا به شما گفته شد، مدیتیشن نیز راه دیگری است که استرس را از شما دور می کند. زمانی را به تنهایی اختصاص دهید و سعی کنید بر آرامش بدن و ذهن تان متمرکز شوید. با مدیتیشن از پیری زودرس جلوگیری خواهید کرد. ...
قرمزی چشم نوزاد، شش علت مهم
به مقدار یک گندم از پماد را داخل چشم نوزاد نمایید. مدت درمان درمان باید 5 تا 7 روز ادامه یابد. اگر یک چشم مبتلاست، بهتر است دارو را در هر دو چشم استفاده نمایید، زیرا چشم دیگر نیز ممکن است مبتلا شود. ورم ملتحمه میکروبی رژیم غذایی مخصوصی ندارد، کودک مبتلا باید از رفتن داخل استخر یا حوض خودداری نماید. 6. قرمزی چشم نوزاد ناشی از مواد شیمیایی داخل شدن آب ...
آرتروز خود را درمان کنید
افراد نباشد، می توان از تردمیل که قابلیت تنظیم شیب را دارد، به عنوان جایگزینی برای پیاده روی استفاده کرد. البته هنگام استفاده از تردمیل، استفاده از کفش ورزشی مناسب برای کاهش فشار وارده بر مفاصل اندام های تحتانی ضروری است. به طور کلی نمی توان در مورد این که کدام ورزش، با چه شدت و مدت زمانی برای بیماران مناسب است، نسخه کلی تجویز کرد. بهتر است بیمار پس از مشورت با پزشک به برنامه ورزشی خاص خود ...
کمبود ویتامین دی در کودکان، باعث قد کوتاهی است؟
. از مواد غذایی گرفته تا نور خورشید می تواند نیاز طبیعی بدن به این ویتامین را تامین کند. تا پیش از شروع قرن تازه میلادی هیچ معیار درستی برای سنجش میزان ویتامین D در افراد وجود نداشت و پزشکان با قطعیت نمی توانستند کمبود آن و میزان شیوع آن را برآورد کنند اما در دو دهه اخیر با پیشرفت تکنولوژی امکان سنجش میزان ویتامین D در بدن افراد نشان داد که کمبود آن در افراد زیادی و تقریبا در همه کشورهای ...
درمان چاقی در زنان، طب سوزنی جواب می دهد؟
طبق آخرین آمار اعلام شده، از حدود 80 میلیون جمعیت ایران 30 میلیون نفر وزن غیرطبیعی دارند و همچنین 20 درصد کودکان ایرانی چاق هستند. به گفته پزشکان، چاقی عوارض زیادی دارد و بر کیفیت زندگی تاثیر مستقیم می گذارد؛ آرتروز زانو، دردهای کمری، آرتروز مهره های کمری، دیابت نوع 2، اختلالات چربی خون، کبد چرب، مشکلات گوارشی، برخی از انواع سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی و مرگ های ناگهانی در خواب در ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 5 آذر
به خصوص برای رفع مشکلات ناشی از وقفه تنفسی در خواب مناسب است که یکی از مهم ترین عوامل بدخوابی در جهان محسوب می شود. وقفه تنفسی در خواب یا "Sleep apnea" یک اختلال است که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب می شود. این وقفه ها 10 تا 30 ثانیه طول خواهند کشید و در موارد شدید، می توانند صدها بار در هر شب تکرار شوند. شخص با احساس خفگی به دفعات مکرر از خواب می پرد ...
پنجره باز؛ راه حلی ساده برای داشتن خوابی راحت
تحقیقات انجام شده، افرادی که شب ها پنجره اتاق خواب خود را باز می گذارند کمتر از دیگران به انواع اختلال خواب از قبیل: بیدار شدن در طول شب یا پهلو به پهلو شدن های دائم در تخت دچار می شوند. دانشمندان باور دارند، تهویه هوای نامناسب باعث تجمیع دی اکسید کربن حاصل از تنفس درون اتاق می گردد. برای رفع این مشکل که نقشی مهم در کاهش کیفیت خواب ایفا می کند کافی است هنگام خواب پنجره اتاق را باز بگذارید. ...
مهمترین نقش های عمل گرایانه و کاربردی مددکاران اجتماعی در مناطق زلزله زده؛ با محوریت کودکان و نوجوانان
است با صدها نشانه و یاد آور ... بازمانده حادثه زلزله دچار استرس بعد از سانحه یا PTSD است. او مستقیماً حادثه را تجربه کرده است. شاهد جراحت ها و مرگ ها و ویرانی های زیادی بوده است، که هر چه سن پایین تر میزان ترس و درد را بیشتر به جان دیده است. او مدام و مدام در کابوس ها، تصاویز ذهنی و افکار خود حادثه را تکرار می کند. سعی می کند ناخودآگاه آنرا سرکوب نماید، مشکل خواب پیدا می کند. تمرکزش را ...
افزایش احتمال بارداری، بهترین رژیم غذایی
...، بلکه تحقیقات نشان داده اند باعث افزایش کیفیت و تحرک اسپرم نیز می شود. از طرف دیگر، لیپوئیک اسید کمک می کند تا بدن به طور مستمر از آنتی اکسیدان ها استفاده کند. منابع غذایی: به مقدار کم در سیب زمینی، اسفناج و گوشت قرمز یافت می شود. ویتامین B6 به نظر می رسد که بدن از این ویتامین به عنوان تنظیم کننده ی هورمون استفاده می کند. این ویتامین همچنین قند خون را تنظیم می ...
