خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موثرترین سلاح های گیاهی برای مبارزه با یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی
را روزانه 2 تا سه بار میل کنید؛ افراد دچار فشار خون بالا باید از مصرف زنجبیل خودداری کنند. آنقوزه (آنغوزه) یک دوم قاشق چای خوری پودر آنغوزه را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و خوب هم بزنید؛ روزانه 2 بار و به مدت چند روز از این محلول میل کنید. ریحان 10 تا 15 برگ ریحان را در یک فنجان آب جوش بریزید و پس از دَم کشیدن آن را بنوشید. دَم کرده زیره، دارچین و زنجبیل برای تهیه دَم کرده زیره، دارچین و زنجبیل، یک قاشق چای خوری پودر زیره را با همان میزان دارچین و زنجبیل خشک شده مخلوط، این ترکیب را در یک فنجان آب گرم حل و روزانه سه بار میل کنید. ...
بی حسی اپیدورال برای زایمان، کی انجام نده؟
همه مادران کاندید انجام بی حسی اپیدورال نیستند. پزشکتان اگر در معرض عوارض بی حسی اپیدورال هستید با شما صحبت کرده و گزینه های دیگری را به شما معرفی می کند. مواردی که نباید از بی حسی اپیدورال استفاده کنید شامل موارد زیر است: زنانی که از رقیق کننده های خون استفاده می کنند. تعداد پلاکت پایین خونریزی حاد با فشار خون پایین عفونت فعال در بدن (خطر مننژیت را ...
ماساژ به سلامتی بدن چه کمکی می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز : بیمارانی که دچار افسردگی و عصبانیت هستند، پس از دریافت ماساژ درمانی، بهبود وضعیت داشته اند. محققین می گویند ماساژ نه تنها می تواند باعث خواب راحت شود، بلکه آندسته از افراد که از سخت خوابیدن رنج میبرند میتوانند خواب راحت را با ماساژ تجربه کنند. ماساژ همچنین میتواند برای آندسته از افرادی که تحت درمان شیمیایی و یا مواد رادیواکتیو هستند هم مفید باشد. همچنین ماساژ می ...
"سرخوشی مفرط" می تواند نشانه "صفرا یا سودای سوخته" باشد
پرکاری است و ممکن است احساس شادی عجیبی در خود داشته باشد و بی دلیل بخندد و بیش از حد شوخی کند؛ در حد افراطی، بیمار آن قدر از روی سرخوشی حرف می زند که هذیان می گوید. در شرایط ضعف بیماری، پُرکاری و سرزندگی او امر مثبتی تلقی می شود اما با شدت یافتن بیماری، وی ممکن است به رفتار خشونت بار علیه دیگران یا حتی خود دست بزند و کارش به خودکشی بکشد؛ به همین دلیل مانیا را جنون سبعی یا جنون درندگان ...
موثرین گام ها برای پیشگیری از مسمومیت با قاتل نامرئی!
مسمومیت با گاز مونوکسید کربن است با این حال، نوزادان، افراد مسن، افراد مبتلا به بیماری های قلبی مزمن، کم خونی یا مشکلات تنفسی در معرض خطر بیشتی هستند. همه ساله بیش از 450 نفر از مردم آمریکا دچار مسمومیت با این گاز شده و بیش از 50 هزار نفر تحت مراقبت در اورژانس قرار می گیرند. ارائه این آمارها در حالی است که با انجام اقدامات موثر حفاظتی در فصول سرد می توان از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن به ...
اگر بانک مرکزی مشکل موسسات مالی را حل نکند رفتار مجلس تغییر میکند
در ابتدای جلسه علنی امروز چهارشنبه مجلس شورای اسلامی علی لاریجانی ضمن تبریک ایام ولادت پیامبر اکرم گفت: تکیه اصلی پیامبر بر توحید و وحدت مسلمانان بود و می فرمود اختلاف نکنید که پیشینیان شما دچار اختلاف شدند و نابود شدند و می فرمود مومنان برادرند و خون هایشان یک رنگ است و در برابر دیگران قدرتی واحد هستند. رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: اگر در میان روایاتی که از پیامبر به جای مانده است به ...
عوارض بی حسی اپیدورال، آیا میدانید؟
.... استراحت: اگر شما یک زایمان طولانی داشته اید و انقباضات رحمی به شما اجازه استراحت نمی دهند. بی حسی اپیدورال می تواند به شما در جهت کاهش درد کمک کرده و شما می توانید بخوابید. فشار خون بالا: مادرانی که از فشار خون بالا در طول زایمان رنج می برند ، بی حسی اپیدورال می تواند به پایین آمدن فشار خون و به کاهش خطرات ناشی از عوارض آن کمک کند. اگر شما نیاز به انجام ...
