خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت سوختگی پای نوزاد چیست؟ +روش های درمانی
می شود. چنین حالتی مخصوصا در چین کشاله ران و چین بین اعضای تناسلی و ران به علت رطوبت و گرمای ناشی از ادرار و مدفوع و عرق کردن در نتیجه پیچیدن کودک، پدید می آید. شست و شوی مرتب، در معرض هوا قرار دادن چین ها، رعایت کامل بهداشت، به کار بردن روغن های ملایم و در صورت لزوم استعمال کرم هیدروکورتیزون ملایم و استفاده از درمان سنتی سوختگی پای نوزاد سبب بهبود قرمزی و التهاب این نواحی می شود. سوختگی ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی!
گاهی مرگبار باشد. در اینجا نشانه های عجیب کمبود این ویتامین در بدن را دنبال کنید: خونریزی لثه ها: لثه های شما تا حدودی از کلاژن تشکیل شده اند و در هنگام فقر ویتامین سی، حساسیت بیشتری دارند و دچار خونریزی می شوند. تورم لثه ها نیز ناشی از کمبود ویتامین سی است. ویتامین سی آنتی اکسیدانی است که به کاهش التهاب کمک می کند و مطالعات نشان داده که مصرف دوز مناسب آن در بهبود سلامت لثه ها و کاهش ...
افسردگی های زنانه را بیش تر بشناسیم
طول یک سال تجربه کند تا بتوانیم بگوییم او دچار اختلال ملال پیش ازقاعدگی است. به طور مثال اگر یک فرد دو بار در طول سال این موضوع را تجربه کند، دچار اختلال ملال بیش از قاعدگی نیست. میردورقی در خصوص راهکارهای درمان اختلال پیش ازقاعدگی بیان کرد: مصرف مکمل ها در این زمینه بسیار پیشنهاد شده است؛ تحقیقات نشان می دهد مصرف ویتامین E در دوران قاعدگی بسیار موثر است. ورزش منظم، مشاوره های گروهی که ...
بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از خواب
بدنمان را طی روز مصرف کنیم و به بدن اجازه دهیم که به مدت 10 تا 12 ساعت در طول شب، بدون نیاز به تمرکز بر هضم و گوارش غذا، به استراحت بپردازد. بر همین اساس است که محققان تاکید دارند بهتر است وعده غذایی شام را تا قبل از ساعت 8 شب خورده باشید. اگرچه نوشیدن یک فنجان قهوه پس از شام و قبل از خواب لذتبخش است اما به دلیل داشتن کافئین خواب را مختل خواهد کرد. شاید خیلی از افراد ندانند که ...
خواص بی نظیر آب هویج برای کبد
...، مصرف غذاهای حاوی فیبر بالا به سلامت کبد و عملکرد بهتر آن در دفع سموم و مواد زاید بدن کمک شایانی میکند و باعث کاهش تجمع چربی در سلولهای کبدی میشود. آب هویج سرشار از کاروتنوئیدها است. یکی دیگر از ترکیبات شیمیایی که به سلامت کبد کمک شایانی میکند، کارتنوئیدها هستند، این ماده پیش ساز ویتامین آ در بدن است و با تبدیل به ویتامین آ باعث بهبود عملکرد کبد و درمان نارسائی های کبدی میشود ...
مبتلایان به "ورم پا"، تغذیه درستی ندارند/ پوشیدن کفش های تنگ مشکل را تشدید می کند
شود افراد مصرف مواد غذایی اسفنجی را کاهش دهند . برخی از مواد غذایی مانند گلوتن، کازئین و برخی افزودنی ها مانند امولیاست و امولزیفیانت می توانند حبس آب را افزایش دهند. به همین علت مصرف آن ها توصیه نمی شود . ایستادن طولانی مدت چه تاثیری در ورم پا دارد؟ در صورتی که دچار ورم پا هستید، اولین توصیه پزشک پوشیدن جوراب های مخصوص واریس است. این جوراب ها چندان زیبا و راحت نیستند اما ...
