خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منابع کدام ویتامین بیشترین تاثیر را در تقویت میل جنسی دارد؟
ویتامین دی رنج می برند. کاهش این ویتامین باعث کم شدن میزان ترشح استروژن در زنان و کاهش تستوسترون در مردان می شود. آمارها حاکی از آن است که از هر 5 فرد بالغ، یک نفر دچار کمبود ویتامین دی است که بیشتر به دلیل کمبود دریافت نور خورشید بروز می کند. توصیه محققان برای کسانی که نمی توانند در معرض نور خورشید قرار گیرند، خوردن قارچ ، غلات مخصوص صبحانه ، ماهی و تخم مرغ در وعده صبحانه است که همگی ...
روش لقاح مصنوعی، چند مرحله دارد؟
: پرولاکتین هورمونی است که باعث تولید شیر در پستان ها می شود. سطح بالای این هورمون در زنانی که باردار نیستند یا فرزند شیرخوار ندارند ممکن است بر تخمک گذاری اثر داشته باشد. تکنیک IVF اولین راه حل برای درمان ناباروری نیست بلکه پس از آزمودن سایر روش ها مانند مصرف داروهای باروری و انجام جراحی باید نسبت به انجام آن اقدام نمود. فرآیند انجام IVF به طور معمول ...
درمان پرمویی در زنان، چگونه از شرش خلاص شوید؟
مردانه است. آندروژن ها بعد از سن بلوغ ترشح می شوند و صفاتی را در مردان به وجود می آورند که این دو جنس را از هم متفاوت می کند. رویش مو در مردان در نقاطی رخ می دهد که فولیکول ها به هورمون حساس هستند. نقاط حساس به رویش مو در مردان سینه، صورت، زیر شکم و کشاله ران است، ولی در خانم هایی که سالم هستند و مشکلی ندارند، آندورژن بسیار کم است و این رویش اتفاق نمی افتد. مهم ترین نقش موی ...
آیا می دانید که فسفر عنصر ضروری برای زندگی است؟
... مزایای فسفر: استخوان ها و دندان های قوی: از آنجا که حداکثر مقدار فسفر، برای استخوان ها و دندان ها لازم است ، باید اطمینان حاصل کنید که فسفر بدن کافی است ، این فقط کلسیم نیست که برای استخوان مورد نیاز است ؛ فسفر، به همان اندازه مهم است . این کمک می کند که استخوان ها و دندان ها را قوی و سالم نگه دارید. این ماده معدنی برای رشد هورمون رشد بیشتر در مراحل بلوغ مورد نیاز است ...
زیر چرخ دنده های شرایط نامناسب اقتصادی
ای فقیرنشین را القا می کرد که البته بهتر بود برای همگنی با سایر عناصر درام، در جهت القای حس واقع نمایی به جای رنگ آبی که سطوح فلزی را تداعی می کرد و منجر به نوعی انتزاع گرایی می شد، از عناصری واقع نمایانه تر بهره برده می شد؛ در عین حفظ همین مینی مالیسم خلاقانه. کار خانگی، نوشته فرانتس کسافر کروتس، بازنویسی عرفان غفوری و کارگردانی نرگس بهروزیان. نرگس با کار خانگی عالی شروع کرده است. گام ...
سالم ترین راه مصرف مواد قندی چیست؟
برخی مطالعات عنوان می کنند، نیازی به حذف کامل کربوهیدرات ها و مواد قندی از رژیم غذایی نیست؛ بلکه خوردن آنها پس از پروتئین می تواند تاحدودی به کاهش اثرات مضر آنها بر سلامت کمک کند. تردیدی نیست که رژیم غذایی مملو از مواد قندی با ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری های قلبی در ارتباط است. بنابراین، آیا راهی برای کم کردن اثرات منفی خوردن یک دسر، دونات یا یک نوشیدنی شیرین بر سلامت انسان وجود دارد ...
چه کسانی در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند؟
هرمون درمانی جایگزین، که شامل هورمون های استروژن و پروژسترون می شود، ممکن است عوامل لخته شدن خون را تشدید کنند. افراد مبتلا به عفونت یا بیماری های التهابی: اگر در معرض بیماری جدی یا عفونت هستید، باید از علائم غیر طبیعی لخته خون مطلع شوید. برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان مغز، تخمدان، پانکراس، روده بزرگ، معده، ریه و کلیه می تواند فرد را در معرض ابتلا به لخته شدن خون قرار دهند. ...
علت کبودی بدن چیست؟
از پوست ضعیف می شود. در حقیقت، پوست بسیار شکننده و ظریف است و حتی برآمدگی کوچک نیز می تواند باعث نشتی رگ های خون شود. در این شرایط کبودشدگی های بزرگی رخ می دهد که درمانشان به زمان طولانی نیاز دارد. چربی بدن: هرچقدر چربی بدن فردی بیشتر باشد، بیشتر در معرض کبودشدگی است. این موضوع نشان می دهد که زنان بیشتر از مردان در معرض کبودشدگی هستند. رقیق کننده های خون: مواردی ...
