سایر منابع:
سایر خبرها
هیچ دو شخصیتی در ایران از آیت الله خامنه ای و خاتمی به هم نزدیک تر نیستند!/ خاتمی بود که از روحانی حمایت ...
.... بعد از انقلاب هم نقش و مدیریت ایشان از روزهای ابتدای نهضت وسیع بود. امام اعتماد بالایی به هاشمی داشتند اعتماد بی سابقه و درجه اول امام به ایشان بسیار بالا بود. روحیه کارآزمودگی و فعالیت ایشان در سطح مدیریت کلان انقلاب تاثیرگذار بود. به همین دلیل از روزهایی که طلیعه انقلاب اسلامی شروع شد، آیت ا... هاشمی رفسنجانی یکی از محورهای اساسی هدایت این انقلاب بود. تا لحظه مرگ ایشان ...
به من بگویید تا کِی؟
اولین برنامه و سفر غم بود که با آقا می آمدم. تمام برنامه های قبلی برنامه ی دیدار و شادی و شور بود: کردستان، چالوس، بندرعباس، خوزستان، قم، خراسان شمالی و... در آن برنامه ها می دانستیم مردم خواهند آمد، لااقل به کنجکاوی. اینجا ولی مردم همه لااقل درد داشتند، حتی اگر داغ نداشتند. جوان ها از کنار وانت ما رد می شدند و نگاهمان می کردند. یکی دو نفر جلو آمدند و سر گفت وگو را باز کردند. زلزله هم مثل ...
راه های رفع خستگی قلب دوم
برای این اعضای بدن شما اتفاق افتاد، به سرعت حمل کنید و پشت گوش نیندازید. گاهی وقت ها همین مشکلات به ظاهر کوچک خیلی سریع بزرگ می شوند و حتی موقع راه رفتن نیز برای تان دردسر درست می کنند. - هنگام ماساژ پاها سعی کنید هرچه از سمت انگشتان به سمت پاشنه پا می آیید، فشار را بیشتر کنید و برعکس؛ این گونه به جریان موثر خون در سطح پاها کمک می کنید. - افراد مبتلا به دیابت قبل از انجام هرکدام از این ماساژها حتما با پزشک شان مشورت کنند. - اگر با همه این روش ها باز هم پادرد به قوت خودش باقی بود، حتما تا تعطیلات از راه نرسیده، به پزشک متخصص مراجعه کنید.همشهری تندرستی ...
نگاهی به همه ماموریت های ناوگروه های ایرانی
.... وی دارای درجه نظامی دریاداری (معادل سرتیپ) و مدرک تحصیلی دکتری است. امیر سیاری با طی مدارج عالی علمی و پژوهشی به عضویت هیات علمی دانشگاه دفاع ملی در آمد. دریادار سیاری در روزهای اولیه حمله رژیم بعثی به خرمشهر، در منطقه عملیاتی آبادان- خرمشهر در عملیات شکست حصر آبادان (ثامن الائمه) بر اثر اصابت ترکش خمپاره، مجروح و به درجه جانبازی نایل شد. دریادار سیاری جانباز 70 درصد دفاع مقدس است ...
روایتی تازه از حضور رهبرانقلاب در مناطق زلزله زده
جایی کوچک و سرد و ناپایدار به این زودی خو گرفت. این اولین برنامه و سفر غم بود که با آقا می آمدم. تمام برنامه های قبلی برنامه ی دیدار و شادی و شور بود: کردستان، چالوس، بندرعباس، خوزستان، قم، خراسان شمالی و... در آن برنامه ها می دانستیم مردم خواهند آمد، لااقل به کنجکاوی. اینجا ولی مردم همه لااقل درد داشتند، حتی اگر داغ نداشتند. جوان ها از کنار وانت ما رد می شدند و نگاهمان می کردند. یکی دو ...