10 راه انجام سم زدایی موها
از همان بار اول می توانید تفاوت را احساس کنید. نمی دانید موی تان را چگونه سم زدایی کنید؟ نگران نباشید، انواع مختلفی از درمان های سم زدایی مو وجود دارد. 10 عدد از بهترین دستورات خانگی که موی شما را از سموم و مواد پاک کرده و مویی زیبا و براق به شما می دهد را در این جا فهرست کرده ام. دستورات سم زدایی مو 1. خاک رس بنتونیت و آلوئه ورا 2. جوش شیرین ...
نیازهای تغذیه ای دوران بارداری
وارد می شود. کربوهیدرات ها به دو دسته کربوهیدرات ساده و پیچیده تقسیم می شوند: کربوهیدرات ساده به مدت چند دقیقه جذب بدن می شوند و انرژی تولید می کنند و در قند، شکر، سبزیجات، شیر و انواع میوه های تازه و خشک وجود دارند. کربوهیدرات های ساده به سرعت قند خون را بالا می برند، بنابراین باید در حد تعادل مصرف شوند. کربوهیدرات های پیچیده زمان بیشتری را برای هضم و جذب نیاز دارند ...
هر چه پیرتر چاق تر!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هر چند افرادی که چاقی بیش از حد دارند نیز با مشکلاتی از قبیل مشکلات قلبی عروقی روبه رو خواهند شد و هم چنین در افراد بسیار چاق در سنین بالا در انجام کارهای روزمره خود نیز با سختی بیشتری مواجه خواهند بود. نه تنها کند شدن متابولیسم بدن شما بلکه کمتر شدن تحرک شما نسبت به سنین جوانی نیز باعث اضافه شدن چند کیلو اضافه وزن در سنین بالا خواهد شد. حتی مصرف دارو ...
ایران تنها کشور توزیع کننده داروی رایگان ایدز در جهان
به گزارش ایرنا هنگامه نامداری روز چهارشنبه در همایش ایدز در خراسان شمالی بر فرهنگ سازی غلبه بر ترس از این بیماری تاکید کرد و گفت: ایدز بیماری قابل کنترل است و بیماران با مصرف دارو می توانند راحت ادامه زندگی دهند اما باید بیماران شناسایی و درمان شوند در غیر این صورت دچار مشکلات و چالش هایی در آینده خواهیم شد. وی به اپیدمی ایدز در برخی از کشورها اشاره و تصریح کرد: این امر حتی باعث خالی شدن ...
تهیه یک نوشیدنی معجزه گر در5 دقیقه
...، کاروتن های آلفا و بتا است، به ارتقا سلامت قلب کمک می کند. وقتی تمام فواید و خوبی های این سبزیجات با سیب ترکیب می شود، سطح کلسترول را پایین آورده و فشار خون را کنترل می کند؛ از طرفی دیگر، همانند سپری در برابر بیماری های قلبی عمل می کند. بسیاری از افراد می گویند که این نوشیدنی معجزه گر ، مانع از ایجاد لکه و جوش روی پوست می شود و فرایند پیری پوست را کندتر می کند. رویای پوست تازه و ...
خواص ارده و عسل برای سلامتی چیست؟
غذایی مفید و پرخاصیت باعث تقویت عمومی بدن میشود. برخی از مهمترین خواص ارده و عسل به شرح زیر میباشد: مصرف ارده فشار خون بالا را کاهش می دهد. از فواید ارده و عسل کمک به درمان روماتیسم، آرتروز و بیماری های مفصلی است. ارده سرشار از کلسیم است و مصرف آن برای سلامت و استحکام استخوانها مفید میباشد. مصرف ارده و عسل یک وعده غذایی بسیار مناسب برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود ...