ورزش بدن را در مقابل سرطان بیمه می کند
بروز سرطان های خاص همچون سرطان رحم ، سینه و روده بزرگ است. فودازی گفت: فعالیت بدنی منظم به طور مستقیم یا غیر مستقیم در تنظیم سطح هورمون های بدن موثر است و با کاهش هورمون هایی که شانس ابتلا به سرطان را بالا می برند، در پیشگیری از آن تاثیر می گذارند. وی با اشاره به اینکه ورزشکاران به دلیل تحرک بدنی کمتر دچار یبوست می شوند، عنوان کرد: فعالیت فیزیکی با کاهش زمان توقف مواد سمی در ...
اگر این 15علائم هشدار دهنده را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید/هنگام خرید و تحویل خودرو به چه نکاتی ...
شادمانی پیدا کند، به زیارت من بیاید. روش های جلوگیری از قوز کردن کمر فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: اگر بیمار در سن 14 سال و قبل از آن باشد که استخوان های وی شکل نگرفته اند، می تواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد. علت اصلی سرطان مثانه چیست؟ عضو هیات مدیره انجمن اورولوژی ایران با اشاره به شیوع بالغ بر چهاربرابری سرطان مثانه در مردان در قیاس با زنان، فاکتورهای شغلی را یکی از علل مهم ابتلا به این بیماری دانست. انتهای پیام/ اخبار پربازدید گروه وبگردی ...
چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟
بیماری ها از جمله افسردگی را تجربه می کنند. مردان باید روزانه 11 و زنان 8 میلی گرم روی دریافت کنند. ید: کمبود ید با احساس خستگی، و افسردگی خود را نشان می دهد. کارشناسان توصیه می کنند که هر فرد باید روزانه 150 میکروگرم ید را از طریق غذاهایی مانند نمک، میگو، جلبک دریایی و دیگر منابع مانند مکمل ها دریافت کند. سلنیوم: نقش مهمی در عملکرد غده تیروئید دارد و کمبود آن منجر به احساس ...
پرمویی صورت درخانم ها؛علل وروش های مقابله
برخی هورمون های مردانه است. بدن خانم ها به صورت کاملا طبیعی میزان کمی هورمون مردانه تولید می کند. اما زمانی که این میزان اندک دچار اختلال می شود، مشکلات دیگری بروز می کند. عوامل پرمویی عوامل ژنتیکی و نژادی خانم های شبه قاره هند و کشورهای مدیترانه ای در مقایسه با زنان اروپایی، شرقی و آمریکایی بیشتر با رشد موهای زاید صورت مواجه هستند. علاوه بر این اگر شما در خانواده تان ...
روش هایی برای دریافت بازخورد صادقانه و سازنده
هایی را در درونتان پرورش نمی دهید! همه ی ما می دانیم سطوح بالای خودآگاهی به عملکرد بهتر تیم منجر می شود؛ ولی متأسفانه تحقیقات نشان می دهند که اغلب مدیران فاقد چنین خصوصیتی هستند. در پایان این جلسه، از رهبر مذکور پرسیدم: تا به امروز برای افزایش خودشناسی و دریافت بازخورد، چه کارهایی انجام داده اید؟ او با افتخار جواب داد: یکی از مهم ترین اولویت های من، دریافت بازخورد از کارمندان در انتهای ...
بیماری نرمی استخوان کودکان، علائم
علت نرسیدن ویتامین D کافی رخ می هد. همچنین بزرگ تر بودن شکم نسبت به سن کودک و وجود شیار بین دنده و شکم از جمله علائم این بیماری هستند. وی با اشاره به اینکه تغییر شکل استخوان ها به علت کمبود ویتامین D و استخوانی نشدن شبه استخوان ها در زانو به شکل پرانتزی و x یا مخلوطی از هر دو در می آید، افزود: این بیماری به دلیل اینکه در سنین رشد اتفاق می افتد و تشکیل اندام ها تثبیت می شود، اختلالات قد ...
سوزاندن چربی را چند برابر سریعتر کنید
از روش های دیگر است که باعث می شود متداول ترین روش مورد استفاده برای اندازه گیری درصد چربی بدن باشد. برخی از تکنولوژی هایی که برای محاسبه درصد چربی بدن به کار می روند، عبارتند از: توزین زیر آب: این، یکی از دقیق ترین روش هاست، هر چند بسیار گران و وقت گیر است. اسکن جذب سنجی دوگانه اشعه ایکس: این اسکن از یک اشعه X سطح پایین برای تعیین مقدار چربی بدن، عضله و استخوان ...