زنجبیل اکسیر جوانی پوست
ترشح بزاق دهان و آنزیم های گوارشی به هضم و جذب مواد غذایی کمک می کند. وی گفت: زنجبیل مخاط خلطی را از ریه ها بیرون می راند و تاثیر بسزایی در درمان آسم، برونشیت و سایر ناراحتی های تنفسی دارد. زنجبیل نیرو بخش، مقوی معده، باد شکن، ضد غلظت خون، تقویت کننده حافظه و دفع کننده بلغم و رطوبت غلیظی است که روی جداره روده و معده می چسبد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: زنجبیل جهت ...
مسکو با این همه ...زیبای روس با ستون تخت جمشید در دل خود+عکس
ضعیف ولی روابط عمومی خوبی داشت شکسته بسته به ما گفت در این موزه تمامی نقاشیها اصل ولی درصد بالایی از مجسمه ها کپی هستند! خیلی از هنرآموزان در مورد دوره های مختلف تاریخ هنر میخونند ولی اکثرا شانس این رو ندارند که همه رو از نزدیک ببینند. روسها گفتند سر ستون کاخ داریوش رو نمیتونیم بیاریم اینجا؟! خوب میتونیم یه نمونه با همون ابعاد واقعی بسازیم تا بیننده ابعاد اون رو درک بکنه و به همین ...
آقای روحانی برگردید به روزهای انتخابات!/ داستان دروغ های بزرگ
غذایی است که بیشتر در صبحانه ها مصرف می شود و هزینه نان برای این جناب در یک ماه کمتر از یک درصد مخارج ماهانه خواهد بود اما همین نان برای اقشار کم درآمد جامعه یک مکمل بسیار اساسی سفره است- اگر نخواهیم بگوییم قوت غالب- مکملی که اگر نباشد سیر شدن در بسیاری از وعده های غذایی میسر نمی شود و هزینه یک ماه نان چیزی حدود 10 درصد مخارج یک ماه آنهاست. در بحبوحه انتخابات 92 که بساط سیاه نمایی داغ ...
به من بگویید تا کی؟
هر محله یک کانکس در محوطه می دهیم. آقا که داشتند به حرفشان گوش می دادند باز گفتند: به من نگفتید تحویل این کانکس ها تا کی انجام می شود؟ یک نفرشان دل را به دریا زد و گفت: تا دو ماه. آقا آرام تکرار کردند: دو ماه! همین موقع ملّاقادر قادری جلو آمد و گفت: آقا قربانت بشم، من مثل این عزیزان درجه روی شانه ندارم ولی روی ما به عنوان سرباز همیشه حساب کنید. آقا لبخند زدند و از جا بلند ...
آیا اتصال دائم لپ تاپ به برق کار درستی است؟
دشمن باتری لپ تاپ هاست و باید از شدت گرفتن آن جلوگیری کرد. پس اگر قرار است لپ تاپ برای مدتی طولانی به برق متصل باشد، حتما باتری (البته در صورت امکان) را از بدنه جدا کنید. استفاده از این روش، حین انجام فعالیت های سنگینی همچون اجرای بازی های ویدیویی، به شدت پیشنهاد می شود. چرا که هنگام به اجرا درآوردن بازی ها، سیستم به شدت داغ می شود و همین مسئله می تواند به تهدیدی جدی برای باتری ها تبدیل ...
سرخوردگی مهره ها عامل تنگی کانال نخاع
التهاب تمام شد و درد کاهش یافت و مریض علائم عصبی نداشت، فیزیوتراپی و درمان های طبی انجام می دهیم. این افراد بهتر است هنگام استراحت مطلق به پهلو دراز بکشند و بین زانوها بالش قرار دهند. وی در پایان به بیمارانی که بعد از عمل جراحی دچار درد هستند توصیه کرد: این افراد باید به فکر تقویت عضلات اطراف ستون فقرات باشند در غیر این صورت به رغم موفقیت آمیز بودن عمل جراحی، علائم بیمار بهبود پیدا نمی کند. ...