لاغری سریع با رژیم غذایی، بانوان کلیک کنند
.... فیبر، هضم نشاسته در روده را کند می کند. نشاسته، سطح گلوکز را افزایش می دهد و باعث هوس غذایی شدید می شود. هنگامیکه شما هوس مواد غذایی شیرین یا شور نکنید، وزن بیشتری از دست می دهید و انتخاب های غذایی بهتری نیز انجام خواهید داد. جو دو سر، کلسترول بد را نیز کاهش می دهد و از سرطان پیشگیری میکند. جو دو سر، سرشار از ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی مفید می باشد. تمام این مواد مغذی، بدن را سالم نگه می دارند و سموم موجود در روده را از بین می برند. ...
آنچه باید درباره خوردن کربوهیدرات در وعده شب بدانید
شده اند، بهترین نوع کربوهیدرات به منظور مدیریت وزن، سلامت گوارش و کنترل قند خون محسوب می شوند. این نوع کربوهیدرات ها شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند چون فیبر بیشتری دارند. چه زمانی باید کربوهیدرات کمتری مصرف کنیم؟ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد حذف کربوهیدرات ها در زمان هایی خاص یا حذف آن ها به طور کلی از رژیم غذایی منجر به کاهش وزن شود. اما مصرف افراطی کربوهیدرات ...
راه های مقابله با بیماری های زمستانی
مشکل بیماری خود را حل کند، اما اگر بیماری همراه با احساس تب یا عفونت ریه بود و فرد دچار سرفه های بد و همراه خلط بدبو و رنگی شد در این صورت حتما باید به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرد و از مصرف خودسرانه دارو در این صورت خودداری کند. در درمان بیماری های ویروسی مانند آنفلوآنزا و سرماخوردگی دارو های حاوی آنتی بیوتیک جایگاهی ندارند. در اکثر موارد بیماران مدام از پزشک درخواست داروی پنسیلین و آمپول را دارند، اما پزشک تنها زمانی آنتی بیوتیک تجویز می کند که میکروب به سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزوده شده باشد. ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
تحقیقات نشان داد در اتاق بخار، بدن برخی از افراد هورمون هایی ترشح می کند که ضربان قلب شان را تغییر می دهد. یکی از این هورمون ها، به نام آلدسترون، فشار خون را تنظیم می کند. وقتی به دلیل نشستن در سونای بخار، آلدسترون ترشح می شود می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند و به همین دلیل است که اتاق بخار به شما احساس ریلکس شدن می دهد. کاهش استرس بودن در اتاق بخار می تواند ...
5 روش برای افزایش تمرکز
، حتی برای مدتی کوتاه، جهت چک کردن ایمیل ها می تواند به میزان قابل توجهی از استرس های افراد بکاهد و همچنین بازدهی و تمرکز آن ها را بالا ببرد. پیام های تلفن همراه صدای زنگ تلفن همراه، صدای پیام، ارتعاش و یا صدای زنگ یاد آور ها، هر یک به اندازه کافی می توانند حواس شما را منحرف کنند و در تمرکز بر روی انجام کار ها اختلال ایجاد کنند. در حقیقت، تحقیقات بیان می کنند که حواس پرتی ...
چگونه از مسمومیت با گاز منوکسیدکربن پیشگیری کنیم؟
...، کاهش فشار خون و گاه تنگی مردمک ها اشاره کرد. باید توجه داشت که اگر فردی در اثر ابتلا به مسمومیت با گاز مونوکسید کربن جان خود را از دست ندهد ممکن است دچار نواقص عصبی و روانی پیشرفته نظیر فلج عضوی یا اختلال قوای مغز شود. مسمومیت شدید با این گاز می تواند کشنده باشد. آگاه باشید که هر وسیله گرمازای سوختنی که به نحوی با سوخت های فسیلی (نفت، گاز، ذغال سنگ) کار کند به صورت بالقوه می تواند ...
روزه برای بیماران دیابتی، توصیه به خانم ها
محمد پژوهی اظهار کرد: بیماران دیابتی به چهار دسته تقسیم می شوند که افراد دیابتی نوع یک و 2 در صورتیکه سطح قند خون ناشتای آنها کمتر از 250 باشد، می توانند روزه بگیرند. وی با بیان اینکه بیماران دیابتی نوع بارداری اصلاً نمی توانند روزه بگیرند، گفت: افراد با دیابت نوع چهارم که بیمارانی آنها به علت مصرف برخی داروها ایجاد شده، قادر به انجام روزه داری هستند. این فوق تخصص غدد با اعلام ...