عرق سرد و سرگیجه نشانه چیست؟
که فشار خون پایین می آید، بدن مقداری از انرژی خود را از دست می دهد و این می تواند منجر به ایجاد عرق سرد، سرگیجه و همچنین از دست دادن تعادل شود. سطح پایین قند یکی دیگر از علت های عرق سرد و سرگیجه سطح پایین قند خون است. هنگامی که خون به اندازه کافی مواد مغذی را به گلوکز تبدیل نکند، ما انرژی کافی نداشته و این امر منجر به ضعف و عرق سرد در ما می شود. استرس های روانی ...
علائم دیابت کودکان، مهمترین نکات
گاهی موجب خیس کردن رختخواب در کودکانی میشود که قبلا شب ها کنترل ادرار داشته اند ) * تشنگی زیاد * خستگی و کم توانی * کم اشتهایی * کاهش وزن زیاد در موارد شدیدتر اختلال فرایندهای بیوشیمیایی ، ممکن است علائم زیر نیز بروز کند : * استفراغ * تنفس سریع در حد غیرعادی * خواب آلودگی و گیجی ، که در صورت عدم درمان ممکن است منجر به بیهوشی و کوما شود. ...
علت بلوغ زودرس در کودکان، چیست؟
بلوغ دوره ای در زندگی است که کودک دچار تغییرات جسمی شده و بدن او بالاخره به بدن یک بزرگسال تبدیل می شود که قادر به تولیدمثل است. بلوغ با سیگنال های هورمونی از مغز به تخمدان ها و بیضه ها تحریک می شود. تخمدان ها (در دخترها) و بیضه ها (در پسرها) باتولید انواع و اقسام هورمون هایی که رشد، عملکرد و تغییر را در قسمت های مختلف بدن مثل اندام تناسلی، سینه ها، پوست، عضلات، استخوان ها، مو و مغز، تحریک می کند ...
نقرس: علائم و درمان آن
می شوند. سطوح اسید اوریک در هنگام بلوغ در مردان و هنگام یائسگی در زنان افزایش می یابد، بنابراین در مردان نقرس در سنین کم تر(بعد از بلوغ) از زنان (بعد از یائسگی) اتفاق می افتد. نقرس در زنان قبل از یائسگی غیر معمول است. حمله ناشی از آرتروز نقرسی می تواند زمانی رخ دهد که تغییر ناگهانی در سطوح اسید اوریک رخ دهد که ممکن است ناشی از موارد زیر باشد: مصرف بیش از حد الکل و گوشت قرمز ...
موز جان شما را نجات می دهد!
انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند. پتاسیم به حفظ ریتم قلب و فشار خون دیاستولیک (فشاری که قلب برای پمپاژ خون از طریق شریان ها ایجاد می کند) سالم کمک می کند. همچنین، پتاسیم به عنوان یک رگ گشا عمل می کند، و با ایجاد آرامش در رگ های خونی در سراسر بدن، به جریان آزادانه خون، با کاهش احتمال شکل گیری لخته های خون و انسدادهایی که به سکته مغزی منجر می شوند، کمک می کند. به تازگی ...
گفت و گو با سعید مدنی درباره ی جامعه شناسی روسپی گری
حقوقی و اجتماعی از زنان حمایت کنند و تبعیض را در محیط های عمومی، محل کار و امثال این ها کاهش دهند، وضع در سطح میانه بهتر خواهدشد. در سطح خرد هم ما با فرد و خانواده اش سر و کار داریم. اگر نزدیک به یک چهارم زنان مبتلا به یک بیماری روانی هستند و از اختلال رنج می برند یا در خانواده ها زنان در معرض خشونت و سوءاستفاده مردان قرار می گیرند، در این صورت باید انتظار داشته باشیم با افزایش تعداد دختران و زنان ...
عامل اصلی تمایز انسان و حیوان معرفی شد
نئوکورتکس یا نوقشر مغز انسان یافت شد، اما در شامپانزه ها دیده نشد. دوپامین نقش کلیدی در سیستم پاداش مغز انسان دارد که مسئولیت امور جنسی، غذا و اعتیاد به مواد مخدر را بر عهده دارد. نه تنها این موضوع، بلکه دوپامین همچنین مغز را در تنظیم احساسات، حافظه و حتی حرکت کمک می کند. سطوح غیرطبیعی این مواد شیمیایی اغلب منجر به اختلالات مختلفی می شود که بعضی از آنها اسکیزوفرنی، اوتیسم یا بیماری ...