مثلث طلایی در درمان آرتروز زانو
به گزارش کرج رسا ، به گفته دکتر سیداحمد رئیس السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران و عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آرتروز جنبه های مختلف زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. از اختلال خواب و عوارض روانی در طول دوره درد گرفته تا کاهش توان فعالیت های فیزیکی که همه این موارد می تواند موجب اختلال عملکرد و کاهش کیفیت زندگی شود. کنترل آهسته و پیوسته آرتروز زانو در فرآیند این بیماری تغییراتی در غضروف مفصل زانو، استخوان و ب ...
درمان گرفتگی عضلات و علت آن
مایعات مفید است. - عضلات نیز باید برای فعالیت هایی که انتظار می رود انجام شوند، آماده شوند. همانطور که ورزشکاران قبل از ورزش بدن را گرم می کنند و حرکات کششی انجام میدهند، غیر ورزشکاران نیز قبل از کار سنگین باید گرم شوند. اگر عضله اسکلتی دچار اسپاسم شود، درمان اولیه این است که به آرامی عضله کشیده شود تا اسپاسم برطرف شود. برای مثال، کمک اولیه برای اسپاسم همسترینگ (که در آن عضلات ...
برجام یک توافق خوشبختی نبود/ مجلس می توانست فک شیت بگذارد
اعتقادی در داخل کشور برای این موضوع باشد؟ لاریجانی: آری من معتقدم حتما باید ایجاد شود، چون علوم و فنون هسته ای نمی شود فقط در ساختن نیروگاه محصور باشد. این حوزه از علوم و فنون و رشته های مرتبط با آن درحال تغییر است و دستاوردهای عظیمی وجود دارد و ما حتما باید این کار را انجام دهیم، اینکه طرحی را به مجلس برای تصویب ببریم و براساس آن موسس های راه اندازی شود. این عمل هیچ اشکالی و تعارضی با برجام ...
عوامل متعددی که باعث می شود نوزادتان سکسکه کند
زل زده اید به چشمان معصوم فرزندتان و دارید از تماشای تک تک اجزای صورتش لذت می برید که یک دفعه هیک! هیک! هیک! دلبندتان همین طور یک ریز و پشت هم سکسکه می کند و شکم کوچک و نرمش زیر دست تان بالا و پایین می شود! این اتفاق برای نوزادان بسیار عادی و البته پرتکرار است اما اگر تجربه اول تان باشد، احتمالا نگران می شوید و سرگردان که چه کاری برای بند آمدن سکسکه نوزادتان باید انجام دهید. اما قبل از همه ...
حواشی سفر رهبر انقلاب به مناطق زلزله زده
، چالوس، بندرعباس، خوزستان، قم، خراسان شمالی و... در آن برنامه ها می دانستیم مردم خواهند آمد، لااقل به کنجکاوی. اینجا ولی مردم همه لااقل درد داشتند، حتی اگر داغ نداشتند. جوان ها از کنار وانت ما رد می شدند و نگاهمان می کردند. یکی دو نفر جلو آمدند و سر گفتگو را باز کردند. زلزله هم مثل همه ی اتفاقات شبیه خودش، باب اغراق و افسانه سازی را باز می کرد. جوانی می گفت کنار سرپل ذهاب روستایی که ...
راهنمای جلا دادن ظروف چدنی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، حالا که ظرف چدنی خریده اید، چه کاری با آن انجام می دهید؟ راهنمای ما را بخوانید تا همه نکاتی را که باید برای جلا دادن ظروف چدنی بدانید، بیاموزید تا غذاهایتان فوق العاده شود. دلایل زیادی برای داشتن ظرف چدنی وجود دارد. این ظروف محکم و بادوام هستند و در پخت و پز شگفتی می آفرینند. اما اگر شما از داستان هایی هراس دارید که در مورد نگهداری از ظروف چدنی و ...