صدا می ماند
اهواز را انتخاب کرده بودم و پنجشنبه، جمعه ها به آبادان می رفتم و شلوارِ داکرون و تی شرت پوشیده، کفش هایی خوب واکس زده و موهایی با روغن نارگیل چرب شده و فرق بازکرده، در کافه میلک که در محله بِریم بود، می نشستم و با انداختن سکه ای پنج ریالی در گرامافون سکه ای، ضمنِ خوردنِ هات چاکلِت به ساپوره دی ساله، ساپوره دی ماره... (نمک، شوره؛ آب دریا هم شوره،؛ بدن تو هم شوره...)ی جینو پائولی یا تصنیفی از خواننده ای ...
همه آنچه باید از دیفن هیدرامین بدانید
بدانید دیفن هیدرامین چیست و چه کاربردی دارد و بعد از آن هم بدانید که این دارو در اثر مصرف خودسرانه چه عوارضی را برایتان به دنبال خواهد داشت. آیا دیفن هیدرامین را میشناسید؟ دیفن هیدرامین (Diphenhydramine) یک آنتی هیستامین است که برای درمان یا پیشگیری مواردی نظیر علایم ناشی از حساسیت ها (آبریزش بینی ، سرفه ، خارش و قرمزی چشم ، خارش بدن )، سرماخوردگی ها (عطسه ، آبریزش بینی ...
آسیب های وحشتناک کفش بلند به پا / بدترین خوراکی هایی که قبل از خواب نباید بخورید/ هرگز از هدفون دیگران ...
زمینی به حفظ چاپکی مغز کمک می کند مطالعات جدید نشان می دهد مصرف روزانه مغزهای آجیلی نظیر بادام زمینی و پسته می تواند فرکانس امواج مغزی مرتبط با شناخت، بهبود بیماری، یادگیری، حافظه و حفظ چاپکی ذهن را ارتقاء بخشد. بدترین خوراکی ها قبل از خواب قهوه :کافئین می تواند برای چند ساعت، سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند. اثرات کافئین قادر است هشت تا 14 ساعت در بدن بماند و چرخه ...
هر روز قهوه بخورید!
مصرف قهوه برای تناسب اندام و حفظ لاغری یکی از راه ها مصرف قهوه است. براساس پژوهش ها نوشیدن قهوه سبب افزایش متابولیسم بدن و سوزاندن چربی و کالری های اضافی در بدن می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با نوشیدن قهوه افراد مبتلا به بیماری دیابت و یا افرادی که قند خونشان بالا است با مصرف روزانه قهوه می توانند قند خون خود را کنترل کنند. کارشناسان دانشگاه هاروارد دریافتند ...
آسیب های وحشتناک کفش بلند به پا / بدترین خوراکی هایی که قبل از خواب نباید بخورید/ هرگز از هدفون دیگران ...
زمینی به حفظ چاپکی مغز کمک می کند مطالعات جدید نشان می دهد مصرف روزانه مغزهای آجیلی نظیر بادام زمینی و پسته می تواند فرکانس امواج مغزی مرتبط با شناخت، بهبود بیماری، یادگیری، حافظه و حفظ چاپکی ذهن را ارتقاء بخشد. بدترین خوراکی ها قبل از خواب قهوه :کافئین می تواند برای چند ساعت، سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند. اثرات کافئین قادر است هشت تا 14 ساعت در بدن بماند و چرخه ...
درمان آبریزش بینی با این خوراکی ها
به گزارش شمال نیوز، آبریزش بینی یکی از عارضه های سرماخوردگی و آلرژی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است اما باید بدانید درمان آن به سادگی قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هیستامین مصرف می کنند تا آبریزش بینی قطع شود اما با این حال می توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی یا آنتی هیستامین های طبیعی برای درمان آبریزش بینی آشنا می شوید. ...