ارتباط تیروئید و افسردگی
جالب این است که از 8 سال گذشته، زمانی که متخصص غدد یک تومور در غده هیپوفیز من تشخیص داد، تا به امروز غده تیروئید من مرتبا چک شده است. به هرحال زمانی که یک آزمایش جامع انجام شد، پزشک درمان سطوح پایین دو هورمون T3* و T4* را توصیه کرد. *هورمون T3:یکی از هورمون های ساخته شده در غده تیروئید هورمون T3 یا تریودوتیرونین است. با وجودی که میزان ترشح t3 از غده تیروئید بسیار ناچیز است، این هورمون ...
ارتباط بیماری روانی با بی اشتهایی عصبی
پوست و شکنندگی مو، مشکلات کلیوی و گوارشی، فقدان غیرطبیعی دوره های قاعدگی، سرد شدن غیرعادی بدن، اختلالات هورمونی بویژه هورمون های محلول در چربی و ضربان ضعیف قلب از علائم این بیماری است. درمان انورکسیا نرووزا چگونه است؟ در مرحله اول ممکن است به نظر برسد که هیچ راه حلی برای درمان این اختلال وجود ندارد اما درمان دور از دسترس نیست. مساله مهم آن است که در بیشتر موارد خود فرد بیمار ...
آیا رژیم های غذایی بسیار کم کالری برایتان ضرر دارند؟
منجر به ضعف و شکنندگی استخوان ها شود. بعلاوه خستگی و کم خونی، به دلیل کمبود آهن و ویتامین B12 در رژیم غذایی ممکن است رخ دهد. آب شدن بافت عضلانی و کاهش سطح هورمون تیروئید، هر دو می تواند به دلیل برنامه غذایی بسیار کم کالری پیش بیاید. در نتیجه این ها، سرعت سوخت و ساز کاهش پیدا می کند و این یعنی بدن در طول روز، کالری کمتری می سوزاند. روش سالم کاهش وزن حقیقت این است ...
راه های طبیعی برای افزایش متابولیسم بدن
شامل یک شبکه ی پیچیده از هورمون ها و آنزیم ها است که نه تنها سبب تبدیل غذا به سوخت مصرفی بدن می شوند، بلکه کارایی سوخت را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. سوزاندن سریع کالری به صورت ویژه ای تحت تاثیر سن فرد می باشد (سوخت و ساز بدن به طور طبیعی حدود 5٪ در هر دهه پس از 40 سالگی کندتر می شود). مردان به طور کلی بیشتر از زنان در زمان استراحت کالری می سوزانند؛ وراثت نقش مهمی در تفاوت سوخت و ساز در بدن افراد ...
تغییر سیستم عصبی نوزادان با استرس دوران بارداری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مراقبت های ویژه از در زمان بارداری بسیار حائز اهمیت است،زیرا در صورت بروز هرگونه بیماری یا فشار و استرس به زنان باردار ممکن است سلامت جنین با خطر مواجه کند و احتمال بروز بیماری های جسمی و روحی در نوزاد را افزایش دهد. محققان دانشگاه سانفرانسیسکو نشان دادند استرس در دوران بارداری با تغییر در سیستم عصبی نوزاد، باعث تولد نوازادانی با سطح واکنش ...
مشکلات دوران بارداری، آن ها را بشناسید
اکلامپسی برای بعد از آن باشد. علل: علل پره اکلامپسی و اکلامپسی هنوز به طور کامل مشخص نشده است. این مشکلات معمولاً در خانم هایی که اولین فرزند خود را باردار هستند، بخصوص مادران نوجوان و زنان طبقات ضعیف تر جامعه اتفاق می افتد. یک تئوری می گوید بعضی کمبودهای غذایی می تواند علت بعضی از انواع آن باشد. همچنین، این احتمال وجود دارد که بعضی از انواع پره اکلامپسی و اکلامپسی نتیجه کمبود جریان خون در ...
علت بارداری خارج از رحم چیست؟
بارداری به خودی خود برطرف شود. اگر بارداری خارج رحم در همان هفته ششم بارداری تشخیص داده شود. این روش به عنوان مدیریت بارداری شناخته شده است و در این زمان موارد زیر نیز ممکن است رخ دهد: آزمایش خون منظم برای بررسی پایین آمدن سطح هورمون hCG خون؛ این کار تا زمانی ادامه داده می شود که هورمون به طور کامل ناپدید شود. اگر سطح هورمون شما پایین نمی آید و یا افزایش می یابد، به درمان بیشتری نیاز دارید ...
آرتروز خود را درمان کنید
زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. از اختلال خواب و عوارض روانی در طول دوره درد گرفته تا کاهش توان فعالیت های فیزیکی که همه این موارد می تواند موجب اختلال عملکرد و کاهش کیفیت زندگی شود. کنترل آهسته و پیوسته آرتروز زانو در فرآیند این بیماری تغییراتی در غضروف مفصل زانو، استخوان و بافت نرم مجاور آن رخ می دهد که مجموعا موجب بروز علائمی مانند درد، خشکی، سفتی، گهگاه تورم و تغییر ...