بهترین آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید
؟ آلرژی شما واکنش سیستم ایمنی بدن است به یک ماده بی ضرر دیگر. این ماده – چه گرده چه گرد و غبار – با سلول های دیواره مخاط بینی، دهان، گلو، ریه ها، معده و روده ها تماس پیدا می کند. همین اتفاق باعث تحریک آزاد شدن هیستامین می شود. هیستامین پروتئینی است که دلیل تمام علائم مرتبط با آلرژی است – عطسه کردن و تمام نشانه های شبیه به سرماخوردگی که اذیتتان می کند. آنتی هیستامین مانع فعالیت ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
سلامت عروق قلبی می شود. واضح است که مصرف خیلی زیاد چربی می تواند باعث ایجاد امراض چاقی و سایر بیماریها شود اما افزودن فقط 15 تا 30 میلی لیتر روغن نارگیل به رژیم غذایی روزانه، اثر مثبتی در متعادل نگه داشتن سطح کلسترول خون دارد. چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب می کند، کاهش می دهد. نوشیدن دو فنجان ...
ماجرای زنی که از دیدن آقا هیجان زده شده بود
. آقا این طور شروع کردند که: خیلی مایل بودیم که در وقتی به شهر شما بیاییم که دل های شما شاد باشد، زندگی شما خرم باشد؛ دوست نداشتیم در شرایطی به این شهر عزیز و میان شما مردم مهربان و باوفا بیاییم که دچار غم و حادثه و بلا و مصیبت شده اید، برای ما خیلی تلخ است. ما با یکایک دل های داغدار -چه در این شهر، چه در شهرهای دیگر، چه در روستاهایی که در سرتاسر استان آسیب دیده اند- و با غم شما همدردیم؛ برای ما دل ...
اگر بدخواب هستید بخوانید
در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خوون، کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام خواب می شود. ویتامین ب 16 موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. بادام: بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود ...
لاریجانی: بانک مرکزی با سرعت بیشتر در حل مشکل سپرده گذاران اقدام کند/ تداوم رویه کنونی رفتار مجلس با ...
به گزارش خانه ملت، دکتر علی لار یجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در نشست علنی امروز (چهارشنبه 8 آذر) مجلس شورای اسلامی در نطق پیش از دستور خود ضمن تبریک میلاد پیامبر اکرم (ص) و تبریک هفته وحدت به تمامی مسلمانان و ملت ایران گفت: پیامبر اکرم (ص) تکیه اصلی اش بر توحید و وحدت مسلمانان بود و فرمود که "با هم اختلاف نکنید، چرا که پیشینیان شما دچار اختلاف شدند و نابود گشتند" و فرمود "مومنان برادرند، خون ...
حتما هر روز قهوه بخورید
.... هر روز میلیون ها سلول دچار دگرگونی در ساختار می شوند که سیستم ایمنی بدن آن ها را از بین می برد و زمانی که قادر به انجام این کار نباشد فرد مبتلا به سرطان می شود. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با رادیکال های آزاد به آنتی اکسیدان ها نیاز دارد و یکی از منابع غنی آنتی اکسیدان در دانه های قهوه است به همین دلیل مصرف این نوشیدنی می تواند درمقابله با ابتلا به سرطان مفید باشد. اما قهوه را برای ...
با توصیه های زیر استرس را تار و مار کنید
، افراد را دچار استرس و تپش قلب می کند. با به موقع خارج شدن و مدیریت زمان علاوه بر به موقع رسیدن، سلامتی خود را نیز تضمین می کنید. 4. ورزش های روزانه ورزش های هوازی، پمپاژ خون را تنظیم می کند و موجب آرامش و کاهش استرس می شود. نیم ساعت ورزش روزانه شما را از اضطراب های بیهوده دور نگه خواهد داشت. منبع: خبرگزاری فارس ...
خواص شلغم در درمان کم خونی و پیشگیری از سکته قلبی+ اینفوگرافی
مهمی برای سیستم ایمنی بدن ما هستند. ویتامین C می تواند تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی ها را افزایش دهد. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و مشکلات مزمن سلامتی مانند سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. شلغم درمان کم خونی فقر آهن آهن زیادی که در شلغم وجود دارد، برای افرادی که دچار کم خونی یا شمارش پایین سلول های خون هستند، بسیار مفید است. آهن در ساخت RBC (سلول ...
انقباضات رحم در بارداری، علائم شایع
زایمان است. حتی اگر این انقباضات بسیار ضعیف تر از انقباضات زایمانی باشد، نشان دهنده آماده شدن بدن شما برای زایمان است. ممکن است افزایش فشار بر لگن وکمر را احساس کنید و دچار کمردرد مداوم شوید. دراز کشیدن و یا پیاده روی های کوتاه ممکن است، به شما در کاهش این علایم کمک کند. برای کمک به ایجاد احساس آرامش در طی دوره بارداری ، می توانید از برخی روش ها مانند یوگای بارداری استفاده کنید. اگر شما ...