ارتباط بین بادام زمینی و حفظ چاپکی مغز
شفاآنلاین تغذیه مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مغزیجات آجیلی نظیر بادام زمینی و پسته می تواند فرکانس امواج مغزی مرتبط با شناخت، بهبود بیماری، یادگیری، حافظه و حفظ چاپکی ذهن را ارتقاء بخشد. به گزارش شفاآنلاین ، مطالعات قبلی اثبات کرده اند که مغزیجات آجیلی نقش مهمی در حفاظت از قلب، مقابله با سرطان، کاهش التهاب و آهسته کردن روند پیری دارند. در مطالعه( Study ) جدید، تاثیرات ...
سرنوشت تلخ داروهای ایرانی با تصمیم تحقیرآمیز بیمه ها
از دسته بیش فسفونات ها مقایسه کرده اند که مبنا کلاً اشتباه بوده است، چون دارو "تری پاراتاید" دارو خط دومی است که بیماران محدودی (حدود 7هزار نفر) از آن استفاده می کنند و زمانی دارو تجویز می شود که بیمار با درمان های قبلی جواب کافی نگرفته و یا دچار شکستگی در مهره ها و استخوان لگن وابسته به پوکی استخوان شده است. متاسفانه این دارو را با دارو خط اول این بیماری مقایسه کرده اند که حدود 200 ...
انواع سردرد و علت آن، خانم ها بیشتر بدانید
شود و سلول های مغزی که نیاز زیادی به گلوکز دارد را اشباع شده و سیر می کند، برای همین فرمان شروع میگرن متوقف می شود. بدن به خصوص سلول های مغزی ما وقتی دچار کمبود قند می شوند هورمون هایی از خود ترشح می کنند که این هورمون ها جریان خون را به سمت سر افزایش می دهند. برای همین سر پرخون می شود و فرد احساس می کند که هر لحظه ممکن است سرش منفجر شود. بعضی بیماران خیلی اوقات به دلیل اینکه سرشان پرخون ...
دانه های این میوه آنقدر ارزشمند است که از نخوردنش پشیمان می شوید!
یک از این ها می توانند برای سلامت بدن مفید باشند. دانه های پاپایا را دور نیندازید، چرا که مواد مغذی بسیاری در خود دارند. در این نوشته در نت نوشت، به خواص دانه پاپایا می پردازیم و نشان می دهیم که به چه علت دور انداختن این دانه ها کار اشتباهی است. دانه های پاپایا چیستند؟ دانه پاپایا، دانه های کوچک، گرد و سیاهی هستند که در وسط میوه ی پاپایا قرار دارند. در واقع با باز ...
روزی 3 تا 4 فنجان قهوه بنوشید تا سالم بمانید
تا 4 فنجان قهوه مناسب ترین حالت ممکن است. مصرف این دوز از قهوه در روز، خطر بیماری های قلبی و عروقی و سکته را کاهش می دهد و همچنین تا 29 درصد از خطر ابتلاء به بیماری های مربوط به کبد می کاهد. البته این توصیه شامل افراد بزرگسال می شود و زنان باردار و کسانی که دچار شکستگی و بیماری های استخوانی هستند، باید در مصرف قهوه بسیار محتاط باشند، چون این ماده به عقیده محققان مشکوک است که به تضعیف استخوان منجر می شود. منبع: ( MSN. COM ) 24 نوامبر 2017 – 3 آذر 1396 ...
سرماخوردگی نوزاد زیر سه ماه، دکتر لازم است؟
باید در جای ایمن از اتاق قرار دهید. هر روز آب بخور را عوض کنید تا دستگاه جرم نگیرد. استراحت کودک اهمیت دارد مطمئن شوید نوزاد استراحت کافی داشته باشد. بدن انسان در مبارزه با عفونت انرژی زیادی مصرف می کند. به همین دلیل نوزاد باید در این موقعیت استراحت بیشتری داشته باشد. به طور مثال هر نوع بازی با کودک را بدون آنکه مجبور باشد تحرک زیادی داشته باشد، انجام دهید. با نوزاد ...