ماجرای فتح آب های آزاد توسط ایران
دریایی ارتش، اقدامات متعددی در حوزه های مختلف انجام داده اید. این روزها بحث دیپلماسی داغ است؛ از دیپلماسی هسته ای گرفته تا دیپلماسی نظامی در سوریه و عراق. شما به عنوان فردی که فرمانده نیروی دریایی جمهوری اسلامی ایران بوده اید، اقدامات خود را در حوزه دیپلماسی دریایی برای ما نام ببرید. دیپلماسی دفاعی دریایی را فعال کردیم که تا پیش از آن اصلا چنین چیزی نداشتیم و این امر بسیار مهمی است. این ...
اوین در انتظار مرتضوی
روح الامینی است که در مسیر انتقال از کهریزک به اوین وضعیت وخیمی داشته و هر چه بازداشت شدگان به ماموران محافظ در این باره تذکر داده اند آنان توجهی نکرده اند. انتقال از کهریزک به اوین با اتوبوس های نامناسب و با ازدحام بسیار زندانیان آن هم در اوج گرما در ساعت 10 صبح تا دو بعدازظهر انجام شد و در اوین نیز با اینکه وضعیت روح الامینی وخیم بود از ساعت 14 الی 17 در نوبت قرنطینه بوده و در ساعت 17 پزشک او ...
با روش و زمان کاشت گل سینره آشنا شوید
را به آرامی و با کمک اسپری آبیاری کنید. سپس روی گلدان نایلون شفاف بکشید و بر روی آن سوراخی ایجاد کنید تا تهویه صورت گیرد، کشیدن نایلون باعث حفظ رطوبت و گرما میشود و عمل جوانه زنی بذرها راحتتر صورت میگیرد . برای جوانه زنی و رشد اولیه گیاه معمولاً 30 تا 40 روز مدت زمان لازم است. وقتی جوانه ها از خاک بیرون زدند نایلون را از روی گلدان بردارید. دمای مناسب برای جوانه زنی ...
پایبنده اخلاق حرفه ای در رسانه باشیم
از خطا و اشتباه مبرا نیست و نمی بایست تلاش ها و زحمات هر شخصی که شاید دچار آن شود به موضوعات دیگر و با بی احترامی به شخصیت حقیقی و حقوقی جبران و به وی تاخت و تاز شود و نباید فراموش کرد در درجه اول افرادی که از این مسئله متضرر و یا ناراحت شده اند می توانند خود تصمیم گیرنده این داستان باشند و کاسه داغ تر از آش شدن آن هم برای هر دوطرف دعوا با چاشنی تخریب نشانه سوء نیتی است که نویسنده معتقد است بیشتر ...
بحران آب و تدوین گفتمان عمومی
بالاترین حد از تعهد سیاسی در حاکمیت برای مدیریت حیاتی بحران آب، بهترین استعدادهای سیاست گذاری، برنامه ریزی و اجرا در همه حوزه های نظری و عملی کشور و همه مردم را به مشارکت فرا خواند. باید اذعان کرد که متأسفانه مطابق اطلاعات و گزارش سازمان های جهانی وضعیت بحران آب در خاورمیانه و شمال آفریقا تا سال 2050 وخیم تر خواهد شد و کشورهایی که هرچه زودتر سیاست های مدیریت بحران آب را تنظیم و به اجرا نگذارند، دچار ...
به من بگویید تا کِی؟
برنامه و سفر غم بود که با آقا می آمدم. تمام برنامه های قبلی برنامه ی دیدار و شادی و شور بود: کردستان، چالوس، بندرعباس، خوزستان، قم، خراسان شمالی و... در آن برنامه ها می دانستیم مردم خواهند آمد، لااقل به کنجکاوی. اینجا ولی مردم همه لااقل درد داشتند، حتی اگر داغ نداشتند. جوان ها از کنار وانت ما رد می شدند و نگاهمان می کردند. یکی دو نفر جلو آمدند و سر گفتگو را باز کردند. زلزله هم مثل همه ی ...
دریادار سیاری: رهبری به من می گفتند طرح هایت بلندپروازانه است، ولی آنها را تایید می کنم/ اختلافی بین ...