عوارض خوردن باتری قلمی، مراقب کودکتان باشید
به راحتی از گلویش پایین رود. این دختر چهار ساله برای ادامه درمان و تلاش برای زنده ماندن به خارج از کشور سفر کرده و امیدواریم سلامتی خود را به دست آورد. پزشکان معتقدند در چنین مواردی یا جسم خارجی جا به جا می شود یا همچنان د رمحل باقی می ماند.درباره نوزادان می توان در چنین مواردی آنها را وارونه کرد تا جسم خارجی برون بیاید و در صورت ادامه سرفه شدید و احساس خفگی فورا باید او را به ...
رفتار تحقیرآمیز غرب باعث نفرت و انزجار ملت های مسلمان از آمریکا شده است/ مشکل اقتصاد دخالت های گسترده ...
) فرمودند: با هم اختلاف نکنید چرا که پیشینیان شما دچار اختلاف شدند و نابود شدند همچنین فرمودند: مومنان برادرند، خون هایشان یکرنگ است و در برابر دیگران قدرتی واحد هستند. رئیس مجلس شورای اسلامی همچنین تصریح کرد: اگر به دو سخن فوق پیامبر (ص) تکیه می شد امروز وضعیت مسلمانان اینگونه نبود که با داشتن بیش از یک میلیارد جمعیت مجبور باشند در برابر قدرت های بزرگ سر خم کنند. وی برهمین اساس ...
نشانه های انواع سرطان، زنان بخوانند
نیز تشخیص دقیق علائم سرطان را مشکل می کند. اما مسئله پیشگیری همیشه اهمیت دارد. هیچ گاه نباید از کنترل های مرتب سلامتی غافل شد چرا که گاه یک آزمایش خون ساده یا سونوگرافی می تواند بیماری های جدی را در مراحل اول نشان دهد. همچنین همه ما می دانیم که وضعیت طبیعی بدن چطور است و تغییر در این شرایط را حتما متوجه می شویم که نیاز به مشورت با پزشک خواهد بود. درد مداوم و مشخص همه ما گاه ...
افزایش سریع وزن در کودکان، چگونه؟
است برای ابتلا به کم خونی ، پوکی استخوان ، بیماری های پوستی، ضعف عضلانی، پریشانی، اضطراب، تنبلی و بالاخره خستگی بیش از حد. بعضی مواقع ممکن است وزن شما بر اساس جداول استاندارد، مناسب باشد، ولی شما احساس رضایت و آرامش نکنید. برای مثال ممکن است وزن شما 80 کیلوگرم باشد و شما در این وزن کلسترول و فشار خون بالایی داشته باشید. حال اگر 8 کیلوگرم کاهش وزن پیدا کنید و این مشکلات همه از بین بروند، پس ...
عوارض خود درمانی با دارو، زنان آگاه باشند
بیماری ریوی مبتلاست، مصرف داروی کاهش دهنده فشار خون، بیماری ریوی را تشدید می کند. همچنین داروهای کورتونی که برای درمان بیماری مزمن انسدادی ریوی تجویز می شود، قند خون را افزایش می دهد و برای دیابتی های مبتلا به این بیماری مضر است. همچنین عملکرد دارو در بدن افراد مختلف متفاوت است و دارو برای هر فردی باید به طور اختصاصی تجویز شود. بنابراین هرگز داروی خود را با کسی شریک نشوید و از داروی افراد دیگر استفاده ...
از افزایش شاخص آلودگی شپش در مازندران تا نگران تر شدن خانواده ها
از بحث بیماری به دلیل بحث های اجتماعی برخی که مبتلا به بیماری هستند سعی می کنند این موضوع را پنهان کنند که این امر معضلات ناگواری به همراه دارد. موضوعی دیگری که خانواده ها را نگران و نگران تر می کند این است که فردی سال گذشته با این مشکل روبه رو شد و تمامی مراحل درمان را به صورت کامل انجام داده با آغاز فصل سرما مجدد به این بیماری دچار می شود. بحث دیگر این بوده هنوز در ارتباط ...
علائم بیماری سلولیت، خانم ها جدی بگیرید
می کنند که اسید فولیک به تثبیت روحیه و کاهش سطح استرس نیز کمک می کند که به طور غیرمستقیم بر ذخیره چربی در بدن تاثیر می گذارد. پروتئین های گیاهی پروتئین های گیاهی برای آنهایی که سلولیت دارند و آنها که می خواهند از بروز آن جلوگیری کنند می تواند مفید باشد زیرا کمک می کند به جای چربی، عضله در بدن ساخته شود و سلول های موجود تقویت شوند. منابع خوب آن عبارتند از حبوبات، لوبیا، نخود و ...