مصرف زنجبیل در دوران بارداری، مقدار مجاز دارد!
های تنفسی دارد. زنجبیل نیرو بخش، مقوی معده، باد شکن، ضد غلظت خون، تقویت کننده حافظه و دفع کننده بلغم و رطوبت غلیظی است که روی جداره روده و معده می چسبد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: زنجبیل جهت بهبود فلج و ضعف اعصاب نیز تجویز می شود؛ همچنین این گیاه برای درمان اسهال ناشی از مسمومیت غذایی نیز مفید است؛ مخلوط زنجبیل با نبات و کُندُر نقش موثری در جلوگیری از نفخ ناشی از مصرف میوه های ...
راههای رفع گرمازدگی، توصیه به خانم ها
و متذکر می شود: مصرف این مواد سبب ازبین رفتن بیشتر آب بدن می شوند، ورزش را هم صبح یا عصرانجام دهید، چون در آن زمان دمای هوا نسبت به ساعات دیگر پایین تر است؛ در ساعات گرم روز تا جایی که ممکن است از منزل خارج نشوید، لباس های آزاد و گشاد با رنگ های روشن انتخاب کنید و کلاه لبه دار بگذارید. خوب است بدانید که بدن انسان در حالت عادی روزانه نیاز به دو لیتر مایعات دارد تا سوخت و ساز، بدون مشکل صورت پذیرد ...
درمان پوکی استخوان در زنان، لطفا بخوانید
یک متخصص تغذیه گفت: پیشگیری از پوکی استخوان و درمان آسم از خواص معجزه آسای سیب گلاب است. محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت: سیب سرشار از ویتامین c،kوa و منبع غنی از آهن،پتاسیم ،کلسیم و آنتی آکسیدان است. انوشه اظهار داشت: سیب گلاب حاوی روتین است و میتواند از لخته شدن خون جلوگیری کند. وی اثر درمانی سیب گلاب را برای سیستم گوارشی اینطور بیان کرد: تسهیل شدن عمل هضم غدا و ...
انواع بیماری های اورولوژی، آقایان بخوانند
هیچ ربطی به حالت فرد یا شکل خوابیدن ندارد. خودبه خود اتفاق می افتد و تورسیون بیضه نام دارد، اگر چنین حالتی اتفاق بیفتد فرد باید حداکثر ظرف 6 ساعت به پزشک متخصص اورولوژی مراجعه کند تا با یک جراحی ساده، بیضه را سر جایش برگرداند. در غیر این صورت بعد از گذشت 6 ساعت بیضه دچار خون مردگی می شود و می میرد که دیگر هیچ کاری برای درمان آن نمی توان انجام داد. علامت آن درد شدید در ناحیه بیضه است که ...
علت اصلی خروپف در خواب، آیا خانم ها می دانند؟
بیماری و همچنین معاینات بالینی به راحتی امکان پذیر است . اما گاهی بنا به تشخیص پزشک تست های اضافه مانند اندوسکوپی سینوس، سی تی اسکن و تستهای خواب نیز انجام می شود. متخصص گوش و حلق و بینی با تاکید بر تاثیر خروپف بر سلامت افراد، افزود: معمولا میزان اکسیژن رسانی به افرادی که در هنگام خواب خروپف می کنند کاهش می یابد و احتمال بروز سکته مغزی و قلبی در چنین افرادی بالا می رود. از سوی دیگر این ...
وسیله ای برای تشخیص سریع بیماری سپسیس
مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام های حیاتی دیگر دچار نارسایی می شوند. محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا موفق به ساخت یک دستگاه قابل حمل شده اند که با استفاده از یک قطره خون و به سرعت قادر به تشخیص سپسیس است. در این روش محققان علاوه بر شناسایی پاتوژن، بر پاسخ سیستم ...