بالاترین درجه رطوبت را دارد. گفتیم ماه رمضان است. ایشان گفتند قبل از شروع ماه رمضان خواهند آمد. یکم مرداد آمدند. پای پیاده از نیروی دریایی بازدید کردند. در ناو موشک انداز، زیردریایی، ناوشکن ها و کارخانه ها بازدید کردند. برخی گفتند پرسنل را تخلیه کنید چون در آنجا موشک و دستگاه جوش و همه ابزارهای کارگاه بود، ولی رهبری اجازه ندادند و خواستند پرسنل را ببینند. همه سر کار خود بودند و این حرکت بسیار ...
گفت وگو با رضا نیازمند درباره تکنوکراسی عصر پهلوی
می کنی؟ گفتم اجازه بدهید حساب می کنم می آورم. بعد از تحقیقاتی که در طول سه سال انجام دادم گفتم این سد باید 10 متر بالا بیاید. گفت این 10 متر را از کجا پیدا کردی؟ برایش شرح دادم که چگونه روی کاغذ میلی متری میزان ورود و خروج آب پشت سد را در عرض سه سال محاسبه کرده بودم. همه را صدا کرد و تشویق کرد که بیایید ببینید. آنها چون از بس وسایل داشتند و اسباب کار و ماشین حساب و... متکی به آنها بودند. من متکی ...
فواید حرارت درمانی در تسکین دردهای بدن
شفا آنلاین:درمورد حرارت درمانی چه می دانید ؟ با روش های نوین درمان دردهای جسمی و روحی که با گرما صورت می گیرد آشنا هستید ؟ خط قرمزهای روش گرما تراپی را می شناسید ؟ حرارت درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟ به گزارش شفا آنلاین :یکی از روش های نوین درمان بیماری های جسمی و حتی روانی حرارت درمانی است ،حرارت درمانی در درمان بسیاری ازبیماری هاموثر است ، کلاژن را بالا میبرد و خشکی مفاصل ،درد ...
خواص معجزه آسای روغن زیتون
شفا آنلاین:تا به حال از فواید روغن زیتون بسیار شنیده اید، اینکه مصرف آن در غذاها چه فواید شگفت آوری دارد و... اما به احتمال قوی تا امروز کمتر از روغن زیتون به صورت موضعی استفاده کرده اید. به گزارش شفا آنلاین :تا به حال از فواید روغن زیتون سیار شنیده اید، اینکه مصرف آن در غذاها چه فواید شگفت آوری دارد و... اما به احتمال قوی تا امروز کمتر از روغن زیتون به صورت موضعی استفاده کرده اید ...
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
...: هیچ چیز برای والدین ناراحت کننده تر از شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود ...
روش های درمان خانگی سیاتیک
.... گرما، گرفتگی عضلات را آرام می کند، که ممکن است این عضلات عصب سیاتیک را تحت فشار گذاشته و ایجاد درد کند. شما همچنین می توانید درجه دما را تغییر داده و با کمپرس داغ شروع کرده و در نهایت کمپرس سرد کنید. برای کمپرس داغ از حرارت رطوبت دار مثل داغ کردن حوله با بخار استفاده کنید که اثر بخش تر باشد. یک کیسه آب گرم و یا یخ را بر روی ناحیه مورد نظر بین 15 تا 20 دقیقه قرار دهید. ...
افزایش احتمال بارداری، بهترین رژیم غذایی
بارداری و پول انجام دهد. همه ی ما غذا می خوریم، پس چرا غذایی نخوریم که برای بارداری مناسب باشد؟ رژیم بارداری طبیعی از منظر علم دستورالعمل رژیم بارداری طبیعی بر اساس مجموعه ای از پژوهش های علمی، داده های مربوط به مواد غذایی، شیوه های رژیم غذایی برگرفته از بارورترین قبایل و جمعیت ها در طول تاریخ در کنار رژیم هایی که کاهش دهنده ی عوارض بارداری هستند، تهیه شده است. ...